SUFICIÈNCIA 

2. Exercicis finals de consolidació de continguts 

1. Fes el gerundi de les formes verbals següents:

Créixer – Conèixer - Aparèixer-

Fondre - Resoldre - Valer -

Pretendre- Comprendre - Dur -

Suspendre- Ésser - Caure -

Voler- Saber - Coure –

2 Completa aquests consells per evitar l’estrès utilitzant la 2a persona del plural.
Tingues en compte si l’oració és imperativa afirmativa o imperativa negativa.

.......................... el necessari. Normalment amb 7 o 8 hores n’hi ha prou.

Temps lliure (MOURE, TRENCAR, AGAFAR, FER) 

Š ...............................! ..................................... exercici físic sempre que pugueu.

Š .................................la monotonia,......................... un descans amb regularitat.
Š ................................ les activitats que més us agradin.

Alimentació (VIGILAR, EVITAR, INCLOURE) 

Š..................... l’alimentació. ....................... la cafeïna.

Š...................... a la vostra dieta aliments rics en vitamines A, C i E, i minerals.

Organització del temps i de les vostres tasques diàries (SER, ORGANITZAR‐SE) 

Š ......................... escrupolosos a l’hora d’organitzar el vostre temps i les vostres

activitats. Establir horaris és fonamental per poder descansar, no estar preocupats, no
patir continus sobresalts, oblits importants...
Š .............................................. bé. Identifiqueu el que és urgent, el que és important i
el que pot esperar.
Š .....................puntuals.

Qüestió  d’actitud  (SEPARAR,  TENIR,  BUSCAR,  RECONÈIXER,  ENTENDRE,  ESTAR, 

APRENDRE) 

Š .................................... la feina de la vida personal.

Š ................................. sentit del humor i ....................................... la part positiva de
les coses, sobretot en moments de tensió.
Š ...................................els problemes, afronteu-los d’una manera més activa o més
passiva, però decidint què és el millor en cada cas.
 SUFICIÈNCIA 2. Exercicis finals de consolidació de continguts 

Š ................................ que és natural posar-se nerviós. L’ansietat és tan natural com la

por o l’alegria.
Š No .................................. preocupats pel que els altres puguin pensar de vosaltres o
del vostre problema.
Š ..................................... a dir “no”, encara que us costi molt.

3. Transforma les oracions d’imperatiu a unes altres amb NO + present de

subjuntiu.

1. Enceneu el foc, que farem el dinar Æ No .................................... el foc!

2. Dissoleu el sucre amb una batedora
3. Escriviu unes instruccions clares
4. Digueu la veritat
5. Moveu el cos, s’ha de fer esport!
6. Foneu la mantega i el cacau
7. Apareixeu ara, fúries de l’infern!
Æ No ................................el sucre encara!
Æ No .................................. cap instrucció!
Æ No ............................. la veritat!
ÆNo us .............................. d’aquí!
Æ No ................................... la mantega!
Æ No ............................. mai més!

4. Completa els espais en blanc amb la forma del verb adequada.

a. Tu, mou el peu Æ Vosaltres, ........................... el peu!
b. No moguis el peu Æ No ............................ el peu!
c. És convenient que moguis el peu Æ És convenient que vosaltres .................. el peu.

a. Nona, escriu una nota Æ Miquel i Nona, ..................... una nota.

b. Noi, no escriguis a la paret Æ Nois, no ...........................a la paret.
c. Em molesta que no m’escriguis Æ Em molesta que vosaltres no ........................mai.

a. Ven-te aquesta moto! Æ .............................-vos la moto!

b. No et venguis la moto! Æ No us ...............................la moto.
c. Espera que et venguis la moto Æ Espera que us ................................. la moto!

5. Segueix la sèrie.
SEURE Jo .......................
Et demana que tu ................. Us demana que vosaltres ....................
Et demanava que tu ......................... Us demanava que vosaltres .......................

