FRTTIR

M
E
S
T

L
E
S
N
A

D
A
G
B
L
A

S
L
A
N
D
I
*
*Samkvmt prentmilaknnun Capacent Gallup janar - mars 2012
rijudagur
14
NAXIN-ORKUGJAFI
GENGUR VEL KYNNIR dimmum vetrardgum getur veri erfitt a rfa sig
fram r rminu. naxin er koffnlaus orkugjafi s b
v sem hann eykur ork
VEFUR UM
NRAGRSLUR Nr frsluvefur um nragrslur var opnaur nveri me a a markii a fjlga nragjfum. www.landspitali.is/nyraigraedslur
N
Nr fr var opna markii a fj www.landspitali.
20% afslttur af llum skm fr
YFIRHAFNARDAGAR! 15% afslttur af llum yrhfnum Opi laugardaga 12:00-15:00
Skipholti 29b S. 551 0770
NAXIN-ORKUGJAF
GENGUR VEL KYNNIR dimmum vetrardgum getur veri erfitt a rfa sig
R fram r rminu. naxin er koffnlaus orkugjafi
v sem hann eykur ork
agrslur ur nveri me a a markii a fjlga nragjfum. ...is/nyraigra d l is/nyraigraedsl is/nyraigraedslu is/nyraigraedslu / yraigraedslurrr
var opna markii a fj ff www.lands .landspppitali itali itali.
20% afslttur af llum skm fr
YFIRHAFNARDA AGARR! 15% afslttur af llum y yrhfnuum Opi laugardaga 12:0 :00-15:000
Skipholti 29b S. 5511 0770 BLAR RIJUDAGUR 29. OKTBER 2013
2 SRBL
Blar | Flk
Smi: 512 5000
29. oktber 2013
254. tlubla 13. rgangur
F meira fr rkinu
Rki hefur styrkt bi Mrastyrks-
nefnd og Fjlskylduhjlp slands um
milljnir sustu rum. Mra-
styrksnefnd hefur fengi mun meira
en Fjlskylduhjlpin. 2
Kra Tal og Flix Sms hyggst
kra fyrirtkin Flix.is og Tal til
lgreglunnar fyrir brot lgum um
hfundarrtt. 4
Kna hunsar Noreg Stjrnvld
Kna hafa n hunsa norsk stjrnvld
rj r eftir a andfsmaur fkk
friarverlaun. a virist ekki
hafa skaa Noreg miki. 6
Afhentu mtmlabrf Hraunavinir
afhentu bjarstjra Garabjar
mtmlabrf gr. ar var me-
fer mtmlenda Glgahrauni
mtmlt. 10
SKOUN Drmi tapar peningum
dag, skrifar Bjrn Steinbekk
Kristjnsson. 14
MENNING Pll skar Hjlmtsson
hefi ekki vilja frumflytja lagi
Evrpa og vi Vsi.is. 30
SPORT slenskir tuttugu stiga menn
blmstra hverju horni Dominos-
deild karla krfubolta vetur. 27
&
2 dagar
Hrekkjavku jjjjjjjjjjjjjjjjjj
Hryllilegt rval
af hrilegum
vrum!
KHLOVXIUWWLUI\OJMD
IUWWDEODLQXGDJ
KRINGLUNNI SMI 5513200
Peysa
KKKKKKKKKKKr KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKr. 3.990.-
FLK Gulaug Jnsdttir arkitekt
er n a nn a hanna trhs
fyrir rapparann, upptkustjr-
ann og athafna-
manninn Dr.
Dre.
Trhs-
i stendur
Hollywood-
hum og
aan er tsni
yfir alla Los
Angeles borg.
Hsi er a
mestu byggt r
vii sem verur eins og sklp-
tr og teygir sig inn og gegnum
allt hsi. g kalla etta ntma-
legt trhs, segir Gulaug.
Hn rekur arkitektastofuna
Gulla Jonsdottir Design Los
Angeles, ar sem hn hefur bi
rm tuttugu r.
- sk / sj su 30
Hnnuur Hollywood:
Hannar trhs
fyrir Dr. Dre
GULAUG
JNSDTTIR
EFNAHAGSML ri 2004 voru laun
a jafnai 14.677 krnum hrri
mnui en ri 2012. Ggn Rkis-
skattstjra sna a fr rinu 2010
hafa laun hr landi smhkka.
njasta tlublai Tundar, frtta-
blas Rkisskattstjra, er birt yfirlit
tekjuskatts- og tsvarsstofns fstu
verlagi rsloka 2012, samt uppls-
ingum um fjlda skattgreienda.
r ggnunum m lesa hvernig
tekjur flks hrundu kjlfar efna-
hagshrunsins 2008. Laun eru ann-
ig langt fr v a n hum efna-
hagsblunnar.
ri 2007 var flk a jafnai me
rmum 67 sund krnum
hrri mnaarlaun
en ri 2012, fstu
verlagi rsloka ess
rs.
samantekt efna-
hagsritsins Vsbend-
ingar kemur jafnframt
fram a skuldir heimila sem hlutfall
af landsframleislu voru fyrra lka
svipuu rli og 2004.
Tund eru framtl ein-
staklinga enn sg bera
vitni um hruni. Engu
a sur eru kvein
merki um a mis-
legt horfi n til betri
vegar og a botnin-
um hafi veri n ri
2010. - k / sj su 8
Botni efnahagskreppunnar var n ri 2010 samkvmt ggnum RSK:
Laun fyrra nlgast ri 2004
FLAGSML Nokkrum albnskum
fjlskyldum hefur veri vsa r
landi og vera fluttar af landi brott
kvld. Faregaflugvl vegum
landamrastofnunar Evrpusam-
bandsins (Frontex) kemur til lands-
ins og skir flki sem allt hefur
stt um hli hr landi.
Flugvlin hefur vikomu fleiri
lndum sama tilgangi, og flytur
alls um 160 albanska hlisleitend-
ur til Albanu. Vikomustairnir eru
meal annars Svj, anga sem
vlin flgur ntt, og Rm talu,
a v er Frttablai kemst nst.
Um sautjn Albana er a ra,
ar af sex brn. Eitt eirra er
fimm mnaa gamalt og fddist
hr landi. Ein konan hpnum er
komin sex mnui lei og orin
veik vegna lags, herma heimildir
Frttablasins. Jafnframt er gagn-
rnt a aeins la um tveir slar-
hringar fr v a flkinu var til-
kynnt um a komi vri a brottfr
og anga til a verur flutt um
bor flugvlina.
Einu upplsingarnar sem feng-
ust fr embtti rkislgreglustjra
voru a innanrkisruneyti hefi
fali embttinu a annast heimfer
sautjn albanskra rkisborgara sem
tlendingastofnun hefur synja um
hli og vsa r landi.
Um tilur ess a vl vegum
Frontex fer um Evrpu til a skja
albanska hlisleitendur segir
svarinu: sland er aili a Fron-
tex og tekur tt msu samstarfi
grundvelli ess og samrmi vi
reglur ESB (Return Directive).
Saga rr Jnsdttir, lgmaur hj
Vox, segir a fari hafi veri fram
frestun rttarhrifa rskuri
innanrkisruneytisins um frvs-
un, en eirri beini var hafna. Hn
segir a essari ager svipi til ess
egar hpur hlisleitenda fr Kra-
tu var sendur r landi, en venjan er
a hlisleitendur f a vera hr
landi anga til endanleg niurstaa
er fengin fyrir dmi.
Hluti af hpnum kom hinga til
lands fyrir landsleik slands og
Albanu september. Albanar eru
nstfjlmennasti hpurinn sem stt
hefur um hli essu ri en aeins
Kratar eru fleiri. llum umskn-
um hlisleitenda fr Albanu hefur
veri hafna. - sh
ESB smalar hlisleitendum
fr Albanu saman flugvl
Sautjn hlisleitendur fr Albanu vera fluttir af landi brott kvld. Faregaflugvl sem skir flki kemur
vi fleiri lndum og flytur alls 160 hlisleitendur. Barn ftt slandi og ltt kona meal eirra sem fara.
Flestir Albanar sem ska eftir hli hr landi nefna a eir su
fltta undan blhefnd, samkvmt heimildum Frttablasins.
Stafest er a a vi um tvr fjlskyldur sem fara af landi brott kvld
en erfitt er a sannreyna a flttamennirnir su a segja rtt fr.
Blhefndin byggist alda gmlum albnskum lgum sem tlista
hvernig standa m a blhefndinni. Drepa m karlmenn llum aldri
en eir eru frihelgir eigin heimili.
Flestir flja blhefnd heima Albanu
Bolungarvk -1 NA 7
Akureyri -2 NA 3
Egilsstair -1 NA 4
Kirkjubjarkl. 2 SA 5
Reykjavk 2 A 5
RKOMULTI Yfirleitt fremur hg
noraustlg tt og rkomulti. Stfari
austantt og dltil vta S-lands. Vgt
frost en hiti a 5 stigum syra. 4
GLGAHRAUN SELT TVR MILLJNIR Mlverki Glgahraun eftir Kjarval var uppboi Galler Fold grkvldi
og seldist 1.900.000 krnur. Tryggvi Pll Fririksson uppboshaldari segir a vel hafi veri mtt uppboi og margir hafi boi
Glgahraun. Hann segir margt hafa breyst me tilkomu internetsins og margir fylgist n me a heiman og hringi tilbo inn.
FRTTABLAI/DANEL
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | FRTTIR |
2
sgeir, ertu nokku a renna
blint sjinn?
g renni aldrei blint sjinn enda
vel upplstur v g ng af nean-
sjvarksturum.
sgeir Einarsson kafari formar a flytja inn
tlf metra langan kafbt og bja tsnis-
ferir undirdjpunum vi sland.
DMSML Lgreglan Akranesi hefur loki rannskn
mli 82 ra bnda Snfellsnesi sem grunaur er
um a hafa beitt roskaskerta stjpdttur sna grfu
kynferislegu ofbeldi um ratugaskei.
etta hefur veri mjg umfangsmikil rannskn,
segir Jnas H. Ottsson rannsknarlgreglumaur,
sem fkk mli upp hendurnar janar essu ri
og hefur v haft a til skounar, me ru, tu
mnui. Mli kom upp eftir a feru dttir kon-
unnar uppgtvai a maur hennar hefi beitt tengda-
mur sna kynferisofbeldi um nokkurn tma.
Vi skrslutkur af konunni vegna ess mls
greindi hn fr ofbeldinu sem hn hafi mtt ola af
hlfu stjpfur sns fyrrverandi, og raunar tveggja
brra hans lka. eir ltust bir 2003.
Tengdasonurinn gekkst vi brotunum og dttir kon-
unnar sleit vi hann samvistir. Hann hefur n veri
krur.
Aldrai stjpfairinn fyrrverandi hefur hins vegar
alla t neita sk. Hann stti gsluvarhaldi vikum
saman og var san me dmsrskuri banna a
nlgast stjpdttur sna. Nlgunarbanni er enn
gildi.
Lgreglan sendi raunar mli til krumeferar
fyrir nokkrum vikum en a var endursent og fari
fram frekari rannskn heilsufari og sjkrasgu
hins grunaa. Henni er n loki og m bast vi a
kruvaldi taki sr einn til tvo mnui til a meta
mlavexti og hvort gefa skuli t kru.
Rannsknin sr engin fordmi hj embttinu, a
sgn Jnasar, sem hefur teki skrslu af rum tug
manna vegna mlsins. - sh
Ml grunas nings Snfellsnesi er komi til kruvalds:
Fordmalausri rannskn loki
SNFELLSNES Maurinn er bndi Snfellsnesi. Konan bj
hj honum og mur sinni ratugi, me hlum.
FRTTABLAI/GVA
SAMFLAGSML Rki hefur styrkt
bi Fjlskylduhjlp slands
og Mrastyrksnefnd undan-
frnum rum, en tugum milljna
munar framlgunum.
Samkvmt ggnum sem
Frttablai hefur undir hnd-
um fr Fjrsslu rkisins hefur
Fjlskylduhjlp slands fengi
16.991.500 krnur fr rinu 2004
til 2012, mest 5.053.000 krn-
ur ri 2011. Mrastyrksnefnd
hefur sama tmabili fengi
51.795.000 krnur, mest 9.100.000
krnur ri 2011.
Ragnhildur G. Gumundsdtt-
ir, formaur Mrastyrksnefnd-
ar Reykjavkur,
segir hana ekki
sambrilega
Fjl skylduhjlp
slands. Fjl-
skylduhjlpin er
stofnu ri 2003
en vi erum orn-
ar 85 ra. ess-
um samanburi
m ekki gleyma.
Vi erum bnar
a standa vaktina allan ennan
tma og allt sjlfboavinnu.
hverri viku vinna 15 til 20 konur
hj okkur kauplaust.
Hn segir mest allt sem nefnd-
in fr fr hinu opinbera fara
reksturinn. Vi borgum fast-
eignagjld til Reykjavkurborg-
ar, sem styrkir okkur ekki, hita
og ljs, sma, vigerir og akstur.
Vi pntum heilmiki af mat og
honum arf a koma til okkar.
Einnig segir Ragnhildur Mra-
styrksnefnd og Fjlskylduhjlp
reknar mismunandi grunni.
Fjlskylduhjlpin er einkafyrir-
tki og vi erum samstarfsverk-
efni sj kvenflaga.
Vi thlutuum 30.000 matar-
gjfum sustu tlf mnui og telj-
um a vi sum n nokkurs vafa
strst eirra hjlparsamtaka
slandi sem standa a asto vi
ftkt flk hr landi. etta vita
ramenn, bi rkisstjrn og
sveitarflg, segir sgerur J.
Flosadttir, formaur Fjlskyldu-
hjlpar slands.
Vi hfum alltaf tali a a
rkti einhvers konar jafnri um
framlag rkis og sveitarflaga
til hjlparsamtaka slandi. a
vakti v furu okkar hj Fjl-
skylduhjlp og eim 50 sjlf-
boalium sem ar starfa, egar
ljs kom a mismunur er
milli hjlpar samtaka upp tugi
milljna, segir sgerur.
Hn segist fagna hverri
krnu sem berist gum mlefn-
um, sama hvaa lei hn fer. ll
hjlparsamtk eru fjrvana og
fgnum vi hverri krnu sem fer
gott mlefni hvort sem hn kemur
gegnum Fjlskylduhjlp slands
ea nnur hjlparsamtk. Vi
eigum erfitt me a sinna okkar
starfi og erum v dugleg a finna
leiir til a fjrmagna starfsemi
okkar sjlf.
samuel@frettabladid.is
Mrastyrksnefnd
fr margfalt meira
runum 2004 til 2012 munar 35 milljnum opinberum framlgum til Mra-
styrksnefndar annars vegar og Fjlskylduhjlpar slands hins vegar. Fjlskyldu-
hjlpin er strst hjlparsamtaka sem astoa ftkt flk a sgn formanns.
MIKLU THLUTA Fr matarthlutun Fjlskylduhjlpar slands. FRTTABLAI/GVA
RAGNHILDUR
G. GUMUNDS-
DTTIR
Vi hfum
alltaf
tali a a
rkti ein-
hvers konar
jafnri um
framlag rkis
og sveitarflaga til hjlpar-
samtaka slandi.
sgerur Jna Flosadttir,
formaur Fjlskylduhjlpar slands
FLK Magns r Jnsson, betur ekktur sem Megas, hefur veri
smdur gullmerki FTT, flags tnsklda og textahfunda. Jakob Fr-
mann Magnsson afhenti honum merki sastliinn sunnudag. var
Megas einnig gerur heiursflagi samtakanna. Sama dag voru haldn-
ir tnleikar ar sem textar hans og tnlist voru fyrirrmi. - nej
Textar og tnlist Megasar fyrirrmi tnleikum Hrpu:
Megas smdur gullmerki FTT
METANLEGUR tilefni af afhendingu merkisins fkk Megas heiursskjal ar sem
honum var akka metanlegt framlag sitt til tnlistar og textagerar slandi.
SVEITARSTJRNIR Efling fera-
jnustu veltur lengingu fera-
mannatmans og landbnai eru
margvsleg tkifri fullvinnslu
og markassetningu afura,
segir um niurstur baings
Skaftrhreppi um eflingu atvinnu
svinu.
Skortur hsni hamli upp-
byggingu og hshitunarkostnaur
s hr. urfi a bta fjarskipti,
rafmagn og vegi. Mikilvgt er
a bar sjlfir hafi tr sr og
samflaginu og rkti me sr
jkvni, samhyg og samvinnu,
segir vef Skaftrhrepps. - gar
baing Skaftrhreppi:
urfa hsni
og netjnustu
VEUR Ofsaveur sem gekk yfir
noranvera Evrpu gr kostai a
minnsta kosti nu manns lfi. Veri
olli miklum truflunum samgngum,
k fuku af hsum, tr rifnuu upp
me rtum og byggingarkranar fuku
um koll.
Lgregla rlagi flki a vera ekki
fer ti vi og sdegis gr voru
gefnar t stormvivaranir Svj og
Danmrku.
Manntjn var vegna veursins.
Tvr manneskjur ltu lfi ska-
landi er tr lenti bl eirra, Frakk-
landi feykti veri konu t haf, kona
Amsterdam lst er tr fll hana
og annars staar smu borg skk
hsbtur sem var vi festar skipa-
skuri.
Tugum flugfera var aflst og enn
fleiri seinka vegna veursins. Kast-
rup-flugvelli Danmrku var loka og
stu 5.000 manns fastir neanjarar-
lestakerfinu ar landi grkvldi.
veri stefnir ekki hinga til lands
og v urfa slendingar ekki a ba
sig undir storm. verur kalt veri
nstu dgum. - nej
Ofsaveur sem olli truflunum samgngum og skemmdum hsum stefnir ekki hinga til lands:
Nu manns ltnir frviri Evrpu
FALLIN TR
Slkkvilis-
menn Ham-
borg ska-
landi hfu
miki a gera
gr ar sem
veri reif
tr upp me
rtum.
MYND/AFP
SENEGAL, AP rjtu og fimm
manns du r orsta Sahara-
eyimrkinni Nger fyrir
tveimur vikum. Yfirvld
Nger frttu hins vegar fyrst af
mlinu gr.
etta er mansalsml, er g
hrddur um, sagi bjarstjri
Arlit Norur-Nger. etta flk
var a llum lkindum lei til
Evrpu til ess a vinna ar.
Flki lst eftir a farkostur
ess bilai og a strandai
eyimrkinni. Leiin sem flki
var er vel ekkt og notu til
ess a koma flki lglega fr
Norur-Afrku til Evrpu.
- nej
Mansalsml Norur-Afrku:
Du r orsta
SPURNING DAGSINS
Mnaarleg aforgun greidd me kreditkorti + 325 kr./mn. greislugjald. 1 GB fylgir 0 kr. Nova Nova og Sper Nova, skrift og frelsi.
Verslanir Nova eru Kringlunni, Smralind, Lgmla, Selfossi og Glerrtorgi Akureyri
jnustuver 519 1919 | www.nova.is | Facebook | Twitter B
r
a
n
d
e
n
b
u
r
g
1
0
x
m
e
iri hra
i
e
n 3G
!
Samsung Galaxy Gear
59.990 kr. stgr.
Me Samsung Galaxy Gear
smart rinu getur teki
myndir, svara smtali, tali
skren og vita hva
klukkan slr.
N erum vi
a tala saman!
Samsung Galaxy Note 3
139.990 kr. stgr.
8.490 kr. /18 mn.
1
G
B

