NLP’ NİN

GİZEMLİ
DÜNYASI
ADİL MAVİŞ
ETİK KURALLAR
İNSAN OLMANIN KURALLARI
KENDİNİ
DEĞİŞTİRMEK

NİYETİNİN SAFLIĞINA

İSTEĞİNE,

ODAKLANMANA ,

FARKINDALIK DÜZEYİNE ,

KARAKTERİNİN KALİTESİNE
BAĞLIDIR.
BİLİNÇALTI DÜZEYDE DEĞİŞİM ÜÇ YOLLA OLUR:

ŞOK EŞİK ENERJİSİ 21 GÜNLÜK

UYGULAMA
 FİZYOLOJİ

GÖRÜNTÜ KARAR VERME

SES RUH HALİ DAVRANIŞ
MEKANİZMASI
DUYGU

NÖROLOJİ
 ALGI İÇ
FİLTRELERİ GENELLEME
SİLME İŞLEMLER
DIŞ •KORKULAR
BİLGİ
•ÖNYARGILAR BOZMA
UYARICILAR İNANÇ İŞLEME
•SEVGİ
•ÜMİT DEĞER
•BEKLENTİLER DİL
•HAKARETLER
İÇ TEMSİL

İÇ TARAMA

İÇ FİLTRELER

DAVRANIŞ
GÜCÜN 8 KAYNAĞI
 AİLE İLİŞKİ

SAĞLIK KARİYER

SOSYAL PARA

YENİLENME MANEVİYAT
 AİLE İLİŞKİ

SAĞLIK KARİYER

SOSYAL PARA

YENİLENME MANEVİYAT
 İSTENEN
DURUM
(HEDEF)

MEVCUT
DURUM

KAYNAKLAR
KENDİNİ AFFET

AFFETMEK İSTEDİĞİN KENDİNDEN İKİ TANE -SAĞDA MASUM,

GÖZLERİNİ KAPAT. KENDİNİ GÖR. OLUŞTUR; İNSANCIL, İYİ OLAN

O GÜÇLÜ HALİNLE
-SOLDA SENİ ÜZEN, ŞİMDİ KENDİNİ ÇOK
SIKICI, ZALİM, KÖTÜ SOLDAKİNE BAK, GÜÇLÜ HİSSETTİĞİN
SOLDAKİNE GİT VE
OLAN SEMPTOMU BELİRLE BİR ANINI DÜŞÜN.
TEPKİNİ VER, İÇİNİ
BOŞALT.

SAĞDAKİ KENDİNE DÖN,

TÜM OLUMSUZLUKLARI ONA YAKLAŞ. ELLERİNİ
ELİNİN TERSİYLE AT TUT VE GÖZLERİNE
GİTSİN! (AFFETME BAK, İYİ NİYETİNİ GÖR, ONU YÜREĞİNE BASTIR. TEST ET...
HAREKETİNİ YAP) KENDİNE SARIL VE
BAĞIŞLA AFFET.
SINIRLARINI GENİŞLET…
ve YOK ET…
 BİLMEDİKLERİM

BİLMEDİKLERİM

BİLDİKLERİM
BİLDİKLERİM
SABAH UYANDIĞIMIZDA ÜZERİMİZDE
HALA “O” YÜK VARSA ; ALLAH “ONU”
BİZDEN ALMADIĞI İÇİN DEĞİL BİZ “ONU”
BIRAKMADIĞIMIZ İÇİN BİZDEDİR…
ZOR ÖĞRENENLER

AŞIRI ANALİTİK
DÜŞÜNENLER,
SORGULAYANLAR

AŞIRI BEKLENTİLERLE
GELENLER,

NLP %100 ÇÖZMEZ! %70

İLE %90 ORANINDA İYİDİR.
İLETİŞİM İLKELERİ
 1. GÖZLERİNİ KAPAT. BİR ZAMAN ÇİZGİSİ HAYAL ET.
ÖLÜM ANINDAN BAKMAK
2. BU ÇİZGİNİN SONU HAYATININ SONU OLSUN.

3. ÇİZGİYİ ÜÇ ADIM ÖNÜNE KADAR KISALT.

ÖLÜM EN İYİ ÖĞRETMENDİR. 4. ŞİMDİ YÜRÜ. BİR ADIM. BİR ADIM DAHA VE SON
SANİYELERİNİ YAŞA.

5. OLDUĞUN YERDE GERİ DÖN. ŞİMDİKİ KENDİNE BAK.

ONA NASIL YAŞAMASINI SÖYLERDİN.

6. BİR ADIM İLERİ GİT. BİR DAHA, BİR DAHA VE GÖZLERİNİ

AÇ.
 NİÇİN? NASIL?

OLMAZSA NE
OLUR? NE?
NLP’NİN DÖRT ADIMI

1. SONUCU BİLMEK.
2. DUYUSAL KESKİNLİK.
3. DAVRANIŞSAL ESNEKLİK.
4. EYLEME GEÇMEK.
 MÜKEMMELLİK
1. GÖZLERİNİ KAPAT.
2. ÖNÜNDE BİR m2’LİK BİR ÇEMBER GÖR.
3. KENDİNE ÇOK GÜVENDİĞİN, ÇOK BAŞARILI OLDUĞUN, KENDİNİ MUHTEŞEM
HİSSETTİĞİN BİR AN DÜŞÜN VE O ANIN ENERJİSİNİ GÖR, HİSSET, YAŞA. ÇEMBERİ
4. BU MUHTEŞEM KENDİNİ ÇEMBERİN İÇİNE KOY.
5. ŞİMDİ BİR ADIM ATIP ÇEMBERİN İÇİNE GİR.
6. ŞİMDİ BU ENERJİ YERDEN GELSİN… AYAKLARINA… BACAKLARINA DOLSUN… YUKARI…
DAHA YUKARI… KARIN BOŞLUĞUNA… GÖĞSÜNE… OMUZLARINA… KAFANA… TÜM
VÜCUDUNA YAYILSIN…
7. BU OLUMLU DURUMU İÇİNE İYİCE ÇEK.
8. İSTER YUMRUĞUNU SIKARAK, İSTER PARMAK UCUNA BASARAK YA DA BAŞKA BİR
ŞEKİLDE BU DURUMU ÇAPALA…
9. ÇEMBERİN DIŞINA ÇIK, ÇEMBERİ ALIP VÜCUDUNUN İSTEDİĞİN YERİNE KOY. BAŞINA…
GÖĞSÜNE…
10. GÖZLERİNİ AÇ.
HEDEF BELİRLEME
İYİ TASARLANMIŞ KOŞULLAR

1. HEDEFİNİ OLUMLU OLARAK İFADE ET.

2. BU HEDEF KENDİN İÇİN Mİ?
(İNSAN KENDİSİ İÇİN YAPARSA BAŞARILI OLUR)
3. GÖZLERİNİ KAPAT.
4. GEÇMİŞE ODAKLANDIĞIN GİBİ GELECEĞE ODAKLAN, KENDİ GELECEĞİNİ GÖR, DUY, HİSSET, BU YENİ DURUM
NEYE BENZİYOR?
5. HEDEFİNİN GERÇEKLEŞTİĞİNİ, BAŞARDIĞINI NASIL ANLARSIN?
6. MOTİVASYONUN NE, BUNU NEDEN İSTERSİN?
7. NEREDE, NE ZAMAN, KİMİNLE BAŞARMAK İSTERSİN?
8. BUNU BAŞARMAK İÇİN HANGİ KAYNAKLARA SAHİPSİN, DAHA BAŞKA HANGİ KAYNAKLARA İHTİYACIN VAR.
9. BAŞARDIĞIN ZAMAN NE OLACAK?
10. HEDEFE ULAŞMANIN SANA VE ÇEVRENE NE FAYDASI OLACAK?
11. BAŞARIYA ULAŞMANIN AİLENE, ÇEVRENE ETKİSİ NE OLACAK?
12. BU HEDEF ETİK DEĞERLERE UYGUN MU?
13. İLK ÖNCE NE YAPACAKSIN? PLANIN NE?
1. İHTİYAÇ HİSSEDİLEN DUYGUYU BELİRLE.
2. O DUYGUDAN YOKSUN KENDİNİ GÖR, HİSSET, YAŞA.
3. BİR ADIM ÖNÜNDE DURAN DUYGU ÇEMBERİNİ GÖR.
4. ÇEMBERİN İÇİNDE İHTİYACIN OLAN DUYGUYLA KENDİNİ GÖR.
5. ÇAPAYI ATACAĞIN BÖLGEYİ BELİRLE.
6. ÇAPAYI ATARAK ÇEMBERİN İÇİNE GİR, O DUYGUYU TÜM VÜCUDUNDA HİSSET, DUY,
YAŞA.
7. BİR ADIM ÖNÜNDE İKİ KAT DUYGU ÇEMBERİ VAR. ÇEMBERİN İÇİNDE O DUYGUYLA
İKİ KAT DAHA FAZLA YÜKLENMİŞ ŞEKİLDE KENDİNİ GÖR.
8. ÇAPAYI TUTARAK O DUYGUYU TÜM VÜCUDUNDA HİSSET, DUY, YAŞA.
9. TEST ET…

+ ÇAPA ATMAK
 + ÇAPA ATMAK
YOĞUNLUK RUH HALİ
BURADA
BIRAK

BURADA
BAŞLA

ZAMAN
İNSANLARDAN BELLİ BİR ŞEYİ DÜŞÜNMELERİ
İSTENDİĞİNDE, KİŞİLER KENDİLERİNE GÖRE
BİR SİSTEM KULLANIRLAR. BUNA TEMSİL
SİSTEMLERİ DENİR.
BİZ ÜÇ DUYUMUZLA DÜŞÜNÜRÜZ.

GÖRÜNTÜLER

SESLER

DUYGULAR
GÖRÜNTÜLERLE DÜŞÜNENLERE GÖRSEL,
SESLERLE DÜŞÜNENLERE İŞİTSEL,
DUYGULARLA DÜŞÜNENLERE DOKUNSAL DENİR.
 GÖRSEL

TEMSİL
SİSTEMLERİ İŞİTSEL

DOKUNSAL (KİNESTETİK)
İNSANLARDA ÜÇ TANE KANAL VARDIR.

GİRDİ TEMSİL ÇIKTI

KANALI KANALI KANALI

GİRDİ İŞİTSEL, TEMSİL GÖRSEL,

ÇIKTI DOKUNSAL OLABİLİR.
 DÜNYAYI
ALGILAMAMIZI
BİLGİYİ
DEPOLAMAMIZI
VE DÜŞÜNMEMİZİ
SAĞLAR.

