‫ُكتيب ُملخص‬

‫‪FEEL & TTRT‬‬

‫ّ‬
‫الموحد‬ ‫الطب الشامل‬
‫ّ‬
 ‫مق ّدمة‬
‫الموحد!‬
‫ّ‬ ‫الطب الشامل‬
‫ّ‬ ‫أه ًلا بكم في عالم علاج‬
‫الموحد‪ ،‬وكيف يتم تشخيص الانسان بحسب ملامح وجهه‪ ،‬وكيفية‬
‫ّ‬ ‫بعد ما تع ّلمنا الخلفية النظرية للطب الشامل‬
‫حتملة لدى الفرد في المستقبل‪ ،‬حان الوقت للانتقال من التشخيص‬
‫التعرف على أزمات نفسية وأمراض عضوية ُم َ‬
‫ّ‬
‫الى العلاج!‬
‫الموحد‪ ،‬علاج‬
‫ّ‬ ‫في هذه الدورة سوف ندخل لمرحلة العلاج‪ ،‬ونفهم صورة وبرنامج العلاج الخاص بالطب الشامل‬
‫اضطرابات نفسية‪ ،‬أزمات وانسدادات طاقية‪ ،‬كما وسوف نمارس تقنيات العلاج ‪ FEEL‬و‪ TTRT‬بطريقة عملية‪.‬‬
‫الغاية من هذا الكتيب هي تلخيص المواد الأساسية‪ ،‬وتوفير المعرفة العلمية والروحية اللازمة بهدف التسهيل‬
‫المواد التابعة لمساق درجة ‪.FEEL & TTRT - 4‬‬
‫ّ‬ ‫والنجاعة بفهم‬

‫مع خالص التمنيات بالنجاح الباهر!‬

‫د‪ .‬نادر ُب ّطو والطاقم الأكاديمي‬

‫فحوى المواد‬
‫● مقدمة‬
‫● اضطرابات نفسية – التشخيص والعوارض‪:‬‬
‫اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية (‪)PTSD‬‬
‫المخاوف‪ ،‬الرهاب‬
‫ضطرابات الهلع والقلق‬
‫● التخ ُّلص من المخاوف والصدمات النفسية – العلاج‪:‬‬
‫(‪FEEL (Fast Emotional Elaboration and Liberation‬‬
‫(‪TTRT (Trans Temporal Regression Technique‬‬
‫● تلخيص‬

‫‪2 FEEL & TTRT‬‬

 ‫مق ّدمة‬

‫مصطلحات اساسية‬

‫طب يسلط الضوء على الوقاء والوقاية‪ ،‬عن طريق تحصيل رفاهية جسدية‬‫ٌّ‬ ‫الموحد ‪-‬‬
‫ّ‬ ‫‪ .1‬الطب الشامل‬
‫ونفسية وروحانية واجتماعية‪ ،‬كما تم تعريفه في منظمة الصحة العالمية (‪.)WHO‬‬
‫‪ .2‬التوازن الداخلي (‪ - )Homeostasis‬هو التوازن الديناميكي الذي يحافظ على توا ُفق (صدى ‪)resonance -‬‬
‫ل مجهود‬‫تام وبأق ّ‬
‫ّ‬ ‫ما بين الحقل الطاقي للروح والمبنى البيولوجي للجسد‪ ،‬ومن خلاله تعمل اجهزتنا بنظامٍ‬
‫طاقي ممكن‪.‬‬
‫المادي‪ ،‬والذي يتسبب من مح ّفزات‬
‫ّ‬ ‫‪ .3‬المرض ‪ -‬حالة تنافر (اختلال) ما بين الهيئة النفسية‪-‬الروحية والجسد‬
‫قوتها على قدرة الجهاز الدفاعي باستعادة التوازن الداخلي‪.‬‬
‫(خارجية او داخلية) تعلو ّ‬
‫‪ .4‬العلاج الناجع ‪ -‬هو القادر على‪:‬‬
‫● تسوية التنافر ما بين الروح والجسد المادي‪.‬‬
‫التامة –‬
‫ّ‬ ‫● تزويد الجهاز الدفاعي بالطاقة الحيوية‪ ،‬واستعادة حالة التوازن التي تمنح الشعور بالرفاهية‬
‫الجسدية والنفسية والاجتماعية‪.‬‬
‫‪ .5‬الأجزاء الثلاثة للروح‪:‬‬
‫● الروح الحيوانية ‪-‬‬
‫مصدر العواطف‪ ،‬والتي تمنح الحياة‪ ،‬وتحتوي على الغرائز الوجودية‪.‬‬
‫● الروح الإنسانية ‪-‬‬
‫مصدر الوعي‪ ،‬والهوية‪ ،‬والحكمة‪ ،‬ومنبع المحبّة والعطف والتي تدفعنا للبحث عن الحقيقة والمعاني‬
‫والاهداف في الحياة‪.‬‬
‫● روح القرين ‪-‬‬
‫الحسي‪ ،‬والأخلاق والاخلاقيات‪ ،‬او الديانات‪ ،‬والتي من خلالهم تبحث عن المبادئ والمعتقدات‪.‬‬
‫ّ‬ ‫مصدر الذكاء‬

‫الروح الإنسانية‬

‫الروح‬

‫روح القرين‬ ‫الروح الحيوانية‬

‫‪3 FEEL & TTRT‬‬

 ‫مراحل الحياة الأربع وحالات الضغط‪:‬‬

‫اثارة‬ ‫توسع‬
‫ّ‬ ‫انقباض‬ ‫استرخاء‬

‫الجهاز الودي‬

‫الجهاز اللاودي‬

‫تهديد‬ ‫تنظيم‬ ‫هجوم او هروب‬ ‫ارهاق‬

‫قلق‬ ‫خوف‬ ‫هلع‬ ‫رعب‬

‫أزمة‬ ‫تروما – صدمة نفسية‬

‫● قلق‪ :‬تهديد بمستوى منخفض المؤدي ليقظة وتر ّقب الحذر‪.‬‬

‫● خوف‪ :‬ردة الفعل ملائمة لمستوى التهديد وتؤدي للدفاع عن النفس‪.‬‬
‫لتشكّل تهديد وجداني‪،‬‬
‫التحمل لدى الكائن الحي ُ‬
‫ّ‬ ‫● هلع‪ :‬حدة المح ّفز الداخلي او الخارجي تعلو على قدرة‬
‫الذي ينتج عنه اضطراب الكرب التالي للصدمة‪.‬‬
‫● رعب‪ :‬حدة المح ّفز الداخلي او الخارجي تعلو على قدرة الفرد بردة فعل‪ ،‬وتؤدي لشلل وتب ّلد عاطفي‪.‬‬

