Bir Kişisel Gelişim Tekniği Olarak NLP

Obama'ya Seçim Kazandıran Yöntem NLP

Çıkmaz Sokaklardan Çıkışın Adı NLP
NLP Teknikleriyle İlişkinizi Canlandırın
Çocuklarınızla NLP Oyunları Oynayın
NLP ile Başarıya Giden Yol
iş Hayatında NLP Açılımı
NLP ve Çoklu Zeka
NLP ile Gülümse
NLP VE ÇOKLU ZEKA
1!;~t!!n~!,~!;~slcom
"Önemli olan çok yönlü bilgi değildir,
önemli olan çok yönlü düşünebilmedir."
(Lütfi ŞAHIN)
1970 yıllarında olu ş turulan ve yılla r
içerisinde etkisini kaybetmemiş olan
NLP teknikleri, asıl ifadesi ile yukarı ­
daki sözün içerisinde ele alınabilecek
bir yaklaşımlar bütününü taşıma k tadır.
"Konusunda uzman biri ile mükemmel
biri arasındak i fark" ifadesine cevaplar
aramayı sağlayan NLP teknikleri ile in-
s anın başarılı olması mümkündür.
İnsanlar çocukluktan itibaren sev-
dikleri insanları taklit ederler; bu baş ­
langı ç ta babası veya annesi, daha son-
raları öğretmenleri ve ilgi duydukları
insanlardır. Büyüdükleri zaman ise tak-
lit ettikleri insanların kişilik özelliklerini
artık benimsemişlerdir.
Anne ve babalarına ben·
zer tavırda evlatlarına
yaklaşırlar, sporcu iseler
çocukluklarındak i özenti
içerisinde oldukları spor-
culara benzer tavırları
vardır, öğretmen iseler
çocukluklarındaki be-
ğendikleri öğretmenlerin
tavırlarına benzer tavır­
ları takınırlar.Bu ve buna
NLP teknikleri, ast ifadesi ile insamn çok
yönlü gelişimini sağlayacak programlarm bütününü
kapsayan ifadelere verilmiş bir isimdir.
benzer ifadeleri binlere va-
ran aç ılımlarda ele al-
mamız mümkündür.
Ama ele ald ı kları
kişiler konularında belki uzmandı , peki
konularında mükemmeller miydi?
Mükemmel bir baba ya da anne, mü-
kemmel bir öğretmen , mükemmel bir
dokto r... bu gibi ifadelerde yapı lacak
örneklendirmeleri uzatmamız müm-
kündür. Mükemmel bir ebeveyn olmak
için sosyal zekanızın, mükemmel bir
mühendis olmamız için mantıksal ze-
kanızın, iyi bir öğretmen olmanız için
dilsel zekanızın ... Bu ve buna benzer
ifadelerin gelişmiş olması, sizin top-
lum içerisinde zengin bir yaklaşıma
sahip bireyler olmanızı sağlayacaktır.
Gelişiminiz süreci içerisinde bu zeka
tiplerinizin hepsi aslında gelişmektedir,
ancak kısm i bir gelişim göstermektedir.
Bu gelişim tarzına ise okumuş olduğunuz
kitaplardaki ya da magazinsel ifadeler
içerisinde sahip oluyorsunuz. Bir fizikçi
gibi fizik kitapları okuyabilirsiniz, bir öğ­
retmen gibi eğitim kitapları okuyabilirsi-
niz ... Buna benzer okuma ve bilgi edinme
olaylarını uzatmamız mümkündür. Ama
önemli olan bir fizikçi gibi düşünebilmek ,
bir mühendis gibi düşünebilmek, bir ya·
zar gibi düşünebilmek, bir
lider gibi düşünebilmek ...
buna benzer düşünce ifa-
delerini de uzatmamız
mümkündür.
Howard Gardner'in ifa-
de etmiş olduğu ve 1983
yılından beri kabul görmüş
olan çoklu zeka teoremi,
ast ifadesi ile her i nsanın
bünyesinde olan bir ifade-
dir. Bu ifadenin aç ı lımını
ise Gardner yapmıştır. Maddenin içe-
risinde her zaman enerji vardı , ama
bunun açıklamasını Einstein yapmıştır.
Aynı şekilde sizler de olan zeka ifadesi
her zaman vardı, ama bunun açıklama­
sını Gardner dile getirdi.
NLP teknikleri , ast ifadesi ile insa-
nın çok yönlü gelişimini sağlayacak
programların bütününü kapsayan ifa-
delere verilm i ş bir isimdir. Ama bu
gelişim içerisinde çok bilgi ile gelişim
karıştırılmamalıdır. Sizler çok kitap
okuyarak bilgili olabilirsiniz, ancak bu
edindiğiniz bilgilerin d üş ünce man-
tığınızda gelişimini sağlamanız çok
önemlidir. Uzman bir ebeveyn değil de
mükemmel bir ebeveyn olmak, uzman
bir öğretmen değil de mükemmel bir
öğretmen , uzman bir dil uzmanı değil
de mükemmel bir dil uzmanı. .. Bu ifa-
delerin açılımı bilgiden çok düş ü nce
yapısının geliş i mine dayanmaktadır.
Eğitim sistemleri insanda bulunan bu
zeka tiplerinden birisinin daha fazla ge-
lişim göstereceğini ifade etmiştir. Ancak
burada bir ifadeyi örneklendirmek istiyo-
rum, bu da mağaralarda delik olu şturan
şeyin su damlalarının kuvvetinin olmadı­
ğı , su damlalarının sürekliliği olduğudur.
Düşünce yapısı da gelişimin i yaparken
kuvvete dayalı bir gelişim değil , süreklili-
ğe dayanan bir gelişimden geçmektedir.
Bir öğretmeni ele alalım ... Bu öğretmen
kendini yetiştirmezse ve kendini öğret­
menlik mesleğine vermezse yıllar içeri-
sinde sadece tecrübe sahibi olur, ama
hiçbir zaman mükemmel bir eğitimci
olmaz. Sizler gelişiminizi sağlarken al-
dığınız bilgiyi düşünce yapınızda kalıba
dökmeniz, sizin çok zengin bir düşünce
yapısına ulaşmanızı sağlayacaktır.
 "Beni üzmen hoşuma gitmedi" şeklinde­ olsa da artık hayatınızda yepyeni bir çı­

ki duygusal ifadelerinize renk, ses, ifa- ğır açmak sizin elinizde...

de, biçim ve ahenk kazandırın. Küçük ve güzel, anlamlı ve etkileyici,
geçmiş yaşantınızdan beyninizde örnek-
11 . İltifat larla Hayatınıza Renk Katın : lemeler yaparak "anahtarla gönül kapı­
nızı açmak" birbirinizin özel dünyasına
Görsel , duygusal, işitsel iltifatlarla ha-
adımlarınızı çok daha sağlam atabilirsi-
yatınıza renk katın.
niz. Burada yalan ve riya, kibir ve gurur
Görsel iltifatlar: yoktur. doğru yol alan bir gemi
"Çok renkli bir ilişkimiz var." "Gelece- Sade bir doğallık, olumlu bir etkileyici- misalidir ilişkiniz.
ğe aydın lı k dolu bakışlarla bakıyoruz." lik söz konusudur. Büyüleyici ve ışık verici Eski bir masal, bir atasözü, bir fıkra
kişiliğinizi ön plana çıkartınız , bırakınız o
Duygusal İltifatlar: veya tek bir kelime bizim için anahtarı
sönük ve hüzünlü tabloyu. Mutlaka haya- keşfetmemize yarayan bir semboldür.
"Sana en güzel duygularımla ruhumu
tınızda renkli bir anınız vardır, hep mut•
sunuyorum." Gelin bu anahtar sözcükleri birlikte
suz anılarınızı hatırlayıp mutsuz olmak
tanımlayalım.
İşitsel ifadeler: yerine, neden onları bırakıp gelecekte ve
"Ben kendi başıma ne kadar özgür ve
"Kendimi seninle uyuma adıyorum . " bugünde mutlu anılarınızı, mutlu yannla-
mutluysam seninle olan yaşantımda da
"Sen yanıma geldiğinde rınıza dönüştürmüyorsunuz ...
bu özgürlüğü yakalayabilirim.
sanki k ula klarıma hoş bir Eşinizle rakip olduğunuzu
ezgi dolanı yor." "Olaylara bakış açımız ne kadar farklı
değil, sadece hayatın rol-
"Bana her şeyi söylemen lerini paylaştığınızı anım­ olursa olsun, senin seçimine sonsuz say-
ne kadar da hoş ... " sayın. Mutlu olmak sizin gı duyuyorum."
"Bakı şla rımız vücudumuz elinizde ... "Her sorunun bir çözümü olduğunu bi-
ve ruhumuz tek bir aşk masalını Mutluluk anahtarınız, düş gü- liyorum. Düşünce ve davranışlarımda es-
anlatıyo r" cünüzün öyküsel bir uzanımıdır neklik poyınr en güzel şekilde ifade ede-
Birbiri nız in Anahtarını Keşfedin ... aslında. Yaşadığınız mutlu olaylar- nin bu ilişkinin kalitesini yükseltmede
Çatış ma larınız, engellemeleriniz dan yaşayacağınız mutlu olaylara emeği büyük olacaktır hiç kuşkusuz . "

N ıve Ben Diyen Herkes İçin!

Kaybedenlerin vazgeçilmez sözüdür "neden ben?" Bu yaşan• dağları görürsün. Bu dağlar üzerindeki her bir taşı ve yaprağı
mış hikayeyi okuduktan sonra fikriniz değişecek! bildiğin gibi, benim lensimin yerini de biliyorsun. Onu bulmama
Brenda yamaç tırmanışı yapmak isteyen genç bir kadındı. Bir yardım et."
gün esare t ıni toplayarak bir grup tırmanışına katildi. Tırmana· Patikalardan yürüyerek aşağı indiler. Aşağı indiklerinde, tır­
cakları yere vardıklarında, neredeyse duvar gibi dik, büyük ve manmak üzere oraya doğru gelen yeni bir grup gördüler. iç-
kayalık bir yamaç çıktı karşılarına.Tüm korkularına rağmen, lerinden biri '"Aranızda lens kaybeden var mı?" diye bağırdı.

Brenda az mliydi. Emniyet kemerini takti, ipi yakaladı ve kaya· Branda'nın sonradan öğrendiğine göre, lensi bir karınca taşı­
nın dik yüzüne tırmanmaya başladı. Bir süre tırmandıktan son- yordu ve karınca yürüdükçe yavaşça kayanın üzerinde hareket
ra, nefeslenebileceği bir oyuk buldu. edip parlayan lens kızların dikkatini çekmişti.
Orada asılı dururken, gruptan yukarıda ipi Eve döndüklerinde Brenda lensini nasıl bul-
tutan kişı dalgınlığa düşerek ipi gevşetiverdi. duklarını babasına anlatacak ve bir karika-
Aniden bo alan ip, hızla Branda'nın gözüne çar- türcü olan babası da ağzıyla lens taşıyan bir
parak lensınin düşmesine neden oldu. Lens çok karınca resmi çizerek, karıncanın üzerindeki
küçüktü ve bulunması neredeyse imkansızdı. baloncuğa bunları yazacaktı:
Lens yam ac ın ortasında bir yerlerde kalmıştı ve "Allah'ıml Bu nesneyi neden taşıdığımı bile-
Brenda a rtık bulanık görüyordu. Ümitsizlik için- miyorum. Bunu yiyemem ve neredeyse taşıya­
de Brenda lensini bulması için Allah'a dua ede- mayacağım kadar ağır. Ama istediğin sadece
bilirdi yalnızca .. Ve içten içe düşünüp dua etme- bunu taşımamsa, senin için taşıyacağım ..."
ye başlad ı. "Allah'ım! Sen bu anda buradaki tüm "BU YÜKÜ NiYE TAŞlYORUM" demeyin .. .
 Çocuklarınızla NLP
Oyunları Oynayın!
iyi çocuklar yetiştirmek hayatta karşılaştığı her durumla başa
çıkabilen, kendi işini kendi çözmeyi tercih eden, bağımsız ve güçlü
bireyler yetiştirmektir. Hayatı güçlü bireyler olarak karşılamaya
hazır çocuklara sahip olmak gayretindeki anne babalar için NLP
kullanılabilir çözümler sunan güvenli bir yol arkadaşıdır.

