SEKOLAH KEBANGSAAN PENDIDIKAN KHAS MELAKA

KM.4, JALAN SEMABOK, 75050 MELAKA

NO. TEL : 06-284 0205
NO. FAKS : 06-2810041

KERTAS CADANGAN
PENGURUSAN STRES MENGIKUT AL-QURAN

TARIKH :

4 APRIL 2019
(KHAMIS)

TEMPAT :

DEWAN JABATAN KEBUDAYAAN DAN KESENIAN MELAKA

ANJURAN :

UNIT HEM SK PEND KHAS MELAKA

DENGAN KERJASAMA :

MASJLIS BANDARAYA MELAKA BERSEJARAH,

JABATAN KEBUDAYAAN DAN KESENIAN NEGERI MELAKA, RUMAH NGAJI
MELAKA, UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SKPKM DAN SEKOLAH-
SEKOLAH LAIN

UNIT HEM
 PENGURUSAN STRES MENGIKUT AL-QURAN 2019
1.0 NAMA PROGRAM
Pengurusan Stres dalam Al-Quran

2.0 PENDAHULUAN
Unit Hal Ehwal Murid (HEM) Sekolah Kebangsaan Pendidikan Khas Melaka
(SKPKM) dengan kerjasama Majlis Bandaraya Melaka Bersejarah (MBMB), Jabatan
Kebudayaan dan Kesenian Negeri Melaka, Unit Bimbingan dan Kaunseling SKPKM,
Rumah Ngaji Melaka dan sekolah-sekolah lain yang berdekatan akan mengadakan
Program Pengurusan Stres mengikut Al- Quran. Program ini telah dirancang semata-
mata untuk memberi pendedahan kepada semua guru, Anggota Kumpulan Pelaksana
(AKP) dan murid di dalam pengurusan stres berkonsepkan Al-Quran. Semoga
dengan adanya program ini, diharap mampu memenuhi keperluan guru, AKP dan
murid di dalam menjalankan tugas dan tanggungjawab masing-masing dengan baik.
Selain itu juga dapat mengurangkan masalah kesihatan mental dan fizikal. Terapi
minda dalam menangani stres berdasarkan Al-quran dapat membantu kita memilih
cara hidup yang lebih sihat dan berkualiti. Bagi mencapai objektif mengurangkan
masalah 1tress, kerisauan dan kemurungan yang tidak normal, maka antara intervensi
yang dijalankan ialah Progran Pengurusan Stres dalam Al-Quran.

3.0 MATLAMAT

Melahirkan insan kamil sifar stres

4.0 OBJEKTIF

1. Mewujudkan satu kumpulan guru, AKP dan murid yang bermotivasi dan berwawasan.

2. Mengenalpasti 1stres dan mengetahui cara mengatasinya dalam mencapai etika kerja

yang cemerlang serta menyumbang kepada peningkatan prestasi dan imej organisasi.

3. Memperkasakan murid menangani stres di dalam menghargai cabaran kehidupan

sehari-hari melalui kemahiran daya tindak ( coping skills) serta mengurangkan tahap

1stres dalam kalangan murid dan melaksanakan intervensi stres.

 PENGURUSAN STRES MENGIKUT AL-QURAN 2019
5.0 SASARAN

Peserta Jumlah Catatan

Guru dan AKP SKPKM 47 orang
Murid SKPKM 20 orang
Jabatan Kebudayaan dan Kesenian Negeri Melaka 30 orang
SMK Padang Temu 13 orang
SMK Pernu 20 orang
Rumah Ngaji Melaka 33 orang
Jumlah 163 orang

6.0 TARIKH, MASA, TEMPAT

TARIKH 4 April 2019

MASA 9.00 pagi – 4.30 petang
TEMPAT Dewan Kebudayaan dan Kesenian Negeri Melaka

7.0 AHLI JAWATAN KUASA INDUK

Penasihat : En. Mohd Zaki bin Baharom

(Guru Besar SKPKM)
Naib Pengerusi 1 : Pn. Rosnani bt Muhammad
(GPK Hal Ehwal Murid)
Naib Pengerusi 2 : Pn. Noriyati bt Kimin
(GPK Kurikulum)
Naib Pengerusi 3 :En. Mohd Saiful bin Saad
(GPK Kokurikulum)
Penyelaras Program : Nor Azizah bt Salleh

