‫مقياس ‪PDQ‬‬

‫ان الهدف ندن اداا ابار دو ادت ان رسد يجد ن تردع ن ر االدا ال دف ابرو دل ان ر كدت ال دا ااا ك د‬
‫رشع وليعل ن الع و ا ر ط ق ت ب ر ط ق ال ا فكو ترس فور ن فك فا الكتيتل الرا ك تنو تل‬
‫دال فو د جدت رردف ال دو ة ال دا ندفس جد تا‬ ‫ال تهو ال الج تا العفتفة النوضدتل تلكدا داك‬
‫الفتفة نوضتل فا ال ا كل سيحل ‪:‬‬
‫نن فض رع ع ‪ :‬ر ط ق ت بر ط ق ال ا كل ال و ة تال تضد المندل √ ) ندو احدف الادو رتن فدا‬
‫ت قل ابرو ل نو ق الع و ة حردا ااا لد ركدن نراكدفا ندن ابرو دل سدت ة ك تدل ن ضد المندل √) اندو‬
‫الاو ل الرا ا هو قف ر ط ق ال ت‬
‫ب تترف تقرو ً نحففاً لإلرو ل‬ ‫ب رر س ال و ة فتن إرو ل‬

‫ال تنطبق‬ ‫تنطبق‬ ‫(على مدى سنوات عديدة ماضية )‬ ‫م‬

‫أعرف أن الناس سوف يستغلونى ‪ ،‬أو يخدعونى أذا لم أحتاط واكون على حذرى منهم‪.‬‬ ‫‪1‬‬
‫ال استمتع بقضاء الوقت مع اسرتى او اصدقائى‪.‬‬ ‫‪2‬‬
‫أعرف بحدسى الخاص ما يدور حولى من االمور (عندى الحاسة السادسة)‬ ‫‪3‬‬
‫أحتاج ألن ألكون موضع اهتمام الناس‬ ‫‪4‬‬
‫أرى أننى أكثر قدرة وبراعة عما يعتقده االخرون عنى‬ ‫‪5‬‬
‫اتجنب العمل مع الناس الذى ينتقدونى‬ ‫‪6‬‬
‫ال استطيع اتخاذ ق ارراتى بدون أن استمع الى نصيحة االخرين ومساعدتهم لى‬ ‫‪7‬‬
‫غالبا ما اهتم بالتفاصيل التافهة لالمور وال انشغل بالموضوع ككل‬ ‫‪8‬‬
‫اشتكى الناس من اننى ال اوافى بوعودى والتزاماتى‬ ‫‪9‬‬
‫‪ 10‬اشعر عادة باالكتئاب أو االنقباض‬

‫‪ 11‬ال اتحمل ان يقطع احد الذين احبهم عالقته بى واذا حدث ذلك احاول ان امنعه بأى شكل‬

‫‪ 12‬قمت باعمال بعض االشياء بشكل اندفاعى او تهورى كان يمكن ان تسبب لى المشاكل ‪ ،‬وهى المكتوبة فى‬
‫القائمة التالية ‪ ،‬حدد كل تصرف ينطبق على حالتك وضع √ اما ينطبق ‪:‬‬

‫أ‪ -‬صرفت امواال اكثر مما املك‬

‫ب‪ -‬قمت بأفعال جنسية مع ناس ال يوجد بينى وبينهم معرفة قديمة‬

‫‪1‬‬
‫ال تنطبق‬ ‫تنطبق‬ ‫(على مدى سنوات عديدة ماضية )‬ ‫م‬
‫ج‪ -‬تعاطيت كميات كبيرة من الخمور‬

‫د‪ -‬تعاطيت المخدرات‬

‫ه‪ -‬تناولت الطعام بشراهة غير طبيعية‬

‫و‪ -‬قمت بقيادة سيارة بشكل متهوال ‪ ،‬أو ركبت السيارة مع شخص أعرف انه يقود السيارة بتهور‬