TEMSİL SİSTEMLERİ
KİŞİLER İÇ KODLAMA VE
TARAMA YAPARKEN, BİLGİ
NEREDE TEMSİL EDİLİYORSA,
GÖZLERİYLE O YÖNE BAKARLAR.
 GÖZ ERİŞİM İPUÇLARI
SAĞ GÖZ SOL GÖZ
GÖRSEL GÖRSEL
KURGULANAN HATIRLANAN

İŞİTSEL İŞİTSEL
KURGULANAN HATIRLANAN

DUYGULAR İÇ DİYALOG
 GÖZ HAREKETLERİ

Görsel Tasarlanan Görsel Hatırlanan

Görüntüler Görüntüler
 GÖZ HAREKETLERİ

İşitsel Tasarlanan İşitsel Hatırlanan

Görüntüler Görüntüler
 GÖZ HAREKETLERİ

Dokunsal - Hissel İç Konuşma

Duyarlılık
 TEMSİL SİSTEMLERİ VE FİZYOLOJİSİ

GÖRSEL İŞİTSEL DOKUNSAL

SALLANAN POZİYONDA, BAŞ BAŞ AŞAĞI DÜŞMÜŞ, VÜCUT EĞİK

DURUŞ BAŞ YUKARIDA
BİR YANA EĞİK POZİSYONDA

NEFES ÜST GÖĞÜSTEN GÖĞÜSLE DİYAFRAM ARASINDA DİYAFRAMDA

HIZLI, YÜKSEK
SES VE TONLAMA TEMPODA RİTMİK, MELODİLİ DÜŞÜK VE YAVAŞ TONDA AĞIRLIKLI

YUKARIDA YA DA BOŞ KULAK HİZASINDA YA DA AŞAĞIDA YA DA SAĞ ALTTA

GÖZ HAREKETLERİ BAKAR AŞAĞIDA
GÖRSEL KELİMELER

ŞEKİLLENDİRME RENKLENDİRME GÖZÜNDE

GÖRMEK İZLEMEK BAKMAK
K K BÜYÜTMEK

AÇI ODAKLAMAK NETLEŞTİRMEK SEYRETMEK GÖSTERMEK PARLAK – MAT

NET – SİLİK YAKIN – UZAK HEDEF IŞILTI ÇİZMEK BERRAK

VİZYON YANSIMAK ŞEKİL KÖR İMAJ LEKELİ

PORTRE MANZARA HALÜSİNASYON GÖSTERİŞLİ ŞOV

 GÜRÜLTÜ DUYMAK PATLAMA DİNLEMEK BAĞIRMAK

İŞİTSEL
İÇ DİYALOG İŞİTMEK SES SAĞIR SAKİN

KELİMELER SESSİZLİK VURGU SES TONU

SÖZCÜKLE
R
ÇINLAMA

ÇATIRDAM ŞARKI
TARTIŞMA KONUŞMA ÇIĞLIK
A SÖYLEME

SÖYLENME FISILDAMA KULAK

MÜZİK ISLIK
K K VERMEK
DOKUNSAL KELİMELER

SICAK – SERT – ISLAK – TÜM

HİSSETMEK DOKUNMAK
SOĞUK YUMUŞAK KURU DUYGULAR

TUTMAK ELE ALMAK SARILMAK EYLEM YAPMAK UYGULAMAK

DENGELEME
GÜLMEK YAŞAMAK BASTIRMAK BAĞLANMAK İNCİNMEK
K

BİRLEŞTİRME
KESMEK AYIRMAK AŞAĞILAMAK
K
GÖRSEL MECAZLAR

1. NE DEDİĞİNİ GÖRÜYORUM

2. HER ŞEY ÇOK NET

3. AÇIKÇA BELLİ OLUYOR / GÖRÜLÜYOR

4. KÖR NOKTASINI KEŞFETTİM

5. NE DEMEK İSTEDİĞİNİ BANA GÖSTER

6. BİR GÜN GEÇMİŞE BAKIP KENDİNE GÜLECEKSİN

7. HAYATI RENKLENDİRMEK

8. GELECEĞİN KARANLIK / AYDINLIK

9. BANA ÖYLE GÖRÜNÜYOR

10. BU AÇIDAN BAKARSAN
11. GÖZ ÖNÜNE GETİRMEK
12. ZİHNİNDE CANLANDIRMAK
13. KAŞLA GÖZ ARASINDA OLMAK
14. GÖZLERİ KÖR OLMAK
15. GÖZ GÖZE
16. GÖZLERİ PARLAMAK
17. ŞİMŞEKLER ÇAKMAK
18. AĞZI KULAKLARINA VARMAK
İŞİTSEL MECAZLAR
1.AYNI DALGA BOYUNDA OLMAK
2.AHENK / UYUM İÇİNDE YAŞAMAK
3.KULAKLARI TIRMALAMAK
4.SÖZ DİNLETEMEMEK
5.ZİL ÇALMAK
6.ZİL TAKIP OYNAMAK
7.KELİMESİ KELİMESİNE
8.KULAKLARI SAĞIR ETMEK
 K UN SAL MECAZ L AR
DO
1. TEMAS KURMAK
2. FİKRİ KAVRAMAK
3. İLİKLERİNDE HİSSETMEK
4. SICAKKANLI OLMAK
5. SOĞUKKANLI DAVRANMAK
6. SAKİN OLMAK
7. DERİSİ KALIN OLMAK
8. ALTINI ÇİZMEK
9. PARMAK BASMAK
10.YARAYI DEŞMEK
11.ATEŞ BACAYI SARMAK
12.YANIP KÜL OLMAK
13.KENDİNE HAKİM OLMAK
14.KÖKLÜ OLMAK
15.ZIVANADAN ÇIKMAK
16.TEREYAĞINDAN KIL ÇEKER GİBİ
17.ÜSTÜNE AYAĞINI BASMAK
18.TAM İSABET ETMEK
19.ALNINDAN VURMAK
20.ORTASINDAN YARILMAK
21.SARMAŞ DOLAŞ OLMAK
22.OLDU BİTTİYE GETİRMEK
23.YÜREĞİNDEN VURMAK
 1.LEŞ GİBİ KOKMAK
2.TAPTAZE OLMAK
TAT VE 3.ŞEKER GİBİ İNSAN
4.SAKIZ GİBİ YAPIŞMAK
KOKUSAL 5.AĞZINDA ŞEKER GİBİ ERİMEK
MECAZLAR 6.AĞZINA GİRMEK
7.ERİYİP KÜL OLMAK
8.MİS GİBİ KOKMAK
9.GÜZEL KOKULAR YAYMAK
10.PİS KOKULAR GELMEK
11.ACI REÇETE YAZMAK
12.İLAÇ GİBİ GELMEK
13.ACI PATLICANI KIRAĞI ÇALMAK
14.ACI DENEYİM YAŞAMAK
15.GÜL GİBİ KOKMAK
16.İŞİNE BURNUNU SOKMAK
 ŞAŞIRDIM KALDIM

• ŞAŞIRDIM KALDIM, NASIL ATSAM ADIM

• GÜN KASVET, GECE KASVET
• BULUTLAR, SİSLER İÇİNDE BUNALDIM
• GÖK MAVİSİNE HASRET
• OLMUYOR SENİ DÜŞÜNMEMEK, TANRIM
• UMMAMAK SENDEN MEDET
• SUYUN DİBİNE VARDI AYAKLARIM,
• SUYUN DİBİNDE ZULMET,
• KALMADI ÜMİDİM, SOLUK VE CILIZ
• IŞIĞINDA BEREKET
• VE ÖLÜM, KAPIMDA KİŞNER SABIRSIZ,
• BİR AT OLDU NİHAYET
 • ŞAŞIRDIM KALDIM

• ŞAŞIRDIM KALDIM, NASIL ATSAM ADIM

• GÜN KASVET, GECE KASVET
• BULUTLAR, SİSLER İÇİNDE BUNALDIM
• GÖK MAVİSİNE HASRET
• OLMUYOR SENİ DÜŞÜNMEMEK, TANRIM

DOKUNSAL •
•
•
UMMAMAK SENDEN MEDET
SUYUN DİBİNE VARDI AYAKLARIM,
SUYUN DİBİNDE ZULMET,
• KALMADI ÜMİDİM, SOLUK VE CILIZ
• IŞIĞINDA BEREKET
• VE ÖLÜM, KAPIMDA KİŞNER SABIRSIZ,
• BİR AT OLDU NİHAYET
 MERDİVEN

• AĞIR, AĞIR ÇIKACAKSIN BU MERDİVENLERDEN

• ETEKLERİNDEN GÜNEŞ RENGİ BİR YIĞIN YAPRAK
• VE BİR ZAMAN BAKACAKSIN SEMAYA, AĞLAYARAK…
• SULAR SARARDI… YÜZÜN PERDE PERDE SOLMAKTA
• KIZIL HAVALARI SEYRET Kİ, AKŞAM OLMAKTA…
• EĞİLMİŞ ARZA KANAR, MUTTASIL KANAR GÜLLER,
• DURUR ALEV GİBİ DALLARDA KANLI BÜLBÜLLER
• SULAR MI YANDI? NEDEN TUNCA BENZİYOR MERMER?
• BU BİR LİSAN-HAFİDİR Kİ, RUHA DOLMAKTA,
• KIZIL HAVALARI SEYRET Kİ AKŞAM OLMAKTA…
 MERDİVEN
• AĞIR, AĞIR ÇIKACAKSIN BU MERDİVENLERDEN
• ETEKLERİNDEN GÜNEŞ RENGİ BİR YIĞIN YAPRAK
• VE BİR ZAMAN BAKACAKSIN SEMAYA, AĞLAYARAK…
• SULAR SARARDI… YÜZÜN PERDE PERDE SOLMAKTA

GÖRSEL •
•
KIZIL HAVALARI SEYRET Kİ, AKŞAM OLMAKTA…
EĞİLMİŞ ARZA KANAR, MUTTASIL KANAR GÜLLER,
• DURUR ALEV GİBİ DALLARDA KANLI BÜLBÜLLER
• SULAR MI YANDI? NEDEN TUNCA BENZİYOR MERMER?
• BU BİR LİSAN-HAFİDİR Kİ, RUHA DOLMAKTA,
• KIZIL HAVALARI SEYRET Kİ AKŞAM OLMAKTA…
 KAR MUSİKİLERİ

