BABI

I
PEMBAHASAN

2.
1.Penger
ti
anBul
uTangki
s
Bul
utangki
sadal
ahcabangol
ahr
agay
angt
ermasukkedal
am
kel
ompok ol
ahr
agaper
mai
nan.Bul
utangki
s dapatdi
mai
nkan di
dal
am maupundil
uarr
uangan,
diat
asl
apangany
angdi
bat
asidengan
gar
is-
gar
is dal
am ukur
an panj
ang dan l
ebart
ert
ent
u.Ol
ahr
aga
bul
utangki
sdi
mai
nkandiat
asl
apangany
angdibat
asidengangar
is-
gar
isdal
am ukur
anpanj
angdanl
ebar
ter
tent
u.Lapangandibagidua
sama besardan dipi
sahkan ol
eh nety
ang di
renggangkan di
keduat
iangnety
angdi
tanam dipi
nggi
rlapangan.
Bul
utangki
sadal
ah
suat
uper
mai
nany
angmenggunakansebuahr
aketdanshut
tl
ecock
y
angdipukulmel
ewat
isebuahnet
.Per
mai
nandi
mul
aidengancar
a
meny
aji
kanbol
aat
auser
vice,y
ait
umemukulbol
adar
ipet
akser
vice
kanankepet
akser
viskananl
awan,
sehi
nggaj
alanbol
ameny
il
ang.
2.
2.Sej
arahPer
mai
nanBul
uTangki
s
Ol
ahr
agay
angmenggunakanbol
adanr
aketi
niber
kembangdi
Mesi
rkunoseki
tar2000t
ahunl
alu.Nenekmoy
angny
aadal
ahsebuah
per
mai
nan Ti
onghoa ber
nama Ji
anziy
ang mel
i
bat
kanpenggunaan
bol
atet
api
tanpar
aket
.
Obj
ekat
aumi
siper
mai
nani
niadal
ahunt
ukmenj
agabol
aagar
t
idak meny
ent
uh t
anahsel
ama mungki
n t
anpa menggunakan
t
angan.
DiI
nggr
issej
akzamanper
tengahan,
per
mai
nani
nidi
mai
nkan
ol
eh anak-
anak di
sebut
dengan Bat
tl
edor
es at
au Shut
tl
ecocks,
r
aket
nyamemakaiday
ung/
tongkat(
Bat
tl
edor
es)
.Inicukuppopul
erdi
j
alan-
jal
an London pada t
ahun 1854 ket
ika maj
alah Punch
mempubl
i
kasi
kan kar
tun unt
ukper
mai
nan i
ni.Penduduk Br
it
ani
a
membawa per
mai
nan i
ni ke Jepang, Ti
ongkok, dan Si
am
sel
agi
mer
eka mengol
oni
sasiAsi
a.I
nikemudi
an dengan seger
a
menj
adi
per
mai
nananak-anakdi
wil
ayahset
empatmer
eka.Ol
ahr
aga

3
kompet
it
ifbul
utangki
s di
cipt
akan ol
eh pet
ugas Tent
ara Br
it
ani
a
di
Pune,
Indi
apadaabadke-
19saatmer
ekamenambahkanj
ari
ng/
net
dan

4
 4

pemai
nkanny
asecar
aber
sai
ngan.Ol
ehsebabi
tukot
aPunedi
kenal
sebel
umny
asebagaiPoona,padamasai
tuper
mai
nant
ersebutj
uga
di
kenal
isebagaiPoona.Par
atent
ara membawa per
mai
nan i
tu
kembal
i ke I
nggr
is pada1850-
an. Ol
ah r
aga i
ni mendapat
kan
namany
ayangsekar
angpada1860dal
am sebuahpamf
letol
ehI
saac
Spr
att
,seor
ang peny
alur mai
nan I
nggr
is,ber
judul “
Badmi
nton
Bat
tl
edor
e–anewgame”.
2.
3.Pr
ogr
aml
at
ih
anj
ang
kap
anj
ang
Ket
erampi
l
an-
ket
erampi
l
anber
ikutmer
upakandasardanber
sif
at
pent
ingadaol
ahr
agabul
utangki
sini
.
1.PeganganRaket
2.Pukul
anbawah
3.Ser
vispendek
4.Posi
sisi
ap
5.Pengembal
i
anser
vis
6.Net
ing
7.Ser
vispanj
ang
8.Pukul
anLob
9.Dr
opshot
10.
Smash
1. Pe
gan
ganRa
ket
Adal
ah sangat
lah pent
ing unt
uk mul
aidengan pegangan
r
akety
ang benar
.Ini akanmemungki
nkan at
let i
tu unt
uk
mengembangkan t
ehni
k pukul
an y
ang akan di
l
anj
utkandal
am
keber
hasi
l
anper
mai
nan.
Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
rampi
l
anAt
let
Pemul
aakanser
ingkal
imenggenggam r
aketseper
timer
eka
memegangpenggor
engan,
posi
sii
niadal
ahsal
ah.Didal
am posi
si
i
ni,penampang r
aketmenghadap ke l
ant
ai,danV membent
uk
ant
arai
buj
aridant
elunj
ukdiat
asr
akett
ersebut
.Pemul
aakan
sel
alumemi
l
ikikesul
i
tanmeni
mangdanmeny
ent
uhshut
tl
ecock
 5