"Ben Kimim?" Oyunu olmak onlarda içinde bulunduğumuz ve sa-

hip olduğumuz özelliklerin kader olmayıp
"Ben kimim?" sorusu hayattaki en
bilakis yeni bir seçim yaparak istemediği­
önemli sorudur. Gerçekçi bir benlik al-
miz durum ve özelliklerden arınabileceği

1 Okul Öncesi ~gitim Uzmanı

Nilgün GULER
nilharran@hotmail.com
gısını taşımayan

sorusunu ergence bir

ve bu soruyu
yan kimseler "hayattan ne istiyorum?"
yanıtlama­

anlayışla

lama yetersizliğine düşmektedirle r. Bu

yanıt­
bilinci
olmayan
o l uşturarak

yetişkinler

hazırlayabiliriz.
çaresizlik hissine teslim
olarak onları yaşama

Bir davranı ş akımı olan NLP ve buna iliş­

Çocuklara küçük ya şl a rd an baş l ana·
cümleler; "Sahip olduğum yeterliklerim -
kin uygulamalar sayesinde yaşamında de- rak kendilerinin farkına var m al a rı s ağ­
sınırlılıklarım nelerdir? Memnuniyet duy-
ğiştirmek istediği konularda üst düzeyde l an ma lı d ır. Bu farkındalığı olumlu biçim-
duğum beş yıldızlı davranışlarım ne-
sonuç alan ve böylece hayatları üzerinde de tanımlamaları alışkanlığı kazandırmak
lerdir? Rahatsızlık duyduğum ve acil
söz sahibi olmakla derin bir tatmin duygu- da önemli bir ayrıntıdır. Özsaygı içeren
törpülenmesiyle daha mutlu olaca-
su deneyimleyen bu kadar başarılı ve mut- bir benlik algısının oluşumunda
ğım, iyileştirilmeye açık yanla-
lu yetişkin varken, çocuklarımızı henüz kişinin kendine ait izlenimleri
rım var mı?" gibi içsel dinamikleri
erken yaşlarda NLP eğitiminin kazanımları olumlu cümlelerle ifade etme-
merkez alan cümlelerdir. Böylece
ile karşılaştırmak gerekliliğine dikkat çek- si küçüklükte yerleşmeye baş­
çocuğun kendisine ilişkin inanç ve
mek ayrıcalıklı bir eğitim anlayışına temel layan alışkanlıklarla ilgilidir.
düşünce kalıplarını elde etme ko-
oluştu rmaktır. Köklü deği şim elde etmek "Herkesle çok kolay geçinebilen
nusuna dair verilecek eğitim içeri-
istediğimiz her konuda "NLP" sistemi· biri değilim" şeklinde yeterince olum-
ği NLP ilkeleri ışığında yeniden yo-
nin öğretilerine ihti yacımız var. luluk içermeyen bir yargı cümlesinin
rumlanabilir. "Kendinin Farkında
Hayatta mutluluğu ve içsel dinginliği "şu şu özellikteki insanlarla daha
Olma" eğitimi ; göz ve saç rengi
yakalamış başarılı bireyler yetiştirme ça- kolay geçinebilirim" gibi olum-
ya da boy ve ağı r lığından fazla-
bası içerisinde olan günümüz ebeveyn ve lu cümleye dönüştürülmesi
sını içermelidir. Uygun yöntem
eğitimcilerinin ellerinde bulundurduğu bu gerekir. Çocuklarla iletişimi­
kullanıldığında çocukların zihin-
mucizevi gücün farkında olarak -en azından
sel ve dil gelişimi bakımından
mizde böyle bir dili kullana·
-çocukları için bir NLP öğrencisi olmaya ka-
h azır bulunuşluk ve yeterlikleri, rak onlara doğru modeller ola-
rar vermekle diğer anne babalardan önemli
gerek toplumla gerek kendisiyle biliriz. Ç o cu k l a r ın kendisiyle
ölçüde ayrılabilirler. İyi çocuklar yetiştir­
olan ilişkilerinde sergiledikleri dav- ilgili olumlu imaj ve izleni m
mek hayatta karşılaştığı her durumla başa
ranış ve düşünce özelliklerini bile kaz anm ala rını önemsiyo ruz
çıkabilen, kendi işini kendi çözmeyi tercih
eden, bağımsız ve güçlü bireyler yetiştir­ rahatça tanımlayabilecekleri dü- çünkü kendini yeterli hisseden
mektir. Hayatı güçlü bireyler olarak ka rşı ­ zeydedir. Kendi kişisel özellik ve ve varlığından hoşnutluk duyan,
lamaya hazır çocuklara sahip olmak gayre- alışkanlıklarından memnuniyet başarılı ve mutlu birer birey ol-
tindeki anne babalar için NLP kullanılabilir duyup duymadığını oyunsu etkin- manın ön koşulu gerçekçi benlik al-
çözümler sunan güvenli bir yol arkadaşıdır. liklerle sorgulamasına yardımcı gısıdır. Kişinin kendisini algılama
 Sene Gelisim
biçimi, kendisine ait edind iği imaj, izlenim danışacağım , bana yardım ceği ş imdide yaşatmak, için-
ve tutumu olarak tanımlanan benlik algı ­ eder misin" cümlesiyle de bulunduğumuz toplumu ,
sı ne yetersizlik ne de abartı içermelidir. onlara akıl danışmayı de- hiçbir hedefi olmayan genç
Kendimize ait içsel tutumumuz ve temel nediğim günden beri bu bir nesile sahip olma kaygı­

inançlann çok erken yaşlarda kazanıl­ yöntemi daha önce fark sından kurtaracaktır. Ayrıca

maya ba şladığına dikkat edilecek olursa; etmemenin büyük bir kayıp oldu- geleceğe ilişkin tutkularımızı

NLP gibi kabul görmüş bir disiplinin çocuk ğunu düşündüm. Çünkü bu yak- onlarla paylaşmak hedef oluş ­

eğitiminde kullanılması gerektiği öngörü- laşımla kendini önemli hisseden turma konusunda onlar için doğ­

lebilir. Anne babalar ve eğitimciler bu ko- çocuk kabul gördüğü yorumuna ru birer örnek oluşturacaktır.

nuda çocukları için ""Ben Kimim'" oyunları varmakla kalmıyor ; değişim ihti- NLP uygulamaları, zihin ve dil iki-
üretebilirler. Bu oyunları müziğin gücüyle yacı içinde olan bir ebeveyn ya lisinin uygun yöntemlerle programla-
zenginle şti rebilirle r. Kendimizi tanımladı ­ da eğitimciyi kabul ve sevgi orta· narak kişinin istediği yaşam koşulları­

ğımız sohbet ve diyaloglarla çocuklarda mında modelliyebiliyor, hayat boyu na kavuşmasına hizmet eder. Bu zihin
bilinç altı h azırlanabilir. kesintisiz bir kişisel geli şim ihtiyacı programlama dili hayatın bir alanından
içine en doğal yolla katılmış oluyordu. bir diğerine kopyalanarak sayısız kom-
Örneğin " Zehra 'cığım az önce gördüğün
"~e stiyorum Oyuııu" binasyonlar elde edilebilir. NLP sadece
gibi babanla tartıştık. Sanırım ona karşı
birkaç temel kural içeren ve sonunda
Çocuk l a rı mıza kendi isteklerine dair biraz daha anlayışlı ve sabırlı davrana-
kaybetmenin olmadığı keyifli bir yaşam
farkınd a lık oluşturmak ve istenilen bilirdim. Söylememem gereken kırıcı
oyunudur. Biz de bu oyunu, hayat yolcu•
şeyi hedeflemeyi ve istenilene ulaşmak
sözleri söylemiş olmaktan daha sonra
luğunun şarkılı oyunlara benzer bitimsiz
için kara, lıl ıkla o şeyin peşine düşmeyi
çok pişman oluyorum. Sence bu sevim·
tadını NLP fark etmekle geç de olsa ya-
öğretm e k temeldir. Bunun için istek- siz huyumu nasıl değiştirebilirim? Daha
kalamış, içselleştirmekle kendi öz varlığı
lerinin fa rkında olan çocuklarımızın
sakin olmayı nasıl başarabilirim? Bana
dahil hayatın tadını kimsenin kaçırmasına
modelleyebillecekleri yetişkinler olma- yardımcı olur musun? Bir fikrin var mı?
izin vermemekle NLP'nin garantörlüğünü
ya çalış ma k minik gelişimciler için ya- Bu şekilde içtenlikle yapılacak bir akıl
pabileceklerimizin ilkidir. Ne istediğini
bire bir deneyimlemiş, içimizdeki çocuğu
alma ve fikir sorma uygulaması deği­
hayatın merkezine almış bir yetişkin ola-
bilen çocuklara sahip olmak üretken ve şime açık bireylerin ortaya çıkarılma ­
huzurlu bı reylere sahip olmak anlamına
rak, hayatın canlılığını ve sevincini bir de
sına yardım edecektir.
çocuklarımız için oynayalım istedik.
gelir. Çoc u kların içinde bulunduğu yaş Hayatımızda değiştirmek istediğimiz
dönem inı n erken olduğu düşünülmeksi ­ NLP ile şarkılı oyunlar kadar güzelle-
ya da rahatsızlık duyduğumuz davranış­
zin onlarla biraz da dertleşme yoluyla ları değiştirmeye, istek ve amaçlarımızı
şebilecek bu hayatta iyi ve huzurlu bir
kendi istek, arzu ve yaşamımızda değiş ­ seyri tamamlamayı hangimiz hak etmi·
gerçekleştirmeye yönelik çabalarımıza
tirmek i st e diğimiz şeylerden ya da he- yor ki? Yaşam sanatı işçilerinin özverisiy-
şahit olan ve bu konuda kafa yorduğu­
defleri mızden söz edebiliriz. muzu gören çocuklarımız yetişkinler le buluştuğumuz bu sayının , yaşamınızda

Ne istediğini bilmek, değişim arayışı için NLP'nin ilk basamağı olan ""Ne is- değişmesini hiç istemeyeceğiniz derin
içine gi rmiş NLP'cilerin izlediği ilk ba- tiyorum? " sorusunun altını dolduracak bir içsel değişime başlangıç olması umu-
samaktı r. Neyi değiştirmeyi diliyorum? açıkça tanmlanmış hedef cümleleri- duyla. Dileklerinizi soluksuz dilemenin
Neleri d eğ iştirebilirim? Ulaşmayı istedi- ni kullanmayı yaşamının ilk yıllarında sabrı ve düşlerinizdeki çocuk ısrarcılığı­

ğim şey nedir?" gibi soru kalıplarıyla kendi öğrenecektir. Çocuklarımızla "ben ne nın güzelliğiyle kalınl

değişimi mi zde izlediğimiz yol üzerinden istiyorum" oyunu oynaya-

çocukla rı m ızı da NLP anlayışının fırsatları bilir, Keşkeci Kemal, Ne
ile tanı ştır a biliriz . Bunun için var olan du- istediğini bilmeyen Leyla
rumun ne kadar istendik bir durum oldu- gibi hayali masal kahra-
ğunu düşu n dürmek de önemlidir. manlarıyla masal ya da
Çocuklar o masum ve gerçekçi tes- öyküler oluşturup bunları

pitleri ile herhangi bir konuda kendile- canlandırabilirsiniz. Ayrı·

rinden akı l almak için en uygun ve en ca vizyon çalışması ola-

güvenilir kaynak kişilerdir. Size kendi· rak ""büyüyünce ne ola-
nizi ba ş arı lı bir terapist kadar iyi his- cağım , nerede olacağım"

settirecek dünya tatlısı terapistlerdir gibi hayal dünyasında

onlar. Okulöncesi çağındaki çocuklarla geleceğe yolculuk yap-

çalışırke n en basit işlerden en karma- mak, vizyonuna ilişkin

şık olan konulara kadar ··sana bir şey rolü benimsetmek, gele-
 m
NLP ve Beden Dili
iletişimde asıl olan muhatabın hareketlerini, düşünce yapısını çözümlemek ve kişisel
"bütünlük" içinde muhatap ile "uyum" sağlayarak iletişimi artırmaktır.

Söz Q %7 (içerikten bahsediliyor) ahenk getirmez. insanlar görsel imgeler

Ses Q %38 (tonlama, vurgu, telaffuz) tasarlarken onlara duygulardan bahset-
Beden dili Q %55 (mimikler, vücudun mek ahenk getirmez. Ama kişi sesinin
duruşu , bakışlar, mesafe, v.s.)'dir . temposunu, başkaların nefes alış verişine
göre ayarlarsa, onlarla birlikte gözlerini
Bu bilgiler ışığında bütünlük; muhata-
kırparsa , aynı şekilde başını sallarsa, aynı
ba verilmek istenen mesajın her üç ileti-
ritimle dans ederse ve olması gereken
şim kanalından da aynı şekilde verilmesi-
şeyleri söylerse aradığı ahengi yakalar.
dir. Kişi çok kızdığı, sinirlendiği bir anda
bunu her üç iletişim kanalı ile muhatabı­ ► Eşleşme (Aynalama)
na iletemediğinde muhatabının kafasın­ NLP literatüründe karışımızdaki insa-
da soru işaretleri oluşur. Ya da çok mut- nın kişisel bütünlüğüne ve inançlarına
NLP, piyasada mevcut beden dili kitap- lu bir haber karşısında buz gibi duran ve saygı duyarak, vücut hareketlerini, ses
larında anlatılan , kültürlerin gelişiminde
donuk bir ses ile "çok sevindim" diyen tonunu ve kullandığı kelimeleri aynala-
oluşmuş ortak iletişim hareketlerini ve söz-
biri ne kadar inandırıcı olabilir. mak, eşleşme olarak adlandırılır.
lerini kabul eder. Her bireyin öznelliğinden
Bütünlük muhatabı ikna etmenin ilk Eşleşme karşımızdaki insanı kendi bü-
hareketle; bireylerin önlerindeki boş alanı
şartıdır, Mevlana'nın dediği gibi "Ya oldu- tünlüğünde anlamak ve kişinin kendi değer
kendilerince kullandığı varsayımından yola
ğun gibi görün ya da göründüğün gibi ol." ve yargılarını ona empoze etmemesidir.
çıkar. İletişimde asıl olan muhatabın ha-
reketlerini, düşünce yapısını çözümlemek ► Ahenk - Uyum Karşıdaki insanın kişisel bütünlüğüne saygılı

