Professional Documents
Culture Documents
A Személyen Is Túl
A Személyen Is Túl
HARMADIK RÉSZ
Ôsidôktôl
fogva az álmokat inspirációs forrásnak, misztikusnak, és üzenetnek tartotta az
ember. A sámánokat álom tette figyelmessé a küldetésükre, míg a zsidók prófétáinak Isten üzent
álmukban. Vegyük csak ezt a Bibliai passzust: "Halld a szavam: ha van köztetek próféta, én az Úr
látomásként megjelenek számára, és beszélek hozzá álmában."1 A mediterrán kultúrákban az álmot
gyógyító forrásnak tartották, és Aszklepiosz templomában gyûltek össze, hogy gyógyító álmokhoz
jussanak. Legújabban a pszichológusok az álmot, mint "királyi utat a tudattalanba" értelmezték
(Freud), vagy olyan üzenetnek, ami gyógyíthat, és felkeltheti a tudattalan intuitív bölcsességét
(Jung). Mindezért jelentôs a transzperszonális érdeklôdés az álmok iránt.
Akárhogyan is nézzük, az álmok minden éjszaka csodái, amikoris egy teljes univerzum jön
létre, emberekkel, helyszínekkel, és lényekkel, akik/amik megrögzültek, függetlennek, és
"valóságosak". Ehhez jön, hogy álmunkban úgy érezzük, van egy ugyanolyan rögzült és
"valóságos" testünk, mint amely életünk, élvezeteink, és fájdalmaink hordozója, netán oka. Ezen
test szemei és fülei fogadóképesek az érzéki benyomásokra, és amikor meghal, az a mi halálunk.
Röviden szólva: ezen álomvilág, és a test teremteni látszik és kontrollál bennünket. Mindazonáltal
ez a látszólag objektív univerzum és teremtés a saját elménk szülötte, szubjektív, illuzórikus, és
elillanó, amit magunk teremtünk és kontrollálunk.
Amikor felébredünk azt mondjuk; "Oh, de hát ez csak egy álom volt.", ami alatt azt értjük,
hogy valótlan volt az egész. Az indiai filozófia azt mondja, hogy "nem számolunk vele". Ami azt
jelenti, hogy kisebb jelentôséget tulajdonítunk neki, mint az ébrenlétünknek. Ám az összes ébredés
ellenére minden álmunkat ismét, és ismét úgy éljük meg, mint "valóságosat", és ezért azután
menekülünk, vagy harcolunk, nevetünk, vagy sírunk, átkozódunk, vagy örülünk bennük.
Ugyanakkor a legtöbbünk legalább egyszer átélte, hogy hirtelen tisztában volt avval, hogy
"ez csak egy álom", miközben éppen a kellôs közepében voltunk valami drámai kalandnak, vagy
szörnyûségesen fenyegetô helyzetnek. Ebben a pillanatban 'luciddá váltunk', ami azt jelenti, hogy az
álmodó tudja, hogy álmodik. Ez a pillanat megkönnyebüléssel, örömmel, csodálattal, és
szabadságérzéssel tölthet el bennünket. Ekkor ugyanis készek vagyunk a szörnyetegünkkel
találkozni, vágyainkat beteljesíteni, legfelsô céljaink után nyomozni, mert tisztában vagyunk avval,
hogy teremtôi, és nem áldozatai vagyunk a tapasztaltaknak. Nietzche így tört ki: "Éppúgy, mint
annyi mással velem is megesett, és milyen öröm, amikor sikerül felkiáltanunk egy veszélyes és
rettenetes álom kellôs közepén: Ez itt egy álom! De megmaradnék álmodónak!"2
A legtöbb embernek az ilyen éber álom ritkaság, és nem tudják maguk elôidézni. Létezik e
vajjon valamely módszer, amivel felébreszthetô a képesség, hogy akarattal ráébredjünk, hogy
álmodunk? A különféle kontemplativ hagyományok, és az álom-kutatók szerint igen. A negyedik
században Patanjali Yoga Szutrája azt ajánlotta, hogy az ember legyen tanuja az álom történéseinek,
vagy az álomtalan mélyalvásnak3 Ezután négyszáz évvel a tibeti buddhisták egy nagyon kifinomult
álomjógával álltak elô. A tizenkettedik században Ibn El-Arabi szufi misztikus, egy vallási és
filozófiai zseni, akit az arab világban "nagymesternek" hívnak kijelentette: "az embernek
kontrollálnia kell gondolatait álmában. Ezen éberség tréning... nagyon nagy hasznára lesz.
Mindenkinek nagy súlyt kellene helyeznie arra, hogy egy ilyen értékes képességre szert tegyen."4 A
mi idônk szellemi mesterei közül Sri Aurobindo és Rudolf Steiner szintén beszéltek szerencséjükrôl
a lucid álmaikkal kapcsolatban.