‫‪ 13‬تعرضت كثي ار لمشكالت وصلت بى الى الشرطة او المحكمة‪.‬‬

‫‪ 14‬غالبا ما أسأل نفسى اذا كان الناس الذين أعرفهم يستحقون ثقتى بهم‪.‬‬

‫‪ 15‬أفضل ان أقوم بعمل االشياء بمفردى عن ان اعملها بمشاركة االخرين‪.‬‬

‫‪ 16‬لدى القدرة على معرفة أن أشياء ما سوف تحدث قبل حدوثها فعليا‬
‫(مكشوف عنى الحجاب)‪.‬‬
‫‪ 17‬أشعر بجاذبيتى الجنسية أكثر من معظم الناس‪.‬‬

‫‪ 18‬غالبا ما أجد نفسى أفكر فى كونى شخص عظيم‪ ,‬أو اننى سوف اكون عظيما‪.‬‬

‫‪ 19‬اصادق الناس واخلص لهم حينما اتاكد من حبهم لى‪.‬‬

‫‪ 20‬افضل ان يتحمل الناس المسئولية بدال منى‪.‬‬

‫‪ 21‬اضيع الكثير من الوقت كى اصل الى الكمال فى عمل شيئا ما‪.‬‬

‫‪ 22‬اشعر بان االخرين ال يفهموننى او ال يقدروننى‪.‬‬

‫‪ 23‬لدى الكثير من العيوب‪.‬‬

‫‪ 24‬ال اعرف اال االبيض او االسود‪ ،‬فاما ان احب او ان اكره‪.‬‬

‫‪ 25‬اتورط كثي ار فى الخناقات والمشاجرات بااليدى‪.‬‬

‫‪ 26‬سوف يستخدم الناس االسرار التى احكيها لهم ضدى‪.‬‬

‫‪ 27‬ال اهتم باآلمور الجنسية‪.‬‬

‫‪ 28‬غالبا ما احس او اشعر بأشياء ال يحس بها االخرين‪.‬‬

‫‪ 29‬تظهر انفعاالتى على وجهى بسهولة‪.‬‬

‫‪ 30‬أحتفظ بعالقتى ببعض االشخاص المحددين الذين يمكنهم ان يقدروننى ويفهموننى فعال‪.‬‬

‫‪ 31‬أتحفظ فى االرتباط بعالقات حميمة لخوفى من ان اكون موضع سخرية‪.‬‬

‫‪ 32‬اخاف من ان افقد مساعدة االخرين لى اذا ما اختلفت معهم‪.‬‬

‫‪2‬‬
‫ال تنطبق‬ ‫تنطبق‬ ‫(على مدى سنوات عديدة ماضية )‬ ‫م‬
‫‪ 33‬اهتم بعملى اكثر من ان اهتم بان اكون مع اسرتى او اصدقائى او الراحة والنزهة‪.‬‬

‫‪ 34‬يعتبرنى الناس متقلب المزاج وطبعى حامى‪.‬‬

‫‪ 35‬انتقد نفسى بقسوة‪.‬‬

‫‪ 36‬غالبا ما اسال نفسى‪ :‬من انا؟‬

‫‪ 37‬اجد صعوبة فى الوفاء بتسديد التزاماتى المالية الننى ال استمر فى وظيفة او عمل واحد لوقت طويل‪.‬‬