ve kişisel " bütünlük" içinde muhatap ile NLP literatüründe uyum, mükemmel olmak ve onu anlamak, kişinin kendi değer­
"uyum" sağlayarak iletişimi artırmaktır. bir iletişim kurmak ve insanların güvenini lerini bir kenara bırakarak ve sürekli karşı­
daki insanın gözüyle dünyayı görmek değil­
► Bütünlük kazanmak açısından önem taşımaktadır.
Uyum mükemmel bir ilişkinin özünü oluş­ dir. Sadece, dünyayı herkesin kendi inanç
NLP literatüründe tutarlı olmak, kiş inin
turur. Eğer herhangi bir ilişkide uyum yok- ve değerlerine göre algıladığını , herkesin
bir iç bütünlük içerisinde davranması ve
sa o ilişki uyumsuz ve yanlış bir ilişkidir. kendi bütünlüğü içinde hareket ettiğini,
bunu korumasıdır. Yani kişinin özüyle sö-
Çoğu zaman insanlar "ortak hiçbir yanımız kesin doğru ve yanlışı tamamen bilmediği­
züyle bir uyum içerisinde olması demek-
yok", "paylaşacak hiçbir şey bulamıyoruz", mize göre karşıdaki insana koşulsuz saygı
tir. GUnümüzde en çok aranan özel-
"farklı kişilikleriz", "sanki iki yabancıyız" duyulmasının gerektiğini kabul etmektir.
liklerinden birisi kişisel bUtünlüğün
diyerek birçok yönden aynı olmalarına rağ­ Eşleşme çoğunlukla farkında olmadan
korunması ve süreklilik göstermesidir.
men uyum içerisinde olamadıklarını ve so- yapılır. Düğünlerde insanların neşelerine
Liderlere, iyi iletişimcilere ve güven
runlar yaşadıklarını dile getirmektedirler. ortak olunur. Cenazelerinde daha ciddi
veren insanlara konusunda ve mesleğin­
iyi bir ilişkiyi diğerlerinden ayıran ne- ve üzgün olarak duygular ve üzüntüler
de uzman, fark yaratan insanlara dikkat
dir o halde? insanlar nasıl uyum içeri- karşıdakilere iletilir. Misafirlikte ayakka-
edilirse bu mükemmelliklerinin altında
sinde olurlar? Birbirini seven iki insan bılar çıkartılıp ev sahibi otur demeden
kişisel bütünlüklerinin yattığını, iç ve dış
dengelerini koruduklarını ve benzeşimli incelendiğinde çoğu zaman iki ayrı oturulmaz. Eşleşme bütünlük sağlamak­
insanın sanki "bir"imiş gibi uyum içe- tır. Kişinin karşısındaki insanlarla köprü
davranış bütünlüğü içerisinde oldukla-
risinde hareket ettikleri görülür. Vü- oluşturmaktır. Dolaysıyla iyi bir iletişim­
rı görülür. Bütünlük ve benzeşimlikten
yoksun bireylerin başarısından da pek cutlarını kullanma biçimleri, ses tonları, de uyum sağlamak için eşleşmek gerekir.
bahsedilmez. Bahsedilse de dış başarıya duyguları ve davranışları hemen hemen Eşleşme iyi bir iletişimde, liderlikte, eği­
endekslenen geçici durumlardır. aynı gibidir. Aralarında sanki hiçbir engel timde ve her türlü kişiler arası ilişkilerde
insanlarla iletişim kurarken, bir mesaj yokmuş gibi hareket etmektedirler ve son derece önemli bir iletişim tekniğidir.
3 kanal (söz, ses ve beden dili) vasıtası sanki birbirlerini yansıtmaktadırlar. Eşleşme, başkalarını kontrol etmek
ile muhataba iletilir. ABD'de yapılan bir insanlarla anlaşma içinde olmamak için bir hile değildir; o kişiyle "aynı fre-
araştırmaya göre bu üç iletişim kanalının ahenk getirmez. İnsanların dinleyebilece- kansa" girmek için gerekli olan davranışı
muhatap üzerindeki etkisi: ğinden daha hızlı bir tempo ile konuşmak ayarlamanın belirli bir yoludur.
 ■

1
NLP'yi iş ve özel hayatın ivme ve enerji kazanımı için
önemli bir açılım olarak görmenin yanında mucize olarak ·--~i~-
da değerlendirmemek gerek. Kullanmasını bilmeyenin lil · ===
elinde hiçbir anlam ve değer ifade etmez. ~~
: : .:

1 Abd üllatif ERDOĞAN

abdullatiferdogan@hotmail.com
Eğer iyi bir planlama ve programla-
• İşe ve işletmeye değer kat-
maya varan bir intikal,
• Sürekli proje üretimiyle oluşan bir
işsel güvenlik,

ma yapabilirseniz ve bu konuda sabır ve Konularıyla katkı sağlayarak;

tahammül gösterebilirseniz NLP size bir • Etkin olmay ı,
açılım ve katkı sağlayabilir. Bunun için • Yetkinliğe ulaşmayı,
biraz yemek tarifi yapalım. ihtiyacımız • Öz saygıyı yaşamayı ve
olan malzemeler: • Kaliteyi kazandıracaktır.
• Yeterince zihni kaynak,
İş hayatında NLP yeni başlayanlara
• Kayn akları ideale dönüştürebilecek
ve her düzeydeki ilgililere;
yetenek,
• İlişkilerin sağlıklı yürütülmesinde ve • Güzellik katan
• İdealle ri gerçekleştirebilecek bir dil, geliştirilmesinde,
Bir 'iş yaşamı iksiri' olacaktır.
• İd ealleri gerçekleştirebilecek dilin • iş'te başarılı sonuçlara ulaşılmasında,
nasıl ku lla nılabileceğinin yöntemi, ' İ ş hayatında yeni başlayan lar için
• Kişisel ispat ve başarı davasında,
• Ruh halinin kontrol edilebileceği bir güç, NLP neler kazandırabilir? 'in sonuçlan da;
• iş dünyasının tüm zamanlarında
• inanıştan sıraya koyabilecek bir anlayış, • Kendini ifade edebilme,
kendini geliştirme ve gerçekleştirme
• Etkin ilişkiler kurabilme,
• Elde edilen sonuçları değerlendire ­ programlarında birçok faydalarıyla gü-
bilecek bir süzgeç, • Çözüm odaklı anlayışlar geliştirme,
zellik katacaktır.

• Bütün bunlan öğrenebilecek bir sezgi, • Olumsuzluklarla başa çıkabilme

İş hayatında temel bakışınıza za -
Şeklinde gerçekleşen 'lezzet kümesi'ne
• Bütün bu öğrenilenleri yorumlayabi- manla farklılıklar ve değer katarak;
ulaşmak mümkün olacaktır.
lecek program altyapısı , • iş düzeni kurma ve geliştirme tek-
• Tüm verileri belli bir program nikleri, NLP ile davranış gelişimini kazand ı­
dahilinde kurgulayıp yoğuracak 'değer­ • Çözüm odaklı anlayış geliştirme ,
rarak insanın nelere dikkat etmeleri
ler cetveli! ' gerektiğini de sunar;
• Nitelikli bir davranış,
Yukarı d a ki malzemeleri sıralı, dü- • Her zaman en iyisi olmak için gay-
• Özgüvenli ve yetenekli bir ilgi
zenli ve güzel bir şekilde kullanarak ret etme kültürünü edinmek,
ile uçarken uçuran bir 'İş Hayatında
'kişisel hedeflere ulaşma' ve 'kariyer
Sonuç Odaklı Bir Sinir Dili Programlama- • Kontrol mekanizması oluşturarak
limanla rı n a sağlıklı bir şekilde demir sı' yaşanması olarak görülmelidir.
olumsuzluklardan korunmak,
atma yo lc u luğu'nda daha hızlı ve etkili NLP'yi iş hayatında kutlanmayı başaran • Davranışlarımızı ve düşüncelerimizi
şekilde ba şarı sağlayıcı çözüm olacak- değiştirebilmek,
bir kişi NLP'ye daha anlamlı ve değerli
tır. İş hayatının her adımında kontrollü bakışlar içerisinde olacaktır. Teoride ka- • Herkesle iyi ilişkiler kurabilmek.
adımlar onem taşır. Kontrollü adımlar lan tüm öğretiler hiçbir hüküm ve anlam Sözün özü
güven verici ilişkilere ve anlayışlara yol ifade etmemektedirler. Her şey uygula- inanç içermeyen tüm an l ayışlarda
verecektir. maya döküldükçe bir anlam ifade eder.
bir yerde bir şeyler eksik kalacaktır. İş
İş hayatına taşınan bir NLP ile; Böylelikle yaşanan sonuçların yorumu; Hayatındaki NLP Açılımı'nın ana teması
• Kişi ye özel düşünce, • Yerini bulan, 'inançla beslenmiş' olmasıdır.
• Siste mi geliştirmeye yönelik bir • D eğer sunan, Yaşayarak öğrenilecek güzel bir açılım!
anlayış, • Enerji veren, Deneyin, istifade edeceksiniz.
 NLP ile
Başarıya Giden Yol
Kişisel gelişim
yöntemleri her alanda olduğu gibi yaşadığımız gerçekliğin far-
kında olmamıza yardımcı oluyor. Yaşadığımız her anın, her duygunun bize

anlamını kazandınyor sanki. Kişisel gelişim yöntemleriyle elde ettiğimiz başannın

farkına varıyoruz. Bu yöntemlerden en etkilisi NLP'dir. Peki NLP nedir?

bazı şeyleri yaratabileceğini kendine ve Başarıya ihtiyacımızın temel ihtiyaçlar

başkalarına kanıtlamasıdır. Bir yerde sa- seviyesine yükseldiği bu günlerde aslında
hip olduklarımızın değerini bilip, sahip hepimiz başarılı olmak istiyoruz. Başanh ol-
olamadıklanmız için üzülmediğimiz za- duğumuzu düşünmediğimizde depresyon
man başarılı sayılırız. krizleri hayatımızı sarıp sarmalıyor. Başarı

Eğer sizin de hala bir başarı tarifiniz bu nedenden dolayı arkasından gelişim, ge-

1~;.~~L.~~m~Pc~
yoksa öncelikle bir tarif üzerinde dü- lişimin arkasından da değişim doğuyor. " Ba-

şünmekle işe başlamalısınız. Eğer başa ­ şarıya, ihtiyacım var" diyebilirsiniz. Başarı­

rılı olmak istemiyorsanız zaten böyle bir yı anlamak ve yaşamak bu noktada kişisel
Başarı nedir? Sözlük anlamıyla, başarma angarya ile uğraşmanızın bir anlamı yok. gelişimle daha kolaylaşıyor. Kişisel gelişim

işi veya başanlan iş, muvaffakiyettir. İnsan­ Boş verin gitsin. Başarı bazı insanlar için yöntemleri her alanda olduğu gibi yaşadığı­
lar başanyı tanımlamakta zorlanırlar. Başa­ her zaman ulaşılmazdır, ne yaparlarsa mız gerçekliğin farkında olmamıza yardımcı