• BİN YILDAN UZUN BİR GECENİN BESTESİDİR BU

• BİN YIL SÜRECEK ZANNEDİLEN KAR SESİDİR BU.
• BİR KUYTU MANASTIRDA, DUALAR GİBİ GAMLI,
• YÜZLERCE AĞIZDAN KORO HALİNDE DEVAMLI,
• BİR ERGUVANIN AHENGİ YAYILMAKTA DERİNDEN…
• DUYDUMSA DA ZEVK ALMADIM ISLAV KEDERİNDEN…
• ZİHNİM BU ŞEHİRDEN, BU DEVİRDEN ÇOK UZAKTA,
• TANBURİ CEMİL BEY ÇALIYOR ESKİ PLAKTA,
• BİRDENBİRE MES’UDUM İŞİTMEK HEVESİYLE
• GÖNLÜ DOLU İSTANBUL’UN EN ÖZLÜ SESİYLE,
• SANDIM Kİ, UZAKLAŞTI YAĞAN KAR VE KARANLIK,
• UYKUMDA, BÜTÜN BİR GECE KÖRFEZDEYİM ARTIK!
 KAR MUSİKİLERİ

• BİN YILDAN UZUN BİR GECENİN BESTESİDİR BU

• BİN YIL SÜRECEK ZANNEDİLEN KAR SESİDİR BU.
• BİR KUYTU MANASTIRDA, DUALAR GİBİ GAMLI,
• YÜZLERCE AĞIZDAN KORO HALİNDE DEVAMLI,
• BİR ERGUVANIN AHENGİ YAYILMAKTA DERİNDEN…
İŞİTSEL • DUYDUMSA DA ZEVK ALMADIM ISLAV KEDERİNDEN…
• ZİHNİM BU ŞEHİRDEN, BU DEVİRDEN ÇOK UZAKTA,
• TANBURİ CEMİL BEY ÇALIYOR ESKİ PLAKTA,
• BİRDENBİRE MES’UDUM İŞİTMEK HEVESİYLE
• GÖNLÜ DOLU İSTANBUL’UN EN ÖZLÜ SESİYLE,
• SANDIM Kİ, UZAKLAŞTI YAĞAN KAR VE KARANLIK,
• UYKUMDA, BÜTÜN BİR GECE KÖRFEZDEYİM ARTIK!
 GÖRSEL İŞİTSEL DOKUNSAL
(KİNESTETİK)

ÖĞRENME STİLLERİ
GÖRSEL
ORGANİZE
TERTİPLİ VE DÜZENLİ
GÖZLEMCİ
SESSİZ
GÖRÜNTÜ ODAKLI
ÖLÇÜP BİÇMEYE VE ÜZERİNDE DÜŞÜNMEYE YATKINDIR.
RESİM OLARAK BELLEĞE KAYIT EDER.
GÜRÜLTÜDEN DAHA AZ ETKİLENİR.
SÖZEL TALİMATLARI TAKİP EDEMEZ.
OKUMAYI DİNLEMEYE TERCİH EDER.
 ÇENE YUKARIDA, SES YÜKSEKTİR.
ÖĞRENİRKEN TÜM RESMİ GÖRMEK İSTER.
GÖRDÜĞÜNÜ HATIRLAR.
 ANLATILANI DETAYLARI İLE İSTER.
 HAYAL ETTİKLERİNİ TÜM DETAYLI İLE GÖRÜR.
 YAZDIKLARININ GÖRÜNTÜSÜ İYİ VE DÜZENLİDİR.
HIZLI OKUR.
 UZUN HEDEFLİ PLANLAR YAPABİLİR.
İŞİTSEL
 KENDİ KENDİNE KONUŞUR.
 KOLAYLIKLA DİKKATİ DAĞILIR.
 OKURKEN DUDAKLARI, OYNAR, SESLİ OKUR.
 OKUDUĞUNU VE DİNLEDİĞİNİ TEKRAR EDEBİLİR.
MATEMATİK VE YAZMA KONUSUNDA İYİ DEĞİLDİR.
KONUŞURKEN RİTMİK KONUŞUR.
MÜZİĞİ SEVER.
SES TAKLİTLERİNE YATKINDIR.
 DİNLEYEREK ÖĞRENİR.
BASAMAKLI SIRALI BİR ŞEKİLDE ÖĞRENİR.
 TEMPOLU VE AHENKLİ KONUŞUR.
ÖĞRENİRKEN İÇİNDEN VE DIŞINDAN KONUŞUR.
 TARTIŞILANI HATIRLAR.
EN KONUŞKAN GRUPTUR.
BİLİNMEYEN KELİMELERİ ANLAMDAN ÇIKARIR,
 YÜKSEK SESLE OKUMAKTAN HOŞLANIR.
 KONUŞMASI YAZMASINDAN İYİDİR.
SESLERLE HAYAL KURAR.
DOKUNSAL (KİNESTETİK)

 FİZİKSEL ÖDÜLLERE OLUMLU TEPKİ VERİR.

 İNSANLARA DOKUNUR VE YAKIN DURUR.
 HAREKETE YATKINLIK GÖSTERİR.
 DEVAMLI HAREKET EDER.
 FİZİKSEL TEPKİ VERİR.
 YÜRÜYÜREK VE HAREKET EDEREK BELLER (EZBER
SÖZCÜĞÜ YERİNE BELLEME SÖZCÜĞÜ KULLANILMIŞTIR.
EZBERİN TANIMI OLARAK: “ANLAMINI BİLMEDEN AKILDA
TUTMAK” KABUL EDİLMİŞTİR. OKURKEN ELİYLE İŞARET
EDER.
 ERKEN KAS GELİŞİMİ GÖRÜLÜR.
 YAPARAK ÖĞRENİR.
 OKURKEN ELİYLE İŞARET EDER.
 EL VE YÜZ HAREKETLERİ İLE KONUŞUR.
 KONUŞURKEN ÇENE AŞAĞIDADIR.
 KONUŞURKEN GÜR SESLE KONUŞUR.
 HAREKET ETTİREREK VE YAPARAK ÖĞRENİR.
 KISA ÖZ DOKUNARAK.
Ö. EN İYİ EĞLENME / EN İYİ OKUMAYI
ALGILAMA YOLU
S. ÖĞRENME ÖĞRENME.

G GÖRDÜĞÜNÜ HATIRLAR. BİLGİSAYAR GRAFİKLERİNİ SESSİZ OKUMA

Ö
R METİN VE ÇİZİMLERİ TAKİP EDER. GÖRSEL YAPBOZLARI,
HARİTALARI, POSTERLERİ, RESİMLİ ROMANLAR
S İNSANLARI EŞYALARI RESİMLERİ
GRAFİKLERİ, ŞEMALARI,
KARİKATÜRLERİ, İLAN
E GÖZLEM YOLUYLA TANIR/KAVRAR. PANOLARINI İNCELEYEREK VE
YAZILI POSTERLER
ÇİZEREK.
L
Ö. EN İYİ EĞLENME / EN İYİ OKUMAYI
ALGILAMA YOLU
S. ÖĞRENME ÖĞRENME.
İ İŞİTTİKLERİNİ HATIRLARLAR. KONUŞARAK SESLENDİRME

Ş SÖZEL İFADELERİ TAKİP EDER. MÜLAKAT YAPARAK

YÜKSEK SESLE OKUMA
İ DİNLEYEREK VE KONUŞARAK
PANELE KATILARAK
ÖĞRENİR.
T SORU SORARAK VE CEVAP
MASAL VE KİTAP
KASETLERİNİ DİNLEME
S VEREREK

OLAY VE ÖYKÜLER
E DİNLEYEREK VE KONUŞARAK HAKKINDA SOHBET ETME.
ÖĞRENİR.
L
Ö.
ALGILAMA YOLU EN İYİ EĞLENME / ÖĞRENME EN İYİ OKUMAYI ÖĞRENME.
S.

D DOKUNDUKLARINI HATIRLAR. KARALAYARAK. YAZMA/İZLEME

DOKUNDUKLARINI VE YAZDIKLARINI
O TAKİP EDER.
ESKİZ YAPARAK.
OYUN KURALLARINI OKUYUP
OYNAMA.
K DOKUNARAK ŞEKLİNİ VE YERİNİ MODEL İNŞA EDEREK.
DEĞİŞTİREREK ÖĞRENİR.
U
KABARTMA HARİTA VE
N YAZILARA İNCELEYEREK.

S DENEY KURARAK.
TALİMAT OKUYUP İNŞA ETME YA
DA BİR EYLEM GERÇEKLEŞTİRME.
A İZ SÜREREK.

L YAZARAK.
 WALT DISNEY BAŞARI MODELİ
1
DREAMER
HAYALPEREST
GÖRSEL

META
POZİSYON
KARAR VEREN
2
REALİST
GERÇEKÇİ CRITIC
DOKUNSAL ELEŞTİRMEN
İŞİTSEL

3
 RUH HALİ
GÖRÜNTÜ, SES VE DUYGUNUN BİR ARAYA GELMESİNE

RUH HALİ DENİR.

RUH HALİYLE İLGİLİ UYGULAMALAR;

ÖNCE DISSOCIATE (DIŞARDAN İZLEMEK)

SONRA ASSOCİATE (İÇİNE GİRMEK)

OLARAK YAPILIR.
 POZİTİF RUH HALLERİ
GÖRÜNTÜ SES DUYGU

DIŞTAN İÇTEN DIŞ SES İÇ SES 1. İÇ ORGANLARDA

HİSSEDİLEN
2. DOKUNSAL
A. HAYALİ A. HAYAL DUYGULAR
B. HATIRLANAN
B. HATIRLANAN
C. KENDİ KENDİNE İÇ
DİYALOG

İÇGÜDÜSEL SES MANTIK SESİ KOŞULLU SES

 HAYATINDAKİ POZİTİF “+” OLAYLARI ANLAT.
ÖNÜNDE 1 m2’LİK BİR ÇEMBER GÖR, RENK
POZİTİF RUH SORÇEMBERE GİR VE KENDİNE GÜVENEN FİZYOLOJİYE
GİR.
HALİNE YUMRUĞUNU SIKMAYA BAŞLA (SİZ DE
KARŞINIZDAKİNİN BİLEĞİNİ SIKIP, POZİTİF (+) RUH
GİRMEK HALİNİ YAYGINLAŞTIRMASINA YARDIM EDİN).
KENDİNE GÜVEN DUYGUSUNUN YERİNİ BUL, O
DUYGUYU ENERJİYE ÇEVİR VE GİTTİKÇE ÇOĞALTARAK
TÜM VÜCUDUNA YAY.
BİR ADIM DAHA İLERİ GİT O DUYGUYU 1 KAT ARTTIR.
BİR ADIM İLERİ GİT O DUYGUYU 2 KAT ARTTIR..
VE KENDİNE EN GÜVENDİĞİN HALİNLE “İŞTE BU” DİYE
BAĞIR!!!
 ÖĞRENMENİN AŞAMALARI

BİLİNÇSİZ BİLİNÇLİ BİLİNÇLİ BİLİNÇSİZ

YETERSİZL YETERSİZL YETERLİLİ YETERLİLİ
İK İK K K
BİLİNÇSİZ YETERSİZLİK

NEYİ BİLMEDİĞİMİZİ BİLMEYİZ, KONU

HAKKINDA BİLGİ VE BİLİNÇ YOKTUR.
BİLİNÇLİ YETERSİZLİK

NEYİ BİLMEDİĞİMİZİ BİLİRİZ.

