2.

час
Питања као помоћ учењу

Обрађене тематске целине:

• Природа људског кретања;
• Латентни и манифестни моторички простор;
• Мишићи и мишићна активност, типови мишићних влакана.

1. Како бисте објаснили појам антропомоторика?

Антропомоторика је наука о људском кретању и људским покретима.
2. Како бисте објаснили шта је покрет?
Покрет је померање тела или дела тела у простору у којем учествује око 600 мишића,
208 костију и 148 зглобова.
3. Како бисте објаснили разлику у кретању човека из праисторије и савременог човека са
социолошког и историјског аспекта, а како са аспекта антропомоторичких способности?

4. Какве врсте кретања постоје?

Врсте кретања: линеарно (транслаторно) и угаоно (ротационо).
5. Шта је транслаторно кретање?
Транслационо кретање је кретање при којем сви делови тела прелазе исто растојање, у
истом правцу и у исто време.
6. Шта је ротационо кретање?
Ротационо кретање је кретање при којем се сви делови тела крећу под истим углом, у
истом правцу и у исто време, при чему прелазе различито растојање.
7. Какав се облик кретања најчешће среће у спорту?
8. Шта означава термин антропомоторички статус?
Означава квалитет кретних особености човека.
9. Како бисте објаснили моторички простор човека?
10. Шта је манифестни моторички простор?
11. Који термин најчешће користимо за манифестни моторички простор?
12. Која два вида манифестног моторичког простора постоје?
13. Шта је латентни моторички простор (ЛМП) и који термин најчешће користимо за ЛМП?
14. Наброј антропомоторичке способности по Зациорском?
15. Опиши моторички простор према модерној класификацији димензија антропомоторичког
статуса?
16. Шта у механичком смислу чини апарат за кретање (локомоторни апарат)?
17. Шта представља пасивни, а шта активни део апарата за кретање?
18. Са биомеханичког аспекта покрет настаје као интеракција спољашњих и унутрашњих сила.
Која је једина унутрашња сила којом човек може да управља својом вољом?
19. Како се назива процес скраћивања мишића?
20. Како се назива процес опуштања мишића?
21. Како се назива процес издуживања мишића?
22. Како се назива ткиво које чини скелетне мишиће?
23. У функционалном смислу који део нервног система инервише скелетне мишиће?
24. Како се зову делови мишића којима се тело мишића повезује за суседне кости?
25. Шта чини мишићне снопове?
26. Шта је мишићно влакно?
Мишићна влакна су изграђена од миоцитних ћелија и сачињавају мишић.
27. Како се назива ћелијска мембрана мишићне ћелије?
28. Како се назива цитоплазма мишићне ћелије?
29. Која је улога саркоплазматичног (ендоплазматичног) ретикулума?
30. Која је улога митохондрија мишићних ћелија?
31. Шта су миофибрили?
32. Од чега потиче назив „попречно-пругасто“ ткиво?
33. Шта је саркомера?
34. Да ли је актин растегљив (еластичан)?
35. Да ли је миозин растегљив?
36. Која је улога калцијумових јона у мишићној контракцији?
37. Шта представља појам неуромишићна синапса?
38. Шта представља појам моторна јединица?
39. Како се назива спој главе миозина са актином?
40. Које типове мишићних влакана познајеш? Наведи карактеристике сваког од њих.
41. Објасни принцип све или ништа (односи се на мишићну контракцију).
42. Наведи механизме градације мишићне силе и објасни како сваки од њих утиче
на интензитет и дужину трајања мишићне контракције.
43. На који се начин мишић чува од пренапрезања (питање се односи на
редослед укључивања моторних јединица)?