‫‪ 38‬اظل منتبها لمعرفة المعنى الحقيقى لما يقوله اآلخرون‪.‬‬

‫‪ 39‬هناك بعض االنشطة التى اهتم بها بدرجة ما‪.‬‬

‫‪ 40‬غالبا ما يجد اآلخرون صعوبة فى فهم ما اقول‪.‬‬

‫‪ 41‬استخدم وسامتى ومظهرى الحصل على االهتمام الذى اريده‪.‬‬

‫‪ 42‬احتاج الى استحسان ومدح االخرين اكثر من معظم الناس‪.‬‬

‫‪ 43‬انا اكثر حساسية للنقد او اللوم من معظم الناس‪.‬‬

‫‪ 44‬اجد انه من الصعب ان ابدا شيئا ما اذا كنت سأقوم بعمله بمفردى‪.‬‬

‫‪ 45‬لدى حس اخالقى اعلى من االخرين‪.‬‬

‫‪ 46‬اعترض على رؤسائى الذين يحددون لى طريقة اداء عملى‪.‬‬

‫‪ 47‬اقلق كثي ار بدرجة تختلف عن معظم معارفى‪.‬‬

‫‪ 48‬لقد حاولت ان اجرح او اضر او اقتل نفسى‪.‬‬

‫‪ 49‬افعل كثير من االشياء دون ان اقدر عواقبها‪.‬‬

‫‪ 50‬ال انسى او اغفر ابدا للناس الذين يخطئون فى حقى‪.‬‬

‫‪ 51‬لست مهتما بالحصول على اصدقاء مقربين‪.‬‬

‫‪ 52‬غالبا ما اكون على حذر لخوفى من ان يستغلنى الناس‪.‬‬

‫‪ 53‬بالرغم من اننى كثير الكالم‪ ،‬اال ان الناس تقول باننى اجد صعوبة فى الدخول فى صلب الموضوع‪.‬‬

‫‪ 54‬اتوقع من اآلخرين ان يقدموا لى الخدمات بالرغم من اننى عادة ال اقدم لهم الخدمات‪.‬‬

‫‪ 55‬اخاف من مقابلة الناس الغرباء الننى اشعر بالنقص‪.‬‬

‫‪ 56‬اتطوع فى الغالب لعمل اشياء خارجة عن االصول ال احبها لمجرد ان يحبنى اآلخرون‪.‬‬

‫‪ 57‬اميل الى تخزين االشياء التى ال احتاج اليها وال استطيع ان ارميها‪.‬‬

‫‪3‬‬
‫ال تنطبق‬ ‫تنطبق‬ ‫(على مدى سنوات عديدة ماضية )‬ ‫م‬
‫‪ 58‬اغتاظ من الذين لديهم حظ اكبر من حظى‪.‬‬

‫‪ 59‬انتقد الناس بكثرة‪.‬‬

‫‪ 60‬انا شخص متقلب المزاج للغاية‪.‬‬

‫‪ 61‬من السهل ان اكذب وغالبا ما افعل ذلك‪.‬‬

‫‪ 62‬انا ال اضيع وقتى فى عتاب الذين اهانونى‪.‬‬

‫‪ 63‬ال اهتم بما يقوله اآلخرون عنى‪.‬‬

‫‪ 64‬اجد صعوبة فى االحتكاك والتعامل المباشر مع الناس‪.‬‬

‫‪ 65‬عندى استعداد الن اكون ممثال‪.‬‬

‫‪ 66‬بعض الناس يرون اننى استغل اآلخرين‪.‬‬

‫‪ 67‬اشعر باننى ال استحق التقدير‪.‬‬

‫‪ 68‬عندما اكون بمفردى اشعر بالعجز وعدم القدرة على العناية بنفسى‪.‬‬

‫‪ 69‬اذا لم يكن اآلخرين قادرين على عمل االشياء بشكل صحيح‪،‬فاننى افضل ان افعلها بنفسى‪.‬‬

‫‪ 70‬اشتكى كثي ار من المصاعب التى اواجهها‪.‬‬

‫‪ 71‬انا متشائم‪.‬‬

‫‪ 72‬اشعر ان حياتى مملة وال معنى لها‪.‬‬

‫‪ 73‬استمتع بعمل اشياء خطيرة غير مامونة العواقب‪.‬‬

‫‪ 74‬غالبا ما ينتابنى الشك فى اخالص (زوجتى_ او زوجى) او من احب‪.‬‬

‫‪ 75‬اضع حدودا بينى وبين الناس‪ ،‬وال اسمح الحد يتجاوزها‪.‬‬

‫‪ 76‬من السهل على الناس ان يعرفوا اننى غريب االطوار وشاذ من النظرة االولى‪.‬‬

‫‪ 77‬من السهل ان يؤثر اآلخرون على‪.‬‬

‫‪ 78‬غالبا ما اشتكى اآلخرين من اننى لم اراعى احوالهم السيئة‪.‬‬

‫‪ 79‬اخشى االحراج فى المواقف الجديدة‪.‬‬

‫‪ 80‬عندما تنتهى عالقتى بصديق حميم ‪ ،‬اجد نفسى فى حاجة لالنخراط فى صداقة مع شخص اخر فورا‪.‬‬

