Professional Documents
Culture Documents
جزوه آموزشی کامل نانهای حجیم cnc
جزوه آموزشی کامل نانهای حجیم cnc
ir
فصل : 2الک کردن -توزین و مخلوط کردن آردها برای تهیه نان مور نظر
1
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
مهمترین ترکیب خمیر آرد و همچنین مهمترین ترکیب نان خمیر است.
در حقیقت آرد به پودر یا ذراتی گفته می شود که از خرد کردن و آسیاب کردن دانه های نشاسته ای ،غالت ،ریشه های زیر
زمینی و حبوبات به دست می آید.
اگرچه امروزه انواع نان از آردهای مختلف از جمله جو ،چاودار ،ذرت و … تهیه میشوند اما ترجیحا آرد گندم برای تولید نان در
بسیاری از فرهنگ ها مورد استفاده قرار می گیرد و منظور از آرد در دستورالعمل های غذایی بدون عنوان نوع آن ،آرد گندم
می باشد.
زیرا آرد سایر غالت یا فاقد گلوتن هستند یا آنکه گلوتن موجود در آن ها بسیار ناچیز می باشد .مهمترین ویژگیهای آرد که
می تواند بر روی عمل آوری خمیر و پخت نان و در نهایت کیفیت نان تولیدی اثز گذار باشد عبارتند از:
پروتئین
پروتئین یکی از مهمترین مشخصه های گندم ،هم از نقطه نظر تکنولوژیکی و هم از نظر شیمیایی و ارزش غذایی حائز اهمیت
می باشد .عوامل متعددی در میزان پروتئین گندم موثر می باشد مانند عوامل نژادی ،میزان بارندگی یا آبیاری در زمان رسیدن،
2
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نوع خاک و کوددهی بر حسب میزان پروتئین گندم ،آرد به مصارف مختلفی می رسد به طور مثال برای نانهای حجیم و قالبی
میزان پروتئین مطلوب بین 12الی 13درصد برآورد گردیده است .طبیعتا برای نانهای مسطح که در حقیقت حجیم نبوده و
فاقد بافت می باشند میزان پروتئین میتواند در سطح پایینتری قرار گیرد.
در حقیقت عمده ترین فاکتور در بهبود کیفیت آرد و نان ،کمیت و کیفیت گلوتن آرد می باشد که در اصل عمده ترین ترکیب
پروتئین گندم است .زیرا گلوتن سه برابر وزن خود آب جذب نموده ،در اثر عمل اختالط یک شبکه گلوتنی ایجاد می نماید
که در حقیقت خاصیت ویسکواالستیک خمیر را باعث می شود در عین حال گازهای حاصل از تخمیر را درون خود محبوس
می سازد این گازها همراه با بخار آب در مرحله پخت منبسط شده و شبکه گلوتنی را از هم باز می نماید بدین ترتیب حجم
و بافت نان را بوجود می آورد .بنابراین آردهایی که برای تهیه انواع نان علی الخصوص نانهای حجیم مانند باگت ،تست و
همبرگر استفاده می شود میبایست کمیت و کیفیت پروتئین آن در حد مطلوبی باشد که بتواند گازهای حاصل از تخمیر را
داخل توده خمیر حفظ نماید.
انواع آرد گندم از نظر مقدار گلوتن با هم تفاوت دارند .آردی که برای تهیه نان از آن استفاده می شود ،معموال میزان گلوتن
باالیی داد و همین امر باعث می شود که استحکام نان در کنار تردی آن حفظ شود و نان شکل خود را حفظ نموده و خرد
نشود.
آرد هایی که گلوتن موجود در آن ها کمتر است نرم تر بوده و محصول آن ها هم بسیار ترد و آسیب پذیر می باشد .مثال آرد
هایی که در تهیه انواع کیک و شیرینی از آن ها استفاده می شوند کمترین میزان گلوتن را داشته و همین مسئله سبب تردی
و شکننده بودن برخی انواغ شیرینی می شود .آرد هایی که در تهیه پاستا از آن ها استفاده می شود ،معموال گلوتن بیشتری
نسبت به آردهای کیک پذی دارند .آرد چند منظوره آرد گندمی است که میزان گلوتن آن متوسط می باشد .از این مدل برای
تهیه انواع نان ،کیک یا شیرینی در مصارف خانگی استفاده می شود .طرفداران این مدل بسیار زیادند.
گلوتن )(glutenچیست؟
3
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
اگر خمیر تهیه شده را با آب یا محلول رقیق نمک شستشو نمائید ،بعد از شستشوی کامل و خروج آرد ،ته ظرف یک ماده
چسبناک می بینید که به آن گلوتن می گویند .این ماده همان چیزی است که باعث چسبندگی خمیر و ورز آمدن آن می
شود.
آرد : ۱۵۰
آردی است که قسمت کمی از پوسته و جوانه آن گرفته شده باشد(.حداکثر درصد استخراج )93
آردی که شامل قسمت اعظم پوسته و جوانه گندم با حداقل درصد استخراج 97درصد می باشد.
آردی که به آسانی و بدون به هم چسبیدن وگلوله شدن ،با آب سرد یا گرم مخلوط و خمیر می شود .آرد معمولی این خاصیت
را ندارد .برای تهیه این آرد ،ابتدا آرد معمولی را خیس می کنند تا ذرات آن به هم بچسبند و دوباره آن را خشک می کنند .
ذرات اگلومره خشک شده ،دارای اندازه یکنواخت و فاقد غبار و ذرات ریز بوده ،به آسانی با آب یا شیر مخلوط می شوند.
از نظر ویژگی ها و خواص عمل آوری بین آرد گندم و چاودار قرار دارد .آرد تریتیکاله در مقایسه با آرد چاودار ،حاوی نشاسته
بیشتری بوده ،مواد محلول آن کمتر و آمینواسیدهای آن مورد توجه قرار دارد .آرد تریتیکاله به تنهایی جهت پخت نان مناسب
نیست .علت آن به درصد باالی صدمه دیدگی نشاسته و فعال بودن نسبی آلفا آمیالز آن مربوط می شود .تریتیکاله بی شتر
برای ته یه نان بلغور و نان های نازک و مسطح ،همچنین محصوالت اکسترود شده و غذای دام و طیور مناسب است.
آردی که از تمام قسمت های دانه به غیر از جوانه آن تهیه می شود و جهت تهیه نان های تیره اروپایی و نان سنگک مناسب
است .درجه استخراج این آرد تا 93درصد نوسان دارد و سابقاً این آرد را در ایران آرد سنگی یا سنگکی 45درصد نوسان دارد.
خاکستر این آرد از 35/1تا 45/1درصد نوسان دارد.
آرد جو :
البته می توان از باقیمانده کارخانجات تهیه جو پوست کنده و یا بلغور جو نیز برای این منظور استفاده کرد.
4
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
آردی که شامل آندوسپرم و جوانه است و سبوس در این گونه آردها وجود ندارد.
آردی با حدود درجه استخراج 85درصد قابل استفاده برای نان های لواش ،تافتون و بربری است.
بخشی از آرد مورد استفاده برای تهیه نان است که برای گرد کردن چانه ها بکار می رود.
آردی که قسمت اعظم آن از آندوسپرم گندم تشکیل شده و میزان استخراج آن حداکثر 81درصد می باشد .این آرد که از
قسمت وسیع تری از مغز دانه تهیه می شود به نام آرد ( ) 5۰5شناخته می شود .خاکستر این آرد حدود ۰.6۰-۰.7۰درصد
است و برای پخت نان های فانتزی مناسب است
آردی که 12درصد از آن سبوس گرفته شده باشد.خاکستر این نوع آرد درحدود 1.2گرم رصد گرم می باشد
آردی که از قسمت اعظم اندوسپرم و مقداری از پوسته تهیه شده است .آرد ستاره با درصد سبوس گیری حدود 18درصد
تولید می شود و در جهت برطرف نمودن نیازهای صنعتی از جمله نان فانتزی و انواع کیک و شیرینی به کار می رود .آرد
ستاره در دو گروه مختلف جهت تهیه انواع نان های فانتزی ،فرآورده های حجیم و نیمه حجیم قابل تولید است .این آردها با
رنگ ،پروتیین و خاکستر مناسب برای تولید م حصوالت متنوع مورد استفاده قرار می گیرد .محصوالت تهیه شده از این آرد
دارای بافتی انعطاف پذیر و اسفنجی می باشد .با مصرف این نوع آرد نیاز به مصرف بهبود دهنده ها به حداقل می رسید.
آردی که فقط از آندوسپرم گندم گرفته شده است و نشاسته ای بودن یا نبودن آرد بستگی به این قسمت دارد.
آردی که از آرد گندم (حداکثر 8۰درصد استخراج) پس از طی مراحل مناسب تخمیر و پخت و یا از خورد کردن و الک کردن
انواع نان سوخاری و سفید مانند (نان ساندویچی ،نان سفید ،نان تست ،نان همبرگر ،بروتشن و باکت) تحت شرایط بهداشتی
نتیجه می شود
5
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
آردی که به آن مواد غذایی کم نیاز و ضروری ،مثل ،ویتامینها یا مواد معدنی افزوده باشند.
در برخی کشورها ،اضافه کردن این مواد مغذی به آرد سفید اجباری است.
آردی که به آسانی و بدون به هم چسبیدن وگلوله شدن ،با آب سرد یا گرم مخلوط و خمیر می شود .آرد معمولی این خاصیت
را ندارد .برای تهیه این آرد ،ابتدا آرد معمولی را خیس می کنند تا ذرات آن به هم بچسبند و دوباره آن را خشک می کنند.
ذرات اگلومره خشک شده ،دارای اندازه یکنواخت و فاقد غبار و ذرات ریز بوده ،به آسانی با آب یا شیر مخلوط می شوند.
آرد تهیه شده از گندم سیاه ،که در آلمان و کشورهای اسکاندیناویی صرف تهیه خمیرهای ترش می شود .آن را با آرد گندم
مخلوط نموده و بعد استفاده می کنند ،چون میزان گلوتن آن بسیار پایین است .دسته ای از نان های آلمانی هم تماماً از آرد
گندم سیاه تهیه می شوند .این نوع آرد در تهیه پنکیک به خصوص در امریکا استفاده می شود .در ژاپن در از آن استفاده می
شود .در روسیه این آرد را به کره اضافه کرده و با آن نوعی پنکیک به sobaبه نام noodleتهیه نوعی درست می کنند که
با خاویار مصرف می شود.
آردی که از قسمت مرکزی آندوسپرم گندم تهیه شده و درجه استخراج سبوس آن باالی 25درصد باشد.
بسته به نوع نان ای که می خواهید تهیه کنید آرد های مختلفی برای تهیه نان پیشنهاد می شود.
6
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
انواع آرد گندم از نظر مقدار گلوتن با هم تفاوت دارند .آردی که برای تهیه نان فانتزی استفاده می شود متفاوت از آرد مناسب
برای پخت نان خانگی است.
آرد مناسب برای نان فانتزی آردی است که دارای گلوتن زیاد باشد.
آرد مناسب برای نان فانتزی آردی است که دارای گلوتن متوسط باشد .ولی همپنان بسته به نوع نان می تواند متفاوت باشد.
دلیل پیشنهاد استفاده از آرد با گلوتن متوسط در تهیه نان خانگی محدودیت امکانات در خانه و همچنین حجم خمیرگیری و
پخت نان کم نسبت به یک واحد تولید کننده نان است.
همچنین استفاده از آرد سبوسدار به دلیل ارتقای سالمت سبد غذایی خانواده ها برای تهیه نان خانگی توصیه می شود.
آرد فانتزی به آرد بین %21تا %23گفته می شود .این عدد به میزان سبوس گیری دانه گندم مرتبط می شود.
این محصول از مغز دانه گندم با سایر قسمت های اندوسپرم تهیه می شود.
خاصیت کشسانی ،جذب آب بیشتر و قدرت نگهداری گازهای حاصل از تخمیر را در خود دارد .به همین دلیل برای برای پخت
نان های صنعتی ،حجیم و نیمه حجیم از این آرد استفاده می شود.
در نان فانتزی ها ،و برخی از محصوالت کیک و شیرینی هم می تواند استفاده شود.
برای تهیه انواع نان های حجیم مانند باگت ،تست و همبرگر استفاده می شود.
محصوالتی که با این آرد تولید می شوند اکثرا بافت آن ها اسفنجی و قابل انعطاف می باشد.
دارای درصد مشخصی از سبوس نرم است .مقدار استفاده از بهبوددهنده در زمان مصرف این آردها بسیار کمتر است.
7
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
میزان سبوس گیری تنها دلیل تفاوت این دو نوع آرد می باشد.آرد فانتزی بین 21تا 23درصد و آرد سفید بین 27تا 33
درصد سبوس گیری می شود.در میزان پروتئین و گلوتن نیز تفاوت هایی با هم دارند .موارد مصرف آن ها نیز با یکدیگر متفاوت
است .از آرد فانتزی در پخت نان فانتزی ،محصوالت حجیم و غیر حجیم استفاده می شود .در حالیکه از آرد سفید برای تولید
محصوالت قنادی ،شیرینی ،کیک ،باقلوا کاربرد دارد.
آرد فانتزی
8
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نان فانتزی ،نانی خوشمزه و پرطرفداراست .به آسانی پخته می شود .و در وعده های مختلف می توان آن را مصرف کرد .
اما برای پخت نان های سنتی مانند لواش و نان های خانگی از این آرد استفاده نکنید .زیرا گلوتن این آرد با آرد لواش ،بربری
و سنگک متفاوت است .
خاصیت کشسانی دارد .و به دست آوردن نان خانگی با آن سخت می باشد.
اما به راحتی می توانید برای پخت نان های فانتزی خانگی از آن استفاده کنید .و از هنر آشپزی خود لذت ببرید.
به منظور پخت نان فانتزی خانگی زیباتر ،از روش های بافت نان برای پیچیدن خمیر استفاده کنید.
به منظور جلوگیری از خشک شدن نان ،در زمان پخت ظرف آبی درون فر قرار دهید .به این ترتیب با گرم شدن فر ،رطوبت
مناسبی نیز ایجاد می شود و نان ها خشک نمی شوند.
می توانید روی نان را با پودر نارگیل ،پسته ،گردو و هر چیز دیگری تزیین و خوشمزه کنید.
داخل نان را نیز میتوانید قبل از پخت با خرما ،گردو ،شکالت و … پر کنید .
بارها برای شما سوال پیش آمده است که آرد نان فانتزی از کجا بخریم؟
9
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
این آرد را به صورت خرده در بسیاری از نان نان فانتزی ها به فروش می رسد .اگر به مقدار کم مصرف دارید از خرید عمده
آن بپرهیزید.
زیرا شرایط نگهداری آرد باید در شرایط خنک و خشک باشد .
الک کردن -توزین و مخلوط کردن آردها برای تهیه نان مور نظر
برای آماده سازی آرد و دستیابی به کیفیت مطلوب می بایست ابتدا نسبت به الک کردن آرد اقدام نمود .با وجودی که گندم
در کارنجات تهیه آرد تمیز می شود ،ممکن است در هنگام کیسه گیری و مراحل انبارداری برخی از ناخالصی ها(مانند نخ،
کاغذ ،قطعات کوچک چوب ،فلز) و یا حشرات وارد آرد شوند که می بایست از طریق الک کردن جدا گردند .بنابراین با الک
کردن آرد ،از وارد شدن ناخالصی ها به درون خمیر جلوگیری میشود .گاهی اوقات در شرایط نامساعد محیطی و رطوبت باال،
ذرات آرد به یکدیگر می چسبند که با الک کردن ،ذرات به هم چسبیده از هم باز شده و به اصطالح آرد پوک می شود .از
طرف دیگر در اثر این امر ،خمیر حاصل سریع تر تشکیل شده و متورم می شود زیرا در اثر باز شدن ذرات سطح خمیرافزایش
می یابد.بدیهی است در صورتی که آرد الک نگردد بافت نان بدست آمده خمیری وفشرده خواهد بود .همچنین از طریق الک
کردن هوای بیشتری وارد آرد شده که برای رشد و تکثیر باکتری های تولید کننده اسید الکتیک الزم و مفید است .آردی که
خوب تهویه شده است خمیر حاصل از آن فعالیت تخمیری مطلوبی نشان می دهد .هوادهی و تهویه نیز برای آردهایی که به
مدت طوالنی انبار شده و در شرایط نامساعد ذخیره گردیده اند ،توصیه می شود .در اثر این امر ضمن کاهش درصد رطوبت،
بوی نا و کپک ز دگی احتمالی آرد به مقدار قابل مالحظه ای کاهش می یابد .بنابراین از طریق الک کردن می توان به نتایج
زیر دست یافت:
10
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
.4هوای بیشتری وارد آرد شده و باکتری های تولید کننده اسید الکتیک تکثیر می یابند.
مرحله الک کردن توسط دستگاه الک لرزان انجام می گیرد که از چندین الک روی هم قرار گرفته تشکیل شده است .در هنگام
الک کردن کاهش وزن ناشی از گرد هوایی آرد و از دست رفتن رطوبت به وجود می آید که مقدار آن حدودا 25/۰درصد
است ،در حالی که این مقدار در مورد الک دستی می تواند تا 2درصد افزایش داشته باشد.
به علت یکنواختی در کیفیت و محدودیت موجود در آردها مخلوط نمودن انواع آردها اجتناب ناپذیر است .به همین منظوربرای
بهبود کیفیت آرد مورد استفاده ،آرد دارای گلوتن کم با آرد دارای گلوتن زیاد ،یا آرد تازه با آردی که به مدت طوالنی تری
ذخیره شده است با هم مخلوط میشوند .نسبت اختالط آردهای مختلف در واحدهای تولیدکننده نان اغلب بر اساس تجارب
عملی صورت می پذیرد .اما باید بدانیم آردی که دارای یک عیب خاصی است(مثال از نظر کیفیت گلوتن قوی نیست) نباید
با آرد دیگری که از همان نظر ضعیف می باشد(مانند آرد حاصل از گندم سن زده و یا آرد حاصل از گندم جوانه زده) مخلوط
گردد ،زیرا با اختالط این دوآرد ،کیفیت پروتئین تضعیف می شود .بلکه این نوع آرد باید با آردی که دارای گلوتن با کیفیت
باال مخلوط شود و با اختالط این دو آرد می توان به کیفیت مطلوب دست یافت .بهر حال آرد الک شده در مخلوط کن صنعتی
ریخته می شود و آبی که دمای آن کنترل شده به مخلوط کن اضافه می شود .این مخلوط موم نامیده می شود و به نان یک
حالت کشسانی می دهد .برای تهیه خمیر نان می بایست آرد و آب به نسبت مناسبی مخلوط گردد ،زیرا این نسبت تعیین
کننده کیفیت نهایی نان می باشد .در صورت پایین بودن آب خمیر ،بافت نان حاصل به آسانی خشک و نان سریع بیات می
شود ،اما چنانچه همزمان با کم بودن آب خمیر ،عمل تخمیر به مدت کوتاه انجام گیرد ،سطح نان پاره می شود و برعکس در
صورت باال بودن آب خمیر ،آب آزاد و ترکیب نشده در توده خمیر زیاد خواهد بود که تأثیر منفی در بافت نان گذاشته و باعث
مرطوب شدن و خمیری شدن نان می گردد .مقدار آبی را که آرد بتواند جذب کند ،قدرت ترکیب یا قدرت جذب آب آرد
نامیده می شود .قدرت جذب آب در آردهای مختلف متفاوت است که بستگی به کیفیت گندم دارد .آردهایی که دارای جذب
آب زیادی هستند خواهان بیشتری داشته و از نظر اقتصادی مقرون به صرفه تر بوده زیرا بازدهی خمیر آن ها بیشتر است .بعد
از اضافه کردن آب مقداری مخمرکه از قبل اندازه گیری شده اضافه می شود .مخمر در واقع ارگانیسم ریزی است که از شکر
داخل غالت تغذیه می نماید و دی اکسید کربن ساطع می کند .رشد مخمر باعث ایجاد حبابهای گازی در نان می شود و نان
11
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
را ترد می نماید .بسته به نوع نان تولیدی ،دیگر اجزای تشکیل دهنده نیز در مخلوط کن ریخته می شوند .مخلوط کن های
مدرن که در تصویر زیر نشان داده شده است می توانند تا 2۰۰۰پوند ( 9۰8کیلوگرم) خمیر را در هر دقیقه عمل آوری نمایند.
