Professional Documents
Culture Documents
10/3. előadás
A vázizomrendszer anatómiája
•a vázizomzat jól elkülöníthető, önálló tagokból (vázizmokból) áll, amelyek legtöbbször önállóan
is képesek mozogni
izomrost
izomköteg
izom
sarcoplasmás reticulum
A sarcomer vázlatos szerkezete
A) Nyugalmi állapotban
B) Izomkontrakció alatt
Vastag filamentum
(miozin)
Vékony filamentum
(aktin)
myofibrillum
A harántcsíkolt izomrost
és az ín kapcsolódása
A vázizmok osztályozása
Alakjuk szerint:
- rövid izmok (pl. ujjak izmai)
- hosszú izmok (pl. felkar és comb izmai)
- széles izmok (pl. törzsizmok)
(- gyűrűs izmok (testnyílások körüli záróizmok – ezek nem vázizmok, de
harántcsíkolt, akaratlagosan szabályozható izmok)
Működésük szerint:
- hajlító (flexor)
- feszítő (extensor)
- közelítő (adductor)
- távolító (abductor)
- emelő (elevator)
- szinergisták (egymás működését segítő)
- antagonisták (ellentétesen működő)
A vázizmok beidegzése
motoros véglemez
Részletes izomtan
Végtagizmok:
- felső végtag izmai: vállöv, kar, alkar és kéz izmai
- alsó végtag izmai: csípő, comb, lábszár és láb izmai
Törzsizmok:
- mellizmok: mellkas-felkari izmok, mellkas saját izmai
- hátizmok: felületes és mély hátizmok, tarkózimok
- hasizmok: egyenes, haránt, külső ferde és belső ferde hasizmok
- A vállízületet elölről, hátulról és felülről közrefogó lapos inak közösen alkotják a rotátor-
köpenyt
- A vállízületet erősen igénybe vevő tevékenységek (pl. dobósportok, úszás,
cheerleaderkedés, vezénylés) hatására a rotátorköpenyben gyulladás, ill. sérülés,
szakadás is kialakulhat
rotátor-köpeny
A felső végtag izmai - felkarizmok
- Elsősorban a könyökízületet mozgatják
- A hajlító és feszítő felkarizmokat erős kötőszövetes réteg (fascia brachii) borítja és
választja el sövénnyel.
deltaizom
hollócsőr-karizom
kétfejű felkarizom
felkarizom
singcsont
orsócsont
A váll és felkar izmai hátulnézetben
lapockatövis feletti izom
deltaizom
kis görgeteg-
izom
nagy görgetegizom
háromfejű karizom
A felső végtag izmai - alkar
- alkar-flexorok:
- a singcsont körül helyezkednek el, a ventralis (tenyéri) oldalon futnak
- az ujjakat hajlítják, a tenyeret közelítik az alkarhoz (plantarflexio), az alkart pronálják
-alkar-extensorok:
- az orsócsont körül találhatók, a dorsalis (kézháti) oldalon futnak
- az ujjakat nyújtják, a kézhátat közelítik a karhoz (dorsalflexio), az alkart supinálják
A felső végtag izmai - kéz
- Kézháti izmok
- az ujjakat szétterpesztik és feszítik
-a tenyérizmok inait ínhüvelyek fogják össze a kéztő magasságában, amelyeket széles szalag
szorít le, megakadályozva az inak elemelkedését a csontokról (a szalag alatti csatorna a
kéztőalagút)
- az ujjakhoz futó inakat, ereket és idegeket egy inas lemez (aponeuralis palmaris) borítja,
védelmet nyújtva a mechanikai behatásoktól (fogásnál, markolásnál).
Az alkar és a tenyér izmai és ínhüvelyei elölnézetben
inas lemez
hüvelykujjpárna
izmok
haránt kéztőszalag
hüvelykizom
kisujjpárna izmok
ínhüvelye
ujjhajlító izmok ínhüvelyei
gilisztaizmok
A tenyér izmai és inai (a haránt kéztőszalag teljesen eltávolítva)
ínhüvelyek
gilisztaizmok
kéztőalagút
felületes alkari
feszítőizmok
mély alkari
feszítőizmok
hátsó kéztőszalag
alkari feszítők ínhüvelyei
kézháti csont-
közti izmok
A kézhát izmai és inai
kézháti csont-
közti izmok
csípőizom
körteképű izom
belső fedőizom
fedőcsatorna
szeméremcsont
végbélemelő izom
nagy farizom
középső farizom
kis farizom
Az alsó végtag izmai III. – combizmok
3 csoport: a comb elülső oldalán az extensorok, hátul a flexorok, medialisan az adductorok
- a 3 izomcsoportot egy pólya (fascia lata) borítja és választja el sövényekkel egymástól
egyenes combizom
külső vaskosizom
Négyfejű combizom
középső vaskosizom
belső vaskosizom
A csípő-és combizmok elölnézetben
csípőizom csípőhorpaszizom
nagy horpaszizom
lágyékszalag
körteképű izom
karcsúizom
külső vaskosizom
szabóizom
belső vaskosizom
középső vaskosizom
térdkalács
térdkalácsszalag
A comb- és farizmok hátulnézetben
középső farizom
nagy farizom
kétfejű combizom
félighártyás izom
karcsúizom
szabóizom
Az alsó végtag izmai IV. - lábszárizmok
- nem veszik teljesen körül a lábszárcsontokat (a sípcsont elülső felszínét bőr borítja)
- a felületes lábszári bőnye (fascia cruris) borítja őket
- 3 csoport: elöl extensorok, hátul flexorok, lateralisan szárkapocsizmok
Mély csoport:
• Hosszú lábujjhajlító izom (m. flexor digitorum longus)
• Öregujjhajlító izom (m. flexor hallucis longus)
• Hátulsó sípcsonti izom (m. tibialis posterior): a lábboltozat egyik fenntartója
térdkalács
lábszárfeszítő izmok
kétfejű lábikraizom
hosszú és rövid
szárkapocsizom
lábszárfeszítő és szárkapocsizmok
inait leszorító szalag
lábujjfeszítő izmok
A lábszár izmai hátulnézetben
combizmok íntapadása
gázlóizom
Achilles-ín
Az alsó végtag izmai V. - a láb izmai
• combhajlító izmok
• combközelítő izmok
Elülső fűrészizom
A törzs izmai II.
