SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

MATA PELAJARAN : SAINS TINGKATAN : 1 SET : 1

1. Tuliskan urutan langkah yang betul dalam menjalankan peyiasatan saintifik.

(a) Mencadangkan hipotesis 2

(b) Mengenal pasti masalah 1
(c) Mengumpul data 5
(d) Merancang eksperimen 3
(e) Mengawal pemboleh ubah 4
(f) Menganalisis dan mentafsirkan data 6
(g) Menulis laporan 8
(h) Membuat kesimpulan 7

2. a) Tuliskan nama alat radas yang betul berdasarkan rajah yang diberikan.

Kelalang kon Mangkuk pijar

Corong turas Termometer

b) Rekodkan bacaan silinder penyukat pada ruangan di bawah.

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

33 ml
38 ml

3. Rajah di bawah menunjukkan dua jenis alat pengukuran yang boleh didapati di makmal. Namakan
alat pengukuran tersebut

Angkup luar

Angkup dalam

MATA PELAJARAN : SAINS TINGKATAN2: 1

1. a) Padankan setiap gerak balas biologi dengan kesannya.

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

b) Gariskan perkataan yang betul.

(i) Apabila seseorang melakukan kerja berat, degupan jantung akan (cepat / perlahan)

(ii) Dalam cuaca yang sejuk, seseorang akan berpeluk tubuh untuk ( meningkatkan / mengurangkan)
kehilangan haba daripada badannya.

2. a) Isi tempat kosong dengan jawapan yang betul.

(i) Transpirasi ialah proses yang mana tumbuhan membebaskan air ke persekitaran melalui

wap air dan liang stoma.

(ii) Transpirasi membantu tumbuhan menyejukkan tumbuhan.

b) Padankan setiap rajah stoma di bawah dengan suhu persekitaran yang betul.
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

3. Rajah menunjukkan suatu sel tumbuhan.

a) Namakan bahagian berlabel Y.

Vakuol
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

b) Nyatakan fungsi Y.

Memberi kesegahan kepada sel tumbuhan

4. Rajah menunjukkan dua jenis organism multisel, iaitu mukor dan spirogyra yang dikelaskan sebagai
tumbuhan.

a) Mengapakah kedua-dua organism ini dikelaskan sebagai tumbuhan?

Kedua-dua organism mempunyai dinding sel.

b) Nyatakan perpezaan antara mukor dan spirogyra.

Spirogyra mempunyai kloroplas dan mukor tidak mempunyai kloroplas.

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 2

Unit 7 : Kecergasan Fizikal (JAWAPAN)

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

1. Lengkapkan ruangan kosong di bawah dengan menerangan konsep FITT.

F Frequency bermaksud ___kekerapan____________ melakukan latihan.

Intensity bermaksud ____tahap kesukaran_____ melakukan aktiviti
I fizikal.
Time iaitu ___masa_____ yang anda diperuntukkan untuk melakukan
T aktiviti fizikal.
Type iaitu ____jenis-jenis aktiviti________ fizikal yang berbeza memberi
T kesan terhadap komponen kecergasan yang berbeza.

2. Tandakan (√) untuk pernyataan yang betul tentang teknik mengira komposisi badan dan (X) untuk
pernyataan yang salah.

(a) Dapatkan minimum dua bacaan bagi lipatan kulit trisep.

√
(b) Dapatkan minimum satu bacaan bagi kulit lipatan sisi dalam betis.
X
(c) Bandingkan jumlah minimum lipatan berdasarkan carta lipatan kulit untuk
mengetahui peratusan lemak badan. √

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 3

Unit 1 : Gimnastik Asas

1. Lengkapkan peta pokok tentang jenis-jenis gimnastik asas di bawah.

Gimnastik Asas

Kemahiran asas Bentuk badan Putaran

lantunan semasa layangan
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 3

Unit 1 : Gimnastik Asas (JAWAPAN)

1. Lengkapkan peta pokok tentang jenis-jenis gimnastik asas di bawah.

Gimnastik Asas
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

Kemahiran asas Bentuk badan Putaran

lantunan semasa layangan

Seat-drop Putaran 90˚

Lompatan Tuck

Back-drop Putaran 180˚

Lompatan Pike

Putaran 360˚
Hands and
knees-drop Lompatan
straddle

Front-drop

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 4

Unit 2 : Pergerakan Berirama

1. Lengkapkan jadua di bawah dengan kemahiran locomotor, bukan locomotor dan konsep pergerakan yang
terdapat dalam tarian Joget dan Sumazau.

