Professional Documents
Culture Documents
დროის-მართვა final
დროის-მართვა final
ალბათ ბევრჯერ გითქვამს საკუთარი თავისთვის: ,,ნეტავ, მეტი დრო მქონდეს“, ,,რატომ ვერ
ვასწრებ? დრო ნებისმიერი ადამიანის ძირითადი რესურსია . დღე -ღამეში 24 საათი - ეს არის
ის, რაც ყველას თანაბრად გვეძლევა, თუმცა, ყველა სხვადასხვაგვარად იყენებს და
ანაწილებს მას. დრო მუდამ მიდის და ამ ფაქტს ვერ გავექცევით. შენ მას ვერ გააკონტროლებ ,
მაგრამ შეგიძლია გააკონტროლო, თუ რა დროს დახარჯავ ამა თუ იმ საქმეზე და აქტივობაზე .
თუ შენ სწორად ანაწილებ დროს, მაშინ ცხოვრების ერთ-ერთი რთული პრობლემა
გადაჭრილი გაქვს. დროის სწორად გადანაწილებისას გეუფლება გრძნობა , რომ დღის
განმავლობაში ყველაფერს აკონტროლებ, სწორედ ეს გრძნობა ახდენს გავლენას და
ამცირებს სტრესს და შფოთვას. ასევე, გრჩება თავისუფალი დრო, რომელსაც შენს ნებაზე
გაატარებ.
2) დროის შეზღუდვა
3) შესვენებები
როდესაც აკეთებ ბევრ საქმეს შესვენების გარეშე, რთულია დარჩე მიზანზე ფოკუსირებული
და მოტივირებული. შესვენება საქმეების შუალედებში გადაჭრის ამ პრობლემას . საუკეთესო
საშუალებები ამისთვის მედიტაცია ან გასეირნებაა .
4) პრიორიტეტების განსაზღვრა
5) ორგანიზება
ბოლო და უმთავრესი საკითხი, რაზეც მთელი დროის მენეჯმენტი დგას, არის დროის სწორი
ორგანიზება. მაგალითად დილით ნაადრევად გაღვიძება და დღის დაგეგმვა , გასაკეთებელი
საქმის ჩამოწერა და გადანაწილება უკვე ნახსენები პრინციპების მიხედვით . ეს ყველაფერი
დაგეხმარება, გადაჭრა დროის მართვასთან დაკავშირებული პრობლემები .