CYBER BULLYING

Trần Thị Thu Trang (MC)

Trần Hoàng Long (chuyên gia)

Lệ Thị Trang (bác sĩ)

Trần Hồ Thiên Ân (nạn nhân)

Đặng Đỗ Phương Lan (phiên dịch)

Đặng Mai Chi (kịch bản)

MC: Gen Z (thế hệ Z) - nhóm người được sinh ra từ năm 1995 đến 2012 là thế hệ đầu tiên được
"vùng vẫy" trong thế giới Internet cùng các thiết bị kỹ thuật số và điện tử ngay từ nhỏ. Nếu như
nhiều người thuộc thế hệ cũ coi việc sử dụng thiết bị điện tử đồng nghĩa với sự cô lập thì gen Z lại
dùng chúng để tạo ra những kết nối. Càng những người ở đoạn cuối của gen Z lại càng tạo ra nhiều
kết nối. Cuốn theo những kết nối chằng chịt đó, một bộ phận gen Z đang là thủ phạm hả hê tung ra
những chiêu trò bắt nạt qua mạng. Và ngược lại, nhiều nạn nhân thuộc gen Z đang sợ hãi, khủng
hoảng tinh thần khi bị giáng những đòn đánh từ xa. Điều nguy hại là những đòn đánh qua mạng dễ
thực hiện, luôn trúng đích, thường ẩn trong những nhóm chat kín. Và sau đây, chúng ta sẽ được gặp
gỡ với một bạn từng là nạn nhân của Cyber Bullying.

Phiên dịch: Generation Z : a way of referring to the group of people who were born in the late 1990s
and early 2000s:

As the first social generation to have grown up with access to the Internet and portable digital
technology from a young age. If the previous generation saw the way of using electronics as
synonymous with isolation, Gen Z used them to make connections. The more members came at the
end of Gen Z, the more complicated connections they make. Going with those tight connections, a
part of Gen Z is the culprit gloatingly launching cyberbulling. And conversely, many victims of
Generation Z are scared, mentally disturbed during their time online. The danger is that online
attacks are easy to execute, always on target, often hidden in closed chat groups. And hereafter, we
will be sharing with a friend who has been a victim of cyberbullying.

Nạn nhân : chào mọi người, tôi tên là… tôi từng là nạn nhân của Cyber Bullying. Đối với tôi thì đó là
cảm giác không thể quên trong suốt cuộc đời này. Tui thường có sở thích up các hoạt động thường
ngày trên các trang mạng xã hội như fb hay insta. Nhưng điều tui không ngờ đến là có nhiều người
quan tâm đến chúng và bắt đầu bodyshaming tôi. Họ dùng những lời lẽ để miệt thị tôi. Họ theo dõi
từng bức hình của tôi, bắt đầu đổ dồn dư luận lên tôi. Tôi chưa hề chuẩn bị tâm lí cho việc này nên
rồi bị stress trong nhiều ngày liền dẫn đến bị rối loạn giấc ngủ và trầm cảm. tôi cảm thấy thật may
mắn vì đã tìm đến bác sĩ và bây giờ mọi thử đã ổn hơn.

Phiên dịch: Hi everyone, my name is… I used to be a victim of Cyber Bullying. For me, it is an
unforgettable feeling in my whole life. I usually uploading daily activities on social networking sites
such as facebook or instagram. But what I didn't expect was that so many people were interested in
them and started bodyshaming me. They use words to disparage me. They consider every single
picture of me, and starting pouring publicity on me. I was not mentally prepared for this, so I was
stressed for many days leading to sleep disorders and depression. I feel so lucky that I went to the
doctor and everything is better now.

MC: chào bác sĩ. Theo bác sĩ thấy thì trường hợp này của nạn nhân thì bác sĩ có nhận xét gì ạ ?

MC: Hi Doctor. According to the doctor, this case of the victim, what do you comment?

Bác sĩ: nạn nhân tìm đến tôi với tình trạng bị rồi loạn giấc ngủ nặng và có dấu hiệu trầm cảm nhẹ. Tôi
đã hỏi và tìm ra nguyên nhân. Đồng thời cũng tìm cách điều trị phù hợp với bệnh nhân. Trong quá
trình điều trị, bệnh nhân cũng đã rất cố gắng phối hợp với bác sĩ.

Doctor: The victim came to me with severe sleep disturbance and mild signs of depression. I asked
and found the cause. At the same time, find the right treatment for the patient. During the
treatment, the patient also tried very hard to coordinate with the doctor.