ÖRNEK; BİR YETİŞKİNİN ARABA KULLANMAYI
BİLMEMESİ…
BİLİNÇLİ YETERLİLİK

NEYİ BİLDİĞİMİZİ BİLİRİZ.

ÖRNEK; BİLİNÇLİ OLARAK ARABA
KULLANMAYA BAŞLAMAMIZ…
BİLİNÇSİZ YETERLİLİK

NEYİ BİLDİĞİMİZİ BİLMEYİZ. BİLİNÇALTI ÖĞRENİP OTOMATİK PİLOTA ATAR.

OTOMATİK DAVRANIŞ BİÇİMİ.
OTOMATİK PİLOT

 21 GÜN BİR ŞEYİ YAPARSIN ALIŞKANLIK

KAZANIRSIN.
 USTALIK
HAZMETME

UYGULAMA

KURCALAMA

AÇIKLIK

ŞAŞKINLIK

YAKLAŞMA
 YAKLAŞMA : Çocuk tarafımız devreye girer, merak
vardır, bilgi yoktur.

ŞAŞKINLIK : Ne oluyor? Kafa karışıklığı, korkmadan

üstüne gitmeliyiz.

USTALIK
AÇIKLIK : Anladığımızı zannederiz, aslında
DÖNGÜSÜ anlamamışızdır. Anladığını zanneder, olayı bırakırsan
sonuç alamazsın. (BİLİNÇLİ YETERLİLİK).

KURCALAMA : Daha ne var diye sorarız. Öğrendiğimiz

bilgilerle deneme yanılma yaparız. NLP kitapları,
Internet siteleri…
KAVRAMA : Anlaşılmıştır, bilgiyi
kullanırsın, yapmaya başlarsın.

HAZMETME : Her şey görsel,

dokunsal ve işitsel olarak yerine
oturmuştur.

USTALIK : İşin sanatına ulaşılan,

yaratıcılığa geçilen aşamadır
(Master).
 TOTE MODEL

TETİKLEYİCİ TEST EXIT

(ÇIKIŞ)

OPERATE
(İŞLEM)
0 3 6 11 21 25 75±100

SÜNGER MODELLEME SOSYALLEŞME

(KİMLİK)
 WALT DISNEY BAŞARI MODELİ
1
DREAMER
HAYALPEREST
GÖRSEL

META
POZİSYON
KARAR VEREN
2
REALİST
GERÇEKÇİ CRITIC
DOKUNSAL ELEŞTİRMEN
İŞİTSEL

3
İHTİYAÇLAR HİYERARŞİSİ

KATKI

KENDİNİ
GERÇEKLEŞTİRME

SAYGI
SEVGİ
GÜVENLİK
FİZİKSEL İHTİYAÇLAR
İHTİYAÇLAR

BURADA “EGO” BİTİYOR, “BİZ” BAŞLIYOR. SADECE VERMEK İÇİN BİR ŞEY YAPILIR. SEVGİ –
KATKI
SAYGI İÇİN DEĞİL.

KENDİNİ GERÇEKLEŞ-
ARTIK BİRİ TAKDİR ETSİN DİYE DEĞİL KENDİSİ İSTEDİĞİ İÇİN POTANSİYELİNİ ÇIKARIYOR.
TİRMEK

SAYGI ADAM YERİNE KONMAK, STATÜ, RÜTBE, MEVKİ KULLANIYOR.

SEVGİ İLETİŞİM, BİRLİKTELİK, SEVİLMEK İSTİYORUZ.

İLKEL TOPLUMDA KADININ KENDİNİ GÜVENDE HİSSETMESİ İÇİN EN GÜÇLÜ ERKEKLE

GÜVENLİK
EVLENMESİ, İŞE GİRMEK, EVİ OLMAK, SİGORTALI OLMAK.

YEMEK, NEFES ALMAK, CİNSELLİK, UYUMAK, BELLİ BİR SEVİYEYE KADAR KONTROL
FİZİKSEL
EDİLİR. BUNLAR KARŞILANMADAN HİÇBİR ŞEY OLMAZ.
İHTİYAÇLAR KATKI ÇOCUK YETİŞTİRMEK.

• EVLİLİK: KENDİNİ
GERÇEKLEŞTİRMEK
KOŞULSUZ DESTEK BEKLENİR.

SAYGI EŞTEN SAYGI BEKLENİR.

SEVGİ PAYLAŞIM – ŞEFKAT - ROMANTİZM.

AİLEYİ BİRLİKTE KORUMA

GÜVENLİK
FATURALARI BİRLİKTE ÖDEME

FİZİKSEL CİNSELLİK.
 BURADA “EGO” BİTİYOR, “BİZ” BAŞLIYOR. SADECE VERMEK
KATKI
İÇİN BİR ŞEY YAPILIR. SEVGİ – SAYGI İÇİN DEĞİL.

KENDİNİ
ARTIK BİRİ TAKDİR ETSİN DİYE DEĞİL KENDİSİ İSTEDİĞİ İÇİN
GERÇEKLEŞ-
POTANSİYELİNİ ÇIKARIYOR.
TİRMEK

SAYGI
ADAM YERİNE KONMAK, STATÜ, RÜTBE, MEVKİ
KULLANIYOR. İHTİYAÇLAR
SEVGİ İLETİŞİM, BİRLİKTELİK, SEVİLMEK İSTİYORUZ.

İLKEL TOPLUMDA KADININ KENDİNİ GÜVENDE HİSSETMESİ

GÜVENLİK İÇİN EN GÜÇLÜ ERKEKLE EVLENMESİ, İŞE GİRMEK, EVİ
OLMAK, SİGORTALI OLMAK.

YEMEK, NEFES ALMAK, CİNSELLİK, UYUMAK, BELLİ BİR

FİZİKSEL SEVİYEYE KADAR KONTROL EDİLİR. BUNLAR
KARŞILANMADAN HİÇBİR ŞEY OLMAZ.
 ŞİRKETLERDE PEK
KATKI
YOKTUR İHTİYAÇLAR
KENDİNİ ÖZERKLİK – YETKİ
GERÇEKLEŞTİRMEK GENİŞLETME
UNVAN – STATÜ - ŞİRKETLER
SAYGI MÜDÜRLÜK
AİT OLMAK – ARKADAŞ
SEVGİ GRUBU
GÜVENLİK İŞ GÜVENCESİ
FİZİKSEL BÜRO.
NLP ÖN VARSAYIMLARI
• EVDE OTURUN KOLTUĞA. BİR GÖKTAŞINA BİNİN.
ATMOSFERİN DIŞINDAN BUGÜNKÜ KENDİNİZE
BAKIN. DÜNYANIN ETRAFINDA BİRKAÇ TUR
ATIYORSUNUZ. DÜNYADA YAŞAYAN OMZUNUZA
KONUP KULAĞINIZA ÜÇ ŞEY FIS ILD IYORSUNUZ.
ÜÇTEN FAZLA OLDUĞUNUZDA BİLİNÇALTINIZ
KARIŞIYOR.
z

MANTIK SEVİYELERİ
 MANTIK SEVİYELERİ
BİLİNÇALTI HAYATIN ANLAMI
RUHSAL BOYUT
BAŞKALARI VİZYON
BİLİNÇALTI
KİMLİK KİM
ROLLER
DEĞER – İNANÇ
DEĞER-İNANÇ META PROGRAMLAR NİÇİN
BİLİNÇALTI
BİLİNÇALTI
YETENEK
RUH HALİ NASIL
STRATEJİSİ
BİLİNÇ
DAVRANIŞ NEDEN – SONUÇ
ANALİZ – SENTEZ
TEPKİSEL NEREDE – NE
ÇEVRE BİLİNÇALTI
ZAMAN
■ BEN GOL ATMAK İÇİN DOĞDUM.YARATICIM
BENİMLE BERABER VE ŞANSLIYIM.
■ BEN MAÇLARDA KOLAY GOL ATIYORUM.
■ GOL ATIYORUM ÇÜNKÜ GOL ATMA BECERİLERİM
VAR.
Öz : BEN GOL ATMAK İÇİN DOĞDUM.YARATICIM
BENİMLE BERABER VE ŞANSLIYIM.

Davranış : BEN MAÇLARDA KOLAY GOL ATIYORUM.

İnanç :GOL ATIYORUM ÇÜNKÜ GOL ATMA

BECERİLERİM VAR.
 BEN BİR TAKIMDA ÇOK GOL ATIYORUM
VE BİZİM TAKIM ÇOK UYUMLU.

BEN GOLCÜ BİR FUTBOLCUYUM ABİİİİİ!!!!

VE YETENEKLERİME GÜVENİYORUM.

BEN GOL ATABİLİRİM VE GOL ATMAK

BENİM İÇİN KOLAY.
ÇEVRE : BEN BİR TAKIMDA ÇOK GOL ATIYORUM VE BİZİM
TAKIM ÇOK UYUMLU.

KİMLİK : BEN GOLCÜ BİR FUTBOLCUYUM ABİİİİİ!!!! VE

YETENEKLERİME GÜVENİYORUM.

YETENEK : BEN GOL ATABİLİRİM VE GOL ATMAK BENİM

İÇİN KOLAY.
 BU ÇEVRE SATIŞ YAPMAK İÇİN İDEAL BİR YER
SATIŞI BUGÜN GERÇEKLEŞTİRDİM.
BU ÜRÜNÜ İNSANLARA SATABİLİRİM.
ÇEVRE : BU ÇEVRE SATIŞ YAPMAK İÇİN İDEAL BİR YER
YETENEK :SATIŞI BUGÜN GERÇEKLEŞTİRDİM.
DAVRANIŞ : BU ÜRÜNÜ İNSANLARA SATABİLİRİM.
BEN İYİ SATICIYIM
BEN DE TANRI VERGİSİ SATICI
YETENEKLERİ VAR. BEN SATICI
OLARAK DOĞMUŞUM.
EĞER İYİ SATIŞ YAPARSAM TERFİ
VE EXTRA PRİM ALABİLİRİM.
KİMLİK : BEN İYİ SATICIYIM
ÖZ : BEN DE TANRI VERGİSİ SATICI
YETENEKLERİ VAR. BEN SATICI OLARAK
DOĞMUŞUM.
İNANÇ : EĞER İYİ SATIŞ YAPARSAM TERFİ VE
EXTRA PRİM ALABİLİRİM.
 A : DÜN AKŞAM ÇOK İÇTİN.