dengan kepal
araket
. Pemai
nmenengah meny
adar
i bahwa
pegangan y
ang benarbahwa posi
sipegangan ber
jabat
tangan
y
ang benary
ang sehar
usny
a di
tunj
ukkan.Pemai
n menengah
mel
akukanpukul
ankeat
as10-
20kal
iber
tur
ut-
tur
ut.
Langkah-
l
ang
kahu
ntu
kMe
nga
jarGe
ngg
ama
nJa
bat
anTa
nga
n:
- Memegang pada pegangan r
aketdengan t
angan y
ang t
idak
domi
nan.
Let
akant
elapakt
angany
angdomi
nanpadasenarr
aketdan
posi
siV ant
arat
elunj
ukdani
buj
aridant
angani
tumel
uncur
kebawahmenuj
ugagangr
aketdanj
abat
lahr
aket
ter
sebut
.
-I
kut
iti
gaj
ari
sel
anj
utny
alet
akkanpadaposi
siseper
tit
elunj
uk.
- Pegangani
niseper
timengambi
lkay
udi
lant
ai.
- Genggaman i
nidapatdi
l
akukan unt
ukpukul
an f
orehand dan
backhand.
- Unt
ukmel
akukanpukul
anbackhandv
ari
asi
yangdi
l
akukanl
ebi
h
kebawahpadagagangr
aket
..
Pengul
angan-
pengul
angan
1. Dr
ilKesei
mbanganShut
tl
ecock
Tempat
kansat
ucockber
bar
ingmeny
ampi
ngdisenarr
aket
dan,pant
ul-pant
ulkandal
am posi
sidi
am di
l
anj
utkan dengan
ber
ger
akseper
tiber
jal
an,j
ogi
ng,l
ompat
,danl
oncat
.Pegangan
har
ust
erust
erj
aga.
2. Dr
ilBer
pasangan
Sel
agiber
lat
ihkesei
mbangandengancockpasanganhar
us
padabat
asl
apangany
angcukupaman.
3. Dr
ilUndi
andanTangkapan
- Dengant
angany
angt
idakdomi
nan,usahakanl
empardan
menangkapny
adi
raket
.
- Usahakanunt
ukmenangkapcockf
orehanddanbackhand
r
aket
.
- Lempar
kan cock sehi
ngga anda har
us ber
ger
ak
 6

menangkapkeduasi
sidar
iraket
.
- Li
hatj
i
kaandadapatmenangkap10kal
iber
tur
ut-
tur
ut.
 7