MC: vậy xin hỏi bác sĩ là thời gian điều trị trong bao lâu ạ ?

MC: So how long will the treatment take, please?

Bác sĩ: với trường hợp của bệnh nhân dù đã rất cố gắng nhưng cũng mất khoảng 8 tháng

Doctor: in the patient's case, even though I tried really hard, it took about 8 months

MC: vậy chúng ta có thể thấy hậu quả của Cyber Bullying là rất nghiêm trọng. Để hiểu thêm về vấn đề
này. Chúng ta hãy cùng đặt câu hỏi với chuyên gia. Vâng xin chào chuyên gia. Xin hỏi chuyên gia nghĩ
sao về những trường hợp bị Cyber Bullying như thế này ạ ?

MC; So we can see the consequences of Cyber Bullying are very serious. To learn more about this.
Let's ask the experts a question. Well hello experts. What do experts think about cases of Cyber
Bullying like this?

Phiên dịch : What do experts think about cases of Cyber Bullying like this?

Chuyên gia : Being bullied online for a long time causes psychological trauma causing insomnia and is
the source of negative psychological developments of the victims. Only then did their parents
understand the situation, they were stunned by the concept of "cyber bullying".

Phiên dịch : bị bắt nạt qua mạng kéo dài nên bị sang chấn tâm lý gây mất ngủ và là khởi nguồn của
những diễn biến tâm lý tiêu cực của các nạn nhân. Lúc này bố mẹ họ mới hiểu sự tình, họ choáng
váng với khái niệm "bắt nạt trên mạng"

Chuyên gia : According to the survey results, about 10-15% of students have been bullied online. The
perpetrator is usually a student or a group of students who regularly call, send private messages, text
in chat groups, send pictures and videos to threaten, disparage, ridicule, or slander another student.
Cyberbullying often has severe consequences, especially for teenagers. Victims often lack self-
confidence, are traumatized leading to anxiety disorders, depressive disorders, self-harm and even
suicide. Despite this danger, some statistics show that such behaviors are still increasing.

Phiên dịch : Theo kết quả điều tra thì có khoảng 10-15% học sinh từng bị bắt nạt qua mạng. Thủ
phạm thường là một hoặc một nhóm học sinh thường xuyên gọi điện, nhắn tin riêng, nhắn tin trong
nhóm chat, gửi hình ảnh, video để doạ dẫm, miệt thị, chế giễu, đặt điều nói xấu một học sinh khác.
Bắt nạt qua mạng thường để lại nhiều hậu quả nặng nề, đặc biệt là đối với thanh thiếu niên. Nạn
nhân thường thiếu tự tin, bị tổn thương dẫn tới rối loạn lo âu, rối loạn trầm cảm, tự làm đau bản
thân và thậm chí tự tử. Mặc dù nguy hiểm như vậy nhưng một số thống kê cho rằng những hành vi
như trên vẫn ngày một gia tăng.

MC: vậy xin hỏi chuyên gia giải pháp cho việc này là gì ạ ?

Phiên dịch : So what is the solution for this please?

Chuyên gia: To know if your child is a perpetrator or a victim of cyberbullying, parents should
observe their child's attitude to see if there are any abnormalities such as fatigue, loss of appetite,
distraction from studying, hair loss. neat... In order for the victim to speak out about the problem
early, relatives and teachers must listen and believe what they say. Instead of commenting,
criticizing, judging, find out the details of the incident to find ways to debug the victim. In many
cases, the victim must be taken to see a psychologist for timely treatment.

Phiên dịch : để biết con mình có phải là thủ phạm hay nạn nhân của bắt nạt qua mạng, phụ huynh
hãy quan sát thái độ của con em mình xem có gì bất thường như mệt mỏi, chán ăn, học hành mất
tập trung, đầu tóc không gọn gàng… Muốn nạn nhân nói ra vấn đề từ sớm thì người thân, thầy cô
phải lắng nghe và tin lời họ nói. Thay vì bình luận, chỉ trích, phán xét thì hãy tìm hiểu cặn kẽ sự việc
để tìm cách gỡ rối cho nạn nhân. Trong nhiều trường hợp phải đưa nạn nhân đi gặp chuyên gia tâm
lý để được trị liệu kịp thời.

MC: vâng xin cảm ơn những chia sẻ rất chi tiết của chuyên gia . và thười lượng chương trình của
chúng tôi cũng đã hết. rất cram ơn quý vị và các bạn đã lắng nghe.

MC: Well thanks for the very detailed sharing of the expert. And some of our programs have run out.
Thank you so much for listening.