Professional Documents
Culture Documents
Teste Technique
Teste Technique
كلية الرياضة
قسم التقنيات و النشطات البدنية و الرياضية
-وصف األداء:توضع الكرة علي نقطة التصويب وعند إعطاء اإلشارة يتقدم الالعب
نحو الكرة للتصويب على المرمى في جزء محدد والترتيب كالتالي-:
-الجزء األيمن من المرمى -الجزء اليسر من المرمى – وسط مرمى كرة اليد وإذا
اصطدمت الكرة بأحد القوائم تعاد المحاولة
-التسجيل :يعطى للجهة اليمنى 40ن اليسرى 20ن وفى الوسط يعطى 10ن
االختبار الثاني
اختبار التهديف من الحركة ()3
األدوات المستعملة
أعالم عدد 6
شريط لقياس المسافة
شريط لتقسيم الهدف
ساعة توقيت الكترونية
كرات قدم عدد 6
صفارة.
طريقة أداء االختبار:
توضcع 6شcواخص لمسcافة بين شcاخص وآخcر 2والشcاخص األخcير يكcون على بعcد
c 2م عن cخcط الcجcزا cء cللمcرcمى cالخcاcلي cمن حcامي cالهcدcف ،cيقسcم الcهcدف cإcلى ثالثcة
ن اcحcد القcائcميcن مسcافة1 cم وcكcذcلك الجcزء الثcاني cمن أجcزcا cء ،الجcزء cاألوcل يبعc cد ع c
ج cد cخcط البcدايcة الcذي
ساcفة طولcهcا 5.40م ،cيcو c ط وبم cسc الcقcاcئم الccآخcر واcلجcز cء الثcالcث بالو c
ن اcلشcوcاخص cمن ب باcلدحرجcة cبي c ل مسcافة2 cم c ،يبcدأ اcلcالع c يبcعc cد عن cالشcاخص cا ccألو c
ص cاألخcي cر cيقcوم cبالتهcديفخ c ص اcألخcيcر cوعنcد cاcجتيcاز cه cللشcا c
ط اcلب cداcيcة cوحcتى cالشcاخ c خc c
حاcلcة عcد cم
ن اcلتهcديcف مcن خccارcج منطcقcة cالجcزاc cء cوفي c ى cويجب cأcن يكcو c ى اcلمcرم cعل c
التcصويب بقوة تعا cد المحاوcلة وعند cتكرارها cمرة أcخرى تّعد فاcشلة. c
التسجيل :
يمنح الالعب عنcد التصcويب على الجcزأين األول والثcاني على الجcوانب (نقطcتين)
ث (الوسcط) وفي حالcة ب في الcجcزء الثcال c عنcد الcتصcوي c بينمcا يمنح الcالعب نقطcة واحcدة c
ب أي نقطcة وتعّcد فcاشcلة c c ،يعطى الالعب ح الالع c ج اcلcهcدف ال cيمن c خcروcج cاcلكcرة خcاcر c
ل
محاوالت اcثنان للقدcم اليمcنى وcاثنcان لل cقدcم ال cيسcرى وك cمcا موضح cبالش cك c c ()c 4
الهدف من االختبار وكيفية أداءه
إذ يهدف االختبار إلى قياس دقة التصويب وتكون قياسات كل مربع من
المربعات الثمانية 27سم مربع مع توزيعها على اليمين واليسار والوسط
وباالتجاهين العلوي والسفلي ،ويقوم المختبر بتوجيه الكرة من فوق
مستوى الكتف ومن الثبات محاوًال التصويب مرة على كل مربع (محاولة
واحدة) وباليد الرامية ومن خلف خط مرسوم على األرض يبعد (9م) عن
الهدف وبذلك يكون مجموع المحاوالت ( ، )8وتحتسب المحاولة ناجحة
في حالة دخول الكرة أو ثالثة أرباعها في المربع وتعطى ( )5درجات
للتصويب في الزوايا العليا والسفلى للجهتين ،و( )4درجات للمربعات
اليمين واليسار ،و( )6درجات للوسط العلوي والوسط السفلي ،وأي
محاولة خارج المربعات ،وبذلك تكون الدرجة العظمى لالختبار ()40
درجة .
شكرا لحسن المتابعة