n tanımınız yoksa başarılı olma şansınız da yapsınlar kendilerini hiçbir zaman başa­ oluyor. Yaşadığımız her anın, her duygunun
yoktur. Başan deyince herkesin aklına farklı rılı saymazlar. Ne kadar çok kazanırlar­ bize anlamını kazandırıyor sanki. Kişisel ge-
şeyler gelir. Başan herkese göre farklı bir sa kazansınlar, ya da ne kadar unvanları lişim yöntemleriyle elde ettiğimiz başarının
anlam taşımalıdır ki herkes kendi başarı olursa olsun başarının kendileri için ne farkına varıyoruz. Bu yöntemlerden en etki-
tanımı doğrultusunda başan elde edebil- ifade ettiğini bilmedikleri için başarının lisi NLP'dir. Peki NLP nedir?
sin. Aksi halde herkes aynı şey için çabalar tadına varamazlar. Nlp Bir Yöntemdir
ve büyük bir kaos oluşurdu. Kendi başarı Günümüz insanı, gelişmeye, değiş­
Her davranışın bir yapısı vardır. Bu yapıyı
tanımınızı sadece siz yapabilirsiniz. Çoğu meye ve başarmaya, geçmişe oranla
öğrenebilir, değiştirebilir ve modelleyebili-
insan için başan kriterleri aynıdır; genelde çok daha fazla ihtiyaç duyuyor. Koşullar
riz. Algılarımızla da hangi davranışın yararlı
iyi maddi gelir getiren bir kariyer, büyük bir artık çok hızlı değişiyor. Değişime ayak
ve etkili olduğunu anlayabiliriz. NLP kendi-
ev, lüks bir araba, birikmiş para vb. uyduramayanlara karşı acıması olmayan
mizin ve başkalarının dünyayı nasıl algıla­
Başarı hakkındaki yapılan tanımlama­ bilgi çağında yaşıyoruz. Bugün en kolay
dığını açıklar. Şu an dünyadaki en gelişmiş
lardan en yaygın ve en yanlış olanı da ni· günü yaşıyoruz her geçen g ün biraz
yöntemdir.
tekim aynıdır. Başarının parayla eş tutul- daha zor olacak. Mazeretlere sı­
masıdır. Pek çok insan, para biriktirdiği ğınmanın , ağlamanın bir faydası Nlp Bir Davranış Biçimidir
zaman kendilerinin başarılı olacaklarına olmadığını da acı tecrübelerle ya - Merak ve macera duygulan tarafın­
inanır. Oysa zenginlik, kendiliğinden mut- şadık ve başarı yolunda kendimizi dan biçimlendirilmiştir. Hayata, az rast-
luluk ya da başan getirmez. Eğer başarıyı yapayalnız bıraktık . Elbette başanya lanan bir öğrenme fırsatı olarak bakar.
mutlulukla ölçüyorsak, o zaman da mal kendi kendimize ulaşacağız. An- Öğrenmeyi etkin kılar.
varlığımız bizi mutlu etmeye yetmeyece- cak bu yolda yü- insanları etkileyen ileti-
ği için başarılı da kıl.amaz . Başarı gerçek- rürken yanımızda şim biçimleri ve nelerin
te bir yaklaşımdır. Kimisine göre " başarı" olan herkes aslında öğrenmeye değer olduğu
kişinin, yapmayı kafasına koyduğu şeyleri başarımızda bir et- konularında ustalaşmayı
yapabilmeyi ve gerçekten fark yaratan ken, bir yardımcıdır. amaçlar.
 Nlp Bir Teknolojidir ■ Hedefe yaklaşıp yaklaşrı:ıadığınızı
anlayıp sonuçları değerlendirmek,
NLP istenen sonuçlan gerçekleştirecek
■ Hedefe ulaşıncaya kadar davranışını ·
düşünce leri sistemleri ve teknikleri sunar.
zı değiştirebilmek yani peşinden gittiğiniz
NLP kişi nın algılannı ve bilgilerini arzu edi·
hedefler için esnekliğe sahip olmak.
len noktaya ulaşmak için organize eder.
Spesifik hedeflere sahip o lmanın
önemi ne kadar vurgulansa azdır. in-
sanların genelde bilinçli hedefleri yoktur
ve yaşamda tesadüfi olarak oradan ora·
ya sürüklenirler. Nöro Linguistik Prog-
ramlama bilinçli bir amaç ile yaşamanın
önemini vurgular. Hedeflere ulaşmak
Tahmin yürütürsek siz yarıştaki en hız-
lı atı seçmeye çalışırsınız. Bu sadece bir
tahmin, atlardan (bu konuda hiçbir bilgiye
de sahip olmadığımızı varsayalım) anla-
yan birilerinden bilgi alır; kriterleri, yüz-
deleri, önceki yarış sonuçlarını, sonuçta
elimize geçirdiğiniz her bilgi kırıntısını
değerlendirirsiniz . Aksi taktirde paranızı
sokağa atmış olacaksınız. Ne olursa olsun
ufak bir olasılık bile olsa sokağa attığınız
paranın bir getirisi olmasını sağlamaya
çalışırsınız. Ne dersiniz? Haksız mıyım?

için belirli şekillerde davranmak ve ko- Bu arada ne yapmayacağınızı söyleyeyim.

nuşmak gerekir. Eğer yapılan davranış Oradaki gişeye gidip parmaklıklann arkasın­

işe yaramıyorsa, başka bir davranışta daki adama gidip ben çok merhametli biri-
Nlp Bilimdir
bulunmak önemlidir. istenen sonuç elde yim. Bildiğiniz zavallı bir at var mı? Hiç kazan·
Çünkü NLP'yi oluşturan birçok çalış­
edilinceye kadar davranışı değiştirmeye ma şansı olmayan bir at. O atın üzerine 10 TL
ma, uzun süren araştırmalar sonucunda
devam edilmelidir. Davranış değişikliği yatıracağım. O ata para yatınp atın moralini
ortaya kon ulmuştur.
yüksek tutmak istiyorum. Zavallı atın kendi·
tesadüfen ortaya çıkmaz.
NLP Bir Sanatt1r sini iyi hissetmesi için yardımcı olmak
Aynı zamanda hedefleriniz için harekete
Mükemmeli yakalamış, konusunda dahi istiyorum. Sadece ata, birisinin ona
geçmek de önemlidir; çünkü kişi herhan·
insanlann o sonuçlara nasıl vardığını mo· inandığını göstermek istiyorum
gi bir girişimde bulunmadığı sürece hiçbir
delleyen bir ustalık işidir. Beynimizi etkin demezsiniz. Size de şaşırtıcı
şey gerçekleşmez. Düşünsenize duş alır­
ve bilinçli bir biçimde kullanamıyoruz. Be- gelmiyor mu?
ken aklımıza bir sürü fikir gelir. Belki de o
yin, kapama düğmesi olmayan bir makine Burada bir at yarışıyla
fikirler sizi milyarder yapacak değerdedir;
gibi... insanların çoğu beyinlerinin esiridir. ilgili bir öykü anlatıya•
ama harekete geçmediğiniz için hiçbir an-
Sanki otobüsün sürücü koltuğuna zincirle ruz. Bu hikayeyi okuyan
lamı yoktur. Duştan çıktıktan sonra o fi-
bağlanmı şlardır ve direksiyon başkasında· her insan hangi şapşal ,
kirler için harekete geçmezsiniz. Kısacası,
dır. Beynimize yön vermezsek, ya kontrol· kaybedecek zavallı bir at
Nöro Linguistik Programlama yaşamdan
den çıkmış bir halde bir yere çarpıp duracak üzerine para yatırabilir ki
istenilenlerin elde edilmesi için düşünme,
ya da bizim adımıza kontrolü başkalan ele diye düşünür. En yavaş ata
gözlem ve eylem üzerine kuruludur.
geçirecektır. NLP, başanya ulaşmamız için para yatırmak kadar saçma
yapmak i sted iğimiz şeyleri nasıl yapacağı­ Hedefi bilmek çok önemlidir. İnsanla­ bir fikir olabilir mi? insanlar bunu
mızı, nelere ihtiyacımız olduğunu anlatır. rın çoğu bilinçli hedeflere sahip değil­
hayatlarında hep yapıyorlar. Hedefleri-
dir. Bazıları ise ne istediklerini değil,
Nlp ile Başarının mize giderken hepimiz bunu yapıyoruz.
sadece ne istemediklerini bilirler. Hep kazanmama üzerine oynayarak...
Ana htar lan Yarın at yarışlarına gittiğinizi ve bir ata Hedefimiz için gereken bedeli ödediği ­
■ Ne istediğinizi bilmek, 10 TL yatırdığınızı ve kazanmak için gitti· miz halde hala daha acaba ya olmazsa·
■ Hemen harekete geçmek, ğinizi varsayalım. nın hesabını yapıyoruz hep.

BEDAVA KiTAP +
Beyin GOciyle
Bilgeliğe Giden
44 Yol e-Kitabı
Hediye
Türkive'de Kişisel
Gelişimin Dünü Bugünü
2000'li y,llarda Türkiye'de başlayan kişisel gelişim furyas1, büyük bir h1zla yay,ldı ve bugün geldiği
noktaya ulaştı. Tarihsel süredni bildiğim kadanyla ve dilimin döndüğü kadanyla anlatacağım.

2000'li yıllarda Türkiye'de başlayan kişiyi eğitmen konumunda ye-

kişisel gelişim fu r yası , büyük bir hızla tiştirmek ve bunların kendi
yayıldı ve bugün geldiği noktaya ulaş ­ eğitimlerini organize etme-
tı. lerini istiyorlardı. Böylece
Tarihsel sürecini bildiğim ka- onlar da kendi öğrencilerin i

danyla ve dilimin döndüğü ka- yetiştirecek ve Dr. Wyattt'a

darıyla anlatacağım. onların öğrencilerine "Trai-
2000'li yıllardan önce B0'li ner" düzeyi eğitim ve sertifi-
yılların ortalarına doğru ka verecekti. Böylece kendine
Türkiye'de sayıları 4-5 ki ş iyi para kazandıracak bi r sistemin
bulmayan birkaç kişisel gelişi m alt yapısını da oluşturmuş ola-
uzmanı vardı. caktı.

Hatırlıyorum 99'da internet site- Tabi bu olmasa bile elde ettiği

lerinde ilk kez "Uluslararası Sertifikalı kazanç ona hayli yetecekti. Türkiye
NLP Eğitimleri" diye ilanlara rastladı ­ üzerine yapılan hesaplar, ön görüler her
ğımda , Bandler Enstitüsünde n sertifikalı rerek bu işi tekelinde tutmanın mutlulu- alanda olduğu gibi bu alanda da çok be-
diye 200 dolar sadece sertifika parası ğu ve sevinciyle "acaba bu işi halka nasıl lirgin bir şekilde tutmadı . Dr. Wyatt ve
isteyen arkadaşlar, çok büyük paralara yayarım?" şeklinde en ufak bir kaygı güt· ekibi, biraz küstürülerek ve biraz da do-
NLP Practitioner eğitimleri veriyorlardı . meden işlerini devam ettirdiler. landırılarak Türkiye'den ayrıldılar.

Kişileri eğitime alırken seçiyor ve Bir grup da, bir yayın organının etra· Zeki bir adam olan Dr. Wyatt, daha
eğitime almak içinde ağır bir sözleşme fında toplanıp, iş dünyasına eğitimler sonra birkaç kez eğitimler için geldiy-
doldurmalarını şart koşuyorlardı . Eğitimi vererek, o pencereden dışarıya pek çık· se de, bu defa da çevirmenlerin elinde
almak isteyenleri, eğitimde ki durumuna madılar. oyuncak olacağını anladı ve kendisine
göre değerlendirip, gerekirse eğitimden sadık birkaç Trainer dışında Türkiye ile
2000'li yıllarda Dr. Wyatt ve ekibi;
atabileceğ i ni söyleyen bazı söylemler de ilişkilerini kesti.
ülkemizde NLP eğitimleri vermeye ve
bu sözleşmelerde yer alıyordu. Türkiye'de eğitmenler yetiştirmeye baş ­ Dr. Wyatt ve onu buraya getiren ki şile­

"Sertifika sahibi olmak için bu eğitimi ladılar. rin etik anlayışları ve paraya duydukları

almak istiyorsanız , hiç zahmet etmeyin. hırs, kendi sonlarını hazırlamış olsa da,
Yurt dışında eğitim almış
Biz sertifika verip, eğitmen ve Türkiye'de bu işi çok çok önemli bir görevi yerine getirdikle•
sayısını artırmak istemiyo- rini biliyorum. Bundan dolayı onlara te-
önce başlatan o birkaç
ruz." Sözlerini a çık aç ık söy- şekkür ederim.
eğitmenden farklı bir tu-
leyemeseler de, söylemleri tum sergiliyorlardı . Tek Neydi bu önemli görev derseniz eğer,

ve tavırları bu mesajı fazla - ortak noktaları ise, her hemen cevap vereyim: Türkiye'deki ki-
sıyla veriyordu. iki grup da bu i şi pahalı­ şisel gelişim sürecinin başlangıcını oluş­

Kimileri de bol paralı in- ya yapıyorlardı. turmuşlardı .

