PROVA INICIAL METODOLOGIA

Nom alumn@: Jan Caupena Novella

DNI: 46423923x

GEST TÈCNIC o ACCIÓ TÀCTICA

Enllaç del VÍDEO del gest tècnic i/o acció tàctica escollida per l’anàlisi (youtube)
TASCA
ANALÍTICA de la
PROGRESSIÓ
Indica aquí el nom
de la tasca 
Control del bot
DEFINEIX els
objectius que
busques amb la
tasca i els aspectes
específics del
contingut escollit.
 OBJ.
Principal:
Millorar la
qualitat del
bot i la seva
tècnica
 OBJ.
Secundari: 
Pulir petits
errors que
poden
garantir un
bot més bo.

Detecci Proposta
ó de de
possible correció
s errors de l
´error

1.
Execuci 1.
ó Explicar
errònia pas a pas
d'algun els
gest movimen
tècnic. ts
2.Poca 2.Proposa
fluïdesa  r seguir
practicant
el
movimen
ti
intentar
 aconsegui
r que la
persona
es senti
còmode

Serà un exercici basat en un circuit individual on hi haurà un exercici de ziga-zaga on s'anirà fent un
canvi de mà davant d'ells. Seguidament s'agafa la pilota que hi haurà situada a l'esquerra del mig del
camp, juntament amb la que ja tenen, i botaran fins l'altre extrem del mig camp amb les dues mans, botant
a la vegada. Finalment farem farem un altre ziga-zaga, de manera vertical, passant entre els cons fent que
la pilota estigui a la mà llunyana del con.

TASCA CONTEXTUALITZADA de la PROGRESSIÓ

Presa de desicions en el bot
https://youtu.be/Af9JuWcsGcI
DEFINEIX els objectius que busques amb la tasca i els aspectes
específics del contingut escollit.
 OBJ. Principal: Saber llegir la situació
INCLOURE AQUÍ EL GRÀFIC
 OBJ. secundari: Minimitzar els bots per acabar sota DE LA TASCA amb
l’aro COACHSTUDIO

Detecció de possibles errors Proposta de correció de l´error

1. Col·locar la mà a la “nuca”
1. Fer un bot estàtic de la pilota
2. No veure la situació 2. Aixecar el cap

TASCA amb OPOSICIÓ de la

PROGRESSIÓ
El bot de sortida amb recuperació del
defensor

DEFINEIX els objectius que busques amb

la tasca i els aspectes específics del
contingut escollit.
 OBJ. Principal: Saber com
prendre la decisió adequada
davant del defensor.

 OBJ. secundari: Protecció de la

pilota

Detecció de Proposta de
 possibles errors correció de l´error

1.Observar on està
1. Mirar al terra
el teu rival
2. Facilitar que el
2.Protegir amb
teu rival et tregui la
l'altre braç la
pilota.
pilota

Quan el defensor surti del seu cono ha de passar per sobre de l’altre, en el moment en el que surti el
defensa, l’atacant sortirà a passar per fora del cono i intentarà  acabar a sota l’aro, a mesura que funcioni
l’exercici s’anirà apropant un cono amb l’altre per a que sigui més fàcil per el defensor.

 Recorda que no pot ocupar més de dos folis. La lletra ha de ser d´una mida menor a
10 pt i només pots utilitzar alguna d´aquestes tres fonts: Times new roman, Arial o
Calibri.
 Converteix el document a PDF i adjunta´l a la plataforma.