B : HAYIR, YALNIZCA BİRAZ NEŞELİYDİM VE YEMEKLE

BİRLİKTE BİRKAÇ KADEH ALDIM.
A : FAKAT AYAKTA ZOR DURUYORDUM VE KONUŞURKEN NE
DEDİĞİN ANLAŞILMIYORDU.
B : HAYIR SON DERECE KENDİMDEYDİM VE NE YAPTIĞIMIN
FARKINDAYDIM. EĞER BİRAZ ANLAYIŞLI OLSAN DURUMUMU
BÖYLE DEĞERLENDİRMEZDİN.
A : BANA ANLAYIŞSIZ MI DİYORSUN?
ÇEVRE A : DÜN AKŞAM ÇOK İÇTİN.

DAVRANIŞ : B : HAYIR, YALNIZCA BİRAZ NEŞELİYDİM VE

YEMEKLE BİRLİKTE BİRKAÇ KADEH ALDIM.

YETENEK : A : FAKAT AYAKTA ZOR DURUYORDUM VE

KONUŞURKEN NE DEDİĞİN ANLAŞILMIYORDU.

İNANÇ : B : HAYIR SON DERECE KENDİMDEYDİM VE NE

YAPTIĞIMIN FARKINDAYDIM. EĞER BİRAZ ANLAYIŞLI OLSAN
DURUMUMU BÖYLE DEĞERLENDİRMEZDİN.

KİMLİK : A : BANA ANLAYIŞSIZ MI DİYORSUN?

İLİŞKİLERİ BAĞLAMAK

1. GÖZLERİNİ KAPAT.
2. KOŞULSUZ SEVDİĞİN BİR ŞEY/KİŞİ HAYAL ET.
3. O DUYGUYU TEKRAR YAŞA.
4. O KİŞİYİ DÜŞÜN. ONUN GÖĞSÜNDE BİR KAPI AÇ. BİR
GÖKKUŞAĞI ORDAN ÇIKIP SENİN KALBİNE GELSİN.
5. SENDEN ONA ONDAN SANA BİR IŞIK SEVGİ AKSIN.
BEKLENTİ – ÇIKAR YOK.
6. SEVGİNİN EN KUVVETLİ ANINDA BAĞI KES.
İLİŞKİLERDE BAĞIMSIZ OLMAK

BAĞI KOPARTMAK
İSTEDİĞİN KİŞİYİ GÖR. BAĞ
ZAMAN ÇİZGİSİNDEN GERİ
VÜCUDUNUZUN BAĞ NEYİ SEMBOLİZE
GİDİP BAĞIN EN ZAYIF
NERESİNDEN ÇIKIYOR ONUN EDİYOR? POZİTİF OLANLARI
OLDUĞU NOKTAYI BUL VE
NERESİNE BAĞLANIYOR, İÇİNE AL.
YİNE BUGÜNE GEL.
NEYE BENZİYOR (İP, HALAT,
ZİNCİR)

GEREKİYORSA BAĞI
GEÇMİŞE GİDİP BAĞI ÇÖZ /
GELECEKTEKİ KENDİNE TEST ET.
KES SONRA BUGÜNE GEL.
BAĞLA.
 ANTHONY ROBBINS’İN
5 SABAH SORUSU

1. SEVGİ: EN ÇOK KİMİ SEVİYORUM ?

2.ÖĞRENMEK: BUGÜN NE ÖĞRENEBİLİRİM ?

3.YARDIM: BUGÜN KİME YARDIM EDEBİLİRİM ?

4. ONUR: NELERİMLE ONUR DUYABİLİRİM ?

5. FARK: NASIL BİR FARK OLUŞTURABİLİRİM ?

 KENDİNE GÜZEL SORULAR SOR

KRİZ DURUMUNDA SORULACAK 5 SORU

■ ŞİMDİ BAŞKA NE YAPABİLİRİM ?

■ BUNUN EĞLENCELİ TARAFI NE ?
■ BU DURUM BANA NELERİN DEĞERLİ VE
ÖNEMLİ OLDUĞUNU GÖSTERDİ ?
■ HALA YAŞIYORUM VE BU DURUMU AŞMAK İÇİN
BİRİKİMİMİ NASIL KULLANABİLİRİM ?
■ BU DURUMDAN GÜÇLENEREK ÇIKMAYI NASIL
BAŞARABİLİRİM ?
 ÜÇLÜ TARİF (BİLGELİĞİN YOLU)
BİLGELİĞE SAHİP OLMAK İÇİN EN AZINDAN ÜÇ PERSPEKTİFE (BAKIŞ
AÇISINA) SAHİP OLMAK GEREKİR.

3
TANIK

1 2
KENDİM KARŞIMDAKİ
■ ÖNCE OTURUP KARŞIMDA DURAN ANLAMADIĞIM İNSANA
BAKIYORUM. ONDAN HOŞLANMADIĞIMI HİSSEDİYORUM.
■ SONRA ARA VERİYORUM KALKIP 3. DURUMA (TANIK) GEÇİYORUM.
KENDİME VE SEVMEDİĞİME BAKIYORUM
■ SONRA KALKIP KARŞIMDAKİNİN YERİNE (2. DURUM) OTURUYORUM.
ONUN GİBİ DÜŞÜNÜP HİSSEDİYORUM VE ORADAN KENDİME
BAKIYORUM.
■ SONRA KALKIP KENDİ YERİME OTURUYORUM.

SUÇUN HEPSİ KARŞIDA OLMAZ %50-%50 PAYLAŞMAK LAZIM…

1. PROAKTİF REAKTİF

2. UZAKLAŞMACI YAKLAŞMACI
META
PROGRAMLA
3. BENZERLİK FARKLILIK

DIŞ
4. İÇ REFERANSCI

R
REFERANSCI

5. PROSEDÜRCÜ SEÇENEKÇİ

6. GENELE BAKAN DETAYCI

PROAKTİF %15-20 REAKTİF %60-65

GİRİŞİMCİ –EYLEM BEKLEMEK-DÜŞÜNMEK

DÜŞÜNME AZ ANLAMAK

HAREKETE GEÇER DÜNYANIN KENDİSİNE GELMESİNİ

BEKLER

HİÇ BEKLEME
HEMEN HAREKETE GEÇ ! YETERİNCE BEKLEDİN Mİ?
SORU SORAR SİZ SORUN
“HADİ BİLGİ VERİN” DER. “BEN CEVAP VEREYİM” DER.
YAKLAŞMACI %40 HER İKİSİ UZAKLAŞMACI %40
% 20

-E DOĞRU -DEN UZAĞA

ZEVKE ÖNEM VERİR ACIYA ÖNEM VERİR

ZEVK HAREKETE GEÇİRİR ACI HAREKETE GEÇİRİR

İKRAMİYE İLE İŞTEN ÇIKARIRIM HAAA!

MOTİVE OLUR. DERSEN MOTİVE OLUR.
 %65 BENZER + FARKLI
BENZERLİK %5 %10 FARKLI + BENZER
FARKLILIK%20

HER ŞEYE EVET DERLER HER ŞEYE HAYIR DERLER

HAVA NE GÜZEL DERSİN HAYIR BAK BİR BULUT VAR DER!

SİNEMAYA MI GİDELİM TİYATROYA MI ?

BENCE SİNEMAYA DERSİN, O HEMEN:
“HAYIR ! TİYATROYA” DER.

İŞ YAŞAMINDA EŞLEŞMEZLERİN BULUNMASI GÜZELDİR.

 İÇ REFERANS %40 DIŞ REFERANS %40
HER İKİSİ
% 20

BAŞKALARININ NE
SEZGİLERİ ÖNEMLİ
DEDİĞİ ÖNEMLİ

İÇ REFERANSLIYA SEÇENEK SUNMAK LAZIM

DIŞ REFERANSLIYA ÖRNEK VERMEK LAZIM

 SEÇENEKÇİ PROSEDÜRCÜ
BANA BIRAKIN BEN YAPARIM İŞ VERDİĞİNİZDE
DERLER TALİMAT İSTERLER

HEP AYNI EĞİTİMİ VERİRLER ÇÜNKÜ

EĞİTİMCİ,DEVAMLI YENİLİK
BUNUN DOĞRU OLDUĞUNA İNANIRLAR.
PEŞİNDEDİR

PROSEDÜR UYGULARSAN SEÇENEK SUNARSAN

SIKILIRLAR KAFAYI YERLER

ADIM ADIM YÖNERGE

OLMALI
DETAYCI % 15 GENEL % 60
EŞİT % 25

KÜÇÜK RESİMLERLE BÜYÜK RESİMLE YANİ

UĞRAŞIR SONUÇLA UĞRAŞIR

BURAYA NASIL GELDİN?

EVDEN ÇIKIP 1998 MODEL

OPEL MARKA ARABAMLA
ARABAYLA
 ÇOK ENERJİK OLDUĞUN BİR ZAMANI DÜŞÜN.
BU ENERJİYİ VÜCUDUNUN NERESİNDE HİSSEDİYORSUN?
 RENGİ VAR MI ?
ŞİMDİ O DURUMA GİR. ORADA MISIN?
KAYAN  PARMAĞIMI YUKARI KAYDIRDIKÇA ENERJİN ARTACAK.
ÇAPALAR 
ARTIYOR, ARTIYOR, ARTIYOR…
DİRSEĞE GELDİĞİNDE YUMRUĞUNU SIK VE ÇAPALA.
 İKİ TİP İNSAN VARDIR

• BAZILARI DIŞARI ÇIKIP KAPIYI KAPADIKLARINDA

RAHATLARSINIZ.
• BAZILARI İÇERİ GİRİP YANINIZA GELDİKLERİNDE
RAHATLARSINIZ.
• BAŞARININ;
• % 15’ İ MESLEKİ BİLGİ
• % 85’ İ İLETİŞİMLE
İLGİLİDİR.
• AKILLA KALBİ BARIŞTIRALIM…
ŞÜPHE GİDERİCİ
TEKNİK

Ş A R I
BA
ES M İ
R
 Ş A R I
E BA
Ş Ü PH
ES M İ
R

ŞÜPHEYİ İÇİNDEN ÇIKARIP ÖNÜNE KOY!

