‫العربية‬

‫‪SEARCH‬‬ ‫قائمة‬

‫طلب موعد‬

‫الأمراض والحالات‬ ‫رعاية المر يض والمعلومات الصحية‬

‫صداع نصفي‬

‫طباعة‬

‫نظرة عامة‬
‫ما المقصود بالشقيقة؟ إليكم الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك‬
‫قد يشعر البعض بالرهبة عند اكتشاف الإصابة باضطراب‬
‫الشقيقة‪ .‬ست ُطلعكم الدكتورة آمال ستارلينغ‪ ،‬طبيبة الأعصاب‬
‫في مايو كلينك‪ ،‬على الحقائق والتساؤلات المطروحة وستقدم‬
‫إليكم الإجابات لمساعدتكم على فهم هذه الحالة فهم ًا جيدًا‪.‬‬

‫‪Mayo Clinic Explains Migraine‬‬

‫إظهار النسخة النصية‬

‫قد تسبب الشقيقة )الصداع النصفي( ألمًا نابضًا أو إحساسًا نابضًا‪ ،‬وعادة ً‬
‫ما يقتصر على أحد جانبي الرأس‪ .‬وغالبًا ما يصحبها غثيان وقيء‬
‫وحساسية مفرطة للضوء والصوت‪ .‬يمكن لنوبات الشقيقة )الصداع‬
‫النصفي( أن تسبب ألمًا شديد ًا لساعات‪ ،‬أو لأيام ويمكن أن تصل شدتها‬
‫إلى التعارض مع ممارسة أنشطتك اليومية‪.‬‬

‫‪Advertisement‬‬

‫عل ّن عنها هنا‪ .‬لـكن تدعم‬ ‫لا تُقدم ‪ Mayo Clinic‬الدعم للشركات أو المنتجات الم ُ َ‬
‫العائدات الإعلانية رسالتنا غير الر بحية‪.‬‬

‫الإعلان والرعاية‬ ‫خيارات الإعلان‬ ‫فرص الإعلان‬ ‫البوليصة‬

‫قد تحدث أعراض تحذير ية تُعرف بالأورة قبل الصداع أو معه‪ .‬يمكن‬
‫أن تشتمل الأورة على اضطرابات بصر ية‪ ،‬مثل ومضات ضوئية‪ ،‬أو بُقع‬
‫عمياء‪ ،‬أو اضطرابات أخرى‪ ،‬مثل الشعور بتنميل في أحد جانبي وجهك‬
‫أو في الذراع أو الساق وصعوبة في التحدث‪.‬‬

‫قد تقي الأدو ية المساعدة من الإصابة ببعض أنواع الصداع النصفي‬

‫وتجعلها أقل ألما‪ .‬وقد يكون الجمع بين الأدو ية المناسبة وطرق علاج‬
‫المساعدة الذاتية وتغييرات نمط الحياة أمرًا مساعدًا‪.‬‬

‫‪Available Solutions for Headaches from‬‬

‫‪Mayo Clinic Store‬‬

‫أظهر المزيد من منتجات ‪Mayo Clinic‬‬

‫الأعراض‬
‫قد تمر الشقيقة )الصداع النصفي( ‪-‬التي تؤثر في الأطفال والشباب‬
‫والكبار على حد سواء ‪ -‬بأربع مراحل‪ :‬البادرة والأورة والنوبة وما بعد‬
‫النوبة‪ .‬ولـكن ليس كل من أصيب بالشقيقة يمر بجميع المراحل‪.‬‬

‫بادرة‬
‫قد تلاحظ قبل يوم أو يومين من الإصابة بالصداع النصفي تغييرات‬
‫طفيفة تنذر بالإصابة بنوبة صداع النصفي قادمة‪ ،‬وتشمل‪:‬‬

‫الإمساك‬

‫التغيرات المزاجية‪ ،‬من الاكتئاب إلى الانتشاء‬

‫الرغبة الملحة لتناول الطعام‬

‫ُ‬
‫تيب ّس الرقبة‬

‫كثرة التبول‬

‫احتباس السوائل‬

‫كثرة التثاؤب‬

‫أورة‬
‫قد تظهر الأورة على بعض الأشخاص قبل الشعور بالصداع النصفي أو‬
‫أثناءه‪ .‬وتعد الأورة ع َرضًا للجهاز العصبي يمكن علاجه‪ .‬وعادة ً ما تكون‬
‫بصر ية‪ ،‬ولـكنها يمكن أن تنطوي أيضًا على اضطرابات أخرى‪ .‬ويبدأ كل‬
‫ع َرض بشكل تدر يجي في العادة‪ ،‬ويزداد حدة على مدار عدة دقائق‬
‫ويمكن أن يدوم لفترة تصل إلى ‪ 60‬دقيقة‪.‬‬