Ajánlott olvasmány és gyakorlat-ok:)
„Ha nem tudjuk az álomba átvinni a gyakorlatunkat, ha minden éjjel elveszítjük önmagunkat, akkor mennyi esélyünk
lesz, hogy éberek maradjuk, ha jön a halál? Nézd meg az álombéli tapasztalatodat, hogy tudd, milyen utad lesz a halál
folyamán, hogy lásd, igazán ébren vagy-e.” – írja Tenzin Wangyal Rinpoche
Amikor az álmodó elôször lesz figyelmes arra, hogy álmodik, képessé válik kevéssé
nyugtalan és kielégítôbb álmokat teremteni, és még valamely bensô növekedést is tapasztal. Nagyon
sok kutató számolt be arról, hogy miként sikerült nekik megszelidíteni félelmetes álmokat, és
visszatérô rémálmokat a luciditás bevezetésével. Az ember képes beprogramozni kellemes
élményeket, amit lehetetlen, netán törvénytelen lenni elérni az ébrenléti állapotban.
Magasabb szinten a lucid álomállapot beáll egy reflektáló megfigyelô módra és éberségre,
szabadon, biztonságban, és függetlenül az ébrenléti élet konzekvenciáitól, kombinálva átfogó
kísérletekkel, bejárással az "autonóm folyamatokba", és képessé válik az érzelmek uralására. Ezért
lehet a lucid álomállapot ideális akkor, ha az ember bizonyos személyiség váltásra készül "korrektív
emocionális tapasztalatokon" keresztül. A lucid álmok hasznosak lehetnek fóbiák stabilitását
megingatni, valamint valamely illôbb magatartást begyakorolni. Garfield beszámolt róla, hogyan
tanulták meg egy kreatív álomkurzus hallgatói a "konfrontálódj a veszéllyel és gyôzd le azt"
princípiumot használni álmaikban. Ezek a tanulók elmondták, miként is vezették át az ébrenléti
életbe a tapasztalataikat, ami nagyobb önbizalmat adott nekik a magabiztos fellépésre. Miután a
luciditás felébreszti az éberséget az önreflektáló aspektusokra az álomkörnyezetben, ez dialógushoz
vezethet a többi álomszereplôvel, vagyis az álmodó saját kivetítéseivel, magában az álomban. Rogo
feltételezte, hogy a paciensei be tudnák magukat gyakorolni arra, hogy találkozzanak egy "álom
segítôvel" a lucid álmaikban. Egyelôre ugyan hiányzik annak kísérleti bizonyítása, hogy mennyire
is képes pozitív személyiségváltozást elôsegíteni a lucid tréning, de ha a luciditást elôhívó technikák
elôretörésére gondolunk, ezt is lehetséges lesz megtenni elôbb-utóbb.
Viszont a luciditás biznyítottan belépôt biztosít abba a kreatív mûködésbe, amibôl oly sok
található az álmokban. A lucid álmokban az ember képes kísérleteket folytatni, hogy tesztelje a
képzelôerejét, álomkalandokat találjon ki, vagy érdekes képeket tanulmányozzon, amiket késôbb
valamely mûvészeti ágban kidolgozhat.
Az eddigi kutatások azt mutatják, hogy az agy, és kisebb mértékben a test is hasonló módon
befolyásolt az álomaktivitások által, mintha ezek az ébrenléti állapotban történnének. További
kutatások a gyógyító lehetôségek irányába mutatnak. Mert kit tudja mi is volna akkor, ha a gyógyító
lucid álmokat mondjuk ébrenléti vizualizációs technikával kombinálva használnánk betegségek
leküzdésére.
Az ébrenléti tapasztalás felerôsíthetô azáltal, hogy az ember felfigyel az álmodás némely
konzekvenciájára, például arra, hogy társteremtôje egy öntükrözö világnak, mely élmény a
szubjektivitásánál fogva csak egy a sok alternatív valóság közül. Az önmagára, mint a kreativitás
forrására való figyelem magával hozza a megnövekedett felelôsségérzést mind a korábbi, mind az
aktuális cselekedeket illetôen, valamint ama képesség tudatosodását, amivel újabb élmények
'teremthetôk'. Noha, netán ez a megnövekedett felelôsségérzet csak intellektuálisan elismert, arra
inspirálhat, hogy "vegyük a saját kezünkbe az ügyeinket" az életünkben, és felbíztathat arra is, hogy
rákérdezzünk tuddattalan motívációinkra, és életteremtô viselkedésünkre.
http://hamvasklub.parknet.dk/alom-mandalak.html
Stephen LaBerge
A lucid álmodás megtanulása
A legtöbb ember, aki emlékezni kíván az álmaira megteheti ezt, aki pedig nem akarja, az
nem fog emlékezni. Csupán arra van szükség, hogy mielôtt az ember elalszik emlékeztetnie kell
magát, hogy emlékezni akar majd, és ez elég. Egy hatásos módszer a kívánság megerôsítésére
álomnaplót vezetni, és leírni mindazt, amire emlékszünk, valahányszor felébredünk. Egy idô után
ezen módszer segítségével a legtöbbre emlékezni fogunk. E jegyzetek olvasása avval az elônnyel is
jár, hogy minél bizalmasabb viszonyba kerülünk az álmainkkal, annál könnyebb lesz elismerni ôket,
miközben még álmodunk.
