3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

HRONO KUHINJA
Sve o hrono ishrani! Recepti za doruak, ruak, veeru i uinu

BRZE LEPINJICE, KORAK PO KORAK

19/10/2014

1najgoriugljenihidrat
Ovaj1veomaestugljenihidratjedalekonajgori.Izbegavajga!
anajboljisavet.net

Kuva i pie:
Ana ubela

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 1/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Dobilasamnekolikoporukaodljudikojimabrzelepinjicenisuuspele.Aodmojedrugaricesam
dobilaisliku:

Pasamodluiladaslikamsvakipotez,modanekomepomogne.

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 2/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

Prvoumutitejednojajeiau(odkiselogmleka)kiselevode:
KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Zatimdodatedveipoaebrana,kaiicusodebikarbone,malosoliilimunovogsoka.Ovoje
gustinakojavamtreba:

Kaikomvaditesmesu.Otprilikedvekaikepolepinjici:

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 3/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Kadaihizvadite,moetedaihostavitetakve,bierustinoupave.Amoeteidaihmalo
oblikujetevlanomkaikom:

Lepinjicemogubeziegaurernu,amoeteidadodate:krupnumorskuso,kimilisusam,
mekinje.tavolite:

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 4/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Posledesetminuta:

Kadanapravitesmesu,ostavitejedastojidesetakminuta.Zatovremezagrejeterernu,svesa
plehom,nanajjaojtemperaturi,kodmenejeto275.

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 5/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Kadaihstavimnapekpapiriubacimurernu,temperaturuspustimna200.Budugotoveza10
minuta.

Esad,umemjanamernodanapravimmaloreusmesu,ilidodamvievodeilismanjimmalo
brano.Toradimakohoudaihnapravimtanjimaliirimdabiihkoristilakaosendvie:

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 6/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Prijatno!

Podelite:

Email Facebook 600 Twitter Google Pinterest 43 LinkedIn

Print More

Peciva

Brze lepinje Brze lepinjice Hrono Hrono ishrana Hrono kuhinja

Hrono peciva Lepinjice Peciva Recept Recepti

ANA UBELA
WEBSITE

WEB PREPORUKE

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 7/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Tart kola sa jabukom i Jovanin predlog za brzi Pogaa sa sirom kakvu do

karamelom (granola) doruak sada niste probali

Filujte, motajte, reajte: Jovanine amerike palainke Trend "sa tanjira": Na redu je
Srean vam Svetski dan sa puterom od lenika i sladoled od sira
palainki sladoledom
Preporuuje ContentExchange

MALA DEBELA POGAA NOVI HLEB

27/10/2015 / Doruak, Peciva 29/09/2014 / Doruak, Peciva

Kuvaipie:AnaubelaMislimdajeovo Dosadilisumistariukusipasamnapravila
najbuckastijapogaa novimikshleba.300graanogbrana100g

Podelite:
Podelite:

Email Facebook 374

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/
Twitter Email Facebook 681 Twitter
8/18
3/7/2017
Email Facebook 374 Twitter
Brzelepinjice,korakpokorak
Email Facebook 681 Twitter

Google
KUVAM, DAKLE MISLIM
Pinterest 14


DORUAK
LinkedIn RUAK VEERA
Google SLATKI KUTAK
Pinterest 27
O LinkedIn
HRONO ISHRANI

Print More Print More

Tuna sa pastom od tikvica Svinjetina sa cimetom

27 KOMENTARA

Duica says:
19/10/2014 at 11:04

Jucesampravilalepinjiceprviput.Nisamislaredosledomkaonafotografijamaalisuuspele:).

REPLY

Vanja says:
19/10/2014 at 14:43

Uspelasamdautrpamsvojekuvanjenaovajsjajanbloghahaaa.Definitivnomijemasabila
previeretka.aljemopetfotkekadbudemprkala

REPLY

Ana Cubela says:

19/10/2014 at 21:31

Eto,samaseofire.Jaleponisamnapisalakojadrugaricamijeposlalasliku

Sladjana says:
29/10/2014 at 13:05

Kojebrasnosikoristila?