‫وٺتضمن أمثلة أورة الصداع النصفي ما يلي‪:‬‬

‫ظواهر بصر ية‪ ،‬مثل رؤ ية أشكال متنوعة أو بقع ساطعة أو‬

‫ومضات من الضوء‬

‫فقدان البصر‬

‫الشعور بوخز كوخز الإبر والمسامير في الذراع أو الساق‬

‫ضعف أو خدر في الوجه أو جانب واحد منه‬

‫صعوبة التحدث‬

‫نوبات‬
‫يستمر الصداع النصفي عادة من ‪ 4‬ساعات إلى ‪ 72‬ساعة إذا لم يعالَج‪.‬‬
‫و يختلف عدد مرات حدوث الصداع النصفي من شخص إلى آخر‪ .‬وربما‬
‫يحدث الصداع النصفي نادر ًا أو قد يحدث عدة مرات في الشهر‪.‬‬

‫قد تجد ما يلي عند الإصابة بالصداع النصفي‪:‬‬

‫ألم عادة ما يكون في أحد جانبي رأسك‪ ،‬ولـكنه كثير ًا ما يكون‬

‫في الجانبېن‬

‫ألم خافق أو نابض‬

‫تحسس للضوء والصوت‪ ،‬وأحيان ًا للرائحة والملمس‬

‫غثيان وقيء‬

‫أثار الصداع النصفي‬

‫ك م ُستَنفذ‪ ،‬وم ُرتبك وفاقد التركيز‬ ‫ِ‬
‫الصداع النصفي أن ّ َ‬ ‫قد تشعر بعد نوبة ِ‬
‫م ُ َ ّدة يوم‪ .‬في حين أخبر بعض الأشخاص عن شعورهم بالابتهاج‪ .‬قد‬
‫تجلب حركة الدماغ المُفاجئة الألم مرة ثانية لفترة ٍ وجيزة‪.‬‬

‫متى تزور الطبيب؟‬

‫غالبًا لا يمكن تشخيص الصداع النصفي وعلاجه‪ .‬إذا كان تعاني بانتظام‬
‫من علامات وأعراض الصداع النصفي‪ ،‬فاحتفظ بسجل للنوبات التي‬
‫تعرضت لها وكيف تعاملت معها‪ .‬ثم حدد موعدًا مع طبيبك لمناقشته في‬
‫نوبات الصداع‪.‬‬

‫حتى لو كان لديك تاريخ من الصداع‪ ،‬فاستشر طبيبك إذا تغير النمط أو‬
‫إذا شعرت فجأة باختلاف في حالات الصداع التي تصيبك‪.‬‬

‫استشر طبيبك على الفور أو اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا كان لديك‬
‫أي من العلامات والأعراض التالية‪ ،‬مما قد يشير إلى وجود مشكلة طبية‬
‫أكثر خطورة‪:‬‬

‫صداع شديد ومفاجئ مثل قصفات الرعد‬

‫صداع مصحوب بحمى‪ ،‬أو تصلب في الرقبة‪ ،‬أو ارتباك‪ ،‬أو نوبات‬
‫مرضية‪ ،‬أو ازدواج الرؤ ية‪ ،‬أو خ َدر‪ ،‬أو ضعف في أي جزء من‬
‫الجسم‪ ،‬ما قد يكون علامة على سكتة دماغية‬

‫صداع بعد إصابة في الرأس‬

‫صداع مزمن يتفاقم بعد السعال أو بذل مجهود أو الإجهاد أو‬

‫الحركة المفاجئة‬

‫صداع مستجد بعد سن الخمسين‬

‫للمزيد من المعلومات‬

‫صداع نصفي ‪ -‬الرعاية في ‪) Mayo Clinic‬مايو‬

‫كلينك(‬

‫الصداع النصفي ومشكلات الجهاز الهضمي‪ :‬هل‬

‫توجد علاقة بينهما؟‬

‫طلب موعد في مايو كلينيك‬

‫الأسباب‬
‫على الرغم من أن أسباب الصداع النصفي ليست مفهومة بالكامل‪ ،‬فإن‬
‫الجينات والعوامل البيئية يبدو أنها تلعب دور ًا‪.‬‬