Egy hibátlan metódus az álmokra való emlékezéshez annak a szokásnak a felvétele, hogy
valahányszor felébredünk rákérdezünk, hogy: "Mit is álmodtam?" Ez kell legyen az elsô gondolat
minden ébredéskor. Nem szabad gyorsan feladni ha eleinte nem emlékszünk semmire, hanem
türelmesen próbáljuk meg erôltetni a dolgot, anélkül, hogy megmozdulnánk, vagy elkezdenénk
másra gondolni.
Mint minden képesség kifejlesztése esetén, ez az emlékezési készség is olykor nagyon
lassan alakul ki. Fontos, hogy ne veszítsük el a kedvünket, ha eleinte nem járunk sikerrel. A tények
azt mutatják, hogy aki kitart elôre fog haladni a gyakorlatban.
Paul Tholey német pszichológus újabban leírt néhány különbözô technikát a lucid álmok
elérésére. Tholey szerint a legeredményesebb "egy kritikus-reflekciós hozzáállás" a saját elménkhez
arra rákérdezve, hogy mennyiben álmodunk, vagy nem álmodunk ébrenléti tudatállapotunkban.
Aláhúzva a kérdés jelentôségét: "Álmodom, vagy ébren vagyok?", és oly gyakran kell ezt feltenni
amennyire csak lehetséges, de minimum tíz alkalommal naponta, és fôként minden álomszerû
helyzetben. Az is nagyon fontos, hogy az ágyban, mielôtt elalszunk rákérdezzünk erre. A legtöbben,
akik ezt a technikát alkalmazzák egy hónapon belül elérik az elsô lucid álmukat, mondja Tholey, és
többeknek akár már az elsô éjjel sikerülni fog.
Jómagam kidolgoztam egy egyszerû módot arra, hogy tudatos, és éber maradjak az
ébrenlétbôl az alvásba való átmenet alatt. Ez arra megy ki, hogy számolok: "álmodok egy, álmodok
kettô, álmodok három, stb" mialatt alvásba merülök, de egész idô allatt megôrizve bizonyos
éberséget. Az eredmény az kell legyen, hogy például azt mondom magamban "álmodok
negyvenkettô", és rájövök, hogy már álmodom is!
Fontos tényezôje a fenti technikának a várható eredményességhez a timing [a megfelelô
idôpont]. Ahelyett, hogy megpróbálnánk lucid álmot elérni az alvásciklus elején, sokkal jobb
késôbb próbálkozni, reggel felé, és kiváltképpen, amikor éppen felébredünk egy álomból.
Van egy másik és a legtöbb embernek könnyebb módszer is a lucid álom elérésére. Alakíts
ki bizalmas viszonyt az álmaiddal, próbáld megérteni mi az álomszerû bennük, és egyszerûen
legyen szándékodban el, és felismerni, hogy álmok, miközben történnek. Bizonyított, hogy
amennyiben az ember el, és fel kívánja ismerni, hogy álmodik önmagában elég, hogy megnövelje a
lucid álmok számát.
Csak azt mondani magunknak, hogy lucid álmot akarunk jó kiinduló pont lehet lucid álom
elôidézésére.
Kutatásaim elsö fél évében önhipnózist alaklmaztam evvel a céllal. De fokozatosan
felimertem, hogy itt egy más pszichológiai faktorról van szó: a szándékról egy lucid álomról való
emlékezésre a következô álom estén. Ennek tisztázása a lucid álmok számának azonnali
növekedését hozta magával. Amikor elôször felfogtam, hogy az emlékezés volt a kulcs, a további
gyakorlat és metódikus finomítás elvezetett a célomhoz: egy megbízható módszerhez a lucid álmok
eléréséhez.
Ha minden úgy megy, ahogy kell, akkor nem sok idô múlva átélheted, hogy egy lucid
álomban vagy.
Annak oka, hogy az elsô lépésben "kora reggeli álomról" van szó az, hogy az ilyen álmok
valóban mindíg a kora reggeli órákban jönnek elô. Amikor elôször betanultam a MILD módszert
nem kevesebb, mint négy lucid álmom volt egyazon éjszaka, és késznek mutatkoztam arra, hogy
minden éjjel elérjek lucid álmot valahányszor csak próbálkoztam vele. Úgy néz ki, hogy a MILD
metódus másoknak is müködik, kiváltképpen azoknak, akiknek erôs a motivációjuk, és megvan a
képsségük arra, hogy emlékezzenek az álmaikra.
Egy lucid álomban az ember aktívan [?] tisztában van vele, hogy álmodik.
Egy tanuként megált álomban az ember nyugodt, békés, belsô éberséget tapasztal,
teljesen elválasztva az álomtól.
