‫كلية التربية‬

‫تربية رياضية ‪PSED 101‬‬

‫الفصل‪ :‬خريف ‪2022‬‬ ‫مدرس المساق‪ :‬أ‪ .‬جورج منولي‬

‫الهاتف الداخلي‪Ext.2138/2290 *:‬‬ ‫رقم المكتب‪C-231 *:‬‬
‫البريد االلكتروني‪gmanoli@bethlehem.edu *:‬‬
‫موعد المحاضرات‪:‬‬
‫الثالثاء‪ :‬شعبة ‪J\11:12:15 K\ 14:00-15:15 M 9:15-8:00‬‬
‫االربعاء‪ :‬شعبة‪\O 9:30-10:45 L 12:15-11:00‬‬

‫الساعات المكتبية‪ :‬الاثنين ‪ 1:00—2:00‬الخميس ‪ 1:00—2:00‬الجمعة ‪1:00-2:00‬‬

‫وصف المساق‪:‬‬
‫يوفر هذا المساق فرصة الممارسة لألنشطة الرياضية وذلك باستخدام أجهزة اللياق ة البدني ة المتنوع ة ومالعب الجامع ة ويع د‬
‫هذا الجانب العملي‪ ،‬اما الجانب النظري فيركز على مفاهيم اللياقة البدنية و بعض اإلصابات و المنش طات و معلوم ات عام ه‪.‬‬
‫كما يعتبر مساق التربية الرياضية من المساقات اإلجبارية للتخرج من الجامعة‪.‬‬
‫الجانب العملي‬ ‫‪)1‬‬
‫األهداف‪:‬‬
‫تنشيط الطالب من نواحي مختلفة‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫تطوير اللياقة البدنية للطالب‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫تدريب الطالب على المهارة الصحيحة والمفهوم الصحيح‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫تحسين قدرة وكفاءة الطالب‬ ‫‪‬‬
‫تحسين شكل الجسم‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫الجانب النظري‪:‬‬ ‫‪)2‬‬
‫‪ .1‬األهداف‪:‬‬
‫تطوير المفهوم النظري للمفاهيم الرياضية واللياقة البدنية‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫تطوير مفهوم أهمية الرياضة للحياة عامة وللصحة خاصة‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫أن يستطيع الطالب أن يتعلم كيف يتعامل مع اإلصابات الرياضية‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫أن يستطيع الطالب أن يميز بين مفهوم التربية الرياضية الصحيحة وغير الصحيحة داخل وخارج الجامعة‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫‪1‬‬
 ‫معلومات عامة‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫معرفة المنشطات ومخاطرها‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫‪ .2‬المحتوى‪:‬‬
‫‪ ‬مراجع خارجية‬
‫‪ ‬دوسيه مساق التربية الرياضية ‪PSED 101‬‬
‫وسائل التقييم‬
‫االختبار النظري‬ ‫‪‬‬
‫االختبار العملي‬ ‫‪‬‬
‫التقرير الذي يقدمه الطالب‬ ‫‪‬‬
‫فرض أو فروض‬ ‫‪‬‬

‫يتم توزيع العالمات بنسبة مختلفة على‪:‬‬

‫‪%10‬‬ ‫الحضور ونشاط المشاركة في الحصه‬
‫‪%40‬‬ ‫اختبار اللياقة‪:‬‬
‫(‪ )1‬الشد لألعلى ) ‪)Pull up‬‬
‫(‪ )2‬الوثب من الثبات (‪)Vertical Jump‬‬
‫(‪ )3‬تمرين المعدة (‪)Set up‬‬
‫(‪ )4‬تمرين الضغط (‪)Push Up‬‬
‫‪%10‬‬ ‫تقرير نظري و الفروض‬
‫‪%40‬‬ ‫االمتحان النهائي (نظري)‬

‫متطلبات المساق‪:‬‬
‫‪ )1‬االلتزام بالمالبس الرياضية وغير ذلك يعتبر الطالب غائب‪.‬‬
‫‪ )2‬حضور المحاضرات كاملة‪.‬‬
‫‪ )3‬االلتزام باإلرشادات المعطاة للطالب‪.‬‬
‫‪ )4‬في حال عدم مشاركة الطالب في الحصة ألسباب صحية عليه احضار تقرير طبي‪.‬‬

‫بالتوفيق للجميع‬
‫‪‬‬

‫‪2‬‬