Setiausaha : Ibhaliza bt Ibrahim

Bendahari : Rabiatuladawiah bt Muhammad

 PENGURUSAN STRES MENGIKUT AL-QURAN 2019
8.0 AHLI JAWATANKUASA TUGASAN
JEMPUTAN Menyediakan surat jemputan kepada tetamu.
Nor Shahirah bt Mokhtar Mengenalpasti tetamu yang hadir.
Norwanajriah bt Taib
Menghantar surat jemputan kepada tetamu.
Memastikan kehadiran tetamu pada hari
program.
Menyediakan Surat kebenaran menyertai
program kepada murid

BUKU PROGRAM Menyediakan buku program mengikut

Nurul Syazwana bt Suhaimi maklumat yang diperlukan
Nurul Hidayah bt Adnan
Mengedarkan buku pogram pada hari program
berlansung

PERSIAPAN TEMPAT Menyusun kedudukan peralatan seperti yang

Mohd Faizal bin Hasan diperlukan.
Syahrul Fazli bin Mohd Nordin
Menyimpan semula peralatan setelah selesai
Ahmad Faris bin Abdul Kirom
Muhammad Haniff Abdullah program.
Norazmil bin Ali

PENYAMBUT TETAMU Menyambut kedatangan tetamu

GB
YDP PIBG
Semua GPK

PENDAFTARAN Menyediakan borang pendaftaran peserta

Salwa bt Mat’Sa’at
Nur’Afiqah bt Jamaluddin
Mas Linda bt Ghazali
Jaleah bt Hashim
Mengutip bayaran(jika perlu)
Hadir lebih awal di tempat pendaftaran
Mengedarkan bahan program(Jika ada)

AJK SIJIL Menyediakan sijil penyertaan kepada peserta

Nurul Hidayah bt Adnan
Shanthi A/L Kanasan Mutty
Fatimah Salim
Syamiha bt Adnan

JURUBAHASA Menterjemah isi ceramah dalam kod isyarat

 PENGURUSAN STRES MENGIKUT AL-QURAN 2019
Nurhanani bt Che Rameli tangan.
Shazlin bt Sulaiman

JAMUAN (PESERTA) Menempah makanan yang bersesuaian dengan

Noorhayati bt Abd Rahim bajet.
Zaidee bin Hamzah
Memastikan makanan mencukupi
Suhaila bt Ali Muallaf
Maslinda bt Ghazali Menguruskan jamuan semasa program
Anita bt Suratim
berlansung
Arzita bt Hj Daud
Memastikan tempat jamuan bersih dan peralatan
mencukupi.

MAKANAN VIP Menyediakan makanan VIP

Nurhanani bt Che Rameli
Zilfahalilah bt Abu Bakar
Hartina bt Bahari
Siti Hajar bt Sabudin

P.A SISTEM & SIARAYA Menyediakan peralatan yang diperlukan

Mohd Amirul Azim bin Aminuddin Memastikan peralatan (P.A Sistem) berfungsi
Ustaz Aziz bin Alias
dan dalam keadaan baik.

DISIPLIN DAN KESELAMATAN Mengawal disiplin murid sepanjang program

Ustaz Aziz bin Alias berlangsung agar berjalan lancar
Semua guru dan PPM

BACAAN DOA Memimpin bacaan doa

Ustaz Aziz bin Alias
PENGACARA MAJLIS Menyediakan Teks Ucapan Pengacara
Siti Farisah bt Yahya Mengacarakan majlis sehingga tamat
Mustaqim bin Mohamad Aziz