‫‪4 FEEL & TTRT‬‬

 ‫اضطراب نفسي ‪ -‬التشخيص والعوارض‬
‫اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية ‪PTSD -‬‬
‫الأمر ين التاليين‪:‬‬
‫َ‬ ‫تعرض الشخص لحدث صادم‪ ،‬وحدوث كلا‬ ‫‪ .1‬الصدمة (تروما)‪ُّ -‬‬
‫تعرضه لحدثٍ او أكثر‪ ،‬المتعلقين بالموت او إصابة حرجة‪ ،‬او خطر الموت‪ ،‬او‬ ‫ّ‬ ‫● تواجد الشخص او‬
‫تهديد على سلامته الجسدية او النفسية‪ ،‬او سلامة غيره من حوله‪.‬‬
‫● ينتاب ردة فعله الخوف الشديد‪ ،‬والعجز‪ ،‬او الرعب او تصرفات غير منظمة‪ ،‬او عصبية لدى الأطفال‪.‬‬
‫‪ .2‬عوارض ‪ -‬عوارض الـ ‪ PTSD‬تتشكّل من ثلاث مجموعات‪ ،‬ولكي يتم تشخيصها َو َجب ظهور عوارض من كل‬
‫مجموعة‪:‬‬
‫الملحة‬
‫ّ‬ ‫● الذكريات‬
‫التجنّب‬
‫ُ‬ ‫●‬
‫● اليقظة والحذر الدائم‬
‫‪ .3‬عوامل تشخيصية للـ ‪:PTSD‬‬
‫التعرض لحدث صادم الذي قد يؤدي لإصابة جسدية‪ ،‬أو وفاة‪ ،‬او يهدد السلامة الجسدية او النفسية للفرد‬ ‫ّ‬ ‫●‬
‫او للمقربين له‪ .‬يشعر الفرد بالخوف الشديد‪ ،‬والعجز وفقدان السيطرة‪.‬‬
‫لحة للحدث الصادم‪ ،‬والتي تظهر بواحدة او أكثر من الحالات التالية‪:‬‬ ‫الم ّ‬‫● الذكريات ُ‬
‫‪ -‬اقتحام ذكريات الحدث‪ ،‬من خلال الأفكار والتفكير والتخيُّلات‪ ،‬والتي تؤدي للتوتر والقلق‪.‬‬
‫‪ -‬أحلام او كوابيس عن الحدث الصادم‪.‬‬
‫"حقيقة" من جديد‪.‬‬
‫ً‬ ‫التصرف والشعور وكأن الحدث الصادم يعود ويتكرر‬ ‫ُّ‬ ‫‪-‬‬
‫التعرض لحالات‪ ،‬خارجية او داخلية‪ ،‬التي ترمز او تذكّر بالصدمة النفسية‪.‬‬‫ّ‬ ‫‪ -‬الشعور بالقلق والتوتر عند‬
‫● التج ُّنب والامتناع من محفزات المتع ّلقة بالصدمة النفسية او التب ُّلد العاطفي‪.‬‬
‫● عوارض تتع ّلق بالحذر الدائم من وجود خطر‪.‬‬
‫● يستمر الاضطراب لأكثر من شهر‪.‬‬
‫● يؤدي الاضطراب لتوتر شديد وفقدان الشغف والتواصل العائلي‪ ،‬والاجتماعي‪ ،‬والمهني ومجالات حياة أخرى‪.‬‬

‫المعرض للإصابة بـ ‪PTSD‬؟‬

‫ّ‬ ‫من‬
‫تعرض لحدث صادم ومؤلم نفسيًا‪ ،‬وشعر خلاله بالرعب‬ ‫ّ‬ ‫يمكن للـ ‪ PTSD‬ان يصيب كل شخص وبكل جيل‪ ،‬إذا‬
‫والتهديد على حياته‪ ،‬او على عضو من أعضائه‪ ،‬او على سلامته العقلية‪ ،‬وبحيث ان قدرته لمعالجة الموقف لم‬
‫بتحمله‪.‬‬
‫ّ‬ ‫تسعفه‬
‫عوامل الخطر‬
‫● صدمة نفسية من الطفولة‪.‬‬
‫● شبكة دعم اجتماعية ُمخت ّلة (مثال‪ :‬في حالات الصدمة من القتال او الحرب‪ ،‬الجندي الوحيد الذي لا يملك علاقات‬
‫عرضة للإصابة)‪.‬‬
‫ً‬ ‫جيدة مع الضباط ولا أصدقاء له‪ ،‬يكون أكثر‬
‫● تغيُّرات حياتية مسبّبة للضغط والتوتر بالفترة ما قبل الاصابة بالتروما‪.‬‬
‫● نقص مزمن بساعات النوم‪.‬‬
‫● ميول وراثية لأمراض نفسية‪.‬‬
‫● الشرب المفرط للكحول بالفترة ما قبل الإصابة بالتروما‪.‬‬
‫(الحدية‪ ،‬الارتيابية‪ ،‬الاعتمادية‪ ،‬المعادية)‪.‬‬
‫ّ‬ ‫● اضطراب الشخصية‬
‫● تعاطي المخدرات‪ ،‬مما يزيد الاحتمالية لتسبب جنون الارتياب (البرانويا) والفزع‪.‬‬

‫للم ْز ِمن‪:‬‬
‫ُ‬ ‫‪ PTSD‬الحا ّد مقارنةً‬
‫تعرضه للحدث الصادم‪.‬‬
‫ّ‬ ‫يوم‬ ‫من‬ ‫شهور‬ ‫ستة‬ ‫ى‬ ‫تتعد‬
‫ّ‬ ‫لا‬ ‫لمدة‬ ‫الفرد‬ ‫لدى‬ ‫العوارض‬ ‫تظهر‬ ‫● حاد‪ ،‬خطير‪ ،‬ح ِرج‪:‬‬
‫التعرض للحدث الصادم‪.‬‬ ‫تتعدى ستة شهور من يوم‬‫ّ‬ ‫● مزمن‪ :‬تستمر العوارض لمدة‬
‫‪5 FEEL & TTRT‬‬ ‫ّ‬
 ‫منظومة تكوين الذاكرة التروماتية‪:‬‬
‫الذاكرة العاطفية والارتباط الشرطي للخوف‪:‬‬
‫تتكون ذكرى عاطفية للخوف‪ ،‬وذكرى جسدية عامة‬
‫ّ‬ ‫● حين وقوع حدث صادم‪ ،‬وبالإضافة لذكرى الواقعة (‪)episode‬‬
‫وخاصة‪.‬‬
‫ّ‬
‫● الربط بين محفز حيادي لمحفز مخيف يؤدي للخوف من المحفز الحيادي في المستقبل‪.‬‬

‫ذاكرة طاقية وجسدية‪:‬‬

‫● لكل ازمة نفسية هنالك عنوان محدد بالجسد‪.‬‬
‫● كل ازمة نفسية يمكن ان تؤدي لانسداد طاقي‪ ،‬في حال لم يتم معالجتها كما يجب‪.‬‬
‫● كل منطقة او عضو بالجسد تقابله منطقة دماغية كذلك‪.‬‬
‫ومحدد للمناطق الدماغية والمقا ِبلة لها بالجسد‪.‬‬
‫ّ‬ ‫● هنالك تر ُّدد طاقي متطابق‬
‫بالتردد الطاقي بالجسد يؤدي لتغيير التردد بالمنطقة الدماغية المقابلة له‪ ،‬وهذا قد ينتج عنه حالة من‬
‫ّ‬ ‫● كل تغيير‬
‫الضيق النفسي والعاطفي‪.‬‬

‫النساوة التروماتية (فقد الذاكرة ما بعد الصدمة) ‪:Traumatic Amnesia‬‬

‫يمكن للنساوة التروماتية ان تنتج من نظامين مختلفين‪:‬‬
‫لقصور في انتاج دوائر كهربائية (‪ )encoding‬داخل الدماغ‪ ،‬التي بدورها تو ّثق‬ ‫● انسداد طاقي شديد الذي يؤدي ُ‬
‫تجاربنا بالعقل الواعي‪.‬‬
‫● اضطراب باسترجاع الذكريات (‪ ،)decoding‬وهذا ينتج عن هبوط حاد بمستوى الطاقة المطلوبة لتفعيل الدوائر‬
‫الكهربائية بالدماغ‪ ،‬الخاصة بالصدمة النفسية‪.‬‬

‫ترسيخ الحدث الصادم والحلقة المفرغة‪:‬‬

‫بشكل من الاشكال التالية‪:‬‬
‫ٍ‬ ‫إعادة تجربة الحدث (اعراض اقتحامية) من جديد‬
‫ومقتحِ مة للحدث الصادم‪ ،‬تشمل الأفكار والاحاسيس (لدى الأطفال ‪ -‬يمكن مشاهدة‬ ‫● ذكريات متكررة ومزعجة ُ‬
‫الحدث الصادم وما يتعلق به من خلال لعبهم المتكرر)‪.‬‬
‫التعرض لمح ّفزات داخلية او خارجية المتعلقة او التي ُتذكّر بالحدث الصادم‪.‬‬
‫ّ‬ ‫● ازمة نفسية حادة عند‬
‫التعرض لمح ّفزات داخلية او خارجية المتعلقة او التي ُتذكّر بالحدث الصادم‬
‫ّ‬ ‫● رد فعلي فسيولوجي جسدي عند‬

‫الحلقة المفرغة‪:‬‬

‫‪6 FEEL & TTRT‬‬

 ‫الرهاب (‪ )Phobia‬والهلع (‪:)Panic‬‬

‫الفروقات ما بين الرهاب (خوف) والهلع‪:‬‬

‫الرهاب ‪ -‬خوف غير عقلاني من شيء او من موقف بحيث لا يمكن مواجهته بالمنطق‪ ،‬وهذا يؤدي للامتناع من‬
‫المحفز الذي يوقظ الخوف‪.‬‬

