பெயர்: _____________________________ திகதி: 17.02.

2021
பாடம்: உடற்கல்வியும் நலக்கல்வியும் ஆண்டு : 2 வள்ளுவர்

தலைப்பு: பக்கம்: உ.தரம்/ க.தரம்:

நமது உடலைக் காப்போம் 72 1.1.1, 1.1.2, 1.1.3

கட்டளை;

1. மாணவர்கள் உடல் நிலைத்தன்மை, ஓய்வு மற்றும் உறக்கம் பற்றி

https://www.youtube.com/watch?v=wPbceRHKkLU எனும் வலையொளி பக்கத்தை அல்லது
Delima- வை வலம் வந்து கீழ்க்காணும் பயிற்சியைப் பூர்த்தி செய்க.

பெயர்: _____________________________ திகதி: 17.02.2021

ஆண்டு : 2 வள்ளுவர்

கட்டளை:
1. பாடப்புத்தகத்தின் துணைக் கொண்டு (பக்கம் 73) கொடுக்கப்பட்ட உயர்நிலை சிந்தனை
வரிப்படத்தை நிரப்புக.

சரியான ஓய்வு,
உறக்கத்தினால்
ஏற்படும் நன்மைகள்