sanlara; yatlarda bir haftalık Wyatt ve ekibi; müm· Neden başlangıç diyorum, çünkü B0'li
gezi ve aralarda eğitimler ve- kün olduğu kadar çok yıllardaki o birkaç ki şinin aksine, k i şisel
gelişim e k azandırdıkları ivme ve yetiş­ umut tacirliği
yapmaya niyetlenenlerin,
Bilinçli olun, bu sektörün
tirdikle ri eğitmenlerin hızla aldıkları kişisel ge lişim
sektörünün gerçek değerini
henüz tam denetim altında
eğitimlerı her alanda yaymaları , halkın sarsacak eylemler sergiliyor o l maları .
olmaması nedeniyle sizi kandır­
bilinçli gelişimine ve problemlerin çok Ancak sevindirici olan ise, tüm bu
mak isteyenlerin oyunlarından
daha kı sa sürede çözümler bulmasma yanlışlara rağmen , değerli ve saygın
uzak durun ve "Gerçek Kişisel
büyük katkıda bulundu. eğitmenlerin emekleri sayesinde, kişisel
Gelişim " uzmanlarının değerini
örneğin NLP sisteminin entegre ol- gelişim eğitimlerinin baş döndürücü bir
bilin sevgili okurlar, çünkü
duğu ; terapi, rehberlik, eğitim , spor, hızla insanlara ulaşmaya ve onlara fayda
onları küstürürseniz, meydanın
iş dünya sı boyutlarından tutun da; aile sağlamaya devam ediyor ol ması.
kimlere kalacağı ortada...
içi ilişkilere, çocuk yetiştirme, sınavlara Bu sayede yıllardır Türkiye'nin ka-
hazırla n maya kadar birçok alanda hatırı Tabi benim hayatım da ki şisel gelişim pısındaniçeriye giremeyen, girse bile
sayılır başa rılar kaydedildi. eğitimleri
ile değişt i ve halen de değiş­ tutunamayan, insanların "ah ah bir ge-
Bunlardan da öte; üniversitelerin Psi- meye devam ediyor. Bu sürede bizim tirebilsek" dediği birçok kişisel gelişim
14 tane kitabımız yayınlandı ve toplum eğitimi , alternatif tıp gibi bilgi ve sis-
koloji bölümlerinin bilişsel terapi şekil­

lerine k a pı açmasına vesile oldu. içinde saygın bir noktaya u l aşmanın hak- temler Türkiye'den içeri girdi, yerleşti
lı gururunu ve tatminini yaşadım. Düşle­ ve kabul gördü .
Eskiden kitapçılarda, Psikoloji rafla-
rında rastlanan birkaç çeviri kitap ve bir rimi yakaladım kısaca ... Zamanla Kişisel Gelişim başlığının al-
Peki, bu hızlı yayılma sürecinde yan- tındayer alan diğer sistemler de h ızla
iki tane de Türk yazarın eserinden baş ­

lışa başvuran hiç mi olmadı? Elbette ki; yayılmaya başladı. Eft, Emdr, Bioenerji,
ka ki ş ise l gelişim adına bir şey yokken,
işini iyi yapmaya çalışanlar gibi, kolay Hipnoz, Alexander Tekniği , Pratik Şifa,
aynı dönemde yani bizlerle birlikte, ki-
yoldan para kazanmak isteyen ve bir Reiki, Avatar gibi sistemler de, daha
şisel geli şi m kitapları rafları doldurmaya
kitap okuyup, "Ben NLP uzmanıyım" önceki yıllarda ülkemizde bazı kişiler
başladı .
diyenlerden tutun da, 2 saatlik tanıtım tarafından uygulanıyor olsa da, 2000'11
Hatta k ışi sel ge lişim reyonları tek baş ­
eğitimlerine katılıp, tabelasına "NLP ile yıllarda açılan bu kapıyla birlikte daha
larına ayrı ldılar ve öylece kategorize
Terapi" yazanlara kadar ilginç (!) bir ke- popüler oldular ve daha hızlı bir ivme ile
edilmeye başladılar. Sadece kişisel geli-
sim de türedi. yaygınlaştılar.
şim kitap la rı çı karan yayın evleri oluştu.
Ama bence bunlar bile çok kötü so- Elbette bunlar iki şeye dalalet;
Dönem dönem de en çok kitabın satıldığı
nuçlar değildi. Çünkü kişisel geli şim biri hayra; çünkü artık bizde de
reyon bu reyonlar olmakta.
alanındaki bazı kavramların geliş ­ çeşit çeşit kişisel gelişim eğiti m ­
Buna rağ men Türkiye'de ka r lı bir iş
mesine, yaygınlaşmasına ve leri var ki, kimse "ben tekim, en
olmadığ ı ıç i n , çevrilmesi gereken en
doğru adresi aramak konu- iyiyim" diyemiyor, mücadele
önemli, popüler şekliyle söylersek, en
sunda halkın bilinçlenmesi- etmek ve kendini sürekli gün-
baba kitaplar halen çevrilmeyi bekliyor.
ne mutlaka katkıda bulun- cellemek, geliştirmek duru-
Yine de önemli yollar kat edildi. munda kalıyor. İkincisi ise,
dular. Çünkü halk, doğru
Önemli gelişmeler gösterdik. En azından adresi bulmak için, o sek- bu sistemlerin uzmanları
sadece benim verdiğ i m e ği timlerle bile törü araştırmak ve tanımak zaman içinde birbirlerini
binlerce kış i kişisel gelişimin kavramla- yerler de, insanlara yardım
zorundaydı . Bu araştırma
rıyla ta nı ştı. Birçok öğrenc i engellerin- etmekten uzaklaşırlar mı
çabası bile bilinçlenme sü-
den kurtulup, başarıyı tattı. Birçok insan recini hızlandı rdı. diye end işeleniyorum . inşal­
fobilerinden, takıntılarından kurtulup, Zaman içinde de işleri - lah ikincisi pek olmaz.
hayata daha sıkı bağlandı. Bunların yanı
ni iyi yapamayanlar zaten Bilinçli olun, bu sektörün
sıra birçok rehber öğretmen , psikolog elenip yok oldular. Direnen- henüz tam denetim altında ol-
işlerini daha verimli daha sağlıklı ya- ler de son çırpınışlarını yaşı ­ maması nedeniyle sizi kandır­
pabilmelerı için aldıkları teorik bilgiyi, yorlar. Çünkü toplum artık o mak isteyenlerin oyunlarından
uygulamaya dönüştürdüklerinde nasıl kadar kolay kanmıyor. uzak du ru n ve "Gerçek Kişise l
sonuçlar d oğurduğunu yaşama şansı
Sonuçta bu tabloda üzücü Gelişim" uzmanlarının değeri ­
yakaladıl a r Hem kendi hayatları , hem olan; eğitim almadan, kendi ni bilin sevgili okurlar, çünkü
çevrelerinde onların yardım ettiği insan- hayatında fark oluşturma­ onları küstürürseniz, meyda-
ların haya tla rı değişti. dan, parayla sertifika alıp, nın kimlere kalacağı ortada...
 ■
IJ
NLP iLE ENGELLER
NASIL ASILIR?
insan engelli de olsa NLP'nin tekniklerini uygularsa yalnızca
engelleri aşmakla kalmaz, başta ailesi, iş arkadaşları ve ona
değer veren insanları da aydınlatmanın sevincini yaşar 1
yapan
Turan Yalcm
umutcan_umut@hotmail.com
insanları rehber öğretmenler ara-
Ben bir işitme engelliyim. Hiç duymayan NLP ile "Sessiz Dünyadan cılığı ile bularak onların başarı sırlarını
ama konuşan bir işitme engelli olmak ile 12
Esintiler" da paylaşmanın faydalı olacağına inan-
yaşında tanıştım. Yaklaşık 30 seneden bu
dım. Önce yerel basında , internette,
yana işitme engelliyim. NLP ite tanıştıktan Ülkemizde benim gibi başarılı işit­
Genç Gelişim ve Genç Öğrencide yayın­
sonra, işitme engelli olmamın dezavantajla• me engellilerin de olacağına inanarak,
lanan bu röportajların SBS ve ÖSS'de
nnı hayatıma uygulayarak bir avantaj haline onları araştırarak internet üzerinden
başarılı olmak isteyenlere faydalı ol-
getirdim. Bu da başan kapılarını açtı bana. röportajlar yapmaya başladım. Bunları

önce yerel basında, sonradan internette duğunu NLP'nin "Onlar başarılı olmuş­
Engelli olduğum zaman, insanlara engel·
yayınladım. Baktı ki bu alanda kitaba da sa siz de başarılı olabilirsiniz" ilkesini
ti olarak da faydalı olacağıma inandım. O
ihtiyaç var ve bunu Diyanet Vakfı Spon- hayata geçirmenin sevincini yaşadım.
zaman yerel basında yazılar yazarak, ilgi
odağı olmayı başardım. Ne istediğimi bi· sorluğunda kitap yaparak engellilerin Bu röportajlarda Tokat Dershanelerinin

terek, duyamamanın verdiği noksanlıkları ya şadığı sıkıntıları kamuoyuna taşımak sponsorluğunda kitap oldu. Netice ata-

aşk derecesinde severek, hemen harekete için bir araç olarak gördüm. Hedef, en- na kadar davranışlarımızı değiştirerek,
geçip, ertelemeden, üşenmeden, severek, gellilerin de başarılı işler çıkaracağına insanlara değişimin önemini anlatmak
isteyerek okudum. Bu da bana, işitme en· kamuoyunu ina ndırmaktı. Bu kitabımız ve bu kitapların faydasını anlatmak
gelli bir insan olarak sağlamlar a rasında da bu amaca hizmet etti. Önemli olan NLP'yi önemseyen işitme engelli bir
ezilmeden normal bir okul tamamlamamı, NLP'nin "Hedefe ulaşana kadar çaba yazar olarak bana büyük motivasyon
sonrasında ise bir Üniversite tamamlayarak harcamak gerek" ilkesini göz önünde bu- kaynağı olmakta.
meslek sahibi olmamı sağladı. lundurmak.
İşitme Engelli Hatip
NLP ile tanıştıktan sonra, işitme engel• NLP İle "Tokattan
Normalde işitme engelliler güzel ko-
!ilerden ülkemizde başarılı yazarlar çık•
Zirveye Doğru" nuşamaz ön yargısı vardır. Ama ben
madığını fark ettiğim anda Tokat yerel
çok okuyarak, konuşarak, konuşmamı
basınında bıkmadan usanmadan tam 30 Sadece İşitme engelli röportajları ile
sınırlı kalmayarak işitme engelli olmama geliştirdim. Öyle ki konuşurken çok in-
yıl yazdım. Deftertere kaydettiğim yazılar
rağmen ÖSS ve SBS'de Tokat derecesi san işitme engelli olduğumu anlamaz ve
pek çok gence, rehberlik etmekteydi.
hayret eder. Güzel konuşmanın esası

NLP ile Efsane Vali'nin Başanlan da aslında çok okumaktan geçer. Çok
okuyan, NLP tekniklerini uygulayan in-
Recep Yazıcıoğlu'nu tanımayan yoktur. İlk defa Tokat'ta valilik yapmış, NLP yi
sanlar güzel de konuşur. Zaman zaman
benimsemiş ama yaptıklarının belki de NLP çatışması olduğunu farkına varamamış
Tokat'la Gaziosmanpaşa Üniversitesi
bir liderdi o. Onun Tokat dönemini de ye•
hocaları ve liselerdeki hocaların daveti
ret basının arşivlerinden faydalanarak kitap
ile konferanslar vererek, işitme engelli
yaptım. Bunlar kitap olarak yayınlanarak
ÖSS'de başarılı olmak isteyen gençlerle Üni- olmama rağmen insanları konuşmaları­
mızla da etkileyerek, güzellikleri pay-
versitelerin İktisat, işletme, Kamu Yönetimi
okuyan gençlere armağan etsek ümit et- laşmanın sevincini yaşamaktayım.

mekteyim ki Valinin NLP teknikleri onları da İnsan engelli de olsa NLP'nin teknikle-
başarıya motive edecektir. Her çalışmamda rini uygularsa yalnızca engelleri aşmakla

olduğu gibi bu çalışmamın da zamanla NLP kalmaz, başta ailesi, iş arkadaşları ve ona
teknikleri ile ilişkilerimizi geliştirerek hede- değer veren insanları da aydınlatmanın
fe ulaşacağına inanmaktayım. sevincini yaşar, benim yaptığım gibi ...
 il

e·nKİSİSEL GELİSİM
T KNİĞİ OLARAK: N p
NLP'ye yeni başlayanların dikkate alması gereken nokta,
NLP'niıı yalnız bir teknikten ibaret olduğudur. Yoksa kişiye
tanrılık bahşeden, insanı kutsayan bir şey değildir.

1 Psikoterapist

~ w~~!:~~lu~:mLLJ
NLP'ye yeni
ması
başlayanların dikkate at-
gereken nokta, NLP'nin yalnız bir
teknikten ibaret olduğudur. Yoksa kişiye
tanrılık bahşeden, insanı kutsayan bir
iyice b ireyselleşen Batı toplumunun,
şey değildir. insan olarak NLP eğitimini
çakılı kal d ığı bireysellik çukurundan
alan bizler yine acılar, hüzünler sahibi, vardır. Zihnin odaklanması ve kişinin o
kurtulup hayata daha başka açılardan
olaylardan etkilenen, ümit bağlayan ve isteği hissedercesine istemesi ve sonra
bakma i htiyacı gün geçtikçe artmak-
ümidinin kırılması endişesiyle hüzün ya- da eylemde bulunması gerekmektedir.
tadır. Özellikle 1960'tan sonra 'New
şayan bir canlı olarak kalmaktayız. NLP Kişinin yaşadığı içsel süreç motivasyo-
Age' akı m larla kendini gösteren yeni
ya da başka kişisel gelişim eğitimi alır­ nunu etkiler. Kişinin motivasyonu yani
arayışlar la, batı insanı modernizm ve
ken dikkat edilmesi gereken nokta, şevki de isteme ısrarını belirler. Ken -
kapitalizmin etkisinden kurtularak ken -
negatif benliğin büyüyerek kişiye ne disinden istenileni, ısrarla istenmesi ise
dine yeni ufuklar bulmaya çalışmıştır.
olduğunu unutturmaması gerektiğidir. Yaratıcıyı memnun edeceği ve Yaratıcı ­
Bireysell iğ in yani, kişiselliğin aşırı
NLP ayrıca , insan olarak şöyle olum- nın bu isteklere cevap vereceği de, çe-
vurgulanı ş ı ve bunun getirdiği sorun-
lu bir yönümüzü keşfetme imkanı sunar şitli şekillerde ifade edilmiştir.
ları aşm ak için 'Kişisel Gelişme'yle
bize: Zihnimizin öyle bir işleyiş tarzı var Bu durumda zihni daha verimli şekilde
bu sorun un üstesinden gelmeye ça-
ki, onu keşfettiğimizde veya keşfeden ­ kullanmak adına NLP'de öğrenilen teknik-
lışır. NLP'nin gelişimi yılları da yine
leri modellediğimizde, arzuladığımız
aynı yılla rd ı r; 1970'Ii yıllar.
ler yararlı olmaktadır. Çünkü 'Ağlamasını
şeylere ulaşma ihtimalimizi artırmakta­
bilmeyen çocuğa meme verilmeyeceğin­
NLP, sadece bir teknikten ibarettir. in- dır. Aslında NLP'nin bize gösterdiği bu
den' dolayı , bitmeyen isteklerle dolu şu
sanlarla ilet i şim kurma, kişinin kendi iç tekniklerle yapmakta olduğumuz şudur:
ömrümüzde ağlamayı yani istemeyi bil·
dünyasını harekete geçirme, insanı anlama İnsanı geliştirme potansiyelini açığa
memiz bize yarar sağlayacaktır.
tekniği diyE>biliriz buna kısaca . Kişisel geli- çıkaran 'dikkati' istediğimiz şeye, iste-
şim anlayı şı ise, kişiyi geliştirmek adına, Öbür taraftan baktığımızda ise, kişisel
diğimiz şekliyle odaklamaya
'kendine güvene' aşın vurgu yapar bir an- gelişim adı altında kişinin 'negatif benli-
yardımcı olmak. Kısaca
layışa bürü n müştür. Bundan NLP de na- ğini' şişirmesi, kiş i yi fark etmeden gizli·
diyebiliriz ki, NLP bize
sibini almı ş ve kişisel gelişimcilerin 'Sen den gizliye tanrılık iddiasına götürmekte
'istemenin yöntemini'
yaparsın! Harikasın! Her şey sende!' gibi göstermektedir. Bilin- ve önce kendimizle sonra diğer insanlarla
telkinleriyle kişinin 'negatif benlik' algısı­ ve nihayetinde Yaratıcıyla aramıza sahip
diği gibi istenilen bir
nı şişirmek te ve kişiyi şey sadece, eylemde bu- olmadığımız bir şeye sahip olmanın en-
daha da bireyselliğin lunarak gerçekleşmemekte­ gelini koymaktadır. Oysa biz sadece bir
çukuruna itmektedir. dir. istemenin içsel süreçleri insanız. Ne fazla ve ne de eksik ...

