第一章 中国地理、民族与人口

中国面积辽阔，是亚洲第一、世界第三的大国。中国拥有丰富的资源
和极大的地理优势，依山傍海，与十几个国家相邻。虽然中国的面积广阔
但行政区划特别明显。中国也是一个多民族的国家，汉族与 55 个少数民
族各有自己的民族特征。

第一节 地理

中国全称为中华人民共和国，位于亚洲东部、太平洋西岸，陆地面积
960 万平方公里，大陆海岸线长达 1.8 万多千米，沿海分布着一系列大小
岛屿，总数有 6000 多个。中国目前的行政区划为省（自治区、直辖市）、
县（自治县）和乡（民族乡和镇）三级。省级行政区划包括 23 个省，5 个
自治区，4 个直辖市和 2 个特别行政区。

一、中国的位置和面积

中国位于亚洲的东部，太平洋的西岸。中国陆地面积 960 万平方公里，

接近整个欧洲的大小，国土面积亚洲第一，世界第三（前两位是俄罗斯和
加拿大，美国 936 万平方公里，居第四位）。

中国南北相距约 5500 公里，东

西相距 5200 公里。

中国的陆地边界长约 2.28 万公
里，陆地相邻的国家有 14 个：东有
朝鲜；北有俄罗斯、蒙古；西北有
哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉
克斯坦；西有阿富汗、巴基斯坦；西南有印度、尼泊尔、不丹；南有缅甸
老挝和越南。
 中国地势的总体特征是西高东低，自西向东，像阶梯一样，逐渐下降
地势的第一级阶梯是青藏高原，平均海拔 4000 米以上，有“世界屋脊”
之称。高原上的喜马拉雅山主峰珠穆朗玛峰海拔 8844.43 米，是世界最高
峰。第二级阶梯平均海拔 1000-2000 米，在这一阶梯上，分布着许多大型
的高原和盆地。除了第一级阶梯上的青藏高原以外，第二级的阶梯上的云
贵高原、内蒙古高原和黄土高原是中国著名的四大高原。塔里木盆地、准
噶尔盆地、四川盆地以及第一级阶梯上的柴达木盆地，是中国著名的四大
盆地。第三级阶梯海拔多在 500 米以下，这一级阶梯分布着平原、丘陵、
低山和海洋。

二、行政区划

中国现有的行政区划分为省（自治区、直辖市）、县（自治县）和乡
（民族乡和镇）三级。省级行政包括 23 个省，5 个自治区（内蒙古自治区、
广西壮族自治区、西藏自治区、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区） ，
4 个直辖市（北京、上海、天津、重庆）和 2 个特别行政区（香港特别行
政区、澳门特别行政区）。北京是中国的首都。

乡镇是中国最基层的行政单位。自治区、自治州、自治县是少数民族
聚居地区的民族自治地方，它们都是中国不可分割的部分。

香港和澳门是中国领土的一部分。中国政府已于 1997 年 7 月 1 日对香

港恢复行使主权，成立了香港特别行政区。于 1999 年 12 月 20 日对澳门恢
复行使主权，成立了澳门特别行政区。
 第二节 民族与人口

中国是一个多民族的人口大国。据 2021 年第七次全国人口普查，全

国总人口为 141178 万人，共有 56 个民族。在全国的 56 个民族中，汉族人
口最多，而中国少数民族中人口最多的是壮族。

一、中国的民族

中国是一个统一的多民族国家，中华民族是中国境内所有民族的统称
她由汉族与 55 个少数民族组成的。中国的各民族从古至今就有着辉煌的
历史。目前中国的经济日益发达、社会文明进步、政治体制稳定，这一切
都与民族的兴衰有关。换言之，一个国家的发展离不开其国家民族的稳定
与强大。因此，中国政府在历史上的不同时期都对民族政策极为重视。

（一）中华民族的形成与发展

中国广阔、富饶的土地是中华各族的人民共同开发的。夏、商、周至
秦汉时期，在汉族的先民华夏族开发黄河流域的同时，各少数民族先民也
开发了周围的广大地区。在北部蒙古大草原，蒙古族等民族的先民，很早
就在这里过着游牧生活，从事畜牧生产，开发出了这块水草肥美的大牧场。
 汉族 蒙古族