n
u

i
6
m

n
.
fy
lg
ir!
4G styur yr 100 Mb/s hraa. Algengur hrai til notenda er um 2040 Mb/s. Til samanburar m nefna a hrai ADSL er um 6 Mb/s og 3G um 24 Mb/s.
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | FRTTIR |
4
63
slendingar hafa fengi
grtt nra Landsptal-
anum fr v desember 2003
en fr fyrsta nragrslan fram
slandi.
Fram a eim tma fru allar
nragrslur fram erlendis. Fyrsti
slendingurinn gekkst undir grslu
nra desember 1970. Agerin fr
fram sjkrahsi London.
HFUNDARRTTUR Vi munum kra
etta, segir Snbjrn Steingrms-
son, framkvmdastjri samtaka
myndrttarhafa slandi (SMS),
en samtkin tla a kra sma-
fyrirtki Tal sem og forsvars-
menn heimasunnar Flix.is, fyrir
brot lgum um hfundarrtt.
Snbjrn segir mli borleggj-
andi, enda hfundarrttarlgin
skr. ar kveur meal annars
um a a s heimilt, n samykk-
is rtthafa, a
sniganga tkni-
legar rstafanir
til a vernda hf-
undarrtt. Sn-
bjrn telur a
me v a bja
upp tknilegar
lausnir til ess
a nlgast efnis-
veitur, svo sem
Netflix ea Hulu, su Tal og Flix a
gegn essu lagakvi.
Flix hefur veri minna
umrunni en forsvarsmenn s-
unnar auglsa grmulaust tkni-
legar lausnir gegn knun svo flk
geti nlgast efnisveiturnar. a
sama vi um Tal.
a kemur okkur mjg vart
a svona flott fyrirtki eins og Tal
s a bja upp svona laga, en
vi munum kra a sem og Flix.
is, segir Snbjrn sem telur engan
vafa sekt fyrirtkjanna eftir a
hafa skoa mli.
Frttablai hafi samband vi
nokkra lgfringa sem eru sr-
fringar svii laga um hug-
verkarttindi. Einn eirra sagi
smafyrirtki stula a v ea
hvetja til ess a einstaklingurinn
villi sr heimildir um a hvar
hann ntir jnustu efnisveitunn-
ar. Me essu s gengi svig vi
kvrun rtthafans um svis-
skiptingu en efnisveiturnar hafa
ekki gert samning um birtingu
efninu hr landi eins og fram
hefur komi fjlmilum.
Annar lgmaur sem Frtta-
blai rddi vi sagi mgulegt a
fyrirtkin su brotleg gegn lgum
ar sem forsvarsmenn eirra viti
a jnustan sem eir bja upp
veri notu til ess a nlgast efn-
isveitur lglegan htt. Forsvars-
maur Istorrent var til a mynda
dmdur Hstartti slands ri
2010 eim forsendum. Enginn lg-
fringur ori a fullyra a
hr vri um a ra klrt brot
lgum um hfundarrtt.
Aspurur hvenr Sms muni
kra fyrirtkin, svarar Snbjrn
v til a a veri innan skamms.
a urfi a undirba svona ml
vel. valur@frettabladid.is
tla a kra Tal og
Flix til lgreglunnar
Sms hyggst kra fyrirtkin Flix.is og Tal til lgreglunnar fyrir brot lgum um
hfundarrtt. Segja tknilausnir fyrirtkjanna klrt brot hfundarrttarlgum.
lgum um hfundarrtt segir meal annars: heimilt er n samykkis
rtthafa a sniganga [...] hvers konar skilvirkar tknilegar rstafanir
sem samkvmt elilegri notkun eru tlaar til ess a vernda verk [...].
segir: heimilt er a framleia, flytja inn, dreifa, selja, leigja, auglsa
til slu ea leigu ea eiga viskiptalegum tilgangi bna, vrur ea hluti
sem [...] eru kynnt ea auglst sem lei til a komast fram hj tkni-
legum rstfunum.
heimilt a sniganga vernd verka
JNUSTA Tal bur upp tknilegar lausnir svo viskiptavinir geti nlgast Netflix
og Hulu. FRTTABLAI/ANTON
SNBJRN
STEINGRMSSON
UTANRKISML Sigmundur Dav
Gunnlaugsson forstisrherra
afhenti Ernu Solberg, forstisr-
herra Noregs, jargjf slend-
inga til Normanna. Tilefni er
a 100 r eru liin fr endurreisn
norska konungdmisins.
Gjfin var afhent vi htlega
athfn jarbkhlunni sl
gr. Gjfin er fimm bindi sem
Hi slenzka fornritaflag gaf t.
a eru njar tgfur norskra kon-
ungasagna: Sverris saga, Morkin-
skinna tveimur bindum, Hkonar
saga og Bglunga saga. -sk
100 r liin fr endurreisn:
Normenn f
fornrit a gjf
JARGJF AFHENT Sigmundur Dav
afhendir hr Ernu Solberg, forstisrherra
Noregs, jargjfina. MYND/FORSTISRUNEYTI
AUGLSINGADEILDIRFRTTABLASINSAUGLSINGASTJRI: Jn Laufdal jonl@frettabladid.is ALMENNARSMI 512-5401: Gumundur Steinsson gudmundur@365.is, Hjrds Zoga hjordis@frettabladid.is, Hlynur r Steingrmsson hlynur@365.is, Laila Awad laila@365.is,
Sigrur Dagn Sigurbjrnsdttir sigridurdagny@365.is, rn Geirsson orn.geirsson@365.is FLK/LFI/SRBLSMI 512-5402: Atli Bergmann atli.bergmann@365.is, Brynds Hauksdttir bryndis@365.is, var rn Hansen ivarorn@365.is, Kolbeinn Kolbeinsson kolli@365.is, Sverrir Birgir Sverrisson sverrirbs@365.is
FLKOGSRBLEFNI: Slveig Gsladttir solveig@365.is og Vera Einarsdttir vera@365.is RAAUGLSINGAR/FASTEIGNIRSMI 512-5403: Hrannar Helgason hrannar@365.is, Viar Ingi Ptursson vip@365.is JNUSTUAUGLSINGARSMI 512-5407: Arna Rut Kristinsdttir arnarut@365.is, Sigrn Helga Gumundsdttir sigrunh@365.is
SVONA ERUM VI
Elsabet
Margeirsdttir
veurfrttamaur
Veursp
Fimmtudagur
8-15 m/s.
HVESSIR MORGUN Gengur hvassa suaustantt landinu morgun og m
bast vi vindhraa a 25 m/s vi suurstrndina me slyddu en sar rigningu.
-1
7
m/s
0
8
m/s
2
5
m/s
5
15
m/s
morgun
10-23 m/s, hvassast syst.
Gildistmi korta er um hdegi
4
1
3
0
-1
Alicante
Basel
Berln
25
15
14
Billund
Frankfurt
Friedrichshafen
13
13
11
Gautaborg
Kaupmannahfn
Las Palmas
12
12
25
London
Mallorca
New York
12
25
11
Orlando
sl
Pars
27
9
14
San Francisco
Stokkhlmur
14
10
2
5
m/s
3
7
m/s
-1
4
m/s
-1
4
m/s
-2
3
m/s
0
5
m/s
-4
4
m/s
4
2
2
2
1
Njar uppljstranir um vtka njsnastarfsemi Bandarkjanna:
Spnarstjrn leitar skringa
MTMLI BANDARKJUNUM Njsna-
starfsemi Bandarkjanna hefur vaki hr
vibrg va um heim. FRTTABLAI/AP
SL jfarnir eru helst httunum
eftir farsmum.
NOREGUR Lgreglan sl Nor-
egi tlar a auka eftirlit gtum
ti vegna fjlda rna borginni
a undanfrnu. Greint var fr
v vef Aftenposten gr a 98
rn hefu veri framin a sem
af er oktber en 103 september.
36 hafa veri handteknir vegna
26 rna. Flest rnin eru framin
a kvldi til um helgar og flest
miborginni.
jfarnir eru helst httunum
eftir farsmum, einkum Apple-
vrum, a v er haft er eftir
lgreglunni. - ibs
Fjldi rna gtum sl:
Lgregla mun
vera snilegri
SVEITARSTJRNIR Lleg nting
hjkrunar- og dvalarheimilinu
Nausti rshfn essu ri
hefur fr me sr tu millj-
na krna tap fyrir sveitarf-
lagi Langanesbygg. etta kom
fram kynningu sem heima-
menn hldu fyrir ingmenn
kjrdmisins.
Mlaflokkurinn arf rekstrar-
tryggingu fr rkinu til framb-
ar annig a tap lendi ekki inni
bkum sveitarflagsins egar
svo ber undir, sagi kynningu
heimamanna sem kvu horf-
urnar fyrir ri 2014 betri. - gar
Lleg nting rshfn:
Milljnatap
dvalarheimili
DANMRK Stjrnendur taka a
ekki alvarlega egar lknar og
hjkrunarfringar segjast hafa
hyggjur af ryggi sjklinga.
etta er mat rija hvers lkn-
is og hjkrunarfrings sem
tt tku knnun danska rkis-
tvarpsins samvinnu vi Flag
ungra lkna og Flag hjkrunar-
fringa Danmrku.
Samkvmt knnuninni hafa
yfir 80 prsent lkna og hjkrun-
arfringa rtt vi stjrnendur
um hyggjur snar. - ibs
rijungur danskra lkna:
Stjrnendur
hlusta ekki
SPNN, AP Utanrkisrherra
Spnar hafi samband vi sendi-
herra Bandarkjanna gr, eftir
a spnska dagblai El Mundo
skri fr v a bandarskir leyni-
jnustumenn hefu skr hj sr
60 milljnir smtala Spni einum
mnui um sustu ramt.
Fyrir viku birtust svipaar upp-
lsingar um njsnir Bandarkjanna
Frakklandi og skalandi. Frtt-
irnar vktu hr vibrg franskra
og skra ramanna.
Jose Manuel Garcia-Margallo,
utanrkisrherra Spnar, sagist
enga stafestingu hafa fengi v
a njsnir essar hefu tt sr sta.
El Mundo vsar skjl sem banda-
rski uppljstrarinn Edward Snow-
den hafi frum snum. Skjlin
sna a bandarska jarrygg-
isstofnunin skri hj sr meira en
60 milljnir smtala Spni tma-
bilinu fr 10. desember 2012 til 8.
janar 2013. Smtlin voru ekki
hleru, en skr hvaan var hringt
og hvert, klukkan hva og hve lengi
smtali st. - gb
SAMGNGUR Icelandair hf gr
tlunarflug til Newark-flugvallar
vi New York, en anga verur
flogi fjrum sinnum viku. New-
ark verur ellefti fangastaur Ice-
landair Norur-Amerku og 36.
staurinn leiakerfinu essu ri.
Icelandair hefur flogi til JFK-
flugvallarins New York rm
65 r og tilkynningu fr fyrir-
tkinu segir a a muni halda
fram. sumar flaug Icelandair
fjrtn sinnum viku til JFK.
hefur einnig veri flogi daglega
til borgarinnar nokkur r utan
sumartmans. - j
Bttu vi fangasta:
Fyrsta flugi til
Newark gr
Jbc. o|| |.x.|or| 14 108 |oyk,.v|k |o||s
S|n| 560 1010 ...|o||sJbc.|s S
Fjlbreyttir tmar ar sem bi er r
dansa ZUMBA Fitness og ZUMBA Toning.
Einfld og skemmtileg dansspor.
Hefst 8. oktber r
ri. og fm. kl. 16:30 r
jlfari: Hjrds Zebitz r
Ver kr. 13.900.- r
|.rs.cJ | form!
Toyo harskeljadekkin f hstu
einkunn vi slenskar astur
Sigurur Jnasson - kukennari hj 17. is
g legg rka herslu a nemendur mnir geri sr grein fyrir hversu
mikilvg vndu dekk eru fyrir ryggi allra umferinni. g bendi reglur
um lgmarks mynsturdpt dekkjum og kenni hvernig auka m endinguna,
t.d. me v a fara varlega beygjum og fylgjast me loftrstingi. Svo minni
g a lleg dekk auka eyslu blsins. Ef g er spurur um hva su g dekk,
mli g hiklaust me harskeljadekkjum au hafa reynst mr frbrlega.

versu
endi reglur
endinguna,
stingi. Svo minni
a su g dekk, k, a su g dekk
r frbrlega. a.

R
Y
G
G
I
A
L
L
A
N
H
R
I
N
G
I
N
N
Reynslan kennir
mr a vndu dekk
skipta llu mli
Upplsingar sma 590 2045
ea www.benni.is
Sluailar
um land allt
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | FRTTIR |
6
1. Hvaa njung hyggst kafarinn sgeir
Einarsson innleia ferajnustu?
2. Hva eru slenskir strmeistarar
skk margir?
3. Hvar tlar Vilborg Arna a klfa
fjall?
SVR:
1 . F e r i r m e k a f b t i
2 . 1 3
3 . P a p a N j u - G n e u
VEISTU SVARI?
G U R B R A U
S L E NS K U R
HNNUN FYRIR LFI

S
K S
L
E
N
S
K
SA
M
V
IN
N
A
Suurlandsbraut 20, Reykjavk | Smi 588 0200 | www.eirvik.is
NOREGUR, AP Um essar mundir
eru rj r liin fr v a norska
Nbelsnefndin kva a veita
knverska andfsmanninum Liu
Xiaobo friarverlaun.
Knverskir ramenn mg-
uust srlega og hafa san
haldi llum tengslum vi Noreg
lgmarki. Stjrnarerindrekar
rkjanna rast ekki vi, engir
fundnir eru haldnir og viskipti
milli rkjanna nnast engin. Kn-
verjar eru til dmis httir a
kaupa lax af Normnnum og vi-
rur um frverslunarsamning,
sem voru langt komnar, hafa legi
niri.
Knastjrn virist tlast til ess
a Normenn taki fyrsta skrefi til
a bta fyrir brot sitt, en hefur
ekki sagt til hvers s nkvm-
lega tlast. Norska stjrnin rur
til dmis engu um kvaranir
norsku Nbelsnefndarinnar, og
varla er lklegt a norskir ra-
menn taki upp v a fordma
r kvaranir.
Athygli hefur vaki a knversk-
ir ramenn virast ekki tla a
nota tkifri, n egar stjrnar-
skipti hafa ori Noregi, til ess
a stga fyrsta skrefi.
vert mti trekar Hua Chuny-
ing, talsmaur knverska utan-
rkisruneytisins, a Normenn
veri a grpa til raunverulegra
agera til ess a skapa skilyri
fyrir betri og vaxandi tvhlia
samskiptum.
ykkja Knverjar hefur hins
vegar ekki ori til ess a bta
mynd Knastjrnar alja-
vettvangi. vert mti beinir hn
athyglinni beint a Knverjum
sjlfum og mannrttindabrotum
ar landi.
g held a Kna skai orspor
sitt, segir Joseph Fewsmith, sem
er srfringur mlefnum Kna
vi hsklann Boston Banda-
rkjunum.
egar verlaununum var thlut-
a desember ri 2010 skuu
knversk stjrnvld Normenn
um a hafa blanda sr knversk
innanrkisml me v a upphefja
tndan glpamann.
Liu hafi veri dmdur
ellefu ra fangelsi. Sk hans var
s a hafa skrifa, samt rum,
skjal ar sem ess er krafist a
raunverulegar lrisumbt-
ur veri gerar Kna. Eiginkona
hans var einnig sett stofufangelsi
og mgur hans settur fangelsi
fyrir sakir, sem stuningsmenn
eirra segja upplognar.
gudsteinn@frettabladid.is
rj r hefur Kna-
stjrn hunsa Noreg
Eftir a norska Nbelsnefndin kva a veita knverska andfsmanninum Liu
Xiaobo friarverlaun ri 2010 hafa knversk stjrnvld ekkert vilja vi Nor-
menn tala. Refsingin virist ekki hafa skaa Noreg a neinu marki.
NBELSATHFNIN 2010 Thorbjrn Jagland, formaur norsku Nbelsnefndarinnar,
situr vi hliina auu sti knverska andfsmannsins Liu Xiaobo. FRTTABLAI/AP
ri 2010 komu friarverlaun Nbels hlut Liu Xiaobo fyrir langa og
frisamlega barttu sna fyrir mannrttindum Kna, a v er sagi til-
kynningu fr norsku Nbelsnefndinni. Liu tk tt mtmlunum Torgi
hins himneska friar (Tiananmen-torgi) ri 1989 og var einn aalhf-
undur mannrttindayfirlsingarinnar Charter 08, sem birt var Kna 60
ra afmli Mannrttindayfirlsingar Sameinuu janna. Hann afplnar
n fangelsisdm Kna.
Frisamleg mannrttindabartta
FERAJNUSTA Rekstrarailar
Geysi Haukadal hafa enga tr
hugmyndum um nttrupassa og
tla a hefja innheimtu gjalds
Geysissvinu.
Garar Eirksson, ritari Geysis
ehf., segir landeigendur bera mik-
inn kostna af Geysissvinu og
rf s miklum framkvmdum.
Hlf milljn feramanna heimski
Geysi hverju ri og ekki s hgt
a halda fram rekstrinum vi
breyttar astur. S uppbygg-
ing sem blasi vi kosti ekki minna
en hlfan milljar og svo urfi a
halda svinu vi, ra starfsflk,
huga a ryggismlum, agengi
fatlara og fleira. Gjaldi veri
hflegt og undir sund krnum.
tekur ekki hlfan milljar
eitt svi upp r skattvasa sam-
flagsins egar vi eigum ekki
fyrir brnustu nausynjum eins og
heilbrigismlum og ru slku.
vera menn a greia fyrir upplif-
un stanum og jnustu sem
eir njta hverjum sta, segir
Garar. - hmp
Rekstraraila Geysi Haukadal vantar hlfan milljar til uppbyggingar:
Hefja gjaldtku Geysissvinu
LANDAREIGN Rki 35 prsent af
Geysis svinu en einkaailar eiga
samtals 65 prsent.
FLAGSML Forsvarsmenn hinna nstofnuu Sam-
taka leigjenda telja a bravandi s leigumarkai.
eir telja a alls vanti um 3.500 leigubir Reykja-
vk. Forsvarsmenn samtakanna funduu me Degi
B. Eggertssyni, formanni borgarrs Reykjavkur,
gr.
Jhann Mr Sigurbjrnsson, formaur samtak-
anna, segir fundinn hafa gengi vel, en s ljst a
lausn vanti eim bravanda sem uppi er leigu-
markainum.
Vandinn er mjg str og samtkin telja a rf
s fyrir um 3.500 bir sem yrftu a koma strax
markainn. Vi vitum a 500 manns eru a leita a
hsni og a er snilegi vandinn. Eftir a hafa
bori saman bkur okkar teljum vi a vandinn
svarta markainum s enn strri, segir Jhann.
Hann segir hugmyndir sem uppi su hj borginni
gar, en taka muni rj til fimm r a klra r.
Vi munum fram rsta a reyna a koma me
lausnir, helst innan sex mnaa. Dagur er opinn fyrir
v a ra etta frekar og vi munum funda aftur
me honum eftir tvr vikur. - sk
Samtk leigjenda funda me formanni borgarrs um leigumarkainn:
Telja a 3.500 leigubir vanti
VANDI LEIGUMARKAI Dagur B. Eggertsson kynnti
hugmyndir Reykjavkurborgar um leigumarkainn og Sam-
tk leigjenda sgu fr eirra hugmyndum. MYND/DANEL
NGUR ME MIANA Mikil eftirspurn er eftir mium. MYND/STEFN KARLSSON
LANDSLEIKUR rni r Gunnarsson er hstngur me a hafa tryggt
sr mia landsleik slands og Kratu ftbolta hinn 15. nvember
nstkomandi. a er alltaf viss lttir og srstaklega fyrir svona
stran leik. Hann fkk miana miaslu Tlfunnar, stuningsflags
slensku landslianna, lveri gr. Facebook-su Tlfunnar var sr-
staklega teki fram a miasalan vri eingngu tlu stuningsmnnum
og ekki sitjandi horfendum. fram sland, segir rni.
Tlfan seldi mia landsleik slands og Kratu lveri:
Lttir a tryggja sr mia
VISKIPTI Erlend verbrfaeign
innlendra aila slandi jkst um
18 prsent milli 2011 og 2012.
Hn nam 1.081,3 milljnum
krna lok rs 2012. Fr essu
er greint vef Selabankans en
niursturnar eru r aljlegri
knnun sem bankinn lt gera a
frumkvi Aljagjaldeyris-
sjsins. Erlend verbrfaeign inn-
lendra aila var mest Bandarkj-
unum ea 247,4 milljnir krna.
slenskir lfeyrissjir eiga mest
af erlendum verbrfaeignum. - nej
Aljleg verbrfaknnun:
Verbrfaeign
erlendis eykst
SASTI SNS!
DR, JLEGUR OG GUR MATUR
SLTURMARKAUR
HAGKAUP SMRALIND
AFGREITT FR KL. 14-18*
* ALLA DAGA NEMA MNUDAGA OG SUNNUDAGA MEAN BIRGIR ENDAST
r einu sltri fru u..b. 25 matarskammta...
F
E
RS
KT

D
A
G
LE
G
A
!
S

A
S
T
A

V
I
K
A
N
!
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | FRTTIR |
8
EFNAHAGSML Laun og starfstengd-
ar greislur flks ri 2012 eru rtt
undir v sem gerist ri 2004.
etta er meal ess sem lesa m
t r tlum njasta hefti Tundar,
frttablas Rkisskattstjra.
samantekt um niurstur
lagningar essu ri vegna s-
asta rs eru birtar tlur um tekju-
skatts- og tsvarsstofn aftur til
rsins 2004, allt verlagi rsloka
2012. ar kemur meal annars ljs
a meallaunatekjur flks sasta
ri nmu 95,9 prsentum af tekjum
flks rinu 2004 og 83,6 prsent-
um af tekjum flks ri 2007 egar
efnahagsblan ni hr hmarki.
Mnaarleg meallaun voru
fyrra rmar 343 sund krnur
samanbori vi rtt rmar 358
sund krnur ri 2004 og tpar
411 sund krnur ri 2007, allt
verlagi mia vi rslok 2012.
Framtl einstaklinga bera enn
vitni um au umskipti sem uru
slensku efnahagslfi fyrir fimm
rum, segir samantekt Pls Kol-
beins Tund, en hann annast birt-
ingu skattatlfri hj Rkisskatt-
stjra. Engu a sur eru kvein
merki um a mislegt horfi n til
betri vegar og a botninum hafi
veri n 2010.
Pll bendir a launagreislur
hafi aukist sama tma og
greislur r sreignarsjum hafi
lkka. hafi matsver eigna
hkka sama tma og skuldir
hafi lkka og eigi f einstaklinga
aukist. Skattstofnar hafi almennt
vaxi og skatttekjur aukist. a
ekki s hgt a tala um gagngera
breytingu tti alltnt a vera htt
a segja a run sustu tveggja
ra s rtta tt.
umfjllun Tundar kemur jafn-
framt fram a nokku hafi dregi
r greislum sreignarlfeyris-
sparnaar til flks sem er ekki
komi lfeyrisaldur. kvei var
eftir hruni 2008 a heimila slkar
greislur sreignarsparnaar til
a flk fengi betur mtt hrifum
efnahagsfallsins.
Fr rinu 2009 hafa eir sem
ekki voru bnir a n lfeyrisaldri
teki t 78,2 milljara sreignar-
sparnaar, segir Tund.
eru laun ekki a eina sem er
svipuu rli og var ri 2004.
umfjllun njasta hefti efnahags-
ritsins Vsbendingar kemur fram
a skuldir heimilanna standi n
121 prsenti af vergri landsfram-
leislu, sem s svipa og ri 2004.
olikr@frettabladid.is
Launagreislur a
n v sem var 2004
Meallaun 2012 voru rtt rmum fjrum prsentum undir meallaunum ri 2004,
en 16,4 prsentum undir mnaarlaunum eins og au voru ri 2007. Tund Rkis-
skattstjra er bent a hr hafi botni efnahagslgar lklega veri n ri 2010.
AALSTVAR RKISSKATTSTJRA ggnum Rkisskattstjra kemur fram a
frri telji n fram atvinnuleysisbtur. standi s langt fr v a vera viun-
andi. Ekki s lklegt a einhverjir hafi misst rttinn til bta og hafi v neyst til
a leita annarra rra. FRTTABLAI/STEFN
S a svo a efnahagsstandi n s um margt lkt v sem var ri
2004 er ekki r vegi a rifja aeins upp hva var efst baugi a r.
2004 hefur af einhverjum veri nefnt r fjlmilafrumvarpsins, en
beitti lafur Ragnar Grmsson synjunarvaldi snu lg sem meal
annars settu eignarhaldi
fjlmilum skorur. Annan
jlum sama r uru lka
mannsk fl eftir jar-
skjlfta Indlandshafi.
kjlfar skjlftanna var eitt
mesta manntjn sem um
getur friartmum. Mori
Sri Sahmawati var eitt
strsta frttaml rsins
hr heima, dmar fllu
lkfundarmlinu og Bill
Clinton, fyrrverandi Banda-
rkjaforseti, fkk sr pylsu
Reykjavk. rlfur rnason
sagi af sr sem borgarstjri
Reykjavk eftir a skrsla
Samkeppnisstofnunar um
samr oluflaga kom t og dmar fllu Landssmamlinu. Landi
sttu meal annars heim til tnleikahalds Metallica, Sugababes, Pink,
Pixies, Kraftwerk, James Brown, Stranglers og Prodigy.
HVA GERIST RI 2004?
r Mealmnaarlaun Hlutfall launa 2012 Mismunur
2004 358.106,3 kr. 104,3% +14.677 kr.
2005 379.992,8 kr. 110,6% +36.534 kr.
2006 393.632,2 kr. 114,6% +50.203 kr.
2007 410.823,4 kr. 119,6% +67.394 kr.
2008 367.033,2 kr. 106,9% +23.604 kr.
2009 329.697,0 kr. 96,0% -13.732 kr.
2010 329.881,7 kr. 96,1% -13.547 kr.
2011 338.056,3 kr. 98,4% -5.373 kr.
2012 343.429,0 kr. 100,0% 0,0 kr.
Heimild: Tund, frttabla RSK - oktber 2013
run launa verlagi rsloka 2012
FKK PYLSU Margir muna eftir v egar Bill
Clinton fkk sr pylsu Reykjavk heimskn hans
og Hillary til landsins ri 2004. FRTTABLAI/GVA
9LOWXEUH\WD
PDWDULQX
WLOEDWQDDUHLQIDOGDQ
RJIJDODXVDQKWW"
HEILSUHSI LGMLA 5, KL. 18:30 21:00
N og endurbtt 70 blasna mappa fylgir - fullt af
uppskriftum og frleik.
Nnari upplsingar og
skrning sma 899 5020
ea inga@inga.is
NMSKEIINU VERUR FARI YFIR:
rijudagur
5.nv.
4.900 kr.
Hverju er hgt a skipta t og
hva kemur stainn.
Hvernig hgt er a ekkja
muninn hollri og skalegri tu.
Hvernig getur haldi fullri
orku allan daginn og losna vi
sykurrf og reytukst.
INGA
KRISTJNSDTTIR
Nringarerapisti D.E.T.
kennir ykkur hve einfalt
a getur veri a bta
matari og hvaa r
hn hefur til ess.
6YDULEUQWWUXQQL E
N
N
E
M
M
/
S
A

/

N
M
5
9
5
5
8
*Mia vi uppgefnar eyslutlur framleianda blnduum akstri
www.renault.is
SPARNEYTNIR
GU VERI
BL ehf
Svarhfa 2 / 110 Reykjavk
525 8000 / www.bl.is
SPORT TOURER 1,5 l, sjlfsk. dsil
EXPRESSION 1,5 l, beinsk. dsil
Sjlfsk. dsil
GRAND, 7 MANNA: 4.690 s. kr.
Ver: 3.890 s. kr.
Ver: 2.890 s. kr.
Ver: 4.290 s. kr.
RENAULT MEGANE
RENAULT CLIO
RENAULT SCENIC
L/100 KM
*
L/100 KM
*
L/100 KM
*
4,2
3,4
4,7
GE blar / Reykjanesb / 420 0400 Blasalan Bls / Akranesi / 431 2622
Blasala Akureyrar / Akureyri / 461 2533 Blaverkst. Austurlands / Egilsst. / 470 5070
IB ehf. / Selfossi / 480 8080
Vefsur bor vi Netflix og Hulu eru
n agengilegar n srstakra stillinga
sem bja upp hafsj af afreyingu
fyrir alla aldurshpa.
lxusnetinu er ryggisnetsa sem
stvar fr viskiptavina okkar inn
skilegar og varasamar netsur.
a eru netsur sem eru af einhverjum
stum ekktar fyrir a dreifa vrusum
ea rum leiindum.
Lxusneti er fyrir okkur hin sem viljum
hafa hlutina auvelda. a arf engan
hugbna ea stillingar til a njta
Lxusnetsins. Einungis virkja a
vefnum.
Landamralaust
internet
Auki ryggi me
netsu Lxusnetsins
Enginn hugbnaur.
Engar stillingar.
Ekkert vesen.
Bara lxus.
Loksins virkar Apple TV
eins og a a gera.
17.175 kr.
25%
afslttur fylgir
netskrift
Gar frttir fyrir
flk sem flar
Netflix.
Bttu sm lxus neti itt
LXUSNET TALS
F
Y
L
G
IR

L
L
U
M N
E
T
P

K
K
U
M
Virkjau itt Lxusnet inni luxusnet.tal.is*
Me internetjnustu Tals getur viskiptavinur fengi agang a erlendum efnisveitum og heimasum. Notkun erlendum efnisveitum og heimasum er vallt byrg
viskiptavinar og viskiptavinurinn semur vi erlendu efnisveituna og greiir fyrir skrift sna beint til hennar. Tal selur ekki slkar skriftir og eru r Tali vikomandi.
Og vegna essa f allir viskiptavinir Tals me netskrift
25% afsltt af essu tki.
*aeins fyrir netviskiptavini Tals.
me afsltti
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | FRTTIR |
10
tttakendur eru leiddir inn leyndardminn um hvernig a ba til
drindis konfekt. Hver og einn br til sna mola r skkulai fr Na Srus.
Fari verur ger fyllinga og mehndlun skkulai og afrakstur
nmskeiisins er tekinn me heim.
K0kILK!kAHSKLI0 HL0 hALL00kI 8AKAkA 06 K0k0I!0k
S!A00k Nmskeiin eru haldin Hagkaup Smralind
!HI 18:00 -20:00
SKkAkIk6 skoli@hagkaup.is ea sma 563 5066
VLk0 3.990,- (greitt stanum)
2.990,- fyrir krakka (greitt stanum)
i og afrakstur afrakstur
Mivikudagur 6. nv.
rijudagur 12. nv. - Krakkanmskei
Mivikudagur 13. nv. - Krakkanmskei
Fimmtudagur 14. nv. - Krakkanmskei
rijudagur 19. nv.
Mivikudagur 20. nv.
Fimmtudagur 21. nv.
rijudagur 26. nv.
Mivikudagur 27. nv.
Fimmtudagur 28. nv.
rijudagur 3. des.
Fimmtudagur 5. des.
skoranir mrkuum hafa sjaldan veri meiri en n. Tkifrin sem
eim fylgja geta veri drmt. Njttu rgjafar srfringa vi
mat rfestingarkostum og nttu tkifrin verbrfamarkai
me eignastringu MP banka. jnusta okkar er sniin a rfum
viskiptavina og vi bjum lbreytt rval rfestingarleia til a
n vxtunarmarkmium hvers og eins.

