VJEŽBA SAMOPOUZDANJA 1.

DAN
Prihvatite sebe i ono što je vaše
Dragi moji,
Radujem se što ste odlučili krenuti u ovu sedmodnevnu vježbu koje će vam donijeti novu
snagu da možete puni samopoštovanja, samopouzdanja i ljubavi prema sebi krenuti ka
svojim ciljevima.
Ovu vježbu nisam smislila ja, osmislili su je drugi ljudi, koji su puno duže u ovom učenju od
mene. Meni se sviđa i smatram da može pomoći i vama.
Ovaj naš put, rad na sebi , nije lak, svi smo svjesni toga, i ovih tjedan dana nije dovoljno da
bi ste sebi vratili samopoštovanje koje ste možda godinama sebi uskraćivali ili sami sebi
zabranili zato što ste možda pogrešno vjerovali da je voljeti i poštovati sebe sebično.
Možda ste jednostavno stavili bavljenje tom temom u neki drugi plan jer imate "važnijeg
posla" - na primjer, pomoći drugima, dati ljubav i pažnju svojoj djeci, partneru ili se baviti
karijerom i onim stvarima koje vas mogu materijalno osigurati
Što god da je razlog zbog kog smatrate da treba da počnete raditi na svom samopouzdanju
želim da se svakoga dana posvetite 15 minuta sebi i čišćenju svega što je blokiralo i
zamaglilo put do uživanja u onome što vi zaista jeste – predivno jedinstveno biće. Ako želite
da ostvarite uspjeh, onda postanite OSOBA koja živi uspješan i sretan život.
Vaš prvi zadatak odnosit će se na to da PRIHVATITE SEBE I SVE ONO ŠTO JE VAŠE ma
kakvo da je ono, bili vi time zadovoljni ili ne, vrijeme je da prihvatite kako bi to mogli da
iskoristite u svom napretku.
Predstavljam vam tehniku koja vam omogućava da reagirate iz zaštitničkog stava prema
sebi, da prihvatite sve svoje vrline i mane, prigrlite sebe i sve ono što jeste i nikada više ne
date na sebe. Ovu tehniku preuzela sam od fantastičnog dr Michaell Hall-a i za vas
prilagodila tako da je možete sami raditi.