مخلوط کن استوانه ای که از یک طرف باز است با سرعتی بین 35تا 75دور در دقیقه می چرخد و بازوهای مکانیکی داخل
استوانه ،خمیر را با یکنواختی مطلوب و مناسبی ظرف چند ثانیه ورز می دهند .اگر چه تولید نان صنعتی کامالً کامپیوتری
است اما توانایی کارکنان این بخش در مورد قضاوت راجع به حالت کشسانی و شکل ظاهری خمیر نقشی اساسی دارد .پرسنل
مجرب قادر خواهند بود یکنواختی خمیر را از روی صدای خمیر هنگامی که به دور مخلوط کن می چرخد ،تشخیص دهند.
فرآیند اختالط حدود 12دقیقه به طول می انجامد.
قبل از مخلوط کردن و زدن خمیر باید بر حسب سرما یا گرمای محیط ،حرارت آرد به حد مطلوب رسانده شود .در تابستان
که درجه حرارت آرد در حد مطلوبی است ،نیازی به گرم کردن آرد وجود ندارد .در حالیکه در زمستان می بایست یک روز
قبل آرد را درمحل مناسب به منظور گرم کردن قرار داد .در صورتی که جهت گرم کردن آرد از آب داغ استفاده گردد ،مخمر
صدمه می بیند .همینطور در شرایط معمولی اضافه کردن آب خیلی سرد به آرد جهت تهیه خمیر باعث می شود که خمیر
چسبیده و شل گردد واز کیفیت نان کاسته شود.خمیرهایی که حاوی مواد پوک کننده شیمیایی هستند ،باید مراحل تخمیر
را در شرایط سرد و خنک طی نمایند تا گاز زیادی در مرحله عمل آوری تشکیل نگردد .به همین منظور می توان از آب سرد
جهت پایین آوردن درجه حرارت آرد و خمیر حاصل استفاده نمود .استفاده از مخلوط کن های دور کند نیز می تواند در این
زمینه موثر باشد.
بسیاری تصور می کنند که چون آرد در کاخانه تهیه آرد تمیز می شود دیگر نیازی به الک کردن آن نیست.
با مطالعه دستور های پخت انواع کیک و نان و شیرینی متوجه می شویم که تقریبا در تمامی فراورده هایی که از آرد تهیه می
شوند الک کردن آرد جز جدایی ناپذیر فرآیند تهیه محصول است.
اما چرا؟
در مراحل کیسه گیری و انبارداری همواره موادی مانند نخ ،کاغذ ،قطعات کوچک چوب و آهن و حتی حشرات موذی مانند
کرم وارد آرد می شوند.
اما حتما تا به حال دیده اید که کسانی که کیک یا شیرینی خانگی می پزند و با وجود اینکه آرد هایی در کیسه های کوچک
و بسته بندی های بسیار تمیز و آرد عاری از هرگونه ضایعات استفاده می کند نیز آرد را الک میکنند.
12
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
شاید این سوال به ذهن تان آمده باشد که چرا قنادان حرفه ای آرد را الک میکنند آن هم نه یک بار بلکه سه بار!
اگر فکر کرده اید که این کار از روی وسواس انجام می شود باید بگوییم که سخت دچار اشتباه هستید .در ضمن بعید است
که تمامی افراد حرفه ای در صنعت نان و شیرینی دچار وسواس باشند.
هدف از الک کردن آرد افزایش کیفیت قابل مالحضه خمیر و در نتیجه محصول است.
ذرات آرد به دالیل ذیل به هم فشرده می شوند و رطوبت موجود در هوا را جذب می کنند:
ذرات به هم فشرده و چسبیده آرد سطح تماس کمتری با هوای پیرامون خود دارند و همچنین در صورت اضافه شدن اب نیز
به خاطر سطح تماس کم آب را به خوبی جذب نمیکنند.
اصطالح عامیانه پوک شدن آرد نیز به همین امر اشاره دارد:
در اصل جدا کردن ذرات آرد به هم چسبیده از طریق الک کردن آرد و افزایش سطح تماس ذرات آرد با محیط پیرامون سبب
پوک شدن آرد می شود.
افزایش سطح تماس ذرات آرد با هوای پیرامون یا اصطالحا هوادهی آرد سبب می شود تکثیر باکتری های هوازی که در فرایند
تخمیر آرد نقش اساسی دارند زیا شود و همچنین دامنه فعالیت این میکرو اورگانیسمها افزایش یابد.
13
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
بسته به روش ای که برای الک کردن استفاده می کنید زمان این کار متفاوت است.
اگر از دستگاه های الک استفاده می کنید پاسخ به این سوال به طور دقیق معلوم است.
هر دستگاه دارای مشخصات فنی است که یکی از این مشخصات ظرفیت الک کردن آرد به کیلوگرم در ساعت یا در 8ساعت
است.
افزایش تکثیر و فعالیت باکتری های هوازی تولید کننده اسید الکتیک •
سوالی که همواره هر صاحب کسب و کاری به دنبال پاسخ آ ن است و درهر اقدامی برای مکانیزه کردن تمامی کسب و کار ها
مطرح می شود.
پاسخ با یک مقایسه ساده دستمزد یک کارگر روزمزد ،حق بیمه،ایاب و ذهاب ،مرخصی و سرعت و ظرفیت کاری و… به راحتی
قابل پاسخ گویی است.
14
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نتیجه گیری
الک کردن یکی از مراحل اصلی در فرایند تولید فراورده های صنعت نان و شیرینی هست و به طور قابل مالحضه ای بر کیفیت
خمیر و محصول می افزاید.
با بررسی کیفیت فرآورده های حوزه نان و شیرینی در سال ها اخیر و حذف تدریجی یارانه گندم ،آرد و نان که شاهد آن بوده
ایم به نظر می رسد سیاست حذف یارانه آرد شاه کلید افزایش کیفیت از نظر مسوالن در نظر گرفته شده است.
نظر به بازار رقابتی شدید در بین تولید کنندگان محصوالت حوزه نان و شیرینی گام برداشتن به سوی افزایش کیفیت امری
اجتناب ناپذیر می نماید.
آرد
15
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
مهمترین ترکیب خمیر آرد می باشد .در حقیقت آرد به پودر یا ذراتی گفته می شود که از خرد کردن و آسیاب کردن دانه
های نشاسته ای،غالت،ریشه های زیرزمینی و حبوبات به دست می آید .اگرچه امروزه انواع نان از آردهای مختلف از جمله
جو،چاودار ،ذرت و ...تهیه می شوند اما ترجیحا آرد گندم برای تولید نان در بسیاری از فرهنگ ها مورد استفاده قرار می گیرد
و منظور از آرد در دستور العمل های غذایی بدون عنوان نوع آن ،آرد گندم می باشد .زیرا آرد سایر غالت یا فاقد گلوتن هستند
یا آنکه گلوتن موجود در آن ها بسیار ناچیز می باشد .مهمترین ویژگیهای آرد که می تواند برروی عمل آوری خمیر و پخت
نان و در نهایت کیفیت نان تولیدی اثر گذار باشد عبارتند از :میزان پروتئین آرد ،میزان خاکستر و اندازه ذرات آرد.
پروتئین یکی از مهمترین مشخصه های گندم هم از نقطه نظر تکنولوژیکی و هم از نظر شیمیایی و ارزش غذایی حائز اهمیت
می باشد عوامل متعددی در میزان پروتئین گندم موثر می باشد مانند عوامل نژادی،میزان بارندگی یا آبیاری در زمان رسیدن،
نوع خاک و کوددهی .بر حسب میزان پروتئین گندم ،آرد به مصارف مختلفی میرسد به طور مثال برای نانهای حجیم و قالبی
میزان پروتئین مطلوب بین %12-13برآورد گردیده است طبیعتاً برای نانهای مسطح که در حقیقت حجیم نبوده و فاقد بافت
می باشند میزان پروتئن میتواند در سطح پایینتری قرار گیرد .در حقیقت عمده ترین فاکتور در بهبود کیفیت آرد و نان،کمیت
و کیفیت گلوتن آرد می باشد که در اصل عمده ترین ترکیب پروتئین گندم است .زیرا گلوتن سه برابر وزن خود آب جذب
نموده ،در اثر عمل اختالط یک شبکه گلوتنی ایجاد می نماید که در حقیقت خاصیت ویسکواالستیک خمیر را باعث می شود
در عین حال گازهای حاصل از تخمیر را درون خود محبوس می سازد این گازها همراه با بخار آب در مرحله پخت منبسط
شد ه و شبکه گلوتنی را از هم باز می نماید بدین ترتیب حجم و بافت نان را بوجود می آورد .بنابراین آردهایی که برای تهیه
انواع نان علی الخصوص نان های حجیم مانند باگت ،تست و همبرگر استفاده می شود می بایست کمیت و کیفیت پروتئین
آن در حد مطلوبی باشد که بتواند گازهای حاصل از تخمیر را داخل توده خمیر حفظ نماید.
دانه بندی ذرات آرد نیز با تأثیر بر نرمی یا زبری آرد و میزان جذب آب ،روی کیفیت خمیر حاصل و در نهایت چگونگی بافت
نان اثرگذار میباشد.
انواع آرد در صنایع پخت و نانوایی بر اساس محصول مورد نظر انتخاب می شود.اصوال آرد گندم را بر مبنای خاکستر طبقه
بندی می نمایند از روی میزان خاکستر می توان به درجه استخراج آرد ،درجه رنگ تیرگی یا روشنی آرد پی برد و نوع مصرف
و مناسب بودن آن را جهت هر نوع نان تعیین نمود.
16
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
آب
آب نقشی کلیدی در تهیه خمیر دارا می باشد .در حقیقت آب به عنوان حالل سایر ترکیبات در تهیه خمیر عمل می نماید.
نقش آب در یکنواختی و قوام خمیر ،تنظیم درجه حرارت خمیر و باالخره چگونگی بافت و حجم نان مربوط می گردد .همچنین
در طی پخت نان نیز آب نقش مهمی را دارا می باشد بدین مفهوم که آب بصورت بخار اسپری شده بر روی سطح چانه می
نشیند و بعنوان حمل کننده گرما عمل نموده و ویژگی های محصول نهایی را تحت تاثیر قرار می دهد .ضمن اینکه با تبدیل
آب به بخار آب افزایش حجم و تخلخل را در بافت نان باعث می گردد.
آب مورد استفاده درتهی ه خمیر نیزاز نظر درجه حرارت باید کنترل گردد زیرا دقت در درجه حرارت آب مورد استفاده برای
خمیرگیری با توجه به تاثیر آن روی قوام خمیر ضروری است.
همچنین از نظر میزان سختی ،آب مورد استفاده در تهیه خمیر نیز باید سختی متوسطی را دارا باشد زیرا سختی آب تعیین
کننده ویژگیها و خصوصیات کیفی خمیر و نان حاصله می باشد .خمیر تهیه شده با آب نیمه سخت نان مطلوبی حاصل می
نماید بدین مفهوم که حجم نان نرمال و خلل و فرج آن یکسان و یکنواخت و االستیسیته آن کافی می گردد.
استفاده از آب سخت در تهیه خمیر باعث می شود نان از بافتی سخت و ارتجاع کمی برخوردار باشد ،زمان تخمیر طوالنی شود
و شکل گیری خمیر با مشکل روبرو شده و از ور آمدن بافت آن جلوگیری شود.
این در حالیست که با استفاده از آب نرم بافت خمیر قدرت نگهداری گاز را از دست می دهد علی الخصوص در آردهایی که از
نظر گلوتن ضعیف می باشند خمیر شل و چسبنده میشود ،در مراحل چانه گیری و پهن کردن با مشکل روبرو شده ،بافت آن
نا منظم و غیر یکنواخت و طعم آن همانند نان بیات می گردد.
جذب آب بیشتر به معنای ریع بیشتر خمیر است بنابراین درصد جذب آب توسط آرد به لحاظ بازدهی خمیر مهم می باشد.
میزان جذب آب به نوع آرد ،نوع نان ،نوع و مقدار سایر مواد افزوده شده به خمیر ،شرایط آب و هوایی و تا حدودی کیفیت
آب بستگی دارد.
17
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
1۰۰-95% سنگک
75-7۰% بربری
7۰-65% لواش
65-6۰% تافتون
55-5۰% حجیم
PHآب نیز با توجه به فعالیت مخمر حائز اهمیت است طبیعتاً قلیایی بودن آن اثر نامطلوبی بر روی فعالیت مخمر دارد.نکته
حائز اهمیت دیگر میزان کلر موجود در آب است که تغییرات نامطلوبی را در خمیر باعث میشود .بنابراین در صورت لزوم می
بایست با هوا دادن آب و قرار دادن آن در معرض هوا کلر اضافی را از آب خارج نمود.
نمک
نقش نمک در نان به مراتب مهمتر از سایر افزودنیهاست .نمک باعث بهبود طعم و مزه و تشدید آن می شود و با خنثی نمودن
نسبی اسیدهای حاصل از تخمیر علی الخصوص در مواردی که زمان تخمیر طوالنی می باشد از ترش شدن نان جلوگیری به
عمل می آورد.نمک سرعت تخمیر را نیز کنترل می نماید.همچنین نمک باعث تقویت شبکه گلوتنی خمیر می شود و تشکیل
آن را تسریع می نماید به همین علت در شرایطی که به دالیل مختلف گلوتن از مقاومت الزم برخوردار نمی باشد با افزودن
نمک و جذب آب گلوتن سفت تر شده و تا اندازه ای از پاره شدن خمیر در مرحله ورقه شدن جلوگیری می نماید بنابراین
قدرت کشش گلوتن و مقاومت و استحکام خمیر را افزایش می دهد و نهایتا نانی با حجم بهتر ،بافت ظریف تر ،برش پذیری
راحت ترو قابلیت ماندگاری بیشتر بدست می آید .همچنین دقت در میزان استفاده از نمک بسیار مهم می باشد زیرا از آنجا
که این ماده موجب کنترل فعالیت تخمیری می گردد چنانچه میزان نمک مورد استفاده بیش از حدالزم باشد باعث جلوگیری
از فعالیت تخمیرمیگردد که به نوبه خود مطلوب نخواهد بود.
به طور مختصر اثرات نمک بر روی خمیر به شرح ذیل می باشد.
18
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
-4نمک تحمل خمیر را در زمان تخمیر بیشتر میکند و نهایتاً نان با حجم بهتر ،بافت ظریفتر و در ضمن برش نان راحتتر
انجام میشود و ماندگاری آن افزایش مییابد.
-1خمیر شل میشود
19
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
مخمر
مخمر از اجزاء ضروری تولید نان است .بطور کلی استفاده از این مواد عالوه بر بهبود عطر وطعم نان موجب بهبود بافت و حجم
نان ،بهبود پوکی وتخلخل و در عین حال افزایش قابلیت هضم نان می گردد .مخمر مورد مصرف در نانوایی ساکارومیسس
سرویسیه که در حقیقت یک قارچ تک سلولی است و دارای آنزیم های متعددی از قبیل فیتاز ،انورتاز ،مالتاز و زیماز می باشد
.مخمر قادر است قند را به الکل و دی اکسید کربن تبدیل نماید .مخمر نانوایی شرایط کمی اسیدی را برای تخمیر ترجیح می
دهد PH=4-6.در این رابطه ایده آل تلقی می گردد.در خارج از این محدوده فعالیت مخمر به میزان قابل توجهی کاهش می
یابد .برای فعالیت مخمر یک محیط گرم برای تخمیر ضروری می باشد .مناسب ترین درجه حرارت برای خمیر در طی مراحل
تهیه بین 2 5/5-3۰درجه سانتیگراد می باشد.این درجه حرارت باعث می شود که مخمر در مرحله تخمیر نهایی تهیه نان
حداکثر گاز را تولید نماید.
در طول تهیه خمیر ،مخمر میتواند به آرد اضافه شود اما نمیبایست مستقیماً به مواد خشک دیگر نظیر نمک و شکر اضافه
شود .در این صورت از قدرت تولید گاز توسط مخمر کاسته میشود.
امروزه انواع مخمر در صنعت نانوایی مورد استفاده قرار می گیرند که عبارتند از:
-مخمر فشرده :رطوبت مخمر تر بین 7۰تا 75درصد است .این نوع مخمر میبایست در طول مدت نگهداری و حمل و نقل
در درجه حرارتهای بین 1تا 5درجه سانتیگراد نگه داشته شود.ضمن اینکه تهویه کافی وجود داشته باشد تا گرمای ناشی
از تنفس مخمر را خارج سازد و درجه حرارت خنک حفظ گردد.این مخمر به راحتی درآب حل شده ودر خمیر به صورت
همگن در می آید.
-مخمر خشک :این نوع مخمر به دو صورت معمولی و فوری تولید میشود .رطوبت آن بین 3تا 8درصد است .مخمر خشک
در تهیه خمیر ابتدا می بایست قبل از افزودن به دیگر مواد اولیه فعال گردد .به این صورت که مخمر با بخشی از آب مورد
استفاده در تهیه خمیر کمی شکر و آرد مخلوط میشود و قبل از افزودن به خمیر به مدت 15دقیقه رها میشود.تشکیل کف
در سطح آب نشانگر فعال شدن مخمر می باشد که به داخل هم زن برای تهیه خمیر اضافه می شود.
20
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
مخمر خشک فعال فوری برخالف مخمر خشک معمولی نیازی به آماده سازی و فعال شدن نداشته و میتواند مستقیماً یعنی
به صورت پودر مستقیماً به آرد اضافه شود .مخمرهای خشک بایستی در جای خشک و خنک نگهداری شوند .
-مخمر مایع :این نوع مخمر برای واحدهای صنعتی بزرگ مناسب میباشد .محموله مخمر به وسیله پمپ به داخل مخلوط
کن انتقال مییابد .این مخمر محلول رقیق سلولهای مخمر در آب است .در طی حمل توسط تانکرها محلول مخمر دائماً هم
زده میشود تا درجه حرارت آن در سه درجه سانتیگراد حفظ گردد .در هنگام مصرف یا تهیه خمیر همراه یا به موازات آب
از طریق پمپ کردن وارد هم زن می شود.