N|qqwx#u#iudpuvndudqgl#mqxvwx#vuiulqjd#
hljqdvwulqjdu#PS#edqnd#rj#ix#n|qqlqjduixqg1
www.mp.is
Hafu samband
einkabankathjonusta@mp.is
Nnari upplsingar um rfestingarleiir
og verskr www.mp.is ea sma .
Hljqdvwulqj#PS#edqnd
UMHVERFISML a gerist n
ekki miki, segir Reynir Ingi-
bjartsson, einn af forsvarsmnn-
um Hraunavina sem fru fund
bjarstjra Garabjar, Gunn-
ars Einarssonar, rhsi Gara-
bjar gr.
ar komu Hraunavinir sjnar-
mium snum leiis auk ess sem
honum var afhent mtmlabrf.
ar var handtkunni og mefer
mtmlenda hrauninu mtmlt,
og a ekki skuli vera hinkra
eftir dmsmlinu sem n stendur
yfir, segir Reynir en fyrirtaka
fr fram mlinu sem um rir
gr. ar var mlinu fresta til
19. nvember ar sem enn er veri
a fjalla um a hvort samtkin
Hraunavinir eigi lgvara hags-
muni mlinu.
Mtmlendur fru niur
Glgahraun/Garahraun gr-
morgun en var eim tilkynnt af
verkstjra slenskra aalverktaka,
sem sj um framkvmdirnar, a
einhver prttinn aili hefi sett
ml bensntanka vinnuvlanna
svinu. Hraunavinir sverja a
af sr og segja a ekki eirra
mlsta til framdrttar.
Lgreglan hefur ekki rtt vi
Hraunavini vegna mlsins en
fyrstu vinnuvlarnar voru komn-
ar gagni fyrir hdegi og r
sustu sdegis samkvmt upp-
lsingum fr Vegagerinni.
a er enginn sem mlir fyrir
skemmdarverkum arna hraun-
inu og vi leggjumst alfari gegn
slkum aferum, segir Reynir
um atviki.
Brf Hraunavina verur teki
fyrir bjarrsfundi Gara-
bjar dag en meal mtmla
sem var komi framfri var
brf sem Ragnhildur Jnsdttir
afhenti bjarstjranum. ar tal-
ai hn fyrir hnd lfa hrauninu
en a sgn Reynis er gmul lfa-
kirkja rstutt fr framkvmdun-
um. Hann segir raunar hld um
a hvort kletturinn sem um rir
s forn lfakirkja, en Ragnhildur
gekk rakleiis a steininum og s
ar lfa, tskrir hann en kirkjan
er kllu feigskirkja.
Hann segir a sitt snist hverj-
um varandi lfa, en bendir a
ur hafi menn lagt lykkju fram-
kvmdalei vegna slkra kletta.
- vg
Hraunavinir hittu bjarstjra Garabjar:
Mtmlabrf afhent
RTT SAMAN Gunnar Einarsson, bjarstjri Garabjar, rddi vi Hraunavini.
FRTTABLAI/VALLI
GEORGA, AP Kosningaeftirlitsmenn
ryggis- og samvinnustofnunar
Evrpu segja forsetakosningarnar
Georgu sunnudag hafa fari vel
fram. r hafi veri gegnsjar og
spilltar.
a var Giorgi Margvelashvili
sem sigrai me miklum yfirbur-
um og hlaut um 62 prsent atkva
samkvmt brabirganiurst-
um.
rslitin eru fall fyrir Mikhal
Saakashvili, frfarandi forseta, en
frambjandi hans vegum hlaut
aeins 22 prsent kosningunum. - gb
Forsetakosningar Georgu fru vel fram:
Saakashvili tapai
SIGURVEGARARNIR Bidzina Ivanis-
hvili forstisrherra samt Giorgi
Margvelashvili, nkjrnum forseta.
FRTTABLAI/AP
ALLT SEM ARF FYRIR
HREKKJAVKUNA
A
F V

LD
U
M
B

N
IN
G
U
M
O
G

LLU
V
EIS
LU
S
KR
A
U
TI!
-
2
5
%
3
0
/
1
0
1
4
.
0
0
-
1
8
.
0
0 K
o
m
d
u

o
g

s
k
e
r
u

t
g
r
a
s
k
e
r
f
y

r
ir
h
re
k
k
ja
v

k
u
n
a
T
ilb
o

in

g
ild
a

t
il
o
g

m
e

0
4
.
1
1
.
2
0
1
3
.

V
S
K

e
r

in
n
if
a
lin
n


v
e
r

i.
F
y
r
ir
v
a
r
a
r

e
r
u

g
e
r

ir

v
e
g
n
a

m

g
u
le
g
r
a

p
r
e
n
t
v
illn
a
.
FREKARI UPPLSINGAR WWW.TOYSRUS.IS

S
L
E
N
S
K
A

S
I
A
.
I
S

I
C
E

6
6
3
3
8

1
0
/
1
3
rjtu og remur brnum og fjlskyldum eirra, samtals um 180 manns, var
afhentur ferastyrkur r sjnum Vildarbrn Icelandair fyrsta vetrardag,
26. oktber sastliinn. Alls hefur v 431 fjlskylda noti stunings fr
sjnum fr stofnun hans. etta er 21. thlutun sjsins og tunda starfsr hans.
Starfsemi Vildarbarna Icelandair byggir hugmyndum og starfi Peggy Helga-
son, eiginkonu Sigurar Helgasonar, sem lengi var forstjri Flugleia og n
stjrnarformaur Icelandair Group, en Peggy hefur um rabil unni sem
sjlfboalii barnadeildum sjkrahsa Reykjavk og stutt fjlskyldur fjlda
veikra barna me msum htti. Hn situr stjrn Vildarbarna Icelandair og er
Sigurur formaur stjrnarinnar. Verndari sjsins er fr Vigds Finnbogadttir,
fyrrverandi forseti slands.
Icelandair akkar aftur fyrir veittan sem og framhaldandi stuning og glest
yfir v a senda essar fjlskyldur draumaferina sna.
a er auvelt a gerast Vildarvinur allar upplsingar er a finna
www.vildarborn.is.
180 FENGU FERASTYRK
VILDARBARNA ICELANDAIR
Vertu me okkur
29. oktber 2013 RIJUDAGUR
SKOUN
HALLDR
FRTTABLAI Skaftahl 24, 105 Reykjavk Smi: 512 5000, ritstjorn@frettabladid.is FRTTASTJRI: Andri lafsson andri@frettabladid.is HELGAREFNI: Kjartan Gumundsson kjartan@frettabladid.is MENNING: Fririka Bennsdttir fridrikab@frettabladid.is DGURML: Sara McMahon sara@frettabladid.is
VSIR: Kristjn Hjlmarsson, kristjan@visir.is LJSMYNDIR: Pjetur Sigursson pjetur@frettabladid.is FRAMLEISLUSTJRI: Smundur Freyr rnason sfa@frettabladid.is TLITSHNNUN: Silja strsdttir siljaa@frettabladid.is
TGFUFLAG: 365 milar ehf. STJRNARFORMAUR: Ingibjrg S. Plmadttir FORSTJRI OG TGFUSTJRI: Ari Edwald
RITSTJRAR: lafur . Stephensen olafur@frettabladid.is, Mikael Torfason mikael@frettabladid.is Frttablai kemur t 90.000
eintkumog er dreift keypis heimili hfuborgarsvinu og Akureyri. Einnig er hgt a f blai vldumverslunum
landsbygginni. Frttablai skilur sr rtt til a birta allt efni blasins stafrnu formi og gagnabnkumn endurgjalds.
ISSN 1670-3871
FR DEGI
TIL DAGS
lafur .
Stephensen
olafur@frettabladid.is
ri 2004 keypti g efri h hssins a
Byggarenda 8 Reykjavk me lni fr
balnasj og slandsbanka samt
eigin f. Nausynlegt var a endurnja
alla hina sem hafi veri eins fr
byggingu ri 1971 samt v a svalir
voru ntar og garur jafnaur t eftir
margra ra rkt. Samtals settu eig-
endur um 10 mkr. eignina. ri 2007
voru slandsbankalni og framkvmd-
irnar endurfjrmgnu me lni fr
Frjlsa fjrfestingabankanum, samtals
19.6 mkr. Eignin var metin 45 mkr.
fyrsta og rum vertt hvldi 33 mkr.
Lnin hafa hkka um 18 milljnir
fr 2004 og hvlandi fasteigninni eru
51,5 milljnir dag. ar af er Drmi
hf. me 33,3 mkr. g r ekki vi
greislu byrina af eirri upph. Allar
samningatilraunir mnar hafa veri
hunsaar.
dag verur fasteignin ess vegna
boin upp a beini Drma hf., sem er
hlutaflag sem innheimtir ln eigu
SPRON og Frjlsa fjrfestingabankans
umboi slitastjrnar bankanna. tl-
a sluver markai er 36,5 mkr.
g bau balnasji og Drma
samtals 6,5 mkr. til niurgreislu hf-
ustl gegn v a Drmi lkkai sna
krfu um 6,9 mkr. samt vihaldi upp
3 mkr. krnur. hvlandi yru 38,6
mkr. sta 51,5 mkr. essu var hafna.
En Drmi tapar ekki bara pening-
um dag af v a sluver eignar-
innar er rijungi lgra en hvlandi
ln og afskriftir v umfljanlegar,
heldur lka vegna ess a sluveri
er mrgum milljnum lgra heldur en
krfuhfum var boi. Barnafjlskylda
missir allt sitt. Drmi tapar meiru en
nausynlegt er.
Slitanefndum bankanna ber a
tryggja hmarks heimtur samkvmt
lgum. Gjrningurinn dag er andst-
ur eim lgum. a liggur fyrir a g
tk fullh ln vi essi fasteignakaup
mia vi run sem sar var.
etta ml aftur mti snst ekki um
mig, heldur kerfi sem ferai Drma;
kerfi sem virkar ekki.
Greisluvilji og geta er til staar. Bo
um btur liggur borinu. Fyrir hvern
er slitastjrn Drma a vinna? Af flestu
a dma fyrir sjlfa sig, enda er flk
ar me 40.000 kr. tmann.
Sj m lengri tgfu greinarinnar
Vsi.
Drmi tapar peningum dag
FJRML
Bjrn Steinbekk
Kristjnsson
framkvmdastjri
Fyrir hvern er slitastjrn Drma
a vinna?
ZZZIRUODJLGLVDOY|UXEyNDYHUVOXQiQHWLQX
Einfaldar og skrar
uppskriftir a vettlingum
fyrir flk llum aldri.
VETTLINGAPRJN
er n og strglsileg bk
eftir hfund metslubkanna
Sokka prjn og Hfuprjn
S
amkomulag rkisins og Reykjavkurborgar um innan-
landsflug er gt millilending mli sem var komi upp
loft. ar er komi til mts vi sjnarmi beggja; eirra
sem vilja flugvllinn burt r Vatnsmri og eirra sem
vilja a mist innanlandsflugs s fram Reykjavk.
Samkomulagi gerir r fyrir a vera flugvallarins Vatns-
mrinni s framlengd um sex r, til 2022. a ir a ftunum
verur ekki kippt undan innan-
landsfluginu nsta kjr-
tmabili borgarstjrnar og leiir
reyndar lka af sr a flugvll-
urinn verur ekki kosningaml
borgarstjrnarkosningunum.
a skiptir verulegu mli a
samkomulaginu opnar rki
ann mguleika a innanlands-
flugvelli veri fundinn nr staur hfuborgarsvinu. a var
gtt a Hanna Birna Kristjnsdttir innanrkisrherra skyldi
hvorki hlusta Sigmund Dav Gunnlaugsson forstisrherra,
sem vildi skapa stt um a flugvllurinn yri Vatnsmrinni til
frambar, n Hskuld rhallsson flokksbrur hans, sem vildi
taka skipulagsvaldi Vatnsmrinni af Reykvkingum.
ess sta a kanna ara kosti og setja stofn strihp undir
forystu Rgnu rnadttur, en hn ntur vtks trausts. Til lis
vi hpinn vera fengnir innlendir srfringar og aljlegt
rgjafafyrirtki me vtka reynslu af skipulagi og hnnun
flugvalla. herzla er lg a skoa tti sem ekki hafa komi
til athugunar ur egar skoair hafa veri nir stair fyrir
flugvll og hvatt til ess a endurskoun svisskipulagi
hfuborgarsvisins veri mguleg n flugvallarsti ekki
tiloku. Svo f hagsmunaailar a fylgjast ni me.
etta er jkv nlgun, sem nr vonandi umrunni um
flugvllinn upp r skotgrfunum sem hn var komin . Me v a
vinna essum ntum tti a vera hgt a finna beztu lausnina,
sem felst a tryggja a mist innanlandsflugs veri fram
hfuborgarsvinu, en a jafnframt vki flugvllurinn r Vatns-
mri til a gefa Reykjavkurborg svigrm til a ttast og rast.
annig verur til flugri hfuborg, sem rkir jnustuhlutverk
sitt vi landsbyggina og getur jafnframt boi upp fjlbreyti-
legri bsetu- og samgngukosti fyrir borgarba framtarinnar.
Samkomulagi er ekki gallalaust; fram er gert r fyrir a
hstu trn einum elzta tivistarskgi borgarba veri sgu
niur og sett ljt lendingarljs anna tivistarsvi vi Skerja-
fjr. a er kvein huggun a samkomulaginu er kvei um
a gera ljsin minna ljt og takmarka skgarhggi.
essi atrii varpa ljsi a sem lti hefur veri rtt; a
Reykjavkurflugvllur er arengdur og getur lti razt. sam-
komulaginu stendur a skoa eigi sknarfrin sem nr flugvllur
me runarmguleika til framtar hafi fr me sr.
a er rauninni hugsandi anna en a hfuborgarsvinu
s til annar staur fyrir flugvll en Vatnsmrin. Ef lti kemur t
r tlendu rgjfunum m kannski bara prfa a athuga hvort
a er ekki einhver lfi r brezku verkfringasveitunum sem
hnnuu og lgu flugvllinn og spyrja hann: Ef Vatnsmrin
hefi veri fullbygg 1940, hvar hefu i haft flugvll?
Samkomulag rkis og borgar um innanlandsflug:
Millilending
flugvallarmli
Synd
kvei hefur veri a auglsa til
slu 15.000 fermetra l vi hliina
Hrpu sem Landsbankinn hafi
augasta undir hfustvar
snar. a er synd, v a tillagan
sem bar sigur r btum hnnunar-
samkeppni um njar hfustvar
bankans var frbr. Hn geri r
fyrir hsi r gleri sem tti a lta t
eins og risavaxinn straumlnulagaur
borgarsjaki og hefi gnft yfir
vegfarendur mibnum og
glatt ll skilningarvit. N er
tlit fyrir a svo veri ekki
og a hljta allir a sta.
mti
Brynjari Nelssyni finnst
forgangsrun lgreglu
vera rng. sta ess
a fra alla jrn sem hala niur
hfundarrttarvari efni netinu
standi hn v a nappa menn sem
hafi ekkert sr til saka unni anna
en a kaupa sr kynlfsjnustu af
fullveja kvenflki. a m alltaf
treysta Brynjar til a verja vin-
slan mlsta, en stundum er nnast
eins og hann velji sr barttumlin
gagngert til a f alla upp mti sr.
Hpi
Brynjar rkstyur essa
skoun sna meal
annars me v a yngri
refsingar liggi vi v a
dreifa hfundarrttarvru
efni en a kaupa sr
vndi. a er
t af fyrir
sig rtt.
Til hins er a lta a n hafa nokkrir
menn hloti dma fyrir vndiskaup
og refsingin llum tilvikum veri
sektir upp nokkra tugi sunda.
San er lka til hstarttardmur
fyrir brot gegn hfundalgum
kenndur vi skraskiptiforriti DC++
og hvernig skyldi mnnum hafa veri
refsa ar fyrir a gera hfundar-
rttarvari efni agengilegt rum
netnotendum? Svari er a eim var
ekki refsa eir voru sakfelldir en
v fresta a gera eim refsingu.
Hfupaurinn fkk reyndar 30
daga skilor, en gera m r fyrir
a hfupaurinn vndismlinu
eigi enn yngri refsingu yfir hfi
sr veri hann fundinn sekur.
etta er v hpin full-
yring hj Brynjari.
stigur@frettabladid.is
RIJUDAGUR 29. oktber 2013 | SKOUN |
15
a er hugavert a skoa a
lag sem er flki n til dags
og hversu mrgum hlutverk-
um hver og einn er a sinna
dags daglega. a er af sem
ur var egar kynjahlutverkin
voru allsrandi og hlfpartinn
meitlu stein. Sem betur fer
hefur ori breyting hr
kynnu einhverjir a segja og g
er sammla eim. undanfrn-
um ratugum hefur ori hr
umbreyting samflaginu og
vi erum a sj run ar sem
konur taka mun virkari tt
llum stigum atvinnulfsins, vi
hfum tt kvenkyns rherra
um rabil og margar konur eru
forstjrar ea framkvmda-
stjrar sumra af strstu fyrir-
tkjum landsins.
a er enn langt land me
ann jfnu sem vi stefnum a
rtt fyrir a sland s efsta
sti hva jafnrtti kynjanna
snertir samkvmt skrslu
World Economic Forum sem
birt var nveri. essi rangur
okkar er eftirtektarverur og
honum ber a fagna samt v
a marka stefnu a halda
essu toppsti framvegis. Eitt
af lykilatrium essara breyttu
tma er a me aukinni mennt-
un og mguleikum kvenna sem
og karla hefur samkeppnis-
frni landsins aukist. hefur
samskiptatkni breytt miklu
egar horft er til mguleika vi
fjarvinnu, hvort heldur sem er
milli landa ea einfaldlega a
heiman.
skrari mrk
Mrkin milli vinnu og einka-
lfs vera stugt skrari vegna
essara njunga og a er hgt
a n okkur alltaf og alls sta-
ar. Vi urfum ekki einu sinni a
mta til vinnu til a geta loki
verkefnum sem er bi gott
og slmt. Ekki m gleyma v
a hrainn hefur aukist og ar
me lagi einstaklinginn
essu umhverfi, slkt getur leitt
til streitu og jafnvel kulnunar-
stands s ekki brugist vi. Vi
heilbrigisstarfsflk ekkjum
a vel a lkamlegar kvartanir
miss konar geta veri afleiing-
ar lags um lengri ea skemmri
tma.
Einstaklingar og fjlskyldur
eirra fara ekki varhluta af
essari run, krfurnar sem
gerar eru til eirra eru miklar,
en ekki sur r sem vikom-
andi setur sig sjlfur. annig
getur skapast kvei jafn-
vgi milli vinnu og einkalfs
ar sem vinnan er farin a taka
upp mun meiri hluta en ur og
hafa hrif daglegt lf vikom-
andi. etta vi um bi kynin,
einstinga sem og sem eru
samb. essu jafnvgi
myndast skuld einstaklingsins
vi vini, kunningja, hugaml,
fjlskyldu og sast en ekki sst
maka og brn. essu fylgir sam-
viskubit og vanlan sem ekki
lagast nema vtahringurinn s
rofinn.
Jafnvgi er lykillinn
Enska heiti Work Life Balance
er nota um a jafnvgi sem
arf a skapa milli atvinnu og
einkalfs, en dag er etta eitt
af eim vifangsefnum sem eru
hva mest spennandi stjrnun
og miki rtt. stan er s
fna lna sem arf a finna til a
hmarka afkst starfsmannsins
ea einstaklingsins n ess a
a hafi neikv hrif lan
hans og lfshamingju. essi hli
fyrirtkjanna sem hugsa fyrst
og fremst um framleg og hag af
rekstri snum er ekki endilega
samrmanleg vi arfir einstak-
lingsins. a er essi munur sem
oftar en ekki veldur togstreitu
bi vinnustanum sem og
heimilinu. Afleiingarnar geta
veri umtalsverar bi heilsu-
farslegar en einnig flagslegar
og m eflaust fra rk fyrir v
a essi neyslustefna theimti
aukna vinnu og ar me meiri
fjarveru fr snum nnustu,
bi hj krlum og konum.
slendingar eru me eitt hsta
hlutfall heimi ar sem bir
foreldrar eru tivinnandi og
skilum hva flestum klukku-
stundum viku vinnu. a hlt-
ur a vekja okkur til umhugs-
unar egar vi berum r tlur
saman vi ha tni skilnaa og
of mikla notkun randi, svefn-
og gelyfjum hrlendis. Kannski
er meira samhengi arna milli
en vi hfum veri reiubin a
viurkenna fram til essa, en
slkt arfnast frekari skounar.
Ef okkur a takast a vihalda
eim rangri sem vi hfum
n, verum vi a tryggja a
vi gngum ekki um of okkur
leiinni, jafnvgi er lykillinn
a v.
A dansa lnunni
Mrkin milli vinnu
og einkalfs vera
stugt skrari vegna
essara njunga og a er
hgt a n okkur alltaf og
alls staar. Vi urfum ekki
einu sinni a mta til vinnu
til a geta loki verkefnum
sem er bi gott og slmt.
g vona a lesendur geti
me gri samvisku svar-
a essari spurningu jt-
andi. En hva er jafn-
rttissinni? raun eru
jafnrttissinnar fylgjandi
jfnum rtti flks h
kyni, jerni, tr, kyn-
hneig, ftlun, o.fl.
En ori tengist hugum
flks fyrst og fremst jafn-
rtti kynjanna. Lg tryggja
jafna stu og jafnan rtt
kvenna og karla. svo a
leikreglur boi jafnrtti er ekki
tryggt a jafnrtti einkenni dag-
legt lfi flks. Vi erum alla vi
mrgum lkum hlutverkum t.d.
hlutverki maka, foreldris, laun-
ega ea vinnuveitanda. Allan dag-
inn erum vi a skipta um hlutverk
og ar me endurspeglast, undir
lkum formerkjum, lfsgildi okkar
og afstaa til jafnrttis.
A mnu mati er uppeldi anda
jafnrttis grunnurinn a jafnrtt-
isvitund einstaklingsins. Allt fr
v a von er barni fara vnt-
ingar og hugmyndir vntanlegra
foreldra til barnsins og foreldra-
hlutverksins a taka sig mynd.
Er munur vntingum foreldra
og getur veri a r taki mi
af kyni barnsins? Allt kring um
okkur eru staalmyndir og vihorf
sem hafa bein og bein hrif for-
eldra. Hvert og eitt foreldri verur
v a horfa eigin barm, skoa og
meta eigin vihorf og gildi.
Ftt hefur skila meiri rangri
jafnrttisbarttunni en lgin um
fingarorlof. Foreldrar vera a
hafa hugfast a tilgangur laganna
er m.a. a gefa bum foreldrum
og barni tkifri til a bindast
varanlegum tilfinningabndum.
a eitt og sr er metanlegt jafn-
rttisml. Foreldrar eru mikilvg-
ustu fyrirmyndir barna sinna enda
endurspegla brnin oftar en ekki
rkjandi gildismat heimilanna. a
er mun lklegra a barn sem ali
er upp vi jafnrtti feti
smu sl egar t lfi
er komi.
Keppikefli allra
upphafi sambar og
hlutverki maka kemur jafn-
rtti strax til sgunnar.
Hvernig er skipt verkum og byrg
heimilinu? Ef barn er heimili
reyna bir ailar a samtta
til jafns fjlskyldulf og atvinnulf
s.s. hlutverk sklaforeldris ea a
vera heima me veiku barni?
Vi erum flest ll lengri ea
styttri tma hlutverki launega.
a a vera skylda allra a lta sig
vara jafnrtti vinnusta. Starfs-
flk a lta sr heyra ef ekki er
unni anda jafnrttistlunar, ef
minnsti grunur er um kynbund-
inn launamun, ef vart verur vi
kynferislega reitni ea ofbeldi
og nta asto og rgjf sem
stendur til boa. a hvlir mikil
byrg vinnuveitendum og eim
sem semja vi starfsflk um kaup
og kjr. Lykillinn a varanlegum
launajfnui er eirra hndum og
v er hlutverki mjg mikilvgt.
Fyrir utan mrg og lk hlut-
verk lfinu erum vi almennir
borgarar me eim rttindum og
skyldum sem v hlutverki fylgja.
a a vera keppikefli allra jafn-
rttissinna a taka afstu mlum
sem upp koma og tengjast jafnrtti
kynjanna. g fagna jafnrttis-
vikunni ar sem jafnrttismlin
eru skou fr lkum hlium og
vona a flk leggi vi hlustir, lesi
og ri a sem fram hefur komi.
Jafnrttisviku lkur 1. nv. me
Jafnrttisingi, sj upplsingar
um ingi heimasu velferar-
runeytis.
Ertu jafnrttissinni?
HEILSA
Teitur
Gumundsson
lknir
JAFNRTTI
Fann
Gunnarsdttir
formaur Jafn-
rttisrs
Ftt hefur skila
meiri rangri jafnrtt-
isbarttunni en lgin
um fingarorlof.
Komdu nna og kynntu r 100 ra afmlistilbo Ford. Geru lf itt gilegra me Ford Kuga.
Skynvtt frhjladrif er staalbnaur samt Ford SYNC samskiptakernu. Me raddstringu
getur hringt og bei um skalg. ney hringir ker sjlfkrafa efir asto. Ford Kuga er
svo snjall a raun er hann snjalljeppi. Komdu og prfau.
ME DSILVL FR
ME BENSNVL FR
FORD KUGA
5.790.000
KR.
6.190.000
KR.
ford.is
AFMLISPAKKI A VERMTI 520.000 KR.
FYLGIR FORD KUGA OKTBER
Ford Kuga AWD 2,0 TDCi dsil 140 h. 6 gra beinsk./sjlfskiptur. Eldsneytisnotkun blnduumakstri 5,9/6,2 l/100 km. Losun koltvsrings CO2 154/162 g/km.
Ford Kuga AWD 1,6i EcoBoost bensn 182 h. sjlfskiptur. Eldsneytisnotkun blnduumakstri 7,7 l/100 km. Losun koltvsrings CO2 179 g/km. Tkumallar
tegundir bla upp nja. Brimborg og Ford skilja sr rtt til a breyta veri og bnai n fyrirvara. tbnaur og ger getur veri frbrugin mynd auglsingu.
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | TMAMT |
16
TMAMT
29. oktber 2013 RIJUDAGUR
Samband slenskra myndlistarmanna
er me gestavinnustofur ar sem lista-
menn dvelja 1-3 mnui og lok hvers
mnaar er samsning, segir Hildur
r Jnsdttir verkefnastjri gesta-
vinnustofu SM. A essu sinni er
samsning margttra verka fr tta
listamnnum fr Noregi, Lithen, str-
alu, Nja-Sjlandi, Kanada, talu og
Bandarkjunum. Vi erum me einu
gestavinnustofuna Reykjavk fyrir
myndlistarmenn og hinga koma lista-
menn alls staar a r heiminum til a
ba og vinna saman a fjlbreyttum
verkum, tskrir Hildur r og held-
ur fram: a er plss fyrir 9-12 lista-
menn einu sem eru valdir srstaklega
af dmnefnd eftir a hafa fari gegn-
um kvei umsknarferli. Hildur
segir a berandi hve margir lista-
menn koma fr stralu og Nja-Sj-
landi en gjarnan komi flk oftar en
einu sinni til slands og dvelji lengur
en einn mnu. Sningin verur opnu
kl. 17 dag Hafnarstrti 16 og er opin
slarhring. Verkin eru ll til slu
samri vi listamanninn.
tta manna listsning
Samband slenskra myndlistarmanna me samsningu tta listamanna SM-hsinu vi
Hafnarstrti dag. Sningin stendur yr slarhring.
SM-HPUR Jeremy Christopher Blincoe, Ellinor Aurora Aasgaard, Kate Beckingham, Simen Engen Larsen, Tamara Ferioli, Frdrique Ulman-
Gagn, Amy Sacksteder og Martynas Petreikis.
stkr eiginkona mn, mir okkar,
tengdamir, amma og langamma,
LILJA GUN HALLDRSDTTIR
Smyrlaheii 18 Hverageri,
ur Hjaltabakka 14 Reykjavk,
lst Sjkrahsi Suurlands rijudaginn
22. oktber sl. Jararfrin hefur fari fram kyrrey a sk hinnar
ltnu. Srstakar akkir frum vi Helga Kjartani Sigurssyni
lkni og starfsflki Heilbrigisstofnunar Suurlands fyrir
metanlegt starf, frbra umnnun og hlhug.
Dirik li Hjrleifsson
mar Diriksson Gurn Eln Svansdttir
Gun sk Diriksdttir Elvar Steinn orkelsson
Dagn Diriksdttir Geir lafsson
barnabrn og barnabarnabrn.
Viring Reynsla & jnusta
Allan slarhringinn
571 8222 82o 3939 svafar 82o 3938 hermann
www.kvedja.is
st ta tt VV
stkr eiginkona mn,
mir okkar, tengdamir og amma,
ORBJRG (OBBA) HANSDTTIR
verslunarmaur,
gissu 4, Rangringi,
sem var brkvdd Bandarkjunum hinn
15. oktber, verur jarsungin fr Oddakirkju laugardaginn
2. nvember kl. 14.00.

