Professional Documents
Culture Documents
ADSL 2103
1.0مقدمة
1
تعد القضايا الصحية قضية رئيسية في حياة اإلنسان ،إذا لم يصل المستوى
الصحي إلى المستوى المثالي ،فستكون جميع األنشطة اليومية محدودة بما في
ذلك كسب لقمة العيش والعبادة أيضًا.
ثرت مشكلة جائحة Covid-19الذي ضرب العالم ابتدا ًء من عام 2020بشكل
كبير على حياة اإلنسان من حيث الصحة العقلية والجسدية .وفقًا لتقرير صادر عن
اجتماع البنك الدولي لعام ، 2020أثر جائحة Covid -19بشكل كبير على
المجتمع واالقتصاد في جميع أنحاء العالم.
في ماليزيا على وجه الخصوص ،ال توجد مؤشرات على حدوث انخفاض في
الحاالت اليومية ،فهذه مسألة تهم كل مواطن بشكل كبير ،لذا فإن مهمة كبح
انتشار كوفيد 19-من أن تصبح أكثر حدة وال يمكن كبحها ليس فقط على
الحكومة وحدها تستحق تعاون األفراد واألسر والمجتمع ،خاصة في المجال
الصحي.
التثقيف الصحي مهم جدًا أن يتعلمه ويدرسه كل ماليزي من أجل إدارة مخاطر
اإلصابة بفيروس كوفيد 19-والعناية بها وتقليلها .يجب أن يبدأ هذا التثقيف
الصحي من المنزل ألن ممارسات النظافة والصحة سيتم تمثيلها أوالً من اآلباء
ومقدمي الرعاية .يحتاج اآلباء إلى إظهار الممارسات الصحية لألطفال حتى
يتابعوها كما يحتاجون إلى شرح أهمية الحفاظ على الصحة.
التثقيف الصحي مهم جدًا بد ًءا من المنزل حتى يعرف المجتمع أن كل مسؤولية
كبشر تبدأ من نفسه .اآلباء بالتأكيد من بين األفراد المهمين في بدء التعليم في
المنزل.
على سبيل المثال ،يجب على اآلباء أن يكونوا حازمين في ضمان رعاية أطفالهم
لصحتهم على النحو األمثل لمنع انتشار ، Covid -19وهو ضمان غسل األطفال
أيديهم بانتظام وتنظيف منطقة المنزل وارتداء أقنعة الوجه عند مغادرة المنزل
2
وكذلك التأكد من حصول األطفال على أطعمة مغذية لتقوية جهاز المناعة في
الجسم.
ضا من البيئة المدرسية حيث يتم تدريس التثقيف
تبدأ أهمية التثقيف الصحي أي ً
الصحي .فهو ال ينقل معلومات حول الصحة فحسب ،بل هو عملية مستمرة
لمساعدة الطالب في تنمية الممارسات اإليجابية المتعلقة بالصحة ،والقضايا0
المتعلقة بالصحة ،وستكون الدروس المستفادة مفيدة ألنفسهم ولعائالتهم وللمجتمع.
يتم إعطاء أهمية التعليم للطالب حتى يعرفوا الحاجة إلى العناية بالصحة ومعرفة
خطوات الرعاية الصحية مثل توفير التثقيف حول ضرورة أخذ اللقاحات 0من
الرضع إلى األطفال ،بما في ذلك معرفة أحدث اللقاحات المكتشفة للوقاية عدوى
كوفيد .19-
2.1ن0ه0ج 0إنسانيل0ل0ت0ث0ق0يفا0ل0ص0حي
3
النهج اإلنساني هو نهج يركز على مشاعر الفرد تجاه تجربة التعلم مثل كيفية
ممارسة الرياضة بشكل صحيح ،وكيفية تنظيف نفسه ،ويعطي فرصة للطالب
لالنخراط بشكل فردي ،فهو يتعلم من خالل التجربة ،في هذا النهج ينصح
الطالب للتصرف بمفردهم لتحديد إنجاز شيء ما
علىس0ب0يل ا0ل0م0ث0ال ف0ي 0هذا ا0ل0ن0ه0ج 0ق0ا0د0ر 0علىت0ن0م0ي0ة 0ا0ل0طالبت0ج0ا0ه 00اإل0ن0سانية مثلاحترا0م0
.الذات الذي يمنع أنفسهم من األشياء غير الصحية
هذا النهج قادر على إنتاج الطالب الذين لديهم إمكانات في القيادة الذاتية
والمجتمعية.