Kemahiran Tarian Joget Tarian Sumazau

Lokomotor  
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

 

Bukan lokomotor  

 

Konsep pergerakan  

 

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 4

Unit 2 : Pergerakan Berirama (JAWAPAN)

1. Lengkapkan jadua di bawah dengan kemahiran locomotor, bukan locomotor dan konsep pergerakan yang
terdapat dalam tarian Joget dan Sumazau.

Kemahiran Tarian Joget Tarian Sumazau

Lokomotor  Maju dan mundur  Maju dan mundur

 Ragam kunang-kunang  Gerak ke kiri dan kanan

mabuk
Bukan lokomotor  Setempat  Enjut setempat

 Terancang setempat 

Konsep pergerakan  Kesedaran tubuh badan  Kesedaran tubuh badan

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

 Kualiti pergerakan dan  Kualiti pergerakan dan

hubungan hubungan

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 5

Unit 3 : Kategori Serangan (Bola Sepak dan Bola Jaring)

1. Nyatakan tujuh kemahiran asas permainan bola sepak.

(a)____________________________________________________________________________
(b)____________________________________________________________________________
(c)____________________________________________________________________________
(d)___________________________________________________________________________
(e)____________________________________________________________________________
(f)____________________________________________________________________________
(g)____________________________________________________________________________

2. Gariskan jawapan yang betul mengenai penggunaan daya semasa menghantar bola dalam
permainan bola jaring.
Seorang pemain menggunakan (daya, geseran) untuk menghantar bola. Untuk menghasilkan daya
tolakan, tangan pemain perlu (diluruskan, dibengkokkan) dahulu dan kemudian (diluruskan, dibengkokkan).
Selain itu, badang juga perlu diledingkan.

3. Tandakan (√) bagi kemahiran asas bola jaring yang digunakan untuk menyerang dan bertahan.

(a) Menghantar
(b) Menghadang
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

(c) Menggelecek
(d) Menerima
(e) Gerak kaki
(f) Mengacah
(g) Takel
(h) Menjaring

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 5

Unit 3 : Kategori Serangan (Bola Sepak dan Bola Jaring) (JAWAPAN)

1. Nyatakan tujuh kemahiran asas permainan bola sepak.

(a)__Menghantar________________________________________________________________
(b)__Menyerkap________________________________________________________________
(c)__Menanduk_________________________________________________________________
(d)__Menggelecek_______________________________________________________________
(e)__Takel_____________________________________________________________________
(f)___Menjaring_________________________________________________________________
(g)___Menjaga gawang__________________________________________________________

2. Gariskan jawapan yang betul mengenai penggunaan daya semasa menghantar bola dalam
permainan bola jaring.
Seorang pemain menggunakan (daya, geseran) untuk menghantar bola. Untuk menghasilkan daya
tolakan, tangan pemain perlu (diluruskan, dibengkokkan) dahulu dan kemudian (diluruskan, dibengkokkan).
Selain itu, badang juga perlu diledingkan.

3. Tandakan (√) bagi kemahiran asas bola jaring yang digunakan untuk menyerang dan bertahan.

(a) Menghantar √
(b) Menghadang √
(c) Menggelecek
(d) Menerima √
(e) Gerak kaki √
(f) Mengacah √
(g) Takel
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

(h) Menjaring √

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 6

Unit 4 : Kategori Jaring (Bola Tampar dan Badminton)

1. Anda dikehendaki melakukan kemahiran-kemahiran bola tampar di bawah dengan teknik yang
betul. Kemudian, terangkan lakuan setiap kemahiran yang dilakukan dengan mengisi tempat kosong
yang disediakan.