Sri Aurobindo
Folyamatos tudat[osság]állapot
Stephen LaBerge
A luciditástól a belsô megvilágosodásig
Az álom-jógi elsô lepése az éberség-cél eléréséhez az, hogy szakértôjévé válik "az
álomállapotok fajtáinak". Amikor a jógi járatos álmodóvá lett továbblép a következô állomáshoz,
"az álom megváltoztatásához", amikoris az elsô gyakorlat ez: "Ha az álom például a tûzzel
kapcsolatos godold el, hogy 'mennyire is veszélyes az a tûz, ami egy álomban jön elô!' Maradj e
gondolatnál, és taposd el a tüzet. Ilymódon tiporj el mindent, amit álmodsz." Miután a jógi
megfelelôen gyakorlottá vált arra, hogy uralja reakcióit a lucid álom tartalmát illetôen tovább
finomítja a gyakorlatait, és ezek erejével eléri azt a képességet, hogy meglátogasson - a lucid
álmaiban - bármely létezô helyet, amit csak kíván.
A következô állomás annak belátása, hogy "az álomállapot, avagy tartalma maya
(illúzió)." A buddhista tanítás szerint az egész világegyetem formavilága, vagy az elválasztott
egzisztenciák illúzió, avagy "álom". Ezen felfogásnak hihetônek kell lennie, miután minden
egyes tapasztalatunk szükségszerûen mentális fajta - agyunk szubjektív konstrukciója - éppen
ezért az álommal azonos természetû.
A harmadik állomáson az a tanács a jóginak, hogy próbálja az álomtartalmat az
ellenkezôjére váltani. A fenti példával a tüzet vízzé változtatni. Ha kis dolgokról van szó, akkor
tegye ôket naggyá, ha egy dolog szerepel sokasítsa meg (avagy fordítva), stb. Imígyen, magyarázza
a szöveg [Tibeti álomjóga!] a lucid álmok révén érthetôvé lesznek a dimenziók, a többesség és az
egység fajtái.
Miután a jógi mesterévé vált az álomtartalom átalakításának álomteste felé irányul a
figyelme. Be kell látnia, hogy ez pontosan olyan illuzórikus, mint lucid álmának minden egyes
eleme. Az a tény, hogy a lucid álmodó tudja, hogy nem azonos az álomtestével fontos szerepet
játszik abban az ön-transzformálásban, amit a továbbiakban fogunk látni.
A negyedik és utolsó állomás az álomjógában a következô titokzatos nevet kapta:
"meditáció magán az álomállapot olyanságán [ilyenségén]". A szöveg megmagyarázza, hogy evvel
a meditációval "az álomhajlamok, amik bármivel kapcsolatban felléphetnek, akár az istenség
meglátásával kapcsolatban is, megtisztulnak." Meglehetôsen irónikus, hogy ezen "látomások"
segítségével érhetô el a végsô cél. A jógi természetesen tisztában van vele, hogy ezek az
"istenségek" a saját mentális képzôdményei. A tanács itt az, hogy amikor lucid álmaiban éberségét
ezen istenségekre irányítja tartsa elméjét szabadon a gondolatoktól. Úgy mondják, hogy ebben a
teljesen nyugodt mentális állapotban az isteni formák "harmóniába hozatnak a gondolattalan elme
állapottal, és ezáltal dereng fel a Tiszta Fény, amelynek üresség az esszenciája" [nem semmi!:]
Imígyen lesz tisztában az ember avval, hogy a látomás "teljesen alá van vetve az akaratának,
amikor a mentális képesség perfekt kimûveltetik" a lucid álmok jógájával. Miután megtanulta, hogy
"minden álom lény megváltoztatható, vagy átformálható bármivé" a lucid álmodó "egy lépéssel
továbblép... megtanulja, hogy a sokszinû álomtartalom csupán az elme játékszere, és ezért olyan
mint a délibáb." Ez "annak megértéséhez vezeti, hogy a formák, és egyáltalán minden, amit az
érzékek közvetítenek az ébrenléti állapotban pontosan ugyanannyira valótlanok, mint az
álomállapot tükrözôdései", miután mind az ébrenléti, mind az álom állapot az elme állapota. Az
utolsó lépés vezeti a jógit "A Nagy Felismeréshez", hogy az elme semmilyen állapota nem lehet
más, csak ugyanolyan valótlan, mint az álom." Ennek fényében látható, hogy "az univerzum
teremtése... és minden egyes fenomén, dolog benne" csak a Legmagasabb Álom tartalma".
[Nagyon remélem, mindebbôl senki sem következtet arra, hogy ezután nem kell elugrania a
közelgô autó elôl! 'A relatívot kezeljük relatívként, míg az abszolutat abszolútként (nem pedig
fordítva, ahogy szoktuk:)' - tanácsolja Kierkegaard!]
