unutarnjim psihičkim razinama, bez vaše svjesne namjere ili

znanja o tome. Ljutnja će se ovaj put razriješiti a ne suzbiti,

pa će spontano doći do stvaralačke promjene.

Predstavlja li srdžba i vama problem, morate prihvatiti da će vam

trebati nešto vremena kako biste sebe iznova doveli u ravnotežu.
Naučite kako raditi sa srdžbom tijekom meditacije; steći ćete sposob­
nost da to učinite i tijekom samog sukoba.
U jednom sam razdoblju svoga života, osjećao nailazak
nevjerojatnih valova srdžbe kad bih sjeo i meditirao. To mi je čak o-
metalo meditaciju, pa bih zbog toga postajao ljutit. Tada sam shvatio
da se to moja podsvijest pročišćava, te da jednom, kad se pripremim
za meditiranje, neću više pokušavati promijeniti bilo što u svojoj
okolini, sve dok se moja meditacija ne dovrši.
Sjeo bih. Telefon bi zazvonio, a automatska tajnica ne bi bila
uključena. Susjedi bi započeli glasno slušati glazbu dok su moji pro­
zori zjapili širom otvoreni. Moja bi mačka stala grepsti po vratima, i
zahtijevati da je pustim van. Tapetar iz mog susjedstva započeo bi
svoj svakodnevni rad - čekić bi stao odjekivati, i tako redom. Sve se
to događalo nakon što sam se preselio na obalu mora, da bih pronašao
svoj mir, udaljen od gradske vreve.
Tijekom tih meditacija, oslobađao sam ogromne količine srdžbe.
Mnogo mi se puta tijelo počinjalo čak i tresti, drhtati, no ne bih odu­
stajao od njena proživljavanja. Kriza bi ponekad potrajala i do dese­
tak minuta, događajući se i više puta tijekom nekoliko mjeseci.
Shvatio sam, da ja osobno privlačim ovakvu vrstu događaja, a zatim
reagiram na njih kako bi se pročistili. Nije mi bio potreban stres
gradskih ulica, da bi me izazvao; sam sam se pobrinuo za dovoljno
izazovnih situacija. Srdžba se pročišćavala jer se ipak više nisam
nalazio u stresnom, već u zdravom okruženju. Postupno se moja
meditacija počela smirivati. Možda ćete i vi morati proći kroz neko
slično razdoblje, u kojem ćete moći započeti s pročišćenjem srdžbe,
ili neke druge snažne osjećaje. Obradite li ono što se pročistilo, mo­
žete postići trajnu promjenu na tom području.
Srdžba nam dolazi iz središta Moći. Ljutimo se zato, jer nismo
integrirali nadopunjujuće strane podvojenosti Moći; našu sposobnost
nadziranja, i našu bespomoćnost. Odbacujemo bespomoćnost i lju­
timo se kad naša moć - u stvarnosti naša djetinja, nedozrela žudnja