(na podstawie: „Porozumienie bez przemocy” Marshalla B. Rosenberga
Potrzeby fizyczne Autonomii
Bezpieczeństwa fizycznego Niezależności
Dotyku Przestrzeni Odpoczynku Spontaniczności Powietrza Wolności Pożywienia Wyboru Ruchu Schronienia Snu Wody Wyrażania swojej seksualności
Kontaktu ze sobą Związku z innymi ludźmi
Akceptacji Bezpieczeństwa uczuciowego
Autentyczności Bliskości Poczucia bezpieczeństwa Bycia widzianym Celu Dzielenia się Integralności Empatii Jasności Intymności Kompetencji Kontaktu z innymi Kreatywności Komunikacji Opłakiwania Miłości Poczucia sprawczości Przynależności Prywatności Równych szans Rozwoju Szacunku Sensu Szczerości Spójności Uwagi, bycia wziętym pod uwagę Stabilności Uważności Szacunku dla siebie Uznania Świadomości Więzi Świętowania Wkładu Uczenia się Wsparcia Wyrażania siebie Wspólnoty Wyzwań Współpracy Wzrostu Współzależności Zaufania Wzajemności Zaufania Zrozumienia
Radości życia Związku ze światem
Humoru Związku ze światem
Inspiracji Harmonii Komfortu Kontaktu z przyrodą Łatwości Ładu Nadziei Odkryć Prostoty Piękna Przygody Pokoju Radości życia Porządku Różnorodności Spójności Wygody Zabawy