公元前 221 年，秦始皇统一中国，建立起中央集权制国家。这标志着

统一多民族国家历史的开始。在此后两千余年的历史发展中，有一部分少
数民族或在边疆地区建立政权，或入主中原成为统治民族，都为中国多民
族国家的发展做出了贡献。

1840 年鸦片战争以后，中国逐渐沦为半殖民地半封建社会，各族人民
遭受帝国主义和封建主义的双重压迫和剥削，掀起了波澜壮阔的反帝反封
建斗争。在中华民族的团结奋进史上，经过历史的风风雨雨，各族人民终
于在中国共产党的领导下建立了伟大的中华人民共和国。中华民族开始了
新的历史征程。

（二）民族人口和分布

在全国的 56 个民族中，汉族人口最多，据 2021 年全国人口普查公报

统计，中国大陆 31 个省、自治区、直辖市和现役军人的人口中，汉族人
口为 128631 万人，占 91.11%；各少数民族人口为 12547 万人，占 8.89%。
与 2010 年相比，汉族人口增长 4.93%，各少数民族人口增长 10.26%，少数
民族人口比重上升 0.40 个百分点。

中国各民族的地区分布状况：汉族分布遍及全国，主要集中在东部和
中部；在边疆地区，汉族多与各少数民族杂居在一起。各少数民族主要分
布在西南、西北和东北等边疆地区。

中国少数民族人口分布的特点，既有历史原因，同时又受地理环境、
自然条件制约，也随着社会经济、文化的发展而不断变化。

（三）民族政策

中国是统一的多民族国家，有 56 个民族。为促进少数民族政治、经
济、文化等各项事业的全面发展，中国政府制定了一系列民族政策。中国
政府的民族政策主要有：

第一，坚持民族平等团结。《中华人民共和国宪法》规定：“中华人
民共和国各民族一律平等。国家保障各少数民族的合法权利和利益，维护
和发展各民族的平等、团结、互助关系。禁止对任何民族的歧视和压迫”。
 第二，民族区域自治。根据民族区域自治的原则，一个民族可以在本
民族聚居的地区内单独建立一个自治地方，也可以根据它分布的情况在全
国其他地方建立不同行政单位的多个民族自治地方；实行民族区域自治，
既保障了少数民族当家作主的自治权利，又维护了国家的统一。

第三，发展少数民族地区经济文化事业。中华人民共和国成立后，就
尽一切努力，促进各民族的共同发展和共同繁荣。近年来，为加快少数民
族和民族地区的发展，中国还采取了以下三项措施：一是实施西部大开发
战略，二是开展“兴边富民行动”，三是重点扶持 22 个人口较少民族的
发展。

第四，培养少数民族干部。根据不同历史时期的实际情况，中国采取
了一系列行措施：一是根据民族工作以及社会发展的需要，通过各级各类
院校培训学习，全面提高少数民族干部素质；二是注重实践锻炼，各地、
各部门有计划地开展干部交流、岗位轮换，选派少数民族干部到中央、国
家机关和经济相对发达地区挂职锻炼，培养了大批少数民族干部，促进了
少数民族地区经济社会的快速发展；三是在坚持德才兼备原则的前提下，
同等条件优先选拔和使用少数民族干部，使少数民族干部在各级党委、政
府、人大和政协等领导班子中占有适当比例。

第五，发展少数民族科教文卫等事业。在发展少数民族教育事业方面，
中国坚持从少数民族的特点和民族地区的实际出发，积极支持和帮助少数
民族发展教育事业，如赋予和尊重少数民族自治地方自主发展民族教育的
权利，重视民族语文教学和双语教学等。

第六，使用和发展少数民族语言文字。《中华人民共和国宪法》规定：
“各民族都有使用和发展自己语言文字的自由。”“民族自治地方的自治
机关在执行公务的时候，依照本民族自治地方自治条例的规定，使用当地
通用的一种或者几种语言文字。”

第七，尊重少数民族风俗习惯。中国各少数民族都有自己的风俗习惯，
表现在服饰、饮食、居住、婚姻、礼仪、丧葬等多方面。要尊重少数民族
的风俗习惯，少数民族享有保持或改革本民族风俗习惯的权利。
 第八，尊重和保护少数民族宗教信仰自由。中国是一个有着多种宗教
的国家，主要有佛教、道教、伊斯兰教、天主教、基督教等。中国少数民
族群众大多有宗教信仰，有的民族群众性地信仰某种宗教，如藏族群众信
仰藏传佛教，还有 10 个民族信仰伊斯兰教。

二、中国的人口

根据《全国人口普查条例》和《国务院关于开展第七次全国人口普查
的通知》，2021 年第七次全国人口普查，数据公布如下：人口总量。全国
人口共 141178 万人，与 2010 年的 133972 万人相比，增加 7206 万人，增
长 5.38%，年平均增长率为 0.53%，比 2000 年到 2010 年的年平均增长率
0.57%下降 0.04 个百分点。数据表明，我国人口 10 年来继续保持低速增长
态势。