خمیر ترش
تهیه سنتی خمیرترش هنوز هم روشی مناسب محسوب میگردد .در این روش قسمتی از خمیر ترش شده از روز قبل به مدت
یک شب در شرایط گرم و مطلوب برای تهیه خمیر بعدی نگهداری میشود.ضمن اینکه برای تهیه خمیر ترش میتوان از سرکه
و ماست یا مخمر استفاده نمود .کیفیت خمیر ترش تحت تأثیر عواملی نظیر کیفیت آرد میزان جذب آب ،هوادهی ،میزان
نمک ،درجه حرارت و زمان کافی میباشد .برای تهیه خمیر ترش باید به شل بودن خمیر توجه داشت زیرا باکتریهای خمیر
ترش در خمیر شل و نرم بهتر رشد و تکثیر مینمایند .و از طرفی در اثر شل بودن خمیر ترش اختالط مواد در طی فرآیند
آماده سازی خمیر بهتر صورت میگیرد .نکته دیگر در تهیه خمیر ترش زمان استراحت کافی است .برای کیفیت مطلوب خمیر
ترش باید مرحله به مرحله ترش شده و کامالً برسد .در صورت مشاهده حبابهای ریز بطور فراوان و سهولت کشآمدن آن،
خمیر آماده است.
شیر بیشتر به صورت خشک و بدون چربی در فرموالسیون نان به کار میرود زیرا در این حالت دارای قیمت کمتر بوده و قابلیت
نگهداری آن در شرایط معمولی محیط بهتر است بنابراین استفاده شیرخشک کاربردی تر است .اما از شیر تازه هم میتوان به
جای شیر خشک استفاده کرد که در این صورت طعم و مزه بهتری حاصل خواهد شد .زیرا طی فرآیند خشک کردن شیر
بخشی از مواد موثر در طعم و بو که فرار هستند از آن خارج می شوند .استفاده از شیر در تهیه خمیر باعث بهبود طعم و مزه،
بهبود رنگ ،افزایش حجم خمیر و افزایش ارزش غذایی نان می شود همچنین به فرایند تخمیر کمک می نماید.
استفاده از شیر خشک در فرمول نان بیشتر برای ازدیاد حجم ،در اثر باال بردن قابلیت نگهداری گاز در شبکه گلوتن و بازدهی
محصول ،شکل پذیری بهتر خمیر ،بهبود رنگ پوسته و مغز ،بهبود طعم و بو ،افزایش ارزش غذایی و کمک به فرآیند تخمیر
انجام میگیرد .بعالوه اضافه کردن شیر خشک جذب آب خمیر را باال برده و موجب نگهداری آب در محصول نهایی می گردد.
در آردهای ضعیف اضافه کردن شیر سبب اصالح شبکه گلوتن و قوام خمیر می شود ،شیر همچنین قدرت تحمل تخمیر آرد
را باال برده و باعث زیاد و یکنواخت شدن حبابهای مغز نان و حالت اسفنجی ریز در آن می شود و در نتیجه در حالت فیزیکی
نان هم اثر دارد .شیر دارای قدرت امولسیون کنندگی نیز هست و این ویژگی موجب می شود که اجزا فرمول با هم بهتر
مخلوط شده و خمیر یکنواخت تری به دست آید.
21
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
تخم مرغ
تخم مرغ معموالً جهت افزایش استحکام بافت خمیر در فرموالسیون نان مورد استفاده قرار می گیرد .ضمن اینکه روی رنگ و
طعم نان نیز تاثیر می گذارد .اگر تنها برای استحکام بافت از تخم مرغ استفاده شود می توان از سفیده تخم مرغ استفاده کرد.
در حالیکه زرده تخم مرغ عالوه بر بهبود رنگ و افزایش ارزش غذایی نان موجب تردی بافت نان می شود.
همچنین لستین موجود در تخم مرغ به عنوان یک امولسیفایر طبیعی عمل نموده و چربی های اضافه شده به خمیر را در
ارتباط با رطوبت موجود در آن نگه می دارد که این ویژگی به خصوص در نانهایی با چربی باال مهم می باشد.
کشمش به عنوان پر مصرف ترین میوه خشک در تهیه نان مورد استفاده قرار می گیرد که در بعضی موارد قبل از مصرف در
آب خیسانده میشود تا به صورت گوشتی تر درآید و در موارد دیگر همانگونه که هست به خمیر اضافه می شود.از میوه جات
خشک دیگر می توان به سیب ،زردآلو ،انجیر و خرما اشاره نمود.
انواع مغز ها قبل از اینکه در تهیه نان مورد استفاده قرار گیرند بهتر است عمل بودادن روی آن صورت پذیرد تا در طی تهیه
نان عطر خود را حفظ نمایند .گردو ،بادام،تخم آفتابگردان ،بادام زمینی و کنجد می توانند به صورت مذکور مورد استفاده قرار
گیرند.
در عین حال هیچگونه محدودیتی برای استفاده از دانه ها وجود نداردولی دانه هایی که بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند
عبارتند از :کنجد،خشخاش،زیره،تخم بزرک و رازیانه.
بهترین موقع اضافه کردن این ترکیبات ،مرحله آخر مخلوط کردن می باشد که شبکه گلوتنی به طور کامل در خمیر ایجاد
شده است ضمن اینکه دور میکسر باید کند باشد تا امکان شکسته شدن به حدقل ممکن برسد.
در تهیه نان می توان از انواع سبزیجات و گیاهان استفاده نمود .سبزیجات تازه از سبزیجات خشک شده مناسب تر می باشند.
اگرچه دسته ای از آنها مانند رزماری و پونه در صورت نیاز می توانند جایگزین شوند .اما به طور مثال ریحان تازه تاثیر بیشتری
در عطر و طعم نان می گذارد و در صورتیکه ریحان تازه در دسترس نمی باشد بهتر است از نوع خشک آن استفاده نشود.
اضافه کردن سبزیجات در ابتدای مرحله هم زدن خمیر باعث ایجاد رنگ سبز کمرنگی در خمیر می شود که البته افزودن این
ترکیبات میتواند در انتهای عمل هم زدن صورت گیرد .استفاده از روغن زیتون نیز همزمان با افزودن سبزیجات به خمیر
معمول می باشد.
در خصوص استفاده ازادویه جات نمی توان به طور کلی صحبت کرد زیرا دارای انواع مختلفی بوده و می بایست در مقدار و
زمان استفاده از آنها دقت الزم به عمل آید.دارچین که معموالً در نانهای شیرین استفاده می شود تاثیری منفی بر روی مخمر
22
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
دارد بنابراین استفاده از آن به طور مستقیم در خمیر مناسب نمی باشد.برای جلوگیری از تاثیر منفی آن میتوان دارچین را به
همراه شکر و کره به صورت خمیری در مقادیر کم به عنوان پر کننده داخل نان استفاده نمود.
همچنین استفاده از جوز هندی و هل نیز متداول می باشد این در حالیست که استفاده از آنها تاثیر منفی بر روی خمیر نمی
گذارد.
استفاده از شکر در تهیه نان اختیاری بوده و بر حسب نوع نان در مقادیر مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد .اضافه کردن
مقداری حدود 2تا % 5شکر به آرد موجب تشدید فعالیت مخمرها طی عمل تخمیر می شود .همچنین باعث استحکام خمیر،
بهبود طعم و مزه ،بهبود رنگ پوسته نان و افزایش تردی آن می شود .تولید گاز بیشتر به وسیله مخمر در صورت افزایش
شکر منجر به افزایش حجم و تخلخل بیشتر در بافت نان می شود .در ایران به طور سنتی از شیرین کننده های دیگر نظیر
شیره خرما و شیره انگور استفاده می شود که تاثیری تقریباً مشابه دارند .همچنین به جای شکر می توان از سایر شیرین کننده
ها مانند آرد مالت و شربت گلوکز استفاده کرد .این مواد از طرف دیگر موجب نگهداری آب در نان شده و بیات شدن آن را به
تاخیر می اندازند.
اضافه کردن مقادیری حدود 2تا % 5از انواع چربی و روغن موجب پخش یکنواخت مواد موثر بر روی طعم و مزه ،افزودنی
های مورد استفاده در بهبود کیفیت ویژگیهای شبکه گلوتن و نان حاصل شده ،بهبود حجم و نرمی بافت ،حفظ تازگی و بهبود
مزه را به دنبال دارد ،چون چربی الیه نازکی روی شبکه گلوتن تشکیل داده و االستیسیته آن را افزایش می دهد ،اضافه کردن
چربی تا این مقدار بیات شدن نان را هم به تاخیر می اندازد .برای باال بردن قابلیت نگهداری گاز شبکه گلوتن الزم است
مقداری از چربی جامد و دارای نقطه ذوب حدود 45درجه سانتیگراد باشد .به جای چربی می توان از امولسیفایرهایی که
نقطه ذوب حدود 6۰درجه سانتیگراد دارند استفاده نمود.
به طور کلی ترکیباتی مانند کره ،مارگارین و انواع روغن های گیاهی ،باعث افزایش نرمی و تردی بافت نان می شوند و ضمن
اینکه بیاتی نان را به تاخیر می اندازند به این صورت که با ایجاد الیه نازکی روی شبکه گلوتنی ،االستیسیته خمیر را افزایش
می دهند و باعث افزایش حجم نان و بهبود بافت آن می گردند.
واژه بهبود دهنده به گروه بزرگی از مواد اطالق می گردد که به منظور بهبود برخی خواص خمیر و کیفیت نهایی نان به آرد
گندم و یا خمیر آن افزوده می شود .در صنایع آرد و نان ،استفاده از این واژه کامالً معمول بوده و غالباً شامل چندین جزء به
همراه یک حامل است ،که به توزیع و پخش اجزاء کمک کرده ،باعث سهولت استفاده از تمامی اجزاء موجود در ترکیب بهبود
دهنده می شود.
23
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
بهبود دهنده ها باعث افزایش کیفیت نان و قابلیت ماندگاری آن میشوند .از مزایای بهبود دهندهها در خمیر این است که به
گسترش خمیر سرعت میبخشد و زمان ورآمدن خمیر را کاهش میدهد و آن را نسبت به شرایط مختلف آب و هوایی و دمایی
مقاوم میسازد و از وارفتن خمیر در مرحله تخمیر نهایی و پخت نان جلوگیری میکند.
بهبود دهنده ها با اثرات اختصاصی برای تهیه نانها ارائه میشوند و باعث رفع عیوب نان میگردند .کاربرد همه بهبود دهندهها
مشابه هم نبوده و بعضی از آنها کامالً عکس بعضی دیگر عمل میکنند .بنابراین قبل از استفاده ،شناخت عملکرد آنها ضروری
است .به طور مثال بعضی از بهبود دهندهها موجب تقویت خمیر میشود و بعضی دیگر موجب کاهش استحکام خمیر میشوند
از پودرهای نانوایی برای بهبود حجم ،بهبود رنگ پوسته ،تردی بافت ،باال بردن قابلیت کشش شبکه گلوتن خمیر و به طور
کلی اصالح پاره ای از ویژگی های خمیر استفاده می شود .پودرهای نانوایی از بیکربنات سدیم و نوعی اسید ضعیف ساخته
می شوند که در محیط مایع و در اثر باال رفتن دما ایجاد گاز کربنیک می کنند و این گاز موجب افزایش حجم و اسفنجی
شدن و تخلخل بافت ن ان ،بیسکویت ،کیک و فرآورده های مشابه می شود .واکنش هایی که منجر به سنتز گاز کربنیک می
شوند را می توان به صورت های زیر خالصه نمود:
O2H + 2Co + 4HPo2Na 4 + 2)4Po( 3O Ca2H 2)4Po( 4CaH 3 + 3NaHCo 8
دما
پودرهای نانوایی بیشتر بر اساس %4۰اسید %2۰،بیکربنات سدیم و %4۰ماده پر کننده ( )Fillerکه بیشتر آرد برنج یا ذرت
و یا حتی آرد نرم گندم است ترکیب می شوند .به عنوان اسید از کرم تارتار یا تارتارات اسید پتاسیم و یا محلول %64اسید
سدیم پیروفسفات یا مونو کلسیم فسفات استفاده می گردد.
24
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
پودرهای نانوایی را باید در محل خشک غ یر قابل نفوذ به رطوبت نگهداری نمود چون رطوبت سبب تجزیه مخلوط شده و
ممکن است قسمت عمده ای از اثرات آن بدین ترتیب خنثی شود .به طوریکه گفته شد بیکربنات سدیم در اثر دما تبدیل به
گاز کربنیک و کربنات سدیم می شود و در صورتیکه مقداری روغن در محیط موجود باشد با آن ترکیب شده و ایجاد صابون
می نماید که تیره رنگ و دارای بوی نامطبوعی است ،این ترکیب در دمای باال تجزیه می شود ولی در دمای پخت نان با ثبات
است .برای جلوگیری از تشکیل این ماده یعنی کربنات سدیم یا Washing sodaپودرهای نانوایی را با نوعی اسید مخلوط
می کنند تا بدینوسیله از ایجاد آن جلوگیری شود.
به طور کلی بر حسب نوع و میزان تاثیر ،پودرهای نانوایی به صورت زیر طبقه بندی می شوند:
-1با عمل فوق العاده سریع :این دسته موادی هستند که کمی بعد از مخلوط شدن با آب و آرد مقدار زیادی از گاز کربنیک
آنها آزاد می شود و بقیه آن بتدریج در مراحل بعدی صاتع می گردد نمونه این مواد عبارتند از :سدیم اسید پیرو فسفات
-2با عمل خیلی سریع :نظیر مونو کلسیم ارتو فسفات ، O2H ,2)4PO2Ca(Hاسید کلسیم فسفات ،مونو کلسیم فسفات و
تارتارات که برای تولید نان مناسب نیستند چون گاز کربنیک آنها خیلی سریع آزاد می شود .
-3با عمل نسبتاً سریع :مانند پتاسیم بی تارتارات ، 6O4H4KHCسدیم اسید پیرو فسفات ، 7O2P2H2Naفسفات اسید
کلسیم هیدراته O2H ,2)4Po2Ca(H ,3NaHCoکه یک سوم تا دو سوم گاز کربنیک خود را در دمای اتاق آزاد می کند.
-4با اثر کند :این نوع قسمت عمده 2Coخود را تا زمانیکه محصول وارد فر پخت نشده آزاد نمی کنند مواد مختلفی در این
دسته قرار می گیرند مانند:
-کلسیم پیرو فسفات و سدیم پیرو فسفات همراه با بیکربنات سدیم و نشاسته ذرت
-فسفات مضاعف سدیم و آلومینیوم که نسبت به مخلوط فوق (کلسیم پیرو فسفات و سدیم پیرو فسفات همراه با بیکربنات
سدیم و نشاسته ذرت) اثر کمتری دارد.
-سولفات مضاعف سدیم و آلومینیوم که در این دسته از همه دیرتر اثر می کند
-اسید آدیپیک
25
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
برای نتیجه گیری بهتر ،همزمان مخلوطی از موادیکه سریع اثر می کند و موادیکه دیر اثر می کند مورد استفاده قرار می
گیرد.
گاهی از بی کربنات سدیم به تنهایی هم استفاده می شود که به علت قلیایی کردن محیط دخالت در جذب ویتامینهای گروه
، Bامالح آهن ،کلسیم ،منیزیم ،روی و غیره و تاثیر در ایجاد اختالالت گوارشی و قلبی مصرف آن محدود شده است و امروزه
بیشتر به صورت مخلوط با سایر مواد مورد استفاده قرار می گیرد و در هر صورت مقدار آن در فرمول مواد حجم دهنده نباید
از %3۰تجاوز کند.
از گلوکونودلتاالکتون به عنوان عامل اسیدی کننده هم استفاده می شود ،این ماده انیدرید حاصل از اسید گلوکونیک است.
درصد مواد اولیه در پودرهای نانوایی با توجه به عدد خنثی کنندگی تعیین می شود .عدد خنثی کنندگی عبارت است از مقدار
وزنی جوش شیرین الزم برای خنثی کردن 1۰۰واحد وزنی مواد اسیدی تحت شرایط استاندارد که برای مواد اسیدی متداول
عبارت است از:
عدد خنثی کنندگی اسید تارتاریک -116کرم تارتار -5۰مونوکلسیم فسفات بدون آب -8۰دی کلسیم فسفات -33سدیم
اسید پیرو فسفات - 72گلوکونودلتاالکتون -55سدیم آلومینیوم فسفات هیدراته -1۰۰سدیم آلومینیوم فسفات بدون آب
-11۰سدیم آلومینیوم سولفات1۰۰است.
استفاده نادرست از مواد حجم دهنده قلیایی و اسیدی ممکن است موجب پیدایش نقاط تیره روی سطح محصول ،سبز شدن
بافت به دلیل باال رفتن مقدار بیکربنات ،تغییر طعم و ایجاد طعم قلیایی در اثر کمی مصرف اسیدی کننده ها شود.
مصرف جوش شیرین در فرآورده های غالت بویژه کیک ،نان و بیسکویت از سالها پیش و در بسیاری از کشورهای دنیا برای
بهبود حجم ،تردی بافت ،بهبود رنگ و قابلیت کشش گلوتن خمیر برای شکل دهی به آن مرسوم بوده است.
مصرف این ماده اثرات زیان بار فراوانی به دنبال دارد ،از جمله اینکه :
-جوش شیرین به تنهایی یک ماده قلیایی است و موجب باال رفتن pHمحیط دستگاه گوارش شده و هضم و جذب را با
مشکل مواجه می سازد و در اصل بخش عمده ای از اثرات منفی این ماده مربوط به این پدیده است.
-جوش شیرین با کلسیم به صورت کمپلکس غیر محلول در آمده و این ماده را از حالت قابل جذب خارج می کند و در نتیجه
موجب پوکی استخوان می شود.
-جوش شیرین دارای مقدار زیادی یون سدیم است که در بیماری های قلبی و عروقی موجب تشدید این بیماریها می شود.
26
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
به همین جهت در بسیاری از کشورهای دنیا با به اثبات رسیدن اثرات منفی این ماده ،مصرف آن بتدریج محدود و گاه ممنوع
گردیده است و جایگزین مناسب آن معرفی شده است.
در مورد نانهای مسطح مانند لواش ،تافتون و بربری مناسب ترین و بهترین جایگزین جوش شیرین انجام عمل تخمیر است که
از یک طرف نیاز به مصرف جوش شیرین را برطرف می کند و از طرف دیگر موجب تغییرات بسیار مطلوبی در ویژگی های
حسی ،شیمیایی ،فیزیکی و ارزش غذایی نان می شود.
-موجب سنتز فیتاز توسط مخمرها می شود و فیتاز ،اسید فیتیک را از بین برده و مانع مداخله منفی آن در جذب آهن و
کلسیم و روی در دستگاه گوارش می شود و به همین جهت استفاده بدن از آهن و روی و کلسیم و ...از نانی که بر روی آن
تخمیر انجام گرفته به مراتب بیشتر است و موارد سوء تغذیه و بیماریهای ناشی از کمبود مواد مغذی مربوطه به مراتب کمتر
است.
