You are on page 1of 4

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΘΕΜΑΤΑ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΧΡΗΣΤΙΚΑ

ΓΙΑ VEGANS

1:10'

Λαδένια με πελτέ
και ξερή ρίγανη
FUNKY COOK - FOOD BLOGGER

Υλικά Αυτή η λαδένια είναι ένα είδος ανοιχτής


πίτας ή πίτσας με λίγα υλικά, που όλοι
Μερίδες: 8-9 Απόρρητο
Για τη ζύμη έχουμε στο σπίτι και είναι ότι πρέπει για
την περίοδο της νηστείας.
10 γρ. μαγιά νωπή Διαδικασία
1 κουτ. γλυκού ζάχαρη
Βήμα 1
320 ml νερό

350 γρ. αλεύρι για όλες τις Ζύμη: Διαλύουμε τη μαγιά και τη ζάχαρη
χρήσεις σε 100 ml από το νερό, το οποίο έχουμε
50 γρ. αλεύρι σκληρό ζεστάνει, και αναμειγνύουμε με 2 κουτ.
50 ml ε.π. ελαιόλαδο σούπας από το αλεύρι. Βάζουμε τα
1 κουτ. γλυκού αλάτι άλευρα σε ένα μπολ, προσθέτουμε το
αλάτι και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε τη
Για τη γέμιση μαγιά, το υπόλοιπο νερό και το
ελαιόλαδο, ζυμώνουμε για 5΄ και
200 γρ. ντοματοπελτέ
αφήνουμε τη ζύμη, σκεπασμένη, σε ζεστό
50 ml νερό
σημείο (χωρίς ρεύματα αέρα) για 1 ώρα.
80 ml ε.π. ελαιόλαδο

1½ κουτ. γλυκού αποξηραμένη Βήμα 2


ρίγανη

3 μεγάλα κρεμμύδια, κομμένα σε Λαδώνουμε ένα ταψί 38-40 εκ., βάζουμε


φέτες μέσα τη ζύμη, ραντίζουμε με το μισό

αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι ελαιόλαδο και την ανοίγουμε με τα


δάχτυλά μας.

Βήμα 3

Γέμιση: Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε τον


ντοματοπελτέ με το νερό και τα 20 ml
ελαιόλαδο, προσθέτουμε τη ρίγανη, αλάτι
και πιπέρι. Απλώνουμε όλο το μείγμα
στην επιφάνεια της ζύμης, σκορπίζουμε
τα κρεμμύδια, προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι,
ρίγανη και το υπόλοιπο ελαιόλαδο.

Απόρρητο
Βήμα 4

Αφήνουμε τη λαδένια για 15΄ σε ζεστό


σημείο και ψήνουμε σε προθερμασμένο
φούρνο στους 180°C, στη χαμηλή θέση
του φούρνου για 45΄-50΄.

Φωτογραφία: Εύα Μονοχάρη

ΛΑΔΕΝΙΑ ΠΕΛΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΠΙΤΕΣ

ΡΙΓΑΝΗ

SHARE THIS ARTICLE

Περισσότερα

ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΟΡΕΚΤΙΚΑ – ΒΑΣΙΚΕΣ


Λαδένια
ΜΕΖΕΔΕΣ ΜΕΖΕΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Κιμώλου με
Λαδένια Λαδένια με Λαδένια
ντομάτα,
Κιμώλου, η ντομάτα, Κιμώλου
κρεμμύδι και
ελληνική κρεμμύδι και
ρίγανη
πίτσα ελιές

Απόρρητο
© 2023 Olive Magazine

Powered by

Απόρρητο

You might also like