'' NLP ya da başka kişisel gelişim eğitimi alırken dikkat edilmesi gereken nokta,
negatif benliğin büyüyerek kişiye ne olduğunu unutturmaması gerektiğidir. ''
dinizi tanıtır mısınız? Ralph Watson bir dizi tekniklerin olduğu düşünülür.
kimdir? Aslında bundan daha fazlasıdır. Bu,
Galiba bu benim için cevaplanması en algımızı değiştiren bir düşünme, iletişim
zor soru. Düşünmeme müsaade edin. kurma, davranma biçimi; kendi kendimi-
Ralph Watson; iş Dünyası Danışmanı , ze veya başkalarına karşı olan bir tutuma
Motivasyonel Konuşmacı ve NLP Uzma- ilişkindir. Bu durum, tekniklerin oluşması ­ danıştığınız kişidir. Bir Koç, ustaca tek-
nı. NLP, Koçluk ve Hipnotizma konularını na neden olur. Diğer bir deyişle, NLP ya- niklerle, sorularla özel işlemlerden ge-
öğrenmek isteyenlere, tüm inceliklerine şamın bir yöntemidir. Şu an var olan iş çirerek, müşterinin arzu ettiği sonuca
kadar yüksek kalitede yetiştirmeyi taah- dünyası araçlarından, büyük ihtimalle en ulaşmasına yardım eden bir kimsedir.
hüt eden biri. İşimin güçlü geçmişi ve hip- güçlüsünü ortaya koyan NLP olmasına rağ­ Koç cevap vermez, müşterisinin ce-.Jtıbı
noterapi yeterliliğim, toplumun her kesi- men, ayrıca Kişisel Değişiminde çok öte- kendisinin bulmasını sağlar. Bir Mentör
minden müşteri ve öğrencileri anlamamı lerine gider. Niçin? Çünkü NLP gerçekten (Akıl hocası) bir Koç'tan çoğu kez daha
ve onlarla çalışmamı kolaylaştırmaktadır. de bizim nereden, kimden geldiğimiz ve uzun bir zaman diliminde, daha ziyade
Son on yılda , Orta Doğu, lngiltere, Avru- tam olarak kim olmayı ve nerede olmayı bir rehber, bir tavsiyeci, nasihatçi gibi
pa arasında çalışmaktayım ve Türkiye'de arzu etmemiz gerektiği hakkındadır ve bu davranmaya eğilimlidir. Kurumlar, ör-
çok vakit geçiriyorum, her şey yolunda iş dünyasına ve insanlara uygulanır. gütler Akıl Hocalığını kadrolarının , diğer
giderse Türkiye'ye yerleşmeyi ve yaşa­ Bir Danışman , Koç , Mentör kimdir, çalışanların tecrübelerinden ve bilgelik-
mayı planlıyorum. Türkiye'yi ve insanla- bilgi verebilir misiniz? Aralarındaki lerinden öğrenmelerine, faydalanmaları­
rını çok seviyorum; kültürünüzü, dininizi farklılıklar nelerdir? na imkan vermek için sık sık kullanırlar.

seviyorum, benim kendi İngiliz menşeim­ Bu ilginç bir soru ve siz belki de çok NLP insanların problemlerinin çözü·
den hepsi çok farklı . farklı bakış açılan bulacaksınız. Benim müne nasıl yardımcı oluyor? Bunlar ne
Dergimizin bu sayısında bir disiplin yorumlarımın ne olduğunu sizlerle pay- tür problemler?
olarak "NLP Nedir?"i incelemekteyiz, ev- laşayım ; Bir "Danışman" genellikle bir NLP, düzgün bir şekilde kullanıldığın ­
rensel anlamda ve size göre nedir NLP? müşteri için, ister ödeme yapılsın veya da, insanlarda çok derin ve güçlü deği­
NLP; 1970'lerin öncesinde uzman yapılmasın bir hizmeti temin etme tale- şimler yapılmasına yardım edebilir. Ör-
iletişimcilerin davranışsa! ve psikolo- binde bulunulan, bir uzman olduğu ka- neğin ; ilişki sorunlarını, hafif fobilerin
jik kalıplarlar üzerine yaptıkları temel bul edilen kişidir. Terim olarak kelimesi iyileşmesi , faydasız inançların değişme­
çalışmalarından gelmektedir. En yaygın kelimesine bir danışman , ona sorular si, iç çatışmaların halledilmesi, özgüven
olarak insanların hayatlarında bir şeyleri sorduğunuz ve cevabını bulduğunuz, inşaası, kişisel hedefler oluşturulması
~ w v.w .gencgelisim.com
• Gene Gelisim
',.

bana sorularını sorabilsin, tavsiyelerimi

yardımcı olabilir. Yetenekli, usta kişiler alabilsin, e-mail yazabilsin diye daima tede eğitilmiş olmalıdır. Şu an, yaklaşık 4
tarafından uygun şekilde kullanıldığında müsaitimdir. Bir yolculukta yol arkada- yıldan beri Türk üyelerimizle ilgilenmekte
iş dünya sında da müthiş güçlüdür. Mü- şıymışım gibi davranırım. ve INLPTA'nın temsilciliğini yapmaktayım.
dürler daha iyi bir motivasyoncu olur- Yakında İstanbul'da bir NLP kursu Aynca ANLP'ın (NLP Birliğinin) Türkiye el-
larsa, müşteriyle ilgilenmeleri gelişir vereceksiniz, kimler katılabilir, şart­ çisiyim ki, okuyucularınız bunu duymamış
ve ça lışanlannız daha mutludur. NLP lar nedir? olabilirler. ANLP; kim tarafından eğitil­
sadece problem çözme ile ilgili değildir, Zaten benim kalite inancım ve stilim diğine bakılmaksızın, NLP yeterliliği olan
bazen daha önce olduğumuzdan, hatta herkes için uluslar arası bir birliktir. ANLP;
hakkında konuştuk. O zaman benim
daha da iyi olmamızla da ilgilidir. kursumun diğerlerinden genellikle farklı Eğitmenlere odaklanmasından ziyade
Bir kimse NLP Trainer olabilmek için NLP'yi kullanan insanların davranış stan-
olacağı sürpriz olmayacak çünkü öğren­
kaç sertifika programına veya kursa dartlarını belirler. ANLP, şimdi Avrupa'dan
cilerim daha çok derinlemesine ve daha
katılmalı ve nasıl? fazla öğrenecekler. Evet, programım Hindistan'a, Çin'den lngiltere'ye kadar
NLP Trainer (NLP Eğitimcisi) haline diğerlerinden daha uzun olacak Kur-
temsil hakkına sahip. Türkiye'de Birliğin
lansmanını planlıyorum ki, tam bir destek
gelebilmenin çeşitli yolları var. Para sa giriş çok basit: bir NLP Practitioner
kazanmanın bir yolu olarak kısa süreli programına katılmak için ihtiyaç hisse- paketiyle; NLP uygulayıcılan(NLP practiti-

eğitimler düzenleyen Eğitimciler olma-

oner), Master uygulayıcılar (Master practi-
deceğiniz şeylerin tümü; açık bir beyin,
sına rağmen, benim tercih ettiğim yol
tioners), ve Eğitmenler (Trainers) için ken-
kendi yaşamını ve mümkünse diğerle­
di reklamlarını yapabilme fırsatları veren
bu işi hakkını vererek yapmaktan yana- rinin yaşamını da değiştirmeye istekli
dır. NLP'yi ciddi olarak öğrenip, düzgün kendi web sayfaları olacak, düzenli yayın­
olmaktan ibaret. Akademik yeterlilikler
lanan bir bülten ve en önemlisi bu bülten-
bir şekilde uygulamak isteyenler için; 4 gerekmiyor. Bir Türk sponsorla çalışmayı
de NLP aracılığı ile yardım arayan halktan
günlük Diploma kursu, sonra üstüne en planlıyorum ve yakında o gerekli bilgiyi
insanlar ilan edilecek. ANLP, muhtemelen
az 9 günlük Practitioner (Uygulamacı) duyuracaktır. NLP yi öğrenmenin gerçek
Türkiye'de NLP alanında ana odak olacak.
kursu eklemelerini öneririm. Bu onlara bir yaş sınırı da yoktur. İç dünyalarının
mükemmel bir beceri kazandıracaktır. (kişiliklerinin) oluşumu hala teşekkül et-
İnsanlar NLP practitioner, Master
Daha sonra Master Practitioner (Usta mekte olduğundan asla 18 yaşın altında­ Practitioner ve NLP Trainer olarak
uygulamacı) kursu en az 14 gün ve ki kişilerin bu alanda eğitim almasını her NLP sertifikaları ve diplomalarına sa-
muhtemelen bir Trainer Training ( Eği­ ne kadar tavsiye etmesem de, onlar için hip olunca ne kazanacaklar?
timciyi yetiştirme) kursu en az 13 gün NLP temelli harika hazırlıklar yapılarak Bu çok ilginç bir kelime seçimi, bu
eklenmeli. Böylece toplam olarak en az iletişim ve ilişki becerileri öğretilebilir, "kazanmak" kelimesini sevdim. Yüksek
kalite bir NLP kursunda tecrübelenmiş
40 gün olur. Bu zaman diliminin daha Türkiye'de iyi bilinen, lNLPTA ( ln-
da fazlasında bir öğrenci daha kapsamlı
insanlar; kendi yaşamlarında çok derinle-
ternational NLP Trainers Association)
mesine bazı değişiklikler yapma şansına
olarak kendisi ve insanlar hakkında bilgi Kurumunun lideri Wyatt Woodsmall
sahip olacaklar, kendilerini ve diğerlerini
öğrenir. Ayrıca onlar dil becerilerini ve ile birlikte çalışıyorsunuz ve Türkiye
düşünme yöntemlerini değiştirecekler,
teknikleri kullanarak güçlü değişiklikler temsilciliğiniz var. lNLPTA nedir ve
sahip oldukları bazı istenmeyen davra-
yapabilmek için beceri yelpazesinin ge- dünyada onun diplomasının önemi
nışlarını değiştirebilecekler, özgüvenle-
niş bir alanını öğrenmiş olurlar. nedir? Ayrıca ANLP nedir? rini arttırabilecekler, ilişkilerini gelişti­
Diğerlerinden farklı olarak sizin INLPTA; Uluslar arası NLP Eğitmenler rebilecekler, dilerlerse tüm hayatlarını
eğitme stilinizi bize anlatır mısınız? Birliğidir ve NLP Eğitmenlerinin davranış farklı bir şekilde inceleyebilecekler. Esas
Pek çok NLP Trainer size NLP'yi çok ve kalite standartlarını sağlayan dünya yeterlilik, bir NLP Trainer olma gerekli-
yüksek bir teknik konu olarak anlata- çağında bir örgüttür. Mükemmel bir ör- liğidir çünkü, bu sadece yeni bir meslek
caktır. Testlerle ve yazılı sınavlarla çok
ciddi bir öğrenme işlemini uygulayacak-
lardır. Benim stilim bunlardan çok farklı. ' ' NLP sadece problem çözme ile ilgili
Yol boyunca daha çok eğlenerek bir keşif değildir, bazen daha önce olduğumuzdan,

yolculuğu yapmak gerekir. Öğrencilerin hatta daha da iyi olmamızla da ilgilidir. ' '
öğrenme ve hatırlamalarına yardımcı
olmak ve daha fazla tecrübeye sahip ol- değil, aynı zamanda büyük bir sorumlu-
luk da. Ben bunu söylerim çünkü, Ben
malan için, müzik, oyunlar, alıştırmalar,
NLP Trainer yetiştiriyorum ve kurslarım -
bedensel eksersizler, tartışma grupla-
dan aldıkları becerilerini ve bilgeliklerini
rı , görsel şovlar ve hatta biraz hafif bir
biliyorum. Herkese başarılar diliyorum.
hipnoz içeren bir dizi araç kullanırım.