‫الهلع (الذعر) ‪ -‬نوبة مفاجئة من الخوف الشديد‪ ،‬تصطحب معها عاد ًة أفكار مخيفة وعوارض قلق جسدية‪،‬‬
‫وتستمر في الغالب لمدة بضع دقائق‪.‬‬

‫أدلّة التشخيص لنوبة هلع‬

‫متطرف أو الشعور بعدم الهدوء او السكينة‪ ،‬مع ظهور أربعة عوارض او أكثر من العوارض التالية‪ ،‬بحيث‬
‫ّ‬ ‫خوف‬
‫تتطور بشكل سريع وتصل لذروتها خلال عشر دقائق‪:‬‬
‫ّ‬
‫● خفقان او نبض سريع‬
‫تعرق وهبّات حرارة‬
‫● ّ‬
‫● ارتعاش‬
‫● صعوبة بالتن ّفس او ضيق بالتنفس‬
‫● ألام بالصدر‬
‫● غثيان‬
‫● الشعور بالدوران وعدم التوازن‬
‫● الاغتراب عن الواقع او َتب ُّدد الشخصية‬
‫● خوف من فقدان السيطرة والجنون‬
‫● خوف من الموت‬
‫● تشويش حسي وتنميل‬

‫‪7 FEEL & TTRT‬‬

 ‫القلق (‪:)Anxiety‬‬

‫قوة المح ّفز‪ ،‬الداخلي او الخارجي‪ ،‬تكون أكبر‬

‫القلق الصادم – يشبه الخوف لكنه يظهر دون وجود خطر حقيقي‪ّ .‬‬
‫جدا في حال وجود تهديد وتستمر لوقت‬
‫وتهدد بابتلاع "الأنا"‪ ،‬وهي ردة فعل مبالغة ً‬
‫ّ‬ ‫من قدرة استيعاب الفرد‬
‫طويل‪ ،‬بالإضافة لوجود صراعات نفسية‪.‬‬
‫يتلازم مع الخوف ومع القلق احاسيس عاطفية‪ ،‬وجسدية وعقلية وسلوكية‪ .‬تح ُّد ردود فعل القلق من التد ّفق‬
‫السليم لحياة الفرد‪ ،‬وتصطحب معها أفكار ومعتقدات خاطئة وافعال مبالغ بها او حتى أفعال غير منطقية‪ .‬انتباه‬
‫مفرط لردود الفعل العاطفية والجسدية‪ ،‬خوف من فقدان السيطرة‪ ،‬خوف من الموت‪ ،‬وتر ّقب حدوث المصائب‪.‬‬

‫أنواع القلق‪:‬‬
‫● نوبات الهلع (مع او بدون رهاب الخلاء ‪.)agoraphobia‬‬
‫● رهاب الخلاء دون نوبات هلع‪.‬‬
‫● رهاب معين ورهاب اجتماعي‪.‬‬
‫● ‪.OCD‬‬
‫● ‪.PTSD‬‬
‫● قلق عام‪.‬‬
‫● قلق الناتج من امراض جسدية‪.‬‬
‫منشطة (‪.)psychoactive‬‬
‫ّ‬ ‫● قلق الناتج من استهلاك مواد‬
‫● قلق الانفصال لدى الأطفال‪.‬‬
‫مصنف‪.‬‬
‫ّ‬ ‫● قلق غير‬

‫رد الفعل النفسي للقلق‪:‬‬

‫● الخوف من الموت او فقدان السيطرة‪.‬‬
‫مخرج‪.‬‬ ‫● الشعور بعدم وجود َ‬
‫● الإهانة والاحراج‪ ،‬فقدان الصواب‪.‬‬
‫● الشعور بوشك حدوث امر مريب‪.‬‬
‫● فقدان السكينة وتوتر داخلي بالإضافة لخوف شديد‪ ،‬والاحساس بالتهديد من كل شيء‪.‬‬
‫● اضطراب بالإصغاء والتركيز‪ ،‬بلبلة وتشويش بالأفكار‪ ،‬الانشغال المفرط بالمح ّفز المهدِد وصعوبة تمييز‬
‫الغث من السمين‪.‬‬
‫● الشعور بالانقطاع عن العالم ورؤيته كتهديد‪.‬‬
‫● قلة النوم والكوابيس‪.‬‬
‫● سلوكيات اجتنابية‪.‬‬

‫الرد الفعلي الجسدي للقلق‪:‬‬

‫● نبضات قلب قوية‪ ،‬صعوبة بالتن ّفس وآلام بالصدر‪.‬‬
‫● جفاف بالفم‪ ،‬غثيان واسهال‪ ،‬انقباض بالعضلات‪.‬‬
‫● صداع بالرأس‪.‬‬
‫تعرق مفرط‪.‬‬
‫● ّ‬
‫الح َد َقة (‪ ،)mydriasis‬الارتعاش‪.‬‬
‫● الجهاز العصبي‪ :‬الدوران‪ ،‬شعور بالوخز‪ ،‬الاغماء‪ّ ،‬اتساع َ‬

‫‪8 FEEL & TTRT‬‬

 ‫الآلية الدفاعية بالصدمة النفسية‬
‫اثارة‬ ‫توسع‬
‫ّ‬ ‫انقباض‬ ‫استرخاء‬

‫الجهاز الودي‬

‫الجهاز اللاودي‬

‫تهديد‬ ‫تنظيم‬ ‫هجوم او هروب‬ ‫ارهاق‬

‫قلق‬ ‫خوف‬ ‫هلع‬ ‫رعب‬

‫العقلنة‬ ‫التفارق‬
‫ُ‬
‫‪Intellectualization‬‬ ‫‪Dissociation‬‬

‫أربعة أنواع العقلنة (‪:)Intellectualization‬‬

‫الغاء النسيان الانتقائي‬ ‫القهر النفسي‬ ‫عقلانية‬ ‫مه ِّددة‬

‫(‪)oppression‬‬ ‫(‪)rationalization‬‬ ‫انكار جوانب َ‬

‫التفارق (‪:)Dissociation‬‬
‫ُ‬
‫والكرب‪ .‬يجد الشخص نفسه دون حيلة‬ ‫َ‬ ‫الشدة‬
‫ّ‬ ‫● التفارق هو رد فعل َتكيُّفي‪ ،‬وآلية دفاعية التي تظهر في حالات‬
‫ودون القدرة على القتال او الهرب‪.‬‬
‫● وظيفة التفارق هي الحفاظ على النفس‪ ،‬ومنع اندماج التجربة الصادمة او اي ٍ من ابعادها داخل الوعي لدى الفرد‪.‬‬
‫تتحول ردة الفعل التفارقية لاضطراب‬ ‫ّ‬ ‫لنمط متكرر ولوقتٍ طويل‪ ،‬من الممكن ان‬ ‫ٍ‬ ‫تتحول هذه الآلية‬
‫ّ‬ ‫● عندما‬
‫تفارقي‪.‬‬

‫الاضطراب التفارقي‪:‬‬
‫● ‪ 90%‬من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تفارقي أبلغوا عن تجربة صادمة بخلفيتهم‪.‬‬
‫اشد كلما ظهرت عوارض انفصال أكثر‪.‬‬
‫ّ‬ ‫● كلما كان وقع الصدمة‬
‫شيوعا لدى اشخاص كانوا ضحايا لاعتداءات جنسية في صغرهم‪.‬‬
‫ً‬ ‫● نجد هذا الاضطراب أكثر‬

‫أنواع الاضطرابات التفارقية‪:‬‬

‫حولي الـ ‪ 10%‬من السكان وحوالي الـ ‪ 46%‬من المتعالجين لدى اطبّاء نفسيين‪:‬‬
‫تبدد الشخصية (‪)depersonalization‬‬ ‫● اضطراب ّ‬
‫● فقدان الذاكرة التفارقي (‪)dissociative amnesia‬‬
‫شرود تفارقي (‪)dissociative fugue‬‬
‫● ُ‬
‫● اضطراب الهوية التفارقي (‪)dissociative identity disorder‬‬