-و باالخره با انجام عمل تخمیر برای آماده سازی خمیر به جای اضافه کردن جوش شیرین ،سدیم کمتری وارد بدن می شود
و سالمت بدن کمتر به مخاطره می افتد.
در مورد سایر فرآورده های آرد گندم مانند کیک ،بیسکویت و ...جایگزین های جوش شیرین بر اساس مخلوطی از چند ماده
اسیدی و قلیایی فرموله و به بازار عرضه می شوند که در محیط دارای رطوبت زیاد ،پس از جذب آب و باال رفتن دما مقداری
گازکربنیک ایجاد شده و این گاز موجب افزایش حجم ،حالت اسفنجی ،پوکی و تخلخل بافت می شود .در فرمول این مواد از
ترکیباتی مانند بیکربنات آمونیوم ،بیکربنات کلسیم ،فسفات اسید کلسیم بدون آب ،پتاسیم بی تارتارات ،پیروفسفات کلسیم
،گلوکونودلتاالکتون ،اسید آدی پیک و ده ها ترکیب دیگر استفاده می شود .بیشتر این ترکیبات فاقد یون سدیم هستند و در
نتیجه سدیم از راه این مواد وارد بدن نشده و سالمت قلب و عروق و واکنش های آب و الکترولیتهای بدن کمتر به مخاطره
می افتند.
الزم به یادآوری است که در فرمول پاره ای از جایگزین های جوش شیرین ،مقداری از این ماده هم وجود دارد اما در حد
مجاز بوده و برای مصرف انسان مخاطره آمیز نیست.
27
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
آب
مقدار ،کیفیت و درجه حرارت آب بر تمام ویژگی های محصول نهایی یعنی نان تولیدی تاثیر دارد .تهیه خمیر بدون آب امری
غیرممکن است لذا بکارگیری مقدار و درجه حرارت آب در تهیه خمیر بایستی با دقت خیلی زیاد انجام گیرد .کلیه مواردی که
در زیر عنوان گردیده باید به دقت مورد توجه قرار گیرد ،تا خمیر حاصل به گونه ای تهیه شود که نان خوب و ماکولی حاصل
شود:
یکی از مواردی که در تهیه خمیر باید با دقت زیادی صورت گیرد ،درجه حرارت آب است چرا که درجه حرارت مناسب برای
خمیر بعد از اتمام زمان مخلوط کردن در دیگ خمیرگیری 25 ،درجه سانتی گراد است و این درجه حرارت برای رشد مخمرها
بسیار مناسب است ( درجه حرارت بین 22-27قابل قبول است) .کمتر یا بیشتر از این درجه حرارت موجب اختالل و به
تاخیر افتادن رشد مخمرها در خمیر می گردد.
همان گونه که تجربه نشان داده چنانچه در تابستان از آب با درجه حرارت باال استفاده کنیم خمیر سریعا شل می شود و
اصطالحا وا می رود و همچنین استفاده از آب سرد در زمستان موجب عدم امکان کشش چانه ،سفت شدن خمیر و عدم
ورآمدن خمیر می شود .برای همین منظور است که در تابستان باید از آب سرد و در زمستان از آب نیمه گرم و یا ولرم برای
تهیه خمیر استفاده کرد.
آبها بر اساس میزان امالح موجود در آنها به انواع آبهای نرم ،نیمه سخت و سخت تقسیمبندی میشوند که هرکدام بر روی
خمیر و نان حاصل اثرات خاصی دارند .میزان امالح موجود در آب را سختی آب می گویند .سختی آب آشامیدنی را از روی
مقدار ،کلسیم ،منیزیم و نمکهای آن یعنی کربناتها و نمکهای گوگردی (سولفاتها) اندازهگیری میکنند.
-آب نرم :اگر سختی آب کمتر از 8درجه آلمانی ( 8۰میلی گرم اکسید کلسیم در یک لیتر ) باشد ،به آن آب نرم می گویند.
-آب نیمه سخت :اگر سختی آب از 8تا 18درجه آلمانی ( 8۰تا 18۰میلی گرم اکسید کلسیم در یک لیتر ) باشد ،به آن
آب نیمه سخت گویند.
-آب خیلی سخت :اگر سختی آب بیشتر از 18درجه آلمانی (بیش از 18۰میلی گرم اکسید کلسیم در یک لیتر ) باشد ،به
آن آب خیلی سخت می گویند.
28
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
البته در برخی منابع آمده است که چنانچه میزان کربنات کلسیم آب از 6۰میلی گرم در لیتر کمتر باشد آن آب سبک ،بین
6۰تا 12۰میلی گرم در لیتر ،آب نیمه سخت ،بیش از 12۰میلی گرم در لیتر ،آب سخت و اگر بیش از 2۰۰میلی گرم
درلیتر باشد آب خیلی سخت محسوب می گردد .
آب نرم ،موجب شل و نرم شدن خمیر می شود ،به ویژه زمانیکه گلوتن و درجه استخراج آرد کم و یا آرد ضعیف باشد .در
نتیجه حجم محصول کم و خلل و فرج ( حفرات درون نان) نامنظم و غیریکنواخت میشود و نان طعم بیات به خود میگیرد.
آب نیمه سخت موجب سفتی خمیر و گلوتن شده و مقاومت آن را در مقابل زدن و مخلوط کردن و همچنین نگهداری گاز
بیشتر می کند .به عبارت دیگر خمیر به طور یکسان سفت می شود و به راحتی می تواند گازهای ایجاد شده در اثر تخمیر را
نگهداری کند .خمیر تهیه شده با آب نیمه سخت تا نسبتا سخت نان مطلوبی حاصل می نماید .بدین مفهوم که حجم آن
مناسب و خلل و فرج نان یکسان و یکنواخت و االستیسته ( کشسانی) آن کافی می باشد.
تاثیرآب خیلی سخت بر روی آردهای مختلف متفاوت می باشد .خمیر تهیه شده از آب خیلی سخت و آرد قوی باعث می شود
کشش خمیر کم شود ،گازها نمی توانند توده خمیر را باال بیاورند در نتیجه حجم نان حاصل کوچک و خلل و فرج آن ریز و
بافت نان متراکم و فشرده می شود .همچنین مصرف آب خیلی سخت در آردهای قوی ،فعالیت میکروارگانیسم ها را کند می
کند و در اثر آن مدت زمان رسیدن خمیر طوالنی می گردد.
.1برای تهیه نان فقط از آب تازه استفاده نمایید.آب مانده یا جوشیده روی طعم و مزه نان اثر منفی میگذارد.
.2امالح موجود در آب تازه ،روی طعم و مزه نان تاثیر مثبتی بر جا میگذارند.
.3آب خیلی سخت و آب نرم برای تهیه نان مناسب نیستند مگر اینکه آرد قوی یا ضعیف باشد.
.4با توجه به سختی آب میتوان مقدار نمک مصرفی را در تهیه خمیر تنظیم کرد ،در مواردی که آب مصرفی نرم باشد ،باید
نمک بیشتری در تهیه خمیر استفاده کرد و در مواردی که آب سخت می باشد ،باید نمک کمتری در تهیه خمیر استفاده کرد.
مقدار آب با توجه به نوع و وزن آرد ،اندکی متفاوت است .آردهایی که دارای سبوس بیشتر وگلوتن قوی تری هستند ،آب
بیشتری نیاز دارند .بطور متوسط به ازای هر 1۰۰کیلوگرم آرد
29
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
مقدار آبی را که آرد بتواند برداشت نماید قدرت ترکیب یا جذب آب آرد نامیده می شود .از مقدار کل آبی که جهت تهیه
خمیر اضافه می گردد حدود 3۰درصد آن توسط نشاسته و پوسته ،حدود 45تا 5۰درصد آن توسط پروتیئن ها و حدود 2۰
درصد آن توسط ذرات آرد و خمیر حاصل براساس خاصیت موئینگی برداشت می شود.
در صورت پایین بودن آب خمیر ،عمل ژالتینه شدن نشاسته در طی مراحل پخت ،به طور کامل صورت نخواهد گرفت .در
نتیجه بافت نان حاصل به آسانی خشک و نان سریع بیات می شود ،همزمان با کم بودن آب خمیر ،در صورتی که عمل تخمیر
نیز به مدت کوتاه انجام گیرد ،سطح نان پاره می شود و بالعکس در صورت باالبودن آب خمیر ،آب آزاد و ترکیب نشده در توده
خمیر زیاد خواهد شد که تاثیر منفی در بافت نان گذاشته و باعث مرطوب شدن و خمیری شدن نان می گردد.
نمک طعام
نمک یک مادهی معدنی متشکل از سدیم و کلر و با فرمول شیمیایی NaClمی باشد .سازمان بهداشت جهانی مقدار مصرف
مجاز روزانه نمک را حدود پنج گرم اعالم کرده است .بطور کلی افزودن نمک به خمیر عالوه بر خوش طعم نمودن آن باعث
پایداری و استحکام گلوتن نیز می گردد .آردهای ضعیف نیاز به نمک بیشتری جهت استحکام گلوتن دارند و آردهای قوی نیاز
کمتری به نمک دارند.
نمک روی تکثیر و رشد میکرو ارگانیسم ها در خمیر و همچنین خمیرترش تاثیر می گذارد .فعالیت مخمر در اثر نمک زیاد
مهار می گردد .بعالوه نمک باعث می شود که اثراسیدهای حاصل از تخمیر تا حدی خنثی شوند و از ترشی مزه نان حاصل
جلوگیری شود و این امر بویژه در مواردی که مدت زمان تخمیر طوالنی می گردد ،دارای اهمیت است .همچنین نمک از
سرعت بیش از حد تخمیر جلوگیری می کند.
30
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
بهترین زمان اضافه کردن نمک در تهیه خمی ر پس از ریختن آب در دیگ خمیرگیری است که این امر باعث می شود نمک
بطور یکنواخت درآب حل شود.
-1در اثر فراموش کردن نمک ،خمیر شل و وارفته می شود ،تخمیر خمیر کنترل نمی شود و بیش از حد می گردد.
-2باعث کاهش حاللیت گلوت ن آرد می گردد ،حالت و کشش خمیر را کم کرده و مقاومت و تحمل خمیر نیز کاهش می
یابد.
در صورتی که از نمک به میزان الزم در فرآیند تهیه خمیر استفاده کنیم ،با توجه به اینکه گلوتنین ها دارای بار الکتریکی می
باشند ،قدرت تشکیل پیوند بیشتری با گلیادین ها برقرار کرده و باعث تسریع در تشکیل شبکه گلوتن می شوند و به دنبال آن
جذب آب توسط گلوتن بهتر صورت می گیرد.
میزان نرمال نمک ،باعث نگهداری بیشتر گازها در خمیر شده و تحمل خمیر را در مقابل تخمیر بیشتر می کند .در نتیجه
حجم و ساختار بافت داخلی نان بهبود می یابد .به طور کلی به آردهایی که گلوتن کمتری دارند یا به اصطالح آردها سست و
ضعیف می باشند ،نمک بیشتری اضافه می کنند و بالعکس ،آردهای تیره و دارای سبوس بیشتر و همچنین آردهایی با گلوتن
قوی ،بعلت امالح زیاد ،نیاز کمتری به نمک دارند.
افزودن نمک به خمیر به میزان حداکثر یک درصد روی تکثیر سلول های مخمر اثر مثبت دارد .در حالی که افزودن بیش از
یک درصد نمک موجب کاهش سرعت رسیدن خمیر شده که هر چه درصد آن بیشتر باشد ،مدت زمان رسیدن خمیر طوالنی
تر می شود .همچنین غلظت باالی نمک باعث غیر فعال شدن آنزیم ها و مرگ سلول های مخمر می
گردد
چنانچه ذرات نمک به خوبی در توده خمیر پخش و حل نگردد عیوبی در نان ایجاد می شود .و لکه هایی روی نان حاصل
ایجاد می شود .هرچه درجه استخراج آرد بیشتر باشد ،یعنی سبوس گیری آرد کمتر باشد ،نمک کمتری مصرف می گردد.
چنانچه خمیری شل تهیه گردد ،میزان نمک آن باید افزایش یابد .زیرا در غیر این صورت خمیر بیش از حد شل می شود و
به اصطالح وا می رود و از طرفی در چنین خمیر هایی ،تخمیر در حد زیاد انجام می گیرد در نتیجه عیوبی در نان حاصل
31
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
ایجاد می شود .همچنین نمک مصرفی باید کامال ریز و یکنواخت باشد در غیر این صورت تاثیر نامطلوبی روی کیفیت محصول
می گذارد.
مخمر موجود ذره بینی و زنده ای است که با چشم دیده نمی شود و برای دیدن آن باید از میکروسکپ استفاده نمود .مخمرها
قادرند مواد قندی مو جود در خمیر را به گاز دی اکسیدکربن و الکل تبدیل نمایند .درصنت پخت نان ،گاز دی اکسیدکربن
باعث ورآمدن خمیر ،تخلخل و پوکی نان می گردد.
به همین خاطر از مخمر برای تخمیر استفاده می گردد .مخمر برای فعالیت خود نیاز به مواد غذایی دارد .مواد نشاسته ای و
قندی موجود درخمیر ،منبع غذایی بسیار مناسبی را برای فعالیت مخمرها مهیا می کنند .علت اصلی استفاده از خمیرمایه ها
چه سنتی و چه صنعتی پوک کردن خمیر است تا خمیرتهیه شده حجیم و نان حاصل متخلخل و خوش طعم گردد.
همچنین مخمر برای فعالیت حیاتی خود و ادامه زیست نیاز به محیط مناسب از نظر درجه حرارت دارد .فعالیت مخمر در
درجه حرارت کمتر از 25و بیشتر از 45درجه سانتی گراد به طور چشمگیر کاهش می یابد .بهترین درجه حرارت برای فعالیت
مخمر 25-27درجه سانتیگراد می باشد .بنابراین برای تهیه نان با کیفیت و حجم مناسب ،درجه حرارت خمیر پس از اتمام
عمل خمیرگیری و هم زدن باید حدود 25درجه سانتی گراد باشد تا جمعیت سلولهای مخمر افزایش پیدا کنند .همچنین
حرارت اتاق تخمیر نیز باید بین 3۰-35درجه سانتی گراد باشد تا خمیرمایه بتواند عمل تخمیر را به خوبی انجام دهد و گاز
حاصل نماید.
قبل از استفاده از مخمر الزم است قدرت تخمیر آن توسط نانوا سنجیده شود .چون مخمرهایی که به آرامی گاز تولید می
کنند برای تخمیرهای بلند مدت و مخمرهایی که به سرعت گاز دی اکسید کربن تولید می کنند برای تخمیرهای کوتاه مدت
مناسب تر هستند .انواع مخمرها جهت فرآیند تهیه خمیر عبارتند از:
این نوع مخمر می بایست در طول مدت نگهداری و حمل و نقل در درجه حرارتهای بین 1تا 5درجه سانتی گراد نگه داشته
شود .مشروط بر اینکه تهویه کافی برای خارج ساختن گرمای ناشی از تنفس مخمر وجود داشته باشد .مخمر فشرده می تواند
در چنین شرایطی تا سه هفته بدون هیچگونه اتالف مهمی در قدرت تخمیر ،نگهداری گردد .الزم به ذکر است که قدرت تولید
گاز دی اکسید کربن توسط مخمر تر سه برابر مخمرهای خشک می باشد.
-2مخمرخشک:
مخمر خشک به دو صورت ،خشک معمولی و خشک فوری می باشد .مخمر خشک ابتدا می بایست قبل از افزودن به دیگر
مواد اولیه ،فعال گردد .برای این منظور مخمر با بخشی از آب مورد استفاده در تهیه خمیر،کمی شکر و آرد مخلوط می شود
و قبل از افزودن به خمیر ،به آن حدود 1۰ – 15دقیقه استراحت می دهیم و به اصطالح آن را فعال و به عمل می آوریم .در
32
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
این حالت مخمرها بیشترین فعالیت و کارایی را در خمیر دارند .همچنین درجه حرارت آب جهت به عمل آوردن مخمر حدود
35درجه سانتیگراد توصیه می شود .مخمر خشک به ازاء هر ماه نگهداری حدود 7درصد از فعالیت خود را از دست می دهد.
مخمر خشک فوری بر خالف مخمر خشک معمولی ،نیازی به آماده سازی و فعال شدن نداشته و نانوا می تواند مستقیما یعنی
بصورت پودر و ترکیب با مقدار کمی آرد آن را در حین اختالط و زدن خمیر ،اضافه نماید.
-3مخمرمایع:
این مخمر یک محلول رقیق سلولهای مخمر در آب است .حمل آن به واحدهای نانوائی به وسیله تانکرهای مجهز به سیستم
خنک کننده صورت می پذیرد .در طول حمل محلول مخمر دائما هم زده می شود و در درجه حرارت حدود 3درجه سانتیگراد
نگه داری می شود .این مخمر برای واحدهای صنعتی بزرگ مناسب می باشد.
ساده ترین روش مصرف مخمر فوری مخلوط کردن کامل آن با آرد پیش از افزودن آب می باشد .آرد ،قسمت اعظم آب را
جذب کرده و مانع تماس مستقیم مخمر با آب می شود .هنگام استفاده از این روش ،همزن می تواند بالفاصله بعد از افزایش
آب روشن شود .اگر از آب بسیار سرد استفاده می شود ،بهتر است پس از اختالط مخمر و آرد و پیش از افزودن آب و روشن
کردن همزن ،حدود سی دقیقه زمان برای جذب رطوبت آرد بوسیله مخمر به مخلوط داده شود تا مخمر آمادگی الزم برای
فعالیت در مراحل بعدی را داشته باشد.
روش دیگر استفاده از مخمر ،اختالط همه اجزای خمیر با هم برای یک تا دو دقیقه و سپس پاشیدن مخمر بر روی مخلوط در
حال هم زدن است .در این روش زمان دقیق پاشیدن مخمر روی مخلوط بسیار مهم می باشد .و باید توجه کرد که در پایان
زمان م خلوط سازی ،ذرات مخمر در آن دیده نشده و مخمر بطور کامل در مخلوط پخش شده باشد .هنگامی که از آب بسیار
سرد استفاده می شود ،بهتر است هنگام افزودن مخمر به مخلوط عمل همزدن برای سه تا پنج دقیقه متوقف شده و سپس
ادامه یابد .این کار باعث می شود مخمر به آرامی از مخلوط رطوبت جذب کرده و فعالیت آن افزایش یابد.
-3افزودن به آب ولرم
روش مصرف مخمر خشک فعال می تواند برای مخمر فوری نیز بکار برده شود .روش مصرف بدین صورت است :یک قسمت
مخمر فوری را با سه تا چهار قسمت آب ولرم ( 35تا 4۰درجه سانتیگراد) مخلوط نمایید .ده دقیقه صبر کنید .سپس مخلوط
را هم زده و به مخلوط کن در حال هم زدن خمیر ،اضافه کنید .این روش برای همزن های با سرعت باال بسیار مفید است.
33
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
روش قبل می تواند با افزودن مقداری آرد نیز بکار رود .یک قسمت مخمر و یک قسمت آرد را با چهار تا پنج قسمت آب ولرم
( 35تا 4۰درجه سانتیگراد) مخلوط نمایید .ده د قیقه صبر کنید .سپس مخلوط را هم زده و به همزن بیفزایید .پس از این
مدت در سطح مخلوط آماده شده ،حباب هایی مشاهده می کنیم که در این حالت مخمر رسیده و به اصطالح به عمل آمده و
آماده اضافه کردن به خمیر اصلی می باشد.
