Professional Documents
Culture Documents
1
1
3.ประโยชน์ของท่ายืนที่ดี
ทำให้บุคลิกภาพดูดี ไม่เสียสุขภาพ มีร่างกายที่ดีและแข็งแรง
4.ยกตัวอย่างเทคนิคการเดินที่ดี และสิ่งที่ไม่ควรทาในระหว่างการเดิน
การเดินที่ดคี ือ เดินหลังตรง เดินลงเท้าให้เต็มเท้า มือแกว่งเล็กน้อยให้เป็นธรรมชาติ
5.ท่านั่งที่เหมาะสมสาหรับผูห้ ญิงมีอะไรบ้า ง
SUSEX SLANT
CAMBRIDGE CROSS
DUCHESS SLANT
QEEN’S POSE