Pamokos tema

Pasportuokime

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 1

• Mokymosi uždaviniai

Naudodamiesi paveikslais, schemomis ir

kompiuteriniais demonstraciniais objektais,
dirbdami individualiai
• Išvardinsite svarbiausius kvėpavimo ir
kraujotakos sistemos organus.
• Paaiškinsite, kaip ir kodėl fizinio krūvio metu
kinta širdies ir plaučių darbas.
• Paaiškinsite fizinių pratimų naudą organizmui.

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 2

Ko reikia, kad automobilis galėtų judėti?

Teisingai!
Energijos

3
 Ko reikia, kad žmogus galėtų judėti?

Kad automobilis važiuotų ar žmogus galėtų atlikti bet kokius veiksmus – pakelti
ranką, rašyti, galvoti – reikia energijos.
Iš ko mūsų kūne gaunama energija?

4
Virškindami maistą gauname maisto medžiagų, kurios virškinimo trakte
įsiurbiamos į kraują. Širdies varomas kraujas kraujagyslėmis pasiekia kiekvieną
organizmo ląstelę ir aprūpina ją maisto medžiagomis. Tam, kad iš maisto
medžiagų būtų išgauta energija, reikia deguonies. Šią medžiagą į ląsteles
kraujas atneša iš plaučių,

Kad aprūpintų organizmą energija, organų

sistemos turi veikti darniai.
Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 5
Paveiksle įvardyti kiekvienos sistemos organai. Nurodyk, kokia šių organų reikšmė, aprūpinant ląsteles
medžiagomis, kurių reikia energijai gauti.

6
Energijai išgauti iš maisto reikia deguonies

Iš kur imame deguonį?

Teisingai! Iš įkvėpto oro.

Kokia organų sistema aprūpina organizmą deguonimi?

Teisingai! Kvėpavimo organų sistema

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 7

Kvėpavimo organų sistemą sudaro kvėpavimo takai (nosies
ertmė, tracheja, bronchai) ir plaučiai

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 8

Plaučiai yra krūtinės ertmėje. Prisiminkite, kas juos apsaugo.
Plaučiuose deguonis patenka į kraują, iš kraujo į plaučius
pasišalina anglies dioksidas.

Krūtinės ertmę nuo pilvo ertmės

skiria raumuo - diafragma

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 9

Įkvėpimas ir iškvėpimas
• http://gamta5-6.mkp.emokykla.lt/lt/mo/demonstracijos/ikvepimas_ir
_iskvepimas/

10
Deguonį ir maisto medžiagas į organų ląsteles atneša
kraujas

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 11

Žmogaus kraujotakos organų sistemą sudaro

• Širdis
• Kraujagyslės

Kiekvieną kartą susitraukdama širdis su didžiule

jėga į kraujagysles išstumia kraują. Kad kraujyje
esančios medžiagos pasiektų visas kūno ląsteles,
kraujagyslės šakojasi į vis smulkesnes. Pačiose
smulkiausiose kraujagyslėse vyksta medžiagų
mainai tarp kraujo ir ląstelių.

12
Širdis, kaip ir plaučiai, yra krūtinės ertmėje

Širdis

Diafragma

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 13

Kraują varinėja širdis
• http://gamta5-6.mkp.emokykla.lt/lt/mo/demonstracijos/krauja_varin
eja_sirdis/

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 14

Kaip kraujas išnešioja maisto medžiagas
ir deguonį
• http://gamta5-6.mkp.emokykla.lt/lt/mo/demonstracijos/kaip_kraujas
_isnesioja_deguoni_ir_maisto_medziagas_po_visa_kuna/

15
Kai kūno ląstelės gauna maisto medžiagų/gliukozės ir
deguonies jose vysta kvėpavimo reakcijos, kurių metu
atsipalaiduoja ENERGIJA

Gliukozė Deguonis

Vanduo Anglies dioksidas Energija

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 16

 Kvėpavimo reakcijų
metu iš maisto
medžiagų
atsipalaiduoja energija

Energija
organizme
naudojama
įvairiems
darbams atlikti
17
Raumenims susitraukti reikia energijos. Sportuojant
energijos reikia daugiau. Kad gautume jos užtektinai,
reikia daugiau deguonies, todėl pagreitėja kvėpavimas
ir širdies darbas.
Kuo žmogaus širdis labiau treniruota, tuo daugiau ji
vienu susitraukimu gali išstumti kraujo.
Taip pat yra ir su kvėpavimu – giliai kvėpuojant,
plaučiuose daugiau įsisavinama deguonies.

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 18

Apibendrinimas
• Tam, kad žmogus galėtų atlikti bet kokius veiksmus – judėti,
rašyti, galvoti – jam reikia energijos. Organizmą aprūpinant
energija dalyvauja trys žmogaus sistemos: virškinimo,
kraujotakos ir kvėpavimo. Valgydami ir virškindami maistą,
gauname maisto medžiagų, kurios virškinimo trakte pro
kraujagyslių sieneles įsiurbiamos į kraują. Plaučiuose į kraują
patenka deguonis.
• Maisto medžiagos ir deguonis kraujagyslėmis nukeliauja iki
kiekvienos ląstelės, kur vyksta cheminės reakcijos ir
išgaunama energija. Nereikalingos medžiagos iš ląstelių
patenka į kraują ir nunešamos į šalinimo organus. Pavyzdžiui,
susidaręs anglies dioksidas pašalinamas pro plaučius.

