10 月 13 日 星期三

晴
由于疫情的关系，原本每年为六年级学
生而主 办的领袖训练营被迫改成了线
上领袖训练营。这 是校方特地为我们
六年级学生准备的训练营，所 以黄老
师呼吁我们一定要参加，不要辜负了家
协 和校方的心意，毕竟这可是付费的
活动，由家 协承担了这笔费用。
这个训练营是从二时正开始的，总
共有大概 112 位六年级学生参与。这
项活动的负责老师是刘佳妤老师，
她也是这次的司仪。这次的主讲人
是梁伟豪导师，他已经给我们讲讲
座几次了。首先，我们就由校长先
致词。她希望这项活动可以圆满并
顺利的进行，也希望同学们通过这
次的活动可以“满载而归”。
过后，梁导师为我们讲解关于时间
管理。他说我们不能拖延时间，因
为拖延时间会导致我们要完成的任
务堆积如山。他也有解释为什么我
们有时会拖延时间。那是因为我们
对我们必须要做的任务不感兴趣。
此外，拖延时间也会导致有压力因
为你必须要自己承担所有的责任。
接着，梁导师也有教我们各种控制
情绪的方法。譬如：我们生气时，
要离开现场让自己冷静下来，以避
免我们一开口就说出伤人的话。我
们也可以观察事物，比如可以观察
我们所看到眼前的颜色或在心里说
出自己所感受到的感觉，好像感觉
很冷或很凉爽。当时，我就很奇怪，
为什么要观察事物呢？刚好就到了
发问问题的环节，我就在留言处问
问梁导师。梁导师看了我的留言，
说那是因为观察事物能让我们转移
注意力，那就可以舒缓愤怒的心情
了。然后，梁导师叫我们关于学业
方面地东西。他教我们如何处理老
师所给予我们的任务，我们要先看
任务的重要性还有要完成任务的截
止日期。重要的任务要先完成，截
止日期最靠近的也要先完成。
接着，我们就有两场“KAHOOT”的
回答问题环节。梁导师说校方会派
出 60 份礼物给两场 “KAHOOT” 回
答问题环节的前 30 名的学生。在第
一个“KAHOOT” 的回答问题环节，
我很有把握就得了第一名。

在第二个“KAHOOT”的回答问题环节，
我的网速突然变慢了结果无法进到
前 30 名。
两场“KAHOOT”的回答问题环节都
结束后， 这次的领袖营就结束了。
通过这次的领袖营，我真的“收获
满满”啊！梁导师说了其中一句话
深深地刻在我的脑海里。那句话就
是 : “先完成，再完美”，就是不要
太过于注重结果，要注重过程。