گ ندم ایران در برخی مناطق به دلیل نوع خاک و شرایط آب و هوایی دارای کیفیت مناسبی جهت تولید آرد نمی باشد و از
لحاظ پروتئین گلوتن در سطح نسبتا پایینی قرار دارد .به گونه ای که شبکه گلوتنی در خمیر حاصل از آنها ،توانایی نگهداری
گازهای تولید شده در اثر فعالیت مخمرها را ندارند و این گازها به جای آنکه صرف افزایش تردی و حجم خمیر شوند به علت
ضعیف بودن شبکه گلوتن ،به هدر خواهند رفت .در چنین مواردی جهت اصالح ویژگی رئولوژیکی خمیر نان می توان از بهبود
دهنده یا موادکمکی حاوی آنزیم استفاده نمود.
هدف اصلی از بکارگیری مواد کمک ی حاوی آنزیم در صنعت پخت ،متعادل کردن خواص خمیر و بهبود کیفیت نان تولیدی
می باشد .مهمترین موادی که تحت تاثیر آنزیم ها قرار می گیرند ،شامل :نشاسته ،پروتئین ،پنتوزانها ( نوعی قند پلی ساکارید)
و در درجه کمتر چربی ها می باشند.
بهبود دهنده های آنزیمی که بیشترین مصرف را در تولید نان دارند ،پروتئازها وآمیالزها می باشند .در بین این گروه آمیالزها
از اهمیت بیشتری برخوردار هستند.
مطالعات حاکی از آن است که سرعت و درجه سفتی خمیر نان را می توان با اضافه کردن بهبود دهنده هایی حاوی آنزیم های
آلفا آمیالز ،کاهش داد .آلفا آمیالز عالوه بر نقش ضد بیاتی سبب بهبود خصوصیات االستیکی بافت نان نیز می شود .آنزیم آلفا
آمیالز به دلیل ایجاد قندهای قابل استفاده برای مخمرها و کمک به تولید گاز بیشتر در خمیر سبب بهبود و افزایش حجم نان
می گردد .همچنین در صورت افزودن این آنزیم ،ساختار پوسته نان نیز بهبود می یابد.
اثرات بکارگیری بهبود دهنده ها یا مواد کمکی حاوی آنزیم در خمیر عبارتند از:
آنزیم های موجود در بهبود دهنده ها که باعث بهبود کیفیت محصول نهایی میشوند به شرح ذیل می باشند:
عمل شکسته شدن نشاسته در آرد و خمیر به وسیله عملکرد توام آنزیم های آلفا و بتا آمیالز صورت می پذیرد که منجر به
تولید قندهای دکسترین و مالتوز می گردد .فعالیت آمیالزها برای تولید نان دارای اهمیت خاصی است ،زیرا در اثر فعالیت
های آنزیمی مقداری قند قابل تخمیر به دست می آید که به مصرف مخمرها رسیده و موجب تشدید فعالیت آنها می گردد.
در نتیجه گاز دی اکسید کربن توسط مخمرها در خمیر ایجاد شده و تردی ،پوکی ،تخلخل و حجم نان افزایش می یابد .بعالوه
قندهای حاصل ،از راه شرکت در واکنش های قهوه ای شدن ،رنگ پوسته نان را بهبود می بخشند و در نتیجه نان با رنگ
مطلوب به دست می آید.
لیپازها
باعث تجزیه چربی های موجود در آرد و تبدیل آنها به اسیدهای چرب می شوند که این اسیدها پس از تبدیل به سایر فرآورده
ها ،نقش مهمی در تشکیل شبکه گلوتن دارند.
باعث تجزیه ملکول های بزرگ پروتئین و تبدیل آنها به اسیدهای آمینه می شوند .هدف اصلی از کاربرد آنزیم های پروتئولیتیک
عبارت است از کاهش زمان اختالط ،قابلیت کشش گلوتن و اصالح خمیر ،شکل پذیری بهتر خمیر و نگهداری گاز در خمیر.
همچنین استفاده از این آنزیم ها باعث تاخیر در بیات شدن نان ،بهبود رنگ پوسته و در نهایت باعث بهبود طعم نان می شوند.
اگر مقدار آنزیم های پروتئولیتیکی بیش از حد معین باشد منجر به تضعیف شبکه گلوتن در خمیر می شود و به این ترتیب
از خاصیت ارتجاعی شبکه گلوتن و قدرت نگهداری گاز آن کاسته می شود .استفاده از بهبود دهنده ها یا مواد کمکی حاوی
این آنزیم ها بستگی زیادی به درصد سبوس گیری آرد دارد و هر چه سبوس آرد بیشتر باشد مقدار بیشتری از این آنزیم ها
در تهیه خمیر استفاده می شود.
پنتوزان ها
نوعی قند پلی ساکارید غیر نشاسته ای هستند که حدود 2-3درصد وزن آندوسپرم (مغز دانه) را تشکیل می دهند .مقدار
پنتوزان ها در جذب و نگهداری آب موثر است .پنتوزانها حدود 1۰برابر وزن خود آب جذب می کنند و موجب حجم بیشتر
خمیر و کم شدن سفتی مغز نان می شوند .همچنین پنتوزانها موجب تاخیر در بیات شدن نان می شوند زیرا با نشاسته
کمپلکس تشکیل داده و مانع تغییرات فیزیکی آن طی مراحل روند بیاتی نان می شوند.
35
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
در صورتی که مقدار آنزیم های طبیعی موجود در آرد کافی نباشد الزم است از مواد کمکی حاوی آنزیم ،برای اصالح آرد و
خمیر و ارتقاء کیفیت نان استفاده نمود .برای این منظور از بهبود دهنده هایی مانند آرد مالت ،عصاره مالت و ...استفاده می
شود .مالت حاوی آنزیم هایی است که موجب می شوند قندهای قابل تخمیر برای رشد و تکثیر مخمرها در اختیار گرفته شوند.
آرد و عصاره مالت حاوی قند مالتوز ،پروتئین ،امالح معدنی ،آنزیم ها و ...می باشد .استفاده از فرآورده های مالت موجب بهبود
تورم به علت پروتئینهای موجود درآن ،ژالتینه شدن نشاسته ،نرم شدن خمیر و باال رفتن قابلیت کشش گلوتن می شود و
کاربرد آن برای آردهای قوی مناسب تر است .در مورد آردهای ضعیف وآردهای دارای فعالیت آنزیمی باال ،کاربرد آن مناسب
نیست .همچنین مالت روی قوام خمیر ،سرعت تخمیر ،حجم نان و قهوه ای شدن رنگ بهتر پوسته تاثیر شگرفی دارد.
افزودن مالت به آرد جهت تهیه خمیر بستگی به فعالیت آنزیم های موجود در آرد دارد .اگر فعالیت آنزیمی آرد کم باشد ،می
توان جهت بهبود کیفیت نان حدود 1-2درصد آرد مالت ،اضافه کرد .هر چه آرد قوی تر باشد مقدار مالت را افزایش می دهیم.
پس از تهیه خمیر باید جهت عمل آوری یا رسیدن آن ،به خمیر استراحت داد .در این مرحله خمیر آمادگی الزم برای فرم
پذیری را پیدا نموده که اصطالحاً به این حالت ،رسیدن خمیر میگویند و پس از این مرحله ،چانه فرم گرفته و آماده پخت
میباشد که به آن اصطالحاً رسیدن چانه میگویند .در مرحله رسیدن خمیر ،مقداری گاز در خمیر ایجاد شده که در اثر آن ،و
همچنین به دلیل جذب آب ،بافت خمیر متورم میشود و به این ترتیب آب آزاد خمیر کاهش مییابد .رسیدن
36
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
خمیر به کیفیت آرد ،درجه حرارت خمیر ،مقدار مخمر یا خمیر ترش ،مدت زمان اختالط و نوع مخلوط کن بستگی دارد.
براساس تجربیات به دست آمده آردهای تیرهتر (حاوی سبوس) که قدرت آبگیری بیشتری دارند ،دیرتر میرسند .پس از اینکه
خمیر مدتی استراحت نمود ،معموالً با دست آن را برمیگردانند به طوری که قسمت سطحی خمیر مانند ورقهای کنار انداخته
شده و قسمت زیرین به صورت ورقهای جدید روی الیه قبلی قرار میگیرد.
با استفاده از مخمر های نانوایی می توان تغییرات فیزیکی و شیمیایی مورد نظر برای عمل آوردن خمیر را در آن بوجود آورد.
در اثر عمل تخمیر قندهای موجود در خمیر تبدیل به گاز کربنیک و الکل می شود و هم زمان مواد الزم برای طعم و مزه
توسط مخمرها سنتز می شود .همچنین مخم رها در طی رشد خود انواع آنزیم های مختلف را سنتز می کنند که به بهبود
ویژگیهای فیزیکی و شیمیایی خمیر و در نتیجه محصول نهایی کمک می کند .در تولید بیشتر نان ها از این روش برای عمل
کردن خمیر استفاده می شود که عالوه بر مزایای ذکر شده در باال دارای فواید دیگری نیز می باشد ،زیرا واکنش هایی که
مخمر ها درخمیر انجام می دهند به هضم محصول نهایی در دستگاه گوارش کمک می کند و موادی که مانع جذب مواد
مغذی بویژه کلسیم می شوند در اثر آنزیم های سنتز شده توسط مخمر ها تجزیه شده و فعالیت آنها خنثی می شود .عمل
گیرد: می انجام زیر راه سه از یکی به تخمیر
مخمر خالص های سوش از استفاده -با 1
ترش خمیر از استفاده -با 2
آرد در موجود طبیعی های میکروارگانیسم کمک به -تخمیر 3
الزم به یادآوری است که مخمر صنعتی و خمیر ترش تهیه شده تحت شرایط غیر استاندارد ،ممکن است به گونه های مختلفی
از باکتریها مانند سالمونال ،لیستریا مونوسایتوژنز ،کلستریدیوم پرفرنژانس و گونه های آنتروباکتریاسه آلوده شوند که عالوه بر
تغییرات نامطلوب در ویژگیهای حسی نان و سایر فراورده های حاصل از آرد ،ممکن است موجب به خطر افتادن سالمت مصرف
بشود. نیز کننده
امروزه برحسب روش مورد استفاده برای تولید نان (روش پیوسته و روش غیرپیوسته)،میتوان از دو نوع روش تخمیر استفاده
از: عبارتند که نمود
-1تخمیر کلی یا یک مرحله ای :که در روش غیرپیوسته تولید نان استفاده می شود و در آن تمام اجزا خمیر و مخمر مخلوط
برسد. پایان تخمیربه عمل تا ماند می باقی خود حال به معینی مدت برای و شده
-2تخمیر مایع یا دو مرحله ای :که در روش پیوسته تولید نان اعمال می شود ،بدین ترتیب که عمل تخمیر ابتداء در محیط
مایع و بر روی قسمتی از مواد اولیه صورت می گیرد و سپس بقیه مواد اولیه خمیر به مخلوط اضافه میگردد .عمل تخمیر در
دمای 25-28درجه و رطوبت نسبی 75درصد انجام شده و در نتیجه آن مقداری گاز کربنیک و الکل ( حدود % 3/3وزن آرد)
از قندهای قابل تخمیر ایجاد می شود که موجب تخلخل خمیر می گردد .این عمل به کمک آنزیم های حاصل از مخمرها
37
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
صورت می گیرد .مقداری از گازکربنیک حاصل از تخمیر ،ازخمیر خارج می شود و مقداری از آن در بافتهای شبکه گلوتن
توزیع می گردد .الکل حاصل هم در طی عمل پخت همراه بخار آب تبخیر می شود و فقط ممکن است مقدار ناچیزی یعنی
حدود % ۰/3از آن در نان تازه باقی بماند .الکل در طی عمل تخمیر به حفظ حالت کلوئیدی خمیر کمک می کند.عالوه بر گاز
کربنیک و الکل ،مقداری هم اسید و استر در نتیجه تخمیر حاصل می شود .اسیدهای حاصل بر روی االستیسیته و حالت
کلوئیدی گلوتن اثر منفی داشته و بعالوه موجب نرم شدن آن می گردند.همچنین با تغییر PHو قدرت یونی محیط بر روی
فعالیت آنزیم ها هم اثر منفی می گذارند ،بنابراین الزم است درخمیر یک سیستم با فری وجود داشته باشد که از این عمل
کند. جلوگیری
عمل تخمیر در اطاقک های سربسته مخصوصی انجام می گیرد .ظروف دارای خمیر در این اطاق ها که دارای سیستم های
کنترل دما و رطوبت نسبی است قرار گرفته و تحت شرایط الزم دما و رطوبت نسبی معین ( حدود 85درصد ) و دمای حدود
28درجه سانتی گرداد ،تخمیر به خوبی صورت می گیرد .کنترل دما و رطوبت نسبی این اطاقک ها از طریق دماسنج و رطوبت
سنج می تعبیه شده در اتاقک ها صورت می گیرد .با توجه به اینکه سلول های مخمر طی زمان تخمیر میانی و نهایی در دمای
حدود 35تا 5۰درجه سانتی گراد ا تولیز می شوند ،بنابراین باید از رسیدن دمای خمیر به این حد جلوگیری شود.در مورد
رطوبت نسبی ،نحوه عمل بدین ترتیب است که چنانچه الزم باشد به طور خودکار مقداری قطرات آب به صورت اسپری و یا
بخار آب وارد فضا می شود .اطاقک های تخمیر دارای سیستم عایق بندی موثر می باشند تا از اتالف دما جلوگیری شود.زمان
در عمل تخمیر تابع عوامل گوناگونی است و بنابراین نمی توان مدت زمان مشخصی را برای آن ارایه نمود لیکن در شرایط
عادی تهیه خمیر حدود 2تا 3ساعت به طول می انجامد.
در این روش برای عمل آوردن خمیر از یک ماده احیاءکننده قوی و با اثر فوری مثل سیستئین واز یک یا چند اکسیدان که
به کندی اثر می کند( نظیر ویتامین ) Cاستفاده می گردد .بدیهی است در این روش مواد موثر در طعم و بوی نان حاصل
نمی شود و قسمت عمده ای از اسید فیتیک آن باقی می ماند.
38
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
در مطالب قبلی به مرحله به مرحله پخت نان را آموزش داده و بررسی علمی کرده ایم و اکنون به مرحله فرم دهی و چانه
گیری خمیر رسیده ایم و توصیه میکنیم مطالب قبلی را مطالعه کنید و به زودی ادامه مطالب در سایت قرار میگیرد.
پس از اینکه خمیر استراحت اولیه را طی نمود و به اصطالح ورآمد یا رسید ،برای بریدن و توزین آماده است .خمیر ورآمده که
درون تغار قرار دارد ،از طرق دستگاه باال برنده ،به درون مخزن تقسیم کننده ،انتقال داده میشود و باید جهت آمادهسازی و
تبدیل به نان مورد نظر عملیاتی روی آن انجام گیرد .این عملیات شامل چند مرحله است و میتواند از طریق دست ،و یا از
طریق ماشین آالت نیمه اتوماتیک یا تمام اتوماتیک انجام گیرد.
چانه گیری:
به بریدن خمیر و تقسیم و قطعه کردن آن اصطالحاً چانه گیری می گویند که به دو صورت(از طریق دست و از طریق ماشین
آالت) انجام میگیرد .پس از این که خمیر تخمیر گردید در یک چانه گیر با پره های دوار ریخته می شود که خمیر را به
وزنهای از قبل تعیین شده تقسیم می نماید .در واحدهای سنتی چانهگیری از طریق دست و با کمک ترازو انجام میگیرد ،در
حالی که در واحدهای صنعتی چانهگیری از طریق ماشین آالت و با روش های زیر انجام میگیرد:
حجمی •
پیستونی •
نواری •
در روش پیستونی خمیر را روی صفحه مخصوص دستگاه گذاشته و اندازه ها را روی دستگاه تعیین و در نتیجه دستگاه بطور
اتوماتیک خمیر را به اندازه وزن معین تقسیم و آماده می کند .در این روش دو نوع دستگاه چانه گیر مورد
استفاده قرار می گیرد:
39
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
) ۱دستگاه چانه گیر برای نان ساندویچی و چانه های ۱۰۰الی ۱۵۰گرمی:
در این دستگاه خمیر ورآمده را در مخزن ریخته و در داخل دستگاه یک سینی دایره ای که تعداد 3۰قالب چانه در روی آن
می باشد قرار گرفته و دستگاه توسط تقسیم کن و ایجاد لرزش ،در هر مرحله 3۰عدد چانه یکنواخت تولید می کند .ظرفیت
این دستگاه 2۰الی 15۰کیلو در ساعت می باشد.
) 2دستگاه چانه گیر برای نان باگت و چانه های ۷۰۰الی ۱2۰۰گرمی:
در این دستگاه نیز خمیر ورآمده در مخزن قرار گرفته و توسط کنترل درجه ،چانه هایی با وزن مشخص تولید می گردد .چانه
ها برای نان ساندویچی و باگت در دستگاه رول کن خمیر نواری ،شکل داده می شود .چانه هایی که برای تولید نان
شیرین(شیرمال ،صبحانه و…) شکل داده شده اند و همچنین شانه های شکل گرفته ساندویچی و باگت در سینی ها قرار گرفته
و این سینی ها در ارابه ها جا داده شده و برای تخمیر نهایی به گرمخانه فرستاده می شوند.
معموالً خمیر در دستگاه تقسیم کننده یا چانهگیر ،پس از اشغال حجم پیستون و یا پس از اینکه به صورت لوله و یا نوار درآمد
به وسیله کاردک یا تیغه مخصوص بریده میشود .به طور کلی هرچه خمیر سفتتر باشد ،شدت صدمه دیدگی بیشتر است.
خروج گازها و صدمه دیدگی خمیر در روشهای سنتی به مراتب کمتر از روشهای غیرسنتی است.
پس از استراحت اولیه خمیر ،جهت آماده سازی و تبدیل آن به نان ،عملیاتی روی خمیر انجام می گیرد که شامل سه مرحله
است:
-3گرد کردن
چانه گیری
این عمل پس از استراحت اولیه خمیر صورت می گیرد .در صورتی که زمان چانه گیری به مدت طوالنی انجام گیرد ،حجم و
وزن خمیر در اثر تخمیر و گازهای ایجاد شده تغییر می کند .به همین دلیل برای حفظ کیفیت یکنواخت نان ،عمل چانه
گیری و گردکردن نباید بیش از 15دقیقه به طول انجامد .معموال در مرحله چانه گیری مقدار زیادی از گازهای موجود در
چانه خارج می شود و کیفیت آن صدمه می بیند که با استراحت کردن چانه جبران می گردد.