NEGYEDIK RÉSZ
Az elme manifesztációi:
A pszichedelikus szerek implikációi
Aligha van még egy olyan jelenség az emberiség tört-én-elmében, ami akkora felfordulást
okozott, reményt keltve, hamisítva, szeretetet és gyûlöletet ébresztve, mint a pszichedelikus szerek.
A hatvanas éveket elárasztó különlegességek közül ez volt a nagy new age bûvészmutatvány, a
pszychiátria gyógyszere mindenre, béketabletták, szociális átalakító, potencianövelô, és belsô
megvilágosodás tablettaformában. Ugyanekkor megvádolták avval, hogy tönkreteszi az agyat,
pszichózisokat okoz, kisiklatja az életet, és avval is, hogy az ördög mûve. A pszichedelikus szerek
gondos merlegelése-értékelése teljesen háttérbe szorult a primitív, begyulladt, nagyhangú politikai
retorika eluralkodása nyomán.1
Sajnos ez a retorika még csak nem is érintette azt a sok fontos ám nehéz kérdést ami a
pszichedelikus szerekkel kapcsolatban felmerült a kultúránkat és magunkat illetôen. Ezen kérdések
a szerek használata hozta tapasztalatokról szólnak, ennek elônyeirôl és hátrányairól, a bennük rejlô
lehetôségekrôl a kutatással és terápiás lehetôségekkel kapcsolatban, a megtapasztalt belátások
értékelésérôl és arról, hogy mit is tudhatunk meg az emberi elmérôl, az agyról, patológiáról és a
gyógyítási lehetôségekrôl. Azután ott van a szociális kérdés: miért keltenek ezek a szerek annyira
vad érzelmi reakciókat pro és kontra, miért van annyi paradoxon az aktuális 'kábszer'-politikában, és
miért a hatalmas kutúrális szakadék annak megítélésére nézve, hogy milyen anyag veszélyes, és
melyik értékes.
A történelem során különbözô csoportok és kultúrák szentnek tartották ezen
szubsztanciákat, és az utóbbi években megnôtt a történelmi szerepük megértése, és
értékelése.1,2 Kitetszik, hogy a pszichedelikus szerek nagyon fontos szerepet játszottak
számos kultúrában, amikben némelyik a beavatást segítette, például a sámánikus, védikus és
görög misztérumtradícióban. A mi idônkben katalizálták a hatvanas évek jelenségeit, ami a
mai napig visszhangzik a nyugati kultúrában.
Noha a pszichedelikus szerek óriási hatással voltak vallásra, kultúrára és történelemre nem
könnyû definiálni ôket. Nincs közös kémiai szerkezetük, a hatásaik különbözôek, és nem könnyû
megérteni miképpen jön létre a lenyûgözô hatásuk. Amint a The Comprehensive Textbook of
Psychiatry rámutat: ezen csoport jellemzôje azon képesség, hogy megbízhatóan megváltoztat érzéki
felfogást, gondolatot és érzelmet oly módon, amit az ember csak álmában, vagy vallásos
elragadtatásban tapasztal."3 Megszokottan az ember a LSD-ét tekinti prototipusnak, de sok
szubsztancia különféle hatásmechanizmussal vár felfedezésre.
A pszichedelikus szerek pszichológiai hatásainak szisztematikus vizsgálata leállt, amikor
törvénytelenné nyilvánították ezeket. Annyit kijelenthetünk, hogy ezen erôs szubsztanciák lehetnek
hasznosak és veszélyesek egyaránt.
Veszélyek az akuttól a krónikusig jelentkezhetnek. A legáltalánosabb a rettegés bénító
rémálma. Hoszabb távon akut pszichopatológia léphet föl, ezen belül különféle pszichózisok az erre
hajlamosak körében. A negatív reakciók majdnem kizárólag azoknál jelentkeznek, akik rosszul
felkészültek, szerencsétlen körülmények között próbálkoznak, ahol nem tiszta nayagokat
használnak, vagy azoknál, akik már elôzôleg pszichopatologikusak.4,5 Kiválogatott személyekkel,
kontrollált klinikai körülmények között nagyon ritkák az ilyen reakciók, és a pszichedelikusan
elôhívott krízisek rendszerint szerencsésen megmunkálhatók egy tapasztalt terapeuta segítségével.4
Ezidáig nincs arra nézve bizonyíték, hogy az LSD rendszeres használata bármely agykárosodást
okozott volna.5
Ezen veszélyek mellett az is megmutatkozik, hogy a pszichedelikus szerek használhatók
terápiásan, növelik a kreativitást és vallási következményekkel is járhatnak.
„Az LSD kipróbálása életem egyik legfontosabb döntése volt. Megmutatja, az érem másik oldalát,
és felerősíti az ember érzékét, hogy megérezze, mi az igazán fontos.”