rhallur gir orgilsson
Baldur rhallsson Felix Bergsson
lf rhallsdttir Gumundur skar Hjaltaln
Bjarki rhallsson
Gumundur, lfrn Perla,
Kristn sk, gir og Freyja.
Okkar stkri fair, tengdafair,
afi, langafi og langalangafi,
SIGURJN REYNIR KJARTANSSON
bifreiastjri,
lst 25. oktber.
frin fer fram fr Grafarvogskirkju
kl. 13.00 mnudaginn 4. nvember.
Rsa Emela Sigurjnsdttir Valgeir Gumundsson
Jn Reynir Sigurjnsson lf Hallgrmsdttir
Snjlaug Gurn Sigurjnsdttir
Kjartan Sigurjnsson Sigrur Jakimsdttir
barnabrn, barnabarnabrn og barnabarnabarnabarn.
stkr mir okkar,
tengdamir, amma og langamma,
HELGA GURN
GUVARARDTTIR
runnarstrti 112, Akureyri,
sem lst fstudaginn 18. oktber, verur
jarsungin fr Akureyrarkirkju fimmtudaginn
31. oktber, kl. 13.30.
Gumundur Vir Gunnlaugsson Margrt orsteinsdttir
Sigrur Steinunn Gunnlaugsdttir Ptur Oddsson
Sverrir Gunnlaugsson Gunnhildur Frmann
Guvarur Mr Gunnlaugsson Aalheiur Gumundsdttir
barnabrn og barnabarnabrn.
Innilegar akkir fyrir ausnda sam og
hlhug vegna andlts og tfarar elskulegrar
mur minnar, tengdamur og mmu,
SRNAR AMALU
ZOPHNASDTTUR
lftamri 34, Reykjavk.

Arnar r Svarsson Gerur Beta Jhannsdttir
Arnar Freyr Arnarsson, srn Inga Arnarsdttir,
Eyrn Anna Arnarsdttir
og fjlskylda.
stkr dttir okkar, unnusta,
systir, frnka, mgkona og barnabarn,
DAGN GRMSDTTIR,
lst af slysfrum sunnudaginn 20.
oktber tfrin fer fram fr Vdalnskirkju
fimmtudaginn 31. oktber kl.13.00.
Grmur Halldrsson Hildur Blumenstein
Lars Matthiesen
Edda Blumenstein rni Pjetursson
Grmur Andri Magnsson
skar Atli Magnsson
Emma Ingibjrg rnadttir
Kristn Mara Grmsdttir Axel Axelsson
Kristn Mara Grmsdttir Halldr G. Bjrnsson
Edda Elasdttir.
Duke Ellington og Martin Luther King
voru miklir vinir svo vi tengjum etta
verk vi frelsisbrttu blkkumanna
Bandarkjunum, segir Hilmar rn
Agnarsson krstjri Sngfjelagsins.
kvld munu Sngfjelagi, Strsveit Su-
urlands og sngkonan Kristjana Stef-
nsdttir heira tnlist Dukes Ellington
og flytja verki Sacred Consert. Verk-
i er upprunalega rskipt fyrir hljm-
sveit, kr og einsngvara og er srst
blanda af djassi, gospeltnlist, klassskri
tnlist, krtnlist og bls.
Bandarska tnskldi og panleikar-
inn Duke Ellington var einn af jfrum
djasstnlistar tuttugustu aldar og er tal-
inn eiga heiurinn fremur rum af v
a auka veg og viringu djasstnlistar-
innar til jafns vi klassska tnlist. Ell-
ington stri hljmsveit sinni hlfa ld
en skrar tnsmar hans eru meira en
eitt sund talsins og hann ar me
langstrsta hfundarverki innan
djasstnlistarinnar.
Sngfjelagi flytur vandaa krtn-
list undir stjrn Hilmars Arnar Agn-
arssonar krstjra en Sngfjelagi var
stofna ri 2011 af hugahpi sng-
flks. Strsveit Suurlands er fullskip-
u strsveit, skipu tnlistarflki sem
tengist Suurlandi einn ea annan
htt. Strsveitin hefur komi fram me
mrgu ekktu sngflki, til dmis
Kristjnu Stefnsdttur sem hefur veri
fararbroddi slenskra djasssngkvenna
um rabil. Kristjana hefur einnig starf-
a sem tnlistarstjri og tsetjari fyrir
Borgarleikhsi nokkur r. ri 2009
hlaut hn Grmuverlaunin samt koll-
egum snum fyrir sninguna Jes litla.
Tnleikarnir vera kvld klukkan 20
Grafarvogskirkju.
Hrfandi konsert Grafarvogskirkju
Sngfelagi, Strsveit Suurlands, samt sngkonunni Kristjnu Stefnsdttur, ytja
Sacred Consert efir Duke Ellington.
HPURINN
SAMANKOM-
INN FINGU
Sngfjelagi,
Strsveit
Suurlands
og Kristjana
Stefnsdttir.
S
kammdegi hefur oft fr
me sr orkuleysi og leia.
Virku jurtirnar Enaxni eru
burnirt, shisandra og damiana
sem geta hjlpa til vi a ltta
lundina, gefa orku og auka kyn-
hvtina.
EIN VINSLASTA
HEILSUVARAN DANMRKU
naxin hefur veri ein mest selda
heilsuvaran Danmrku sast-
liin 10 r og heyrst hefur a
framleiandinn urfi vallt a
vera vibinn haustin egar
fastaknnarnir koma til a birgja
sig upp fyrir veturinn. Ekki arf
anna en a fara veraldarvefinn
til finna fjlda ngra Dana sem
hampa naxin enda hefur a
stundum veri nota til a leysa
svokallaar gleipillur af hlmi.
SANNKALLAUR GLEIGJAFI
naxin kemur mixtru- og tflu-
formi og inniheldur hvort tveggja
jurtaykkni r burnirt (rsarrt
ea arctic root), shisandra og
damiana sem allar hafa nrandi
hrif taugakerfi og veita
orku n ess a valda and-
vku. A margra mati btir
inntaka Enaxns meal
annars svefninn. naxin
er n koffns og hentar
v llum aldri.
Til ess a tryggja
skjt hrif er best a
byrja mixtrunni og
taka 25 ml dag 16
daga. Mixtran er 400
ml flsku. Gott er svo
a halda hrifunum vi
me v a taka inn
tflurnar sem koma 90
tflu glasi. tflunum
eru auk ess ll helstu
vtamn og steinefni sem
styrkja nmiskerfi
gegn pestum vetrarins.
essi frbra vara
fst aptek-
um og heilsu-
bum.
Allar frekari
upplsingar eru
www.gengur-
vel.is
NAXIN-ORKUGJAFI
GENGUR VEL KYNNIR dimmum vetrardgum getur veri erfitt a rfa sig
fram r rminu. naxin er koffnlaus orkugjafi, sem btir svefninn jafnframt
v sem hann eykur orku og styrkir nmiskerfi.
FST APTEKUM
Mixtran er 400 ml
flsku og fst ap-
tekum og heilsub-
um. Varan hefur slegi
gegn Danmrku.
ORKULEYSI KVATT
Me hjlp naxin-
orkugjafa er auveld-
ara a vakna vetrar-
myrkrinu og halda
sr vakandi rautum
dagsins.
VEFUR UM
NRAGRSLUR
Nr frsluvefur um nragrslur
var opnaur nveri me a a
markii a fjlga nragjfum.
www.landspitali.is/nyraigraedslur
N
Nr fr
var opna
markii a fj
www.landspitali.

teg VENUS-
push up bh

Kr 6.850,-
buxur vi
kr. 2.850,-

GUR UNDIR
FERAFTIN
Laugavegi 178 - Smi: 551 3366
mtir - vi mlum og astoum
www.misty.is
Opi fr 10-18 virka daga
Laugadag N opi fr kl 10-14
20% afslttur af llum skm fr
)ORWWDUMyODJMDILU )OR ORWWDUMy MyOD ODJ DJM JMD MDI DIL ILU
www.tk.is
Miki rval - G ver
Laugavegi 178 - Smi: 568 9955
YFIRHAFNARDAGAR!
15% afslttur af llum yrhfnum
Opi laugardaga 12:00-15:00
Skipholti 29b S. 551 0770
FLK|
J
lapeysan sem fyrirbri
hefur alltaf veri hallrislega
tff ljtleika snum. Jla-
peysan 2013 er hins vegar bara
tff, segir Ragnheiur Eirks-
dttir, prjnahnnuur hj Knitt-
ing Iceland, en hn hannai og
prjnai Jlapeysuna 2013 fyrir
samtkin Barnaheill Save the
Children slandi.
Jlapeysan er hluti af sfnunar-
taki Barnaheilla sem hefst
nvember og mun uppskriftin a
peysunni vera seld tslust-
um Lopa um allt land. Hluti g-
ans af slunni rennur til Barna-
heilla og segir Ragnheiur a allir
ttu a ra vi prjnaskapinn.
Uppskriftin er einfld. Peysan
er prjnu a ofan, byrja hls-
mlinu og prjna niur. a er
minni frgangur eftir egar s
afer er notu. g held a flestir
sem kunna a fitja upp og prjna
sltt og brugi ttu a ra vi
essa peysu, segir Ragnheiur.
Munstri er r af jlatrjm
axlarstykkinu og er ll peysan
hressilega skreytt me glimmer-
garni, bjllum, pallettum og jla-
klum sem saumaar eru eftir
. Allt skraut fylgir me egar
uppskriftin er keypt. etta er
fyrsta jlapeysan sem Ragnheiur
hannar og segir hn skorunina
hafa veri rlskemmtilega.
etta var islega gaman
og svolti vintralegt v g
hafi einn og hlfan slarhring
til a hanna og prjna peysuna.
En g hef einmitt svo gaman af
verkefnum sem virast nnast
mguleg, segir hn hljandi.
a var lti sofi mean essu
st og r var a bolurinn og
ermarnar voru prjnu hand-
prjnavl, svo allt gengi upp.
a reyndist mjg snjallt en a
sst nnast enginn munur eim
hluta og eim sem prjnaur var
hndunum, segir Ragnheiur.
Jn Gnarr borgarstjri mun f
essa peysu til eignar og hann var
hstngur egar hann mtai
hana, btir hn vi og segir
verkefni heildina bi hllegt
og skemmtilegt.
a a prjna fallega jla-
peysu vi kertaljs og halda
svo jlapeysubo og safna fyrir
gum mlsta er frbr hug-
mynd. a vera alls ekki bara
prjnanrdar sem munu stkkva
etta, heldur getur hver sem er
haldi jlapeysupart. g mun
potttt halda peysupart sjlf.
JLAPEYSA BARNAHEILLA
BARNAHEILL KYNNA Samtkin Barnaheill Save the Children slandi fengu Ragnheii Eirksdttur prjnahnnu til a hanna
Jlapeysu rsins 2013. Hluti gans af slu prjnauppskriftarinnar rennur til Barnaheilla.
JLAPEYSAN 2013 Ragnheiur Eirksdttir prjnahnnuur hannai jlapeysu rsins fyrir Barnaheill Save the Children slandi.
MYND/STEFN
BARNA-
HEILL
SAVE THE
CHILDREN
www. j ol apeysan. l s
A vetnum jolapeysan.is
er bgt a styrkj a samtokl n og bel ta a
el nstakl l nga og el nstok party. har er el nnl g
a t l nna bugmynol r a skemmtl l egum
gl eskap og et nl a bor vl stol u rat rn
boskort, uppskrl t tl r at vel tl ngum,
augl ysl ngar og sl ast en ekkl sl st
prj onauppskrl t tl r at j ol apeysum.
Skrau l g a
www.jolapeysan.is
$89(/7$9(5$0(
1. hu skralr lg a jolapeysan.is,
anna bvort sem elnstakllng ea party.
2. Unglr sem alonlr geta tekl att og partin geta veri
hvaa tima dags sem er.
3. jlapeysuglei m halda hvenr sem er
en ataklnu lykur tormlega fstudaginn
prettnda desember.
(
5
;
6
5

)
,
9
.
<
9
Barnaheillum
Jl me
VERYU ME OG 5YYRKYU MANNRYYINDI BARNA
SAMTKIN
Barnaheill Save the
Children slandi eru frjls
flagasamtk sem stofnu
voru ri 1989.
Samtkin reia sig
frjls framlg fr einstak-
lingum og r fjrflunum.
Helstu herslur starfi
samtakanna eru a standa
vr um mannrttindi
barna, bartta gegn ofbeldi
brnum, heilbrigisml
og a rdd barna heyrist
betur slensku samflagi.
erlendum vettvangi
taka Barnaheill tt
neyarasto og mann-
arstarfi ar sem strs-
tk ea hrmungar hafa
gengi yfir samflg.
BLAR

undanfrnum rum hefur veri mikil um-
ra um notkun nagladekkja, ekki sst hf-
uborginni. S mikla mengun sem af eim
stafar og a tjn sem naglarnir valda
gatnakerfi borgarinnar er yrnir augum
margra. Rtt hefur veri um bann nagla-
dekkjum ea gjaldtku hj eim sem fram
kjsa notkun eirra, en ekkert hefur gerst ttina og
rin la. sumum ngrannalndum okkar er gjaldtak-
an orin a veruleika og skalandi eru nagladekk ein-
faldlega bnnu. Nagladekk eru ekki lgleg hfuborg-
inni fyrr en 1. nvember, ea nsta fstudag.
Ba nrra umferarlaga til mgulegrar gjaldtku
Strsti kvrunartakinn essu mli eru Reykjavkur-
borg. A sgn Gunnars Hersveins hj Umhverfis- og
skipulagssvii Reykjavkurborgar hefur borgin huga
gjaldtku fyrir notkun nagladekkja en a arf a ba
eftir a s regluger veri leyfileg me njum umferar-
lgum. essi umferarlg eru enn formi frumvarps
og ekki er vita hvenr au vera a lgum. Gunnar
sagi enn fremur a nagladekkjum hefi fkka um
helming fr rinu 2001 og s a vel. Loftgin hafa
veri fremur g undanfarin r vegna meiri rkomu.
Svifryk hefur fari sj sinnum yfir heilsuverndar-
mrk vi Grenssveg essu ri, en fyrra gerist a
tta sinnum. Kfnunarefnisdox (NO2) hefur aldrei
fari yfir heilsuverndarmrk en fr einu sinni yfir au
fyrra. Sama vi um brennisteinsvetni (H2S), magn
ess hefur ekki fari yfir heilsuverndarmrk r, n
heldur fyrra. Gunnar telur a engin sta s fyrir
hfuborgarba a vera nagladekkjum, umhira gatna
s a viunandi og nnur dekk su heppilegri til a
ra vi erfiar astur, kannski helst harkorna-
dekk.
Nagladekk enn best glerhlku
FB hefur undir hndum niurstur nrrar knnunar
virkni mismunandi dekkja vi msar astur. Runlfur
lafsson, formaur FB, segir a ar komi fram a gler-
hlku su negld dekk enn best og hemlunarvegalengd-
in styst. Slkar astur su hins vegar afar sjaldgfar
hfuborgarsvinu og v s erfitt a rttlta nagla-
dekk ar, en slk dekk gtu komi sr vel fyrir flk sem
br ti landi ea flk sem ferast miki t land vet-
urna. G vetrardekk, hva harkornadekk, su meira
vi hfi fyrir borgarba. Runlfur bendir a nglum
hafi veri a fkka negldum hjlbrum og v slti
au gtum minna. Svj gengu nlega gildi lg sem
banna fleiri nagla en 50 hvern lengdarmetra hjlbara.
Blgreinasambandi mti gjaldtku
zur Lrusson, framkvmdastjri Blgreinasambands-
ins, segir aspurur a sambandi s andsni gjald-
tku fyrir notkun nagladekkjum. zur bendir a
nagladekk su enn ruggasti kosturinn singu og hlku.
Stofnar su saltaar okkalega vel hr borginni
en sjaldnar s salta thverfum og enn sjaldnar inni
bargtum. zur bendir a a su a sjlfsgu
margir sem ekki urfi nagladekk, v dugi heilsrsdekk
fyrir marga, vetrardekk ea harkornadekk. a s hins
vegar umdeilanlegt a sekta ea innheimta aukagjald af
flki sem sannarlega arf nagladekkjum a halda til
ess a vera okkalega ruggt um a komast heim og a
heiman. Margir fara lka t fyrir binn vegna vinnu ea
frstunda og er rfin enn meiri negldum dekkjum.
TIL HVERS NAGLADEKK HFUBORGINNI?
Reykjavkurborg hefur hug gjaldtku fyrir notkun nagladekkja en arf a ba nrra umferarlaga svo hn s lgmt.
GERU VER5AMANBURI - FU UPPL5NGAR OG TLBO WWW.DEKKjAHOLLN.5 GERU VER5AMANBURI - FU UPPL5NGAR OG TLBO WWW.DEKKjAHOLLN.5
www.dekkjahollin.is www.dekkjahollin.is
$.85(<5
Draupnisgtu 5
462 3002
(*/667$5
verklettum 1
471 2002
5(<.-$9.
Skeifunni 5
581 3002
5(<.-$9.
Sktuvogi 12
581 3022
(LQVWDNLU
QDJODODXVLU
NRVWLU