40
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
جهت برطرف شدن حالت چسبندگی چانه مقدار کمی آرد به چانه اضافه می شود .چانه وزن شده غیر یکنواخت و چسبناک
بوده و دارای منافذ زیادی می باشد به طوری که گازها می توانند به آسانی از آن خارج شوند به همین سبب چانه بایستی به
صورت گرد یا کروی درآید تا در این حالت شرایط الزم برای فرم پذیری بعدی فراهم شود .از طریق گرد کردن نتایج زیر
بدست می آید:
-2یکنواخت شدن سطح بریده خمیر و مسدود شدن منافذ سطحی آن به منظور محبوس کردن گازها و حباب های هوا و
جلوگیری از خروج آنها.
-5یکنواخت شدن بافت خمیر و بر طرف شدن اختالف کشش در کلیه نقاط چانه به منظور بهبود کیفیت نان.
از زمانی که چانه گرد شده استراحت کرده تا قابلیت تبدیل به فرم بعدی را پیدا کند ،تخمیر میانی می گویند .تخمیر میانی
بدین جهت رعایت می گردد که در عمل چانه گیری و گرد کردن ،خمیر تحت فشار قرار گرفته و بافت آن متراکم می شود،
لذا باید به آن فرصت داده شود که از حالت فشردگی خارج گردد و به اصطالح خودش را باز کند و بیدار شود و بدین وسیله
نان خوبی فراهم نماید.
جهت بهبود کیفیت محصول نهایی ،بیرون آمدن خمیر از حالت فشردگی و بوجود آوردن خلل و فرج یکنواخت و منظم و
افزایش حجم بهتر نان ،تخمیر میانی باید انجام گیرد .اگر تخمیر میانی صورت نگیرد ،سطح خمیر برای فرم دادن مرحله بعد،
حالت پشمک مانند به خود نمی گیرد و به جای خشک شدن مرطوب باقی می ماند .سطح مرطوب و چسبنده خمیر باعث
سختی کار می شود و عیوب نان را افزایش می دهد .همچنین اگر تخمیر میانی صورت نگیرد پوسته بیرونی پاره می شود.
تخمیر میانی زمانی باید متوقف گردد که چانه از نظر وضعیت به حد مطلوب برسد .به عبارت دیگر آماده پخت گردد و آن
زمانی است که چانه به منظور کیفیت مطلوب نان به اندازه کافی پوک و متخلخل شده باشد .چنانچه چانه به اندازه کافی پوک
و متخلخل نگردد ،حجم آن کاهش می یابد و نان حاصل حالت گرد به خود نمی گیرد.
از طرفی اگر چانه به اندازه کافی تخمیر نشود ،شیار و پارگی به صورت افقی در بافت نان حاصل شده و زمانی که نان بیات
می گردد این پارگی بیشتر نمایان می شود .ضمنا پوسته نان پاره و رنگ آن قهوه ای تیره و خلل و فرج بافت نان متراکم می
41
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
شود .در حالی که در اثر تخمیر بیش از حد ،چانه پهن می گردد و دیواره خلل و فرج بافت نان حاصل زمخت می شود و از
طرفی نان کم حجم و حالت خوابیده به خود می گیرد.
ب نابراین از روی شکل خلل و فرج بافت نان می توان به تخمیر چانه پی برد .خلل و فرج بافت نان در اثر کوتاه بودن تخمیر
میانی ،کوچک و در اثر طوالنی بودن تخمیر میانی ،بزرگ می شود و این امر در خصوص امتیاز دهی به کیفیت نان و ارزیابی
نان تولیدی کمک شایانی می کند.
به طور کلی تخمیر بیش از حد چانه موجب عیوبی در نان شده که دالیل آن به شرح ذیل می باشد:
-1شبکه گلوتن در اثر گاز ناشی از تخمیر زیاد ،باال آمده و بیش از حد کش می آید که باعث کاهش حجم چانه و نهایتا
کاهش حجم نان می شود.
-2دیواره خلل و فرج داخل چانه پاره شده و خلل و فرج ها در هم ادغام می شوند و حباب های بزرگتری با دیواره ضخیم
را بوجود می آورند که با عث ایجاد تاول های درشت و زشت در سطح نان می شود.
-3گازهای ناشی از فعالیت مخمر از توده خمیر خارج می شوند و نان تردی خود را از دست می دهد.
کاهش وزن در خمیرهای مختلف متفاوت است .در خمیری که در آن از مخمر استفاده شود 1-1/5 ،درصد و در خمیری که
در آن خمیرترش بکار رفته 2-2/5درصد کاهش وزن مشاهده می شود .هر چه زمان تخمیر طوالنی تر باشد ،کاهش وزن
خمیر نیز بیشتر می شود .اصوال کاهش وزن تخمیر حقیقی در اثر از دست رفتن اسید کربنیک ،الکل ،اسیدهای فرار بوجود
می آید که پس از فرآیند پخت نان قابل اندازه گیری است.
خط زدن به منظور زیبا تر کردن شکل ظاهری و حجیم تر شدن نان انجام می گیرد .خط زدن باید با دقت کافی و الزم انجام
گیرد .چانه هایی که کامال تخمیر شده اند خط زدن باید سطحی و چانه هایی که کمتر تخمیر شده اند خط زدن باید عمقی
تر انجام گیرد .زیرا وقتی داخل تنور قرار می گیرند گازها به آسانی خارج شده و مانع ترکیدن و بد فرم شدن سطح نان می
شوند.
42
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
سطح خمیر بهتر و بیشتر گسترش پیدا کند و فرم و شکل نان بهتر و زیبا تر شود. -
حجم نان بیشتر و مانع از ترک خوردن پوسته نان می شود. -
سطح نان براق و درخشنده گردیده و پوسته نان دیرتر سخت می شود. -
رطوبت باعث می شود پخش و هدایت گرما بهتر انجام گیرد -
نم زدن باعث می گردد نشاسته سریع تر به دکسترین تبدیل شود و دکسترین محلول به آسانی در سطح خمیر پخش -
گردد .به همین دلیل رنگ پوسته بهتر قهوه ای می شود و باعث درخشندگی رنگ قهوه ای پوسته می گردند.
نم زدن باید به موقع انجام گیرد .نم زدن به نوع نان ،درجه حرارت پخت و وضعیت تخمیر چانه بستگی دارد .هر چه حرارت
پخت پایین تر باشد مقدار نم زدن باید کمتر باشد .از سوی دیگر هر چه چانه کمتر تخمیر شده باشد ،مقدار نم زدن باید بیشتر
باشد تا بدین وسیله پوسته به خوبی کش آمده و ترک نخورد و حجمش به اندازه کافی زیاد شود .نم زدن بعد از تشکیل پوسته
نان صورت می گیرد .در غیر اینصورت ممکن است باعث ترک خوردن سطح پوسته نان گردد.
از طریق شانه زدن ،گازهای ایجاد شده به آسانی خارج شده و مانع باد کردن غیر عادی و یا دوپوسته شدن نان می گردد مانند
نان تافتون .در صورت شانه زدن یا سوراخ کردن نباید چانه را با آب اسپری کرد زیرا منافذ مسدود شده و اثر آن از بین خواهد
رفت.
در برخی از انواع نان مانند نان سنگک روی چانه پهن شده را با انگشت فشار می دهند بطوری که در نان فرورفتگی حاصل
شود این عمل باعث می شود که مقداری از گازها در حین پنجه زدن خارج گردند .در اثر این امر از دو پوسته شدن و باد
کردن نان جلوگیری بعمل می آید .ولی در برخی دیگر مانند نان لواش جهت خروج گازها به جای پنجه زدن از وردنه استفاده
می کنند.
پس از اینکه چانهها فرم و شکل گرفتند باید در اتاقکهای مخصوص و یا واگنهای تخمیر که با رطوبت و درجه حرارت تنظیم
شدهاند ،قرار گیرند و بدین طریق تخمیر شده و برسند .هدف از تخمیر نهایی به وجود آوردن خمیر و نان پوک و مطلوب
است که در اثر گازهای ایجاد شده خمیر و نان حاصل متخلخل و قابل هضم گردد .موارد زیر موجب تسریع مرحله تخمیر
43
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نهایی میگردد:
–1استفاده از مخمر به میزان کافی
-2استفاده از بهبود دهندهها
-3خوب مخلوط شدن و به هم زدن خمیر
-4درجه حرارت و رطوبت مناسب اتاق تخمیر
-5توزین و تقسیم خمیر (چانهگیری)
پس از اینکه خمیر داخل قالب قرار گرفت وارد مرحله تخمیر نهایی می شود .در این مرحله نیز روی قطعات خمیری که
در داخل قالبها قرار دارد عمل تخمیر انجام می شود زیرا در طی عمل قالب زدن فشار به خمیر وارد گردیده و مقداری از
انیدریک کربنیک خمیر خارج گردیده است .برای اینکه خمیر حجم کافی پیدا نموده و نان سبکی از آن حاصل گردد الزم
است که عمل تخمیر روی قطعات خمیر صورت گیرد و حجم قطعات خمیر افزایش یابد .در این مرحله(تخمیر نهایی) خمیر
تحت شرایط مناسبی از درجه حرارت و رطوبت که دقیقاً تحت کنترل می باشد قرار گرفته و برای مدت معین تحت این
شرایط باقی می ماند و عمل تخمیر روی آن صورت میگیرد تا اینکه تخمیر به حالت مناسب برسد .در این مرحله باید دقت
خیلی زیادی بعمل آورد بدین معنی که اگر در این مرحله تخمیر باندازه کافی روی خمیر انجام نشود ،حجم قرص نان کم
بوده و اکثراً نان حاصل سنگین و دارای رطوبت زیاد خواهد بود .از طرف دیگر اگر مدت عمل تخمیر در این مرحله زیادتر از
حد بوده و یا درجه حرارت در این مرحله زیاد باشد ،شرایط مناسبی برای رشد انواع باکتری هایی که در آرد وجود دارند
فراهم گردیده و باعث ترشی و فساد گردیده و همچنین می تواند سبب کاهش حجم نان نیز گردد.
سه روش برای تخمیر خمیر مورد استفاده قرار می گیرد .در برخی دستگاهها ،ماشین آالت پرسرعتی طراحی مـی شـوند تا
با حداکثر سرعت و نیرویی باال خمیر را درست کنند که این امر سلولهای مخمر را وادار می نماید تا به سـرعت تکثیـر یابند.
تخمیر همچنین به واسطه اضافه کردن افزودنیهای شیمیایی نظیر -1سیستئین(یک آمینو اسید طبیعی) وویتـامین C
تشدید می یابد .برخی نانها اجازه می یابند به طور طبیعی تخمیر گردند .در این حالت ،خمیر در ظروف فلزی پوشـش دار
قرار داده می شود و در اتاق در دمایی کنترل شده نگهداری می شود تا این که باال بیاید.
اتاق تخمیر
عمل تخمیر قبل از انجام پخت صورت می گیرد .چانه ها باید در اتاقکهای مخصوص که با رطوبت و حرارت معینی تنظیم شده
است قرار گیرند .درجه حرارت اتاق تخمیر حدود 3۰الی 4۰درجه سانتیگراد ،رطوبت نسبی 8۰- 85درصد(در تابستان 8۰
الی 9۰درصد و در زمستان 6۰الی 7۰درصد) و مدت زمان تخمیر حدود 3۰الی 4۰دقیقه است.این مدت زمان تجربی می
باشد و بستگی به نوع خمیر دارد که رطوبت الزم از طریق فر و بصورت بخار آب به دورن اتاق تخمیر می آید .در مرحله تخمیر
نهایی در اتاقک تخمیر ،بوسیله درجه حرارت و رطوبت می توان خواص نان را تعیین نمود .مثالً برای تهیه نان سوخاری که
بسیار پوک و حجیم است این پوکی در اثر طوالنی کردن تخمیر نهایی (6۰دقیقه) بوجود می آید و در اثر این امر ،خلل و فرج
ها درشت و بزرگ می شوند .در اثر افزودن چربی و شکر ،ثبات ساختمانی ،مدت زمان تخمیر نهایی نان افزایش می ابد .جدول
44
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
زیر مقدار رطوبت و حرارت الزم را برای تخمیر نشان می دهد .در اتاق تخمیر حرارت الزم برای نان های همبرگر 4۰درجه
سانتیگراد و برای نان ساندویچی و باگت 35درجه سانتیگراد می باشد.
ردیف
رطوبت نسبی در اتاق تخمیر(درصد)
درجه حرارت (سانتیگراد)
شیار زنی بر روی چانه ها به منظور قشنگ تر شدن شکل ظاهری و حجیم شدن نان و همچنین افزایش پوسته نان بعد از اتاق
تخمیر انجام می گیرد .در این مرحله کارگران با تجربه به خلق نماهای خاص و زیبای نان ها پرداختند تا مصرف کنندگان
ضمن لذت بردن از طعم نان ها از زیبایی ظاهری آن نیز بهره مند گردند بطوریکه نان ها بعد از مرحله پخت دارای اشکالی
زیبایی(هرمی،مثلثی،پیچشی و …) خواهند بود.
مقایسه اثر زمان تخمیر اولیه ،میانی و نهایی بر ویژگیهای کمی و کیفی نان بربری
چکیده فرایند تخمیر نان شامل تخمیر اولیه ،میانی و نهایی است .چنانچه خمیر بر اساس روشهای سنتی تهیه شود و بالفاصله
آن را فرم دهیم ،عالوه بر مصرف انرژی زیاد ،شکل خود را از دست داده و در صورت پخت ،محصول بافتی متراکم با میزان
تخلخل و حجم مخصوص کم دارد و طعم و مزه آن مطلوب نخواهد بود .با سپری شدن دقیق هر سه زمان تخمیر به دلیل
تولید یکنواختتر سلولهای گازی ،ایجاد قابلیت االستیسیته و فرمپذیری مناسب خمیر و تولید مواد آروماتیک بیشتر ،محصولی
پوک و متخلخل با عطر ،طعم و رنگ مطلوب تولید خواهد شد .با توجه به اهمیت این موضوع ،هدف از انجام این پژوهش
بررسی اثر زمان تخمیر اولیه در مدت زمان 2۰ ،1۰و 3۰دقیقه ،تخمیر میانی در مدت زمان 1۰ ،5و 15دقیقه و تخمیر
نهایی نیز در مدت زمان 35 ،25و 45دقیقه بر میزان سفتی بافت ،تخلخل ،حجم مخصوص و خصوصیات حسی نان بربری
بود .پس از مقایسه تیمارها با توجه به طرح فاکتوریل کامالً تصادفی و اختالف معناداری p<0.05مشخص شد کمترین میزان
سفتی مغز نان ،بیشترین میزان تخلخل و حجم مخصوص و بهترین ویژگیهای حسی مربوط به نمونههای نان با زمان تخمیر
اولیه 3۰دقیقه و نهایی 45دقیقه بود که در بین این نمونهها تیمار دارای زمان تخمیر میانی 1۰دقیقه ،نسبت به سایر
نمونههای تولیدی بیشترین اثر را در بهبود ویژگیهای کمی و کیفی نان بربری از خود نشان داد.
45
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
فرآورده های خام و نیمه پخته ،کلوچه ،نان بستنی ،کیک و… را می توان در حالت منجمد نگهداری نمود .بنابراین
به سردخانه زیر صفر نیاز است .به این منظور کلوچه ،نان و کیک با فاصله کوتاهی پس از پخت ،تا دمای 7-درجه
سانتیگراد سرد و سپس تا دمای 12-درجه سانتیگراد منجمد می شوند .بعد از انجماد نان و فرآورده های آن را به سالنی
با دمای 18-درجه سانتیگراد منتقل می کنند .برای حفظ کیفیت نان بهتر است عملیات سرد کردن و انجماد نان با سرعت
باالیی انجام شود .چرا که سرعت از دست دادن رطوبت با کاهش دما ،افزایش می یابد .بنابراین باید گرما به سرعت از محصوالت
خارج شود.
خمیرهای ورآمده ،کیک و کلوچه ها را می توان به مدت 6هفته در دمای 18-درجه سانتیگراد در سردخانه نان و
شیرینی نگهداری نمود .نگهداری این محصوالت در دمای باالتر از 18-درجه سانتیگراد کیفیت محصوالت را به طور
محسوسی کاهش می دهد .این محصوالت را می توان به مدت 2تا 3ماه در سردخانه نان و شیرینی نگهداری کرد.
نکات تکمیلی
46
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
مایه ی خمیرهای شیرین و شیرینی دانمارکی بسته به زمان فروش آن ها ممکن است به صورت خام یا پخته ،منجمد
شود .خمیر مایه و خمیر نان آماده مانند نان پیتزا و پیراشکی ،در صورت نگهداری در حالت انجماد از کیفیت بهتری
برخوردار خواهند بود .تعدادی از تولیدکنندگان عرصه ی نان و شیرینی ،از ازت مایع برای انجماد بعضی از محصوالت استفاده
می نمایند.
بهتر است فرآورده های پخته بعد از پخت ابتدا خنک شوند .برای مثال کیک ها را در خط تولید به کمک تونل انجماد در
دمای 40-درجه سانتیگراد منجمد کرده و سپس بسته بندی می نمایند .فرآورده های پخته ماند کلوچه را می توان به
مدت 2تا 6ماه در سردخانه نان و شیرینی نگهداری نمود .در حال نپخته این مدت زمان به 2تا 3ماه تقلیل می یابد.
در اغلب موارد نان را پس از انجماد در کارتن های مخصوص حمل بر روی پالت هایی چیده می شود .برای حمل نان به
فروشگاه ها جهت مصرف ،باید نان را از حالت انجماد خارج نمود .برای رفع انجماد کافی است محصول را در دمای محیط قرار
دهیم .سرعت دیفراست به اندازه ی سرعت انجماد از حساسیت باالیی برخوردار نیست .البته بهتر است زمان دیفراست کنترل
شود تا از طریق تجمع قطرات آب در محصول ،آسیب جدی به آن وارد نشود.
خانه
داری نگهداری از نان شرایط خاص خودش را دارد ما در این مطلب روش های کاربردی برای سالم نگه داشتن نان به طور
طوالنی را برایتان به اشتراک خواهیم گذاشت
47
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
خیلی از نان ها به دلیل نگهداری اشتباه باعث دور ریز می شوند بنابراین برای نگهداری نان توجه کامل داشته باشید تا
بتوانید به طور صحیح نگهداری کنید ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم روش های مختلف و کاربردی نگهداری نان و
همچنین نکاتی مهم در مورد نگه داری نان در فریزر و هر آنچه را که باید پیرامون آن بدانید را برایتان به اشتراک گذاریم.
نگهداری نان
نان تازهای که از تنور یا فر بیرون میآید ،بافت نرم و عطر و طعم دلچسبی دارد اما بیتوجهی به اصول نگهداریاش ،مغزش را
سفت میکند ،به طوری که کمتر کسی حاضر میشود به آن لب بزند و به اصطالح به آن نان «بیات» میگویند .عدهای تصور
میکنند گذاشتن نان در یخچال ،جلوی بیات شدن آن را میگیرد اما این باور غلط است زیرا این کار روند بیاتشدن را سریعتر
میکند.