A mellkas saját izmai
•külső bordaközi izmok: a felső bordán erednek, az alatta lévő bordán tapadnak
- az izomrostok a gerinctől a sternum felé, ferdén futnak
- összehúzódásuk az alsó bordát emeli, a mellkas térfogatát növeli
(belégzés)
•belső bordaközi izmok: az alsó bordán erednek és a felette lévő bordán tapadnak
- az izomrostok a sternumtól a gerinc felé, ferdén futnak
- összehúzódásuk a felső bordát süllyeszti, a mellkas térfogatát
csökkenti (kilégzés)
- csak erőltetett kilégzéskor működnek! Nyugodt kilégzésnél a mellkas
eredeti alakját saját rugalmasságánál fogva nyeri vissza
Rekeszizom (diaphragma):
- a mellüreget a hasüregtől légmentesen elválasztó, kupola alakú izmos-inas lemez
nagy mellizom
deltaizom
elülső fűrészizom
széles hátizom
elülső fűrészizom
széles hátizom
nyelőcsői nyílás
rekeszizom izmos része
12. borda
aortai nyílás
négyszögi ágyékizom
haránt hasizom
gerinc
csípőlapát
kis horpaszizom
csípőizom nagy horpaszizom
A törzs izmai III.
Hátizmok
Felületes hátizmok: széles, lapos izmok, eltakarják a mélyebb izmokat:
• Csuklyásizom v. trapézizom (m. trapezius)
- a legfelületesebb hátizom, eredése a nyakszirtcsonttól a XII. hátcsigolyáig tart,
- a vállöv csontjain tapad
- a vállat emeli (vállvonogatás) és hátrahúzza (katonás tartás)
csuklyásizom rombuszizom
lapockaizmok
elülső fűrészizom
széles
hátizom
hátsó alsó fűrészizom
széles hátizom
ágyéki pólya
külső ferde hasizom
csípőlapát
A hátizmok (felületes réteg)
trapézizom
lapockatövis (csuklyásizom
deltaizom
nagy rombuszizom.
nagy görgetegiz.
háromfejű fel-
karizom széles hátizom
csigolyanyúlványok külső ferde
hasizom
középső farizom
nagy farizom
farokcsont
A hát mély izmai (jobb oldalon az oldalsó gerincmerevítő izomcsoport eltávolítva)
tarkóizmok
bordaközi izmok
oldalsó gerinc-
merevítő izmok
haránt hasizom
A törzs izmai - hasizmok
-fontos funkciók:
- védik a hasüregi szerveket (a hasüregnek csak egy részét védik csontok)
- összehúzódásukkal a törzset előrehajtják,
- rögzített törzs esetén emelik az alsó végtagot,
- állandó tónusuk tartja fenn a hasüregi nyomást, ami a normális
bélműködéshez szükséges
- hasprés: széklet- és vizeletürítés, köhögés, hányás segítése
- férfiaknál a légzésben is szerepet játszanak (hasi légzés)
- belégzéskor a hasizmok elernyednek, ezért a rekesz kupolája lesüllyed, -
kilégzéskor a hasizmok összehúzódnak, a rekesz felemelkedik
Hasizmok, felületes réteg (bal oldalon a külső ferde hasizom eltávolítva)
külső ferde hasizom szegycsont
5. borda
belső bordaközi izmok
10. borda
haránt hasizom
egyenes hasizom
az izomhüvely hátsó fala
kulcscsont
nagy mellizom
deltaizom
elülső fűrészizom
csuklyásizom
kulcscsont
vállcsúcs
hollócsőrnyúlvány
deltaizom
kis mellizom
nagy mellizom
elülső fűrészizom
kétfejű felkariz.
széles hátizom
elülső fűrésziz.
nyelvcsont
íróvesszőnyúlvány-nyelvcsonti izom
nyelvcsont alatti izmok
csuklyásizom
fejbiccentő izom
nyelvcsont alatti izmok
nyelvcsont
nyelvcsont alatti izmok
(mély réteg)
oldalsó nyakizmok
1. borda
csuklyásizom
kulcscsont
Fejizmok
-fejtető-izmok (m. epicranius): homlok, tarkó, halánték izmai – embernél csak a mimikában van
szerepük
-Arcizmok – általában a koponyacsontokról erednek, a bőrben tapadnak
Mimikai izmok
• körkörös szemizom (m. orbicularis oculi):
- a szemrés körkörös záróizma, a szemhéjak zárását végzi (pislogás)
homlokizom
trombitásizom
járomcsonti izom
orrizom rágóizom
száj körüli izom
Felsőajak-emelő izom
állcsúcsi izom
a szájzugot lelefé húzó
izom
A fej izmai, oldalról
halántékizom
homlokizom
felsőajakemelő izom
száj körüli izom
nevetőizom
szájzugsüllyesztő izom
trombitásizom fejbiccentő izom
rágóizom nyakizom