‫‪ 11‬نشانه رابطه سالم از راه دور که به ازدواج خوب و شاد ختم می شود ‪ -‬شاد زیستی‬

‫عشق فاصله ها را کم می کند‪ ،‬اما این که شما بخواهید زمان و فاصله را‬
‫در رابطه هایت نادیده بگیری‪ ،‬نشان از عشق و تعهد واقعی دارد‪.‬‬
‫حضور در یک رابطه دو نفره از راه دور با وجود مسافت طوالنی در حقیقت از هر کسی بر نمی آید‪ .‬رابطه سالم از‬
‫راه دور هم هنر زوج هایی است که دارای روح بزرگ و مسئولیت پذیر و متعهد هستند‪.‬‬
‫در رابطه هایی که با وجود راه دور شکل می گیرند‪ ،‬و یا بعد از نشان کردن و نامزدی‪ ،‬برای یکی فرصتی پیش می‬
‫آید که باید از هم دور باشند از خود گذشتگی زیادی می خواهد‪.‬‬
‫معموال برخی توان تحمل این دوری ها را ندارند اما برخی در این رابطه ها رشد می کنند و خود را رشد می دهند و‬
‫به شریک شان عشق می دهند و در تالشند تا رشد کنند‪.‬‬
‫در این مطلب می خواهم به نشانه هایی از عشق واقعی و درست از راه دور بپردازم و بگویم که رابطه سالم از راه‬
‫دور چه ویژگی هایی دارد ! با من همراه هستی؟‬
‫در رابطه سالم از راه دور آنها فاصله را مانع خود نمی دانند‬
‫وقتی که بین دو نفر فاصله مکانی وجود دارد‪ ،‬مطمئنا به یکدیگر به صورت نزدیک دسترسی ندارند‪.‬‬
‫حضور دو نفر در نزدیک هم‪ ،‬به صورت مادی‪ ،‬می تواند مسبب رفتارهای جذاب و شیرینی باشد که به رابطه انرژی‬
‫و جذابیت می دهد‪ .‬اما اگر طرفین بتوانند بدور از هم‪ ،‬این جذابیت ها را حفظ کنند و رفتارهای خاص را انجام دهند‬
‫می توان گفت که این دو در رابطه بسیار درگیر هم هستند و یک رابطه درست را ایجاد کرده اند که از روزمرگی به‬
‫دور است‪.‬‬
‫در رابطه سالم از راه دور آن ها احساس تنهایی نمی کنند‬
‫وقتی که دو نفر در راه دور هستند و با هم در ارتباطند‪ ،‬با وجود هم اصال احساس تنهایی ندارند چرا که دائما در حال‬
‫دریافت انرژی مثبت از یکدیگر هستند‪.‬‬
‫گاهی حتی‪ ،‬این رابطه انقدر قوی است که وقتی یکی از این دو قصد دارد به مسافرت برود‪ ،‬طرف دوم احساس تنهایی‬
‫می کند‪ .‬این می تواند نشانی از این باشد که فاصله این دو را در کنار هم نگه داشته حتی اگر فرسنگ ها و صد ها‬
‫کیلومتر باشد‪.‬‬

‫در رابطه سالم از راه دور اولین فرصت فراغت برای دیدار عشق است‬
‫وقتی که دو طرف ساعت ها از هم فاصله دارند‪ ،‬فرقی ندارد که این فاصله چند کیلومتر است و چند ساعت به طول‬
‫می انجامد‪ ،‬طرفین بر این باور و عقیده اند که اولین فرصتی که پیش بیاد‪ ،‬خودشان را به هم می رسانند تا بتوانند از‬
‫هم بهره ببرند و از حضور فیزیکی لذت ببرند‪.‬‬
‫اگر فرصتی پیش بیاد‪ ،‬که یکی از طرفین فرصت کافی داشته باشد‪ ،‬فرد مورد نظر‪ ،‬تالش میکند تا از آن برای شادی‬
‫و توجه به شریکش استفاده کند و آن فرصت را صرف کارهای دیگر نمی کند‪.‬‬