تنها راه پیشگیری از بیاتشدن نان ،نگهداشتن آن در فریزر در دمای منفی 1۰تا منفی 4درجه سانتیگراد است .شاید خود
شما هم بهطور تجربی متوجه تفاوتهای بین این دو شرایط نگهداری شده باشید؛ هنگامی که نان را در فریزر میگذاریم،
رطوبت یا آب موجود در بافت آن منجمد میشود و دیگر آبی در بافت نان نمیماند که میان مولکولهای پروتئین و نشاسته
منتقل و کریستاله شود ،به این ترتیب میتوان نان را به مدت 2-3ماه در فریزر نگه داشت .با بیرون آوردن نان از فریزر ،آب
منجمد شده بافت آن دوباره به حالت مایع برمیگردد و حالت تازه به خود میگیرد
اما در محیط یخچال و اتاق ،آب موجود در بافت نان نه تنها به نقطه انجماد نمیرسد بلکه میان مولکولهای پروتئینی و
نشاستهای ،منتقل و باعث کریستاله شدن این مولکولها و بیات شدن نان میشود
جالب است بدانید در روستاها یا مناطقی که به یخچال دسترسی ندارند ،برای افزایش ماندگاری نان آن را زیر آفتاب خشک
میکنند؛ با این کار آب از بافت نان حذف میشود و روند بیات شدن نان رخ نمیدهد .سرانجام اینکه اگر چه توصیه ما به خرید
روزانه نان است ،اما اگر به هر دلیلی بیش از مصرف یک وعده نان در اختیار دارید ،آن را در فریزر قرار دهید و با توجه به نوع
نان قبل از مصرف آن را 5-2۰دقیقه در دمای اتاق بگذارید.
48
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نگهداری نان
عدهای تصور میکنند گذاشتن نان در یخچال ،جلوی بیات شدن آن را می گیرد اما این باور غلط است زیرا این کار روند
بیاتشدن را سریع تر می کند .تنها راه پیشگیری از بیات شدن نان ،نگه داشتن آن در فریزر در دمای منفی 1۰تا منفی 4
درجه سانتیگراد است.
شاید خود شما هم به طور تجربی متوجه تفاوت های بین این دو شرایط نگهداری شده باشید؛ هنگامی که نان را در فریزر می
گذاریم ،رطوبت یا آب موجود در بافت آن منجمد می شود و دیگر آبی در بافت نان نمی ماند که میان مولکول های پروتئین
و نشاسته منتقل و کریستاله شود ،به این ترتیب می توان نان را به مدت 2-3ماه در فریزر نگه داشت .با بیرون آوردن نان از
فریزر ،آب منجمد شده بافت آن دوباره به حالت مایع برمی گردد و حالت تازه به خود می گیرد.
اما در محیط یخچال و اتاق ،آب موجود در بافت نان نه تنها به نقطه انجماد نمی رسد بلکه میان مولکول های پروتئینی و
نشاسته ای ،منتقل و باعث کریستاله شدن این مولکول ها و بیات شدن نان می شود.
جالب است بدانید در روستا ها یا مناطقی که به یخچال دسترسی ندارند ،برای افزایش ماندگاری نان آن را زیر آفتاب خشک
می کنند؛ با این کار آب از بافت نان حذف می شود و روند بیات شدن نان رخ نمی دهد .سرانجام اینکه اگرچه توصیه ما به
خرید روزانه نان است ،اما اگر به هر دلیلی بیش از مصرف یک وعده نان در اختیار دارید ،آن را در فریزر قرار دهید و با توجه
به نوع نان قبل از مصرف آن را 5-2۰دقیقه در دمای اتاق بگذارید.
در موارد ضروری و نیاز فوری می توان نان فریز شده را از بسته بندی خارج نمود و مستقیما در فر قرار داد
49
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
∗برای نگهداری نان در فریزر الزم است نان خریداری شده کامال خنک شود ،به قطعات کوچک و مناسب تقسیم گردد و پس
از قرار دادن در کیسه های پالستیکی مناسب در حداقل زمان ممکن به فریزر انتقال یابد.
∗برای مصرف نیز مقدار مورد نیاز را از بسته خارج کنید و برای خروج از حالت انجماد در بسته پالستیکی و در محیط اتاق یا
آشپزخانه قرار دهید .بهتر است درب بسته نان به صورت باز باشد تا رطوبت محتوی بسته اجازه خروج داشته باشد.
∗اگر نان قبل از بسته بندی خنک نشود ،به دلیل تعریق رطوبت موجود در نان ،پوسته نان بسته بندی شده حالت خیس و
مرطوب به خود می گیرد و محیطی مناسب برای رشد کپک ایجاد خواهد شد .عالوه بر این باعث بیات شدن زودرس ،افزایش
ضایعات نان و ایجاد بیماری گوارشی می گردد.
∗در فرآیند انجماد همیشه توصیه می گردد اگر قطعه نان خیلی بزرگ نباشد ،تا حد امکان به صورت کامل ( برش نخورده )
منجمد گردد ،چون در این حالت قابلیت حفظ طعم و بو افزایش می یابد.
∗زمانی که قطعات کامل یا بریده شده نان در بستههای پالستیکی برای فریز کردن آماده میشوند ،خارج نمودن هوای موجود
در کیسه یا بسته مربوط به نگهداری نان ،روند بیات شدن و همچنین تشکیل کریستال های یخ را کاهش می دهد و طبیعی
است که نان نگهداری شده پس از خروج از حالت انجماد ،شادابی بافت و مزه خود را بیشتر حفظ خواهد نمود.
در موارد ضروری و نیاز فوری می توان نان فریز شده را از بسته بندی خارج نمود و برای گرم شدن ،آن را مستقیما در فر قرار
داد که طبیعی است در این حالت ،نان خشکتر از حالت طبیعی خواهد بود ،ولی برای این امر الزم است ابتدا نان از بسته
پالستیکی خارج شده و به طور کامل در یک لفاف آلومینیومی پیچیده شود و سپس در فر با دمای 175درجه سانتیگراد،
برای مدت حدود 1۰تا 2۰دقیقه (بسته به حجم قطعه نان) قرار بگیرد.
50
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
خروج از انجماد نان با بهره گیری از مایکروویو نیز میسر است که در این حالت ،به دلیل انتقال مولکول های آب ،خروج از
انجماد صورت می گیرد و با توجه به زمان های انتخابی کنترل شده ،می توان نانی بسیار ترد ،نرم و یا مرطوب و بعضا خمیری
و الستیکی به دست آورد.
- 1گذاشتن نان های داغ روی هم ،احتمال کپک زدگی را تشدید و سرعتش را بیشتر میکند.
- 2قبل از سرد شدن کامل نان ها ،آنها را دسته نکنید .نان سرد شده را سعی کنید در پالستیک دربسته و بدون هوا بگذارید.
- 3حرارت نان باعث کپک زدگی زودرس آن می گردد .از دسته کردن نان داغ جداً بپرهیزید.
- 4نان خوب مستلزم داشتن آرد با کیفیت ،پخت صحیح و نگهداری درست میباشد.
- 5همانطور که بعضی از برنج ها پخت خوبی ندارند ،آرد کم کیفیت نیز پخت خوبی نخواهد داشت.
- 6حتی دادن نان کپک زده به گاوها مضر و سرطان زا است و همچنین باعث آلوده شدن شیر آنها می شود.
- 7در ایجاد ضایعات نان ،مردم 2۰درصد ،نانوایان 3۰درصد و آرد مصرفی 5۰درصد تأثیر گذارند.
- 8لطفا نان را به اندازه مصرف خود خریداری نمایید زیرا خرید نان مازاد بر نیاز روزانه ،بزرگترین علل افزایش ضایعات نان
است.
- 9از خوردن نان سبوس دار در وعده های غذایی خود غافل نشوید .مصرف نان سبوس دار در هر وعده ی غذایی 3۰تا 4۰
درصد خطر ابتال به بیماری های قلبی و گوارشی را کاهش می دهد.
نگهداری از نان
- 1۰استفاده از نان سبوس دار مانع از جذب سریع قند و چربی در خون می گردد.
- 11نان های تیره (حاوی سبوس بیشتر) ارزش غذایی باالتری نسبت به نان های سفید و روشن دارند.
- 12از آنجایی که تغییرات نان در دمان 4درجه سریع تر انجام میشود قرار دادن نان در یخچال ،روند بیات شدن نان را سرعت
می بخشد.
- 13گذاشتن نان داغ قبل از سرد شدن ،باعث ایجاد تغییر حالت ظاهری ،بیات شدگن زودرس ،سرعت دادن در کپک زدگی،
تشدید ضایعات و احتمال ایجاد بیماری گوارشی می گردد.
- 14سعی کنید نان های سرد شده را در سفره در بسته یا جانانی نگهداری نمایید.
51
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
- 15هنگام خرید نان حتماً یک تکه پارچه یا یک عدد پالستیکی به همراه داشته باشید.
- 16نانی که پس از سرد شدن با سفره حمل و نگهداری شود ،مطبوع تر و ماندگارتر خواهد بود.
نان حجیم به نان هایی اطالق میشود که ضخامت آنها بیش از 5سانتی متر بوده و فرآیند تخمیر در آنها بطور کامل در اطاق
تخمیر صورت گرفته و پس از پخت دارای بافتی متخلخل ،اسفنجی و یکنواخت بوده و ماندگاری بیشتری دارند و از قابلیت
هضم و جذب آسانتری برخوردار می باشند .مانند نان های :باگت ،تست ،ساندویچی و چاپاتا نانهای حجیم خود در سه شکل
مختلف (نان بدون قالب ،نان پاروئی بهم چسبیده ،و نان قالبی) تهیه می گردند.
این سه فرم نان ظاهراً از نظر مقطع عرضی و نسبت پوسته به بافت داخلی ،با یکدیگر تفاوت دارند .وزن نانهای حجیم اغلب
5۰۰گرم است و نان گندم نیز اغلب به وزن 5۰۰گرم تهیه می شود ،در حالی که نانهای مخلوط گندم و چاودار و یا نانهای
تهیه شده از آرد کامل به وزن 2۰۰۰گرم تهیه می گردند .نانهای کوچک مثل بروتشن می تواند از آرد گندم و یا آرد چاودار
یا مخلوط هر دو آرد تهیه گردد.
این دسته از نانها نیز اگر با آرد سبوسدار تهیه گردند ،از ارزش غذایی باالیی برخوردار خواهند بود .فرآوری خمیر این نانها
با استفاده از خمیر مایه بوده و زمان استراحت مطلوب در تخمیر نان و متصاعد شدن گازها از خمیر ،باعث میشود خمیر کامال
حجیم شود .خمیر مایه به علت شکستن زنجیرههای بلند نشاسته ،هضم نان را برای دستگاه گوارش آسان میکند.
همه موارد فوق ،به عالوه وجود فیبر باال در این نانها(گندم سبوس دار ،جو ،چاودار و )...ارزش تغذیهای آنها را افزایش داده و
سبب بهبود تغذیه افراد جامعه خواهد شد .
52
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نان تست یکی از انواع نان های بسیار پر مصرف در سراسر جهان است که در میان ایرانیان هم از محبوبیت خاصی برخوردار
است .این نان خوشمزه معموال برای وعده صبحانه یا استفاده برای تهیه ساندویچ های فوری استفاده می شود ،برای مشاهده
آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نان تست در ادامه با ما همراه باشید.
نان باگت یکی از انواع نان های محبوب و پر مصرف در جهان است که در کشور ما بیشتر برای غذاهای ساندویچی استفاده
می شود
شکر 4۰گرم
53
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نمک 5گرم
مرحله اول
ابدا باید استارتر نان تست را اماده کنیم ،برای این منظور 15۰گرم آرد نان فانتزی را به همراه 15۰میلی لیتر آب ولرم و 5
گرم پودر خمیر مایه فوری داخل یک ظرف شفاف مخلوط می کنیم تا یکدست شوند .سپس کنار می گذاریم تا حجمش دو
برابر شود.
مرحله دوم
به این دلیل از ظرف شفاف استفاده می کنیم تا بتوانیم ببینیم حجم خمیر استارتر دو برابر شده است .حدودا 2۰تا 25دقیقه
زمان برای دو براب ر شدن خمیر استارتر نیاز است .پس از اینکه خمیر دو برابر شد آنرا به مدت 12ساعت در یخچال قرار می
دهیم.
مرحله سوم
54
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
پس از اینکه استارتر اماده شد آنرا از یخچال خارج می کنیم و داخل یک کاسه جادار می ریزیم .در ادامه آرد نان فانتزی را
الک می کنیم و به کاسه اضافه می کنیم .حاال به ترتیب شکر ،نمک ،خمیر مایه ،تخم مرغ ،روغن مایع و شیر را اضافه می
کنیم.
نان همبرگر که با نان برگر هم شناخته می شود نوعی نان مخصوص برای انواع برگرها مثل همبرگر ،چیزبرگر و … می باشد
مرحله چهارم
در این مرحله با یک قاشق مواد را خوب مخلوط می کنیم تا خمیر جمع شود ،سپس با دست شروع به ورز دادن خمیر می
کنیم و حدود 1۰دقیقه خمیر را روی سطح کار ورز می دهیم .پس از ورز دادن 5۰بار خمیر را بلند می کنیم و به سطح کار
می کوبیم.
مرحله پنجم
توجه داشته باشید که پساز ورز دادن خمیرف باید حالت کشسانی پیدا کند و وقتی خمیر را با دست باز می کنید پاره نشود.
یک کاسه گود را با روغن چرب می کنیم سپس خمیر را به شکل یک چونه بزرگ داخل کاسه قرار می دهیم.
مرحله ششم
روی خمیر را با یک دستمال تمیز می پوشانیم و به مدت 15دقیقه در یک جای گرم استراحت می دهیم .پس از گذشت این
زمان خمیر را به سه قسمت تقسیم می کنیم و هر سه قسمت را چونه می گیریم .حاال قالب نان تست را چرب می کنیم.
نان پیتا یکی از انواع نان های معروف و خوشمزه خاورمیانه است که به همراه غذاهای متنوعی سرو می شود
مرحله هفتم
چونه ها را در کنار هم داخل قالب نان تست قرار می دهیم و روی قالب را با یک پارچه تمیز می پواشنیم تا خمیر در این
حالت 1ساعت استراحت کند و حجم چونه ها دو برابر شود .حاال خمیر ما کامال اماده است و باید به مرحله پخت برویم.
55
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
مرحله هشتم
فر را با حرارت 21۰درجه سانتیگراد از 15دقیقه قبل روشن می کنیم تا کامال گرم شود ،سپس قالب نان تست را به مدت
45دقیقه درون فر قرار می دهیم تا نان بپزد .پس از 45دقیقه قالب را از فر خارج می کنیم و اجازه می دهیم نان خنک شود.
مرحله نهم
پس از اینکه نان خنک شد آنرا با چاقوی دنده دار برش می زنیم .توجه داشته باشید چون نان بافت بسیار نرمی دارد اگر با
کارد صاف بریده شود ممکن است له شود .برای نگهداری نان هم بهتر است آنرا در پالستیک نگهداری کنید تا خشک نشود.
56
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نان سبوس دار از آن دسته نان های عالی و خوش طعمی است که طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است.
نان سبوس دار از جمله نان هایی است که میزان محبوبیت آن بسیار زیاد بوده و خواص آن سبب گشته تا در این بخش برای
شما طرز تهیه نان سبوس دار را آموزش دهیم .نان سبوس دار را میتوان از نان هایی دانست که جایگزین مناسبی برای افرادی
است که قصد مصرف نان پر خاصیت تر و در عین حال کم کالری تر را دارند.
عناصر تشکیل دهنده و مواد اولیه در طرز تهیه نان سبوس دار خانگی عالی عبارت است از آرد سبوس دار ،آرد سفید ،مخمر
خشک ،شیره انگور یا خرما ،روغن گیاهی ،نمک دریا ،مغز تخمه آفتابگردان و زرده تخم مرغ که شما می توانید مشاهده کنید
که در جدول ارزش غذایی چه جایگاه مناسبی دارند.
مواد الزم
دستور تهیه
آرد سبوس و آرد سفید را همراه مخمر و نمک در یک کاسه مخلوط کنید .شیره را همراه 25۰میلی لیتر آب گرم مخلوط
کرده و به آرامی درون آرد اضافه کرده و هم بزنید تا خمیر یک دست و نرمی حاصل شود .درصورت چسبناک بودن خمیر به
آن کم کم آب اضافه کنید.
خمیر را روی یک سطح آرد پاچی شده به مدت 1۰دقیقه ورز دهید ،سپس آن را به یک کاسه چرب شده با روغن انتقال داده
و روی آن را با پارچه یا پالستیک بپوشانید و به مدت 1ساعت داخل دمای اتاق قرار داده تا دو برابر شود.
57
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
کف و دیواره های یک قالب نان 9۰۰گرمی را با کمی روغن چرب کنید .بعد از اینکه خمیر دو برابر شد ،آن را به مدت 3تا
5دقیقه دوباره ورز دهید .هنگام ورز دادن خمیر تخمه آفتابگردان و تخمه کدوتنبل را اضافه کرده و خوب ورز دهید تا کامال
در خمیر مخلوط شوند.
خمیر را به شکل بیضی در آورده و آن را داخل قالب نان خود قرار دهید و روی آن را با یک کاغذ پوستی بپوشانید .آن را به
مدت 3۰الی 45دقیقه در فر گرم شده در دمای 18۰درجه سانتی گراد قرار دهید.
یک خالل دندان داخل نان فرو کنید تا از کامل پخته شدن آن مطمئن شوید .وقتی نان کامال پخته شد ،زرده تخم مرغ را با
کمی مغز تخمه روی سطح نان بپاشید و دوباره داخل فر قرار دهید تا کمی دیگر بپزد.
دقت کنید که قبل از برش نان ،اجازه دهید نان به مدت 3۰دقیقه روی یک سینی یا توری پخت خنک شود.
همچنین شما می توانید از مغزهای مختلف مانند کنجد ،خالل بادام ،خالل پسته و … در پخت این نان استفاده کنید.
نان اک مک یکی از انواع نان های بسیار حجیم و خوشمزه است که اصالت آن متعلق به ترکیه می باشد.
58
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
مرحله اول
ابتدا مخمر را به همراه شکر و نصف لیوان آب در یک ظرف مناسب ترکیب می کنیم و درب ظرف را می گذاریم تا مخمر عمل
بیاید (حدود 5دقیقه) و حجمش دو برابر شود .حاال آب را داخل یک کاسه بزرگ می ریزیم و خمیر مایع عمل امده را نیز
اضافه می کنیم.
مرحله دوم
در این مرحله 3پیمانه از آرد را به همراه نمک اضافه می کنیم و با قاشق مواد را مخلوط می کنیم تا خمیر شکل بگیرد .حاال
کم کم آرد اضافه می کنیم و خمیر را ورز می دهیم تا زمانی که خمیری یکدست و لطیف بدست بیاید که کمی چسبندگی
داشته باشد.
مرحله سوم
به دلیل اینکه جذب آب در آردهای مختلف متفاوت است ممکن است کمتر از 4پیمانه آرد نیاز داشته باشیدف به همین دلیل
مراقب باشید خمیر را سفت و سنگین نکنید ،چون در این صورت اگر تمام مراحل را هم درست انجام دهید نان به خوبی پف
نمی کند.
مرحله چهارم
59
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
حاال یک ظرف با حجم حداقل دو برابر خمیر را چرب می کنیم سپس خمیر را مانند یک چونه بزرگ شکل می دهیم و داخل
ظرف قرار می دهیم .حاال با سلفون روی درب ظرف را می پوشانیم و یک دسامل ضخیم هم روی درب ظرف قرار می دهیم.
