OPLEIDINGSPLAN KEEPERS

De doelstellingen zijn per categorie gerangschikt. De doelen van de ene reeks worden verder
geperfectioneerd in de volgende reeks met toevoeging van enkele nieuwe doelen.

U7-8:

- Bal uitrollen
- Uit stilstand een bal oprapen.
- Correcte uitgangshouding aannemen.
- Bal vangen (korfje maken)

U9-10:

- Hoek verkleinen en correcte positie in doel.

- Voorwaarts vallen
- Bal plukken en afronden.
- Zijwaarts vallen op lage ballen.

U11-12:

- Klemmen van de bal.

- Halfhoge bal: vangen, bijtrekken en afrollen.
- In de voeten gaan.
- Dropshot-uittrap.

U13-17:

- 1><1 situaties
- Kruispas en aanvallende knie.
- Zweefsprong.
- Uittrap vanop de grond.
- Hoge ballen.
- Positie in doel bij vrije trappen en hoekschoppen.