REPLY

Ana Cubela says:

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 9/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

29/10/2014 at 14:11
KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Najeemeamraanoispeltino,alimoebilokoje.

danijela says:
10/11/2014 at 11:45

Dalisestavljacelojajeilisamobelance

Ana Cubela says:

10/11/2014 at 12:51

Celojaje.Madaznamdanekiljudipraveibezjaja,stavesamokiseluvodu.Jajo
nisamtakoprobala

Sladjana says:
02/11/2014 at 16:03

Hvala

REPLY

Brze lepinjice says:

05/11/2014 at 16:34

Nikadanisamnitabre,lake,samanjematerijala,aukusno,napravila.Fantastianrecept,u
skladusavremenomukojemivimo.

REPLY

Jasmina says:
10/11/2014 at 20:54

Upravonapravila,namernomaloredjejerihzelimzasendvice.Brasnosamkombinovala
jecmeno,ovsenoirazeno,aporedsveganavedenogureceptu,dodalasamipolakasicice
meda,malokimaunutraiparkapimaslinovogulja.
Odlicne!Hvalanareceptu!

REPLY

Milena says:
05/12/2015 at 17:14

Danasprocitalainapravila!Uspeleizprve!Pozdrav!

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 10/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

REPLY
KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Ana ubela says:

05/12/2015 at 18:42

estitam!

Tina says:
29/01/2016 at 08:43

Odlicanrecept,zadorucakdusudalo:),embrzoemtoplo.Jasamunelamaleizmene:brasno
jepsenicnointegralnoiheljdino,malosusamailana,kasicicuuljaipeklasamihuaparatuza
bakinkolac!Pravootkrovenje!gotovichlebiciuoblikusrcaza5minuta.

REPLY

Aleksandra says:
13/06/2016 at 12:22

Moguliovepogacicedasejeduuperiodurestrikcije,postoidejednocelojaje?
Unapredhvala.

REPLY

Ana ubela says:

14/06/2016 at 19:02

Pajajasejeduurestrikciji.

Goca says:
29/06/2016 at 14:52

Danasihpravila.Nisamimalakiselupasamstavilamalopzp..Ispalesuodlicno.

REPLY

Ana says:
05/07/2016 at 15:02

Dalimozedasestavisamoheljdinobrasno?

REPLY

Ana ubela says:

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 11/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

06/07/2016 at 09:58
KUVAM, DAKLE MISLIM
Moe
DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

Katja says:
21/07/2016 at 11:37

Kolikosodebikarbone?

REPLY

Ana ubela says:

21/07/2016 at 19:55

1/2kaiicei2ili3kaiicelimunovogsoka

Maki says:
01/10/2016 at 10:25

Bezjajetasamalopraskazapecivoisavrsenouspeleitosamstavilasoljuspeltemaloso
praskazapecivosodeb.Imalokiselesalimunomidobila3divnelepinjicezasendvice

REPLY

Tamara says:
13/10/2016 at 11:22

Kakoselepozadrzebalonciciodkiselevodeutestu istvarnosuocasposlagotove.Jutros
samnapravilaretkotesto,koblatoalisenisuspljostilesamosuotisleusirinu(stavilasamjednu
ipokasicicusode).Ovajputsamstavila90postoheljdinogi20postorazanog(odokativna
metoda)isavrsenesu,mekeimalocakivazdusaste.Hvaladonebazareceptic,testoje
neuglednonikadnebihpomisliladaodtogamozenestolepodaispadne:*

REPLY

Tamara says:
13/10/2016 at 11:23

pardon,otislesuuvisinu.

REPLY

Mira says:
17/01/2017 at 23:32

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 12/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

Jasamjucepocelasarestrikcijomsutraplaniramdanapravimovelepinjicetj.vecerassamih
KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK O HRONO ISHRANI
zamesilaiostavilaufrizideru.Alimezanimapostoureceptuidejednojajedalijamogudaih
mazemmlecnimnamazomidalisamtadaiskoristilakomplikovanojeloilijetodozvoljeno?

REPLY

Ana ubela says:

20/01/2017 at 10:07

Akopratitestrogapravilaondajetokomplikovanojelo.

Gaga says:
25/01/2017 at 18:58

DragaAna,dalimozesamospeltbrasnonemamnijednodrugih

REPLY

Ana ubela says:

27/01/2017 at 11:40

Moe,satimbranomsupecivauveknajlepa.

OSTAVITE KOMENTAR
Komentar

Ime* Email* Vebsajt

Ostavitekomentar

Notifymeoffollowupcommentsbyemail.

Notifymeofnewpostsbyemail.