‫در رابطه سالم از راه دور قولی نمی دهند که نتوانند آن را عملی کنند‬
‫زندگی با شریکی که در فاصله طوالنی از شما است‪ ،‬دارای دلهره ها و استرس ها و اضطراب هایی دو سه برابر‬
‫حالت عادی است‪ .‬مرد یا زنی که قول های روی آب نمی دهند و به حفظ حرمت ها توجه دارند‪ ،‬بسیار متعهد هستند‪.‬‬
‫اگر در رابطه ای زیر قول ها زده می شود و به بهانه این که در راه دور هستند‪ ،‬هیچ آسیبی متوجه فرد خاطی نمی‬
‫شود‪ ،‬می تواند نشان از این داشته باشد که این رابطه از راه دور از درستی و صحت و اعتبار کافی برخوردار نیست‪.‬‬
‫یک رابطه سالم در راه دور‪ ،‬به دور از بحث غیرمنطقی و نا سالم است‬
 ‫وقتی که رابطه ای در راه دور شکل می گیرد‪ ،‬قضاوت بسیار سخت تر می شود‪ .‬حتی در مورد مسیج هایی که داده‬
‫می شود‪ ،‬باید توجه بیشتری داشت و هر حرف و عبارتی را به خواست دل‪ ،‬تعبیر نکرد‪.‬‬
‫باید توجه داشت که احساسی بودن افراطی‪ ،‬حساسیت به خرج دادن و قضاوت های نا درست موجب می شود که‬
‫کشمکش هایی رخ دهد که روز به روز‪ ،‬رابطه را به سمی بودن سوق دهد‪.‬‬
‫آن ها به هم آزادی و استقالل و شادی می دهند‬
‫هر چند که دو نفر که در رابطه دور هستند‪ ،‬به هم تعهداتی دارند‪ ،‬اما این بدین معنی نیست که این رابطه ها به معنی‬
‫این است که‪ ،‬شما در زندان هستید و باید طبق اصول و قواعد شخص دیگر‪ ،‬زندگی کنید‪.‬‬
‫شما یک سر این رابطه هستید‪ ،‬و حق دارید برای خود شادی کنید‪ ،‬آزادانه زندگی کنید و البته به تعهدات خود نیز‬
‫وفادار باشید‪ .‬البته برای شریک خود نیز باید این آزادی و شادی و استقالل را به رسمیت بشناسید‪.‬‬
‫طرفین به اهداف مستقل خود می پردازند‬
‫زندگی شما در این رابطه‪ ،‬یک روی از زندگی است و هر کدام از شما باید به جهات دیگر زندگی خود نیز برسند‪ .‬در‬
‫رابطه هایی که صرفا برای ارتباط دو سویه و البته مدام و مستمر‪ ،‬شکل می گیرند‪ ،‬و دست و بال یکی از افراد برای‬
‫رسیدگی به اهداف شخصی بسته می شود‪ ،‬نمی توان نشانی از رابطه سالم از راه دور دید‪.‬‬
‫آن ها گزارش کار نمی خواهند‬
‫اگر در یک رابطه از راه دور‪ ،‬طرفین یا حتی یکی از افراد حاضر در این رابطه‪ ،‬از دیگری گزارش کار می خواهد‪،‬‬
‫یا اینکه می خواهد بداند که هر لحظه کجاست و چه می کند‪ ،‬می توان فهمید که فرد مورد نظر بر اساس شک و سو‬
‫ظن در رابطه است و چون حضور فیزیکی ندارد‪ ،‬کنترل کامل بر فرد مقابل دارد‪.‬‬
‫چنین احساسات و حرف هایی‪ ،‬نمی تواند‪ ،‬برای شروع یک زندگی خوب‪ ،‬نشانه های مثبتی باشد‪.‬‬
‫بیان غیر منتظره عشق و احساس در هر جا و مکان‬
‫دو نفر که در راه دور هستند و با هم رابطه عاطفی دارند‪ ،‬در تالشند که هم دیگر را شاد کنند‪ .‬دوری و فاصله ها نمی‬
‫تواند جلوی این کارها را بگیرد‪.‬‬
