baskın soruna odaklandık. Her bir insanın yaşamındaki tüm
dengesizlikleri ve sorunları anlatmak çok kalın bir ansiklope dik kitap yazmayı gerektirirdi ki o zaman bu, ulaşmayı amaç ladığımız büyük çoğunluk için erişilmez bir kitap olurdu. Böy lece, bu kitapta sunduğumuz vaka tanımlamalarının birçoğun da kendinizi bulursanız şaşırmayın. Kitabı okurken, sezginiz çığlık atabilir ya da belki sadece sessiz bir işaret verebilir. Önemli olan, ortaya çıkan şeye ku lak vermek ve onunla birlikte çalışmaktır. Kariyerim boyunca bir çift çok önemli ve yol gösterici prensip öğrendim: Birincisi, her birimiz ne kadar özgün olur sak olalım, kişilik tuhaflıklarımız ya da geçmiş duygusal ve fi ziksel dertlerimiz her ne olursa olsun, hepimiz sağlık durumu muzu düzeltebiliriz. İkincisi, sağlığı ve mutluluğu yaratmak için mevcut her tedavi yöntemine açık olmalıyız . Bu ister vita minler, besinsel takviyeler, şifalı bitkiler ve ilaçlar, ister ame liyat, isterse meditasyon, onaylamalar ve psikoterapi olsun, eğer onu güvendiğiniz bir uzmanın rehberliğiyle kullanıyorsa nız, her şey yararlı olabilir. Bu kitap sizin için doğru olan yön temlerin bileşimini bulmanıza yardımcı olacaktır.