CHƯƠNG TRÌNH CHĂM SÓC SỨC

KHOẺ TINH THẦN CHO HỌC

SINH TIỂU HỌC VÀ TRUNG HỌC

BÀI HỌC KINH NGHIỆM TỪ HỆ THỐNG F SCHOOL-FPT

CHỨC NĂNG VÀ NHIỆM VỤ CỦA PHÒNG TÂM LÝ HỌC
ĐƯỜNG

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOkG-OcarficV1e
O5DEazZdaNU2CFByc7F7eOoluzGHdlMBg/viewform
CÁC CHỦ ĐỀ TRỌNG TÂM CHO KHỐI
TIỂU HỌC
• Joy of Learning (JL)
• School Connectedness (SC)
• Educational Purpose (EP)
• Academic Efficacy (AE) refers to evaluating academic behaviors as
effectively meeting school demands.
• Student Wellbeing (SW)
VÍ DỤ: STUDENT’S WELLBEING
SURVEY
NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC
 XÁC ĐỊNH GIÁ TRỊ BẢN THÂN

Trạm 1: “Biểu tượng về tôi” - Tạo hình một biểu tượng đại
diện cho bản thân.
Trạm 2: “Vòng tay khẳng định” - Viết về những điểm mạnh
của bản thân.
Trạm 3: “Lá thư gửi tương lai” - Viết một bức thư gửi cho bản
thân trong tương lai
.
BỨC THƯ GỬI TÔI THÌ TƯƠNG LAI
Workshop tuổi lên 10
HỌC VỀ MỐI QUAN HỆ
CÁC CHƯƠNG TRÌNH CHO KHỐI
TRUNG HỌC
1. Emotional wellbeing
2. Cognitive wellbeing
3. Social wellbeing
4. Spiritual wellbeing
5. Physical wellbeing
 DEBATE: PAID - Thế hệ trả giá

 Pressure (Áp lực): Áp lực từ gia đình, từ xã hội, và từ chính bản thân đã trở
thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
 Always On (Luôn luôn trực tuyến): Chúng ta luôn phải giữ liên lạc, luôn phải
sẵn sàng cho công việc, và điều này khiến chúng ta dễ dàng mất đi thời gian
cho bản thân, cho những khoảnh khắc riêng tư.
 Information Overload (Quá tải thông tin): Trong thế giới mạng ngày nay,
thông tin được cập nhật liên tục và một cách không ngừng nghỉ.
 Distracted (Sao lãng, phân tâm): Cuối cùng, với nhiều việc cần làm cùng một
lúc, thế hệ trẻ thường dễ bị phân tâm, khó tập trung vào một công việc cụ thể.
 LỰA CHỌN HƯỚNG NGHIỆP

• Kỷ niệm đáng quý nhất của tôi là...

• Những lựa chọn quan trọng tôi đã thực hiện là...
• Những thách thức lớn nhất tôi đã vượt qua trong năm là...
• Điều đã mang lại niềm vui và hạnh phúc cho cuộc sống của tôi trong năm
qua là...
• Những bài học tôi sẽ mang theo để phát triển bản thân là...
• Những người đã ảnh hưởng tích cực đến cuộc sống của tôi, và tôi muốn
bày tỏ lòng biết ơn đối với họ là...
• Những giá trị quan trọng nhất tôi đã học được và muốn giữ vững trong
tương lai là...
CỬA SỔ JOHARI-NHẬN THỨC BẢN
THÂN
STUDENT’S PERCEPTION OF STRESS
SCALE
WELLBEING WORKSHOP CỦA HỌC SINH
TỔ CHỨC