‫فالتغيرات في جذع الدماغ والتشابكات الخاصة به مع العصب ثلاثي‬

‫التوائم‪ ،‬وهو ممر أساسي للألم‪ ،‬قد تشترك في ذلك‪ .‬لذا‪ ،‬فإن اختلال‬
‫توازن كيماو يات المخ ‪ -‬بما في ذلك السيراتونين الذي يساعد على تنظيم‬
‫الإحساس بالألم في جهازك العصبي‪.‬‬

‫يدرس الباحثون دور السيراتونين في علاج الصداع النصفي‪ .‬تلعب‬

‫ناقلات الإشارات العصبية الأخرى دور ًا في ألم الصداع النصفي‪ ،‬بما في‬
‫ذلك الببتيد المتعلق بجـين الكالسيتونين )‪.(CGRP‬‬

‫مح ّف ِزات الشقيقة )الصداع النصفي(‬

‫من محفزات الشقيقة )الصداع النصفي( ما يلي‪:‬‬

‫التغ ُي ّرات الهرمونية عند النساء‪ .‬من المحتمل أن تسبب التقلبات في‬
‫هرمون الإستروجين‪ ،‬مثل قبل أو أثناء الدورة الشهر ية والحمل‬
‫وانقطاع الطمث‪ ،‬الصداع لـكثير من النساء‪.‬‬

‫يمكن للأدو ية الهرمونية‪ ،‬مثل موانع الحمل الفمو ية‪ ،‬أن تزيد من‬
‫تفاقم الشقيقة‪ .‬مع ذلك‪ ،‬تجد بعض النساء أن الشقيقة تحدث‬
‫بشكل أقل تواتر ًا عند تناول هذه الأدو ية‪.‬‬

‫المشروبات‪ .‬تشمل هذه المشروبات الـكحول‪ ،‬خاصة ً النبيذ‪،‬‬

‫والـكثير من الكافيين‪ ،‬مثل القهوة‪.‬‬

‫التوتر‪ .‬يمكن أن يسب ِّب الإجهاد في العمل أو المنزل الشقيقة‪.‬‬

‫المحفزات الحسية‪ .‬يمكن للأضواء الساطعة أو الوامضة والأصوات‬

‫العالية أن تحفز الشقيقة‪ .‬كما تسبب الروائح القو ية ‪-‬مثل العطور‬
‫ومرقق الطلاء والتدخين السلبي وغيرها‪ -‬الشقيقة لدى بعض‬
‫الأشخاص‪.‬‬

‫تقلبات النوم‪ .‬يمكن أن تؤدي قلة النوم أو الإفراط فيه إلى‬

‫حدوث الشقيقة لدى بعض الأشخاص‪.‬‬

‫َ‬
‫المكث ّف‪ ،‬ويشمل ذلك‬ ‫العوامل البدنية‪ .‬قد يثير المجهود البدني‬
‫النشاط الجنسي‪ ،‬الشقيقة‪.‬‬

‫تغ ُي ّرات المناخ‪ .‬تغيير الطقس أو الضغط الجوي يمكن أن يسب ِّب‬
‫الصداع النصفي‪.‬‬

‫وموسِعات الأوعية‪،‬‬
‫ّ‬ ‫الأدو ية‪ .‬وسائل منع الحمل عن طر يق الفم‬
‫مثل النتروغليسرين‪ ،‬يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الصداع النصفي‪.‬‬

‫الأطعمة‪ .‬قد تؤدي الأجبان القديمة والأطعمة المالحة والأطعمة‬

‫المعالجة إلى حدوث صداع نصفي‪ .‬وكذلك تفويت وجبات‬
‫الطعام‪.‬‬

‫م ُنكهات الغذاء‪ .‬تشمل هذه محليات الأسبارتام والغلوتامات‬

‫الأحادية الصوديوم الموجودة في العديد من الأطعمة‪.‬‬

‫للمزيد من المعلومات‬

‫صداع نصفي ‪ -‬الرعاية في ‪) Mayo Clinic‬مايو‬

‫كلينك(‬

‫الصداع النصفي‪ :‬هل تحفزه تغيرات الطقس؟‬

‫دقيقة مع ‪ :Mayo Clinic‬علاقة الشقيقة بالحالة‬

‫الجو ية‬

‫عوامل الخطورة‬
‫ثمة عدة عوامل تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي‪ ،‬وهي‬
‫تشمل‪:‬‬