0Lhh

V L k
0

b
L

Marangoni Meteo HP
neglanlegt rkornadekk.
Hanna til heilsrsaksturs.
Yokohama W.drive V902
Einstk hnnun
gegg|a grip allt ri.
Sonar PF-2
neglanlegt vetrardekk
frbru veri.
Yokohama IG30
Loftbludekki sem
tryggir gott grip n nagla.
RIJUDAGUR 29. OKTBER 2013
BLAR
FRTTABLAI
BLAR
FRTTABLAI
2 29. oktber 2013 RIJUDAGUR
www.visir.is/bilar www www ww w vi .vi .visir sir sir i .is .is/b /bi /bila lar lar
BLAR
Umsjn blasins
Finnur Thorlacius
finnurth@365.is
tgfuflag
365 milar ehf.
Skaftahl 24,
105 Reykjavk,
smi 512 5000
Auglsingar
Sverrir Birgir Sverrisson
sverrirbirgir@365.is
Smi 5125432
Hnnun
Silja strsdttir
siljaa@frettabladid.is
HYUNDAI IX35
reynsluakstur
H
yundai ix35-jepp-
lingurinn er n af
annarri kynsl
sem kynnt var ri
2009. Njasta r-
ger hans er
nokku breytt, eins
og ttt er um bla sem komnir eru
a hlfum lftma sinnar kyn-
slar. Ytra tlit blsins er lti
breytt, en meira hefur gerst inni
blnum og er hann n enn betur
binn. Strsta tlitsbreytingin
er lklega flgin strri plast-
hlf upp eftir hliinni a nean.
Ljs blsins hafa breyst og eru
aalljsin n Bi-xenon og aftur-
ljsin me LED-lsingu. Fjr-
un blsins hefur veri breytt og
er hn n mkri a framan og
essi breyting a minnka titring
og hlj. Loftneti nja, sem er
eins og hkarlsuggi upp r aki
blsins, setur einnig svip essa
breyttu ger. Hyundai er ekki af
strri ger jepplinga, en sni-
uglega hanna innra rmi bls-
ins gerir hann bara talsvert rm-
gan. eir sem kjsa strri
jeppling ttu a skoa Hyundai
Santa Fe sem nkominn er af
nrri kynsl og er einkar falleg-
ur bll en nokkru drari.
Dugleg en yrst dsilvl
A mati greinarhfundar var
fyrsta kynsl ix35, fr 2004-
2009, ltt fyrir auga en essi bll
er margfalt betri tlitslega, en
nr engum strhum fr-
leikaskalanum. Hann er svona
no nonsense-bll sem allir eir
sem vita hva framleisla Hy-
undai stendur fyrir eru ktir
me. Kreskir blar hafa und-
anfrnum rum sanna sig sem
gablar sem bila lti og eigin
sannfring framleienda eirra
hefur ori til ess a eir bja
lengri byrg blum snum en
arir framleiendur.
Hyundai bur 5 ra byrg
llum snum blum. Hyundai
ix35 m f bi me 166 hestafla
bensnvl og 136 dsilvl, me
sjlfskiptingu ea beinskiptan.
Reynsluakstursbllinn var me
dsilvlinni og sjlfskiptur, en
annig bnir m bast vi v a
flestir ix35 seljist hr landi og
kostar s ger 6.290.000 krnur.
drasta tgfa ix35 er bens-
nknin me beinskiptingu og
kostar hn 5.590.000 krnur. Ds-
ilvl blsins er mjg drfandi og
bllinn fjri snggur me henni,
en vlin hefur breyst fr sustu
rger blsins og a vera spar-
neytnari en jafn flug. Uppgefin
eysla hennar er 6,9 l blndu-
um akstri me sjlfskiptingunni
og 8,8 l innanbjar. Reynsluakst-
urinn leiddi ljs eyslu innan-
bjar upp 9,5 ltra, sem er ekki
svo langt fr uppgefinni eyslu,
en ekki er hgt a horfa framhj
v a etta er ekki srlega lg
tala.
Mjg lipur borgarakstri
Hyundai ix35 hefur fengi
nja sjlfskiptingu og bllinn
er me lstan millikassa, sem
gti komi sr vel vi slensk-
ar astur. Hann er einnig
me brekkuhjlp og brekku-
bremsu og er ri duglegur vi
erfiar astur. Stringu
blsins m stilla og er nokkur
munur Normal-, Comfort- ea
Sport-stillingum. r stillingar
breyta engu um fjrun bls-
ins, hann harnar ekki fjr-
unum Sport-stillingu. Fyrir
viki gtir nokku hliarhalla
krppum beygjum og undirstr-
ingar blsins leiinni.
essi bll var ekki hannaur
sem sportbll, heldur er uppsetn-
ing fjrun blsins tlu til
gilegs aksturs og a hefur
sannarlega tekist vel. Aksturs-
eiginleikar ix35 eru ri gir
og bllinn er kaflega lipur
borgarumferinni. Akstur
hans vandist mjg hratt, en a
var eitthva skrtin tilfinning
hversu htt var seti blnum og
stri lgt fyrir viki. a var
a sjlfsgu hkka hstu
stillingu til a sj mlana.
Stugleikastring hjlpar vi
krefjandi akstur og tengivagna-
hjlp getur komi sr vel fyrir
sem nota blinn fyrir slkt.
Ltlaus en praktsk innrtting
A innan er Hyundai ix35 til-
tlulega ltlaus og ar er sko
ekki takkafli. Innrttingin
er n nokkurs burar og stjrn-
tkin einfld og skiljanleg. Efn-
isnotkun innrttingarinnar er
ekki af rkulegri gerinni, en
mti kemur a a virist allt
vel sett saman. Hnnun innrtt-
ingarinnar er gt en hart plast
er afar rkjandi og eru sumir
keppinautar hans betur r gari
gerir hva a varar. Hljm-
tkin blnum koma vart
en a er ekki sjlfgefi a f
gan hljm blum sem ekki
teljast lxusflokki.
a er eigendum Hyundai-
bla vafalaust til mikillar hug-
arhgar a vita af skilyris-
lausri 5 ra byrg bla sinna
og leiinni er a sterk yfirls-
ing um au gi sem keypt eru.
Staalbnaur ix35 er rkuleg-
ur og of langt ml a telja hann
upp allan. Upphita stri, bakk-
myndavl og fjarlgarskynj-
ari er staalbnaur og slenskt
leisgukerfi fylgir Style- og
Premium-tfrslum blsins.
Ver blsins er samkeppnis-
hft, en beinskiptur Honda
CR-V fst 5.490.000 kr. og
sjlfskipt dsiltgfan er
6.490.000 kr. Mazda CX-5 me
bensnvl og beinskiptingu er
5.390.000 kr. og dsiltgfa
hans me sjlfskiptingu er
6.990.000 kr. Hyundai ix35 er
v drari en eir bir en
minni og me aflminni vl en
eir bir.
LIPUR BORGARJEPPLINGUR
Hefur fengi andlitslyftingu en hefur lti breyst a ytra tliti
Mestu munar um btta og mkri fjrun blsins a framan.
2,0 L BENSNVL,
136 HESTFL Framhjladrif
Eysla 6.9 l/100 km bl. akstri
Mengun 179 g/km CO2
2
Hrun 12,1 sek.
Hmarkshrai 182 km/klst.
Ver fr 5.590.000 kr.
Umbo BL
REYKJAVK AKUREYRI EGILSSTAIR KEFLAVK SELFOSS HAFNARFJRUR
GAMING SKJR
PHS-242G5DJEB
S albesti leikina. 24 tlvuleikjaskjr
sem uppfrir sig 144 sinnum sek. sta
60. Aeins 1ms svartmi (GtG).
Htt birtustig, 1920x1080 hskerpa
og stillanlegur standur.
5
4
.9
9
0
24
a er vafalaust mikil hugarhg fyrir eigendur Hyundai-bla a vita af skilyrislausri 5 ra byrg bla sinna.
Oktber 2013 4. tbl 14. rangur
Bylting
fyrirhina
Heilsuhsi er
eftirfarandi stum
Laugavegi 20b
s. 552 2966
Lgmla
s. 578 0300
Kringlunni
s. 568 9266
Smratorgi
s. 564 5666
Selfossi
s. 482 3915
Akureyri
s. 462 1889
Reykjanesbr
s. 578 5560
Erhinurr
oglaus?
a er alveg jafn mikilvgt
a gta a v sem vi notum
hina eins og v sem vi
setjum magann! Bls. 2
Ilmkjarnaolur
Aeins arf rfa dropa heilt
bakar til a nna fyrir
hrifum af hreinum
ilmkjarnaolum. Bls. 5
Me aldrinum dregur r
fram leislu hyaluronic-sru
lkamanum og a er ein aal-
stan fyrir v hrrnun h-
arinnar, fum hrukkur, ellibletti
og slappa h. a m v segja
a hyaluronic-sra s eli snu
hi nttrulega botox!
Hyaluronic Acid til inntku er
trleg bylting nringu fyrir
hina. Bylting sem vinnur gegn
ldrun og ornun harinnar me
eim htti sem hefur ekki ur
sst. En hva er Hyaluronic Acid
og hvers vegna br a yfir essari
trlegu virkni?
Hyaluronic-sra er eitt helsta
vatns bindiefni lkamans. Efni
er einskonar smurningsefni fyrir
lkam ann og afar mikilvgt til a
vi halda gri mkt liamtum
sem og vvum. a br yfir ein-
stk um eiginleikum til ess a
bind ast vatni og hefur v veri
kalla rakaefni ntt r unnar.
etta magnaa efni er a finna
nnast hverri ein ustu frumu
manns lkamans, en me hkkandi
aldri dregur r fram leislu ess
og v er lkam an um afar hollt
a f asto vi endur njun me
inn tku. Mikilvgi ess fyrir h-
ina er ekki sst tilkomin ar sem
yfir 50% af efninu lkamanum er
einmitt a finna hvef. ungri
h er a finna mjg miki magn
efnisins, og er h in bi mjk
og teygjanleg, en eftir v sem vi
eldumst dregur r endurnjun
hyaluronic-sru og hin missir
raka og fyllingu og ltur sj
sam rmi vi a.
Btiefni sem innihalda hyaluronic-
sru stula a umtalsvert hkkuu
rakastigi harinnar og bta
annig snd hennar. etta er
megin sta ess a me inntku
Hyaluronic Acid, sem er hluti
af Kal lnunni fr Solaray, nst
undraverur rangur fyrir hina.
Btiefni er tfluformi ha
me nttrulegri hun sem gerir
v kleift a ntast kaflega vel
lkamanum og upptakan verur
miklu betri.
Komdu vi nsta Heilsuhsi og
fu nnari upplsingar um hva
essi magnaa vara getur gert
fyrir ig.
Fyrr rinu sendi Jhanna Vilhjlmsdttir fr sr Heilsubk
Jhnnu sem slegi hefur rkilega gegn. ar er a finna
marghttaan frleik, rleggingar og fleira skemmtilegt
fyrir alla sem vilja temja sr heilnman og gar lfsstl.
Jhanna er landsmnnum lngu kunn fyrir strf sn
sjnvarpi en hefur n skipt um vettvang. Hn og eiginmaur
hennar Geir Sveinsson og rj brn ba Austurrki ar
sem hann starfar sem handknattleiksjlfari og hn fst
vi heilsumlin og ritstrf. En hva skyldi hafa olli essum
huga Jhnnu heilsumlum?
JHANNA VILHJLMSDTTIR
a er raun margt sem hefur
tt undir essa stru mna
nttrulegum leium til heil-
brigis. Kannski fyrst og fremst
a mnum huga getur ekki veri
elilegt a vi hldum sfellt fram
a veikjast. Alls konar sjk dmar
m.a. blgusjkdmar eru mikilli
skn og lausnin virist bara vera
a taka inn lyf strum stl. Lyf
geta auvita veri nausynleg
en ofnotkunin er mikil sama
tma og vi horfum fram hj v
hvernig t.d. nringarlaus matur,
hreyfingarleysi og streita spila
grarlega str hlutverk tilur
sjkdmanna.
Lkaminn er alveg einstakt
fyrir bri og nttrulegt stand
hans er ekki sjkt. Vi hfum
grar lega mikil vld okkar
hndum. Og a ir ekki bara
FRAMHALD BLS. 4.
AALMLI
A F
GA
NRINGU
GEYMDU
BLAI
Hyaluronic Acid er hluti af Kal
lnunni fr Solaray og fst
Heilsuhsinu.
Rakaefni
nttrunnar
BYLTING SEM VINNUR
GEGN LDRUN OG
ORNUN HARINNAR
EITT HELSTA
VATNSBINDIEFNI
LKAMANS
YFIR 50% AF
HYALURONIC-SRU
ER A FINNA
HVEF LKAMANS
EYKUR MKT OG
TEYGJANLEIKA
HARINNAR
STULAR A UMTALS VERT
HKK UU RAKASTIGI
HARINNAR
UNDRAVERUR RANGUR
PARABEN-EFNI
Paraben-efni hafa lengi veri
litin skaleg mnnum. au eru
flokkur efna sem m.a. eru notu
sem rotvrn h-, snyrti- og
hreinsi vrum fyrir bi brn
og fullorna. Rannsknir sna
m.a. fram rskun hormna-
starfssemi, aukna httu
ofnmi auk missa aukaverkana
af vldum paraben-efna. N
hefur Evrpusambandi kvei
a banna notkun strstu
sameindanna.
Heilsuhsi hefur alla t lagt mikla
herslu a bja viskiptavinum
snum einvrungu snyrtivrur
n paraben-efna. Hj Heilsuhsinu
fru hvrur fyrir alla fjl skyld-
una t.d. sjamp, spur, krem, olur,
svitarlyktareyi og frunarvrur.
rval fyrir herra hefur aukist
miki og unglingar f lka meiri
athygli heldur en hefur veri,
allt n paraben-efna.
Allar snyrtivrur sem Heilsuhsi
bur upp eru lfrnar og/
ea nttrulegar og hugsaar
til ess a gta a hheilsu
inni og velfer. Lttu vi nsta
Heilsuhsi og kynntu r rvali
a mun eflaust koma r
skemmtilega vart.
Hlkkum til a sj ig!
ALLAR
H- OG SNYRTIVRUR
N
PARABEN-EFNA
HEILSUHSINU
LO
KSINS
HEILSUHSINU!
Undra efni sem
viskiptavinir okkar
hafa bei eftir.
2 Heilsufrttir Heilsuhssins
G heilsa me
Dynamic Health
Fst eftirfarandi stum:
Fljtandi asdflus hjlpar
meltingunni, styur nmisker
og lkkar klesterl.
Fst remur bragtegundum.
Fljtandi D-vtamn styrkir
nmisker sinn einstaka htt.
4000 IU hverjum skammti.
Me kirsuberjabragi.
Hi svinsla eplaedik
me Mother. Gruggugt
og gott!
Evonia eykur hrvxt me v a
veita hrrtinni nringu og styrk.
Evonia er hlain btiefnum sem
nra hri og gera a grskumeira.
Btiefni rsins Finnlandi 2012.
Evonia
www.birkiaska.is
Er hin
urr og lflaus?
gegnum tina hafa tal
einstaklingar leita til mn
me hin msu einkenni og
vandaml varandi hina.
a sem g s hva oftast
er mjg urr og lflaus h,
urrkublettir og hkli.
eir einstaklingar sem hafa
essi einkenni eru oft bnir
a reyna a smyrja sig rn-
drum kremum af hinum
msu gerum en n mikils
rangurs. essi einkenni geta
bent til ess a vikomandi
skorti hreinlega ga fitu
kroppinn og er hreinlega a
orna upp! a arf a smyrja
masknuna innanfr. Hver
einasta fruma lkamans arf
gri fitu a halda. er
g a tala um omega fitusr-
urnar sem sumar hverjar
eru jafnvel lfsnausynlegar.
r fitusrur sem helst eru
taldar gagnast hinni eru
omega 3, 6, 7 og 9.
a eru fjlmargir, srstaklega
konur, sem halda a ll fita s slm
og ofboslega fitandi. essir ein-
staklingar neita sr um mat sem
inni heldur mikla fitu. etta arf
aeins a skoa. a er nefnilega
alls ekki sama hvaa fitu um rir.
Lfsnausynleg fita sem kemur
r vnduum kaldpressuum
olum, fiski, hnetum og frjum
er dsamleg fyrir lkama og sl.
Mannslkaminn ntir hana til gra
verka en fitusfnun skum hennar
er langstt. Hin arf einmitt
miki essari fitu a halda og
a er hemju mikilvgt a
hn s vi ga heilsu.
Hin er j strsta
lffri mannsins og
gegnir neitanlega
stru hlutverki.
egar g er a
rleggja flki um
inntku btiefna,
er mjg algengt a a fi rgjf
um inn tku omega fitusrum
einu ea ru formi. g er mjg
hrif in af hrfrolu, Salmon oil
fr Solaray og Super omega 3,7,9
einnig fr Solaray. Omega 7 er
fitu sra sem er tiltlulega n kom-
in um runa. Hn er ein stak-
lega h verndandi, sem og mjg
g fyrir slm hir. Hn er unn in
r haf yrni sem er mgnu
planta. g hef n egar mjg ga
reynslu af henni.
egar bi er a koma lagi
matar i og inntku omega fitu-
sra, er auvita um a gera a
hla a hinni utanfr. mli
g alltaf me hreinum, lfrnum
hvrum, sem eru n parabena
og annarra skalegra efna. Mn
skoun er s a a er alveg jafn
mikilvgt a gta a v sem vi
notum hina eins og v sem
vi setjum magann!
Inga
Kristjnsdttir
nringarerapisti
skrifar
INGA VEITIR FRA RGJF
HEILSU HSINU HVERRI VIKU,
ALLA MIVIKU OG FIMMTUDAGA.
SJ NNAR FACEBOOK.
3
Lpnuseyi
3. mest
keypta varan
Heilsu hsinu 2012
afslttur t ri
20%
www.lupinuseydi.is s. 517 0110
JURTAAPTEKI FLYTUR
Hn Kolbrn grasalknir flutti Jurtaapteki sitt r mibnum n
lok oktber og fr me a alla lei upp Skipholt. Jurtaapteki
er bi a vera horni Laugavegar og Sklavrustgs san 2004
og gestir mibjarins v vanir a geta liti vi hj Kolbrnu.
Til a bregast vi essum flutningum mun Heilsuhsi Laugavegi
bja meira og heildstara rval af vrum fr Jurtaaptekinu
svo a viskiptavinir Kolbrnar geti haldi fram a f snar vrur
mibnum. Veri velkomin Heilsuhsi Laugavegi.
SJAMP OG
STYLING VRUR
FYRIR
LITA HR
FYRIR
VENJULEGT HR
FYRIR
VIKVMT HR
GEL, HRFROA
OG SPRAY
Frbrar hrvrur!
TI LBOI TI L 10. NVEMBER!
VINSLUSTU DEKURVRUR
HEILSUHSSINS
A essu sinni kynnum vi sluhstu vrurnar okkar
fyrir dekur og spamefer heima.
DEKU
A
D
E
K
U
R
D E K U
R
P
A
P
D
E
K
U
R
O
P
A
P
1. ILMKJARNAOLUR, ESSENTIAL OILS
Tea Tree og Lavender eru mjg vinslar. Tea Tree er
bakterudrepandi og ntist v gegn hinum msu kvillum
og Lavender gefur hvld, r og vellan, auk ess
a virka vel mis hvandaml.
6. SWEET ALMOND OIL
Hola sem hentar llum hgerum. Mndluolan
hjlpar til vi a vihalda raka harinnar og hentar
lka andlit og hls sem nturkrem. m lka
nota essa frbru olu til a fjarlgja fara.
2. SLENSKA LXUSSPAN
Handger slensk lxusspa sem
inniheldur engar draafurir og er
miki til lfrn. Alveg dsamleg og
frbr fyrir hina, inniheldur lfrnar
olur og fst fjlmrgum tegundum.
7. TEB DETOX EPSOM SALT
Epsom salt hefur lengi veri nota til heilsu btar.
Aalefnin v eru magnesum og sulphate sem hafa
ann eiginleika a losa eiturefni r lkam anum.
Detox basalti er mjg hrifarkt til hreins unar,
me vi bttri grapefruit essential olu. Detox
ba er slakandi og upplfgandi senn.
3. MAGNESUMFLGUR
fr Better You bai og ftabai. Bai
verur enn betra ar sem magnesumflgurnar
hafa g hrif vva, lii og ekki sst hina.
Prfau magnesumflgurnar nst egar
vilt fara extra slakandi og endurnrandi ba.
8. BENECOS MASKARI
Maximum Volume Deep Black er frbr lfrnn
maskari me jojoba olu, sem gerir kraftaverk fyrir
augnhrin. au vera nttrlegri, fyllri og fallegri -
n kekkja. Frbr vara.
4. OLIVA OLIVE OIL SOAP
essi nttrulega lfuoluspa er afskap-
lega mild og g og skilur vi hina mjka
og fallega. Lgmarks, endurvinnanlegar
pakkningar skemma ekki fyrir.
9. LAVERA CONDITIONER BASIS
Lfrn hrnring sem verndar hri rangursrkan htt.
Nringin inniheldur efni r lfrnu avocado og lfrnum
mndlum auk ess sem keratn r lfrnum plntum
gefur glja og gerir a a verkum a auveldara
er a greia hri.
5. WELEDA ARNIKUOLA
Arnikuolan fr Weleda er svinsl
Heilsuhsinu. Olan verndar vva og eykur
hreyfigetu um lei og hn heldur hinni heil brigri og
teygjanlegri. Olan inniheldur slblma olu, lfuolu, arniku
og birki. Hreinar ilmkjarnaolur r lavender og rsmarn
gefa styrkjandi og rvandi ilm.
10. PRIMAVERA ARGAN FACE OIL
Lfrn ola fyrir andliti. Olan er unnin r hnetum hins
marokkska argan trs. olunni er E vtamn og nausynlegar
fitusrur sem hjlpa til vi a vernda vikvma og urra
h. Olan skilur ekki eftir sig fitufilmu utan hinni.
H
J

L
P
F
Y
R
I
R
H

R
I

F
R
U
M

-

w
w
w
.
f
r
u
m
.
i
s
Frbrar tur
sem g mli
hiklaust me

g fr ager og
urfti a nota lyf
kjlfari, sem var
til ess a hri mr
var laust og rytju
legt. Einnig var g lka
me tluvert hrlos
vegna lyanna og urfti
g td alltaf a tma niurfalli sturt unni eftir
hvert skipti sturtu, svo miki var hrlosi.
gst sl. byrjai g a nota Hair Volume
og hef g og hrgreislukonan mn teki eftir
v hve miklu legra hri
er, a glansar meira og
hrvxtur inn hefur lka
aukist miki. En samt hefur
annar hrvxtur lkaman
um ekki aukist og nnst
mr a mikill munur.
g tk lka eftir v a
neglurn ar eru sterkari og
hin mun betri, annig
a a er svo margt go
vi a nota Hair Volume
turnar. Frbrar tur
sem g mli hiklaust me.
MargrciViars!cir
N uppnning
Hair Volume er njung
markanum. Hair
Volume er eina varan
sem inni held ur nttru-
lega vaxtar vakann
procyanidin-B2 sem
unnin er r eplum.
Turnar nra rtur
hrsins me btni
sem hvetur hrvxt
og umfang hrsins og
kopar sem viheldur
elilegum lit hjlpar
til vi a koma veg
fyrir gr hr. Turnar
inni halda lka ykkni r
hirsi, ksli og
B-vtamnum.
Hair Volume
TM
Nru!cg!ausn
vicinkcnnumtahvarIa
tular a legra hri
Kannast vi essi einkenni?
Hitakf, hfuverk, svefntruanir, ntur svita,
skapsveiur, verki og gindi vvum og
lium.
Femarelle er hormnalaus mefer, rugg og
hefur sanna virkni sna.
Rannsknir sustu 14 ra stafesta rugga
virkni.
Femarelle inniheldur; 322 mg DT56a (Tofu
ykkni) og 108 mg Flaxseed duft.
2 hylki dag, kvlds og morgna.
Frbr!anmcFcmarc!!c
biand!cgang!kam!cganggscImunbctur

egar Femarelle kom markainn var g alveg komin a

v a gefast upp. Hitakstin uru stugt verri og verri.
g vissi ekki hvernig g tti a kla mig lengur. Svefn-
lausar ntur vegna ntursvita og hitakasta og mr lei eins
og g logai innan fr. a tk Femarelle um a bil tvr vik-
ur a virka, riju viku fann g ekki fyrir neinum einkennum.
N lur mr mjg vel bi andlega og lkamlega. g arf
ekki lengur a rfa mig r ftunum egar g sit sfanum
kvldin vegna brilegs hita og sef mjg vrt langerma
ntt kjlum nturna.
sds Lra |unc|jsdcir
g kva a htta hormnum og lur mjg vel me Femarelle.
Krisin Bjarnadcir
g er laus vi verkjalyn vlkur munur.
Kc||run jcnanncsdcir
Mr var ljst a me hjlp Femarelle gat g komist lttar gegnum breytinga skeii.
Gunna Sigurgcirsdcir
sds Lra Runlfsdttir
Margrt Viarsdttir
Nnari upplsingar um Femarelle er a nna www.icecare.is - Finndu okkur Facebook
T
IL
B
O