‫تأثير روحاني خارجي‪:‬‬

‫لحة الذين يتكررون باستمرار وبطريقة مزعجة‪ ،‬دون هدف ودون القدرة‬ ‫● الوسواس‪ :‬تفكير وأفكار‪ ،‬وغرائز أو صور ُم ّ‬
‫بالتغلب عليهم‪.‬‬
‫● القهرية‪ :‬سلوكيات متكررة يشعر الفرد بالاندفاع لأدائها‪ ،‬رغم ادراكه بأنها سلوكيات غير منطقية ودون جدوى‪ ،‬الا‬
‫ان عدم تكرارها يسبب بارتفاع مستوى القلق لديه‪.‬‬
‫‪9 FEEL & TTRT‬‬
 ‫تحرير التروما – بروتوكول ‪FEEL‬‬

‫العلاج بتقنية ‪FEEL - Fast Emotional Elaboration and Liberation‬‬

‫‪ .1‬يناسب من؟‬
‫العلاج بـ ‪ FEEL‬يناسب جميع الاعمار لكل من يعاني من رهاب او خوف في هذه الحياة‪.‬‬

‫أي ٍ من الحالات نستخدم تقنية ‪ FEEL‬أو ‪ TTRT‬أو غسيل طاقة؟‬ ‫‪ .2‬في ّ‬

‫دائما يعرف المتعالج مصدر‬
‫ً‬ ‫● ‪ FEEL‬ناجع في حالات الخوف او الرهاب‪ ،‬المعروفة أسبابها او غير المعروفة‪ .‬ليس‬
‫مخاوفه‪ ،‬او لماذا لديه خوف من نوع معين دون سواه‪.‬‬
‫● من الممكن استخدام ‪ FEEL‬كعلاج قصير (‪ 10-15‬دقيقة) لتحرير سريع للمخاوف‪.‬‬
‫● في حال كانت الطاقة الحيوية منخفضة‪ ،‬يمكن العلاج بـ ‪ FEEL‬بد ًلا من غسيل طاقة‪.‬‬

‫‪ .3‬كيف يعمل؟‬
‫التعرف على مصدر الرهاب او الخوف‬ ‫ّ‬ ‫●‬
‫● الانكشاف من جديد للخوف‬
‫● تقدير شدة الخوف ولونه‬
‫التعرف على العضو او المنطقة المرتبطين بالخوف‬ ‫ّ‬ ‫●‬
‫● فتح الجهاز الدفاعي‬
‫التعرف على نقاط الطاقة التابعة للعضو‬ ‫ّ‬ ‫●‬
‫● تحفيز نقطة الطاقة بالضغط او التدليك بهدف تحريرها‬
‫● التقدير من جديد لقوة المشاعر المتعلقة بالخوف‬
‫حرر نهائيًا‬
‫● تكرار التحفيز لنقطة الطاقة الى ان ُت ّ‬

‫‪10 FEEL & TTRT‬‬

 ‫بروتوكول ‪ – FEEL‬تقنية علاجية‪:‬‬

‫‪ .2‬المرحلة التحضيرية‪:‬‬ ‫‪ .1‬المرحلة التمهيدية‪:‬‬

‫● فتح الجهاز الدفاعي ‪ -‬قبل البدء بعملية التحرير‪ ،‬يجب‬ ‫● تمر ُكز ‪ -‬اختيار خوف واحد محدد لعلاجه‪،‬‬
‫بحسب اختيار المتعالج‪.‬‬
‫التعديل والتقليص من الدفاعيات التي من الممكن ان ُتعيق‬
‫● الانكشاف ‪ُ -‬يطلب من المتعالج ان يفكّر‬
‫عملية التحرير‪ .‬يتم ذلك من خلال تحرير مريديان القلب‪ ،‬بواسطة‬
‫بما يخيفه او ان يتخيله‪ ،‬والشعور بالرهاب‬
‫نصر وهي‬‫الخ ُ‬
‫حك كف اليد على امتداد اصبع ُ‬ ‫ّ‬
‫على المستوى الجسدي والعاطفي‬
‫مفتوحة للأعلى‪.‬‬
‫والنفسي‪.‬‬
‫تحك اليد اليمنى‪.‬‬
‫ّ‬ ‫‪ -‬الرجل‪ :‬اليد اليسرى‬
‫‪ -‬يمكن الانكشاف لمصدر الخوف بواسطة‬
‫تحك اليد اليسرى‪.‬‬
‫ّ‬ ‫‪ -‬الامرأة‪ :‬اليد اليمنى‬
‫الوصف او صورة او خيال‪ .‬مث ًلا‪ :‬الانكشاف‬
‫اللاودي‬ ‫العصبي‬ ‫الجهاز‬ ‫تنشيط‬ ‫●‬
‫لصورة عنكبوت‪ ،‬او تخيُّل سياقة بشارع‬
‫والتزامن بين نصفي الدماغ‬
‫ُ‬ ‫(البراسمبثاوي)‬ ‫سريع‪.‬‬
‫بحك مريديان القلب)‪:‬‬
‫ّ‬ ‫(الاستمرار‬ ‫● تقدير ‪ -‬تقدير مستوى شدة الخوف‪،‬‬
‫شغل الجهاز العصبي اللاودي)‬
‫‪ -‬أخذ شهيق عميق (التن ّفس ُي ّ‬ ‫واللون ومكانه بالجسد بواسطة الأسئلة‬
‫‪ -‬بالزفير اخراج نصف كمية الهواء‬ ‫الثلاثة التالية والتي تعتبر مقياس لتق ُّدم‬
‫‪ -‬اخراج ما تبقى من الهواء‬ ‫العلاج‪:‬‬
‫‪ -‬أخذ نصف شهيق واخراجه بالزفير‬ ‫‪"-‬ما هي شدة الخوف الآن من ‪1-10‬؟"‬
‫هذا السؤال يمنح المعالِج السيطرة‬
‫‪ -‬غمض العينين‬ ‫الحسية على تق ُّدم العلاج‪،‬‬‫ّ‬ ‫والاستجابة‬
‫للتحرر من خوفه‪.‬‬
‫ّ‬ ‫ورؤية المتعالج بطريقهِ‬
‫معا)‬
‫‪ -‬فتح العينين (العينان تزامنان نصفي الدماغ ً‬ ‫‪" -‬ما لون الخوف؟"‬
‫‪ -‬النظر بواسطة العينين الى اليمين‬ ‫الألوان هي لغة اللاوعي‪ُ :‬يطلب من‬
‫المتعالج التفكير بالخوف واختيار لون‬
‫‪ -‬النظر بواسطة العينين الى اليسار‬ ‫يتلاءم بذبذبته مع الخوف‪.‬‬
‫‪" -‬أين بجسدك تشعر بالخوف؟"‬
‫‪ -‬تدوير العينين الى كلا الاتجاهين‬
‫ُيعتبر مكان الخوف بالجسد دلالة للمعالِج‬
‫‪ -‬تحرير العينين‬ ‫لمعرفة المركز او العضو المتع ّلق بالأزمة‬
‫النفسية المسببة للخوف‪ ،‬وهنالك يتواجد‬
‫‪ -‬شهيق عميق وإخراج الهواء كله‬
‫ايضا‪.‬‬
‫ً‬ ‫الانسداد الطاقي‬

‫‪ .3‬المرحلة العلاجية‪:‬‬
‫المرحلة العلاجية تتشكل من ثلاثة أسئلة متكررة‪ ،‬والغاية العلاجية هي التقليل من شدة الخوف الى ان تصل‬
‫لدرجة صفر او واحد‪ ،‬وتحويل اللون الى اللون الأبيض او الش ّفاف‪ .‬الأسئلة الثلاثة هي‪:‬‬
‫‪ -‬ما هي شدة الخوف من ‪1-10‬؟‬
‫‪ -‬ما لون الخوف؟‬
‫‪ -‬اين بجسدك تشعر الخوف؟‬
‫‪ -‬حين لا تكون ملاءمة بين اللون والمنطقة بالجسد‪ ،‬وجب الاستمرار وفق إجابة المتعالج التي ُيظهر بها ثقة‬
‫وجزم أكثر‪.‬‬