Kat
aKunci
:
- Ber
jabat
ant
angan
- Jar
ipi
cu
- Genggamandi
per
longgar
2. Pukul
anBawah
Pukul
anbawahsangatpent
ingdal
am per
mai
nanbul
utangki
s.
Sebabsat
urel
idi
mul
aidengansat
upukul
anbawah.Dar
ibany
ak
kej
adi
an akan l
ebi
h mudah mul
aimel
ati
hdar
ipukul
an bawah.
Sebel
um mengaj
arser
vis.
Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
erampi
l
anAt
let
Pemul
a-pemul
a mempuny
aikesukar
an memukuldi
manar
elat
if
ber
ada dimuka r
aket
.Di
ant
ara pemai
nrel
ati
fber
hasi
lmemukul
dengansendi
ri
nya.
De
nga
nAy
una
nRe
nda
hFor
eha
ndMe
muk
ul(
Nai
kke
pad
aDi
r
isendi
ri
)
- Let
akancockdiat
asr
aketdanr
asakanseber
apaj
auhdar
ibadan
di
manat
empatpemukul
andi
l
akukan.
- Dengankakiy
angsesuaipeganganr
aketmaj
u,pukulcockke
at
as,
mengombang
- Lambungkandiat
assenarr
aket
.Per
tahankanposi
sikaki
yang
benar
dengan pukul
an bawah sel
ama per
mai
nan ber
langsung.
Tent
usaj
aunt
ukt
ekni
kser
visbawahf
orehandbenar
.
- Ay
unr
aketkembal
idi
sampi
ngbadanandadankedepandengan
posi
sikont
aky
angd
ata
r.
- Lanj
utansehi
nggat
anganr
aketber
akhi
rdisampi
ngt
eli
ngadan
kepal
araket
menunj
ukl
urusdisampi
nganda.Cobal
ahsampai
r
aketmengel
uar
kansuar
a.
Pukul
anBawahBackhand
- Let
akancockdiat
asr
aketdanr
asakanseber
apaj
auhdar
ibadan
di
manat
empatpemukul
andi
l
akukan.
- Dengankakiy
angsesuaipeganganr
aketkedepan,pukulcockke
at
as.
 8

- Ay
unr
aketdar
isampi
ngpunggungdiposi
siber
lawananposi
si
badananda,
dankemudi
anmaj
uunt
ukposi
sikont
akdat
ar.
- Lanj
utkan sehi
ngga t
angan r
aketber
akhi
r dan kepal
araket
menunj
uk l
urus ke at
as.
Cobal
ah sampair
aketmengel
uar
kan
suar
a.
Pengul
angan-
pengul
angan
1.Sendi
rikeat
as
- Let
akkancockdi
atasr
aket
,pukul
keat
asber
ulang-
ulang.
- Mul
ail
ah dengan per
lahan, dan secar
a ber
ulang-
ulang
meni
ngkat
kanpukul
anl
ebi
hti
nggi
lagi
.
- Cobal
ahunt
ukmel
akukanny
adisi
sif
orehanddansi
sibackhand
dar
iraket
.
- Usahakanunt
ukmel
akukan10kal
iber
tur
ut
-t
urutdar
imasi
ng-masi
ngsi
sir
aket
.
- Usahakanunt
ukmel
akukan10 kal
iber
tur
ut-
tur
utdengansi
si
f
orehanddanbackhanddi
pukul
secar
aber
gant
ian.
2.Pasangan
- Sal
i
ngber
pasanganj
arak3-
5met
er(
10-
16kaki
)dandi
mul
ai
denganor
angper
tamamemukul
keat
as.
- Secar
aber
urut
an,diant
arakeduapasangani
tucobapukulke
at
asber
ulang-
ulangsecukupny
a.
- Apabi
l
a pukul
an sudah t
erl
i
hatl
ebi
h bai
k,l
akukan pukul
an
sebany
ak25kal
iber
urut
an.
Kat
aKunci
:
- Amat
icock
- Ay
una
nde
nga
nri
l
eks
- Lenganbawahber
put
ar
- Ay
unkanr
aketsampai
mengel
uar
kansuar
a.
 9

3. Ser
visPendek
Ser
vispendekef
ekt
ifunt
ukmemul
aiper
mai
nant
unggaldan
ganda. Dar
i pukul
anbawah t
etapi ser
vis har
us meny
il
ang
l
apangandi
agonal
dar
ikot
akser
vis.
Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
erampi
l
anAt
let
Par
aPemul
aakanmengal
amikesul
i
tanpadat
imi
ngpukul
an
dan ur
utan pukul
an.
Pemai
n-pemai
nlebi
h menengah l
ebi
h mudah
menent
ukant
imi
ngpukul
andanur
utanpukul
an.
Langkah-
langkahunt
ukMengaj
arSer
visPendekFor
ehand:
- Posi
sisedi
ki
tmeny
ampi
ngdengankaki
ber
lawanankedepan.
- Memeganggabusdar
icockdengant
angany
angt
idakmemegang
r
aket meny
il
angdar
itubuh dan t
angan memegang r
aket
kebel
akangsampi
ngt
ubuh,
danpukul
cock.
- Ay
unkanr
aketkedepani
tusampaiposi
siper
temuany
angsedi
ki
t
t
erhadapbagi
anl
uar
dar
ikaki
yangkedepan.
- Set
elah per
temuan r
aketdan cock,si
kap l
anj
utan di
l
anj
utkan
t
erhadapsi
siy
angber
lawanandar
itubuh,
tet
api
tidakt
erl
aluj
auh
Langkah-
l
ang
kahu
ntu
kMe
nga
jarSe
rvi
sPe
nde
kBa
ckh
and
- Pemai
nber
dir
iber
dampi
ngandikot
akser
vicedengankakidi
buka
sel
ebarbahu.
- Memeganguj
ungbul
ucockdengansi
kusedi
ki
tdi
bengkokkanki
ra
-
kir
aset
inggi
pinggang.
- Let
akkanr
aketmeny
udutkebawahdenganposi
siy
angt
etap.
- Pukul cock dan dor
ong r
aket kedepan hi
ngga mengenai
shut
tl
ecock.
- Lanj
utkandengankekuat
any
angsangatper
lahan.
 10

