http://www.ledinek.com/slo/FotoAlbum/trepetlika.

html

Trepetlika - Populus tremula L.

Razirjenost: evrosibirska rastlina Rastia: v kolinskem, montanskem in subalpinskem pasu; v lokah, ivih mejah, meanih listnatih gozdovih, na barjih in movirjih, gozdnih posekah ter ob poteh, rekah in potokih, veinoma na suhih do mokrih, rodovitnih, bazinih do kislih, peenih do glinenih, rahlih tleh; grm ali do 10 m visoko drevo.

http://www.trebnik.com/zelisca/dobra_misel.php
DOBRA MISEL Origanum vulgare
OPIS Je trajnica s pokonnimi, rahlo razvejenimi stebli, visokimi 35 do 75 cm, ki so na prerezu tiriroba in nekoliko dlakava. Na steblih so pecljati listi, ki so ovalni ali jajasti z rahlo narezanim robom. V zalistjih izraajo stranski poganjki, ki so olistani in vrhnji nosijo socvetja. Cvetovi so drobni, nesimetrini in znailni za ustnatice. Imajo znailno krlatno do rdee vijolino barvo z razlinimi prehodi. Skupinico cvetov na vsakem poganjku podpirata dva ovrna lista. Cveti od julija do septembra. Redkeje jo najdemo na vrtu, v naravi ni zahtevna, vendar ji ustrezajo sonna ali polsenna rastia s primerno prstjo in vlago. Razmnoimo jo lahko z neposredno setvijo spomladi ali pripravo sadik. Jeseni ali zgodaj spomladi lahko razdelimo tudi korenike. ZANIMIVOSTI Po ljudskem verovanju je op dobre misli v hii odganjal zle duhove, arovnice in uroke od njenih prebivalcev. Po starem izroilu so vejico dobre misli pripela dekleta fantom, ki so odhajali na vojsko. Dobra misel je islana medonosna rastlina. Ponekod jo ebelarji uporabljajo kot odvraalo za voenega molja in mravelj v ebelnjakih. UPORABNI DELI Uporabljamo cvetoe zelie, ki ga nabiramo od julija do septembra. Odreemo ga 15 cm nad tlemi in posuimo. Listie in cvetove kasneje osmukamo z debelejih stebelc. Kakovost in sestava uinkovin sta zelo odvisni od rastia. NAIN UPORABE

spada med zdravilne rastline z izrazito blagim uinkom, uravnava delovanje elodca, jeter in izloanje ola, blai kre elodca in ustavlja driske, uinkuje protivnetno in rahlo razkuuje, krepi delovanje notranjih organov in ivevja ter pomirja, pospei potenje, priporoajo jo za umirjanje monega, krevitega kalja, pogosto je sestavina tako imenovanih jesenskih ajev in ajev proti prehladu, poparek je primeren za grgranje in spiranje vnete sluznice ust ter grla v KULINARIKI jo uporabljamo podobno kot majaron in origano. V primerjavi z origanom je mileja, z majaronom pa nima njegove znailne sladkaste note. Lahko jo uporabimo pri zainjanju peenega mesa in stronic; ponekod jo dajejo tudi v paradinikove in jajne jedi. Eterino olje uporabljamo za aromatiziranje desertnih vin in likerjev, vasih pa so jo uporabljali tudi za aromatiziranje piva.

PRAKTINI KOTIEK JESENSKI AJ Zmeamo enake dele dobre misli, melise, entjanevke in polovico poprove mete. aj pripravimo po receptu za poparek in ga pustimo stati priblino 7 minut. Je pomirjujo in krepilen, kot nala za dolge jesenske veere. Lahko ga osladimo z medom ali ga pijemo nesladkanega.

http://www.ckff.si/publications.php?lang=si&pid=7&rid=1 http://www.lekarna-mozirje.si/Predstavitev/dobra_misel.html