A nem régen elhunyt Steve Jobs (Apple) napokban megjelent életrajzi könyvébôl
Noha a kutatási bizonyítékok a kontrollált tanulmányozást illetôen szerények, de vannak
olyan esetek, amelyek jelentôs terápikus elônyöket sejtetnek, amikoris a pszichedelikus szereket
felügyelet alatt professzionálisan használják. Sok beszámoló mutat drámai, hosszútávon is ható
áttörést olyan pacienseknél, akik súlyos zavaroktól szenvednek, és akik rezisztensnek mutatkoztak
minden más terápia esetében, és különösen azok, akik folyamatos halálfélelemben éltek kaptak
megnyugtató biztonságérzetet a kezeléstôl.1,4,8
Igenám, de a pszichedelikus szerek egyaránt kaput nyithatnak mennynek és pokolnak,
amikoris rettenetes élményeket produkálnak, amikrôl kiderül, hogy különféle vallásos tradícióból
jönnek, és hihetetlen intenzitással bírnak. Ugyanakkor, akik átéltek ilyet akár "újjászületettnek" is
érezhetik magukat, és új filozófiával, világnézettel jelentkezhetnek, és új megértéssel az elmével,
vallással, és valósággal kapcsolatban.
A korlátozott kutatások is azt mutatják, hogy a pszichedelikus szerek figyelemreméltó
eszközök lehetnek az elme [tudat] természetének megértéséhez. Noha elôször az ember azt
gondolta, hogy ezek pszichózist okoznak, és ezért kezdetben halucinogéneknek, valamint
pszichotomimetikkereknek (pszichóziselôhívóknak) nevezték ôket, mára kiderült, hogy ez nem
korrekt. Leginkább úgy tûnik, hogy ezek azon mentális folyamatok erôsítôiként mûködnek, amik
feltárják a tudattalan egymást követô rétegeit.6 Ily módon betekintést nyujthatnak a tudattalanba,
annak pszichodinamikájába, az archetipusokba, pszichopatológiába, és a vallásos tapasztalatok
természetébe.
Mindezért úgy néz ki, hogy a pszichedelikus szerek pszichoterápiás, kutatási és vallási
potenciállal is bírnak, vagyis sokkal inkább ösztönözni kellene a további kutatásokat, mintsem
gátolni ôket. Az ebben a fejezetben szereplô cikkek a legérdekesebb kérdéseket érintik, amiket e
szerek feltettek.
Huston Smith egyik legismertebb cikkében feltette a kérdést: "Van e ezeknek az anyagoknak
vallási jelentôségük?" Válaszában megvív avval atendeciával, hogy sok vallásos írástudó hajlamos
elhatárolódni a pszichedelikus szerek kiváltotta vallásos élményektôl, mint hamisaktól, és
jelentéktelenektôl. Smith sorra veszi az öt ellenvéleményt, amik arra utalnak, hogy a szerélmény
soha nem lehet igazán vallásos, es mind az ötöt hiányosnak találja.
Arra az eredményre jut, hogy a valláos gyakorlatok és a szerek okozta élményeket olykor
meg sem lehet különböztetni egymástól. Ugyanakkor figyelmeztet arra, hogy "a szerek úgy tûnik
elôhívhatnak vallásos élméyeket, de az már kevésbé mutatkozik, hogy vallásos életre is
bíztatnának."
Minden idôk egyik legismertebb anyag-kísérletét a kiváló amerikai filozófus és
pszichológus William James hajtotta végre. 'Kéjgázzal' kísérletezett, és amit tapasztalt örökre
megváltoztatta a filozófiára és a tudatra vonatkozó nézeteit. Könyvében The Varieties of
Consciousness: Observation on Nitrous Oxide beszámol az ellentétek egységébe való belátásáról, a
sokféleség kényszerítô erejû elfogadásáról, valamint a megváltoztatott tudatállapotok
jelentôségérôl.
A pszichedelikus szerek korai vizsgálatai arra utaltak, hogy ezek csupán kaotikus robbanást
okoztak, és nagyrészt összefüggéstelen élmények sorát hozták. De Stanislav Grof, aki talán a világ
legtapasztaltabb autorizált pszichedelikus kutatója talált egy bizonyos rendet a látszólagos
káoszban, méghozzá, egy tapasztalási mintát, amik értelmes sorrendbe rendezôdnek. Sok éves
lelkiismeretes kutatás nyomán képes volt ezen tapasztalatokat összefûzni, és egy új térképet rajzolni
az emberi tudatról, pszichológiai fejlôdésrôl, és a vallásos élményrôl.
Realm of the Human Unconsciousness címû könyvében arra utal, hogy a pszichedelikus
élmények szokásos sorrendje feltárja a tudattalan mélyrétegeinek sorrendjét és szerkezetét.
Ez a feltárás a tradicionális freudista pszichodinamikus tapasztalatokkal kezdôdik, a ranki
születési traumával, és a jungi archetipikus szimbólumokkal folytatódik, és végül a transzcendens
élménnyel kulminál, ami megfelelésben van a nagy vallásokban leírtakkal. Ezen transzcendens
tapasztalások nyomán azok is újra értékelhetik a vallásos tradíciókat, akik korábban szkeptikusok
voltak ezekkel szemben. A kutatás ezen a vonalon azt mutatja, hogy az ilyen élményekre való
képesség mindannyiunkban benne lappang.