‫‪11 FEEL & TTRT‬‬

 ‫الاشراف الأخير للعلاج هو بخصوص مستوى شدة الخوف‪ ،‬تتم ملاءمة اللمس والضغط وفق اللون ومكان‬
‫الخوف بالجسد‪:‬‬

‫المريديانات‬
‫رسم توضيحي‬ ‫نقاط اللمس‬ ‫المركز‬ ‫اللون‬
‫للتحفيز‬
‫نقطة بين عظمة الصدر لعظمة‬
‫الكلى‬ ‫‪1‬‬ ‫أحمر‬
‫ال َت ْر ُق َوة (نقطة وخز ‪)KID27‬‬

‫طرف الحاجب الداخلي‬

‫المثانة‬ ‫‪2‬‬ ‫برتقالي‬
‫(نقطة وخز ‪)BL 2‬‬

‫الضغط على الضفيرة الشمسية‬

‫(نقطة وخز ‪)CV 14‬‬
‫المعدة‬ ‫‪3‬‬ ‫أصفر‬
‫عظمة تحت منتصف العين‬
‫(نقطة وخز ‪)ST 1‬‬

‫الضغط بمنتصف الصدر‪ ،‬حركة‬

‫دائرية بين العظام‬
‫(نقطة وخز ‪)REN 17‬‬
‫الضغط على عظم الكتف الخلفي‬ ‫الرئات‬
‫أيضا بـ‬
‫ً‬ ‫(‪ ،)scapula‬والذي ُي ّدعى‬ ‫غشاء القلب‬ ‫‪4‬‬ ‫أخضر‬
‫‪supraspinatus‬‬ ‫القلب‬
‫بالجزء الأمامي للكتف‪ ،‬فوق الابط‬
‫(نقطة وخز ‪)LU 1 2‬‬

‫عضلة ‪ Levator scapulae‬بالرقبة‬ ‫‪5‬‬ ‫أزرق‬

‫الضغط على العين الثالثة‬ ‫‪6‬‬ ‫بنفسجي‬

‫النقطة التي بأعلى الرأس‬

‫(نقطة وخز ‪)DU 20‬‬
‫‪7‬‬ ‫أرجواني‬
‫الضغط بأعلى الصدر من أسفل‬
‫عظمة ال َت ْر ُق َوة (نقطة وخز ‪)CV 20‬‬

‫‪12 FEEL & TTRT‬‬

 ‫ألوان إضافية التي من ممكن ان يشار اليها‪:‬‬
‫تذوت كقذر)‬
‫● بني – مرتبط بالمركز الثاني (جنس غير نظيف‪ ،‬يشمل جنس شرجي الذي ّ‬
‫ل على نقص بالطاقة الحيوية (الاستمرار بالضغط وبطرح الاسئلة)‬
‫● أسود أو رمادي – يد ّ‬
‫● زهري ‪ -‬محبة‬
‫● أخضر غامق ‪ -‬غضب‬
‫يخص نقاط مسارات الطاقة‪ ،‬ومعرفة العلاقة بين نوع الخوف والأزمة النفسية‪،‬‬
‫ّ‬ ‫في حال وجود معرفة سابقة بما‬
‫يمكن الضغط بنقاط أخرى على امتداد مسار الطاقة‪ ،‬ومراقبة مستوى الخوف‪.‬‬

‫شبهة لوجود هيئة خارجية‪:‬‬ ‫ُ‬

‫تقدم بالعلاج (مستوى الخوف يبقى ‪ 9‬أو ‪ ،4‬او ذات اللون) فتكون حينها‬‫ّ‬ ‫عندما يكون المتعالج قل ًقا او عال ًقا دون‬
‫ل على الأزمة‪ ،‬ويمكن قطعها‬ ‫شبهة لهيئة خارجية ُملتصقة‪ .‬موقع الهيئة (يمكن الاستنداد على ترمش العينين) يد ّ‬
‫باليد والخيال‪ ،‬أو العلاج بغسيل الطاقة بالإضافة لطاسات تبتية والصلاة‪.‬‬

‫مرحلة الحفظ (‪ – )Save‬عندما يصل مستوى الخوف للصفر‪:‬‬

‫حك مريديان الأمعاء الدقيقة من ظهر كف اليد‪.‬‬
‫ّ‬ ‫●‬
‫● الرجل‪ :‬حك اليد اليمنى المرأة‪ :‬حك اليد اليسرى‬
‫بالحك‪.‬‬
‫ّ‬ ‫● تكرار حركات العينين من المرحلة التحضيرية مع الاستمرار‬
‫العد للخمسة او تنفيذ عمليات حسابية بسيطة (لتنشيط النصف الدماغي الايسر)‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫●‬
‫● الغناء (لتنشيط النصف الدماغي الايمن)‪.‬‬
‫العد للخمسة مرة اخرى او تنفيذ عمليات حسابية بسيطة‪.‬‬‫ّ‬ ‫●‬
‫مقارنة بشعوره تجاه مصدر الخوف (مث ًلا‪ :‬الدخول للمصعد‬
‫ً‬ ‫● الختام‪ :‬استجواب المتعالج حول شعوره ما بعد العلاج‪،‬‬
‫او السياقة بشارع سريع)‪ .‬وجب مدح المتعالج لنجاحه وتغ ّلبه على خوفه!‬

‫مساعد‪ :‬رقم ‪ :1‬قائمة المخاوف وفق المراكز ومسارات الطاقة‪:‬‬

‫ملحق ُ‬
‫ُ‬

‫‪ – Phobia‬الرهاب‬ ‫المريديان – المسار الطاقي‬ ‫المركز‬

‫الخوف من خسارة المال والممتلكات‬ ‫الكلى‬ ‫‪1‬‬

‫الاتساخ‬
‫الخوف من الجنس او الأعضاء التناسلية‪ ،‬الخوف من ّ‬ ‫المثانة‬ ‫‪2‬‬
‫الخوف من الإصابة الجسدية‪ ،‬الخوف من المرض‬ ‫المعدة‬
‫الخوف من النقد‪ ،‬الخوف من النقد عن طريق العاطفة‪ ،‬الخوف من‬ ‫‪3‬‬
‫الأمعاء الغليظة‬
‫الحديث في العلن (وهذا مرتبط بالخوف من النقد)‬
‫مقربين‬
‫ّ‬ ‫خوف المرتفعات‪ ،‬خوف الموت‪ ،‬خوف التخلي عن اشخاص‬ ‫الرئات‬
‫مقربين‬
‫ّ‬ ‫خوف الانفصال من اشخاص‬ ‫القلب‬ ‫‪4‬‬
‫الخوف من الحب ‪ -‬ان يَحِ ب او ان ُي َحب‪ ،‬خوف الأماكن المغلقة‬
‫غشاء القلب‬
‫)‪(claustrophobia‬‬
‫الخوف من السخرية والاستهزاء‪ ،‬الخوف من ارتكاب الاخطاء‬ ‫‪-‬‬
‫الخوف من خسارة العمل‬ ‫المعدة‬ ‫‪5‬‬
‫الخوف من الفشل بالتعليم او بالعمل (تقدير ذاتي منخفض)‬ ‫المسخن السباعي‬
‫الخوف من الظلمة (عالم الجن)‪ ،‬الخوف من الثعابين او العناكب‪،‬‬
‫‪-‬‬ ‫‪6‬‬
‫خوف أمامي‬
‫الخوف من هللا‪ ،‬الديانات‪ ،‬الخوف من الاغماء‬ ‫‪-‬‬ ‫‪7‬‬