‫التاريخ العائلي‪ .‬إذا كان أحد أفراد عائلتك مصاب ًا بالصداع‬

‫النصفي‪ ،‬فقد تزداد أيضًا احتمالات إصابتك به‪.‬‬

‫العمر‪ .‬يمكن أن يبدأ الصداع النصفي في أي ع ُمر‪ ،‬على الرغم من‬

‫أن المرة الأولى للشعور به يحدث غالبًا خلال فترة المراهقة‪.‬‬
‫و يصل الصداع النصفي إلى الذروة عادة ً خلال الثلاثينيات من‬
‫الع ُمر‪ ،‬و يصبح أقل حدّة تدر ي ًجي ّا وأقل تكرار ًا في العقود التالية‪.‬‬

‫النوع‪ .‬تزداد احتمالية إصابة النساء بالشقيقة عن الرجال بثلاثة‬

‫أضعاف‪.‬‬

‫التغيرات الهرمونية‪ .‬بالنسبة إلى النساء المصابات بالصداع النصفي‪،‬‬

‫قد تبدأ نوبات الصداع قبل فترة الحيض أو بعد بدء الحيض بفترة‬
‫وجيزة‪ .‬وقد ٺتغ َي ّر تلك النوبات أيضًا أثناء الحمل أو انقطاع‬
‫الطمث‪ .‬وتتحسن الحالة بشكل عام بعد انقطاع الطمث‪.‬‬

‫المضاعفات‬
‫يمكن أن يسبب تناول المسكنات في أغلب الأحيان نوبات الصداع‬
‫الخطيرة الناتجة عن الجرعات الزائدة للدواء‪ .‬وقد تزداد المخاطر عند تناول‬
‫مركبات الأسبرين والأسيتامينوفين والكافيين‪ .‬قد تحدث نوبات الصداع‬
‫الناتجة عن الجرعات الزائدة أيضًا إذا كنت ٺتناول الأسبرين أو‬
‫الأيبوبروفين )‪ ،Advil‬أو ‪ ،Motrin IB‬أو غيرهما( لأكثر من ‪ 14‬يوم ًا‬
‫في الشهر أو التريبتان أو السوماتريبتان )‪ Imitrex‬أو ‪ ،(Tosymra‬أو‬
‫الريزاتريبتان )‪ Maxalt‬أو ‪ ،(Maxalt-MLT‬لأكثر من تسعة أيام في‬
‫الشهر‪.‬‬

‫يحدث الصداع الناجم عن الجرعات الزائدة من الدواء عندما ٺتوقف‬

‫الأدو ية عن تخفيف الألم وتبدأ في إحداث الصداع‪ .‬ثم تستخدم بعد‬
‫ذلك المزيد من مسكنات الألم؛ وتستمر الدورة‪.‬‬

‫من إعداد فر يق مايو كلينك‬

‫صداع نصفي ‪ -‬الرعاية في ‪) Mayo Clinic‬مايو كلينك(‬

‫طلب موعد في مايو كلينيك‬

‫التشخيص والمعالجة‬

‫‪02/07/2021‬‬
‫‪Advertisement‬‬

‫عل ّن عنها هنا‪ .‬لـكن تدعم‬ ‫لا تُقدم ‪ Mayo Clinic‬الدعم للشركات أو المنتجات الم ُ َ‬
‫العائدات الإعلانية رسالتنا غير الر بحية‪.‬‬