A legeslegmélyebb élmények végtelen tudatról, létrôl, és boldogságról számolnak be,
univerzális elmérôl, Istenrôl, avagy a felfoghatatlan 'ürességrôl', ami minden jelenség, és
élmény alapja. Ezen tapasztalások nagy hasonlóságot mutatnak azon mély szellemi
megvalósítással, amit a taoizmusban, szufiban, védantában, jógában és a keresztény
miszticizmusban leírtak. [Ne felejtsük ki a buddhista, fôként a tibeti buddhista meditációs
hagyományt sem!:]
Újabban Stanislav és Christina Grof fefedeztek egy módszert, amit holotropikus terápiának
hívnak, és aminek segítségével elô lehet idézni megváltozott tudatállapotokat, és a pszihedelikushoz
hasonló élményeket anyag használata nélkül. Ez meghoszabbított, intenzív légzésbôl, zenébôl és
testi gyakorlatok kombinációjából áll. Beszámolók arra utalnak, hogy a holotropikus terápiának
jelentôs pszichoterápiás, és transzformációs lehetôségei vannak. Természetesen várnunk kell a
végsô értékelésre, mind a holotropikus terápiát, mind a pszichedelikus anyagok terápiás hasznát
illetôen.
Huston Smith
Van a szereknek vallásos jelentôségük?
Úgy néz ki, hogy azok, akik a vallást tanulmányozzák nagyrészt elutasítják azt, hogy a
pszichedelikus szerek bármilyen jelentôséggel bírnának a vallást illetôen. Elfogadják R.C. Zaener
Mysticizm Sacred and Profane címû könyvének állítását, amiben úgymond "megvizsgálta, és
totálisan elutasította" az Aldous Huxley The Door of Perception címû könyvében vázolt
mescalinnal kapcsolatos vallásos kijelentéseket. Az ügy ilyetén lezárása meglehetôsen éretlennek
tûnik a számomra.
William James
A tudat sokszínûsége:
Kéjgáz vizsgálódások
Stanislav Grof
Az ember tudattalan tartományai:
Az LSD kísérletek megfigyelései
Esztétikai élmények
Az esztétikai élmény úgy tûnik a legfelszínesebb része az LSD élménynek. Nem tárja fel a
személy tudatalattiját, és nincs semmi pszichodinamikus jelentôsége. Ezen tapasztalatok
legfontosabb aspektusa pszichológiailag úgy vázolható, mint egy reakció a kémiai stimulusra. Az
érzékelô szervek belsô struktúráját és funkcionális karakterisztikáját tükrözi vissza.
Az alábbi példa egy LSD ülésrôl, egy kísérleti alany pszichiáter beszámolója jól használható
illusztrációként:
Mélyen belebonyolódtam egy absztrakt világba, örvényes geometrikus formációkkal, és olyan fortyogó
szinekkel amik sokkal fényesebbek és sugárzóbbak voltak, mint amit valaha láttam életemben. Le voltam nyûgözve, és
hipnotizálva ettôl a hihetetlen kaleidoszkópikus látványtól.
COEX rendszerek
Egy COEX rendszer úgy definiálható, mint az emlékek különös könstellációja az ember
különféle életszakaszaiból, ami sûrített élményekbôl (és az ehhez kapcsolódó fantáziálásokból) áll.
Azon emlékeknek, amik egy COEX rendszerbe tartoznak van egy közös alaptémájuk, vagy hasonló
elemeket tartalmaznak, és ennek megfelelô kvalitású erôs érzelmi töltéssel bírnak. Ezek legmélyebb
rétege élô és színes gyermekkori és csecsemôkori élményemlékekként jelentkezik. A felszínhez
közelebbi szinten egy ilyen rendszer hasonló élmények emlékeit tartalmazza késôbbi periódusokból
egészen az aktuális éltehelyzetig. Minden COEX rendszernek van egy alapvetô témája, ami áthatja
az összes réteget, és ezek közös nevezôjeként lép fel. Ezen témák nagyon változóak az egyik COEX
konstellációtól a másikig. Valamely rendszer különbözô rétegei például magukban foglalhatják egy
ember valamennyi korábbi megalázó élményét, ami önbecsülésében sérülést okozott. Az érzelmi
hiányérzet, és az elutasítottság az illetô fejlôdésének különbözô periódusaiban szintén általános
motívum sok COEX konstellációban. Éppíly gyakori alaptéma ami a szexet veszélyes vagy
undorító dolognak állítja be, vagy amely agressziót és erôszakot tartalmaz. Különösen jelentôsek
azok a COEX rendszerek, amelyek összefoglalják és besûrûsítik az illetô talákozásait olyan
helyzetekkel amik egészségét, testi integritását, vagy egyenesen túlélését fenyegetik. A túlhajtott
érzelmi töltés ami a COEX rendszerekhez kötödik (amit a gyakran vad reagálás is jelez, ami ezen
rendszerek kibomlását kíséri az LSD ülések során) úgy tûnik azon érzelmek egy fajta összegzése
amik minden ilyen különös emlékhez hozzá tartoznak.