Pengul
angan-pengul
angan
1.Dr
ilSasar
anSer
visPendek
Ar
easer
vispendekdi
tent
ukandar
isat
ulangkahgar
isser
vis.
Pemai
nmempr
akt
ekkandengan f
orehand dan backhand di
ant
ara
j
arak.Gunakan 5dar
i10 t
anday
angdi
tent
ukan.Ti
ngkat
kan t
arget
set
elahkemampuanmeni
ngkat
.

2.“T”Dr
ilSasar
an
Tent
ukan bi
dang t
argetdengan j
arak 30 cm ber
bent
uk buj
ur
sangkarmenggunakangar
ispusatdangar
ispukul
anser
vissebagai
dua si
sibuj
ursankar
.Lakukan 5 sampai
dengan 10 kal
ipukul
an
sebagaist
andar
d kemampuan l
anj
utan.Ti
ngkat
kan t
arget
set
elah
kemampuanmeni
ngkat
.
Kat
aKunci
:
- Konsi
stensi
denganposi
siawal
- Tent
ukanper
kenaant
erhadapcock

4. Posi
siSi
ap
Memasukisuat
uyangbai
ksi
apposi
siadal
ahpent
ingunt
uk
memaksi
mal
kanki
ner
japemai
n.
Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
rampi
l
anAt
li
t
Pemul
a-pemul
a akan memi
l
iki suat
u kecender
ungan
unt
ukber
dir
idenganr
aket
(memegang)dibagi
anbawahpi
nggang
dan unt
uk ber
dir
isanggup dimana kaki
-kaki
kebany
akan l
urus.
I
nter
medi
ate/ ant
ara kepada pemai
n-pemai
n y
ang
di
kedepankant
unj
ukkansuat
uyang konsi
sten,si
ap posi
sidengan
r
aket (
memegang) di at
aspi
nggangbdan kaki
-kaki ser
ta l
utut
di
l
ent
urkan.
Langkah-
ang
kahu
ntu
kMe
nga
jarPos
isi
Sia
p
Tunj
ukkan bai
k si
apposi
si
-posi
siunt
uk mel
ayani
,mener
ima
mel
ayanidan t
epatsebel
um l
awan y
ang mengembal
i
kan cock
 11

di
per
bol
ehkan per
atur
an mai
n.Mengkor
eksi pr
akt
ek si
ap
memposi
si
kandengansemuaket
rampi
l
anmengul
angdanber
mai
n
si
tuasi
Kat
aKunci
:
- Wa
spa
da
- Bengkokkanl
utut
- At
asr
aket
/posi
sir
akethar
ussel
aluber
adadi
atas