1
5
%

DETOX OG YNGDARSTJRNUN
Triphala, sem ir raun rr
vextir, rtur hinum aldagmlu
og virtu Ayverdsku lkningum.
Triphala er einstk og afar virk
blanda sem hefur margar aldir
veri notu Indlandi til a endur-
byggja og styrkja ristilinn og sm-
armana me frbrum rangri.
a er ekki sst vegna essarar
virkni sem eir sem fara detox
nota Triphala. a sem Triphala
hefur umfram arar sambrilegar
blndur er a hn veldur ekki
g indum sama htt og anna
sem er hgalosandi.
yngdarstjrnun er eitt af aals-
merkjum Triphala blndunnar. Gald-
urinn ar a baki er a blandan tir
undir virkni hormnsins sem gefur
til kynna a vi sum orin sdd.
Oft spennir upp smarmana,
lifrina og ll irin sem veldur llegri
nr ingarupptku, slmri melt-
ingu og jafnvgi armaflr unni.
Triphala dregur verulega r stflum
rmum, lifur, galli og brisi. Komdu
nsta Heilsuhs og kynntu r
Triphala nnar.
TRIPHALA!
4 Heilsufrttir Heilsuhssins
Femmenessence og Revolution styja vi og koma jafnvgi eigin
hormnaframleislu n ess a vera hormn
Aukinorka ogvellan
Fubtarefni r macart o100%nttrulegvara melfrna vottun
Vi erum facebook
Inniheldur hvorki soja (savna), mulin hrfrn hormna
www.facebook.com/Femmenessence.is
www.facebook.Revolution-Macalibrium
www.vistor.is
Fyrir konur barneignaraldri:
l
Jafnar hormnasveiur
l
Kemur jafnvgi tahringinn
l
Dregur r srsaukafullum blingum
l
Dregur r fyrirtaspennu
l
Styur vi frjsemi og grundvallarheilbrigi
tla konum eftir tahvrf:
l
Dregur r hitakfum og ntursvita
l
Eykur orku og thald
l
Eykur beinttni
l
Lttir lund og bjartsni og btir svefn
l
Dregur r leggangaurrki
Fyrir karlmenn llum aldri:
l
Eykur orku og thald
l
Auveldar yngdarstjrnun
l
Styur kynferislega virkni
l
Styur hjarta- og aker
l
Styur vi frjsemi og grundvallarheilbrigi
Fyrir konur eftir fertugt og r konur sem
nna fyrir breytingaskeiseinkennum:
l
Dregur r hitakfum og ntursvita
l
Eykur orku og thald
l
Eykur beinttni
l
Dregur r pirringi, lttir lund og btir svefn
a vita etta - vi verum a
nta okkur essa ekkingu og
heilbrigiskerfi a sjlfsgu
a bja upp meferir sem
byggjast breytingum lfsstl
en ekki nnast bara lyfjum eins
og n er. Heilbrigiskerfi okkar
er v miur bara sjkdma-
kerfi eins og a er uppbyggt
dag a tekur mti okkur
egar a vi erum orin veik
en a hjlpar okkur ekki a
vihalda heilbrigi. Flestar
me ferir byggjast svo
lyfjum en ekki mat, vtamnum,
steinefnum, hreyfingu ea
v hvernig vi getum beitt
huganum gegn veikindunum.
Einfalda myndin sem blasir vi
er a nringarsnauur matur,
hreyfingarleysi og streita eru
a drepa okkur og nnast eina
niurgreidda meferin sem
kerfi bur okkur upp er
lyfjataka. etta gengur ekki
upp a mnu mati. N egar
heilbrigiskerfi er komi upp
a vegg ttu stjrnmlamenn a
nta tkifri og stefna a v
a fkka sjklingum. a er eina
viti.
Er fjlskyldan ll samtaka
heilbrigum lfsstl?
Eins og g hef sagt ur a
er a skorun fyrir mig eins
og flesta ara a lifa heilbrigu
lfi - a bora hollan mat, hreyfa
sig og rkta hugann. En vi Geir
maurinn minn erum alveg
smu lnunni me etta og yngri
brnin hafa vanist essu matari
fr byrjun. En etta var meira ml
me eldri brnin til a byrja me
og au kvrtuu. dag held g bara
a au su akklt fyrir a hafa
fengi essa hvatningu og frslu.
En vi leyfum okkur einnig
mislegt inn milli - etta snst um
a hva maur gerir dags daglega,
meiri hluta tmans.
Hafa matari og hreyfing mikil
hrif h og hr?
J heldur betur. a vri hgt
a skrifa stra ritger um essi
hrif en hrna eru nokkur dmi.
Varandi matinn eru efni
eins og amnnsrurnar, fitu sr-
urnar, steinefnin og vtamnin
nringunni okkar undirstaan
uppbyggingu har og hrs.
urr h getur svo komi til t.d.
vegna skorts omega-3 fitu sr-
um, D-vtamni, kalum og kopar.
Omega-3 fitusrur eru jafn framt
mjg mikilvgar heil brigum
hrvexti. Omega 3 fitusrur leika
einnig, samt fjl mrgum efnum
r grnmeti og vxtum, str
hlut verk vibrgum nmis-
kerfis ins og hafa blgu minnk andi
hrif. annig geta essi blgu-
minnkandi efni nring unni okkar
komi veg fyrir ea dregi r
blguvibrgum h eins og
exemi. Fjlmrg efni grnmeti og
vxtum gegna jafnframt hlutverki
andoxara og geta annig vari
hana fyrir sindurefnaskemmdum
af vldum tfjlublrra geisla
slar innar. Vi urfum C-vtamn
og kopar til a ba til kollagen sem
er uppbyggingarefni harinnar
annig a skortur essum efnum
hefur mikil hrif hina. Kopar
er einnig nausynlegur til a
mynda melann sem er litarefni
sem gefur hinni og hrinu lit og
getur skortur honum komi fram
grum og hvtum, strum hrum.
Jrn, btn og sink eru einnig
mikil vg efni fyrir heilbrigan hr-
vxt og getur skortur eim leitt
til hrloss annig a j matari
hefur grarleg hrif h og hr.
Varandi hreyfinguna a er hn
almennt blguminnkandi og hn
dregur r hrifum streitu. annig
getur hn reynst vel gegn exemi
og hvers konar tbrotum. Hn tir
jafnframt undir heilbrigi anna
og eykur blfli til harinnar
og hrsekkjanna og hjlpar annig
a vihalda heilbrigi har
og hrs.
Getur hin endurspegla
heilsufarslegt stand?
Hin er strsta lffri lkamans
og hn getur svo sannarlega spegl-
a heilsufarslegt stand flks. Vi
ekkjum til dmis gra lit inn h
eirra sem reykja en eru litlu
hrarnar ornar svo skemmdar
a r geta ekki almennilega flutt
srefni og nr ingu til harinnar
og gula litinn sem myndast
h inni egar a lifrin er sjk.
Rann sknir hafa einnig snt a
djp ar hrukkur geta fari saman
me beinynningu v kollageni
h inni er einnig undirstaa
bein heilsu. urr, hrukktt h
get ur veri merki um vanvirkan
skjald kirtil. Dkkleitir blettur
h, aallega undir rmum, hls-
krika og nra geta veri merki um
sykurski 2. Blett irnir eru taldir
koma til af of miklu inslni bl-
inu en inslnvitakarar frum-
unum sem virkja flutning glksa
inn frumurnar eru ornir
FRAMHALD AF FORSU:
minna nmir fyrir inslni annig
a lkaminn svarar me aukinni
fram leislu inslni. geta
h tbrot sagt fyrir um blgur og
slmt stand meltingarveginum
og au geta veri afleiing fu-
ols ea ofnmis. etta eru
ein ung is nokkur dmi en au eru
mun fleiri.
ttu rleggingar fyrir lesendur
um h og hr?
Auvita er aalmli a vanda sig
vi a f ga nringu hvern dag.
Npressaur safi me gulrtum,
grnkli og/ea steinselju, hlfu
epli og engifer hvern dag finnst mr
hafa grarlega g hrif hina
og hri. Svoleiis drykkur er fullur
af blguminnkandi andoxurum,
vtamnum og steinefnum. Einnig
er gott a drekka nkreistan
lmnu- ea strnusafa daglega
t vatn ea grna drykki sem er
rkur af C-vtamni og steinefnum.
g tek inn 2-3 matskeiar dag
af lfrnni hrfrolu ea gri
blndu af 3-6-9 og g finn mikinn
mun hinni ef g geri a ekki.
g tek einnig inn matskei af
fiskiolu. Mr hefur einnig fund ist
gott a taka inn aratflur sem
eru rkar af vtamnum, stein-
efnum og amnsrum.
N hafa vitkurnar veri
gar vi bkinni. Hva
er framundan?
g er trlega akklt essum
jkvu vitkum og einnig
akk lt fyrir a hafa fengi
tkifri til deila eim frleik
sem g hef via a mr. tli a
g haldi ekki fram a skrifa. g
lagi af sta mun strra verkefni
annig a bkin um matinn
er ein ungis hluti af v sem g
hef veri a skrifa. Hreyfingin,
hugurinn, svefninn og fleira bur.
Svo er g alltaf leiinni meira
nm - en allt hefur sinn tma.
mean a flk hefur huga a
frast um essi ml g von
v a halda fram.
Vi leyfum okkur
einnig mislegt inn
milli - etta snst
um a hva maur
gerir dags daglega.
Hin er strsta lf-
fri lkamans og hn
getur svo sannarlega
spegl a heilsufarslegt
stand flks.
QVS
Heilsuhsinu
Hinar frbru vrur fr stralska fyrirtkinu QVS fst n loksins
Heilsuhsinu. Vrulnan fr QVS er einstaklega g, bi hva varar gi,
hnnun og ver, enda stendur QVS fyrir Quality Value Style. Fyrirtki
var stofna 2004 og hefur fr upphafi lagt herslu a bja gavru
sanngjrnu veri, vru sem er engu a sur falleg og vel hnnu. Komdu
Heilsuhsi og skoau essa skemmtilegu vrulnu ef vilt hugsa
betur um lkamann, yngja upp hina, skrbba og hreinsa ea bara njta
baferarinnar enn betur. finnur svampa, hanska, skrbba og fjlmargt
anna hj okkur sem tt skili til a lta r la vel.
FiberHusk
frbrt matarger!
KYNNING
Berglind Arndal, deildarstjri
ung lingadeildar Hla brekku-
skla, bakar miki. Hn kynntist
FiberHusk trefja vrunum fyrir
fjrum rum egar hn bj
Svj og fll fyrir eim. g
baka miki, bi sparnaar-
skyni og svo vil g gjarnan vera
mevitu um a sem g lt
ofan mig. Svar eru almennt
upp lstir um heilsusamlegt
matar i og mrgum upp-
skrift um, srstaklega braui, er
FiberHusk nota sem vibt til
a gera braui trefja rkara.
FiberHusk hentar mjg vel fyrir
sem velja glten laust fi
ar sem oft eru ekki ngi lega
miklar trefjar v,
segir Berglind.
FiberHusk bakstur
FiberHusk er frbrt bakstur,
deigi nr a binda vkvann
betur og braui heldur ferskleik-
an um lengur. Gltenlaust brau
ea brau me FiberHuski er me
mun meira trefjainnihaldi, mettar
betur en venjulegt hvtt brau og
meltingin verur betri. Brau sem
inniheldur FiberHusk er safark-
ara. a stular a v a deig
r nttrulegum gltenlausum
hveititegundum lyftir sr betur.
Gltenlaus brau og kkur f betri
fer auk ess sem FiberHusk
kemur veg fyrir a a molni.
dag nota g essa vru miki
msa rtti svo sem brau, ptsu-
botna og drykki.
Hva er FiberHusk?
FiberHusk er trefjavara sem leysa
m upp vatni. Varan inniheldur
Gltenlaus ptsubotn
1 1/2 dl kkshveiti
1 dl mndlumjl
1/2 dl FiberHusk
220 cl volgt vatn
skvetta af olu
2 tsk vnsteinslyftiduft
Allt hnoa saman matvinnsluvl og flatt
t ptsu- ea bkunarpltu. g byrja a
baka botninn 10 mntur vi 180C set svo
ssu og a sem okkur langar a skipti
ofan og baka aftur 10 mntur.
Steinaldarbrau
2 dl mndlumjl
2 dl hrfr
2 dl slblmafr
1 dl sesamfr
1 dl graskersfrafr
1 dl FiberHusk
3 tsk salt
2 dl rifinn ostur
2 dl rifinn krbtur
5 egg
1/2 dl lvuola
Byrja a hrra eggin vel hrrivl, blanda
san llum hrefnunum saman og bta
san olunni og krbtnum vi. Sett brau-
form/kkuform og baka 1 klukkustund
vi 160C.
Grft brau me frjum
3 dl grft spelt ea heilhveiti
1 dl FiberHusk
1 dl mndlumjl
4 tsk vnsteinslyftiduft
1 dl haframjl
4 - 5 dl frblanda
1 dl hnetur ea
mndlur (m sleppa)
6 dl AB mjlk
Hrrt vel saman og sett brauform, baka
u..b. 50 mntur vi 200C.
mala hi frja af indversku plnt-
unni plantago ovata forsk.
Fyrir hverja?
FiberHusk er fyrir alla, bi full orna
og brn. Oft erum vi ekki a f
ngilegt magn af trefjum. Fullornir
ttu a neyta a.m.k. 25-35 gr af
trefjum daglega. Kostur inn vi
FiberHusk er a a er 100% glten-
laust og n allra aukaefna. Trefjark
fa hefur a jafnai au hrif a
hgir vera reglulegri. a stafar
af v a trefjarnar drekka sig vkva
sem veldur v a hgirnar vera
mkri en ella. Trefjar rva einnig
armahreyfingar og stula annig a
rari losun hga og eru til gagns
fyrir bakterur ristli sem vi urfum
a halda vi meltinguna. Allir essi
eiginleikar koma a gu haldi gegn
hgatregu og ristilvandamlum.
FiberHusk er ekki tla brnum
undir 3 ra aldri, au eiga ekki a
neyta meira en sem nemur 15 gr af
trefjum dag. Vi sonur minn bum
okkur gjarnan til ptsu fstudgum.
g hef smtt og smtt komi
FiberHusk inn hans matarvenjur.
N segist hann ekki finna mikinn
mun hvtum ptsubotni eins og vi
gerum hr ur fyrr og eim sem
vi gerum okkur dag.
Hrkkbrau
Svo lokin lt g fylgja me
uppskrift af hrkkbraui. g geri mr
ansi oft grna djsa. mist drekk g
hrati me ea sa a fr. Mr finnst
alveg arfi a henda hratinu egar
hgt er a nota a t.d. hrkkbrau.
t hrati set g:
2 tsk, vnsteinslyftiduft
1 dl FiberHusk
1 dl mndlumjl
2-3 dl af frjum
2 - 2 1/2 dl vatn
hratinu er ng af trefjum en mr
finnst FiberHusk g vibt v a
bindur deigi svo vel saman. Deigi
er flatt t bkunarpltu og baka
ofni u..b. 2 x 15 mntur vi 180C
ea ar til kexi er ori stkkt. Svo er
um a gera a prfa sig fram me
vruna. Trefjar bta meltinguna, eru
sasamar og veita vellan.
Margar gar uppskriftir me Fiber-
Husk er m.a. a finna veftmaritinu
Allt om mat.
UPPSKRIFTIR
ME
FIBER HUSK
GLTEN-
LAUST
GLTEN-
LAUS
Hr a nean eru fimm
ilm kjarna olur sem vi mlum
me a su hverju heimili.
LAVENDER
Hn er talin g gegn exemi,
srasis og sveppaskingum og
hefur randi hrif. Sumir nota
Lavender dropa koddann til a
sofna betur kvldin.
PIPARMYNTA
ykir srstaklega klastillandi
og frskandi. Hn er einnig talin
stthreinsandi og vrusdrepandi,
samt v a vera blgueyandi.
EUCALYPTUS
Hefur lengi veri notu til a
gra sr og stilla kla. Hn hefur
bi klandi og endurnrandi
hrif reytta ftur. er hn
g fyrir ndunarfrin og getur
hjlpa til vi hsta og kvef.
STRNUGRAS
Hressandi ilmurinn getur auki
einbeitingu. Er einnig miki
notu snyrtivrur, bi vegna
ilmsins og gra hrifa hina.
Strnugras er einnig tali hafa
bakterudrepandi hrif og v
tilvali a nota a handbur.
TEA TREE
Er langekktust sem sveppa drep-
andi og er ein af fum ilmolum
sem mlt er me a notu s
blndu h. ekkt r vi
sveppaskingum tnglum er a
setja 1-2 dropa af ilmolunni
ngl hverjum degi ar til
sveppaskingin er horfin. Tea
Tree ilmola er einnig vel ekkt
sem bakteru- og vrusdrepandi,
samt v a vera blgueyandi.
Aeins arf rfa dropa heilt
bakar til a finna fyrir hrifum
af hreinum ilmkjarnaolum.
Best er a byrja smtt og bta
frekar egar lur, en yfirleitt
eru 1-3 dropar ng. Gott er a
setja oludropana burarefni
t.d lyktarlaust hkrem, hreina
mndlu ea jojoba olu ea
jafnvel sjamp. Gott er a hafa
huga a byrja hgt og a meira
er ekki endilega betra.
Ilmkjarnaolur eru magna fyrirbri. r geta hjlpa okkur a n
slkun, verjast bakteruskingum, auka blfi, koma jafnvgi
hvandaml og jafnvel astoa vi a laga hausverk og mgreni.
En virkni olunnar er mismunandi eftir tegundum. Tea Tree ilmkjarna-
olan er t.d. mjg bakterudrepandi og hentug mis hvandaml,
lavender olan er slakandi og svo er piparmyntuolan hreinsandi og t.d
hentugt a setja olu bai ef haustkvefi hefur banka upp.
Ilmkjarnaolur
nausyn hverju heimili
6 Heilsufrttir Heilsuhssins
UPPHALDS
VRURNAR MNAR!
sp Viarsdttir vinnur heilsuhsinu Lauga vegi og
er ntskrifaur nringarerapisti fr IINH sklanum
Dublin. Hn hefur brennandi huga nringu, heilsu og
matarger. Sjlf gjrbreytti sp matari snu og lfsstl
me gum rangri sem hvatti hana fram og kveikti
hugann a hjlpa rum vi a gera slkt hi sama.
ANDLITSMASKI
GUR TIL A RA HINA
1 msk. lfrn lfuola fr Biona
1 msk. Acacia hunang fr Rowse
Afer:
Hrrt saman, bori andliti og
lti ba 20 mntur. Skoli af
me volgu vatni. Sltt og flott h
eftir.
ANDLITSMASKI
FYRIR ROSKAA H
1 msk. lfuola fr Biona
2 tsk. Acacia hunang fr Rowse
1 dropi Orange ilmkjarnaola
fr Aqua Oleum
Afer:
Ef villt gera maskann andox un-
ar rkari er tilvali a opna C-vta-
mn hylki fr Solaray og setja hluta
af v t blnduna. Blandi llu
vel saman og beri andliti, lti
ba 15-20 mn. skoli svo af me
volgu vatni. Hin verur full af
raka og vellan.
Heimadekur
DELICIOUS LKAMSSKRBBUR
1 bolli lfrnn hrsykur
fr Billington
1/3 bolli hafsalt
1/2 bolli lfrn kkosola Biona
ea Redwood
2-3 tsk. Mndluola fr Aqua Oleum
1 tsk. Vtamn E ola fr Solaray
Nokkrir dropar af lavender ilmkjarna-
olu fr Aqua Oleum ea eirri ilm-
kjarnaolu sem heillast af.
Afer:
Blandi llum hrefnunum saman,
olan fer seinust . Beri lkamann
og skrbbi varlega. Skoli af ykkur
og hin verur silkimjk og ilmandi
eftir ennan skrbb.
BU TIL INN EIGIN ILM
SEIANDI ILMOLA
1 desertskei Jojoba- cocos- ea
mndluola fr Aqua Oleum
3 dropar Ylang Ylang ilmkjarnaola
fr Aqua Oleum
7 dropar Jasmine ilmkjarnaola
fr Aqua Oleum
7 dropar Sandalwood ilmkjarnaola
fr Aqua Oleum
3 dropar Clary Sage ilmkjarnaola
fr Aqua Oleum
Afer:
Blandi llu saman og geymi
u..b. 1-3 daga til a olurnar ni
saman, hristi reglulega. Ilmolur
eru oft sterkar v er gott a bera
eingngu sig lnliina og bak vi
eyrun.
Veldu saman ilmi sem henta r
hverju sinni ea eftir hverju tilefni
fyrir sig!
Chiafr. g gti bora chiagraut ll ml sem vri sennilega ekki svo
slmt ar sem frin eru sttfull af steinefnum, gum fitusrum, prteini
og trefjum. au gefa orku sem endist og eru frbr fyrir meltinguna.
Baggu pokinn. g reyni a nota eins lti plast og g get og v fer Baggu
alltaf me mr innkaupin. trlega rmgur og slitsterkur svo ekki s
minnst fallegur. Er bin a eiga einn fjgur r, nota hann miki, set hann
reglulega vottavlina og a sr ekki honum.
Maca. Maca-rtin hefur reynst mr afar vel en g hef nota hana reglulega
sustu r, mist hylkjum ea dufti. Hn er kaflega nringarrk og
orkugefandi auk ess sem hn stular a hormnajafnvgi.
Mdara deep moisture fluid. Eftir langa leit fann g loksins hi fullkomna
andlitskrem. Ekki of feitt, ekki of unnt og auvita 100% nttrulegt.
Nkvmlega a sem vikvma, blandaa hin mn urfti.
Nmskei nstunni
Heilsuhsinu
ORBJRG HAFSTEINSDTTIR
Nringarerapisti og heilsufrmuur
Falleg h me nttrulegum ljma
Mivikudaginn 30. okt.
Heilsuhsinu, Lgmla 5
Kl. 18.30 22.00
Ver 6.900 kr.
Skrning og upplsingar:
thorbjorg@thorbjorg.dk
og sma 698 3048
INGA KRISTJNSDTTIR
Nringarerapisti D.E.T.
Viltu breyta matarinu
til batnaar einfaldan
og fgalausan htt?
5. nv. og 14. jan. 2014 Heilsuhsinu,
Lgmla 5
Kl. 18.30 - 21.00
Ver 4.900 kr.
Innifalin eru nmsggn
og uppskriftamappa.
Skrning og
upplsingar:
inga@inga.is og
sma 899 5020
GURN BERGMANN
Leibeinandi
Viltu takast vi blgur
og liverki nttrulegan mta?
21. nv. Heilsuhsinu, Lgmla 5
Kl. 18.30 - 21.00
Betri h Unglegra tlit
14. nv. Heilsuhsinu, Lgmla 5
Kl. 18.30 - 21.00
Ver nmskeiin 4.900 kr.
Innfalin eru nmsggn
me tarlegum upplsingum.
Skrning og upplsingar:
ung@gudrunbergmann.is
og www.ungaollumaldri.is
Bu til itt eigi spa og dekrau vi kroppinn!
Sm heimadekur er llum nausynlegt af og til. Gefa sr gan tma til ess a hla a lkama og sl,
lta renna gott ba, kveikja kertum og dekra dlti vi kroppinn. egar urrt og kalt er veri
er nau syn legt a hla vel a hinni og nra hana vandlega. Hr er a finna nokkrar frbrar
uppskriftir, a meferum sem getur gert fr grunni, me herslu a gera vel vi hina.
finnur allt sem arf Heilsuhsinu og svo er bara a drfa sig heim til ess a njta lfsins.
gourma.is
Alvru te
bollann
inn
www.birkiaska.is
Bodyflex Strong vinnur gegn stirleika
og verkjum liamtum og styrkir
heilbrigi burarvefja lkamans.
2 hylki tvisvar dag tu daga. San er hgt
a minnka skammt 2 hylki dag. Inniheldur
hvorki laktsa, ger, glten n stuefni.
Bodyflex
Strong
Hlai nringefnum og orku fyrir frumurnar
Eykur blfli og srefnismettun blinu um
allan lkama og gefur vernd gegn tmabrri
ldrun frumum. Brokkoli inniheldur Sulforahane
og raurfur innihalda Nitric Oxide. Styrkir
nmiskerfi, heilsubtandi og hreinsar
frumurnar.
Eykur getu, thald og enduheimt. Gefur mikla
orku, langa blsykurjfnun og vellan.
INNIHALD ER 50%: INNIHALD ER 50%:
BROKKOLI
OG RAURFUR
+ GULRTUR, SPNAT,
KL, STEINSELJA
, , +
Orkuskot nttrunnar
Inntaka 30 mn fyrir fingar ea vinnu
mikill upptaka nringaefnum.
Fyrir fjlskylduna
40 daga skammtur.

flugasta plantan
til a detoxa
Hreinsar allan lkamann
Chlorella
Mest selda heilsuefni Japan og var
300 tflur. - 30 daga kr
Hreinsar lkamann af auk- og eiturefnum
r unnum matvlum, grnmeti og
vxtum. Hreinsar mengun,ungmlma,
tlvu- og farsmageislanir.
Styrkir nmisker, lifrina og
hreinsar bli.
Hin hreinsast, fr ljma, hreinleika
og fallega fer.
rvar sogaker, eykur bli,
gur rangur gegn cellulite.
Btir lkamslykt og andardrt,
leirtir pH gildi meltingavegi.
Rkt af D- og B-vtamni.