Az egyéni COEX rendszereknek rögzített kapcsolataik vannak speciális védelmi
rendszerekhez, és specifikus klinikai szimptómákhoz köthetôk. A részletes interreláció az
individuális részek és a COEX rendszerek aspektusai között a legtöbb esetben alapvetôen megfelel
a freudista gondolatmenetnek; az új elem, teoretikusan nézve az organizált dinamikus rendszer
fogalma, ami az összetevôket egy határozott funkcionális egységbe integrálja. A
személyiségstruktúra megszokottan egy sor COEX rendszert tartalmaz. Ezek karaktere, teljes
száma, kiterjedése és intenzitása igen különbözô személyeként.
Az érzelmi töltés alapvetô minôségével megfelelésben meg tudunk különböztetni negatív
COEX rendszereket (amik kellemetlen érzelmi töltésû élményeket sûrítenek egybe) és pozitív
COEX rendszereket (amik kellemes élményeket sûrítenek magukba egy ember korábbi életébôl).
[Sic!:] Vannak ugyan bizonyos függôségek és áthatások de a különleges COEX rendszerek
viszonylag autonóm mûködnek. A környezettel kapcsolatos komplikált kölcsönhatásnak
kiválasztott befolyása van az egyén élményére saját magára és a világra, érzelmeire, elképzeléseire,
sôt sok testi funciójára vonatkozóan is.
Az emlékek újraélése, a COEX rendszer különbözô szintjeinek tartalma egyike a
legyakrabban elôforduló jelenségeknek, és folyamatos megfigyelés tárgya a pszichiátriai paciens
LSD terápiája során. Ezek az újraélések meglehetôsen reálisak, élôek és komplexek;
karakterisztikusak különféle meggyôzô visszavezetési ajánlatokkal a személy azon életkorába,
amikoris az illetô eredetileg megtapasztalta a szóbanforgó eseményt.
A karakterisztikus traumatikus tapasztalatokat tartalmazó listán, amelyek mint mag-elemek
fellépnek a negatív COEX rendszerekben egy sor olyan szituáció szerepel amik megzavarták a
gyermek jóllakottság és biztonságérzetét. A legrégebbi mag-tapasztalatok a korai szopós csecsemô
korhoz kapcsolódnak. Elég gyakran újraélnek orális frusztrációkat, ami valamely szigorú etetési
programra utal, vagy tejhiányra, feszültségekre, félelmekre, idegességre, az anyai szeretet hiányára,
avagy az anya hiányzó képességére arra, hogy érzelmileg meleg, békés és védelmezô atmoszférát
teremtsen. Van még a gyermekkorból származó hasonlóan sûrûn fellépô traumatikus tapasztalat
bôven.
A traumatikus gyerekkori élmények újraélése gyakran hosszútávú változásokat generál a
klinikai szimptómákban, viselkedésmintákban, értékrendszerben, és a véleményekben. A roppant
erôs átformálódási effektus az újraélést és az ilyen emlékek integrációját illetôen arra utal, hogy egy
általánosabb dinamikai princípium is involvált a folyamatban.
A COEX rendszer legfontosabb része úgy néz ki a mag-tapasztalat. Ez az elsô benyomás
valami speciális fajta tapasztalatból amit az agy regisztrál-t, és ami valamely speciális COEX
rendszer alapja lett. A mag-tapasztalat ezért egy prototípust reprezentál, egy mátrix mintát a
következô hasonló fajta élményekre nézve az emlék-könyvtárban. Nem könnyû megmagyarázani,
hogy az effajta élményeknek miért van olyan hatalmas erejû traumatikus befolyása a gyermekre,
hogy pszichodinamikusan befolyásolja a fejlôdését éveken, akár tíz éveken keresztül. A
pszichoanalitikusok ebben a viszonylatban szokásosan valamely ismeretlen természetû
örökletességre gondolnak. Az LSD kutatásban/ból úgy néz ki, hogy az ilyen különös érzékenység
döntôen fontos elemekre utal a tudattalan mélyebb rétegeiben, vele született dinamikus mátrixra,
amely transzperszonális jellegû.
Egy másik fontos faktor lehet a dinamikus hasonlóság valamely különösen traumatikus gyermekkori
történés, és a születési trauma (vagy a perinatális trauma) egy bizonyos tényezôje között. Ebben az esetben a
traumatikus hatás egy késôbbi helyzetben ténylegesen a születés egy bizonyos pszichobiológiai emlékének
újra aktíválása.
Akárhány ülést követôen is a szemely tudatalattiának elemei tendenciát mutatnak az eltûnésre az
LSD élménybôl, és mind beépül a perinatale és transzperszonális jelenségek tartományába.