Layunin:

Nailalarawan ang
pangkalahatang epekto ng
paggamit at pag-abuso sa
caffeine,
nikotina at lcohol.
Pangkalahatang Epekto ng
Paggamit at Pag-abuso sa
Caffeine, Nikotina at
Alcohol
 Gawain:
Tingnan ang bawat larawan. Ayusin ang mga pinaghalong mga titik upang
mabuo ang mga salita. Idikit ang mga nabuong titik sa ilalim ng larawan.

enieffac

anitokin

lohokla
Kantahin ang awiting pinamagatang
“Gateway Drugs” sa himig ng Kung Ikaw ay
Masaya

“Gateway Drugs”
Ang Caffeine, Alcohol at Nikotina
Ay mga sangkap ng Gateway Drugs
Ang labis na paggamit at pagkonsumo nito
May masamang epekto sa katawan.
Pagpapakita ng video clip:

effects of
caFFEINE.mp4

EFFECTS of nikotina.mp4

When You Drink TOO MUCH Alcohol

Pagtalakay ng bagong konsepto at
paglalahad ng bagong kasanayan
1.Anu-ano ang mga epekto ng sobrang
paggamit ng produktong may caffeine?
2. Bakit kailangan umiwas sa
paninigarilyo?
3.Paano makakaiwas laban sa mga taong
labis ang paggamit ng alcohol?
4.Bilang isang mag-aaral, paano mo
mapangangalagaan ang iyong sarili?
 Epekto ng Caffeine
Insomia
Pagiging nerbyosa
Hindi mapakali
Pagiging irritable o madaling mainis
Paghilab ng tyan
Mabilis na pagtibok ng puso
Madalas na pag-ihi
 Sakit na dulot ng Paninigarilyo
Sakit sa baga
Matinding ubo at sipon
Kanser sa baga
Atake sa puso, stroke at altapresyon
Pagkalagas ng buhok
Katarata
Pagkabulok ng ngipin
Pangungulobot ng balat
dahil sa pagkawala ng
protina
Pagkawala ng pandinig
 Epekto ng Alkohol
Pagkakaroon ng sakit sa atay
Pagkasira ng brain cells
Pagkakaroon ng maraming asido na sanhi ng
pagkasugat sa loob ng tiyan na maaring mauwi
sa pagdurugo
Nagdudulot ng highblood at sakit sa puso
Pagkasira ng lapay
Nagdudulot ng
epilepsy, obesity at
sakit sa balat
Pananakit ng ulo at
katawan
 Paglinang ng kabihasnan

Hatiin sa tatlong pangkat ang klase. Bawat

pangkat ay bibigyan ng gawain.
Pipili ng pangulo o lider ang bawat pangkat
upang mag-ulat ng kanilang
nagawa.
Unang Pangkat:
Buuin ang puzzle. Ipaliwanag kung anong
nakikita sa nabuong puzzle.
• Pangalawang Pangkat:
• Magpakita ng isang comical skit tungkol
sa paninigarilyo at epekto nito sa
katawan.

• Pangatlong Pangkat:
• Buuin ang bubble map organizer ng mga
epekto ng alcohol sa katawan ng tao.
Pamantayan Puntos
5 4 3 2 1
1. Nagpapakita ngkawilihan sa gawain,buong
galak na nakiisa sagawain.

2. Mahusay nanakisalamuha sa pangkat,may

pagkakaisa, at respetosa pangkat.

3. Nagbahagi ngkanikaniyang idea,

pinakinggan, at nagkasundo saiisang layunin.

4. Natapos ang gawainnang malinis

atnakapukos sa gawain athindi nakailangang
paalalahanan pang guro.

Kabuuang Puntos
Paglalapat ng aralin sa pang araw-araw na
buhay

• Paano mo maipapakita
ang pangangalaga sa
kalusugan ng iyong
katawan?
 Paglalahat
• Tukuyin kung Epekto ng Caffeine, Epekto ng
Nikotina, o Epekto ng Alkohol ang
• sumusunod.

• 1. Madalas na pag-ihi
• 2. Pagkabulok ng ngipin
• 3. Sakit sa atay
• 4. Pagiging nerbyoso
• 5. Matinding ubo at sipon
 Pagtataya ng aralin
Kumuha ng isang-kapat na papel at gawin ang mga
sumusunod. Basahin nang
mabuti ang mga panuto.
Isulat ang EC kung ang tinutukoy ay epekto ng
caffeine, EA kung epekto ng
alcohol, at EN kung epekto ng nikotina.
____ 1. Sobrang sakit ng ulo
_____ 2. Insomia
_____ 3. Mabilis na pagtibok ng puso
_____ 4. Pagiging nerbyoso
____ 5. Pananakit ng ulo at katawan
_____ 6. Nahihirapang magsalita
_____ 7. Pagkakaroon ng sakit sa atay
_____ 8. Bronchitis
_____ 9. Pagkabulok ng ngipin
_____ 10. Matinding ubo at sipon
 Takdang Aralin:
Basahing mabuti at isulat ang maaaring maging epekto ng mga
sumusunod na
sitwasyon. Gawin ito sa iyong kuwaderno.

1. Mahilig uminom ng beer ang kuya ni Marie. Umaga pa lang

ay umiinom
na ito at halos araw-araw ay lasing.
2. Si Aling Susan ay apatnapung taong gulang na. Nagsimula
siyang
manigarilyo sa edad na labing-isang taon.
3. Imbes na tubig, softdrinks ang iniinom ni Andrew araw-
araw.