‫‪ 81‬ارى نفسى مهما‪ ،‬ويرى اآلخرون انى وضيع‪.‬‬

‫‪ 82‬اتقلب فى معاملتى مع اآلخرين فقد اعاملهم بسوء للحظة ثم اعتذر لهم فى الحال‪.‬‬

‫‪4‬‬
‫ال تنطبق‬ ‫تنطبق‬ ‫(على مدى سنوات عديدة ماضية )‬ ‫م‬
‫‪ 83‬اشعر غالبا بالذنب‪.‬‬

‫‪ 84‬اجد صعوبة فى السيطرة على غضبى‪.‬‬

‫‪ 85‬ال يهمنى ان يتضرر اآلخرين طالما حصلت على ما اريد‪.‬‬

‫‪ 86‬اشعر بالعصبية حينما اكون وسط االخرين‪.‬‬

‫‪ 87‬اقيم عالقتى بجدية اكثر من اآلخرين؟! مثل االخرين؟!‬

‫‪ 88‬بعض الناس يغارون منى‪.‬‬

‫‪ 89‬اخاف ان يتركنى اآلخرين فاضطر ان اراعى نفسى‪.‬‬

‫‪ 90‬يشتكى اآلخرون من اننى عنيد‪.‬‬

‫‪ 91‬حينما اتعرض لحالة من الضغط او الكرب تصيبنى حالة من الشك والتوجس او التبلد‪.‬‬

‫‪ 92‬عندما كنت طفال قبل سن الخامسة عشر كنت الى حد ما امارس بعض السلوكيات الغريبة ‪ ،‬ضع‬

‫عالمة(√ ) امام العبارة التى ترى انها تنطبق عليك مما يلى‪......... :‬‬

‫‪ -1‬كان الناس يعتبروننى بلطجى‪.‬‬

‫‪ -2‬تعودت ان ابدا المشاجرات مع االطفال اآلخرين‪.‬‬

‫‪ -3‬استخدمت اآلالت الحادة مثل السكاكين والمطاوى فى المشاجرات التى دخلت فيها‪.‬‬

‫‪ -4‬لقد نهبت او اعتديت على الناس اآلخرين‪.‬‬

‫‪ -5‬تسببت فى التعذيب الجسدى لبعض الناس‪.‬‬

‫‪ -6‬قمت بتعذيب الحيوانات االليفة‪.‬‬

‫‪ -7‬ارغمت شخص ما على ممارسه الجنس معى‪.‬‬

‫‪ -8‬كذبت كثيرا‪.‬‬

‫‪ -9‬سهرت خارج المنزل دون اذن والداى‪.‬‬

‫‪ -10‬قمت بسرقة بعض االشياء من اماكن بيعها‪.‬‬

‫‪ -11‬اشعلت النيران‪.‬‬

‫‪ -12‬قمت بتحطيم النوافذ او اعتديت على الممتلكات العامة‪.‬‬

‫‪ -13‬هربت من البيت طوال الليل اكثر من مرة‪.‬‬

‫‪ -14‬كنت اهرب من المدرسة‪.‬‬

‫‪5‬‬
‫ال تنطبق‬ ‫تنطبق‬ ‫(على مدى سنوات عديدة ماضية )‬ ‫م‬
‫‪ -15‬تهجمت بالقوة على بيوت اآلخرين‪.‬‬

‫‪ 93‬يرى اآلخرون اننى مغرور ومتكبر‪.‬‬

‫‪ 94‬اشعر بالحزن احيانا‪.‬‬

‫‪ 95‬اتحدث عن الناس فى غيبتهم‪.‬‬

‫‪ 96‬هناك بعض الناس الذين ال احبهم‪.‬‬

‫‪ 97‬لم اكذب ابدا‪.‬‬

‫‪ 98‬وقوع حرب نووية قد ال يكون فكرة سيئة‪.‬‬

‫‪ 99‬لقد كذبت كثي ار فى اجابتى على هذا االختبار‪.‬‬

‫السن ‪...............................................:‬‬ ‫االسم ‪..............................................................:‬‬

‫تاريخ الميالد ‪ .....................................................:‬المؤهل ‪..............................................:‬‬

‫الجنسية‪…………………………..:‬‬ ‫تاريخ التطبيق ‪...................................................:‬‬

‫‪6‬‬