 ŞÜPHE RESMİNİN
YANINDAN GEÇEREK RESİM ÖNDE ŞÜPHE
BAŞARI RESMİNİN ARKADAKALSIN.
ARKASINA GEÇ!
Ş Ü PH E BAŞAR
I
İ
RESM
 ŞÜPHEYİ YOK
ET!

BOOM!

ŞA R I
BA
ŞÜPHE S M İ
R E

BOOM!
• ŞÜPHEYİ YAK ya da PATLAT veya UZAYA
GÖNDER

• YOK ET!

• ARTIK ŞÜPHE YOK!

 Vaayy
beee!

Ş A RI
BA
S M İ
RE
 AR
AR

ÇL
L

AN

AR
NÇ

İN

L
A

NÇ
R

İN
Ç LA

A
N
İN A

İN
R

AR
LA

İN A N Ç L
Ç

AR
N

LAR
İN A

ÇL
İN

AN
AN

AR
İN

NÇ
AN

İN
ÇL

ÇL
İN A
ÇL AR

LER

AN
AR

İN
DE

R
İNANÇLAR

ER
E
İN A N Ç
ĞE

Ğ
LAR

ERL
R

DE
RL LE R

DEĞ
LA
ER E R N Ç
İN A L A R
DEĞE E Ğ NÇ
İNANÇLA R RLER D İN A

KİMLİK
DEĞERLER
 WALT DISNEY MODELİNİN MÜKEMMELLİK
ÇEMBERİ İLE BİRLEŞTİRİLMESİ
HAYALPEREST GERÇEKÇİ

HAYALPEREST GERÇEKÇİ
HAYALPEREST GERÇEKÇİ

ELEŞTİRMEN

ELEŞTİRMEN

ELEŞTİRMEN
1. MÜKEMMELLİK ÇEMBERİ İLE ÖNCE HAYALPEREST
OLANA GİR VE ASSOCIATED OLARAK HİSSET.

2. SONRA GERÇEKÇİYE YÜRÜ VE HİSSET.

3.SONRA ELEŞTİRMENE YÜRÜ VE HİSSET.

4.TEKRAR HAYALCİYE YÜRÜ. ( DAHA HIZLI VE YAKIN)

5.HIZLAN VE ORTADA BİRLEŞENE KADAR 3-5 TUR AT.

6.EN SON HEPSİNİN BİRLEŞİMİNDEKİ DUYGUYU ÇAPALA.

GERİBİLDİRİM
KİŞİNİN YAPTIĞI ŞEY SİZİ + POZİTİF
ETKİLEMİŞSE KİŞİ BUNU BİLMELİ…

KİŞİNİN YAPTIĞI ŞEY SİZİ - NEGATİF

ETKİLEMİŞSE KİŞİ BUNU BİLMELİ…
SANDVİÇ
TEKNİĞİ
 İYİ YAPTIĞI ŞEYLERİ
SÖYLE

+
+ + +
+ - DAHA İYİ
-- - YAPABİLECEĞİ
++ + ŞEYLERİ SÖYLE
+ +
DAHA İYİ YAPTIĞI
ŞEYLERİ SÖYLE
BİR DAKİKA ÖVMEKBİR DAKİKA HATASINI SÖYLEMEK
İÇİN ZAMAN AYIR.

GERİBİLDİRİM NEYİ DAHA İYİ YAPAMADIĞIMIZI

GÖSTERİR.

KALİTELİ GERİBİLDİRİM KİŞİNİN NEYİ DAHA İYİ YAPTIĞINI

GÖSTERMEKTİR.

SEVDİM DEMEK “0” SIFIR GERİBİLDİRİMDİR.

 KENDİ KENDİMİZLE KONUŞMAK
ÜÇ TÜRLÜ İÇ DİYALOG VARDIR:

• 1. İÇ GÜDÜSEL SES
• 2. ŞARTLANMIŞ SES
• 3. MANTIK SESİ

İÇ DİYALOG
• 1. İÇ GÜDÜSEL SES: BENCİL, ÇIKARCI, İHTİYACA GÖRE
HAREKET EDEN SESTİR.
• 2. ŞARTLANMIŞ SES: DOKUNSALIN SESİ.ANNE – BABA
SESİ. BİZE NELERİN YAPILIP YAPILAMAYACAĞINI
SÖYLER VE 1’LE ÇATIŞIR. ÖRNEĞİN: ÇOCUK – SOBA
ÇOCUK BÜYÜYÜNCE DE ŞARTLANMIŞ SES “YAPMA”
DER.
• 3. MANTIK SESİ: İŞİTSELİN SESİ. ARABULUCU SESTİR.
 İÇ DİYALOĞU KESMENİN YOLLARI

• 1. BOĞAZA GETİRMEK.
• 2. İÇERİĞİNİ DEĞİŞTİRMEK.
• 3. GÖZ HAREKETLERİ
• 4. MEDİTASYON ( BİZDE ZİKİR)
KENDİMİZLE DİYALOGTA
ETKİLİ BİR KONUŞMA İÇİN

1. KARMAŞIK KONULARI BASİTE İNDİRGEYİN.

2. KURGULAYIN VE YALAN SÖYLEYİN.
3. SÖYLEDİĞİNİZ YALANA SİZ DE İNANIN.
REFRAMING 6 ADIMDA YENİDEN ÇERÇEVELEME

BU DAVRANIŞI YAPMAK DAVRANIŞIN OLUMLU

DÜZELTMEK İSTEDİĞİN
İSTEYEN TARAFLA NİYETİNİ BUL. (YANİ 2.
BİR DAVRANIŞ BUL.
İLETİŞİME GEÇ. FAYDASINI)

İÇİNDEKİ YARATICI
TARAFLA BAĞLANTI SEÇENEKLERDEN BİRİNİ
KUR. OLUMLU NİYETE SEÇ. SORUNLU TARAF HERHANGİ BİR İTİRAZ
ULAŞTIRACAK 3 TATMİN OLUNCAYA VAR MI KONTROL ET.
SEÇENEK BULMASINI KADAR UYGULA..
İSTE.
 DEĞİŞİM BİLİŞİM
•FARKINDA OLMAK
•BİLMEK
•İSTEMEK

ETKİLEŞİM GELİŞİM

PAYLAŞIM DÖNÜŞÜM
 1
SIKIŞMIŞ RUH
HALİ

2 3

DIŞARIDAN KAYNAK RUH

BAKIŞ HALİ
KAYNAK ÜÇGENİ

1. NEGATİF “-” RUH HALİNE GİRİN...

2. BİR ADIM GERİ GİDİP NEGATİF “-” DURUMDAKİ
KENDİNE BAK VE NEYE İHTİYACIN OLDUĞUNU GÖR,
SOR….
3. İHTİYACIN OLAN RUH HALİNE GİRMİŞ KENDİNİ
GÖR VE İYİCE YAŞA/HİSSET.
4. ÇEMBERDEKİ KENDİNE DÖN, ÇEMBERE GİR
SIKIŞIK SENİ YENİ KAYNAKLARA SAHİP OLAN
KENDİNİN İÇİNE AL.
 AĞRI
1.TEMSİL SİSTEMLERİNİ DEĞİŞTİRMEK
2.METAFOR
3.DOĞRUDAN TELKİN (ACIMIYOR, ACIMIYOR)
4.INDIRECT TELKİN (SÜREKLİ HUZUR, NEŞE, MUTLULUKTAN BAHSET)
5.AĞRIYI UNUTARAK
6.ZAMANI MANİPULE ETMEK 1/3
7.AĞRININ DÖNÜŞTÜRÜLMESİ – AĞRININ ANLAMINI BULURSAN AZALIR.
8.DISSOCIATE (DIŞARDAN BAKIŞ) YÖNETİMİ
9.ZAMANDA DISSOCIATE (AĞRININ BAŞLANGICINA GİDİP AĞRISIZ ANI DÜŞÜN.
10.YAVAŞ YAVAŞ AZALT.
11.FANTOM – AĞRIYI ZEVKE DÖNÜŞTÜR.
12.AĞRIYAN YERİ YOK SAY.
13.ÜÇ PARMAK YÖNTEMİ.
NLP BAŞARI
İLKELERİ
 ZAMAN ÇİZGİSİ

ZAMANIN İÇİNDE (ASYA, DOKUNSAL)

GEÇMİŞ ŞİMDİ GELECEK

GEÇMİŞTEN DERS YOK

GELECEKTE PLAN YOK
ŞU ANI YAŞARSIN.
 ZAMAN ÇİZGİSİ
ZAMANIN DIŞINDA (AVRUPA, GÖRSEL)
GEÇMİŞ
GEÇMİŞ-GELECEK VE ŞİMDİ
AYNI ANDA GÖRÜLÜR.

Ş ZAMAN
ÇİZGİSİNİN
İ
DIŞINDA
M AVRUPA
D GÖRSEL
İ İŞİTSEL

GELECEK
DOĞRU ZAMANDA DISSOCIATED (PLANDA)

DOĞRU ZAMANDA ASSOCIATED (EYLEMDE)

OLMAK MUTLULUĞU ARTIRIR.

PROBLEMLİ İNSANLARIN ZAMAN ÇİZGİSİ

KARIŞIKTIR GEÇMİŞ ÖNDE GELECEK YOK.
HERKES KENDİ
ZAMAN ÇİZGİSİNİ
ÇIKARSIN.
HİÇ SEÇENEĞİNİZ YOKSA ZAMAN ÇİZGİSİ ŞÖYLEDİR.

SEÇENEKLERİNİZ VARSA ŞÖYLEDİR…

HER
ANINIZI
YAŞAMINIZIN
SON ANI GİBİ YAŞARSANIZ
YAŞAM O ZAMAN YAŞAM OLUR.
ŞU ANDA ŞUNU GÖRÜYORUM

ŞU ANDA ŞUNU DUYUYORUM

ŞU ANDA ŞUNU HİSSEDİYORUM

ŞU ANDA ŞUNU YAŞIYORUM

İŞTE YAŞAM FELSEFESİ

ZAMAN ÇİZGİSİ İLE İLGİLİ UYGULAMALAR.
 GÖZLERİNİ KAPAT. ZAMAN ÇİZGİNİ GÖR, İÇİNE GİR VE
ÜSTÜNDE YÜKSELMEYE BAŞLA. TAMAMINI GÖRECEK
KADAR ÇIK YUKARI…

ŞİMDİ KIVRIMLARI YOK ET VE ÇİZGİSİNİ DÜMDÜZ YAP.