5. Pengembal
i
anser
vis
Pemai
nhar
usmampumengembal
i
kanser
visdar
ilawanhar
us
bagus dan ber
mai
ndal
am suat
u per
mai
nan secar
a sant
ai.
Di
ant
arany
a ser
vis pendek dan panj
angpengembal
i
an ser
vis
mampudi
kembal
i
kan.
Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
rampi
l
anAt
li
t
Pemul
a memi
l
iki kesukar
an dal
am per
kenaan cock secar
a
konsi
sten. Pemai
n menengah mampu secar
a konsi
sten dal
am
per
kenaancockdanmengembal
i
kanny
akesi
sil
apanganl
awan.
LANGKAH-
LANGKAHUNTUKMENGAJARPENGAMBI
LANSERVI
S
- Let
akant
elapakt
angany
angdomi
nanpadasenarr
aketdanposi
si
V ant
arat
elunj
ukdani
buj
aridant
angani
tumel
uncurkebawah
menuj
ugagangr
aketdanj
abat
lahr
aket
ter
sebut
.
- I
kut
iti
gaj
ari
sel
anj
utny
alet
akkanpadaposi
siseper
tit
elunj
uk.
- Pegangani
niseper
timengambi
lkay
udi
lant
ai.
Genggaman i
nidapatdi
l
akukan unt
uk pukul
an f
orehand dan
backhand.
- Unt
ukmel
akukanpukul
anbackhandv
ari
asi
yangdi
l
akukanl
ebi
h
kebawahpadagagangr
aket
..
Pengul
angan-
pengul
angan
1. Dr
ilKesei
mbanganShut
tl
ecock
Tempat
kansat
ucockber
bar
ingmeny
ampi
ngdisenarr
aket
dan,pant
ul-
pant
ulkan dal
am posi
sidi
am di
l
anj
utkan dengan
 12

ber
ger
akseper
tiber
jal
an,j
ogi
ng,l
ompat
,danl
oncat
.Pegangan
har
ust
erust
erj
aga.
2. Dr
ilBer
pasangan
Sel
agiber
lat
ihkesei
mbangandengancockpasanganhar
us
padabat
asl
apangany
angcukupaman.

3. Dr
ilUndi
andanTangkapan
- Dengan t
angan y
ang t
idakdomi
nan,usahakan l
empardan
menangkapny
adi
raket
.
- Usahakan unt
uk menangkap cock f
orehand dan backhand
r
aket
.
- Lempar
kancocksehi
nggaandahar
usber
ger
akmenangkap
keduasi
sidar
iraket
.
- Li
hatj
i
kaandadapatmenangkap10kal
iber
tur
ut-
tur
ut.

Kat
aKunci
:
- Ber
jabat
ant
angan
- Jar
ipi
cu
- Genggamandi
per
longgar

6. Net
ing
Kemampuanpemai
ndenganpukul
anl
embutsangatpent
ing.
Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
erampi
l
anAt
let
Unt
ukpemai
npemul
adi
per
bol
ehkanagakj
auhdant
inggidar
i
net
.Sedangkanunt
ukpemai
nmenengahmel
akukansuat
ukont
rol
ar
ahcockl
ebi
hri
ngandi
atasnetdandi
arahkandi
depangar
isser
vis.
Langkah-
l
ang
kahu
ntu
kMe
nga
jar
kanNe
t:
- Gunakanpeganganber
jabat
ant
angan.
- Sel
alumencobaagarcocksel
aludekatdenganbanat
asnet
.
- Kakikananmel
angkahkedepan,bagiat
li
tdenganpegangan
t
angankanan.
 13

- Pukulcock mel
ewat
inetdengan l
embut
.Apabi
l
a ay
unan
r
aketmenj
auhmakahasi
lpukul
ansemaki
nmenj
auh.
 14

Pengul
angan-
pengul
angan:
1. Pukul
CockLur
usKeDepan
Ber
pasangan dengan posi
siber
seber
angan dengan net
.
Gunakansat
ucock,
sat
umemukulkear
ahpasanganny
adi
mana
pel
akui
tumel
akukanpukul
andr
op/
pendekdany
angsat
uny
a
l
agi
,l
ob/panj
ang.
2. Pukul
anTi
dakBer
atur
an
Pengumpanmel
akukanumpankesegal
aar
ahdi
depangar
is
netdan pengembal
ipukul
an mengembal
i
kan di
ant
ara gar
is
dal
am.
3. Ker
jasamaBer
pasangan
Di
dal
am Ker
jasamaber
mai
nnetSeor
angser
verdengan
pasangany
asal
i
ngmel
akukanpukul
annetsecar
aber
gant
ian
dengandi
mul
aidenganser
vispendek.Tent
ukancat
atanset
iap
i
ndi
vi
duunt
ukmenget
ahui
kemaj
uanny
a.
4. GunakanPer
mai
nanNet
Samaseper
tipengul
angan3,
ber
mai
ndengansat
utehni
knet
.