人口地区分布。东部地区人口占 39.93%，中部地区占 25.83%，西部地

区占 27.12%，东北地区占 6.98%。与 2010 年相比，东部地区人口所占比重
上升 2.15 个百分点，中部地区下降 0.79 个百分点，西部地区上升 0.22 个
百分点，东北地区下降 1.20 个百分点。人口向经济发达区域、城市群进
一步集聚。

民族人口。汉族人口为
128631 万人，占 91.11%;各
少数民族人口为 12547 万人，
占 8.89%。
计划生育。自中国实行
计划生育以来，随着改革开
放和社会经济的发展，人们
的婚姻、生育、家庭观念已经和正在发生着深刻的变化，传统的“早婚早
育”、“多子多福”、“重男轻女”等观念正在为越来越多的育龄群众所
摈弃；这一度使得中国人口增长过快、人口数量过多。在这种背景下，中
国政府提出了计划生育政策，提倡晚婚、晚育、少生、优生，男孩、女孩
都一样，建立幸福、美满、和谐的小家庭，追求现代、科学、文化生活方
式，已经成为不可阻遏的时代潮流。1979 年，全国计划生育工作会议召开，
提出独生子女政策。1982 年 12 月，“推行计划生育”作为国家政策下入
宪法。
 如今，由于人口状况、经济发展和社会需要发生了变化，中国的计划
生育政策也不断进行调整。2011 年，中国各省、自治区、直辖市陆续出台
新的规定：如果夫妻双方都是独生子女，可以生育两个孩子。2013 年，中
国政府启动“单独二孩”政策。2016 年起实施“全国两孩”政策，即一对
夫妇可生育两个孩子。由于中国人的平均晚育年龄不断推迟，国家也不再
鼓励晚婚晚育，而是调整为“符合法律、法律规定生育子女的夫妻，可以
获得延长生育的奖励或者其他福利待遇”。

