Potrzeby

Są siłą napędową naszego życia. Motywują wszystko, co robimy i mówimy.

Są wspólne dla wszystkich ludzi, uniwersalne – nie związane z osobą, działaniem, czasem, miejscem.
Tym różnią się od strategii, które są konkretnymi sposobami, w jakie zaspokajamy potrzeby.

Czy potrzebujesz:

Potrzeby fizyczne Autonomii

• Przetrwania • Wybierania własnych planów, celów, marzeń i
• Schronienia wartości
• Ruchu • Wybierania własnej drogi prowadzącej do ich
• Odpoczynku realizacji
• Wyrażenia swojej seksualności • Wolności
• Dotyku • Przestrzeni
• Bezpieczeństwa fizycznego • Spontaniczności
• Niezależności

Kontaktu z samym sobą Związku z innymi ludźmi
• Autentyczności • Przyczyniania się do wzbogacenia życia
• Wyzwań • Informacji zwrotnej, czy nasze działania
• Uczenia się przyczyniły się do wzbogacania życia
• Jasności • Przynależności
• Świadomości • Wsparcia
• Kompetencji • Wspólnoty
• Kreatywności • Kontaktu z innymi
• Integralności • Towarzystwa
• Samorozwoju/wzrostu • Bliskości
• Autoekspresji/wyrażania własnego • Dzielenia się smutkami i radościami, talentami i
„ja”/własnego zdania zdolnościami
• Poczucia własnej wartości • Więzi
• Samoakceptacji • Uwagi, bycia wziętym pod uwagę
• Szacunku dla siebie • Bezpieczeństwa emocjonalnego
• Osiągnięć • Szczerości
• Prywatności • Empatii
• Sensu • Współzależności
• Poczucia sprawczości i wpływu na swoje życie • Szacunku
• Całości/jedności • Równych szans
• Spójności • Bycia widzianym
• Rozwoju • Zrozumienia i bycia zrozumianym
• Stymulacji, pobudzenia • Zaufania
• Zaufania • Ciepła
• Świętowania zaspokojonych potrzeb, • Otuchy
spełnionych marzeń, planów i opłakiwania • Miłości
niezaspokojonych • Intymności
• Celu • Siły grupowej
• Współpracy
• Wzajemności

Radości życia Związku ze światem
• Zabawy • Piękna
• Humoru • Kontaktu z przyrodą
• Radości • Harmonii
• Łatwości • Porządku
• Przygody • Spójności
• Różnorodności/urozmaicenia • Pokoju
• Inspiracji
• Prostoty
• Dobrostanu fizycznego/emocjonalnego
• Komfortu/wygody
• Nadziei

WAKACJE Z NVC @ EmpoweredLiving.pl