Kemahiran Teknik lakuan

(a) Servis  Servis bawah dilakukan dengan melambung bola pada paras
________________ dengan menggunakan tangan
___________________ dan memukul bola dengan tangan
_____________.
 Servis atas dilakukan dengan melambung bola ke atas __________
dengan menggunakan tangan ____________________ dan
memukul bola dengan tangan ______________.
(b) Menyangga  Mata hendaklah fokus kepada bola dengan kedua-dua ___________
dirapatkan dan ____________ difleksikan untuk menerima bola
daripada pihak lawan.
(c) Mangumpan  Kepala didongakkan dengan kedua-dua tapak tangan melebihi paras
__________. Tapak tangan dirapatkan seperti hendak menangkap
bola di atas dahi. _________ dan __________ difleksi. Apabila bola
menyentuh pada jari, lutut dan siku diekstensi untuk menggerakkan
bola ke arah dan ketinggian yang diingini.
(d) Merejam  Stabilkan kedudukan kaki, ____________ diangkat ke atas dan ayun
tangan selaju boleh.

2. Berdasarkan senarai kemahiran di bawah, kenal pasti kemahiran menyerang (KM) dan kemahiran
bertahan (KB)dalam permainan badminton.
(a) Servis
(b) Pukulan kilas
(c) Pukulan junam kilas
(d) Pukulan lob kilas
(e) Pukulan hadapan
(f) Pukulan junam hadapan
(g) Pukulan lob hadapan
(h) Pukulan smesy
MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 6
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

Unit 4 : Kategori Jaring (Bola Tampar dan Badminton) (JAWAPAN)

1. Anda dikehendaki melakukan kemahiran-kemahiran bola tampar di bawah dengan teknik yang
betul. Kemudian, terangkan lakuan setiap kemahiran yang dilakukan dengan mengisi tempat kosong
yang disediakan.

Kemahiran Teknik lakuan

(a) Servis  Servis bawah dilakukan dengan melambung bola pada paras
_____pinggang_____ dengan menggunakan tangan _bukan
dominan____ dan memukul bola dengan tangan ___dominan____.
 Servis atas dilakukan dengan melambung bola ke atas __kepala___
dengan menggunakan tangan ___ bukan dominan___ dan memukul
bola dengan tangan ___ dominan _.
(b) Menyangga  Mata hendaklah fokus kepada bola dengan kedua-dua __ tangan_
dirapatkan dan __ lutut_ difleksikan untuk menerima bola daripada
pihak lawan.
(c) Mangumpan  Kepala didongakkan dengan kedua-dua tapak tangan melebihi paras
_ dahi__. Tapak tangan dirapatkan seperti hendak menangkap bola
di atas dahi. _ Lutut_ dan _ siku__ difleksi. Apabila bola menyentuh
pada jari, lutut dan siku diekstensi untuk menggerakkan bola ke arah
dan ketinggian yang diingini.
(d) Merejam  Stabilkan kedudukan kaki, _ tangan_ diangkat ke atas dan ayun
tangan selaju boleh.

2. Berdasarkan senarai kemahiran di bawah, kenal pasti kemahiran menyerang (KM) dan kemahiran
bertahan (KB)dalam permainan badminton.
(a) Servis KM
(b) Pukulan kilas KB
(c) Pukulan junam kilas KM
(d) Pukulan lob kilas KB
(e) Pukulan hadapan KM
(f) Pukulan junam hadapan KM
(g) Pukulan lob hadapan KB
(h) Pukulan smesy KM

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 7

Unit 5 : Olahraga Asas

1. Isi tempat kosong dengan pilihan jawapan yang diberi.

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

eksploisif aksi Blok permulaan menolak reaksi

__________________ membantu pelari mendapatkan kuasa ________________ semasa

memulakan larian. Tolakan kedua-dua kaki pada blok permulaan akan menghasilkan daya _______
dan ____________. Semakin kuat kaki __________ blok permulaan, semakin kuat daya eksploisif
terhasil.

2. Tandakan (√) pada peranan larian landas ‘J’ dalam acara lompat tinggi gaya Fosbury Flop.

(a) Menambuah kelajuan optimum bagi memindahkan daya

mendatar kepada daya menegak bagi membolehkan badan
melepasi palang.
(b) Menambuah kelajuan optimum bagi memindahkan daya
menegak kepada daya mendatar bagi membolehkan badan
mendarat dengan selamat.