词汇

1. 面积 miànjī diện tích

2. 海岸线 hǎiànxiàn đường biển

3. 岛屿 dǎoyǔ đảo, hòn đảo

4. 自治区 zìzhìqū khu tự trị

5. 直辖区 zhíxiáqū khu trực thuộc

6. 少数民族 shǎoshù mínzú dân tộc thiểu số

7. 广阔 guǎngkuò rộng lớn, bao la

8. 辉煌 huīhuáng huy hoàng

9. 兴衰 xīngshuāi thịnh suy

10. 政策 zhèngcè chính sách

11. 贡献 gòngxiàn cống hiến

12. 富饶 fùráo màu mỡ, giàu có

13. 地势 dìshì địa hình

14. 阶梯 jiētī bậc thang

15. 屋脊 wūjǐ nóc nhà

16. 高原 gāoyuán cao nguyên

17. 盆地 péndì bồn địa

18. 丘陵 qiūlíng đồi núi

19. 游牧 yóumù du mục

20. 肥美 féiměi phì nhiêu, tươi tốt

21. 农耕 nónggēng làm nông

22. 边疆 biānjiāng biên cương

23. 逐渐 zhújiàn dần dần

24. 封建主义 fēngjiàn zhǔyì chủ nghĩa phong kiến

25. 帝国主义 díguó zhǔyì chủ nghĩa đế quốc

26. 剥削 bōxuē bốc lột

27. 斗争 dòuzhēng đấu tranh

28. 风俗习惯 fēngsú xíguàn phong tục tập quán

29. 丧葬 sāngzàng mai táng, ma chay

30. 宗教信仰 zōngjiào xìnyǎng tín ngưỡng tôn giáo

31. 歧视 qíshì kỳ thị

32. 繁荣 fánróng phồn vinh

33. 措施 cuòshī biện pháp

34. 德才兼备 dé cái jiān bèi tài đức song toàn

35. 摈弃 bìnqì quẳng vứt, bỏ đi

36. 潮流 cháoliú trào lưu

37. 独生子女 dúshēng zǐnǚ con một

38. 阻遏 zǔè ngăn trở, ngăn cản

练习

一、选择正确答案
1. 中国陆地面积在全世界上排第几位？

A．第一位 B．第二位

C．第三位 D．第四位

2. 哪个不是中国陆地相邻的国家？

A．美国 B．俄罗斯

C．越南 D．哈萨克斯坦

3. 哪个高原被评为“世界屋脊”？

A．青藏高原 B．云贵高原

C．内蒙古高原 D．黄土高原

4. 哪个是中国的特别行政区之一？

A．北京 B．澳门

C．内蒙古 D．广西

5. 除了汉族以外，中国还有多少个民族？

A．53 B．54

C．55 D．56

6. 在全国的 56 个民族中，哪个民族人口最多？

A．壮族 B．苗族

C．瑶族 D．汉族

7. 下面哪个不是中国政府的民族政策？

A．民族团结 B．尊重和保护少数民族宗教信仰

C．尊重少数民族风俗习惯 D．不充许民族区域自治
8. 下面哪个不是中国主要的宗教？

A．佛教 B．天主教

C．道教 D．圣母教

9. 据 2021 年第七次全国人口普查，中国全国人口是多少？

A．十一亿多 B．十二亿多

C．十三亿多 D．十四亿多

10. 下面哪个不是中国传统的生育观念？

A．早婚早育 B．多子多福

C．晚婚晚育 D．重男轻女

二、判断正误

1. 中国南北相距大约 5200 公里。 ( )

2. 有 14 个国家与中国陆地相邻 ( )

3. 中国有 5 个直辖区 ( )

4. 中国有 23 个省，5 个自治区，4 个直辖市和 2 个特别行政 ( )

区。

5. 中国政府已于 1999 年对香港恢复行使主权 ( )

6. 在北部蒙古大草原有蒙古族。 ( )

7.根据民族区域自治的原则，一个民族可以在本民族聚居 ( )
的地区内单独建立一个自治地方。

8. 据 2021 年全国人口普查公报统计，中国少数民族中人 ( )
口最多的是壮族。

9. 中国政府不重视服饰、饮食、居住、婚姻等少数民族的 ( )
风俗习惯。

10. 据 2021 年第七次全国人口普查，中国女性比男性多。 ( )

三、思考题
1. 请简单地说一下中国的行政区划？

2. 中国的民族人口分布的特点？

3. 中国对发展少数民族科教文卫等事业做了些什么？

补充参考

56 个民族的认定
在中华人民共和国成立之前，历代统治阶级推行民族歧视和民族压迫
政策，甚至把许多历史上早已公认的民族都说成是汉族的宗支，致使许多
少数民族隐瞒、更改了自己的族称，中国的民族成份一直处于模糊不清的
状态。中华人民共和国成立以后，党和国家实行民族平等政策，保障少数
民族当家作主的权利，激发了少数民族的民族意识，长期被压迫的许多少
数民族纷纷公开他们的民族成份，提出自己的族名。到 1953 年，汇总登
记的民族名称有 400 多个。为了使我国各少数民族真正实现民族平等，充
分享受民族平等和民族区域自治的权利，充分发挥各族人民的积极性、主
动性，使他们的经济文化迅速发展，有必要在全国范围内进行民族识别。
中国的民族识别工作，大体可划分为四个阶段。

第一阶段：从 1949 年中华人民共和国成立至 1954 年第一次全国人口

普查。经过深入细致地实地考察和科学研究，这一阶段首先认定了(包括
历来公认的)蒙古、回、藏、满、维吾尔、苗、彝、壮、布依、朝鲜、侗 、
瑶、白、哈尼、哈萨克、傣、黎、傈僳、佤、拉祜、高山、水、东乡、纳
西、景颇、柯尔克孜、土、羌、撒拉、锡伯、塔吉克、乌孜别克、俄罗斯
鄂温克、鄂伦春、保安、裕固、塔塔尔等 38 个少数民族。

第二阶段：从 1954 年至 1964 年第二次全国人口普查。在第一阶段取

得的经验和成果基础上，进一步把民族识别工作引向深入。本阶段对上次
全国人口普查登记的所剩族体名称(183 个)进行逐一研究，新确定了 15 个
少数民族，即土家、畲、达斡尔、赫哲、仫佬、布朗、仡佬、阿昌、普米
怒、崩龙(后改名为德昂)、独龙、京、毛难(后改名为毛南)、门巴；同时，
将普查中自报的 74 个族体分别归并到已确定的 53 个少数民族中。

第三阶段：从 1965 年至 1982 年第三次全国人口普查。这一阶段中 ，

1965 年认定了西藏珞瑜地区的珞巴族，1979 年认定了云南基诺山的基诺
族。至此，中华民族大家庭的成员增加到 56 个。

第四阶段：从 1982 年第三次全国人口普查至今。本阶段的民族识别

工作除继续为一小部分族体的认定进行调查研究外，主要进行民族成份的
恢复、更改和某些族体的归并工作。据统计，自 1982 年以来，全国恢复、
更改民族成份的人数在 1200 万人以上。