Eğitimden sonra bile öğrencilerim Nezaketinize çok teşekkür ediyorum.

 Obama'va
Seçim Kazandıran
Yöntem: NLP
dan casustan işkencesiz konuşturmak adına nerelerde ve nasıl kullanacağımıza dair
kullanılan bir yöntem olduğu da Amerika bilgilenerek işe başlamamız gerekecek-
kulislerinden kulağımıza gelenler arasında­ tir. Bunu yaparken de tarz olarak kendime
dır. Ancak vakit kaybettiren bir virüs olan oldukça yakın bulduğum Amerikalı NLP
dedikoduyu burada keserek bizi asıl ilgilen- uzmanı Michae/ Stevenson'ın da tespit·

1 Patricia Muradi
patricia _muradi@yahoo.com
diren noktalarına göz atalım ne dersiniz?
Bu kadar iltifat gören NLP
neler biliyoruz? Ya da en
hakkında

azından hayat
terinden faydalanarak oluşturduğum bir
karmayı hemen aşağıda geçiyorum.

Her Alanda Başan İçin NLP!

NLP'nin günümüzün en gözde konula- içerisinde işimize nasıl yarayacak oldu-
rından birisi olup çıkmasına şaşırmamak ğuna dair bir fikrimiz var mı? Hayatımıza böylesi bir ışık katabilecek
gerek. Üstelik bu moda, yöntem ya da bu yöntemin öğrenilmesi hiç de zor de·
NLP Nedir?
adını ne koyarsanız, tüm dünyada ve ğil. Gerek internet ortamında ve gerek-
Basit anlamı ile NLP: yanlış yerlere
hatta Amerika'nın yeni başkanı Barack se bu işin eğitimini almış profesyonel ki-
demirlemiş beyninizi basit ve kolay bir
Obama tarafından da kabul görmüş du- ş ilere danışarak yoğunlaşmak istediğiniz
biçimde doğru rotalara çevirerek hayatı
rumda. Kısaca test edildi, onaylandı ve daha mutlu, huzurlu ve güvenli yaşama ­
alanlarda bilgi alabilmeniz mümkün.
işte bu nedenledir ki popülaritesini de nızı sağlarken çevremizde bulunan diğer Bunun içinse konu gelip yine şu soru-
hak etti. insanları da olumlu yönde etkilememiz da düğümleniyor. 'Yapmak istiyor musu-
NLP'nin sadece Başkan Barack Obama için bize yardımcı olur. nuz?' Cevabınız 'Eveti' ise önünüzde hiç
tarafından kullanıldığını düşünüyorsanız Böyle bir yöntemi birkaç sayfada an- kimse ve hiçbir şey engel oluşturamaz!

yanılırsınız derim. CIA ve Pentagon tarafın- latmak mümkün olmadığından öncelikle Sizce de öyle değil mi? Sevgiyle kalın.

NLP Nerelerde kullamhr? • iletişim ve liderlik yeteneğinizi ge- üzere savaş vermenize gerek kalma·
liştirerek istediklerinizi elde etmenize dan sadece kişiliğiniz ile insanların
• NLP size bilinçsiz aklınız ile iletişim yardımcı olur. üzerinde güzel bir etki bırakmanıza

kurmanızı sağlayıp onu kullanarak ken- insanları iletişim yeteneğinizle ilk yardımcı olur.
dinizi olumlu yönde değiştirir ve gelişi· anda etkileyebilmek üzere elinize altın Kafanızdaki olumsuz düşünceleri

minize katkıda bulunur. bir anahtar verir. olumlu olana çevirmenize, fobileriniz-
• insanları, hatta tanımadıklarınızı Özellikle sıcak satış yapan biriyseniz den arınarak daha rahat ve mutlu bir
bile kelimelere dahi ihtiyaç duymadan insanlar üzerinde ürününüze sahip olma hayat sürmenize katkı sağlar.
etkilemenize yardımcı olur. isteği uyandırabilmek de NLP'nin sırla· • Sözlü iletişimde kelimeleri nasıl kul·
Kişiler üzerinde olumlu etkiler bıra­ rından birisidir. lanacağınızı öğreterek insanların akı lla­

karak onlara liderlik etme fırsatını size Kaliteli elbiseler, cinsellik gibi rında güzel bir resim oluşturmanız için
sunar. öğelerle kendinizi ön plana çıkartmak sizi destekler.
 il 11

N Pile GULUMSE!
"Dünyada mümkün olan her şey benim için de mümkündür;
sadece nas1l yaprlacağm1 bilmek gerekir."
ÔE Yasemin ile arkadaşı bir kafeteryada çaylarını yu- hayallerimden vazgeçmem gerekiyor di·
0:::: ~ dumluyorlardı. Yasemin'in gözlerinden ve hareketle- yorsun. Peki, Lincoln, Edison, Einstein,
·a5 ] ri nden bir sorunu olduğu belli oluyordu. Adeta vücut Charles Dickens ve Elvis Presley gibi dün-
C: ] dili ile "şu içimdekileri birileri ile paylaşsam da rahat- yaca meşhur kişilerin hayatlarına bir
C'O .,
~ 1 tasam" der gibiydi. Onun beden dilini oku- ustalıkla göz atmayı denedin mi? Onlar ba-
I l yan arkadaşı: "Yasemin benimle bir şeyler paylaşmak şarısızlık diye bir şeyin olduğu ­
ıs ter misin? Mesela son günlerde yaşadığın, seni ne- na inansalardı daha ilk dene-
gatif yönde etkileyen olaylardan başlayıp seni pozitif melerinde ve olumsuzlukla
yönde et kileyen gelişmelere doğru sırasıyla hayatındaki olaylar karşılaştıklarında pes eder
zincirine bir göz atmaya ne dersin?" dedikten sonra çayından ve şu an ki konumlarına
bir yudum daha aldı ve: "Evet, seni dinliyorum." dedi. Yasemin, asla gelemezlerdi.
arkadaşın ın bu kararlı ve ilgili cümlelerinden sonra son günlerde Gördüğün gibi yaşam
yaşadığı olumsuzluklardan bahsetmeye başladı: "İş hayatımda devam ediyor. Her
hiçbir şey istediğim gibi gitmiyor, ailemle problemler yaşıyorum, şey daima olumlu ve
kariyer b asamaklarında bu gidişle asla yükselemeyeceğim ... gibi pozitif olacak diye
birçok olumsuz düşünceden bahsettikten sonra: Bence benim bir bir şart da yok. El·
an önce hayallerimden vazgeçmem gerekiyor." demiş ve adeta bette yeri gelecek
gözleri dol muştu. Onun bu sözlerinden etkilenen arkadaşı der- üzüleceğiz yeri gelecek sevineceğiz. Fakat düştüğümüz yerden kalk-
hal olaya NLP varsayımları ile müdahale etmeye karar vermişti : masını bilerek ilerleyeceğiz. Bulunduğumuz yer karanlıksa mum yak-
Yasemin öncelikle şunu bilmeni istiyorum: İnsanlar istedik- masını bileceğiz. Hayatı acısıyla tatlısıyla kabullenip güzel günlere
leri değ i şi klikleri gerçekleştirmek için gereken bütün kay- doğru yol alacağız. Ufacık bir şeker küpü büyük bir çay bardağının
naklara sahiptir. Hedeflerin doğrultusunda ilerlemeni engel- tadını nasıl değiştiriyorsa yaşamımızdaki ufacık diye gördüğü­
leyen şeyle rin neler olduğunu dikkatli bir şekilde incelememiz müz olayların aslında bizde ne kadar büyük bir etki bırakacağını
lazım. Benim tahminim en büyük engel burada sen olacaksın. asla göz ardı etmeyeceğiz. Gözlerimizdeki ışıltı kaybolmadan he-
"Kendim" engelini ortadan kaldırdığımızda bütün kaynakların deflerimize doğru ilerlemeliyiz. Bu yolda bize rehber olacak yete-
elinden o ld uğunu göreceksin. rince kaynak var. Biraz önce NLP'nin 3 varsayımından yola çıktık ve
İkinci olarak: "Dünyada mümkün olan her şey benim için nerelere geldik. Onun için suratımızı asıp olumsuz bir şekilde düşün­

de mümkü ndür; sadece nasıl yapılacağını bilmek gerekir." meye başlamadan önce bir kez daha düşünmek lazım. Çünkü yaşam
Yanlış d u ymadın. Bir başkası başardı ise se· devam ediyor ve ne zaman biteceği belli olmayan bu
nin baş armaman için sebep nedir? Hedefine yolda inadına da olsa kocaman bir gülümseme ile yola
odaklan mış başarıya doğru yol alırken "Bu iş devam etmeliyiz. Yollardaki güzellikler de çirkinlikler de
nasıl başarılır?" stra- bizi bekliyor. Yeter ki neyi nasıl

tejisini geliştirmen göreceğimizi bilelim."

lazım. Yasemin çayından son yu-
Son olarak: "Başarı­ dumu alırken olaylara farklı
sızlık diye bir şey yok- açılardan bakması gerektiğini
tur, sadece geri bildi- anlamıştı. Arkadaşı ile kafeter-
rim vardır." Hayatımda yadan çıkarken içindeki mutlu•
başarısız oluyorum, luk gözlerinden okunuyordu.

'' Yaşam
devam ediyor ve ne zaman belli olmayan bu yolda biteceği da olsa kocaman bir inadına
gülümseme ile yola devam etmeliyiz. Yollardaki güzellikler de çirkinlikler de bizi bekliyor. ''
 m
Çıkmaz Sokaklardan Çıkışın

Adı
Başkalarına
■
■ NLP
yol göstermeyi hedefleyen insanlann
öncelikle kendilerinin yolu çok iyi bilmeleri gerekmektedir.

- Benim söylediklerimi tekrar etme. - Ayol nesi güzel buranın , insan ağaç­
Sevmiyorum işte kar yağmasını, yağmur tan gözünün önünü göremiyor! Hem bu-
yağmasını. Hava kapalı olduğu zaman rası çok yeşillik , burada kene falan da
içim daralıyor. Gelin , şu kocana bir şey olur.
söyle de sussun artık! - Merak etme babacığım, burasını dü-
- Babacığım , Bülent sizin için ayarladı zenli olarak ilaçlıyorlar. Siz şöyle masa-

1 Y~}y~!ur~~ra~;~~yA
yusufyesilkaya@gmail.com
Kış bitmiş, karlar erimiş , güneş yer-
bu piknik gezisini.
muru da ailece
dilerseniz.
- Tadı mı kaldı
Boş

yahu!
verin karı , yağ­
pikniğin tadını çıkaralım

Tadımız mı kaldı?
ya buyurun,
okusunlar.
- Ne oldu,
torunlarınız

şimdi de çok
beni bacak kadar bebelere mi havale
size gazetenizi

konuştuk diye

yüzünü iyiden iyiye ısıtmaya başlamış­ Hem şu güneş de insanın gözüne gözüne ediyorsunuz? Biliyordum zaten yanınız­

tı . Bülent Bey, babası Bahadır Bey'i, geliyor. da fazlalık olduğumu.

eşi Türkan Hanımı ve çocukları Sinemle Bülent Bey ve Türkan Hanım , babala- - Babacığım ne alakası var şimdi bu-
Bilal'i pikniğe götürmeye karar verdi. rını memnun etmenin mümkün olmadı­ nun? Sadece sizi mutlu etmeye çalışıyo­
Hazırlıklar yapıldı ve şehrin en güzide ğını çok iyi bildikleri için cevap verme- ruz. Hem ben hem gelinin, seni çok se-
mesire yerine doğru yola çıktılar. diler. Fakat Bahadır Bey, bu sessizlikten viyoruz . Torunların da seni çok seviyor.
Bahadır Bey, her zaman olduğu gibi de rahatsız olmuştu ve oğluna bir gön- - Tamaaam! Şimd i de duygu sömürü-
yine söylenmeye başladı: derme yaptı: süne başladık. Çok seviyorlarmış, mutlu
- Piknik diye bizi götürdüğün yere - Ne oldu Bülent Bey? Bakıyorum da etmeye çalışıyorlarmış, mışmış.
bak! artık cevap vermeye bile tenezzül et- O gün piknik alanında, Bülent Bey
- Nesi var baba gittiğimiz yerin? miyorsunuz. Tıpkı annen gibisin. O da ailesiyle birlikte bir yandan piknik ya-
- Git git bitmiyor işte ... sesini çıkarmaz, insanı sinir ederdi. pıp enerji depolamaya çalışırken diğer