Kat
aKunci :
- Raketdatar
- Kakikanan/ki
rimaj
u
- Dipukull
embut

7. Se
rvi
sPa
nja
ng
Ser
vispanj
angdi
gunakandidal
am kedua-
duany
a,per
mai
nan
gandadant
unggal
.Kemampuani
tusangatmembant
ukesuksesan
kompet
esi
.
Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
erampi
l
anAt
li
t
Pemai
npemul
aakanmengal
amikesul
i
tandal
am mel
akukan
ar
ah pukul
an mel
ewat
iper
tengahan l
apangan. Unt
uk
pemai
nmenengah dapat mel
akukan ar
ah pukul
anmel
ewat
i
per
tengahan l
apangan ki
ra-
kir
a 3 met
er(
10 kaki
)diudar
a dan
secar
akonsi
stenber
adadi
ant
araj
arakgar
isganda.
 15

Langkah-
l
ang
kahu
ntu
kMe
nga
jarSe
rvi
sPa
nja
ng
- Ber
dir
idi
suat
uposi
sikaki
tanpar
aketmaj
ukedepan.
- Posi
sisi
apdenganr
aketber
adadi
bel
akangsampi
ngposi
sibadan.
- Memegangcockmeny
il
angdidepanbadandengant
angant
anpa
r
aket
.
- Saatmemukul
mul
aidenganl
embutdi
ter
uskanay
unanbawah.
- Raketber
temudengancockkur
angl
ebi
hset
inggi
lut
ut.
- Ger
akant
erusandiant
arar
aketkedepandankeat
asdi
ter
uskan
meny
il
angbahu..
Pengul
angan-
pengul
angan
1.Pu
kul
Temb
ok
Pemai
nber
dir
idi
depant
embokdenganj
arakkur
angl
ebi
h1.
75-
2.
5 met
er (
6-8 kaki
)dan pemai
n mel
akukan ser
vis panj
ang
kear
aht
embokdenganpenuhkekuat
an.Pel
ati
hdapatmengamat
i
kebenar
andar
itehni
kdar
iwakt
uyangr
elat
ifsi
ngkat
.Danat
let
-
at
letdapatmel
aksanakanber
bagai
ser
visdengankekuat
anpenuh.
Gar
ist
arget1,
5met
ermembant
upandanganunt
ukseol
ah-ol
ah
mel
i
hatnet
.
2.Pr
akt
ekSasar
anSer
visj
auh
Tent
ukan t
argetdengan j
arak1,
5 met
ert
erakhi
rdar
ilapangan.
Pemai
nhar
usmener
imat
ant
anganpukul
an7dar
isepul
uhpukul
an
masuksasar
andenganket
inggi
anmi
nimum3met
er.Unt
ukl
ebi
h
sul
i
tny
abuatsasar
an60cm dar
igar
isbel
akang.

Kat
aKunci
:
- Si
apposisi
- Ayun
anlembut
- Kebali
kanl
anjut
an

8. Pukul
anLob/
Panj
ang
Pukul
anl
obsangatpent
ingdal
am per
mai
nanset
elahser
vis.
Kemampuan i
ni har
usdi
per
tahankan unt
uk meny
erang ke
 16

bel
akangl
apangany
angmer
upakanket
erampi
l
any
angpent
ing.

Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
erampi
l
anAt
let
Pemai
n pemul
ati
dak akan menggunakan pukul
an l
ob i
ni.
Danj
uga pemul
a akanmengal
ami kesul
i
tan memukul cock
mel
ampaui
tengah l
apangan. Pemai
n menengahdapat
menunj
ukkansuar
ayangsamamel
akukanpukul
anl
ob.Mer
eka
memi
l
iki
kekuat
andant
imi
ngy
angl
ebi
hst
abi
ldal
am memukulcock
di
areat
engahl
apanganat
aul
ebi
h.

Langkah-langkahunt ukMengaj arPukul anLob:

- Si apkanker anjangpadaposi sidiantaragar i
sbelakangdan
posisitengahl apangan.
- Tangant anpar aketmengacungkedepanunt ukmenj emput
cock.
- Dor ongkaki belakangkedepansedi kitmel ompatunt uk
memukul .
- Memut artubuhdandengansi kumel ebaruntukmemukul .
- Saatpemukul anpadaposi situbuhdanl enganterbuka.
- Ger akanl anjutannyakesampi ngbadan. (Gambar16-21).