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 19

Praktinė veikla
• Vadovėlis 140-141 p. (skaityti)
• užduočių sąsiuvinis, 16 p., 12, 13, 14 užd.

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 20

Pasitikrink ir įsivertink

Atlikite užduotis. Atsakymus užrašykite į sąsiuvinį

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 21

 1 užduotis 1 taškas

Kuriuo teiginiu teisingiausiai apibūdinama širdies reikšmė

organizmui?
A Paskirstyti maisto medžiagas organams
B Pašalinti iš kraujo anglies dioksidą
C Prisotinti kraują deguonies
D Varinėti kraują po organizmą
 

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 22

 2 užduotis 1 taškas

Kas yra kraujagyslė?

A Elastingas vamzdelis, kuriuo teka kraujas
B Vieta, kurioje saugomos organizmui reikalingos
medžiagos
C Organas, kuriame susidaro organinės medžiagos
D Ertmės, į kurias surenkami visi organizmo
skysčiai

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 23

 3 užduotis 4 taškai

Kai mokytoja paprašė rasti aplinkoje pavyzdį, su kuo būtų galima palyginti kraujotakos sistemą, Saulius
atsinešė iš namų brėžinį, kuriame pavaizduota jų namuose suprojektuota šildymo sistema.

a) Kaip jis įrodė, kad

kraujotakos sistemą galima
palyginti su šia šildymo
sistema? Užrašyk bent du
argumentus.
b) Pateik savo pavyzdį, su
kuo palygintum žmogaus
kraujotakos sistemą.

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 24

 4 užduotis 1 taškas

Kuriame žmogaus organe iš kraujo

pašalinamas anglies dioksidas?
A Širdyje
B Inkstuose
C Plaučiuose
D Nosyje

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 25

 5 užduotis 1 taškas

Ko, be maisto medžiagų, dar būtinai reikia, kad gautume

energijos?
A Deguonies
B Vandens
C Anglies dioksido
D Saulės šviesos

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 26

O dabar įsivertink

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 27

 1 užduotis 1 taškas

Kuriuo teiginiu teisingiausiai apibūdinama širdies

reikšmė organizmui?
A Paskirstyti maisto medžiagas organams
B Pašalinti iš kraujo anglies dioksidą
C Prisotinti kraują deguonies
D Varinėti kraują po organizmą
 

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 28

 2 užduotis 1 taškas

Kas yra kraujagyslė?

A Elastingas vamzdelis, kuriuo teka kraujas
B Vieta, kurioje saugomos organizmui reikalingos
medžiagos
C Organas, kuriame susidaro organinės medžiagos
D Ertmės, į kurias surenkami visi organizmo
skysčiai
A

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 29

 3 užduotis 4 taškai

Kai mokytoja paprašė rasti aplinkoje pavyzdį, su kuo būtų galima palyginti kraujotakos sistemą, Saulius
atsinešė iš namų brėžinį, kuriame pavaizduota jų namuose suprojektuota šildymo sistema.

a) Panašumai: yra cirkuliacinis

siurblys, kuris pumpuoja vandenį
(kaip širdis kraują) – 1 taškas;
yra vamzdelių sistema, kurią galima
prilyginti kraujagyslėms – 1 taškas;
, o radiatorius, iš kurių išsiskiria
šilumos energija, – ląstelėms – 1
taškas; kiti panašumai.
b) vandentiekio sistema - – 1 taškas

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 30

 4 užduotis 1 taškas

Kuriame žmogaus organe iš kraujo

pašalinamas anglies dioksidas?
A Širdyje
B Inkstuose
C Plaučiuose
D Nosyje
C

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 31

 5 užduotis 1 taškas

Ko, be maisto medžiagų, dar būtinai reikia, kad gautume

energijos?
A Deguonies
B Vandens
C Anglies dioksido
D Saulės šviesos

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 32

Grįžtame prie mokymosi uždavinių

• Išvardinsite svarbiausius kvėpavimo sistemos organus.

• Išvardinsite svarbiausius kraujotakos sistemos
organus.

• Paaiškinsite, kaip ir kodėl fizinio krūvio metu kinta

širdies ir plaučių darbas.
•Paaiškinsite fizinių pratimų naudą organizmui.

Apmąstykite savo mokymosi veiklas ir ar pavyko pasiekti

mokymosi tikslus.

Laima Burkova Alytaus Dainavos progimnazija 2020 33

Namų darbas
Atsakykite į klausimus, atlikite užduotis:
1. Tam, kad galėtume judėti, rašyti ar galvoti, mes
nuolat turime gauti energijos. Ar reikia energijos, kai
miegame? Atsakymą pagrįsk.
2. Kai bėgame, lyginant su ramiu sėdėjimu, pagreitėja
širdies ritmas, dažniau įkvepiame ir iškvepiame.
Kodėl?
3. Vadovėlis, 141 p., 1, 4 užd.
Atsakymus tekstinio dokumento pavidalu atsiųsti
mokytojai per el. dienyną iki
2020-04-09; atsakymų lape įterpkite įsivertinimo spalvą

Laima Burkova Viską Ne viską Nieko

Alytaus Dainavos progimnazija
supratau supratau nesupratau34
2020