ENTRENAMENT ESPORTIU II

Curs acadèmic 2023-2024

TREBALL: “EVIDÈNCIA CIENTÍFICA A L’ENTRENAMENT”

Lliurament:
- Dia 23 de febrer, 2024 (abans de les 23:59) – Presentació i fitxa en *.pdf
- Dia 1 de març, 2024 (abans de les 23:59) – Presentació gravada (s’ha de penjar
l’enllaç i comprovar que es pot visionar) i full de coavaluació signat per tots els
membres del grup

El treball s’ha de dur a terme en grups de 4 estudiants de caràcter homogeni.

Pregunta clau: Pot l’evidència científica ajudar-me a resoldre els meus dubtes en
l’àmbit de l’entrenament esportiu?

Propòsit: L’objectiu principal del treball és ser capaç de gestionar informació de

qualitat i amb alt nivell d’evidència científica i alt grau de recomanació per poder
resoldre dubtes en l’àmbit de l’entrenament esportiu.

Marc contextual: Com a professionals de les ciències de l'esport en nombroses

ocasions tenim incerteses derivades de l'aplicació en contextos pràctics dels nostres
coneixements. En un moment històric en el qual l'accés a la informació és més fàcil que
mai, paradoxalment la gent sembla molt confosa a l'hora de prendre decisions.
Aquesta situació pot arribar a l'extrem de convertir-se en una "paràlisi per anàlisi". La
paràlisi per anàlisi és una situació de sobre anàlisi de manera que mai no es pren una
decisió o una acció, de fet paralitza el resultat.
Per evitar aquesta situació, s’han d’utilitzar eines i procediments que es basin en
l’evidència científica, els professionals de l’àmbit de l’entrenament esportiu han de
saber utilitzar i gestionar la informació provinent de la literatura especialitzada de
forma correcta.

Lliurables: Per a aquest projecte, els estudiants completaran:

a) Una presentació amb una durada de 10 minuts que sintetitzi les troballes del
grup per resoldre una pregunta concreta assignada pels professors de
l’assignatura. Aquesta presentació es gravarà i es facilitarà l’enllaç al
professorat per tal que puguin fer la correcció de la mateixa.
b) Una fitxa-resum amb un resum de les referències consultades, especificant
informació sobre les fonts bibliogràfiques, els nivells d’evidència científica i els
graus de recomanació. Les referències consultades es poden incorporar a la
fitxa, només si es disposa del seu text íntegre.

El document de la presentació i la fitxa-resum s’han de penjar en format *.pdf en el

campus virtual de l’assignatura en la data indicada.
La gravació de la presentació es penjarà utilitzant un enllaç de qualsevol servei que
permeti allotjar els vídeos i reproduir-los en “streaming”.
Estructura de la presentació:
1) Introducció
2) Pregunta PICO
3) Esquema general del procés seguit per resoldre la pregunta – Obligatori utilitzar el
diagrama de flux per a recerca sistemàtica (adaptat de PRISMA)
4) Literatura consultada
5) Conclusions principals

Avaluació: la nota final tindrà en compte l'avaluació de la contribució individual (20%)

i la del professor (80%). Les rúbriques estan disponibles al campus virtual.
L’avaluació de la contribució individual s’ha de lliurar al campus virtual, el mateix dia
que es lliuren el document de la presentació i la fitxa-resum. Aquest document
obligatòriament ha d’estar signat per tots/es els/les integrants del grup.

El projecte final té una qualificació de 10 punts i la nota individual tindrà en compte:

ELEMENT PUNTS

CONTRIBUCIÓ
MÀXIM DE 20
INDIVIDUAL

AVALUACIÓ DEL
MÀXIM DE 80
PROFESSOR/S

Es recorda als estudiants que el treball s’ha de presentar de forma obligatòria en la

data indicada i que no s’acceptarà en cap altra data.

Universitat de Vic-Universitat Central de Catalunya

Javier Peña, Adrià Martí i Jordi Vicens