‫این دو نفر حتی با عمل و بدون گفتار‪ ،‬به طور هیجان انگیز و ناگهانی از عشق خود می گویند و طرف مقابل را سر‬
‫شار از عشق و انرژی می کنند‪ .‬گاهی گرفتن یک قطعه فیلم‪ ،‬یا عکس‪ ،‬یا هر رفتار و کار و نشانه ای که گویای عشق‬
‫و عالقه باشد‪ ،‬واقعا می تواند رفرش کننده رابطه ها باشد‪.‬‬
‫احترام به تصمیماتی که بدون آن ها گرفته می شود‬
‫دو نفر که در رابطه دور هستند‪ ،‬همیشه نمی توانند در دسترس هم باشند تا در مورد برخی مسائل مشورت کنند‪.‬‬
‫بنابراین شاید یکی از طرفین بخواهد تصمیمی بگیرد‪ ،‬که بدون مشورت با فرد مقابل اقدام به این کار کند‪.‬‬
‫در چنین حالتی فرد مقابل‪ ،‬به تصمیم او احترام می گذارد و آن را به رسمیت می شناسد‪ .‬از طرفی‪ ،‬انقدر به شریکش‬
‫اعتماد دارد که نیاز به قضاوت‪ ،‬تند خویی و رفتارهای شکننده اینچنینی ندارد‪.‬‬
‫انتظار برای آینده شاد و زیبا و هدفمند‬
‫بیشتر ارتباطاتی که این روزها شکل می گیرد بر پایه اهداف کوتاه مدت است و اغلب همه به دنبال نفع خود هستند‪ .‬اما‬
‫اگر دو طرف انقدر رابطه عمیق و سازنده ای دارند که به آینده نیز فکر می کنند و به هم تعهد دارند‪ ،‬می توان حدس‬
‫زد چیزی خارق العاده رخ می دهد‬
‫معموال عشق واقعی درخانه هر دختر و پسری را می زند‪ ،‬اما اگر زن و مردی با وجود رابطه از راه دور پای‬
‫تعهدات خود بمانند‪ ،‬مسلما می توانند در معیت هم‪ ،‬و در کنار هم‪ ،‬با حضور فیزیکی کن فیکون کنند این از بهترین‬
‫چیزهایی است که روزانه شاهد آن هستیم‪.‬‬
 ‫چند توصيه به همسرانی که مجبورند براي مدتي دور از هم زندگي کنند‬
‫سالمت نیوز‪ :‬توجه داشته باشید که تحمل سختي دوري از همسر به مدت تقريبا طوالني که گاهي به داليلي مانند‬
‫ماموريت هاي شغلي‪ ،‬سربازي‪ ،‬ادامه تحصیل در شهري ديگر و ‪ ...‬اتفاق مي افتد‪ ،‬نکات خاص خودش را دارد‪.‬با اين‬
‫حال توجه به برخي نکات مي تواند براي حفظ رابطه هاي راه دور به همسران کمک کند که ما تعدادي از آن ها را در‬
‫ادامه برايتان آورده ايم‪.‬‬
‫به گزارش سالمت نیوز‪ ،‬ايسنا نوشت‪ :‬براي اين که بیشتر در جريان موضوع مطلب امروز صفحه «خانواده و مشاوره»‬
‫قرار بگیريد‪ ،‬بد نیست ابتدا گفت و گوي زن و شوهري به نام فرهاد و نگین را بخوانید‪:‬‬
‫فرهاد‪ :‬ديگه بايد از سه شنبه همین هفته برم‪ .‬علي الحساب هم گفتن حداقل ‪ 2‬ماه طول میکشه‪.‬‬
‫نگین‪ :‬خیلي برام سخته بیش از ‪ 2‬ماه نبینمت‪ ،‬نمیشه يکي ديگه رو به جات بفرستي!‬
‫فرهاد‪ :‬نمیشه ديگه! ماموريت کاري رو که نمیشه به همکارم بسپارم!‬
‫نگین‪ :‬تحمل اين دوري برام خیلي سخته‪ ،‬مي ترسم روي عالقه ما به هم تاثیر منفي بذاره!‬
‫توجه داشته باشید که تحمل سختي دوري از همسر به مدت تقريبا طوالني که گاهي به داليلي مانند ماموريت هاي شغلي‪،‬‬
