Professional Documents
Culture Documents
Glikemijski Indeks
Glikemijski Indeks
Pivo* 110
Pečeni krompiri 95
Krompirov skrob 95
Pirinčano brašno 95
Krompirovo brašno 90
Ljepljiv pirinač 90
Indijska maranta 85
Kuvana šargarepa 85
Kukuruzne pahuljice 85
Hamburger pecivo 85
Med 85
Paškanat 85
Ekspandiran pirinač 85
Pirinčano mleko 85
Tapioka 85
Kuvani bob 80
Pire krompir 80
Krofne 75
Bundeva, tikva 75
Squash tikva* 75
Lubenica* 75
Pecivo 70
Kolačići 70
Brioši 70
Bela repa 70
Coca-cola 70
Kukuruzno brašno 70
Kroasan 70
Urma 70
Njoki 70
Proso, sirak 70
Biserni ječam 70
Čips od krompira 70
Amarant, kokice 70
Rižoto 70
Dvopek 70
Special KTM 70
Običan pirinač 70
Kuvana cvekla 65
Kus-kus, griz 65
Javorova melasa 65
Voćni hleb 65
Ananas iz konzerve 65
Grožđice(crvene i žute) 65
Marelice iz konzerve 60
Banana (zrela) 60
Izbeljeni ječam 60
Kesten 60
Dinja 60
Mlečna štruca 60
Ovomaltine (kaša) 60
Pizza 60
Ketchup 55
Manioca (gorka) 55
Nutella 55
Crveni pirinač 55
Sushi 55
Basmati pirinač 50
Jerusalem artičoke 50
Macaroni(durum pšenica) 50
Spelt hleb 50
Slatki krompir 50
Banana (nezrela) 45
Capellini tjestenina 45
Kokos 45
Brusnica 45
Grašak (limenka) 45
Hleb od kamuta 45
Jabukovo vino 40
Kokosovo mleko 40
Suve marelice 40
Suve smokve 40
Suve šljive 40
Falafel (bob) 40
Farro 40
Sirovi bob 40
Laktoza 40
Zob 40
Pumpernickel hleb 40
Kina brašno 40
Kolači (integralno brašno, bez šećera) 40
Sorbet (nezaslađen) 40
Azuki grah 35
Amarant, seme 35
Crni grah 35
Leblebije (brašno) 35
Kineski rezanci/vermicelli 35
Dijon senf 35
Sušene jabuke 35
Sušene rajčice 35
Hleb od žitarica 35
Falafel (leblebije) 35
Smokve (sveže) 35
Grašak (sveži) 35
Indijski kukuruz 35
Kidney/pinta grah 35
Nektarine (sveže) 35
Pomorandže (sveže) 35
Breskve (sveže) 35
Šljive (sveže) 35
Šipak (sveži) 35
Dunja (svježa) 35
Kinoa 35
Suncokretovo sjeme 35
Divlji pirinač 35
Kvasac 35
Jogurt** 35
Bademovo mleko 30
Marelica (sveza) 30
Cvekla (sirova) 30
Smeđe sočivo 30
Šargarepa (sirova) 30
Beli luk 30
Grejp (svježi) 30
Marakuja 30
Kruške (svježe) 30
Mleko u prahu** 30
Quark, sir sa skutom** 30
Scorzonera 30
Sojino mlijeko 30
Tangerina, mandarina 30
Paradajz 30
Sirova repa 30
Žuto sočivo 30
Kupina, dud(murva) 25
Borovnica 25
Trešnje 25
Ogrozd 25
Zeleno sočivo 25
Zlatni grah 25
Malina (svježa) 25
Crveni ribizl 25
Semenke 25
Sojino brašno 25
Prepolovljeni grašak 25
Jagode (sveže) 25
Artičoke 20
Bambusovi izdanci 20
Patlidžan 20
Palma (meso) 20
Prava fruktoza 20
Soja jogurt (bez ukusa) 20
Zapadno-indijska trešnja 20
Agava, sirup 15
Bademi 15
Asparagus (šparoge) 15
Crni ribizl 15
Brokoli 15
Prokelj 15
Kupus 15
Rogač 15
Indijski oraščić 15
Cvjetača 15
Celer 15
Cikorija, endivija 15
Chili papar 15
Tikvice 15
Krastavci 15
Komorač 15
Đindjer (đumbir) 15
Lješnjaci 15
Praziluk 15
Gljive 15
Masline 15
Luk 15
Kikiriki 15
Pesto (umak) 15
Rasol, salamura 15
Borovo seme 15
Pistacio, zeleni badem 15
Rotkvica 15
Rabarbara 15
Zelena salata 15
Kiseli kupus 15
Soja 15
Špinatova repa 15
Spanać 15
Klice 15
Orasi 15
Avocado 10
Rakovi, ljuskavci 5
Sirće 5