‫‪13 FEEL & TTRT‬‬

 ‫مساعد‪ :‬رقم ‪ :2‬دلالة الخوف بحسب المكان بالجسد واللون (فحص متقاطع)‪:‬‬
‫ملحق ُ‬
‫ُ‬
‫الخوف‬ ‫المنطقة‬ ‫اللون‬
‫الخوف من فقدان الدم‬ ‫الحوض‬
‫الخوف من الإصابة الجسدية‬ ‫البطن‬
‫شح المال في العائلة‬
‫ّ‬ ‫الخوف من‬ ‫الصدر‬
‫احمر‬
‫الخوف من قطع الرأس‬ ‫الرقبة‬
‫الخوف من رؤية جريح أو ُمصاب‬ ‫الجبين‬
‫المخيلة (فنتازيا) واحلام بها دم‬
‫الخوف من ُ‬ ‫أعلى الرأس‬
‫خوف جنسي‬ ‫الحوض‬
‫عار المتع ّلق بالجنس‬ ‫البطن‬
‫الخوف من استغلال جنسي في العائلة‬ ‫الصدر‬
‫برتقالي‬
‫الخوف من استغلال جنسي في العمل او التعليم‬ ‫الرقبة‬
‫الخوف من رؤية أفعال مشينة‬ ‫الجبين‬
‫الخوف من تخيلات جنسية‬ ‫أعلى الرأس‬
‫خوف جنسي‬ ‫الحوض‬
‫الخوف من الإصابة الجسدية‬ ‫البطن‬
‫الخوف من الرفض من قِبَل شخص عزيز في العائلة‬ ‫الصدر‬
‫اصفر‬
‫الخوف من فقدان المكانة في العمل‬ ‫الرقبة‬
‫الخوف من الخزي‬ ‫الجبين‬
‫الخوف من الإصابة عن طريق الشعوذة او السحر‬ ‫أعلى الرأس‬
‫الذنب من علاقة جنسية مع أحد افراد العائلة‬ ‫الحوض‬
‫تصرف غير لائق مع صديق‬
‫ّ‬ ‫خوف بصدد‬ ‫البطن‬
‫خوف من الهجران من أحد افراد العائلة‬ ‫الصدر‬
‫أخضر‬
‫خوف من عدم إرضاء الاهل بالعمل او التعليم‬ ‫الرقبة‬
‫خيبة أمل فكرية المتعلقة بالوالدين‬ ‫الجبين‬
‫هوس تجاه أحد الوالدين‬ ‫أعلى الرأس‬
‫نقص بالتعبير الذاتي من الناحية الجنسية‬ ‫الحوض‬
‫الخوف من التعبير امام جمهور‬ ‫البطن‬
‫الشعور بالاضطهاد في العائلة‬ ‫الصدر‬
‫أزرق‬
‫الخوف من عدم النجاح في العمل او التعليم‬ ‫الرقبة‬
‫الخوف من عدم تحقيق المصير‬ ‫الجبين‬
‫هوس المتعلق بالعمل‬ ‫أعلى الرأس‬
‫عدم تحقيق حياة جنسية‬ ‫الحوض‬
‫الشعور بفقدان الطريق امام الاخرين‬ ‫البطن‬
‫الخوف من عدم بناء ُأسرة‬ ‫الصدر‬
‫بنفسجي‬
‫بعمل لا يتبع المصير الشخصي‬
‫ٍ‬ ‫الخوف من العمل‬ ‫الرقبة‬
‫خيبة أمل فكرية أو الخروج عن مسار المصير الشخصي‬ ‫الجبين‬
‫هوس المتعلق بالمصير‬ ‫أعلى الرأس‬
‫‪14 FEEL & TTRT‬‬
 ‫توضيحات إضافية‪:‬‬
‫ايضا‪ ،‬ويمكن دمجها مع غسيل الطاقة او ان يليها علاج بتقنية ‪ TTRT‬حسب‬ ‫ً‬ ‫● يمكن العلاج بتقنية ‪ FEEL‬عن ُبعد‬
‫الحاجة‪.‬‬
‫● في الحالات التي لا علم فيها عن تروما او خوف معين لدى المتعالج‪ُ ،‬يستحسن البدء بـ ‪ TTRT‬وليس بـ ‪.FEEL‬‬
‫● الألم بالعملية العلاجية هو عنصر هام للتغلب على الآليات الدفاعية‪ .‬كلما اظهر المتعالج حاجز أكبر‪ ،‬كلما شعر‬
‫بالألم أكثر خلال العلاج‪.‬‬
‫● لا أهمية فيما كان المتعالج او المعالج من يقوم بالتدليك او الضغط على المناطق والنقاط خلال العلاج‪ .‬مع ذلك‪،‬‬
‫في بعض الحالات ُيطلب من المتعالج ان يقوم بالتدليك بنفسه بهدف انخراطه بتحرير نفسه‪ .‬عند الحاجة بالألم‪،‬‬
‫وجب على المعالج ان يقوم بالتدليك او بالضغط‪.‬‬
‫الحك والضغط دون اعتراض‪ ،‬بينما لا ترغب بذلك الأنماط‬ ‫ّ‬ ‫● تقبل الأنماط الأنثوية عاد ًة اللمس والتدليك او‬
‫الذكورية‪ .‬لذلك يمكن للأنماط الذكورية ان تقوم بعملية اللمس بذاتها‪ ،‬وفي حال المعالج قام بذلك فعليه ان‬
‫الحك)‪ .‬على المعالج الاصغاء لحدسه خلال العلاج‪ ،‬فحدسه هو ركن‬ ‫ّ‬ ‫وممركز (دون التدليك او‬ ‫يضغط بشكل قوي ُ‬
‫أساس خلال العملية العلاجية‪.‬‬
‫● إذا عمل المعالج على نقطة خاطئة‪ ،‬شدة الخوف (من ‪ )1-10‬لن تقل‪.‬‬
‫● عندما تقل شدة الخوف من ‪ 1‬الى ‪ ،10‬ولكن نبرة المتعالج ولغة جسده لا يتغيران وف ًقا لذلك‪ُ ،‬يستحسن الانتقال‬
‫لـ ‪.TTRT‬‬
‫● لتنشيط مريديان معين يمكن تدليك كل نقطة على المسار الطاقي‪ ،‬يشمل النقاط غير المذكورة بالجدول أعلاه‪.‬‬
‫● عندما يكون المتعالج أيسر لا شيء يتغيّر عاد ًة‪ ،‬فتح الجهاز الدفاعي وغلقه بيد اليمين لدى الرجل‪ ،‬وبيد اليسار‬
‫لدى المرأة‪.‬‬
‫● عندما يكون موقع الخوف باليدين‪ ،‬يتم الضغط على نقطة المركز الرابع‪.‬‬
‫بالحب لدى المتعالج‪ ،‬وجب على المعالج ان‬
‫ّ‬ ‫● عند العمل على المركز الرابع ومع تواجد أزمة تتع ّلق بشعور النقص‬
‫ُيد ّفق طاقة (مثل الـ"ريكي") بوضع يد على صدر المتعالج والأخرى على ظهره‪ ،‬بالارتفاع نفسه‪ .‬يتم ذلك لأجل‬
‫ان لا ُيفرغ الجهاز الطاقي وهو مفتوح‪.‬‬
‫بشكل أفضل‪ ،‬من ممكن ان ُيسأل المتعالج‪" :‬متى شعرت هذا الشعور للمرة‬ ‫ٍ‬ ‫● لأجل تنجيع التحرير وفهم الازمة‬
‫الاولى؟"‪ .‬مث ًلا‪ :‬بالبطن خلال فترة الحمل‪ ،‬وعندها ُيطلب من المتعالجة العودة لتلك اللحظة وسألها‪" :‬ماذا ترين؟‬
‫ماذا تشعرين؟"‬
‫● على المعالج الوقوف امام المتعالج والنظر بعينيه‪.‬‬
‫‪15 FEEL & TTRT‬‬
 ‫تحرير تروما ‪ -‬بروتوكول ‪TTRT‬‬

‫العلاج بتقنية ‪TTRT - Trans Temporal Regression Technique‬‬

‫‪ .1‬يناسب من؟‬
‫ايضا)‪ ،‬بشرط وجود تواصل وموافقة من قِبل المتعالج‪.‬‬
‫ً‬ ‫يناسب العلاج بـ‪ TTRT‬كل متعالج بكل جيل (الأطفال‬
‫من غير المستحسن العلاج من خلال ‪ TTRT‬لمن يعانون من امراض نفسية (مثل الذهان او شيزوفرنيا وغيرها)‪.‬‬