- istersen rahmetli annemi karıştır­ yandan da babasını memnun etmeye

- Babacığım ne güzel ağaçların yeşil-
mayalım babacığım ha! Ne dersin? çalıştı. Aslındabiliyordu Bahadır Bey'i
liğin içinden gidiyoruz. Daha ne istiyor-
memnun edemeyeceğini, babasının
sunuz? - Zaten hemen de anneni savunursun.
hiçbir şeyden mutlu olamayacağını. En
- Yeşillikmiş! Hah! Gören de Belgrat Her doğruyu o bilirdi, her söylediği doğ­
güzelini yapmış olsa bile babası muha-
Ormanları ' ndayız zanneder. Yeşillik de- ruydu ya(!)
lefet edecek, yaşamın bir tarafından
diğin üç beş tane ağaç. Bülent Bey, konuyu değiştirmek is-
şikayet edecek bir şeyler mutlaka
- Ama babacığım , kışın bit- tedi:
bulurdu . Ayrıca bu durum yeni
mesini çok istiyordun. Yağan - Bak babacığım, olan bir şey de değildi. Rah-
kardan , yağmurdan şikayet piknik alanına geldik. metli annesi Nagehan Ha-
ediyordun. Baharın gelmesini Çok güzel bir yer de- nım, ömrünü Bahadır Bey'in
çok istiyordun. ğil mi? mutluluğuna adamıştı ama

'' Bazı insanlar vardır, hayatı bütün yönleriyle yaşar ve yaşatır. Tıpkı kilimlere
işlenen motifler gibi yaşadığı her anın hakkım vererek yaşarlar. ''
o da ba ş a ramamıştı. Yalnız yolu bulurlar. Etrafındaki insan- renmeye karar verdiğim d e danışmanlık
bir şey va rdı, Bahadır Bey ların beğenmedikleri özellikleri yapmak, yazar olmak gibi bir düşün­
yaşland ı kç a bu özelliği daha için dışlamak, ayıplamak ya da cem de olmadı. Sadece daha kaliteli
da çok a rtıyordu. Bülent on ları değiştirmeye zorlamak yaşamak istiyordum. NLP Practitioner
Bey ve eşi Türkan Hanım ise yerine onları oldukları gibi eğitimi nden sonra çok ilginç bir dünya-
evlat o l m anın sınavını yaşı­ sevmeye çalışır l ar. Bazen Poll- ya adım attığım ı hissettim. Daha sonra
yorlar, sın ıfta kalmak iste- yannacılık oynarlar, bazen ola- NLP Master Practitioner eğitimi a l manın
miyorla rd ı. ya ağır lı ğın ı koyarlar. zor unl u l u ğ u nu anla dı m.
Yaşlı i n sa nl a rı mı zın , yaş­ Ama ne iklim ko-
işin uzmanı bir traine rde n eğitim al-
lılı k özelliklerinden ş ikaye t Başkalarına yol ;;ulları ne de çev-
d ığım için kendimi çok şanslı hissediyo-
edip o n la rın dedikodusu nu göstermeyi hedefleyen re fa ktörleri
rum. Çok ileri düzeyde NLP teknikleri
ya pmak niyetinde değ il i m . insanların öncelikte kendi- onları mut-
öğrenmek l e birlikte, NLP'nin bence en
Öykümüzün kahramanı Ba- lu çok iyi bitmeleri suz yapmayı
sihirli yanı çıkılmaz sokaklardan ç ı kı lı r,
had ı r Bey de yaşlandığı için başaramaz .
çözülmez sorun l arın mutlaka çözülebi-
memnu nıyetsizleşen bir ka- Sahip olduğu
lir bir yanı olduğunu kendi hayatımda
rakter değil zaten. Sadece değerlerin
yaşıyor olmamdı r.
yaşamı kendisine ve çevresine zehir et- kıymetini çok iyi bilirler ve çevresiyle

mesini iyi bilen bir muhalefet abidesi. paylaşmanın tadını çıkarırlar. Özellikle NLP'ye yeni başlayanlar ya
da başlamayı düşünenler için bu konuyu
İki T1p İnsan Vard1r! Bazı insanlar da vardır ki, en güzel
değer lere sahip olsalar da en güzel ko- işin gerçek uzman l arından öğrenme l eri­
Bazı insanlar vardır, hayatı bütün ni, başka larına yardımcı olmaktan ziya-
şullar la karşılaşsalar da mutlaka şikaye t
yönleriyle yaşar ve yaşatır. Tı p k ı kilim- de kendi yaşa m la rını daha kaliteli düze-
edecek ve mazeret üretecek bir şeyl er
lere iş l enen motifler gi bi yaşa dı ğı her ye ulaş tı r m a amacı ile yola çık malarını
bulu rlar. H ayatı kendilerine ve birlikte
a n ın h a k kını vererek yaşarlar. Olumsuz
yaşa m ak zorunda o ld u ğu insanlara çe - dilerim. Çünkü ba ş kalarına yol göster-
koşu ll a r k arşısında "Bu benim kade-
kilmez yapmakta üstlerine yoktur. meyi hedefleyen insanların öncelikle
rim!" diyerek takılıp kalmazlar. Mut-
NLP üzerine okuduğum kitaplar çok kendilerinin yolu çok iyi bilmeleri ge-
luluğa u la şmak için, mutlaka bir çıkış
ilgimi çekmişti. Bu işi uzmanından öğ- rekmektedir.

'

Yüzünüz Sağlığınız Halıkında Ne Söylüyor?

z Yüzünüz zihninizin ve genel sağlığınızın ayna- belirtisi olabilir.
<t sıdır. Yüzünüzün her bir kısmı sağlık durumuzla Ağzın köşesinde
~
N ilgili pek çok şey söylediği gibi duygu durumunuzu
:O bulunan çatlaklar
da açığa vurur. B2 vitamini eksik-
Cildiniz gün içinde kendisini sıcaklık değiş imle ­ liğini ve sindirim
rinden, kirden ve mikro organimazlardan korumak bozukluğunu göste-
için ekstra yağ üretir. Geceleri ise günboyu yıp ­ rebilir.
ranan cildiniz ölü deriden kurtulmak için adeta Yumurtlama
nefes alıp verir. döneminden önce
Cildiniz bundan başka yaşam stiliniz hakkında kadınların dudakla-

da bilgi verir. Aşın kuru cilt, yeterince yağ asiti rı çok daha dolgun

almadığınızı ve zengin beslenmediğiniz/ gösterir. Er- olur, bunun sebe-

ken yaşlanma da güneşin zararlı ışınlarına çok fazla maruz binin östrojen sevi-
kalmaktan ve de sigara içmekten kaynak/anmaktadır. yesinin yükselmesi
olduğunu biliyor muydunuz?
Yüzünüz İç Organlanmzın da Habercisi
• Dudaklar deri değildir, mukoza zarından oluşmuştur.
• Kı r m ızı, soğan şeklinde, çıkıntılı damarlı, yağlı burun,
Dolayısıyla yağ üretemez ve melanin pigmentleri eksikliği
yüksek tansiyon, kalp ve karaciğer bozuklukları veya aşırı
olabilir. Bu sebeple ekstra bakım ve nem gerektirir. Ayrı­
alkol tuketiminin habercisi olabilir.
ca dudaklarda oluşan çatlaklar depresyondan, yorgunluk-
• San cilt karaciğer ve dalak bozukluklarını gösterebilir. tan ve B vitamini eksikli ğinden olabilir.
• Solgun yüz tıkalı ve hareketsiz karaciğer veya kansızlık
Kaynak : http:lfwww.daitymall.co. uk
 www. gencgelisım .com
Gene Gelisim 38

NLP teknikleri ışığında ilişkinizde farkındalığınız artsın! Uygulayacağınız minik detaylarla

ilişkiniz ilk günkü tazeliğine kavuşsun. 11 adımda hem kendinize hem de ilişkinize ışık tutun!

NLP Teknikleri ile

ilişkinizi Canlandırın!
rır" lafını unutmayalım. Eşiniz sizi ne
3. An'ın Keyfini Çıkarın!
kadar severse sevsin bunu belli etmekte
Dünü yaşadınız bugünü yaşıyorsunuz
yetersiz ve sınırlı davranıyorsa, niçin siz
adım atmıyorsunuz?
yarın ne olacak bilmiyorsunuz? Ama düş

ve düşünce gözüyle olayları kavranacak 8. Büyülü Sözler Kullanın!

kıvama getirip dileklerinizi olumlu yöne
kaydırabilirsiniz. İletişiminizi daha anl aşı lır, olayları n
daha pozitif gelişmesi ni istiyorsanız " BÜ -
4. i li şkinizi inceleyin!
YÜLÜ SÖZLERLE" dilinizle ilişkinizi zen-
ginleştirebilirsiniz.
Kendinize içsel ve dışsal gözlemsel yak-
laşımlarda bulunun. Erkeğinizle olan iliş· 9. Aşk Diliyle Konuşun!
kinizi (olaylan-kesitleri) beyninizde sey-
redin. Nerede aşırı duygusal ve gerilimli Dili kullanırken gösterdiğiniz ustalık
size her yerde lazım olacaktır. Aşkın dili,
davrandınız. Eşiniz nerede hata yapıyor?
kelimeleri kalbe ve beyine doğru şekil­
Kendi yanlışlarınızı bulduğunuzda bunları
lendirmektir.
düzeltmek hiç de zor olmayacaktır.
Unutmayın ki Tanrı herkesi yaratırken

1. Düşüncelerinizi yönetin! farklı bir biçimsel zenginlik verdi. Burada

küçük bir fıkra anlatmak istiyorum:
Davran ı şlarınızla ilgili olumsuz kalıp­ Ne istediğinize d eğil ne istemediği n ize
Güzel bir kadın l a çirkin ama akı ll ı bir
l arınızı yok etmenin vakti geldi. A rtık, bakın. istemediklerinizi elerseniz ist e-
erkek evlenmeye karar verirler. Kad ın
kendi geleceğinizi olumlu bir yöner- diklerinize daha kolay kavuşabilirsiniz.
der ki:
Eğer endişe ve güvensizlik duygusundan
geye doğru iletebilirsiniz. Ama bunun - Evlenince, çocuk larımız olduğu n da
arınmayı becerebilirseniz size dengeli
için beyninizde sizi baskılayan ve sınır senin zekanla benim güzelliğimin birleş­
ilişkilerden bahsedebilirim.
altında tutan çizgileri, olumsuz duygu tiği bir güzellik düşünebiliyor musun?
durumları anlamak ve analiz etmek du- 6. Objektif otun! Adam da şöyle cevap verir:
rumundasınız. - Ya senin aklını benim güzelliğimi alır­
İçsel odaklı değerlendirmelerle, dışsal
sa ...
2. Pozitif Bakın!
odaklı değerlendirmeleri yaparken ob-
jektif olunuz. "istersem ilişkimin düzel- 10. Duygunuzu Dillendirin:
Olumsuz tabloyu, olumlu tabloya dö-
mesinde................ davranabilirim."
nüştürün. Yaşadığın ı z tablodaki olumsuz Görsel ifadelere işitsel ifadelerle zen-
"Gerçekten ............... aşırı duygusal dav-
yönleri bulup, bunları, görsel, işitsel ve ginlik katın. "Konunun bu şekilde aydın­
randım . " Cümlelerini tamamlayarak kişi­
duygusal platformda beyninizde yoğu­ la nm ası bana hoş şey ler anı m satıyor."
sel analizinizi yapın .
rup sonucu betimleyin. Bunu gözünüzde şek linde söyleyin.
canlandırın. Tasarlayın, düşünce gücü- 7. Dil Yapınızı iyi Kullanın! D uygu l arınızla konuşun!

nüzü birleştirip, bir film şeridi gibi bey- "Bu kadar iyi hissetmeme neden oldu-
ninizde seyredin. "Tatlı dil yılanı deliğinden bile çıka- ğun için sana teşekkür ederim." Ya da:
 NLP ACADEMY TURKEY
NLP Eğitim & Araştırma Enstitüsü

SİTE HARİTASI

NLP NLP ÜCRETSİZ GÜNCEL NLP NLP

HAKKINDA EĞİTİMİ NLP NLP ARŞİVİ AKADEMİ

NLP NEDİR? SERTİFİKA EĞİTİMLERİ NLP e-POSTA EĞİTİMİ NLP DUYURULARI NLP BASIN ARŞİVİ NLPAT HAKKINDA

NLP NASIL ÖĞRENİLİR? KURUMSAL EĞİTİMLER NLP TANIŞMA WEBİNARI EĞİTİM PROGRAMI NLP BİLİM ARŞİVİ BİREYSEL NLP SEANS

NLP LİNKLERİ NLP EĞİTİM TAKVİMİ NLP GELİŞİM ÇEMBERİ NLP HABERLERİ NLP TEZ ARŞİVİ FOTOĞRAF GALERİSİ

NLP ARŞİVİ NLP EĞİTİM ÜCRETLERİ NLP MAKALE İLETİŞİM

ÖN KAYIT FORMU

ANASAYFAYA DÖN

TIKLANABİLİR
SİTE HARİTASI