Ftt er betra eftir heilnma

ti vist svlum vetrardegi en a
f rjkandi heitan, braggan
og hollan drykk kroppinn. egar
vilt gera vel vi ig og na er
tilvali a lta vi Heilsuhsinu
og kynna sr rvali af dsamleg-
um heitum drykkjum. Auk ess
a bja trlegt rval af tei
fr llum heims horn um, sem
eru bi bragg og fr br
fyrir heilsuna, finnur lka hj
okkur sitthva fleira spenn andi.
ar meal m nefna skku lai-
stangirnar mtstilegu fr
Komdu vi Heilsuhsinu og
kynntu r fjl breytt vrurval til a tba heita drykki sem
henta srstaklega vel yfir langan dimman slenskan vetur.
HEITT KROPPINN
Happy People sem eru vallt gerar
r lfrnu hrefni sem afla er me
sanngjrnum (Fairtrade) viskiptum.
getur vali um stangir r dkku
bragmiklu skkulai ea silkimjku
mjlkurskkulai.
a m ekki gleyma skkulainu fr
Vivani. Til mrgum tgfum 71 92 %
skkulai me hnetum ea mndlum,
urrkuum vxtum og kryddum, fyllt
me karamellu ea piparmyntu. Hvtt
skkulai me vanillu kornum, dkkt
skkulai hreint og einnig mjlk ur-
skkulai. Einstaklega gott er a nota
sm af dkku Vivani skku lai me
chilli t franska skkulaikku ea
t heitt skku lai til a krydda
lfi. Vivani skku lai, lfrnt og
fairtrade, vallt brag miki
og yljandi.
Svari br nttrunni
REYKJANESB AKUREYRI SELFOSSI SMRATORGI KRINGLUNNI LGMLA LAUGAVEGI
Dsamlegar vrur
fyrir veturinn
tilboi

S
L
E
N
S
K
A
S
I
A
.I
S
H
L
S
6
6
1
9
5
1
0
/1
3
Solaray
Sea Buckthorn hylki
Omega 7 tusra fyrir hina
20% afslttur
Happy People skkulaistafur & KOKO
kkosmjlk
Dsamlegt heitt kak ksheitum.
20% afslttur
VIVANI lfrnt lxusskkulai
kaupir rj en borgar fyrir tv.
NTT fr Yogi
Bedtime & positive energy te
Fyrsta ga ntt tei fr Yogi.
20% afslttur
Hrkr & aratur
Guli miinn
Styrkir h, hr og neglur.
trlegur rangur!
25% afslttur ef keypt saman
Triphala hylki, ola og Neti Pot
Himalyan Institute. Frbr hreinsun!
15% afslttur
D-vtamnbkin
N bk, full af frleik
um gagnsemi D-vtamns.
Frbrt ver!
2.490 kr.
Nature Plus btiefnalnan
Frbr btiefni fyrir alla.
25% afslttur
Dularfullt og
seiandi basalt
25% afslttur
Aubrey lfrn andlitslna
Hreinasta hlnan markanum!
25% afslttur
( mean birgir endast)
dagana
29. okt. 10. nv.
15%
2
5
%
2
5
%
ef keypt
saman
2
5
%
25%
3
fyrir
2
2
0%
20%
D-vtamnbkin
2.490 kr.
2
0
%
BLAR
FRTTABLAI
3 29. oktber 2013 RIJUDAGUR
a er ekki a spyrja a tknifullkomnun hinna sku verkfringa
Porsche. N er fari a styttast kynningu Porsche Panamera
Hybrid, en s bll markar tmamt framleislu strum gurra dyra
lxusflksbl og eyir svo litlu sem 3,1 ltra eldsneytis hverja hundra
klmetra. Svoleiis tlur sjst helst afllitlum ttlum me smvlar,
en v er ekki a heilsa me ennan bl. Hann er 416 hestfl og me
590 Nm tog. Brunavl blsins skaar 333 af essum hestflum og
rafmtorar restina. Blnum m aka fyrstu 36 klmetrana eingngu
rafmagni me hmarkshraann 135 km/klst.
Me ll essi hestfl er bllinn aeins 5,5 sekndur hundrai og
hmarkshrainn er 270 km/klst. Mengun fr blnum er ltil ea 71 g/km
af CO
2
. Eitt a albesta vi ennan bl er hversu fljtt m endur hlaa
rafgeymana, en a tekur aeins 2,3 klukkustundir me hleslust
sem kaupa m me blnum og setja upp heimavi. Samhlia fram-
leislu essum bl hefur Porsche hanna forrit, ea app, fyrir
snjallsma ar sem sj m stu rafhleslunnar, hversu langt m aka
henni eingngu og ar m einnig stjrna hleslutma hans og hversu
heitan kumaur vill hafa blinn a innan er hann er komi. Reynslu-
kumaur Frttablasins og visir.is mun reynsluaka essum bl byrjun
desembermnaar skalandi og verur umllun um hann sjanleg
blainu ann mnuinn.
Fullvaxinn lxusbll sem
eyir 3,1 ltra
Mikill staalbnaur
Lipur akstri
Efnisnotkun
Innrttingar
Porsche Panamera Hybrid er me hreint trlega lga eyslu.
Kauptu betri vetrardekk hj MAX1
- Margverlaunu Nokian gadekk sem veita ryggi
Nokian er leiandi framleislu dekkja sem eru srstaklega hnnu fyrir krefjandi astur
norlgra sla. Nokian dekk veita ryggi og minnka eldsneytisnotkun. au veita jafnframt
mkt og gindi akstri.
Reykjavk:
Bldshfa 5a, smi 515 7190
Hafnarfrur:
Dalshrauni 5, smi 515 7190
Jafnaseli 6, smi 515 7190
Knarrarvogi 2, smi 515 7190
Allar stvar opnar virka daga kl. 8-17.
Laugardaga : sj max1.is
Max1 blavaktin og
Nokian uppfylla
ESB reglur um
hjlbaramerkingar.
Fu rgjf.
Fu rgjf fr srfringum vi val dekkjum.
Komdu Max1 Blavaktina.
Verlauna fyrir
frbra eiginleika
snj, bleytu og
urru undirlagi.
Gott ver og minni
eldsneytiseysla.
Gir umhverfis-
eiginleikar.
ruggasta og besta
nagladekki 2013
skv. knnun ZaRulem.
G ending, minni
eldsneytiseysla og
hljtltt.
Minna vegslit og
gir umhverfis-
eiginleikar.
ruggasta og besta
neglda vetrar-
dekki 2013 skv.
knnun ZaRulem.
N gmmblanda
veitir frbrt grip
snj og s.
Byltingarkennt loft-
bludekk me

max1.is
Nnari upplsingar: Opnunartmi:
VETRARDEKK (NEGLT)
NOKIAN HP R2
NAGLADEKK
NOKIAN HP 8
VETRAR- OG HEILSRSDEKK
NOKIAN WRD3
N
TEGUND
N
TEGUND
Verksmijuneglt me
akkerisnglum.
VAXTALAUSAR
12 MN.
AFBORGANIR
1,5 %lntkugj.
Mundu a grip dekkjana er aeins fjrir lfastrir fletir.
Ekki frna rygginu vetur. Veldu gadekk fr Nokian.
vistvnum harkorna
kristlum.
KEMUR VART
Ofboslega lipur
borgarakstri
venjuh stish
Innrttingin
er tiltlulega
ltlaus og n
takkafls,
en stjrntki
eru einfld og
skiljanleg
BLAR
FRTTABLAI
BLAR
FRTTABLAI
4 29. oktber 2013 RIJUDAGUR
egar Laura Carter fr Illinois Bandarkjunum
kva a kaupa sr Mazda3-bl flaug henni ekki
hug a Mazda myndi gefa henni blinn. sta
gjafarinnar var s a essi bll var s 10 milljnasti
sem Mazda hefur selt Bandarkjunum fr upp-
ha. Mazda hefur selt bla sna 43 r ar og
fyrra seldi fyrirtki 123.361 bl ar vestra. a
ir reyndar a sum rin hefur Mazda selt fleiri
bla ar v ef essi tala er margfldu me 43
er tkoman aeins 5,3 milljnir bla. Fyrsti bllinn
sem Mazda seldi Bandarkjunum var Mazda R100
me Rotary-vl, en n hefur Mazda htt fram-
leislu slkra vla bla sna. a var heppni Lauru
a Mazda kva a sta hefbundinnar frtta-
tilkynningar um fangann skyldi fyrirtki gefa
eim sem pantai 10 milljnasta blinn a eintak.
Forstjri Tesla, uppnninga-
maurinn Elon Musk, var staddur
skalandi sustu viku og tji
sig ar mjg opinsktt um framt
blainaarins og hversu strt
hlutverk rafmagnsblar myndu
leika framtinni og hversu brnt
a vri a hgja brennslu
jarefnaeldsneyti jrinni. Musk
fr einnig yr ara tkni sem
gerar hafa veri tilraunir me
til a leysa jarefnaeldsneyti af
hlmi, svo sem vetni. Musk sagi
a notkun vetnis bla vri best
lst me einu ori, .e. vitleysa!
Hann sagi a eina markmi
blaframleienda me a ra
vetnisbla vri markastilgangi
og myndarskpun. essi tkni
vri alltof dr og httuleg. Vetni
vri afar httulegt gas. a vri
heppilegt til notkunar strar eld-
flaugar en alls ekki bla. ar sem
Musk var skalandi sagi hann
fr srstkum hrabrautarpakka
sem Tesla mun bja skum
kaupendum blsins. Me honum
verur bllinn hfari til aksturs
skum hrabrautum, me meira
afl og run sem rur vi
meiri hraa. Hann greindi einnig
fr ttingu nets hleslustva
skalandi og a lok nsta rs
yri enginn jverji lengra fr
hleslust en sem nmi 200 km
og a 80% eirra yru innan vi
100 km fr nstu hleslust.
Elon Musk
segir
vetnisbla
vitleysu
Knnun sem ger var meal
framleienda hluta bla Banda-
rkjunum bendir til a skortur
gti ori eim nsta ri
ef sp um aukna slu bla ar
rtist. Srstaklega etta vi um
hluti rafker bla, undirvagn og
runarbna. Af 100 hlutabirgj-
um ttu 28% eirra vandrum
me a framleia upp essa sp
og s tala hkkar 38% tilfelli
rafkerfaframleienda. Blinaur-
inn er v greinilega kominn a
mrkum framleislugetunnar
og mis ljn eru veginum svo
auka megi framleislugetu eirra
hratt. Staan er misjfn milli
bandarsku framleiendanna stru
en Chrysler virist standa verst a
vgi ar sem 42% af birgjum eirra
segjast eiga erleikum me a
mta tlari rf.
hlutaskortur
nsta ri
10 milljnir
Mazda-
bla seldar
BNA
Heppnin elti Lauru en hn fkk bl sinn gens.
Elon Musk tjir sig um vetnisbla.
Htt er vi hlutaskorti rafker bla.
Er bllinn inn klr
fyrir veturinn?
Rain-X bur upp fullkomna yrborsvrn
Rain-X verndar blinn, eykur tsni og ryggi
Hreinn bll eyir allt a 7% minna eldsneyti
Lur leggur miki upp r umhversttinum og
bur upp umhversvnann vott.
Vi erum sex stum hfuborgarsvinu
www.lodur.is
Lur kynnir
Miki rval af garni, prjnum, fylgihlutum,
prjnablum og prjnabkum
Glsilegar garndeildir
Hagkaup
BLAR &
FARARTKI
TOYOTA Land cruiser 120 vx. rger
2009, ekinn 87 .KM, dsel, sjlfskiptur.
TOPP EINTAK Ver 6.990.000.
Rnr.223032. BILAMARKAURINN
5671800
M.BENZ Viano 2,2. rger 2004,
ekinn 215 .KM, dsel, sjlfskiptur.
Ver 2,990.000. Rnr.223028.
Blamarkaurinn 5671800
Blamarkaurinn
Smijuvegi 46E, Kpavogi
Smi: 567 1800