‫سربازي‪ ،‬ادامه تحصیل در شهري ديگر و ‪ ...‬اتفاق مي افتد‪ ،‬نکات خاص خودش را دارد‪.‬با اين حال توجه به برخي‬
‫نکات مي تواند براي حفظ رابطه هاي راه دور به همسران کمک کند که ما تعدادي از آن ها را در ادامه برايتان آورده‬
‫ايم‪.‬‬
‫هر روز با هم در ارتباط باشيد‬
‫از آن جا که شما همديگر را نمي بینید‪ ،‬برقراري رابطه عاطفي در طول روز براي شما ضرورت دارد‪ .‬توجه داشته‬
‫باشید که الزم نیست ساعت هاي زيادي را به گفت و گو بپردازيد‪ ،‬بلکه کافي است در يک مکالمه کوتاه يکديگر را در‬
‫جريان برنامه هاي روزانه خود بگذاريد يا با ارسال ايمیل و پیامک با يکديگر در ارتباط باشید‪ .‬اين کار باعث مي شود‬
‫بفهمید که براي يکديگر چقدر اهمیت داريد‪ .‬در ضمن اگر توانستید و فرصت داشتید‪ ،‬براي برقراري اين ارتباط به يک‬
‫بار در روز اکتفا نکنید‪.‬‬
‫به برنامه هاي روزانه خود اهميت دهيد‬
‫حتي اگر سرتان با فعالیت هاي گوناگون گرم است‪ ،‬ارتباط خود را با همسرتان حفظ کنید‪ .‬قبل از هر کار او را در‬
‫جريان برنامه هايتان قرار دهید و به او نیز بگويید که وقتتان محدود است‪ .‬اگر هم وقتتان آزاد است‪ ،‬فعالیت هايي مانند‬
‫کتاب خواندن يا سرگرمي هاي ديگر را در برنامه خود بگنجانید‪ .‬توجه داشته باشید که اگر شما به برنامه هاي روزانه‬
‫تان اهمیت ندهید‪ ،‬دچار آشفتگي روحي خواهید شد و همین عامل مي تواند در برقراري ارتباط با همسرتان مشکل زا‬
‫شود‪.‬‬
‫به درد دل هاي يکديگر گوش کنيد‬
‫مقداري از وقتتان را در تماس هاي تلفني‪ ،‬صرف شنیدن مشکالت همسرتان کنید‪ .‬هنگامي که با همسرتان حرف مي‬
‫زنید‪ ،‬مشکل هاي او را يادداشت کنید و به دنبال راه حل هايي براي حذف يا حداقل کمتر کردن آن ها باشید‪ .‬هم فکري و‬
‫همدردي با همسرتان براي رفع مشکالت‪ ،‬در حفظ رابطه عاطفي تان تاثیر زيادي خواهد داشت‪.‬‬
‫دلتنگي هايتان را ناديده نگيريد‬
‫در زندگي همه ما زمان هايي وجود دارد که دلگیر و دلتنگ مي شويم‪ .‬از اين لحظات به سادگي نگذريد و آن ها را ناديده‬
‫نگیريد و با شريک زندگیتان درباره آن گفت و گو کنید‪ .‬تاثیر اين گفت و گوها درباره دلتنگي هايتان در دلنشین شدن‬
‫رابطه تان چشمگیر خواهد بود‪ .‬با اين حال و عالوه بر اين‪ ،‬شما مي توانید در اين شرايط با دوستانتان به تفريح يا خريد‬
‫برويد تا روحیه تان را حفظ کنید‪.‬‬
 ‫اعتماد طرف مقابل را به خود جلب کنيد‬
‫اعتماد يکي از ضروريات رابطه زن و شوهري در زندگي مشترک است‪ .‬بنابراين سعي کنید اعتماد همسرتان را به‬
‫طور کامل جلب کنید و خودتان را در شرايطي که ممکن است همسرتان دچار سوء برداشت شود‪ ،‬قرار ندهید‪ .‬بنابراين‬
‫در گفت و گوها و رفتارهايتان به او نشان دهید که هیچ دلیلي براي نگراني وجود ندارد‪.‬‬