3. Tandakan (√) pada kepentingan pergerakan menggelonsor dalam acara lontar peluru gaya Parry O’Brien.

(a) Menstabilkan badan sebelum membuat lontaran peluru ke

kawasan lontaran.
(b) Mengumpul daya eksplosif sebelum melontar peluru ke kawasan
lontaran.

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 7

Unit 5 : Olahraga Asas (JAWAPAN)

1. Isi tempat kosong dengan pilihan jawapan yang diberi.

eksploisif aksi Blok permulaan menolak reaksi

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

__Blok permulaan_____ membantu pelari mendapatkan kuasa ___ eksplosif____ semasa

memulakan larian. Tolakan kedua-dua kaki pada blok permulaan akan menghasilkan daya _ aksi__
dan __ reaksi__. Semakin kuat kaki __ menolak__ blok permulaan, semakin kuat daya eksploisif
terhasil.

2. Tandakan (√) pada peranan larian landas ‘J’ dalam acara lompat tinggi gaya Fosbury Flop.

(a) Menambuah kelajuan optimum bagi memindahkan daya √

mendatar kepada daya menegak bagi membolehkan badan
melepasi palang.
(b) Menambuah kelajuan optimum bagi memindahkan daya
menegak kepada daya mendatar bagi membolehkan badan
mendarat dengan selamat.

3. Tandakan (√) pada kepentingan pergerakan menggelonsor dalam acara lontar peluru gaya Parry O’Brien.

(a) Menstabilkan badan sebelum membuat lontaran peluru ke

kawasan lontaran.
(b) Mengumpul daya eksplosif sebelum melontar peluru ke kawasan √
lontaran.

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 8

Unit 6: Rekreasi dan Kesenggangan

1. Isi tempat kosong untuk menerangkan cara pelaksanaan aktiviti tali aras rendah. Pilihan jawapan
yang diberi.

rapat terkena tali tinggi papan mengangkat

bergilir-gilir alligator swamp
Halangan pertama ialah __________________.
Ahli kumpulan boleh mengangkat rakan,
melompat dalam waktu yang diberi tanpa
________________________
spider-web giant finger gelung cincin
Halangan kedua ialah __________________.
Semua ahli kumpulan menyeberangi suatu
kawasan dengan menggunakan 2 keping
________ sebagai jambatan. Ahli kumpulan
perlu berdiri secara __________ agar papan
dapat digunakan secara ________________.
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

Halangan terakhir ialah ________________. Ahli kumpulan

bekerjasama untuk mengeluarkan ___________________ dari tiang
A dan memasukkannya ke tiang B. Beberapa ahli kumpulan perlu
______________________ rakannya untuk mencapai gelung pada
tiang yang ___________________.

2. Nyatakan teknik yang digunakan semasa bermain frisbee berdasarkan penerangan berikut.

(a) Genggam cakera dengan jari telunjuk di sisi dan ibu jari di atas cakera.
Ayun tangan ke arah sasaran dengan kaki melangkah ke hadapan.
Sentap pergelangan tangan semasa melepaskan cakera.
(b) Melompat dan mencapai cakera dengan sebelah tangan.

(c) Menangkap cakera dari arah hadapan dengan kedua-dua belah tangan.

MATA PELAJARAN : PJ TINGKATAN : 1 SET : 8

Unit 6: Rekreasi dan Kesenggangan (JAWAPAN)

1. Isi tempat kosong untuk menerangkan cara pelaksanaan aktiviti tali aras rendah. Pilihan jawapan
yang diberi.

rapat terkena tali tinggi papan mengangkat

bergilir-gilir alligator swamp spider-web giant finger gelung cincin

Halangan pertama ialah __spider-web__. Ahli
kumpulan boleh mengangkat rakan, melompat
dalam waktu yang diberi tanpa _terkena tali__.
Halangan kedua ialah __alligator swamp___.
Semua ahli kumpulan menyeberangi suatu
kawasan dengan menggunakan 2 keping
_papan_ sebagai jambatan. Ahli kumpulan perlu
berdiri secara _rapat_ agar papan dapat
digunakan secara __bergilir-gilir__.
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

Halangan terakhir ialah _giant finger__. Ahli kumpulan bekerjasama

untuk mengeluarkan _gelung cincin_ dari tiang A dan
memasukkannya ke tiang B. Beberapa ahli kumpulan perlu
__mengangkat__ rakannya untuk mencapai gelung pada tiang yang
__tinggi____.

