Certificat de Professionalitat d’Instructor en Yoga

Filosofia: Vedes i Vedanta

Darshan

! Observar, mirar, donar a conèixer, visió i

percepció interna, revelar un corrent filosòfic.

2
 Samskrtam

! Sànscrit: llengua del Yoga.

! Alfabet devanagari.

! Llengua de rituals amb himnes i mantras..

! Text més antic conegut: el Rig Veda.

! idioma dels textos clàssics de l'hinduisme.

! Transmissió oral.

! Conservats per escrit a partir de 700-800 A. de

C.

Els Vedas

! Antigues forces de coneixement de l’Índia.

! Revelats com a Darshan.
! Rebuts pels rishis.
! Escrits en Sànscrit.
! 4 tipus d’himnes.
! Preserven el coneixement de la civilització
vèdica.

4
 Els Vedas

! Són 4:
" Rigveda, cosmologia, natura i aspectes de cultura
agrària practicada per a la harmonira de la natura,
matemàtiques, física.
" Yayurveda, estil de vida, personal, socia, detalls de
rituals.
" Sama Veda, col.lecció poètica de cants, himnes i
mantras per despertar devoció, veneració
contemplació.
" Atharva Veda, descriu l’ús i aplicació d’herbes,
medecines i mantras, conceptes tàntrics i conjurs.

Els Vedas

! Cada Veda es composa de 4 seccions:

" Samhita: metodologia i pronunciació de mantras i
himnes.
" Brahmana: explicacions de rituals, mantras i himnes,
mètodes per fer rituals la gent de carrer.
" Aranyaka: sadhanas, escritpures contemplatives,
interpretacions de rituals, composat pels rishis retirats als
boscos.
" Upanishads: discussions entre mestre espiritual i
deixeble, mística, filosofia, espiritualitat.

6
 Estil de vida vèdic

! Pràctica i realització dels conceptes vèdics.

! Bhagavad Gita és l’essència dels Vedas.

! Fonament de filosòfic per trobar sentit a la vida de:

" Cultura Dashnami.
" Vedanta Advaita.

Ashramas: 4 estadis de la vida

! Hi passem des que naixem fins que morim per anar assolint la
perfecció.

1. Brahmacharya ashrama, fins els 25 anys. Coneixement,

preparació, estudis per arribar a artha, la prosperitat material.

2. Grihastha ashrama, del 25 als 50 anys. Casa, família, treball,

lloc en la societat per satisfer i equilibrar les emocions. Per
desenvolupar kama.

3. Vanaprashta ashrama, dels 50 als 75 anys. Estadi de retir (però

no es refereix a la feina) sinó relacionat amb que ja has
complert amb els dharmas i obligacions socials, familiars. Per
assolir dharma.

4. Sannyasa ashrama, dels 75 als 100 anys. Estadi de renunciació

( no monacal), visió equilibrada de la vida, distància cap al
dolor i el plaer, harmonia interna, equilibri, confiança en la
vida. Per assolir moksha.

8
 Purusharthas:
períodes per viure una vida feliç
1. Artha, prosperitat material, relacionat amb la nostra vida social i
externa. Amb les primeres necessitats cobertes estem lliures d’ansietats:
relaxació i satisfacció.

Hem d’obtenir la perfecció tant material i com espiritual.

2. Kama, plenitud emocional. Per desenvolupar-nos en plenitud

necessitem estar en equilibri emocional.

3. Dharma, propòsit de vida, deure. No és religió, són compromisos amb

nosaltres mateixos i amb la societat.

Hi ha dharmas socials, familiars, morals, espirituals.

Relacionat amb el propòsit de vida.

4.- Moksha, llibertat.

Alliberament espiritual, harmonia, pau, equilibri, felicitat, plenitud,

satisfacció material i emocional.

4 principis de la vida

Per desenvolupar els purusharthas.

1. Vairagya, desaferrament.
2. Viveka, comprensió correcta, saviesa.

3. Shuddhata, virtut. Harmonia entre el que sento, el

que penso i el que faig, segons el Bhagavad Gita.
4. Acceptació de la vida en cadascun dels seus
aspectes.
5. Mumukshutva, anhel de perfecció en tots els
àmbits: corporal, emocional, mental, energètic,
espiritual.

10
 Shankaracharya

! 788-829 A. de C. Shankaracharya
" Vedàntic, viu 30 anys.
" Va veure que s’estava perdent i
que s’havia de conservar.
" Crea una estructura per trobar
gent que faci de transmissors.
" Procés de Swami, organitzacions.
" Ordena i expandeix la tradició
Sannyasa.

11

Shankaracharya

! Va donar suport a la vida segons les

4 ashramas.

! Amb desaferrament i perfecció.

! Propòsit: trobar el Sat Guru: el

mestres interior, el veritable.

! Viure al voltant d’un Guru, mestre

espiritual.

! Gurukul: tradició sannyasa.

" Viure en família espiritual.
" Estil vèdic: ashrama i purusharthas.
" Es pot prendre iniciació de
sannyasa a qualsevol edat.

12
 Shankaracharya

" Educació Sannyasa:

! Filosofia.
! Història.
! Mitologia.
! Ciència.
! Intuïció.
! Ritualisme.
! Agricultura, arquitectura,...
" Persones que viuen aquest estil de
vida:
! A l’ashram amb un guru.
! A la societat.

13

Diksha, iniciacions espirituals

! Mantra diksha, mantra

personal.
! Jignasu: recerca.
! Karma sannyasa: viure al
Yoga a cada moment.
! Poorna sannyasa, coneguts
com a Swamis.

14
 Bibliografia de referència

15