ZAMAN ÇİZGİSİNİ
DEĞİŞTİRMEK AŞAĞI İN. ŞU ANDASIN. ŞU ANI HİSSETMEYE BAŞLA.
HİSSEDİYOR MUSUN? GELECEK KAYGISI GEÇMİŞ KORKUSU
YOK…

TEKRAR YÜKSEL. DÜZ ÇİZGİDEN 1 TANE AL. YAY GİBİ BÜK

ONU 1-2m ÖNÜNE KOY. SOLUNDA GEÇMİŞ, SAĞINDA
GELECEK VAR. ONU DAHA İYİ KONTROL EDEBİLİRSİN.
 GEÇMİŞ GELECEK
GEÇMİŞ

GEÇMİŞ GELECEK

GELECEK

BEYİN ZAMAN VE MEKANI ANLAMADAN ÇALIŞMAAAAZ!!!

 ZAMAN ÇİZGİSİNİ – VE + OLARAK 2’YE AYIR. İKİSİ YANYANA DURSUN.

ZAMAN ÇİZGİSİNDE GELECEĞE BAK

NE GÖRÜYORSUN… …. …. ….

VÜCUDUNDA NERENDE HİSSEDİYORSUN.

ZAMAN ZAMAN ÇİZGİSİNDE GEÇMİŞE BAK.

ÇİZGİSİNİ NE VAR… …. …. ….

SİLMEK NERENDE…. …. ……

ELİNE BİR SİLGİ AL GEÇMİŞE VE GELECEĞE AİT NEGATİF ZAMAN ÇİZGİSİNİ YAVAŞ YAVAŞ
SİL. SİLİNDİKÇE OLUMSUZLUKLAR GİDECEK.

ŞİMDİ OLUMSUZ GEÇMİŞ VE GELECEK YOK. BİR RAHATLAMA HİSSEDİYOR MUSUN? OHHH
BEEEEEEEEE…..
 1.ŞİMDİ BURADASIN.
2.ŞİMDİ YAVAŞÇA GERİYE DOĞRU YÜRÜ. GENÇLİK,
ÇOCUKLUK, DOĞUM, 1000 LERCE YIL ÖNCE… DÜNYANIN
BAŞLANGICINA… EVRENİN BAŞLANGICINA… ZAMANIN
ZAMAN BAŞLANGICINA… NE VAR ORADA?...

ÇİZGİSİNDE SAF 3.SINIRLAR YOK. HEM HİÇBİR ŞEY YOK. HEM HER ŞEY
VAR… TÜM POTANSİYELLER VAR…
POTANSİYEL 4.ŞİMDİ BİR ADIM SAĞA KAY. VÜCUT YOK. YÜRÜ. ZAMAN,
ANINI YAŞAMAK EVREN, DÜNYA OLUŞSUN. İNSANLIK OLUŞSUN… SEN
OLUŞ… BUGÜNE GEL.
5.ŞİMDİ BİR ADIM SOLA VE ZAMAN ÇİZGİSİNE GEÇ. HER
ŞEY NASIL GÖRÜNÜYOR, DÜNYAYA NASIL BAKIYORSUN?...
.
BELKİ DE HER ŞEY ANLAMSIZ
 META
MODEL
■ SİLME, BOZMA VE GENELLEMEYİ DERİN
YAPIDA ÇÖZEN DİLİN ADINA META
MODEL DENİR.
DİL – DÜŞÜNCE – DAVRANIŞ İLİŞKİSİ

BOZMA: Gerçek
SİLME: Bilgilerin yerine işimize Yaratıcı insanlar GENELLEME:
bir kısmı silinir. geleni alırız. sürekli bozarlar. X=Y

Küçücük bir Sonra Sonra

genellemeyi alıp Önce arı sokar. böceklerden hayvanlardan
büyütürüz. korkarız. korkarız.
SİLME

BASİT SİLME (Canım sıkıldı)

KARŞILAŞTIRMA (En iyisini Ali bilir. Şefika daha

iyidir).

BELİRSİZ FİİL (Canımı sıktı).

BELİRSİZ İSİM (Beni yoruyorlar).

AÇIKÇA-AŞİKAR (Problemin burda olduğu açık).

• YÜZEY YAPIDAKİ SİLİNMİŞ BİLGİLERDEN DAHA
DERİNE GİTMEK İÇİN BAZI SORULAR SORULUR.
• YÜZEYDEKİ İFADE BİR KISMI SİLİNMİŞ BİR
İFADEDİR.
• BEYİNDEN DEĞİL, CÜMLEDEN SİLİNMİŞTİR
SİLME

• A: CANIM SIKILDI
• B: TAM OLARAK NE KASTEDİYORSUN.

KARŞILAŞTIRMA

• A: EN İYİSİNİ YUSUF BİLİYOR.

• B: KİM DİYOR?
• A: BENİM İÇİN ÖLMEK EN İYİSİ?
• B: NERDEN BİLİYORSUN.
BELİRSİZ FİİL

• A: CANIMI SIKTI.
• B: NASIL SIKTI. SANA BİR ŞEY Mİ DEDİ?

BELİRSİZ İSİMLER

• A: BENİ YORUYORLAR.
• B: KİM YORUYOR?

5.AŞİKAR AÇIK

• A: PROBLEMİN BURDA OLDUĞU AÇIK

• B: KİME GÖRE AÇIK?
 BUNLARI SİLME, BOZMA VE KİŞİ SORULARA
YAPTIĞIMIZDA GENELLEMEYİ CEVAP VERMEK,
PROBLEM KALDIRDIĞIMIZDA DERİN YAPIYA
ANLAŞILMAYA DERİN YAPIYA ULAŞMAK
BAŞLIYOR. ULAŞILIR. ZORUNDADIR.

DERİN YAPIYA
ULAŞTIĞIMIZDA
KENDİMİZİ DAHA İYİ
İFADE EDERİZ.
 CANINI SIKAN BİR OLAY DÜŞÜN. GÖĞSÜMDE…
SIKINTIYI NERENDE HİSSEDİYORSUN.

ONU TARİF EDER MİSİN.

GAZ GİBİ.

O GAZI BİR BALONUN İÇİNE KOY.

ŞİMDİ BALONU BİR CM SAĞA AL. BEŞ CM SAĞA… ON CM YUKARI AL…

ALT BİÇEM SAĞ OMZUNUN ÜZERİNE KOY.

DEĞİŞTİRMEK
DOKUNSAL
ŞİMDİ BİR RAHATSIZLIK HİSSEDİYOR MUSUN.

HAYIR (RESİM HALA DURMASINA RAĞMEN).

İHTİYAÇLAR HİYERARŞİSİ

KATKI

KENDİNİ
GERÇEKLEŞTİRME

SAYGI
SEVGİ
GÜVENLİK
FİZİKSEL İHTİYAÇLAR
İHTİYAÇLARI KARŞILAMAK
BİREYSEL

FİZİKSEL YAVAŞÇA İLERLE.

ZAMAN ÇİZGİSİNİN
GÖZÜNÜ KAPAT. İHTİYAÇLARIN BİR YAŞ… İKİ YAŞ…
EN BAŞINA GİT.
KARŞILANSIN. BEŞ YAŞ…

ALTI YEDİ YAŞINDA İLKOKULDA HER ORTAOKULDA HER

HER ŞEYİN
HER ŞEYİN ŞEYİN ŞEYİN
KARŞILANIYOR.
KARŞILANSIN. KARŞILANSIN. KARŞILANSIN.

KARŞILANMAYAN
ÜNİVERSİTEDE 25… 30… 35… 40…
LİSEDE HER ŞEYİN HERHANGİ BİR
HER ŞEYİN BUGÜNE KADAR
KARŞILANSIN. İHTİYACIN KALDI
KARŞILANSIN. GEL.
MI?
ŞİMDİ TEKRAR HIZLA GERİYE GİT.

ZAMAN ÇİZGİSİNİN GÜVENLİK YAVAŞÇA İLERLE. BİR HER ŞEYİN

EN BAŞINA… İHTİYAÇLARIN YAŞ… İKİ YAŞ… BEŞ KARŞILANIYOR.
KARŞILANSIN. YAŞ…

ALTI YEDİ YAŞINDA

HER ŞEYİN İLKOKULDA HER ORTAOKULDA HER LİSEDE HER ŞEYİN
KARŞILANSIN. ŞEYİN KARŞILANSIN. ŞEYİN KARŞILANSIN. KARŞILANSIN.

GÜVENLİK İLE İLGİLİ

ÜNİVERSİTEDE HER 25… 30… 35… 40… KARŞILANMAYAN
ŞEYİN KARŞILANSIN. BUGÜNE KADAR GEL. HERHANGİ BİR
İHTİYACIN KALDI MI?
ŞİMDİ DİKİNE GEÇ.

BİR ADIM İLERDE SEVGİ

FİZİKSEL İHTİYAÇLARI BİR ADIM İLERDE
İHTİYAÇLARI
KARŞILANAN KENDİNİ GÜVENLİK İHTİYAÇLARI
KARŞILANAN KENDİNİ
GÖR… HİSSET ONU… KARŞILANAN KENDİNİ
GÖR… HİSSET… İÇİNE
TUT… İÇİNE ÇEK… GÖR. HİSSET. İÇİNE ÇEK,
ÇEK…

BİR ADIM İLERDE

BİR ADIM İLERDE SAYGI KENDİNİ
İHTİYAÇLARI GERÇEKLEŞTİRME
KARŞILANAN KENDİNİ İHTİYAÇLARI OOOOHHHHHHHHHH!!!!
GÖR… HİSSET… İÇİNE KARŞILANAN KENDİNİ
ÇEK… GÖR… HİSSET… İÇİNE
ÇEK…
 FİZİKSEL

GÜVENLİK

SEVGİ

SAYGI

KENDİNİ
GERÇEKLEŞTİRME

KATKI
BAĞLARI DÜZENLEMEK

• KENDİMİZİ TEMİZLEMENİN YOLLARINDAN BİRİ DE

İNSANLARLA BAĞLARI DÜZENLEMEKTİR. YANİ BİZİ
SINIRLAYAN İNSANLARI DOĞRU YERE OTURTMAK
LAZIM.
VÜCUDUNDAKİ ANNE BABAYI BUL.

ONLARLA İLETİŞİME GEÇ.

ONLARIN HEDİYELERİNİ AL.

3’LÜ MUTABAKAT / ANLAŞMA SAĞLA.