مرحله پنجم
حدود یک ساعت ظرف را در یک جای گرم قرار می دهیم تا حجم خمیر دو برابر شود .پس از اینکه خمیر استراحت کرد انرا
به سطح کار انتقال می دهیم و کمی ورز می دهیم تا پف اضافی خمیر گرفته شود ،سپس آنرا به 3قسمت تقسیم می کنیم.
مرحله ششم
حاال هر خم یر را به شکل بیضی چونه می گیریم ،سپس سینی فر را با کاغذ روغنی پو.شش می دهیم یا اینکه کمی چرب
کرده و آردپاشی می کنیم .حاال خمیر های بیضی شکل را در کنار هم داخل سینی فر قرار می دهیم.
مرحله هفتم
مجددا یک پارچه تمیز روی خمیرهای می اندازیم و اجازه می دهیم در همین حالت به مدت 15تا 3۰دقیقه استارحت کنند
تا مجددا حجیم شوند .پس از اینکه خمیرهای حجیم شد روی انها کمی آرد می پاشیم و با کارد طرح های دلخواه خود را
روی خمیر می اندازیم.
مرحله هشتم
فر را از 1۰دقیقه قبل با دمای 23۰درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا کامال گرم شود ،سپس داخل یک کاسه مناسب
مقداری آب جوش می ریزیم و داخل فر قرار می دهیم تا درون فر مرطوب شود و نان ها هنگام پخت خشک نشوند.
مرحله نهم
در ادامه نان ها را درون فر قرار می دهیم تا به طور کامل بپزند .حدود 2۰تا 25دقیقه برای پخت کامل نان ها زمان نیاز
است .پس از اینکه نان ها پخت انها را از فر خارج می کنیم و روی توری فلزی قرار می دهیم تا کامال خنک شوند.
60
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نان باگت یکی از انواع نان های محبوب و پر مصرف در جهان است که در کشور ما بیشتر برای غذاهای ساندویچی استفاده
می شود ،برای مشاهده این آموزش در ادامه با ما همراه باشید.
مرحله اول
61
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
ابتدا مواد خمیر مایه که عبارتند از آب ولرم ،شیر ولرم ،خمیر مایه فوری و شکر را با هم در یک ظرف مناسب مخلوط می
کنیم و درب ظرف را می بندیم و به مدت 1۰دقیقه در یک جای گرم قرار می دهیم تا روی خمیر مایه حباب بزند و عمل
بیاید.
مرحله دوم
آرد را دو مرتبه الکی می کنیم ،سپس نصف آرد را به همراه نمک و بکینگ پودر مخلوط می کنیم و داخل یک ظرف گود می
ریزیم و وسط آرد را خالی می کنیم .حاال 1پیمانه آب ولرن و خمیر مایه عمل آمده را وسط آرد می ریزیم و مخلوط می
کنیم.
مرحله سوم
حاال نصف دیگر آرد را کم کم اضافه می کنیم و خمیر را با دست ورز می دهیم تا شکل بگیرد .پس از اینکه خمیر شکل گرفت
کره نر م شده و روغن مایع را اضافه می کنیم و به مدت 5دقیقه خمیر را به صورت متداوم با دست ورز می دهیم.
مرحله چهارم
حاال یک کاسه با حجمی دو برابر خمیر را با روغن چرب می کنیم سپس خمیر را داخل آنرا می ریزیم و با سلفون روی کاسه
را می پوشانیم .بر روی سلفون هم یک دستمال حوله ای می اندازیم و خمیر را در یک جای گرم قرار می دهیم تا استراحت
کند.
مرحله پنجم
حدود یک ساعت بعد خمیر ما باید دو برابر شده باشد ،خمیر را از کاسه خارج می کنیم و 5دقیقه ورز می دهیم تا هوای
اضافی موجود در خمیر خارج شود .حاال باید خمیر را به چونه های 15۰گرمی تبدیل کنیم .اگر نان باگت کوچک تر می
خواهید چونه های کوچکتری بگیرید.
مرحله ششم
62
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
حاال روی سطح کار کمی آرد پاشی می کنیم و هر چانه را با وردنه به شکل یک نان لواش کوچک باز می کنیم ،سپس خمیر
را به شکل لوله جمع می کنی م و برای اینکه رول نان فانتری هنگام پخت باز نشود ،اطراف خمیر را هم با دست به هم می
چسبانیم.
مرحله هفتم
حاال کاغذ روغنی چرب شده کف را کف سینی فر قرار می دهیم و خمیرها را با فاصله روی کاغذ روغنی می چینیم .حاال
مجددا روی خمیرها را با یک دستمال تمیز می پوشانیم تا به مدت 3۰دیگر استراحت کنند و کمی حجم بگیرند.
مرحله هشتم
حاال باید فر را با حرارت 2۰۰درجه سانتیگراد ( برای فر برقی 18۰درجه سانتیگراد ) روشن کنیم تا کامال گرم شود ،پس از
گذشت 3۰دقیقه روی خمیرها را با کمی شیر رومال می کنیم و به مدت 2۰دقیقه داخل فر قرار می دهیم تا آماده شوند.
مرحله نهم
63
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
بعد از پخت نان ها را کاغذ روغنی جدا می کنیم و روی توری خنک کننده قرار می دهیم ،در همین حین با کره ذوب شده
نان های آماده شده را رومال می کنیم و اجازه می دهیم به طور کامل خنک شوند ،سپس نان ها را جمع می کنیم.
ابتدا یک تابه لبه دار را به مدت 15دقیقه روی حرارت مالیم با شعله پخش قرار دهید ،دم کنی هم روی تابه قرار دهید تا
حرارت خارج نشود ،پس از 15دقیقه با کاغذ روغنی کف تابه را پوشش بدید و باگت ها را کف تابه بچینید .بین 2۰تا 3۰
دقیقه زمان برای پخت باگت ها نیاز است .برای طالیی شدن باگت ها پس از پخت کافیست چند دقیقه باگت ها را برگردانید
تا روی نان ها هم رنگ بگیرد.
برای درست کردن نان باگت به صورت گرد باید زمانی که خمیر را درون سینی فر قرار می دهیم آنرا به صورت گرد چونه
کنیم .اندازه نان باگت گرد به سلیقه خودمان بستگی دارد اگر بخواهیم نان کوچکتری درست کنیم باید چونه های کوچکتری
بگیریم.
64
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
– برای تهیه نان فرانسوی از آرد سفید استفاده کنید .ولی برای ورز دادن و آرد پاشیدن به سطح کار میتوانید از آرد گندم
استفاده کنید.
– گذاشتن یک کاسه آب داخل فر موقع پختن نان ،به نرم شدن آن کمک میکند.
– تهیه نان عالی و بدون نقص نیاز به تمرین دارد .بنابراین اگر باز اول است که نان باگت خانگی تهیه میکنید انتظار نانی بی
نقص را نداشته باشید .اما بعد مطمئنا بعد از یکی دو بار امتحان کردن و رعایت نکات گفته شده به نتیجه دلخواه خواهید
رسید.
در این مطلب طرز تهیه نان همبرگر با بافت بسیار نرم و پفکی که بسیار خوشمزه است را تهیه کرده ایم در ادامه همراه ما
باشید ،تا این آموزش کاربردی را از دست ندهید.
نان همبرگر یکی از نان های معروف و فانتزی است که به خاطر بافت نرم آن طرفداران زیادی دارد ،نان همبرگر خانگی بسیار
لطیف و خوشمزه است همچنین طرز تهیه نان همبرگر بسیار ساده است.
.
مواد الزم:
65
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
ابتدا شیر ولرم را در ظرفی ریخته ،شکر و خمیر مایه را اضافه کرده هم بزنید تا مواد با هم مخلوط شوند.
66
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
به مدت یک ربع کنار بگذارید ،پس از یک ربع در ظرفی دیگر کره ،نمک و تخم مرغ را ریخته و هم بزنید تا مخلوط شوند،
سپس به خمیر مایه که کنار گذاشته بودید اضافه کنید،
آرد را الک کرده تا ناخالصی های آن گرفته شود ،سپس آرد را کم کم و قاشق قاشق به مواد اضافه کرده و هم بزنید ،دقت
داشته باشی د آرد باید به اندازه ای ریخته شود که به دست نچسبد و خمیر لطیفی داشته باشید اگر خمیر به دست چسبید
دستهایتان را بشویید تا با اضافه کردن نادرست آرد باعث سنگین و سفت شدن خمیر و نان نشوید.
67
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
کاسه ای را بردارید درون آن را به وسیله روغن چرب کنید و خمیر را درون آن بریزید و در روی آن سلفون بکشید تا باعث
خشکی خمیر نشود ظرف را کنار بگذارید تا حجم خمیر 2برابر شود .در مرحله بعدی خمیر های آماده شده را به اندازه های
5۰یا 1۰۰گرمی جدا کنید ،سپس ته سینی فر را چرب یا به وسیله کاغذ روغنی روی قالب را بپوشانید خمیر ها را ورز داده
و به صورت گرد در آورید.
68
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
و سپس درون سینی فر قرار دهید ،در مرحله بعد روی خمیر ها را به زرده تخم مرغ آغشته کنید و کنجد روی آن بپاشید و
مجددا 2۰دقیقه استراحت دهید ،در این زمان فر را با دمای 18۰درجه سانتیگراد گرم کنید ،سپس خمیر ها را به مدت 15
تا 3۰دقیقه درون فر قرار دهید ،این زمان بستگی به فر دارد بهتر است هر 1۰دقیقه یک بار نان ها را چک کنید.
69
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
همبرگر ،زینگر برگر و … از جمله غذاهای فست فودی خوشمزه می باشند که اغلب به صورت ساندویچ سرو می گردد و برای
تهیه نان ساندویچ همبرگر می توانید از دو دستور پخت استفاده نمایید .در ادامه با روش دیگر پخت نان همبرگر خانگی آشنا
شوید.
مواد الزم:
70
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
دستور پخت:
در ابتدا داخل کاسه کوچکی ،خمیر مایه را به همراه شکر با آب مخلوط نمایید و به آن مدتی زمان دهید تا عمل بیاید .بعد از
اینکه خمیر مایه فعال شد درون ظرف بزرگ تری بریزید و شیر ولرم ،ماست ،روغن مایع ،یک عدد تخم مرغ و نمک را اضافه
نمایید و خوب مخلوط کنید.
سپس آرد الک شده را کم کم اضافه نمایید و مرتب هم بزنید .مقدار افزودن آرد باید به حدی باشد که خمیر به دست نچسبد.
روی ظرف خمیر آماده شده سلفون بکشید و در مکانی گرم بگذارید .سپس یک ساعت به خمیر استراحت بدهید تا به اصطالح
ور بیاید.
پس از گذشت این مدت ،داخل سینی فر را چرب نمایید و چونه های خمیر را با فاصله درون سینی بگذارید و 15تا 2۰دقیقه
دیگر نیز به آن زمان دهید تا خمیرها استراحت کنند.
اکنون درون کاسه ای یک عدد زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید و سطح خمیر ها را آغشته به این
مخلوط نمایید .بعد روی آن ها کنجد و یا پودر خرفه بپاشید و در آخر سینی را درون فر بگذارید تا خمیرها به مدت 2۰دقیقه
با حرارت 2۰۰درجه سانتی گراد بپزند.
نکته:
*زمان قرار دادن سینی درون فر ظرف آبی را نیز در پایین فر قرار دهید تا خمیر ها پس از پخت خشک نشوند.
* در صورت تمایل می توانید کل خمیر را به پنج قسمت تقسیم نمایید و سپس هر قسمت را به سه تکه تقسیم نمایید و به
صورت گرد با وردنه پهن نمایید و روی هم بگذارید.
71
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نان شیرمال یکی از انواع نان های سنتی و بسیار پرطرفدار ایرانی است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می شود ،برای
مشاهده این اموزش شیرینی پزی در ادامه با ما همراه باشید.
72
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
شکر 12۰گرم
مرحله اول
برای تهیه نان شیرمال خانگی ابتدا فر را با حرارت 18۰درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا فر گرم شود ،یک کاسه فلزی را
هم تا نیمه پر از آب می کنیم و داخل فر قرار می دهیم.حاال خمیر مایه را به همراه 1قاشق غذاخوری شکر و آب ولرم با هم
در یک کاسه مخلوط می کنیم.
مرحله دوم
حاال درب ظرف حاوی خمیر مایه را می بندیم و کنار می گذاریم تا حباب بزنه و عمل بیاد .حدودا سه تا پنج دقیقه برای عمل
آمدن خمیر مایع کاف ی است .حاال یک ظرف گود و جادار انتخاب می کنیم و تخم مرغ را به همراه شکر ،شیر ولرم و نمک را
داخلش می ریزیم.
مرحله سوم
حاال نصف آرد را به همراه خمیر مایه به ظرف اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم تا مواد یکدست شوند .در ادامه روغن
را اضافه می کنیم و کم کم آرد باقیمانده را اضافه می کنیم تا خمیر جمع شود و حالت منسجم پیدا کند.
نان اهری یکی از انواع نان های خوشمزه و سنتی ایرانی است که اصالت آن متعلق به شهرستان اهر می باشد
مرحله چهارم
73
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
در این مرحله روی یک سطح صاف مقداری آرد می پاشیم ،سپس خمیر را روی سطح صاف 1۰دقیقه ورز می دهیم .اگر حین
ورز دادن خمیر کمی سفت شد می توانید کمی شیر ولرم به آن اضافه کنید تا حالت خشکی خمیر از بین برود.
مرحله پنجم
پس از اینکه ورز دادن خمیر به پایان رسید ،باید خمیر داخل ظرفی قرار بدهیم که حجمش دو برابر حجم خمیر باشد .ابتدا
ظرف را با روغن چرب می کنیم سپس خمیر را داخل ظرف قرار می دهیم ور وی درب ظرف را یک پارچه تمیز یا سلفون می
کشیم.
مرحله ششم
در این مرحله خمیر را باید یک جای گرم قرار بدهیم تا عمل بیاید .حدود یک ساعت بعد خمیر باید دو یرایر شده باشد ،حاال
خمیر را با فشار دست کمی ورز می دهیم تا هوا گیری شود ،سپس به چونه 1۰۰گرمی تقسیم می کنیم.
مرحله هفتم
چونه ها رو به می توانید با وردنه کمی صاف کن ید یا به صورت لوله ای شکل بدهید و ببافید .این مرحله به سلیقه خودتا
بستگی دارد ،پس از اینکه خمیر شکل داده شده را داخل سینی فر چیدیم ،رومال می زنیم و کنجد می پاشیم.
مرحله هشتم
پس از اینکه رومال زدیم ،سینی فر را داخل فر که از قبل گرم کرده ایم قرار می دهیم .حدود 2۰دقیقه زمان نیاز هست تا
نان ها اماده شوند .پس از گذشت این مدت اگر روی نان ها طالیی نشده بود گریل را روشن کنید تا روی نان ها هم طالیی
شود.
برای درست کردن رومال نان شیرمال ابتدا یک عدد زرده تخم مرغ را به همراه 2قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنیم تا یکدست
شوند .سپس برای براق شدن روی شیرمال ها 1قاشق غذاخوری روغن هم اضافعپه کنید و با دیگر مواد مخلوط کنید.
74
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
نان شیرمال یکی از نان های خوشمزه و بسیار پرطرفدار ایرانی است که قدمت بسیار زیادی دارد و مانند نان فطیر اراکی بیشتر
به عنوان سوغاتی شناخته می شود .این نان خوشمزه را می توانید مانند پن کیک ساده در کنار انواع صبحانه ها سرو کنید.
با مقدار موادی که در این دستور شیرینی پزی قرار گرفته است می توانید برای 4نفر نان شیرمال تهیه کنید .در صورتی که
می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری نان شیرمال تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید .با آموزش شیرینی
پزی سنتی نان شیرمال با ما همراه باشید.
75
دوره نانهای حجیم www.ac98.ir
دستور پخت
برای تهیه نان شیرمال سنتی ابتدا کره 1۰۰گرمی و کره 5۰گرمی را از یخچال بیرون می آوریم و در دمای محیط اجازه می
دهیم تا نرم شود.پودر خمیر مایه را با 2قاشق غذاخوری آب ولرم و 1قاشق چایخوری شکر مخلوط می کنیم و به مدت 7
الی 1۰دقیقه صبر می کنیم
تا مایه خمیر استراحت کند و ور بیاید .آن وقت در کاسه ای بزرگ 1عدد تخم مرغ ،کره (،)1۰۰شیر,شکر و نمک را با هم
مخلوط می کنیم و خمیر مایه ور آمده را به آن ها می افزاییم و خوب مواد را مخلوط می کنیم و آرد گندم را کم کم به مواد
اضافه می کنیم تا یکدست شوند
و خمیر مایه نرمی داشته باشیم.سپس کشمش را به خمیر اضافه می کنیم و خوب ورز می دهیم تا منسجم شود.خمیر باید
نرم باشد ،پس اگر کمی به دست می چسبد مشکلی نیست .ظرفی را با قلمو چرب می کنیم و خمیر را در آن قرار می دهیم
و در جای گرم به مدت 3الی 4ساعت آن را نگهداری می کنیم تا استراحت کند .سپس فر را روشن می کنیم و روی 18۰
درجه سانتی گراد قرار می دهیم تا گرم شود .خمیر را روی تخته با وردنه پهن می کنیم و با قالب های مورد نظر قالب می
زنیم
و یا خمیر را می بافیم به این صورت که سه یا چهار تا از خمیرها را به شکل لوله ای با طول های 3۰سانتی متری حالت می
دهیم و مانند بافتن مو خمیرها را می بافیم و یا هر مدلی که تمایل داریم به آن شکل می دهیم.سپس تخم مرغ باقی مانده را
می شکنیم
و زرده آن را از سفیده اش جدا می کنیم و زرده را در کاسه ای می ریزیم و با کره 5۰گرمی آب شده مخلوط می کنیم و کنار
می گذاریم .آنگاه با قلمو کف سینی را کمی چرب می کنیم و خمیر های شکل داده را داخل سینی می چینیم
و قلمو را داخل مخلوط کره و زرده تخم مرغ می زنیم و روی خمیرهای شکل داده شده می کشیم تا روی تمامی خمیرها با
مخلوط کره و زرده تخم مرغ آغشته شود و بعد به مدت 3۰دقیقه خمیرها را رها می کنیم و صبر می کنیم تا استراحت کنند.
پس از گذشت زمان استراحت خمیرها ،سینی که خمیرها را در آن چیده ایم را در طبقه وسط فر قرار می دهیم و یک ظرف
آب نیز داخل فر می گذاریم تا بخار آب خمیرها را خشک نکند و به مدت 15الی 2۰دقیقه تامل می کنیم تا نان های شیرمال
بپزد.
در آخر شعله باالی فر را روشن می کنیم تا روی نان ها نیز طالیی شود.سپس سینی را از فر بیرون می آوریم و صبر می کنیم
تا نان ها خنک شوند.نان ها را از داخل سینی جمع می کنیم و در جای خشک و خنک نگهداری می کنیم و برای صبحانه یا
به عنوان عصرانه با چای نوش جان کنید.
76