《人生马拉松》村上春树

我 33 岁那年秋天决定以写小说为生。为了保持健康，我开始跑步，

每天凌晨 4 点起床，写作 4 小时，跑 10 公里。

我是那种容易发胖的体质。我妻子却无论怎么吃也胖不起来。这让我

时常陷入沉思：“人生真是不公平啊！一些人无需认真就能得到的东西，另

一些人却需要付出很多才能换来。”

不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人，不会像我这样

重视饮食和运动，也许老化得更快。什么才是公平，还得从长计议。

几年之后，我终于步入小说家的行列，还成功减掉了多余的体重并戒

掉了烟瘾。说起坚持跑步，总有人向我表示钦佩：“你真是意志超人啊！”

说老实话，我觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是

因为这项运动合乎我的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和

场所。人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不

了。

在这期间，我坚持每年都参加一次马拉松比赛，不过 100 公里长的“超

级马拉松”只跑过一次。那次经历真是终身难忘。
 那是 1996 年 6 月 23 日，我报名参加了在日本北海道佐吕间湖畔举行

的超级马拉松大赛，全程 100 公里。清晨 5 点，我踌躇满志地站在了起跑

线上。比赛的前半段是从起点到 55 公里休息站间的路程。没什么好说的，

我只是安静地向前跑、跑、跑，感觉和每周例行的锻炼一样。到达 55 公里

休息站后，我换了身干净衣服，吃了些妻子准备的点心。这时我发现双脚

有些肿胀，于是赶紧换上一双大半号的跑鞋，又继续上路了。

从 55 公里到 75 公里的路程变得极其痛苦。此时的我心里念叨着向前

冲，但身子却不听使唤。我拼命摆动手臂，觉得自己像块在绞肉机里艰难

移动的牛肉，累的几乎要瘫倒在地。一会功夫，就有选手接二连三超过了

我。最让人心焦的是，一位 70 多岁的老奶奶超过我时大喊：“坚持下去！”

“怎么办？还有一半路，如何挺过去？”这时，我想起一本书上介绍的

窍门。于是我开始默念：“我不是人！我是一架机器。我没有感觉。我只会

前进！”这句咒语反复在脑子里转圈。我不再看远方，只把目标放在前面 3

米远处。天空和风、草地、观众、喝彩声、现实、过去——所有这些都被

我排除在外。

神奇的是，不知从哪一秒开始，我浑身的痛楚突然消失。整个人仿佛

进入自动运行状态。我开始不断超越他人。接近最后一段赛程时，已经将

200 多人甩在身后。
 下午 4 点 42 分，我终于到达终点，成绩是 11 小时 42 分。这次经历

让我意识到：终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这

一路你是如何跑的。人生也是如此。

当时的我只有 30 多岁，但也不能称为“小伙子”了。这是耶稣死去的年

龄。在这个年纪，我正式站在文学的起跑线上——虽然已不再年轻。
 《我喜欢出发》汪国真

我喜欢出发。

凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再

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温柔。太深的流连便成了一种羁 绊 ，绊住的不仅有双脚，还有未来。

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怎么能不喜欢出发呢？没见过大山的巍 峨，真是遗憾；见了大山的巍

峨没见过大海的浩瀚仍然遗憾；见了大海的浩瀚没见过大漠的广袤，依旧

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遗憾；见了大漠的广 袤 没见过森林的神秘，还是遗憾。世界上有不绝的风

景，我有不老的心情。

我自然知道，大山有坎坷，大海有浪涛，大漠有风沙，森林有猛兽。

即便这样，我依然喜欢。

打破生活的平静便是另一番景致，一种属于年轻的景致。真庆幸，我

还没有老。即便真老了又怎么样，不是有句话叫老当益壮吗？

于是，我还想从大山那里学习深刻，我还想从大海那里学习勇敢，我

还想从大漠那里学习沉着，我还想从森林那里学习机敏。我想学着品味一

种缤纷的人生。
 人能走多远？这话不是要问两脚而是要问志向；人能攀多高?这事不是

要问双手而是要问意志。于是，我想用青春的热血给自己树起一个高远的

目标。不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，

便是光荣；目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉变得丰富而充实；

在我看来，这就是不虚此生。

是的，我喜欢出发，愿你也喜欢。

《登飞来峰》王安石

原文 译文
飞来山上千寻塔， 飞来峰顶有座高耸入云的宝塔，
闻说鸡鸣见日升。 听说鸡鸣时分可以看见旭日升起。
不畏浮云遮望眼， 不怕层层浮云遮住我那远眺的视野，
自缘身在最高层。 只因为我站在飞来峰顶，登高望远心胸宽广。

赏析：《登飞来峰》是北宋文学家、政治家王安石创作的一首七言绝句。诗
的第一句中写峰上古塔之高，写出自己的立足点之高。第二句巧妙地虚写
出在高塔上看到的旭日东升的辉煌景象，表现了诗人朝气蓬勃，对前途充
满信心。诗的后两句承接前两句写景议论抒情，使诗歌既有生动的形象又
有深刻的哲理。古人常有浮云蔽日、邪臣蔽贤的忧虑，而诗人却加上“不
畏”二字。表现了诗人在政治上高瞻远瞩，不畏奸邪的勇气和决心。

1. 诗中，“浮云”一词的寓意是什么?
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2. 这首诗表达了诗人怎样的思想感情？

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