!

Jler Şey 1"ofwufa

etkileri vardır. TW, hormon düzeylerinde eski haline dönebilir
değişikliklere, adet kesilmesine ve kısırlığa neden olabilir, bu
yüzden onu sadece tıp ekibinizin gözetiminde kullanmalısınız.
Andrea'dan diyetinden birtakım besinleri çıkarmasını da
istedik. Özellikle alfalfa (Şark yoncası) filizleri lupus belirtile­
rini daha da kötüleştirebilir. Aynca hastalığın belirtilerini ar­
tırır görünen diğer yiyecekleri tanımlamak için bir b eslenme
uzmanıyla çalışmasını da önerdik. Neyse ki, başka bir şey bu­
lamadılar.
En sonunda, Andrea'nın, hastalığına katkıda bulunuyor
olabilecek düşünce kalıplarını ve davranışlarını ele aldık. Ona
her sorunuyla ilgili belirli onaylamalar verdik: Lupus için
(Kendi adıma özgürce ve kolayca konuşuyorum. Kendi gücü­
me sahip çıkıyorum. Kendimi seviyor ve onaylıyorum. Ben öz­
gürüm ve güvendeyim) ; kemik sağlığı için (Benim dünyamda
tek otorite benim, çünkü zihnimde düşünen sadece benim.
Ben iyi bir yapıya ve dengeye sahibim) ; omurga eğriliği (skol­
yoz) için (Tüm korkulan bırakıyorum. Artık yaşam sürecine
güveniyorum, hayatın benim için var olduğunu biliyorum.
Sevgiyle dimdik duruyorum) ; sırt ağrısı için (Hayatın beni dai­
ma desteklediğini biliyorum. Tüm ihtiyaçlarım daima karşıla­
nır. Ben güvendeyim) ; eklem ağrısı için (Değişikliklerle birlik­
te kolayca akıyorum. Hayatım Tanrısal bir rehberlikle yönlen­
diriliyor ve ben daima en iyi yönde ilerliyorum ) ; cilt için (Ken­
dimi sevinç ve huzur düşünceleriyle sevgiyle koruyorum. Geç­
miş bağışlandı ve unutuldu. Bu anda özgürüm. Kendim ol­
maktan ötürü güven duyuyorum).
Andrea, ayrıca, bu bölümün başında ana hatlarıyla belir­
tilen tavsiyeye uyarak kendi kişisel ihtiyaçları ile ailesinin ih­
tiyaçları arasında denge kurmayı öğrendi. "Karşılıklı Olarak
Bağımlılar" grubunun toplantılarına gitmeye, duygularını keş-

50