ومن األمثلة على ذلك شرح كيفية ارتداء قناع الوجه بالطريقة الصحيحة للوقاية
من اإلصابة بفيروس كوفيد .19-ي0صف هذا ا0ل0ع0رض ا0ل0ت0و0ض0ي0حيب0د0ق0ة 0اختيار
أقنعة الوجه المناسبة باإلضافة إلى شرح حول أقنعة الوجه غير المناسبة
لالستخدام طرق العناية بأقنعة الوجه وكيفية ارتدائها بشكل صحيح.
يمكن لنهج العرض التوضيحي هذا أن يجعل الطالب يحققون المهارات التي يتم
تدريسها بشكل أسرع ،ويمكنهم االحتفاظ باهتمام الطالب وجذبهم ،وسهولة
4
فهمها ومع ذلك ،قبل إجراء العرض التوضيحي ،هناك العديد من األشياء مثل
المجموعة المستهدفة وأهداف الدرس باإلضافة إلى أدوات وأهمية العرض
التوضيحي.
يمكن لنهج العرض التوضيحي هذا أن يجعل الطالب يحققون المهارات التي يتم
تدريسها بشكل أسرع ،ويمكنهم االحتفاظ باهتمام الطالب وجذبهم ،وسهولة
فهمها ومع ذلك ،قبل إجراء العرض التوضيحي ،هناك العديد من األشياء مثل
المجموعة المستهدفة وأهداف الدرس باإلضافة إلى أدوات وأهمية العرض
التوضيحي.
يعتبر نهج المعرض هذا أكثر منهجية لجذب الطالب وزيادة قدرة الطالب على
الحفاظ على مستوى من التركيز واالهتمام وخلق تجربة كزائر للطالب .يمكن
استخدام مواد المعرض كتحليل لدراسة مهمة وبحث تم إجراؤه .النهج القائم على
المعرض الذي يجب أن يتم تنفيذه في مجموعات يزيد من الحماس في التعلم وجمع
ضا زيادة وعي الطالب بعد مشاهدة معرض التثقيف الصحي0
المعلومات .يمكنه أي ً
المعروض.
5
ضا عرض صور ألعضاء المدخن باإلضافة إلى طرق تجنب
التدخين .يتم أي ً
الوقوع في ممارسة التدخين إلعطاء تأثير وتذكير للطالب.
المشروع هو أسلوب تعليم وتعلم لغرض تشجيع الطالب على تعلم شيء من خالل
التجربة في البحث عن المعلومات ،بحسب قمر الدين الحاج 0حسين (.)1990
يكون التعلم الذي تم الحصول عليه من نتائج هذا المشروع أكثر جدوى إذا كان
الطالب أكثر استعدادًا للقيام باألنشطة والتخطيط بطريقة منظمة ومثيرة لالهتمام.
بهذه الطريقة ،يمكن للمدرسين زيادة مشاركة الطالب بشكل شامل ومنحهم
مساحة لتوليد األفكار بشكل خالق.