CREURE  Jo ....................... 
 SUFICIÈNCIA 2. Exercicis finals de consolidació de continguts 

Val la pena que tu .................... Val la pena que vosaltres .....................

Valia la pena que tu ................... Valia la pena que vosaltres .....................

VENDRE  Jo ................... 
Necessitem que tu ......................... Necessitem que vosaltres ..................
Necessitàvem que tu ......................... Necessitàvem que vosaltres .....................

6. Completa amb la forma del verb adequada.

a. Ja cal que (APRENDRE) xinès, si aneu a viure a la Xina.
b. Els van dir que calia que (APRENDRE) xinès, si anaven a la Xina.
c. Si us diu que li han pres els diners no us el (CREURE)
d. Ja us vaig dir que no us el (CREURE)
e. És necessari que us (VENDRE) de seguida la casa.
f. Aleshores era primordial que us (VENDRE) de seguida la casa.
g. T’exigeixo que (ESTENDRE) la roba ara mateix.
h. T’exigia que (ESTENDRE) la roba.
i. No us (OFENDRE), però sou uns pesats.
j. No pretenia pas que us (OFENDRE), però va dir que éreu uns pesats!

6. Corregeix les formes verbals incorrectes d’aquestes oracions.

a. Inclogueu aquests nois a la llista. g. Compte, no us distraieu.

b. Cal que coeu molt bé la carn. h. No us confongueu, és un altre noi!

c. No escriviu a les taules! i. No us rieu d’aquesta desgràcia!

d. Dieu-los que de seguida arribarem. j. Esteu quiets nois!

e. No seieu a l’última fila. k. Val més que no esteneu la roba.

f. Begueu una mica, d’aquest vi. l. No enceneu el foc fins que jo arribi.
SUFICIÈNCIA 2. Exercicis finals de consolidació de continguts 

SOLUCIONARI

1. Fes el gerundi de les formes verbals següents:

Créixer – creixent Conèixer - coneixent Aparèixer- apareixent

Fondre - fonent Resoldre - resolent Valer - valent

Pretendre- pretenent Comprendre - comprenent Dur - duent

Suspendre- suspenent Ésser - essent/sent Caure -caient

Voler- volent Saber - sabent Coure – coent

2 Completa aquests consells per evitar l’estrès utilitzant la 2a persona del plural. Tingues
en compte si l’oració és imperativa afirmativa o imperativa negativa.

Descans 

Š DORMIU el necessari. Normalment amb 7 o 8 hores n’hi ha prou.

Temps lliure 

Š MOVEU-VOS! FEU exercici físic sempre que pugueu.

Š TRENQUEU la monotonia, AGAFEU un descans amb regularitat.
Š FEU les activitats que més us agradin.

Alimentació 

ŠVIGILEU l’alimentació. EVITEU la cafeïna.

ŠINCLOUEU a la vostra dieta aliments rics en vitamines A, C i E, i minerals.

Organització del temps i de les vostres tasques diàries 

Š SIGUEU escrupolosos a l’hora d’organitzar el vostre temps i les vostres activitats. Establir
horaris és fonamental per poder descansar, no estar preocupats, no patir continus sobresalts,
oblits importants...
Š ORGANITZEU-VOS bé. Identifiqueu el que és urgent, el que és important i el que pot
esperar.
Š SIGUEU puntuals.

Qüestió d’actitud 

Š SEPAREU la feina de la vida personal.

Š TINGUEU sentit del humor i BUSQUEU la part positiva de les coses, sobretot en moments de
tensió.
 SUFICIÈNCIA 2. Exercicis finals de consolidació de continguts 

Š RECONEIXEU els problemes, afronteu-los d’una manera més activa o més passiva, però
decidint què és el millor en cada cas.
Š ENTENEU que és natural posar-se nerviós. L’ansietat és tan natural com la por o l’alegria.
Š No ESTIGUEU preocupats pel que els altres puguin pensar de vosaltres o del vostre
problema.
Š APRENEU a dir “no”, encara que us costi molt.