CENDERAMATA Menyediakan cenderamata kepada tetamu

Nor Azizah bt Salleh Menyampaikan cenderamata
Rosmawiza bt Razali

DOKUMENTASI Menyediakan laporan selepas program

Nur’Afiqah bt Jamaluddin
Nor Azizah bt Salleh
 PENGURUSAN STRES MENGIKUT AL-QURAN 2019
JURUGAMBAR Mengambil gambar sepanjang program
Mohd Amirul Azim bin Aminuddin
AJK KEBERSIHAN Memastikan kebersihan selepas majlis selesai.
Ustaz Ahmad Wafiy bin Abdul Wahid Menyediakan plastik sampah hitam.
Norwanajriah bt Taib Memastikan sampah di bunag tempat yang
Rosmawiza bt Razali
sepatutnya.
Hidayah bt Razali
Suhaila bt Ali Muallaf
Semua Guru dan PPM

9.0 TENTATIF PROGRAM

MASA PERKARA
7.20 PAGI Semua murid dan guru perhimpun ditapak
perhimpunan pagi.

7. 40 pagi Bas bertolak ke Jabatan Kebudayaan dan

Kesenian Negeri Melaka
8.15 pagi Tiba di Jabatan Kebudayaan dan Kesenian
Negeri Melaka
8.30 Pagi Pendaftaran
Taklimat Program
Ucapan kata alu-alauan:
GPK HEM SKPKM
9.00 pagi Ceramah Pengurusan Stres Slot 1
10.30 pagi Rehat
11.00 pagi Ceramah Pengurusan Stres Slot 2
12.30 petang Makan tengahari
2.30 petang Ceramah Slot dari MBMB
Ucapan Guru Besar
Ucapan Perasmi
Penyampaian Cenderamata
Penyampaian Sijil
Sesi Bergambar
4.30 petang Bersurai
 PENGURUSAN STRES MENGIKUT AL-QURAN 2019

10.0 SENARAI NAMA PESERTA GURU,PPM, AKP DAN MURID SKPKM

Rujuk Lampiran 1

11.0 ANGGARAN PERBELANJAAN

BIL PERKARA KUANTITI JUMLAH KOS

1 Penceramah seorang RM800.00

2 Makanan peserta Makan pagi

163 orang X RM.5.00 RM815.00
Makan tengahari
163 orang X RM 7.00 RM 1141.00
Makan petang
163 orang X RM3.00 RM 489.00

3 Makanan VIP 10 X RM 12.00 RM120.00

4 Sewa Dewan 1 X RM 600.00 RM600.00

5 Kertas A4 2 X RM10.00 RM20.00

Kertas Sijil
1 X RM58.00 RM58.00
Fail poket 163 X RM 2.00 RM326.00

Pensel 14 kotak X RM3.90 RM54.60

6 Cenderamata 2 X RM 50.00 RM100.00

JUMLAH RM4,523.60
KESELURUHAN
 PENGURUSAN STRES MENGIKUT AL-QURAN 2019
12. 0 SUMBER KEWANGAN

BIL SUMBER ANGGARAN

1 PCG UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING RM200.00
2 PIBG SKPKM RM300.00
3 MBMB RM200.00
4 KUTIPAN BAYARAN GURU DAN STAFF (47 x RM940.00
RM20.00)
5 KUTIPAN MURID (20 X RM10.00) RM200.00
6 KUTIPAN BAYARAN PESERTA LUAR (96 0RANG X RM1425.00
RM15.00)
7 SUMBANGAN LAIN RM1258.60
JUMLAH RM4,523.60

13.0PENUTUP

Diharapkan dengan adanya Program Pengurusan Stres mengikut Al-Quran Oleh Unit HEM
dengan kerjasama badan kerajaan yang lain mampu memberikan impak yang positif
dikalangan guru, AKP dan murid dalam menjalani kehidupan yang lebih sihat seterunsya
menjadi insan kamil sifar stres.

Disediakan Oleh:
Disemak Oleh:
………………………………………....
………………………………
(NOR AZIZAH BT SALLEH)
( ROSNANI BT MUHAMMAD)
PENYELARAS PROGRAM
GPK HEM
SK PEND. KHAS MELAKA
SK PEND. KHAS MELAKA

Diluluskan oleh:

…………………………………

(MOHD ZAKI BIN BAHAROM)

GURU BESAR
SK PEND. KHAS MELAKA