على سبيل المثال ،في نجاح مشروع التثقيف الصحي ،يمكن للمدرسين تقسيم
الطالب إلى عدة مجموعات .طلب لكل مجموعة بناء نسخة طبق األصل من الهرم
الغذائي بعنوان الغذاء المتوازن خالل هذا المشروع ،سيتبادلون اآلراء ويحاولون
العثور على مصادر مختلفة للمعلومات إما من خالل قراءة الكتب أو تصفح
اإلنترنت .هذه الطريقة قادرة على دعم تفكير الطالب في التفكير النقدي وإنتاج
تواصل إيجابي بين الطالب .سيتذكر الطالب بشكل أفضل حقائق المشروع من
خالل النسخ المقلدة التي ينتجونها.
6
يوجد في ماليزيا عدة مستويات من التثقيف الصحي يتعرض لها ويمارسها
:الماليزيون ،والمستويات هي
3.2مستوىا"ل"م"د"ر"سة اال"ب"تد"ا"ئية
على مستوى المدرسة االبتدائية ،يغطي التثقيف الصحي ثالث ركائز رئيسية ،
وهي الصحة الشخصية والعائلية ،ونمط الحياة الصحي ،فضالً عن الصحة
.والسالمة البيئية
في هذا المستوى من منهج الصحة الشخصية والعائلية يدور حول المشاعر
الذاتية ،والتعرف على أنواع المشاعر ،والعالقات األسرية ،وكيفية التعايش
والمواقف التي يجب أن تمارس في األسرة .أما منهج أسلوب الحياة الصحي
فيتعلق بممارسة الرياضة وممارسة الرياضة وكذلك تناول الطعام الصحي.
النظافة والسالمة من حيث الحفاظ على السالمة عند عبور الطريق ،واالستخدام
السليم للطريق ،والسالمة في المنزل وكذلك في المدرسة.
3.3مستوى المدرسة الثانوية
7
ضا ثالث ركائز رئيسية مثل في هذا المستوى ،يغطي منهج التثقيف الصحي أي ً
المدرسة االبتدائية ،وهي الصحة الشخصية والعائلية ،ونمط الحياة الصحي ،
.فضالً عن النظافة والسالمة البيئية
في هذا المستوى في نفس المنهج الدراسي مثل المدرسة االبتدائية ولكن أكثر
شموالً .من حيث الصحة الشخصية والعائلية مثل القدرة على التفكير بعقالنية.
االعتناء بالنفس من المواقف العصيبة ،وكيفية تجنب االكتئاب ،وتعلم أيضًا
تجنب نفسك والحفاظ على سالمتك من الوقوع ضحية العتداء جنسي في المنزل
والمدرسة.
3.4مستوى المجتمع
التثقيف الصحي في المجتمع هو تغطية جميع أنواع المعرفة التي يمكن أن تحقق
مستوى من الرفاهية لجميع شرائح المجتمع.مثال التعليم هو كيفية إدارة العواطف
،أي كيفية التعامل مع التوتر في الحياة اليومية .يحظى بتقدير جيد من أجل
القيام بدور جيد في حماية البيئة .توعية المجتمع في الحياة الحياتية اإليجابية
والمستنيرة.
كانت تجربتي أثناء تقديم اإلحاطة مثيرة للغاية حيث كان جميع الطالب المشاركين
تقريبًا من الصينيين .لقد استمعوا إلى إيجاز قدمته بمزيج من الماليو واإلنجليزية
لتسهيل فهمه.
8
في حفل افتتاح اإلحاطة ،قمت أوالً بتهنئة المعلمين والطالب وجميع األعضاء
المعنيين .وتعلق اإليجاز بالصحة ألن المدرسة نظمت خالل ذلك األسبوع حملة
صحية بعنوان " ."KEMPEN NAK SIHATك"ا"نتاإل"ح"اطة ا"ل"م"ق"د"مة ب"م"ث"ا"ب"ة"
إحاطة موجزة ألن المدة المحددة كانت ساعة واحدة فقط.