‫‪ .2‬بأي ٍ من الحالات نستخدم ‪ TTRT‬او ‪ FEEL‬او غسيل طاقة؟‬

‫● ‪ TTRT‬ناجع في حالات الصدمات النفسية من حيوات سابقة‪ ،‬والتي تظهر في الحياة الحالية كمخاوف او كرهاب‬
‫او كقلق‪ .‬إذا لم ُيعرف مصدر الازمة يوصى باستخدام ‪.TTRT‬‬
‫ايضا‪.‬‬
‫ً‬ ‫● يمكن استخدام ‪ TTRT‬كعلاج قصير (‪ 10-15‬دقيقة)‪ ،‬ويوصى بدمجه بغسيل الطاقة‬

‫‪ .3‬كيف يعمل؟‬
‫مر على المتعالج بحياة سابقة)‪.‬‬
‫● ‪ TTRT‬هي عملية التي تربط بين الدماغ ولاوعي الروح الإنسانية (ما ّ‬
‫وتمكّن الروح الإنسانية من اكمال‬‫درس في الحياة‪ُ ،‬‬
‫ٍ‬ ‫تتحول التروما من حدث صعب الى‬ ‫ّ‬ ‫● من خلال هذه العملية‬
‫والتطور‪.‬‬
‫ّ‬ ‫والتقدم‬
‫ّ‬ ‫التع ُّلم‬
‫● ُيستخدم الخيال خلال هذه العملية والعودة للسابق‪ ،‬من خلال تجارب الحياة الحالية الى الحياة السابقة‪ ،‬ومرحلة‬
‫التحرر وفهم مصدر الخوف او التروما‪.‬‬
‫ُّ‬ ‫صط َحبة بمشاعر‬
‫الوسط (ما بين الحيوات)‪ ،‬والعودة الى اللحظة الحالية ُم َ‬
‫َ‬
‫‪ .4‬توضيحات إضافية‪:‬‬
‫ايضا‪ ،‬ويمكن دمجها مع غسيل الطاقة او ان ُتن ّفذ بعد ‪ FEEL‬حسب الحاجة‪.‬‬
‫ً‬ ‫● يمكن العلاج بتقنية ‪ TTRT‬عن ُبعد‬
‫● في الحالات التي لا علم فيها عن تروما او خوف معين لدى المتعالج‪ُ ،‬يستحسن البدء بـ ‪ TTRT‬وليس بـ ‪.FEEL‬‬
‫● من المهم ابداء المرونة والابداع الفكري خلال العلاج‪ ،‬وعدم التع ّلق المطلق بالبروتوكول عند ظهور ذكريات‬
‫التطرق اليها‪.‬‬
‫ّ‬ ‫صادمة أخرى‪ ،‬او عندما يشير حدس المعالج لمناطق أخرى وجب‬

‫‪16 FEEL & TTRT‬‬

 ‫بروتوكول ‪ – TTRT‬تقنية علاج‪:‬‬

‫‪ .1‬المرحلة التحضيرية‪:‬‬
‫● فحص الثقة بين المعالج والمتعالج ‪-‬‬
‫‪ -‬سؤال‪" :‬هل توافق بأن اقودك من خلال العملية العلاجية؟ هل تثق بي؟"‬
‫‪ُ -‬يطلب من المتعالج اغلاق رجليه (ضم كفات الاجرين)‪ ،‬ويتم فحص سقوطه وهو بعينين مغمضتين‬
‫ويسارا‪ ،‬والى الأمام والى الخلف)‬
‫ً‬ ‫يمينا‬
‫ً‬ ‫(يحركه المعالج‬
‫ّ‬
‫يتوقف عن ذلك‪ .‬على‬
‫ّ‬ ‫إذا وثق المتعالج بالمعالج سوف يسمح لنفسه بالسقوط‪ ،‬وإذا لم يثق فسوف‬
‫سبقا‪ ،‬ووجب الثبوت وامساك المتعالج عند تحريكه‪.‬‬
‫ً‬ ‫م‬
‫المعالج اخبار المتعالج بهذا الفحص ُ‬
‫● الفتح والتحرير‪:‬‬
‫وهز المتعالج – الغاية هي الوصول لوضعية التحرر من الجسد‪ ،‬تكون بها اليدين‬ ‫ّ‬ ‫‪ -‬وضع يد على الصدر‬
‫ايضا‪.‬‬
‫ً‬ ‫والرأس بحركة عكسية عن الجسد‪ .‬هذا الاهتزاز يساعد التحرر من العقلانية‬

‫‪ .2‬المرحلة العلاجية‪:‬‬
‫● تذ ُّكر حدث بالحياة الحالية‪:‬‬
‫‪ -‬دعوة المتعالج لتذكُّر حدث صادم من حياته الحالية‪" :‬انت طفل صغير‪ ،‬كم عمرك؟" أو "انت بعمر الخمس‬
‫سنوات‪ ،‬اين تتواجد؟ ماذا تفعل؟ ماذا ترى؟ هل أنت بمفردك؟ ماذا تشعر؟"‬
‫يتم اللبوث بل الاستمرار‬
‫ّ‬ ‫ل شي ٍء على ما يرام‪ ،‬ولا ُيحضر ازمة للعلاج‪ ،‬لا‬
‫جيدا وك ّ‬
‫ً‬ ‫إذا كان شعور المتعالج‬
‫مقدمة للحياة السابقة)‪ .‬أحيا ًنا تظهر مشاعر‬
‫ّ‬ ‫محطة‬
‫ّ‬ ‫وتوجيهه للعودة بالزمن (العودة للطفولة هي بمثابة‬
‫غير مفهومة‪ ،‬حينها يمكن الاستمرار للحياة السابقة‪ ،‬واستخدام وصف المشاعر العالقة بهدف استرجاع‬
‫أدت لتلك المشاعر (مثلا‪ :‬الاختناق‪ ،‬الانزعاج وغيرها)‪.‬‬
‫تقمصية التي ّ‬
‫ّ‬ ‫ذكرى‬
‫● العودة للرحم‪:‬‬
‫امك‪ ،‬مظلم ومغلق وانت بالماء‪ .‬أي شعور هنالك؟ ماذا ترى؟ حان الوقت للخروج‬
‫‪ -‬توجيه‪" :‬انت الآن برحم ّ‬
‫ثم‪" :‬ها هو ضوء صغير بالخارج‪ ،‬وها هو يكبر ويكبر‪ ،‬ما لون‬
‫من البطن"‪ .‬ضغط إضافي على الصدر‪ ،‬ومن ّ‬
‫الضوء؟ وها انت بالخارج‪ .‬ماذا ترى؟ من معك؟ ماذا تشعر؟" (يمكن الاستعانة بوصف المشاعر والأحاسيس‬
‫وحسيًا‪ :‬ماذا ترى او تسمع او تشم او تشعر)‪.‬‬
‫ّ‬ ‫لتكون الذكرى حاضرة عاطفيًا‬
‫‪ -‬توجيه‪" :‬اضعك على صدر أمك‪ ،‬ماذا تشعر؟ انت ترضع الآن من صدر أمك‪ ،‬ما طعم الحليب؟" إجابة هذا‬
‫السؤال هي بمثابة دلالة للشفاء من التروما بنهاية العلاج‪.‬‬

