‫עוד סיבה טובה לתת לילדים לבכות‪...

‬‬
‫באחד הימים‪ ,‬כשהיינו בבית‪ ,‬הבן שלי‪ ,‬שהיה אז בן ‪ ,6‬הסתובב לו חסר מנוחה‪ ,‬טעון‬
‫ועצבני‪ ,‬לא מצא חן בעיניו שאחותו מסתכלת עליו מזוית מסויימת‪ ,‬התעצבן על כל דבר‬
‫קטן‪ ,‬ילל על כל שטות‪ ,‬חיפש להציק ואפילו היה קצת תוקפני‪ .‬חשבתי לעצמי שזה חייב‬
‫להיגמר בבכי ועד שהוא לא יבכה זה לא יגמר‪ ,‬הכנתי את עצמי למערכה‪ ,‬גייסתי חמלה‬
‫ואמפטיה‪ ,‬חיוך מזמין וקצת עצב בקול וחיכיתי להזדמנות‪ .‬ההזדמנות לא אחרה להגיע‪...‬‬
‫הטרגדיה התרחשה בארוחת צהריים‪ ...‬הגשתי לו את האוכל אחרון‪....‬‬
‫הילד לא ידע את נפשו מרוב דרמה וצער‪ ,‬השתטח על הריצפה ופרץ בבכי קורע לב תוך‬
‫כדי בעיטות נמרצות‪ ,‬או‪ ,‬לרגע הזה חיכיתי‪ ,‬התיישבתי לידו ובקול קצת עצוב אמרתי "לא‬
‫רצית שאגיש לך אחרון‪ ,"...‬הבכי התגבר‪ ,‬ובכל פעם שהבכי קצת נחלש אמרתי עוד‬
‫משהוא קטן וגל נוסף של בכי פרץ ממנו‪ ,‬נשארתי לידו‪ ,‬בשלב מסוים‪ ,‬כשהאינטנסיביות‬
‫ירדה‪ ,‬אספתי אותו אלי‪ ,‬חיבקתי אותו‪ ,‬אמרתי לו שאני מבינה אותו‪...‬‬
‫זה לקח בערך עשר דקות אבל אחרי עשר הדקות האלה קיבלתי ילד חדש‪ ,‬חייכני‪ ,‬חיוני‪,‬‬
‫משתוקק לשחק עם אחיותיו ושופע אהבה‪.‬‬
‫אם עוד לא השתכנעתם שחשוב שילדים יבכו מידי פעם‪ ,‬שחשוב לעודד בכי ולהכיל אותו‪,‬‬
‫הינה עוד סיבה טובה לכך‪...‬‬
‫ילד שחיי בסביבה שמקבלת את הבכי שלו‪ ,‬מאפשרת אותו ונותנת לו אמפטיה כשהוא‬
‫בוכה יכול לגדול להיות אדם בוגר‪ ,‬עם גמישות ויכולת התאוששות ממשברים‪ .‬חמש‬
‫השנים הראשונות חשובות מאד מהבחינה הזו‪ ,‬זה הזמן לאמן את שריר ההסתגלות במוח‪.‬‬
‫אבל יש עוד סיבות טובות לבכות‪...‬‬
‫הבכי מאפשר למוח לשחרר את התסכול והבהלה שמצטברים אצל הילד במשך היום‪.‬‬
‫ילדינו חווים מידי יום תסכולים רבים‪ ,‬תסכול זה משהו שלא מסתדר להם כפי שהם‬
‫רוצים‪ ,‬מדברים קטנים ועד דברים גדולים‪ ,‬דוגמאות‪:‬‬
‫ילד שחטף להם משחק‬
‫מכה שקיבלו כשנפלו‬
‫גננת שכעסה עליהם‬
‫הרצון להיות הכי טובים במשהו‬
‫אח חדש שנולד (אחד התסכולים הגדולים)‬
‫ועוד אלף ואחת דברים‪...‬‬
‫כולנו מכירים את המצבים בהם הילד שלנו מאד לא רגוע‪ ,‬עצבני‪ ,‬תוקפן‪ ,‬מציק לילדים‬
‫סביבו‪ ,‬לא מרוצה משום דבר ואז משהו קטן גורם לכך שיפרוץ בבכי ואחרי כה דקות‬
‫פתאום אנחנו רואים ילד חדש‪ ,‬חייכני‪ ,‬חיוני‪ ,‬שמח‪ ,‬משחק‪ .‬הבכי במקרים האלה הוא‬
‫פשוט ניקיון רגשי‪ .‬הוא שוטף החוצה את כל הרגשות של התסכול והבהלה שהצטברו‪.‬‬
‫אם ניקוי כזה לא יתרחש כל כמה זמן (אפילו כל יום‪ ,‬תלוי בגיל הילד) התסכול והבהלה‬
‫יצטברו ויצטברו ובסופו של דבר יצאו באופן בלתי נשלט בצורה של תוקפנות‪.‬‬
 ‫במצב הטבעי והנורמלי ילדים קטנים אמורים לבכות לעיתים קרובות‪ ,‬יש כמה דברים‬
‫שיכולים למנוע מהם לבכות ואפילו גורמים לכך שיאבד את הדמעות שלו‪:‬‬
‫ילד שגדל בסביבה שלא נותנת לגיטימציה לבכי ומגיבה באופן שלילי לבכי שלו ("מה‬
‫אתה תינוק"‪" ,‬לא צריך לבכות"‪" ,‬לא קרה שום דבר"‪" ,‬תפסיק לבכות ותדבר"‪)...‬‬
‫כשלילד אין גישה לרגשות הפגיעים שלו כלומר‪ ,‬כשהוא ממוגן ולא יכול להרגיש את‬
‫העצב‪ ,‬הכאב‪ ,‬הפחד‪.‬‬
‫כשלילד אין אף דמות של מבוגר בחייו שהוא יכול לבכות בחברתה‪ ,‬כולנו זקוקים למקום‬
‫בטוח ומכיל כדי לבכות בו‪.‬‬
‫לא סתם ילדים פורצים בבכי כשהם חוזרים מהגן‪ ,‬הם פשוט פורקים את התסכול והבהלה‬
‫שהתפרצו בהם במהלך היום‪ ,‬זה חשוב ובריא לאפשר להם התפרקות כזו כדי שיוכלו‬
‫להתאושש ולהמשיך את היום במנוחה‪.‬‬
‫כשילד כבר בוכה (גם אם בגלל משהו שניראה לנו כמו שטות) מאד חשובה הנוכחות‬
‫שלנו לידו‪ ,‬לא כל ילד מסכים לבכות כשאנחנו מחבקים אותו ממש אבל מספיק לשבת‬
‫לידו ולומר לו שאנחנו פה‪ ,‬רואים שקשה לו ושהוא צודק ושהוא יכול לבכות ולהציע לו‬
‫חיבוק‪.‬‬
‫תפתחו את נתיב הדמעות לילדיכם‪,‬‬
‫כל מה שצריך הוא חיבוק חם ועיניים מבינות בשעת הסערה‪.‬‬