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 13/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

udantriktopikileBolje
oddijeteivebe
Nemavremenazateretanu,aimaapetit?
Radiovoigledajkakokilenestaju!a
predlogza.net

ZapanjujueotkrieZa2
nedeljeebitinepua

Trikzavitkotelo

Smanjibrojdepilacija

PRETRAGA

Pretraitehronokuhinja.rs..

KATEGORIJE

Dnevnik mravljenja 17

Doruak 611

Jelovnici za hrono poetnike 15

Kuvam, dakle mislim 54

Moje zrno 4

Namazi 82

Naslovna 327

O hrono ishrani 16

Peciva 309

Pokreni se 3

Posno/Vege 36

Ruak 158

Sasvim lino 11

Slatki kutak 54

Van pameti 5

Veera 83

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 14/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak
9
Zimnica
KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

HRONOKUHINJA.RS MEU 50 NAJBOLJIH U

SRBIJI

KONTAKTIRAJTE ME PUTEM EMAIL-A

Ime (required)

Email (required)

Poruka (required)

Submit

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 15/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI
Gubikileuzudantrik
Modeliludezanjim
Ekspertiotkrivaju:eljazahranomnestajeakoovo
radisvakidan.Pogledaj!apredlogza.net

Dostatijedepilacija?
Zaboravivosakibrija3nedeljeProveritrikireise
dlaica!anajboljisavet.com

1trikpobeujedim
Duvanskaindustrijapropada
Ovisnostonikotinunestajeakosvakogdanaradi
ovajlaktrik.Vidi!asavetza.net

POPULARNO

DORUAK PECIVA RUAK

Kad propadne hleb

Kuvaipie:Anaubela

Pravila Uskrnjeg posta. I heljda sa

prazilukom i golicom
Kuvaipie:Anaubela

Tost sendvi sa aromatinim paradajz sosom

Kuvaipie:Anaubela

Hrono klub sendvi

Kuvaipie:Anaubela

Topljeni kozji sir na raanom hlebu

Kuvaipie:Anaubela

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 16/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

HRONO KUHINJA
KUVAM, @MISLIM
DAKLE FACEBOOK
DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK

O HRONO ISHRANI

MojaHRONOkuhinja
101,817likes

LikePage Share

Bethefirstofyourfriendstolikethis

PRATITE HRONO KUVARICU NA FEJSBUKU!

16.peoplearefollowingAnaCubela.
toseewhoyourfriendsarefollowing.

PRIJAVITE SE NA NEWSLETTER LISTU

Vaeime

VAAEMAILADRESA

PRIJAVITESENAHRONOKUHINJA

KALENDAR NAJNOVIJI POSTOVI TAGOVI

Izaberite svoje pie Ana Anufrijev Ana ubela Beli luk

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 17/18
3/7/2017 Brzelepinjice,korakpokorak

March 2017 Kuva i pie: Ana ubela Beskvasni hleb Biber Dijeta
KUVAM, DAKLE MISLIM DORUAK RUAK VEERA SLATKI KUTAK O HRONO ISHRANI

Doruak Heljdino brano Hleb
M T W T F S S
Kad propadne hleb Hrono Hrono ishrana Hrono kuhinja
Kuva i pie: Ana ubela
1 2 3 4 5 Jaja Jemeno brano Kisela voda

Lepinje Limunov sok Mafini

6 7 8 9 10 11 12
Mus od jabuke i Masline Maslinovo ulje Morska so
13 14 15 16 17 18 19
malina Mravljenje Namaz Ovseno brano
Kuva i pie: Ana ubela
20 21 22 23 24 25 26 Paprika Paradajz Paradajz sos

Peciva Piletina Praak za pecivo

27 28 29 30 31 Hleb sa raanim,
Puter Raano brano Recept
jemenim i ovsenim
Feb
branom Recepti Ruak Sir Slanina
Kuva i pie: Ana ubela Slatko Speltino brano Susam

Pravila Uskrnjeg Tikvice Uina Veera Voda

posta. I heljda sa Zdravlje

prazilukom i golicom
Kuva i pie: Ana ubela

Copyright2017HronoKuhinja Kuvam, dakle mislim Doruak Ruak Veera Slatki kutak O hrono ishrani
SupportedbyGreenFriends

http://hronokuhinja.rs/brzelepinjicekorakpokorak/ 18/18