‫هرچند وقت يک بار همديگر را مالقات کنيد‬
‫گاهي اوقات اين امکان براي شما وجود دارد که براي يک روز هم شده به شهرتان برگرديد و همسرتان را ببینید‪ .‬در اين‬
‫مواقع معطل نکنید و تا جايي که بودجه و زمان شما اجازه مي دهد‪ ،‬با همسرتان قرار مالقات بگذاريد‪ .‬بنابراين از هر‬
‫فرصتي براي ديدار استفاده کنید‪ .‬در ديدارهايتان فعالیت هاي مورد عالقه خود را انجام دهید‪ ،‬به عنوان مثال با هم به‬
‫رستوران برويد و از خوردن شام در کنار هم لذت ببريد‪ .‬تا حد ممکن در فضاهايي خارج از خانه يکديگر را مالقات‬
‫کنید؛ به عنوان مثال مکان جديدي را براي گشت و گذار انتخاب کنید‪.‬‬
‫کارهايتان را با هم انجام دهيد‬
‫شايد به نظرتان منطقي به نظر نرسد‪ ،‬ولي سعي کنید حتي از فاصله دور هم که شده در يک زمان کارهاي مشترکي‬
‫انجام دهید‪ .‬جالب است بدانید که با بهره بردن از اين روش‪ ،‬احساس مي کنید که فاصله اي میانتان نیست‪ .‬به طور مثال‬
‫غذاي يکجور درست کنید‪ ،‬کتاب مشترک بخوانید‪ ،‬برنامه تلويزيوني را که مورد عالقه هر ‪ 2‬نفرتان است همزمان ببینید‬
‫و در انتهاي آن با هم تماس بگیريد و نظرات خود را با هم به اشتراک بگذاريد‪.‬‬
‫از اينترنت بهره بگيريد‬
‫يک بازي آنالين انتخاب کنید و با همسرتان به رقابت بپردازيد‪ .‬اين روش احساس خوبي را به هر دوي شما منتقل خواهد‬
‫کرد‪ .‬همچنین از شبکه هاي مجازي براي ارسال تصويرهاي جالب و خنده دار استفاده کنید‪ .‬فراموش نکنید که امکان‬
‫استفاده از اينترنت و مزاياي آن براي شما بسیار کارگشا خواهد بود‪.‬‬
‫براي هم هديه بفرستيد‬
‫حتما نبايد مناسبت خاصي باشد يا منتظر يک ديدار حضوري باشید‪ .‬بدون هیچ دلیلي يک نامه عاشقانه‪ ،‬يک کارت پستال‬
‫يا يک هديه قابل پست براي همسرتان بفرستید و معجزه آن را ببینید‪ .‬فراموش نکنید در اين روزهايي که از همسرتان‬
‫دور هستید‪ ،‬هیچ چیز مانند فرستادن هديه براي همسرتان غافلگیرکننده نیست‪.‬‬
‫کارهاي عقب مانده خود را انجام دهيد‬
‫فقط روي نکات منفي تمرکز نکنید‪ .‬از اين شرايط براي انجام کارهاي عقب مانده خود استفاده کنید‪ .‬يکي از فوايد رابطه‬
‫راه دور اين است که خالقیت شما افزايش مي يابد و سعي مي کنید خودتان و رفتارهايتان را تا ديدار بعدي‪ ،‬خوب بسنجید‬
‫و در پي بهبود شرايط خود باشید‪ .‬بنابراين و در صورت نیاز براي تغییر بعضي ويژگي هاي شخصیتي تان از اين‬
‫فرصت نهايت استفاده را ببريد‪.‬‬
‫يادگاري بر جاي بگذاريد‬
‫با اين روش يعني دادن يادگاري به همسر‪ ،‬پس از جدا شدن از يکديگر احساس دوري نخواهید کرد‪ .‬يکي از لوازم‬
‫شخصي تان را به همسرتان بدهید تا در صورت دلتنگي آن را در آغوش گیرد و احساس نزديکي‪ ،‬آرامش و شادي کند‪.‬‬
‫اين وسیله شخصي مي تواند انگشتر‪ ،‬گردنبند يا يک عکس باشد‪.‬‬