Pengul
angan-
pengul
angan:

1.Jar
akPukul
an
Sat
u pemai
n mengumpan dengan ser
vist
inggidengan
pasanganny
a di
manahar
usmemukul cock menggunakan
pukul
an l
ob dengan ket
ent
uan j
arak y
ang memungki
nkan.
Denganket
inggi
anmi
nimum 3met
er(
-10kaki
)di
sar
ankan.
2.Pukul
anLobKer
jasama
Mel
akukanpukul
anber
pasangandansecar
aber
gant
ian.
3.Pukul
anLobSal
i
ngSer
ang
Mel
akukan pukul
an l
ob sal
i
ng ber
hadapan mel
ewat
inet
.
Pengul
angan di
l
akukan t
inggi
dan dal
am unt
uk membant
u
mengembangkankekuat
andant
imi
ngy
angr
elat
ivekemampuan
ket
epat
anpukul
anl
ob.
 17

4.Dr
i
lTa
li
Gant
ung cockset
inggi3 met
er(
10 kaki
)diant
ara gar
is
pukul
an ser
vis dan gar
isbel
akang (
gunakan dua pat
okan-
pat
okan t
ambahan j
i
ka y
ang per
lu)
.Hali
niunt
uk mel
ati
h
seber
apat
inggi
diahar
usmel
akukanpukul
ansaatber
mai
n.
Kat
aKunci
:
- Si
sidant
it
ik
- Dor
ongankaki
danmel
ebar
kanl
engandanbahudanLanj
utan.

9. Pu
kul
anDr
op/
Pen
dek
Seor
ang pemai
n ber
dir
i di
bel
akang bagi
an l
apangan
mel
akukanpukul
andr
op.Hali
nimer
upakansuat
ust
rat
egiy
ang
bai
kkar
ena i
tu dapatmenar
ikl
awan mendekatdenganj
ari
ng,
y
angmenci
ptakanper
tahananl
awanl
ebi
hter
buka.
Peni
l
aianDar
iTi
ngkat
anKet
rampi
l
anAt
li
t
Pemai
npemul
aakanl
ebi
hsul
i
tmengar
ahkancockkear
ah
kot
ak didepan gar
is ser
vis.
Pemai
n menengah l
ebi
h mudah
mengar
ahkancockkear
ahkot
akdidepangar
isser
visdengan
menunj
ukkan sebuah put
aran bahu y
ang bai
k,dan mer
eka
l
ebi
hkonsi
stenmengar
ahkancockkear
ahdepanl
apangan.
Langkah-
l
ang
kahu
ntu
kMe
nga
jarPu
kul
anDr
op:
Langkah-
langkah unt
uk mengaj
arkan pukul
an dr
op hampi
r
samadengan l
angkah-l
angkah mengaj
arkan pukul
an l
ob.
Per
bedaanny
a l
ebi
h r
ingan pukul
anny
adi
bandi
ngkan dengan
pukul
anl
obdanar
ahsasar
anny
alebi
hkedepanbagi
anl
apangan.
Pengul
angan-pengul
angan:
1.Sasar
andar
iDr
op
Pember
iumpanmember
ikancockkear
ahbel
akangdan
pener
imaumpanmel
akukanpukul
andr
opkear
ahbagi
andepan
y
angt
elahdi
ber
ikansasar
ansebuahgel
ang-
gel
ang.
Pasangan
y
ang mener
ima y
ang member
ikan umpan kepada
pemukul
drop t
ersebut
.Sebuah gel
ang-
gel
ang adal
ah sat
u
 18

t
argetv
isualy
ang sempur
na,dan i
tu dapatdi
pindahunt
uk
mengukurket
rampi
l
any
angber
beda.

2.Dr
opBer
kel
anj
utan
Met
odeber
pasangandi
mul
aidenganpukul
anbawahdan
di
l
anj
utkandenganpukul
andr
opdenganposi
siker
jasama.