الموضوع الرئيسي الذي قدمته كان يتعلق بمعنى الصحة نفسها ،ما هي الصحة ،
أي الصحة تعني حالة يكون فيها الجسم سلي ًما وقاد ًرا على القيام بجميع األنشطة
بشكل جيد.
الشيء الرئيسي الذي أؤكد عليه للحفاظ على صحة الجسم هو من حيث التغذية ،
لقد سألت بعض الطالب عن نوع الطعام الصحي ،ورفع الكثيرون أيديهم لإلجابة
على سؤالي ،واتضح أن جميع الطالب يفهمون ويعرفون أنواع الطعام .األطعمة
الصحية مثل حبوب الذرة والشوفان والفواكه والخضروات 0والخضراوات وحتى
ضا نسخة طبق األصل من الهرم
مصادر البروتين مثل األسماك .أحضرت أي ً
الغذائي ووضعته في الزاوية البعيدة من القاعة ألغراض مرجعية للطالب.
األمر الثاني الذي يتم شرحه هو جانب النظافة الشخصية ،وهو من حيث
االستحمام الكافي بشكل يومي ،وغسل اليدين بانتظام ،وتنظيف األسنان بشكل
صحيح ،وارتداء المالبس النظيفة ،لقد أجريت مسابقة لرسم أسنان صحية و
أسنان غير صحية ،وستمنح جائزة أفضل لوحة في نهاية اإلحاطة.
الشيء الثالث واألخير الذي أنقله يتعلق باللياقة الشخصية .يمكن لممارسة األنشطة
والحصول على اللياقة أن تجعل أجسامنا صحية ولياقة.
9
أخي ًرا في نهاية اإلحاطة ،أجمع هذه األشياء الثالثة كمستوى من الصحة الجيدة
حيث يمكن للعناية بالطعام الجيد والنظافة الشخصية المثالية واللياقة الشخصية أن
تمنح الصحة والرفاهية للحياة.
اختتمت إحاطتي بإعطاء جائزة للفائز الذي رسم صورة ألسنان صحية وغير
صحية .وشكرا جزيال على التعاون الذي قدمته خالل هذا اإلحاطة.
4.0ا0ل0خ0ا0ت0مة
10
في حياة اإلنسان ،تعتبر قضية الصحة هي القضية األولى التي يجب أن تكون في
بؤرة التركيز ،فبدون صحة جيدة يصعب على الشخص القيام بأنشطة يومية
مختلفة .في مكافحة وباء COVID-19ا0ل0ذيابتلىب0ه 00ا0ل0ع0ا0ل0م ، 0ي0جب علىمختلف
األطراف العمل معًا للسيطرة على انتشار هذا الوباء ،وخاصة اآلباء والمدارس
وعامة الناس.
هناك أربعة مناهج للتثقيف الصحي ،أي إنسانيًا ،وهو ما يعني التعليم الذي
يتجسد في مشاعر الفرد وخبراته .النهج الثاني هو من خالل التعليمات 0أو
العرض ،أي التعليم الذي تم تعلمه من المظاهرة .النهج الثالث هو المعرض ،
يمكن أن يوفر التعليم من خالل الصور المرئية .واألخير هو النهج من خالل
المشروع
هناك عدة مستويات من التعليم في ماليزيا ،وهي :مرحلة ما قبل المدرسة ،
ومستوى المدرسة االبتدائية ،ومستوى المدرسة الثانوية ،وكذلك مستوى
المجتمع .تستند جميع مستويات التعليم هذه إلى ثالثة أشياء رئيسية ،وهي الصحة
الشخصية والعائلية ونمط الحياة الصحي والنظافة والسالمة .تم تقديم موجز عن
الصحة في المدرسة بالتزامن مع "حملة نك سيهات" لنقل بعض الجوانب المهمة
للصحة التي يحتاج الطالب إلى معرفتها للعثور على صحة جيدة ،بما في ذلك
الخيارات 0الغذائية والنظافة الشخصية وممارسات اللياقة البدنية.
11
12