‫الإعلان والرعاية‬ ‫خيارات الإعلان‬ ‫فرص الإعلان‬ ‫البوليصة‬

‫طباعة‬

‫ارسلها في تغريدة‬ ‫ارسلها على الفيس بوك‬ ‫تبادلها عبر‬

‫أظهر المَراجع‬

‫ذات صلة‬
‫‪Infographic: Migraine Treatments: Botox & Nerve‬‬
‫‪Blocking‬‬

‫أدو ية الصداع النصفي ومضادات الاكتئاب‬

‫الأسئلة المتكررة حول الشقيقة‬

‫أظهر المزيد من المواضيع ذات الصلة‬

‫‪Products & Services‬‬

‫الارتجاع البيولوجي‬

‫البزل القطني )البزل الشوكي(‬

‫التصوير بالرنين المغناطيسي )‪(MRI‬‬

‫أظهر المزيد من الإجراءات ذات الصلة‬

‫‪News from Mayo Clinic‬‬

‫‪Mayo Clinic Q and A: Botox for migraines‬‬

‫‪Sept. 18, 2022, 11:00 a.m. CDT‬‬

‫‪Mayo Clinic Minute: Better-tolerated treatments‬‬

‫‪for migraine pain‬‬
‫‪Sept. 14, 2022, 02:30 p.m. CDT‬‬

‫'‪SEEDS' for success in migraine management‬‬

‫‪Nov. 18, 2021, 06:00 p.m. CDT‬‬

‫أظهر المزيد من أخبار ‪Mayo Clinic‬‬

‫‪Products & Services‬‬

‫‪Available Solutions for Headaches from Mayo‬‬

‫‪Clinic Store‬‬

‫أظهر المزيد من منتجات وخدمات ‪Mayo Clinic‬‬

‫صداع نصفي‬

‫الأعراض والأسباب‬

‫التشخيص والمعالجة‬

‫الأطباء والأقسام‬

‫الرعاية في ‪) Mayo Clinic‬مايو كلينك(‬

‫‪Advertisement‬‬

‫‪Mayo Clinic Press‬‬

‫تحقق من هذه الـكتب الأكثر مبيع ًا والعروض الخاصة على الـكتب والنشرات‬
‫الإخبار ية من ‪.Mayo Clinic Press‬‬
‫توصيات مايو كلينك بشأن السلس‬

‫جديد – كتاب أساسيات داء السكري‬

‫جديد – ‪) Mayo Clinic on Hearing and Balance‬مايو كلينك‬

‫وتخصصات السمع والاتزان(‬

‫تقييم النظام الغذائي المجاني من مايو كلينك‬

‫خطاب مايو كلينك الصحي — كتاب مجاني‬

‫‪CON-20166454‬‬ ‫رعاية المر يض والمعلومات الصحية‬

‫الأمراض والحالات‬

‫صداع نصفي‬

‫اطلب تحديد موعد‬

‫اتصل بنا‬

‫عن ‪Mayo Clinic‬‬

‫الموظفون‬

‫ا ِعثر على وظيفة‬

‫خارطة الموقع‬

‫عن هذا الموقع‬

‫‪YouTube Pinterest‬‬
‫‪Facebook‬‬
‫‪Twitter‬‬

‫تعتبر ‪ Mayo Clinic‬منظمة لا ر بحية‪ .‬قم بالتبرع‪.‬‬

‫يمثل أي استخدام لهذا الموقع الإليكتروني موافقتك على الأحكام والشروط وسياسة‬
‫الخصوصية في الرابط الإليكتروني أدناه‪.‬‬

‫الشروط والأحكام‬

‫سياسة الخصوصية‬

‫إشعار بممارسات الخصوصية‬

‫مؤسسة مايو للتعليم والبحث الطبي‪ .‬جميع الحقوق محفوظة‪ .‬يُمكن إعادة طباعة نسخة‬
‫واحدة من هذه المواد لغرض الاستعمال الشخصي غير التجاري فحسب‪ .‬ٺتضمن‬
‫العلامات التجار ية التابعة لمؤسسة ‪ Mayo Clinic‬للتعليم والبحث الطبي‪Mayo :‬‬
‫‪"Clinic‬و "‪ "Mayo‬و"‪ "MayoClinic.com‬و"‪ "EmbodyHealth‬والرمز ثلاثي الد ُروع‬
‫التابع لـ ‪.Mayo Clinic‬‬

‫نمتثل مع معايير مؤسسة‬

‫الصحة على شبكة الإنترنت‬

‫لضمان المعلومات الصحية الجديرة بالثقة‪:‬‬

‫تحقق من ذلك هنا‬

‫‪.‬‬

‫© ‪Mayo Foundation for Medical Education and Research 1998-2022‬‬

‫‪.(MFMER). All rights reserved‬‬