Kat
aKunci
:
- Si
sidant
it
ik
- Dor
ongandanmel
ebarbahudanl
engan
- Ger
akanl
anj
utan(
sangatpendek)

10.Sma
sh
Smashhar
usdi
gunakanunt
ukmeny
erangdanmengakhi
ri
per
mai
nan.I
nij
ugadi
sebutpukul
anmemat
ikan.I
nisehar
usny
a
di
l
akukan pada peny
erangan kekuat
anmengembal
i
kan cock
kear
ah t
engah l
apangan danmendekat net
.
Adakal
any
asehar
usny
a di
arahkan di
bel
akang l
apangan sebagai
bagi
ankej
utan.Pemakai
ansmashadal
ahsuat
usi
asaty
angbai
k
unt
uk menghasi
l
kan suat
u kemenang at
au sal
ah sat
upi
l
ihan
unt
ukmengur
angi
kesal
ahan.
Pemai
npemul
amemi
l
ikikesul
i
tandal
am mengar
ahkancock
ke ar
ah sudutl
apangandengan ar
ah cock menuki
ktaj
am ke
bawah. Sedangkan pemai
n menengah mul
ai
unt
ukmengembangkandengant
enagay
angt
etapdanmengar
ah
kesudutdenganar
ahcocky
angmenuki
ktaj
am kebawah.Mer
eka
j
ugasudahmul
aiunt
ukber
kembangmengar
ahkan.

Langkah-
l
ang
kahu
ntu
kMe
nga
jarSma
sh:
Li
hatl
angkah-
langkahunt
ukmengaj
arpukul
anl
op.Bagai
manapun
j
uga,
posi
sir
aketpadaper
kenaansedi
ki
tlebi
hjauhmeny
ampai
kan
 19

sudutmukar
aketdapatdi
gunakanpadal
ob,
drop,
dansmash.
Pengul
angan-
pengul
angan
1.Sasar
andar
iSmash
Sama seper
ti pukul
an dr
op y
ang membedakan
ar
ahdat
angny
abol
alebi
hjauhdanl
ebi
henuki
ktaj
am.Wi
l
ayah
sasar
an dar
ismash adal
ah dar
itengah l
apangan sampai
kear
ahgar
isbel
akang.Umpandi
rancangmel
ewat
inetdengan
ket
inggi
any
ang t
idakt
erl
alut
inggidanmemudahkanunt
uk
keber
hasi
l
ansmash.
2.Kombi
nasi
ant
araMengangkat
,Smash,
danBer
tahan
Seper
tipemai
n menj
adil
ebi
h konsi
sten pada pukul
an
smash,hali
niadal
ah suat
utant
angan y
ang bai
k.Per
tama
adal
ahsat
umengangkatcock,dandi
ter
uskandengansmash
secar
alangsung l
awan,y
ang di
kembal
i
kan dengan suat
u
pukul
anber
tahan.
Pemai
ndapatber
hent
iji
kaket
igapukul
ani
ni
t
elahdi
l
akukan.

Kat
aKunci
:
- Sisidant
it
ik
- rongandanmelebar
kanl
engandanbahu
- GerakLanj
utan
20
 BABI
II
PENUTUP
3.
1.KESI
MPULAN

Bul
utangki
sadal
ahcabangol
ahr
agay
angt
ermasukkedal
am
kel
ompok ol
ahr
agaper
mai
nan.Bul
utangki
s dapatdi
mai
nkan di
dal
am maupundil
uarr
uangan,
diat
asl
apangany
angdi
bat
asidengan
gar
is-
gar
isdal
am ukur
anpanj
angdanl
ebart
ert
ent
u.Ol
ahr
agay
ang
menggunakanbol
adanr
aketi
niber
kembangdiMesi
rkunoseki
tar
2000 t
ahun l
alu.Nenek moy
angny
a adal
ah sebuah per
mai
nan
Ti
onghoaber
namaJi
anziy
angmel
i
bat
kanpenggunaanbol
atet
api
t
anpar
aket
.
3.
2.SARAN

Kamisebagaipenul
i
s,meny
adar
ibahwamakal
ahi
nibany
ak
sekal
ikesal
ahan dan sangatj
auh dar
ikesempur
naan .
tent
uny
a
penul
i
sakant
erusmemper
bai
kimakal
ahdengam mengacupada
ssumbery
angdapatdi
per
tanggungj
awabkannant
iny
a.ol
ehkar
ena
i
tu penul
i
s sangat menghar
apkan kr
it
ik dan sar
an t
ent
ang
pembahasaanmakal
ahdi
atas.

18
 DAFTARPUSTAKA

ht
tps:
//i
d.scr
ibd.
com>document
>pr
ogr
am l
ati
hanbul
utangki
s(Angga)

ht
tps:
//www.
academi
a.edu/
38998574/
makal
ah-
bul
u-t
angki
s.