‫‪17 FEEL & TTRT‬‬

 ‫● الحياة السابقة‪:‬‬
‫‪ -‬نقود المتعالج لخوض التجربة التي ذكرها ببداية العلاج‪ ،‬كحدث شبيه بحياة أخرى‪" :‬عدت الآن بالزمن‬
‫لمكان آخر بزمن آخر‪ ...‬أين انت؟ نهار؟ ليل؟ مكان مفتوح ام مغلق؟ مدينة ام قرية؟"‬
‫للتقمص‪.‬‬
‫ّ‬ ‫ُتسأل أسئلة مفتوحة كي تساعد المتعالج بالتذكُّر والعودة‬
‫"من انت هناك؟ رجل؟ امرأة؟ طفل؟ طفلة؟"‪" ،‬ماذا تفعل؟ ماذا ترى وتسمع؟ هل انت بمفردك؟ من يتواجد‬
‫ايضا؟" اذا بان الحدث الذي ّ‬
‫ادى للأزمة‪ ،‬ندعه ليقود المتعالج الى تجربة الموت‪ ،‬واذا لم يظهر الحدث‪،‬‬ ‫ً‬ ‫هناك‬
‫يقود المعالج الامر "فجأة يحدث شيء ما‪ ...‬ماذا حدث؟"‬
‫في حال لا يسترجع المتعالج تجربة موت او تروما من حياة سابقة‪ ،‬ننتقل مرة أخرى الى مكان آخر وزمن آخر‬
‫(نستمر بالانتقال الى ان نصل للحدث الأولي المتعلق بالأزمة)‪.‬‬
‫‪ -‬التخفيف من وتيرة الاهتزاز‪ ،‬وتسيير المتعالج للحظة الموت بالحياة السابقة لأجل مساعدته بتجربة الموت‬
‫والتحرر من خوف الموت (تقنية ‪ TTRT‬هي للدروس المتعلقة بخوف الموت)‪.‬‬
‫ّ‬
‫حر‪ ،‬متحرر من جسدك‪ ،‬يمكنك‬ ‫توجيه‪" :‬انت تفقد الشعور بحواسك‪ ...‬كل شيء أسود‪ ،‬لا يوجد شيء‪ .‬انت ّ‬
‫التحليق فوقه بخ ّفة وحرية‪ .‬انت تصعد للأعلى أكثر وأكثر بخ ّفة وببساطة وبشعور من الحرية‪ .‬انت ترى نقطة‬
‫ضوء صغيرة‪ ،‬وانت تنجذب اليها"‪.‬‬
‫● الموت واللجنة‪:‬‬
‫‪ -‬توجيه‪" :‬انظر للأعلى وستجد شعاع نور‪ ،‬تشعر بأنه يسحبك للأعلى‪ ،‬بماذا يشعرك هذا؟"‬
‫"هنالك نور من كل الاتجاهات‪ ،‬وانت تلاحظ ان هنالك نفق وانت تح ّلق به‪ ،‬بنهاية النفق يوجد نور‬
‫قوي‪ ،‬ما لونه؟"‪.‬‬
‫ومضاءة‪ ،‬تقترب منها‪ ...‬وها انت بداخلها؟"‪.‬‬
‫"انت تقترب من النور‪ ،‬هنالك غرفة كبيرة ُ‬
‫شخصا يجلس باللجنة؟‬
‫ً‬ ‫ويتضح ان كل شيء ُدبّر مسب ًقا‪ ،‬كم‬‫"تجلس أمامك لجنة والتي انتظرتك‪ّ ،‬‬
‫كيف يبدون (لون ثيابهم‪ ،‬كبر سنهم‪ ،‬غطاء رأس وغيره)؟"‪.‬‬
‫صور المتعالج الأشخاص يلبسون الأبيض وشعرهم فاتح وعيونهم زرقاء‪ ،‬او وصفهم بطريقة جيدة‬
‫ّ‬ ‫في حال‬
‫ولطيفة من وحي الملائكة‪ ،‬يتم الانتقال للمرحلة القادمة‪.‬‬
‫صور المتعالج الأشخاص يلبسون ثياب داكنة وشعرهم غامق وعيونهم داكنة‪ُ ،‬يستنتج ان هذه لجنة‬
‫ّ‬ ‫في حال‬
‫الاشباح وتتم اعادته للنفق‪ ،‬الى المفترق "من جهة اليسار انت ترى النفق الذي كنت فيه‪ ،‬ومن جهة اليمين‬
‫هنالك نفق آخر‪ ،‬اذهب للنفق من جهة اليمين‪ ،‬بنهاية النفق هنالك نور قوي‪ ،‬ما لونه؟"‪ ،‬سيصل المتعالج‬
‫حينها للجنة البيضاء والاستمرار بالعلاج من هناك‪.‬‬
‫"توجه نحوك أحد أفراد اللجنة‪ ،‬انت تنظر بعينيه وهو ينظر بعينيك‪ ،‬ما لون عينيه؟"‬
‫ّ‬
‫"انه يعطيك رسالة‪ ،‬اية رسالة يعطيك؟ هل هي مكتوبة ام شفهية؟ وكيف لك ان ُتن ّفذ هذه الرسالة‬
‫والحب)‬
‫ّ‬ ‫المهمة؟ (في هذه المرحلة وجب التأكّد من وصول رسالة تحتوي على قيم العطاء‬
‫ّ‬ ‫او‬
‫"هل ترغب ومستعد لتنفيذ وتحقيق هذه الرسالة؟" ومن ثم انتظار إجابة إيجابية‪.‬‬
‫شكر الشخص الذي س ّلمها واحتضانه بحب كبير‪.‬‬
‫المهمة بالحياة‪ ،‬يتم ُ‬
‫ّ‬ ‫‪ -‬بعد تسليم الرسالة او‬

‫‪18 FEEL & TTRT‬‬

 ‫● العودة للحياة الحالية‪:‬‬
‫‪ -‬نبدأ بالعودة للحياة الحالية مع إدراك وبصائر جديدة‪" :‬حان وقت العودة‪ ،‬ستخرج من نفق النور وتنزل ببطء‪،‬‬
‫والتحرر‪ ،‬الى بطن أمك‪ .‬ماذا تشعر؟ أي لون ترى او أي لون يملأ بطن أمك؟ ماذا تشعر‬
‫ّ‬ ‫مع شعور من الحرية‬
‫أمك من وجود هيئة نور بداخل رحمها؟ حان وقت الولادة (زيادة قليلة بالضغط على الصدر)‪ .‬انت تخرج‬
‫للخارج"‪.‬‬
‫"أي لون ترى؟ ماذا تشعر؟"‪ .‬التأكّد من وجود شعور نظيف ولطيف وغير مكترث بالحدث الأولي‪.‬‬
‫"انت ترضع حليب أمك‪ ،‬ما طعمه؟" في هذه المرحلة من المفروض ان يتغير طعم الحليب من طعم‬
‫مر لطعم حلو ولذيذ‪.‬‬
‫‪ -‬مرحلة التحقُّق (‪ :)Validation‬العودة للحدث الأولي بالحياة الحالية‪" :‬ماذا تغيّر؟ ماذا تشعر؟"‪.‬‬

‫‪ .3‬المرحلة النهائية‪:‬‬
‫سأعد حتى ثلاث وستفتح عينيك‪ ،‬وستعود الى الآن وهنا‪...1،2،3 ...‬‬‫ّ‬ ‫‪ -‬إعادة المتعالج لوعيه الكامل‪" :‬بعد قليل‬
‫ماذا تشعر؟"‪.‬‬
‫حدة الخوف او التروما ان ُعرفت قبل العلاج‪ ،‬وتلخيص عملية التع ُّلم‪.‬‬‫‪ -‬فحص ّ‬
‫‪ -‬تكملة العلاج بغسيل الطاقة‪ ،‬بحسب الحاجة‪.‬‬

‫تلخيص‪:‬‬
‫الموحد!‬
‫ّ‬ ‫بالطب الشامل‬
‫ّ‬ ‫تهانينا لاختتامك الدورة العلاجية الأولى‬
‫والتطور من كل‬
‫ّ‬ ‫الموحد‪ ،‬ولكيفية التع ُّلم‬
‫ّ‬ ‫بالطب الشامل‬
‫ّ‬ ‫هامة لفهم المسار العلاجي‬
‫ّ‬ ‫اختتام الدورة يعتبر خطوة‬
‫خوف أو صدمة نفسية‪ ،‬وكيف من الممكن أن تساعد نفسك والآخرين من حولك‪.‬‬
‫لخص للمواد‪ ،‬وهنالك العديد من المواد الأخرى الذي وجب دراستها وتجربتها‬
‫مع ذلك‪ ،‬هذا الكُتيب هو عبارة عن ُم ّ‬
‫التمرس بالعلاج‬
‫ّ‬ ‫وضوحا والتي من الممكن ان تصادفها من خلال‬
‫ً‬ ‫بالتعمق وبالبحث بالمواد الأقل‬
‫ّ‬ ‫وبحثها‪ .‬نوصيك‬
‫فيما بعد‪.‬‬

‫المحبة هي الطريق‪ ،‬السعادة هي العلامة‪ ،‬النور هو الهدف‪.‬‬

‫ّ‬
‫بالنجاح!‬

‫د‪ .‬نادر بطو والطاقم الأكاديمي‬

‫‪19 FEEL & TTRT‬‬