1. GÖZLERİNİ KAPAT.
2. SAĞ ELİNİ AÇ, BABANIN GÖRÜNTÜSÜNÜ KOY. KOLUNDAN YÜRÜYÜP
VÜCUDUNDAKİ YERE GİTSİN VE TEKRAR ELİNE GELSİN (NEREYE GİTTİ).
3. SOL ELİNİ AÇ, ANNENİN GÖRÜNTÜSÜNÜ KOY. AİT OLDUĞU YERE
GİTSİN VE GERİ GELSİN.
4. BABANA DÖN VER SOR: “BANA BİR HEDİYE VERSEYDİN BU NE OLURDU?
” NEDEN VERDİN?
5. ANNENE DÖN VE ONA DA SOR: “BANA BİR HEDİYE VERSEYDİN BU NE
OLURDU?” NEDEN VERDİN?
6. TEŞEKKÜR ET.
 Dİ Mİ?
ESİNE BAKSIN BE ĞE N
7.BABA N AN N EN İN H ED İY
İ?
İN E BAKSIN BE ĞE NDİ M
8.ANNEN BA BA N IN H ED İY ES
RÇEKTE N EN DE ĞE RL
İ
İS İN E TE KRAR SOR. GE
9.(BEĞENMEZLERSE) HEREİKOL URDU?
N
HEDİYEYİ VE RSEYDİN
10.ONU SEMBOLİZE ET. .
ED İYELER ELİNDE KALSIN
11.ANNENLE BA BA N GİTS İN H
KACAK.
RLEŞ TİR. İKİS İNDE N YE Nİ BİRŞEY ÇI
12.ŞİMDİ ONLARI YAVA ŞÇ A Bİ
YAKLAŞTIRMA

O DURUMA BAKTIĞINDA
CANINI SIKAN BİR OLUŞAN RAHATSIZLIĞI
GÖZLERİNİ KAPAT. GÖRÜNTÜ NERDE?
DURUM DÜŞÜN. NERENDE
HİSSEDİYORSUN.

GÖZÜNÜ HAFİFÇE AÇ. O

GÖRÜNTÜ BİR YERE EN RAHATSIZ EDİCİ
DURUMA BAKMAYA
KADAR RAHATSIZ EDER MESAFEYE GELDİĞİNDE
BAŞLA, YAKLAŞIYOR,
AMA BİR MESAFEDEN YANİ EŞİK AŞILDIĞINDA
YAVAŞ YAVAŞ GELİYOR,
SONRA RAHATSIZ RAHATSIZLIK YOK
BÜYÜYOR, BÜYÜYOR,
ETMEZ. OLUYOR.
BÜYÜYOR.
YAKLAŞTIRMA
ÇOĞALTMA

GÖRÜNTÜNÜN
NEYİ AZALTMAK TATLI -
GÖZÜNÜ KAPAT. UZAKLIĞI NE
İSTİYORSUN. ÇİKOLATA?
KADAR?

ŞİMDİ BİR ADIM BİR ADIM DAHA

50 CM ÖNÜNDE. GERİYE 2004’E EVET. 2000’E, VAR MI?
GİT, VAR MI? – EVET

TATLICI BİR
BİR ADIM DAHA
TANIDIĞIN
1995’E VAR MI?
OLSUN. SEN DE
– YOK
ORDA ÇALIŞ.
 İSTEDİĞİN
KADAR YE ONLARI, YE 2. GÜN NE
YİYEBİLİRSİN. BİRÇOK. YE, MİDENDE KADAR YERSİN?
İLK GÜN NE HİSSET. YİNE BİRÇOK.
KADAR.

BİR HAYAT
15 GÜN SONRA
BOYUNCA TATLI YEME İHTİYACIM
NE KADAR
DİLEDİĞİN İSTEĞİM AZALDI. KADAR.
YERSİN?
KADAR YE?

6 AY SONRA NE SADECE BİR

KADAR? PORSİYON.
 KAYNAK ŞARJI

0 7 15 25 30 35

1. 5 YIL SONRAKİ KENDİNİ GÖR, İÇİNE GİR.

2. 35 YAŞINDAKİ ENERJİYİ İÇİNE AL. ÇOCUKLUKTAKİ KENDİNE VER VE TÜM

YAŞAMI BU ŞEKİLDE TEKRAR YAŞA.

3. BUNU 3-4 DEFA YAPTIKTAN SONRA GÜNÜMÜZE DÖN.

3 – 4 KERE YAPTIKTAN SONRA O MÜKEMMELİĞE SAHİP OLURSUN. DAHA DA GERİYE

GİDİP BU ENERJİYİ ANNE BABAYA DA VEREBİLİRSİN.

ZAMAN ÇİZGİSİNDEN GERİ GİDERKEN HEP 1. ADIM YANDAN GİT.

7 YAŞINDA ÇİZGİYE TEKRAR GİR VE ÜZERİNDE YÜRÜ.
SWISH

3. NEGATİF GÖRÜNTÜYÜ
OLUŞTUR, SİYAH BEYAZ
ÖNCE POZİTİF BİR 2. CAZİP HALE GETİR, TUT YAP KOCAMAAN BİR
GÖRÜNTÜ OLUŞTUR. ÖYLECE DURSUN. HALE GETİR. PARMAĞIMI
ÇITLATTIĞIMDA KÜÇÜLT
(9 KERE).

5. İKİSİNİ AYNI ANDA YAP.

4. POZİTİF GÖRÜNTÜYÜ • BÜYÜT – KÜÇÜLT
SAĞ ALT KÖŞEYE KÜÇÜLT • BÜYÜT - KÜÇÜLT
PARMAĞIMI
ÇITLATTIĞIMDA BÜYÜT (9
KERE).
 • ÖNCE + GÖRÜNTÜ OLUŞTUR. YETERİNCE CAZİP HALE GETİR
(ELLERİN ÇOK GÜZEL) 1m İLERDE TUT, AÇ GÖZÜNÜ.

• TIRNAK YEMEK İÇİN ELİNİ AĞZINA GÖTÜR, O – GÖRÜNTÜYÜ

OLUŞTUR. SİYAH-BEYAZ YAP, KOCAMAN.
• PARMAĞIMI ÇITLATTIĞIMDA ONU KÜÇÜLT.

TIRNAK YEME • TEKRAR – HAZIR – KÜÇÜLT.

• TEKRAR – HAZIR – KÜÇÜLT. 9 KERE. AÇ GÖZÜNÜ…

(SWİSH) + GÖRÜNTÜYÜ KÜÇÜLT SAĞ ALTA AL. PARMAĞIMI ÇITLATTIĞIMDA

BÜYÜT.
• HAZIR – TEKRAR – BÜYÜT
• HAZIR – TEKRAR – BÜYÜT. 9 KERE
• ŞİMDİ İKİSİNİ AYNI ANDA YAP.
• BÜYÜT – KÜÇÜLT.
• BÜYÜT – KÜÇÜLT.
• BÜYÜT – KÜÇÜLT.
 FOBİ TEDAVİSİ
FOBİ, GÖRÜNTÜYLE DUYGUNUN ÖZDEŞLEŞMESİYLE OLUŞUR.
GÖRÜNTÜYLE DUYGUYU AYIRDIĞIMIZDA YOK OLUR.

ASSOCIATE- DISSOCIATE ÇEVİRDİĞİNİZDE YOK OLUR.

OLAYLARI TERSİNE ÇEVİRDİĞİNİZDE BEYNE SAÇMA GELİR. BEYİN OLAYLARIN
SAÇMA OLDUĞUNU ANLADIĞINDA DISSOCIATE OLUR.

1. ÖNCE ASSOCIATE OLARAK OLAYI TEST ET.

2. DISSCOIATE OLARAK OLAYI FİLM GİBİ İZLE.
3. OLAYIN SON SAHNESİNE GİR. ASSOCIATE OLARAK SONDAN BAŞA 5-6
KERE İZLE. YANİ FİLMİ GERİYE AL.
4. GÖZÜNÜ AÇ VE TEST ET.
KENDİ KENDİMİZE YAPTIĞIMIZ UYGULAMALARDA SORULARA GEREK YOK.
GÖR – HİSSET – DUY – İÇİNE GİR - YAŞA
KAYNAK ÜÇGENİ İLE
DAVRANIŞLARI DEĞİŞTİRME YÖNTEMİ

KİŞİ ZAMAN ÇİZGİSİNİN ÜZERİNDE DURUYOR.

KİŞİYİ DEĞİŞTİRMEK İSTEDİĞİ NEGATİF DURUMA SOKUP ÇAPALA.

ÇAPAYI TUTARAK GERİ DOĞRU YÜRÜ VE İLK BAŞLADIĞI ANI BUL

(BULAMAZSAK ÇÖZEMEYİZ).

İLK ANI BULUNCA DISSOCIATED VE HANGİ KAYNAĞA İHTİYACI

OLDUĞUNU SOR
BULDUĞUN POZİTİF KAYNAĞI ÇAPALA VE OLAYIN BAŞLAMASINDAN
ÖNCEKİ ANA GİT. ÇAPAYI YOĞUNLAŞTIR VE KİŞİ OLAYI ÇÖZSÜN.

TEKRAR SIKIŞIK OLDUĞU KENDİSİNE GİTSİN VE YENİ KAYNAĞI İLE

GEREKENİ ORADA DA TEKRAR YAPSIN.

SONRA TEKRAR ZAMAN ÇİZGİSİNE DÖNSÜN OLAY ÇÖZÜLMÜŞ OLARAK

BUGÜNE GELSİN (BENZERLERİNİ DE ÇÖZEREK).

HEM BUGÜNDE HEM DE GELECEKTE TEST ET.

 ÇAPALARI ÇÖKERTMEK
1. NEGATİF DURUMU ÇAPALA.

2. BU – DUYGUYU NERENDE HİSSEDİYORSUN?

3. – DUYGUYU YOK ETMEK İÇİN GEREKLİ KAYNAKLARI BUL, POZİTİF RUH

HALİNE GİR.

4. POZİTİF DURUMU ÇAPALA.

5. İKİ ÇAPAYI DA AYNI ANDA ATEŞLE.

6. TEST ET.
 PROGRAMLANARAK BÜYÜYORUZ

0-7 ÖFKE, ACI, ŞİDDET, KIZGINLIK, SEVGİSİZLİK, NEFRET, YALNIZLIK, TERKEDİLME,

ALDATILMA, BAŞARISIZLIK, PARASIZLIK…

Kutudan çıkmayı
İSTEMEK önemli
 Teşekkürler

@adilmavis 0 532 600 7066 www.adilmavis.com