2. Nyatakan teknik yang digunakan semasa bermain frisbee berdasarkan penerangan berikut.

(a) Genggam cakera dengan jari telunjuk di sisi dan ibu jari di atas cakera.
Lemparan kilas
Ayun tangan ke arah sasaran dengan kaki melangkah ke hadapan.
(backhand)
Sentap pergelangan tangan semasa melepaskan cakera.
(b) Melompat dan mencapai cakera dengan sebelah tangan. Menangkap cakera
pada paras atas
kepala
(c) Menangkap cakera dari arah hadapan dengan kedua-dua belah tangan. Menangkap cakera
pada paras pinggang

MATA PELAJARAN : PK TINGKATAN : 1 SET : 9

Unit 1: Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)

1. Padankan perubahan fizikal yang berlaku pada murid lelaki dan murid perempuan semasa
perubahan seksual sekunder.

Ketinggian meningkat
Pinggul dan payu dara mula membesar
Lelaki Saiz otot membesar dan tekstur kulit menjadi kasar
Suara bertambah garau
Misai dan janggut mulai tumbuh
Suara semakin lunak
Jerawat mulai tumbuh
Perempuan

2. Cadangkan langkah-langkah yang sesuai untuk menangani perubahan emosi diri semasa perkembangan
seksual sekunder.
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

Cara menangani
perubahan emosi
diri

MATA PELAJARAN : PK TINGKATAN : 1 SET : 9

Unit 1: Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS) (JAWAPAN)

1. Padankan perubahan fizikal yang berlaku pada murid lelaki dan murid perempuan semasa
perubahan seksual sekunder.

Ketinggian meningkat
Pinggul dan payu dara mula membesar
Lelaki Saiz otot membesar dan tekstur kulit menjadi kasar
Suara bertambah garau
Misai dan janggut mulai tumbuh
Suara semakin lunak
Jerawat mulai tumbuh
Perempuan

2. Cadangkan langkah-langkah yang sesuai untuk menangani perubahan emosi diri semasa perkembangan
seksual sekunder.

Berjumpa kaunselor
Berkongsi masalah
dengan ahli keluarga
dan rakan

Cara menangani
perubahan emosi
diri
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

Menjalin hubungan baik

Meningkatkan daya dengan ibu bapa, guru,
tahan diri dan kaunselor, dan rakan-rakan.
menguruskan stress.

MATA PELAJARAN : PK TINGKATAN : 1 SET : 10

Unit 1: Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)

1. Lengkapkan peta pokok di bawah mengenaik pengaruh rokok, alcohol dan dadah kepada diri,
keluarga dan masyarakat.

Pengaruh Rokok, Alkohol dan Dadah

Diri Keluarga Masyarakat

2. Nyatakan kesan buli dan gangterisme.

Kesan buli dan

gangsterisme
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

MATA PELAJARAN : PK TINGKATAN : 1 SET : 10

Unit 1: Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS) (JAWAPAN)

1. Lengkapkan peta pokok di bawah mengenaik pengaruh rokok, alcohol dan dadah kepada diri,
keluarga dan masyarakat.

Pengaruh Rokok, Alkohol dan Dadah

Diri Keluarga Masyarakat

Tersisih daripada Kes jenayah

Menjejaskan Kegagal dalam
masyarakat meningkat
tahap kesihatan pelajaran

Hubungan yang regang Keruntuhan institusi

dengan ahli keluarga kekeluargaan

2. Nyatakan kesan buli dan gangterisme.

Sering berasa takut
Sering ponteng dan bimbang
sekolah

Kesan buli dan

gangsterisme
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI GOMBAK, TAMAN GREENWOOD, 68100 BATU CAVES, SELANGOR.

MODUL BAHAN 'RELIEF'

Emosi tertekan Berasa rendah diri