3. Transforma les oracions d’imperatiu a unes altres amb NO + present de subjuntiu.

1. Enceneu el foc, que farem el dinar Æ No ENCENGUEU el foc!

2. Dissoleu el sucre amb una batedora Æ No DISSOLGUEU el sucre encara!
3. Escriviu unes instruccions clares Æ No ESCRIGUEU cap instrucció!
4. Digueu la veritat Æ No DIGUEU la veritat!
5. Moveu el cos, s’ha de fer esport! ÆNo us MOGUEU d’aquí!
6. Foneu la mantega i el cacau Æ No FONGUEU la mantega!
7. Apareixeu ara, fúries de l’infern! Æ No APAREGUEU mai més!

4. Completa els espais en blanc amb la forma del verb adequada.

a. Tu, mou el peu Æ Vosaltres, MOVEU el peu!
b. No moguis el peu Æ No MOGUEU el peu!
c. És convenient que moguis el peu Æ És convenient que vosaltres MOGUEU el peu.

a. Nona, escriu una nota Æ Miquel i Nona, ESCRIVIU una nota.

b. Noi, no escriguis a la paret Æ Nois, no ESCRIGUEU a la paret.
c. Em molesta que no m’escriguis Æ Em molesta que vosaltres no M’ESCRIGUEU mai.

a. Ven-te aquesta moto! Æ VENEU-vos la moto!

b. No et venguis la moto! Æ No us VENGUEU la moto.
c. Espera que et venguis la moto Æ Espera que us VENGUEU la moto!

5. Segueix la sèrie.
SEURE Jo SEC
Et demana que tu SEGUIS Us demana que vosaltres SEGUEU
Et demanava que tu SEGUESSIS Us demanava que vosaltres SEGUÉSSIU

CREURE  Jo CREC
Val la pena que tu CREGUIS Val la pena que vosaltres CREGUEU
Valia la pena que tu CREGUESSIS Valia la pena que vosaltres CREGUÉSSIU

VENDRE  Jo VENC 
 SUFICIÈNCIA 2. Exercicis finals de consolidació de continguts 

Necessitem que tu VENGUIS Necessitem que vosaltres VENGUEU

Necessitàvem que tu VENGUESSIS Necessitàvem que vosaltres VENGUÉSSIU

6. Completa amb la forma del verb adequada.

k. Ja cal que APRENGUEU xinès, si aneu a viure a la Xina.
l. Els van dir que calia que APRENGUESSIN xinès, si anaven a la Xina.
m. Si us diu que li han pres els diners no us el CREGUEU.
n. Ja us vaig dir que no us el CREGUÉSSIU.
o. És necessari que us VENGUEU de seguida la casa.
p. Aleshores era primordial que us VENGUÉSSIU de seguida la casa.
q. T’exigeixo que ESTENGUIS la roba ara mateix.
r. T’exigia que ESTENGUESSIS la roba.
s. No us OFENGUEU, però sou uns pesats.
t. No pretenia pas que us OFENGUÉSSIU, però va dir que éreu uns pesats!

7. Corregeix les formes verbals incorrectes d’aquestes oracions.

a. Inclogueu Incloeu aquests nois a la llista. g. Compte, no us distraieu distragueu.

b. Cal que coeu cogueu molt bé la carn. h. No us confoneu confongueu, és un altre

noi!
c. No escriviu escrigueu a les taules!
i. No us rieu rigueu d’aquesta desgràcia!
d. Dieu-los Digueu-los que de seguida arribarem.
j. Esteu-vos Estigueu-vos quiets nois!
e. No seieu segueu a l’última fila.
k. Val més que no esteneu estengueu la roba.
f. Begueu-ne Beveu-ne una mica, d’aquest vi.
l. No enceneu encengueu el foc fins que jo
arribi.

[Verbs Velars. Exercicis 2, 3, 4 i 5 extrets del llibre Suficiència 2. Editorial Barcanova, 2007]