TABAQUISMO

Que é o tabaquismo?

É a adición ao tabaco provocada polos seus compoñentes activos, coma a nicotina que se produce
cando se necesita e non se pode dixar de usala. A nicotina é a substancia química do tabaco que fai
difícil deixar de fumar. Tamén produce efectos placenteiros no cerebro, pero estos efectos son
temporais. Canto máis fumas, máis necesitas esta substancia, pero cando intentas deterte
experimentas cambios mentais e físicos desagradabes.

Que é o tabaco?

O tabaco é unha planta solanácea orixinaria de América que crece a temperaturas que oscilan entre
os 12 e dezaoito grados centígrados. Unha das súas principais características é a súa gran
adaptabilidade ao medio no que se cultiva. As plantacións de tabaco abarcan gran parte do planeta,
destacando China, Brasil, India e Estados Unidos. A folla da planta do tabaco é sometida a un
proceso de fermentación, curación e desecación. Despois é manipulada.

Que síntomas presenta o tabaquismo?

As máis de 4000 substancias tóxicas do tabaco e a falta de síntomas nas primeiras etapas do
consumo, fan que non te des conta de que che pasa nada, pero isto non é así xa que a corto prazo o
consumo de tabaco causache irritación fínxea, tos, expectoración, dificultade respiratoria progresiva
e falta de tolerancia ao exercicio. A longo prazo non es capaz de deixalo, segues fumando a pesar
dos teus problemas de saúde e podes chegar a abandonar as actividades sociais.

Enfermidades que pode orixinar

Cáncer de pulmón e enfermidades pulmonares

Outros tipos de cáncer
Problemas de corazón e do sistema circulatorio
Diabetes
Problemas oculares
Infertilidade e impotencia
Complicación durante o embarazo
Resfriado gripe e outras enfermidades
Enfermidades dos dentes e encías

Factores de risco

Calquera persoa que fume ou consume outras formas do tabaco corre o risco de convertirse nunha
persoa dependiente da nicotina. Os factores que influen son a idade, a xenética, pais e compañeiros,
depresión ou outra enfermidade mental ou o uso de substancias.

Prevención

A mellor maneira de prevenir o tabaquismo é non consumilo ou non estar cerca de persoas que o
consuman.
Tratamento

Terapia sustitutiva con nicotina en todas as súas presentacións, burpropión, vareniclina ou terapias
alternativas.

Cando debes consultar ao médico

Se probaches a deixar de fumar e non foches capaz, os fumadores soen facer varios intentos para
deixalo antes de lograr unha abstinencia a largo plazo. Podes tomar medicamentos e traballar cun
conselleiro espeilmente capacitado para axudar as persoas a deixar de fumar.