TILBO 3.990.000.-
BMW 5 523i .rg.2007,ekinn
aeins 69. km,bensn,
sjlfskiptur,leur,topplga,ltur srlega
vel t,er stanum. Rnr.103333.
S:562-1717
9 MANNA - 4X4 - DSEL
M.BENZ SPRINTER 313 CDI 4X4.
rg.2006,ek. aeins 115. km,einn
eigandi,ltur vel t,er stanum,5
grar.Ver 4.590.000. Rnr.104036.
S:562-1717.
Blalf
Kletthls 2, 110 Reykjavk
Smi: 562 1717
Opi virka daga 10-18
www.bilalif.is
KIA Picanto rger 2012. Ekinn 68.
km, beinskiptur. 6 r eftir af byrg!
80% ln mgulegt. Ver 1.390.000kr.
Ranmer 155376. Sj nnar www.
stora.is
Stra blasalan
Kletthlsi 2, 110 Reykjavk
Smi: 5861414
Myndeftirlit plani
http://www.stora.is
PORSCHE Cayenne s. rger 2004,
ekinn 94 .KM, bensn, sjlfskiptur.
Ver 2.990.000. Rnr.990544.
MERCEDES BENZ B 180 cdi. rger
2012, ekinn 19 .KM, dsel, sjlfskiptur.
Ver 5.950.000. Rnr.111185.
KIA Ceed h/b lx 1.6 disel beinsk..
rger 2012, ekinn 45 .KM, dsel, 6
grar. Ver 2.550.000. Rnr.210191. 6 r
eftir af verksmijubyrg.
ASKJA notair blar
Kletthlsi 2, 110 Reykjavk
Smi: 590 2160
www.notadir.is
DODGE Ram Power Wagon 4x4.
rg. 2007, ek. 134 .KM, 5,7 HEMI,
40, 100% lsingar, Spil, loftdla,
Webasto, 1 eigandi, Rosalega
flott eintaki, sett ver 5.490.kr
Rnr.118860. Er stanum.
SUZUKI Grand Vitara, rg. 6/2008, ek.
84 .KM, bensn, 5 grar, loftkling,
hiti stum omfl, Flottur bll, sett
ver 2.290.000. Rnr.150820. Er
stanum.
100 blar ehf
verholt 6, 270 Mosfellsbr
Smi: 517 9999
Opi virka daga 10-18.00 og
laugardgum 11-15.
www.100bilar.is
ARFTU A KAUPA
EA SELJA BL?
Bilauppbod.is er uppbosvefur ar
sem getur keypt ea selt bl
einfaldan og hagkvman htt. Kynntu
r mli. www.bilauppbod.is Smi
522-4610.
Blauppbo - Krkur
Smi: 522 4610
www.bilauppbod.is
Blar til slu
Tilbo 1.600.00.- Ford-250 rg.02 46
full breyttur Power stroke 7,3 dsel.
Frbr bll fyrir veturinn. uppls. s.
696-4772.
Suzuki Grand Vitara 08 rg. Ek. 86
. Ath skipti. Uppl. S: 868 6656 ea
8466 767.
Rafmagn og Bensn. Nissan Leaf
Rafbll fr 2.995, Ford Focus Rafbll
fr 3.995, Chevrolet Volt Raf+Bensn
fr 3.995 Toyota Prius Plug-in
Raf+Bensn fr 3.995, Toyota RAV4
Tesla rafbll fr 4.995. tslutilbo
sningablum, eftirrsblum, rafblum,
metan/bensn/dselblum. slensk
byrg og allt a 100% fjrmgnun
boi. islandus.is - S.5522000.
Til slu Mercedes Benz A140, 2002.
Ekinn 225 s. Startaravesen,
sennilega me bilaan startara. Ver
kr. 250.000. Upplsingar sma 864
9599.
0-250 s.
MJG HEILL
OG GUR BLL !
Opel Zafira 1.6 rg 00. skoaur. n
heilsrsdekk. n yfirfarinn verksti
og toppstandi. eyir litlu og gur
akstri. ekinn 160s vl. Tilbosver
aeins 250s stgr. mguleiki 100%
visa/mastercard lni. uppl s:659-9696
250-499 s.
TILBO 350.000KR STGR
Vw Passat sedan 2.0 01 5g ek. 183
n skoaur michelin heilsrsdekk
TILBO 350.stgr ea 16. mnui
me kortalni visa / mastercard skoa
skipti drari s. 666 0675.
SJLFSKIPTUR SMJEPPI
Honda Hrv 3dyra 00 ek. 217.
Sjlfskiptur topplga Drttarbeysli
ofl. N skoaur gur bll Ver 550.
TILBO 390. Uppl. s. 666 0675.
SPARNEYTINN 4X4
JEPPLINGUR
Daihatsu Terios 4x4 rg.00 ekinn
171s km. beinskiptur. skoaur. n
vetrardekk. n yfirfarinn verksti.
mjg gur akstri og eyir litlu.
Tilbosver aeins 390s. stgr.
mguleiki 100% visa/mastercard
lni. uppl. s:659-9696.
SJLFSKIPTUR FORRESTER
- EKINN 188.
Subaru Forrester 4x4 rg.98.
ekinn aeins 188s., sjlfskiptur,
drttarkrkur, skoaur 2014.
Samlsingar n heilsrsdekk, ltur
mjg vel t. Tilbosver aeins
490s. stgr. mguleiki 100% visa/
euro lni. uppl. s:659-9696.
Renault Kangoo rg. 99 ek. 140.000
km. N tmareim og og pst og njir
bremsuklossar og diskar. Nskoaur -
engin athugasemd! Ver 288s. simi
848 5280.
500-999 s.
MJG SPARNEYTINN
OG DR!
Hyundai Getz 1.6 rg 03 ekinn
195s. 5dyra. skoaur 14.
beinskiptur. topplga. nleg
heilsrsdekk. samlsingar. mjg vel
me farinn bill sem a eyir mjg litlu
! Tilbosver 520s stgr. mguleiki
100% vsa/euro lni. uppl s:659-9696
Blar skast
STAGREII BLA 0-300
S!
ska eftir a kaupa bla allt a 300
s. stagreitt! eir mega arfnast
lagfringa helst ekki eldri en 01,
skoa allt er me pening og pappra
klra og get gengi fr kaupum strax,
ef mr lst vel . Uppl. s. 691 9374.
!!! 0-300S STAGREITT !!!
ska eftir a kaupa bl fyrir allt a
300s., bllinn m arfnast lagf. ea
skounar, helst ekki eldri enn 98,
skoa allt. Hringdu sma 659 9696.
BLL SKAST 25-250S.
M arfnast lagfringa.
Hringdu S. 615 1815 ea sendu
sms.
ska eftir Toyota Rav4 ea Volvo
s40 rg. 2007-2010. Uppl. s:
5578956/6988956
Sendiblar
Allar strir sendibla. Nja
Sendiblastin smi 568-5000.
Vinnuvlar
Til slu Bobcat 3571 skotbma. rg.
2007, notkun 1800 tmar. Skfla/
gafflar. Uppl. simi. 892-0566.
BYGGINGAKRANI TIL SLU
Til slu ea leigu Comansa
byggingakrani HT35. Kraninn er dag
uppistandandi. Uppl. s. 893 1696.
Varahlutir
Vigerir - Varahlutir VW Golf, Pl,
Yaris, mmc carisma, kangoo. Renni
diska og sklar. ska eftir Toyotu
Yaris til vigerar ea niurrifs. S.
892 7852.
SMPARTAR.IS
Eigum ori miki rval notara
varahluta Subaru, Skoda, Suzuki,
Nissan, Opel, Wolkswagen, Kyron,
Mitsubishi, Honda, Peugeot, Renault,
Ford Escepe. Uppl. Smpartar.is ea
s. 567 5040/ 7785040
VW - SKODA - VARAHLUTIR
Eigum varahluti VW, Skoda og
Audi og Pajero fr 02 Kaupum bla
til niurrifs og uppgerar. Blabi,
Kaplahrauni 11 220 hfj. S. 534 1045.
Vigerir
AB BIFREIAVERKSTI
Get btt mig llum teg. bla til
vigera. ar meal pstvigerir,
bremsur og allar vigerir. Uppl. s.
555 6020.
JNUSTA
Ppulagnir
FAGLRIR PPARAR
Tkum a okkur vihald og nlagnir,
vndu vinnubrg mikil reynsla.
Ppulagnajnusta Reykjavkur S: 770
4499.
Garyrkja
Bkhald
Bkhald, VSK, laun, skattskrslur og
stofnun fyrirtkja. Fagleg vinnubrg
sanngjrnu veri. Bkhald og
jnusta ehf. Smi 511 2930.
Mlarar
MLNINGARJNUSTA
Vndu vinnubrg og snyrtimennska
fyrirrmi. gst S:695-4464
malningartjonusta@gmail.com
Getum btt vi okkur inni- og
tiverkefnum. Vndu vinnubrg og
g umgengni. Tilbo ea tmavinna.
Lti Ml ehf. Sigurur 896-5758.
Bslaflutningar
Ert a flytja? Bslafl.,
fyrirtkjafl., panfl. o.fl. Extra str
bll. Flutningaj. Mikaels. S. 894 4560
www.flytja.is flytja@flytja.is
Hsavihald
Ji Smiur. Vihald og nsmi. Tilbo
ea tmavinna. HEIMASA: joismidur.
is. Jhann 897 3006.
Hreinsa akrennur fyrir veturinn og
tek a mr mis verkefni. Uppl. s.
847 8704, manninn@hotmali.com
Rafvirkjun
AH-RAF
Dyrasmakerfi, tfluskipti og ll
almenn raflagnavinna. Tilbo/
tmavinna arnar@ahraf.is Arnar s:
897-9845.
Trsmi
INNRETTINGAR.IS
Srsmum innrttingar eftir num
rfum. Srsmi ehf s. 587 0777.
nnur jnusta
BEAUTY IN BLACK
HOLTSB 61 GARAB
Fallegur og vandaur kvenfatnaur.
Smi 695-6679 Facebook: Beauty in
Black.
dr blekhylki flesta prentara, n
verslun Hagkaup Smralind, einnig
Fjarargtu 11 Hf og sma 517-0150.
GEFU
VATN
gjofsemgefur.is
9O7 2OO3
smauglsingar
smaar@frettabladid.is / visir.is
512 5000
Afgreisla smauglsinga og smi
er opinn alla virka daga fr 8-17
Allar smauglsingar
vikunnar visir.is
| SMAUGLSINGAR |
Skraddarinn Horninu er
byrjaur aftur hj rna Grdbo
klskerameistara. Opi alla virka
daga fr kl. 10-17. S. 861 4380.
KEYPT
& SELT
Til slu
skast keypt
KAUPUM GULL -
JN & SKAR
Kaupum gull til a sma r.
Sprum gjaldeyri. Heiarleg
viskipti. Aeins verslun okkar
Laugavegi 61.
Jn og skar - jonogoskar.is
s. 552-4910.
KAUPI GULL !
g, Magns Steinrsson
gullsmameistari, kaupi gull, gull
peninga og gull skartgripi. Kaupi
allt gull, nlegt, gamalt og illa
fari. Leiti til fagmanns og fi
g r.
Uppl. demantar.is s. 699 8000
ea Psthsstrti 13
( vi Austurvll ),
Veri velkomin
Verslun
HEILSA
Heilsuvrur
Taktu r tak! Me HERBALIFE nru
rangri. Erla Bjartmarz S. 899 4183
www.eco.is N netverslun: www.
betriheilsa.is/erla
rangur nst me Herbalife. Frtt
lfstlsmat. Hringdu nna S. 896 4662
Edda Borg & www.lifsstill.is
Nudd
TANTRA NUDD
Ekta vgsla leyndardma Tantra me
Tantra nuddi. Einst upplifun fyrir
pr, konur og karla. 112 Reykjav. S.
698 8301 www.tantra-temple.com
jnusta
DLEISLA - EFT
Einkatmar, reykstopp me
rangri, sjlfsefling , losun streitu
og kva Viar Aalsteinsson
dleislufringur og srfringur
EFT. ratuga reynsla mannrkt S:
694 5494 www.theta.is
SKLAR &
NMSKEI
kukennsla
kukennsla, asto vi endurtkuprf
og akstursmat. Kenni BMW 520D.
S. 893 1560 og 587 0102, Pll
Andrsson.
HSNI
Hsni boi
GISTIHEIMILI -
GUESTHOUSE WWW.
LEIGUHERBERGI.IS
1-2 manna herb. Funahfa 17a
og 19 og Dalhrauni 13. Rooms
for 1-2 persons in Funahfa 17a
-19 Rvk and Dalshrauni 13.
Uppl/info S. 824 4535.
fr kl. 12-18.
www.leiguherbergi.is
Til leigu nstandsett 50 m2
tveggja herbergja b jarh
einblishsi austurbnum, hverfi
108. Sr inngangur. Leigist r me
mgulegri framlengingu. Leiga 135
s. mn. me hita og rafmagni.
Laus 1. nv. Uppl. sma 551 7058
e.kl. 17.
Til leigu 2. herb., 70fm b Kp.
m. hsggnum. Leigut. 6 mn. Ver.
135s. s. 896 4661
2ja herb. b. m. llu. jarh. Sr inng.
Fr 3. nv. til 1. ma. S. 612 3993.
Hsni skast
Par leitar eftir hsni Reykjavk.
Birgir R. J. s: 820-2223.
Geymsluhsni
GEYMSLUHS.IS
Hjlhsi, fellihsi, tjaldvagnar, blar,
upph. hsni. Uppl. sma 770-5144.
GEYMSLUHSNI
AUNUM II, 190 VOGAR.
Tjaldvagnar, fellihsi, blar, btar,
mtorhjl ofl. Uppl. s. 864 3176.
WWW.GEYMSLAEITT.IS
Sr geymslur fr 3.900. 1 til 17m2.
Agangur kl. 8-22 alla daga. N
srhnnu geymsluhs, upphita og
vakta. S: 564-6500.
GEYMI FELLIHSI,
TJALDVAGNA OG BLA
16 ra reynsla, vndu umgengni.
Uppl. 897 1731.
WWW.BUSLODAGEYMSLA.IS
Bslageymsla Olivers 150 kr. dag
hvert bretti. Starfa yfir 25 r. S. 567
4046 & 892 0808.
GEYMSLUR.COM
Fr kr. 3990 hj Ikea Garab og
Fiskisl Reykjavk. S. 555 3464
ATVINNA
Atvinna boi
BAKARI SKAST ! BAKARI
SKAST !
skum eftir a ra
hrkuduglegan bakara til starfa.
Vinsamlegast skili inn umskn
joifel@joifel.is
Rskona skast heimili
Reykjanesb. Hsni og fi boi.
hugasamir vinsamlegast sendi
tlvupst til pkn1@hi.is ea hafi
samband sma 899 1518.
Hressingarsklinn leitar a yfirmanni
eldhs sem sr um rningar, skipulag
og birgastjrnun. Reynsla af slku
arf a vera til staar. hugasamri
sendi pst hresso@hresso.is
TILKYNNINGAR
Einkaml
Save the Children slandi
RIJUDAGUR 29. oktber 2013
5
RX350
Nskrur 4/2007, ekinn 115s.km., bensn, sjlfskiptur.
Ver kr. 3.750.000
5008 Active HDi
Nskrur 9/2013, sningarbll, dsel, sjlfskiptur.
Ver kr. 4.760.000
CR-V Elegance
Nskrur 6/2007, ekinn 101s.km., bensn, sjlfskiptur.
Ver kr. 2.990.000
Xsara Picasso
Nskrur 1/2005, ekinn 97s.km., bensn, 5 grar.
Ver kr. 940.000
Corolla Wagon 1.4i
Nskrur 5/2005, ekinn 142s.km., bensn, 5 grar.
Ver kr. 1.290.000
CR-V Lifestyle
Nskrur 5/2012, ekinn 48s.km., bensn, sjlfskiptur.
Ver kr. 4.850.000
Escape XLT Choice 4wd
Nskrur 12/2004, ekinn 116s.km., bensn, sjlfskiptur.
Ver kr. 1.250.000
C4 Comfort
Nskrur 7/2008, ekinn 85s.km., bensn, sjlfskiptur.
Ver kr. 1.450.000
LEXUS
PEUGEOT
HONDA
CITROEN
TOYOTA
HONDA
FORD
CITROEN
Blakjarnanum Eirhfa 11 Smi 551 7171 notadir.bernhard.is
Opnunartmi
Mnudaga - fstudaga
milli kl. 10:00 og 18:00
Laugardaga milli
kl. 12:00 og 16:00
BLL DAGSINS
Aeins kr.
2.780.000
HONDA JAZZ ELEGA ANCEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Nskrur 5/2012, ekinn 45s. .km.,
bensn, sjlfskiptur.
| SMAUGLSINGAR |
fasteignir
atvinna
trlegt
rval ba til slu
ea leigu!
STRSTI
HSNISVEFUR
LANDSINS
RIJUDAGUR 29. oktber 2013
6
GOHEIMAR 13 SRH
Furugeri v. lmgeri Smi 588-2030 Fax 588-2033
Lgg.fast. Sigrur Gunnlaugsdttir
OPI HS DAG KL. 18.00 TIL 18.30
TIL snis neri srh ca 131 fm eftirsttum sta. bin er :
forstofuherbergi,strt hol aan sem gegni er vistaverur og san tvo
svefnherbergi vibt, strt og gotteldhs, rmgott baherbergi og mjg
veglegar stofur. Tvennar svalir. bin er tleigu en getur losna
1.02. 2014. sett ver 35,9 hugasamir velkomnir milli 18.00 og 18.30
dag rijud. Sluflk Borga stanum.
Opi hs dag rijudag 29.10.2013 kl. 18:00 til 18:30
Glsilegt ein blis hs 2 h um. Hsi er skr 255 fm
ar af 41,6 fm blskr og garskli, samt skru 70 fm
rmi neri h, alls um 325 fm. 5 svefnherb., str stofa,
og garskli. Glsilegur suurgarur hannaur af Stanislas
Bohic lands lagsarkitekt. Um er a ra fallega eign gum
sta Garab rlegri hsagtu.
Upplsingar gefur Pll Gujnsson, lgg. fasteignasali
smi 699 4994 ea pall@fasteignasalan.is
gurhvarfi 6 203 Kpavogi www.fasteignasaIan.is
F
R
U
M
Holtsb 59 - 210 Garab
Opi
hs
Vi leitum a
atvinnuhsni
skiptum fyrir bir
skar R. Hararson
hdl. og lggiltur fasteignasali
Inaar ea geymsluhsni 200-250 fm.
Verur helst a vera me tisvi
Stasetning misvis hfuborgarsvinu
Skipti 1-2 bum Hafnarfiri skilyri
Nnari upplsingar veitir
Svan G. Gulaugsson, Slufulltri
svan@miklaborg.is smi: : 697-9300
Verkstjri / Rafvirkjar skast
skum eftir Verkstjra / Rafvirkja
skum eftir a ra 3-4 Rafvirkja, mikill vinna,
Mlingarvinna boi.
Upplsingar veita Gunnar sma 693-7310,
einnig gunnar@bygg.is
www.okkar.is - til ryggis san 1966
OKKAR SJKDMATRYGGING XL
OKKAR Sjkdmatrygging XL er njung hr landi. Trygginguna er hgt a
endurvekja eftir a btur hafa veri greiddar r henni og annig geta viskiptavinir
OKKAR tryggt sig aftur gegn sjkdmum sem kunna a knja dyra sar meir.
Fimm btaokkar
Tryggingunni er skipt upp mm btaokka eftir eli sjkdma. S stt um nja
tryggingu eftir greislu bta er s okkur undanskilinn sem btur hafa veri greiddar
r. annig er aeins hgt a f btur einu sinni r hverjum okki.
Karlar og konur greia sama igjald af Sjkdmatryggingu XL, su au jafn gmul.
Kynntu r mli www.okkar.is ea hringdu sma 540 1400.
Sjkdma-
trygging
sem hgt er
a endurvekja
NJUNG
SLANDI
OKKAR lftryggingar me r alla vi
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | MENNING |
SUDOKU
LTT UNG MILUNGS
PONDUS Eftir Frode verli
HANDAN VI HORNI Eftir Tony Lopes
Myndasgur
BARNALN Eftir Jerry Scott & Rick Kirkman
SKK
Gunnar Bjrnsson
KROSSGTA 1
6 7 8
10
13
11 9
12
15
16
18
21
20
17
14
19
2 3 4 5
SPAKMLI DAGSINS
LAUSN
SUSTU
SUDOKU
rautin felst v a fylla t
reitina annig a hverjum
3x3 reit birtist tlurnar 1-9.
hverri nu reita lnu, bi
lrtt og lrtt, birtast einnig
tlurnar 1-9 og aldrei m tvtaka
neina tlu rinni.
Lausnin verur birt nsta
tlublai Frttablasins.
7 2 4 1 9 3 8 6 5
1 3 6 2 5 8 9 4 7
5 8 9 4 6 7 1 2 3
4 9 7 5 2 1 6 3 8
8 5 1 3 7 6 4 9 2
3 6 2 8 4 9 7 5 1
9 7 5 6 8 2 3 1 4
2 1 8 9 3 4 5 7 6
6 4 3 7 1 5 2 8 9
8 1 4 9 6 7 3 2 5
6 9 5 2 3 1 7 8 4
2 7 3 4 5 8 6 9 1
1 5 2 3 7 9 4 6 8
3 6 8 5 1 4 2 7 9
7 4 9 6 8 2 1 5 3
9 8 1 7 2 3 5 4 6
4 2 6 1 9 5 8 3 7
5 3 7 8 4 6 9 1 2
9 8 6 1 3 5 4 2 7
4 1 2 6 7 9 8 3 5
3 5 7 8 2 4 9 1 6
5 9 1 7 8 2 6 4 3
7 2 4 9 6 3 1 5 8
6 3 8 4 5 1 7 9 2
8 4 5 2 9 7 3 6 1
1 6 3 5 4 8 2 7 9
2 7 9 3 1 6 5 8 4
5 1 3 2 8 4 7 6 9
4 6 7 9 1 5 8 2 3
2 9 8 3 6 7 4 1 5
8 7 2 6 9 3 5 4 1
9 3 1 4 5 8 2 7 6
6 4 5 7 2 1 3 9 8
1 2 4 8 3 9 6 5 7
7 8 9 5 4 6 1 3 2
3 5 6 1 7 2 9 8 4
7 1 3 6 8 4 5 9 2
9 4 5 2 7 1 6 8 3
8 6 2 3 5 9 1 7 4
2 9 6 4 1 7 3 5 8
1 3 7 8 2 5 4 6 9
4 5 8 9 6 3 7 2 1
5 2 4 1 9 6 8 3 7
3 7 9 5 4 8 2 1 6
6 8 1 7 3 2 9 4 5
9 3 1 7 4 5 2 8 6
4 5 8 6 9 2 1 3 7
2 7 6 3 1 8 9 4 5
1 2 9 4 7 3 5 6 8
7 8 5 1 2 6 3 9 4
6 4 3 8 5 9 7 1 2
3 6 2 9 8 7 4 5 1
5 9 4 2 6 1 8 7 3
8 1 7 5 3 4 6 2 9
S er drengur er vi gengur.
slenskur mlshttur.
LRTT 2. ltu, 6. fr, 8. mlieining,
9. hlaup, 11. tveir eins, 12. mliein-
ing, 14. hgg, 16. tnlistarmaur,
17. beiskur, 18. stansa, 20. skli, 21.
flokka.
LRTT 1. gl, 3. r, 4. vrurmi,
5. drahlj, 7. vxtur, 10. gums, 13.
blaur, 15. slabb, 16. ninn, 19. til.
LAUSN
L R T T : 2 . g f u , 6 . a f , 8 . b a r , 9 . g e l ,
1 1 . r r , 1 2 . g r a m m , 1 4 . s p a r k , 1 6 . k k ,
1 7 . s r , 1 8 . j a , 2 0 . m a , 2 1 . r a a .
L R T T : 1 . g a g g , 3 . b , 4 . f a r m r m ,
5 . u r r , 7 . f e r s k j a , 1 0 . l a p , 1 3 . m a s , 1 5 .
k r a p , 1 6 . k r , 1 9 . a .
...og a
lokum ...
Barnley -
Leeds
2-4!
Attention!
rleikskerfi mitt
hefur skila rangri!
Vi unnum vnan
87.500 kall!
Oj, oj, oj, oj, oj!
Lof mr a
hugsa tlu!
87.500?
Passar.
Alfriorabk?
a vill svo heppi-
lega til a upp-
halds fagi mitt
skla var fornsaga!
Hva arf a kaupa
fyrir sklann?
g arf nja
sklatsku.
N
sklataska ...
Og blanta,
teiknipappr,
strokleur, mppur ...
Blantur ... pappr ...
strokleur .. mppur
... og fartlvu.
Vi kaupum
ekki fartlvu
handa r!!
Ef etta er
spurning um
peninga, get g
nota sklatskuna
fr v fyrra.
Jhann Hjartarson (2583), Taflflagi
Bolungarvkur, hafi svart gegn
Magnsi Teitssyni (2220), GM Helli
b-sveit, slandsmti skkflaga.
Hvtur leik
43De2+! 44. Kxg1 Hb1+ og hvtur
gafst upp enda verjandi mt. Bragi
Halldrsson sigrai skkmti
skunnar og ellinnar sem fram
fr umsjn Riddarans og TR me
stuningi Ols sl. laugardag.
www.skak.is: Vetrarmt linga
(40+) hefst morgun.
KL. 21:15
%21(6
0. ennan, ellameIna-
lJInu, sny allu lIl
a veIla a|0l I alla
ll0knuslu m0malum.
KL. 2:5
KL. 2:5
KL. 22:
KL. 21:5
KL. 21:5
02'(51)$0,/<
+2:,0(7<285
027+(5
(3,62'(6
35(77</,77/(/,$56
1,.,7$
Ien Lmmy-velaun I 0 lyI 0esla amanallInn.
leu heluu alam a se|a
s0una al vI hvenI hann
kynnlIsl 0ansm0u sInnI.
Mall Lelanc leIku ykla
ulalu al s|allum se I
ny|um amanJllI.
0n k0na sem hlaul |al-
lun h|a leynIleI sl0lnun
a veum sl|0nvalua seI
hennI slI a henuu.
I|0a vInk0nu ula a
snua 00kum saman lIl a
ela vaveIll skellIlel
leynuamal.
Iau e askIll 5l2 5l00 sl0u2.Is 6 stvar aeins 7.99 kr.
5kemmtiIet
I|uuaskv0lu
KL. 7:2:3
%$51$()1,$//$'$*$
Vanua lalsell 0anaelnI
0 skemmlIleI JllI
lyI ynslu ah0lenuuna
alla uaa a Kakkasl0InnI.
Opi virka daga 9-18
og laugardaga 11-15
THE MORE YOU USE IT
THE BETTER IT LOOKS
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | MENNING |
22
LEIKLIST
Saumur eftir Anthony Neilson
Leikflag Reykjavkur Litla sviinu
LEIKSTJRN OG ING: RKHARUR
HJARTAR MAGNSSON. LEIKMYND:
MEIUR HELGADTTIR. HLJMYND:
PLL IVAN FR EIUM
Skoska leikskldi Anthony Neil-
son hefur veri nokkru afhaldi
hj sumu yngra leikhsflki hr
a undanfrnu og leikskr Leik-
flags Reykjavkur, sem frumsndi
nveri verk hans Stitching, Saum,
er fullyrt a hann s tvmlalaust
eitt magnaasta samtmaleikskld
Bretlands. Ekki skal g gera stran
greining vi hj L.R. um a, en
au verk Neilsons, sem g hef s,
hafa ekki vaki mikla hrifningu
hj mr ea lngun til a kynnast
honum frekar. Hann kom fram um
1990 og var einn af helstu fulltr-
um in yer-face-sklans svonefnda;
hps ungra leiksklda sem hikai
ekki vi a sna grft ofbeldi, ge-
bila kynlf og anna ess httar
sviinu, n a hella ruddalegu or-
bragi yfir horfendur, vsast eim
gfuga tilgangi a afhjpa sjkan
taranda. En stundum getur veri
mjtt munum hvort hfundar fara
ofan gtursi til ess a hreinsa
til v ea velta sr upp r saurn-
um, eins og frgt skld sagi um
anna frgt skld fyrir meira en
hundra rum.
Neilson hefur veri afkastamik-
ill, skrifa nnast eitt verk ri og
er fullu fjri. Saumur er um tlf
ra gamalt og ber merki ess, ekki
sst ar sem tala er um Neti sem
nlegt fyrirbri; karlinn leiknum
hefur sem s uppgtva hva a s
n mikill munur a geta fiska ar
upp klm og nnur slk herlegheit
sem ur urfti a hafa svo miki
fyrir a komast ea fela. Hr segir
fr ungu pari sem getur hvorki
veri sundur n saman; etta er
skp venjulegt flk, hann frama-
braut einhvers konar skrifstofu-
starfi, hn a basla hsklanmi.
fyrsta atriinu eru au a ra
hvort au eigi a eignast barni
sem hn er orin frsk a, bi
jafn kvein, og batnar ekki egar
hann kvest ekki viss um a vera
pabbinn; etta er sem s frjlslynt
ntmaflk og hafa bi veri a
dandalast me rum eftir a au
byrjuu saman, og engin fura
allt endi rifrildi og ltum. Leik-
urinn er framhaldinu r stuttra
smmynda r sambandinu, sem
virist a miklu leyti snast um
lausbeislaar kynlfsfantasur og
endurteknar brotlendingar; annars
er manni varla ljst hvar veruleik-
inn endar og rarnir taka vi; tr-
lega vita au sjlf a ekki heldur.
a framsetning s annig rugl-
ingsleg, er leikmti og svisetn-
ing me raunsisbrag, sgusvii
b mannsins, en s mynd, sem
er dregin upp af essum tveimur
einstaklingum, umhverfi eirra og
astum, er engu a sur lausleg
og n dptar.
a er ungt leikhsflk sem
stendur a sningunni: leikstjri og
andi, Rkharur Hjartar Magn-
sson, ntskrifaur r Listah-
sklanum, karlleikarinn smulei-
is, en leikkonan er enn vi nm,
og er n af sem ur var, egar
leiknemum var stranglega banna
a koma fram utan sklans mean
nmi sti. Mun a ekki sst
hafa veri til a koma veg fyrir
a flk fengi stjrnu-komplexa, ef
htta vri slku, og m miki
vera ef verandi stjrnendur skl-
ans vissu ar ekki hva eir sungu.
Af kynningu Leikflagsins m ra
a sningin s vileitni til a kynna
til leiks ungt flk r Listahsklan-
um: a slr okkur bllega utan
undir, v fylgja njar hugmyndir
og nnur vihorf, segir heima-
su leikhssins og v btt vi a
ef ekki vri etta unga flk, di
listin bara t. Ekki skal g heldur
deila um a vi Leikflagsmenn,
en hitt eru gmul sannindi og gegn,
a margir eru kallair og fir
tvaldir, og arflaust a gleyma
eim egar ntt flk me listrna
drauma og hfileika er leitt fram.
S sem hefur fylgst lengi me
slenskri leiklist hefur s msum
hossa htt, sem hurfu svo skjtt
braut, og hann hefur lka s aug-
ljsar gfur vannttar og vera a
engu.
Sning L.R. Saumi, sem er
reyndar upphaflega tskriftarverk-
efni Rkhars, er snoturlega unnin.
Leikstjrn hfsm, virtist yfirleitt
rtt hugsu, umgerin sraein-
fld, og frammistaa leikendanna
tveggja, Vlu Kristnar Eirksdtt-
ur og Hjartar Jhanns Jnssonar,
almennt gu lagi. Vlu Kristnu
tkst mun betur a ga sna
persnu trverugleik en Hirti, sem
var helst til slttur og felldur sinni
tlkun; a var frekar erfitt a tra
v a svo geslegur piltur og bltt
fram hsti svo brenglaar hvatir
sem raun bar vitni.
Eftir sninguna laugardags-
kvldi hitti g horfanda sem var
nbinn a sj Harmsgu jleik-
hsinu. Kvast s vera orinn ungt
hugsi yfir v hvers lags hrmung-
ar biu ungs hjnaflks, ef bir
leikirnir segu satt, og verur v
naumast neita a hann hafi haft
nokku til sns mls.
Jn Viar Jnsson
NIURSTAA: a tlun hfundar s
eflaust a sna hvernig klmvingin
getur eitra hugmyndir og samlf
ungs flks, er veruleikamynd verksins
of einfld og grunn til a snerta vi
horfandanum.
Varla fyrir pempur
SAUMUR Hr segir fr ungu pari sem getur hvorki veri sundur n saman.
Auur Gunnarsdttir spransng-
kona og Antona Hevesi pan-
leikari halda hdegistnleika
Norurljsasal Hrpu dag.
eir bera yfirskriftina stir og
rvnting, taka um hlfa klukku-
stund og ekkert kostar inn. Hva
skyldu r tla a leyfa flki a
heyra?
Vi tlum a flytja lja-
flokk eftir Joaquin Turina sem er
spnskt ljskld, svarar Auur.
Textarnir eru afskaplega heitir
og ertskir og g syngi
spnsku fr flk prentaa
lauslegri ingu annig a inni-
haldi tti a skiljast. Hn segir
textana raun hafa ori til ess
a essi dagskr var til. Auk
ljanna, sem eru fimm, eru ar
perettulg og ara r Orfeusi og
Evridsi.
Auur bj skalandi fimm-
tn r en er n bsett hr landi
og starfar vi sng og kennslu.
Hn kvest lka dlti upptekin
af v a taka upp efni pltur
og stugt vera a f njar hug-
myndir v sambandi. g er
alltaf sngtmum sjlf til a
halda mr vi, upplsir hn og
kvest oftast fljga til Berlnar
eirra erinda enda su hennar
sambnd ar. - gun
stir og
rvnting
SNGKONAN Textarnir eru heitir og
ertskir og svo fr pani lka a
njta sn, segir hn. FRTTABLAI/STEFN
'OLFSETTIFERASTFRTT
+ Skru lg Ice|andalr Go|fers www.lce|andalrgo|fers.ls
!ILDA)CELANDAIR'OLFERSERINNIFALINFYRIRKORTHAFA
0REMIUM)CELANDAIR!MERICAN%XPRESS

:
3
,
5
:
2
(
S
I
A
.I
S
I
C
L
b
b
1
9
3
1
0
/
1
3
.YLNP\QGDVDIQVODQGV TEIKNIMYNDIR 1912 - 1981
%MDUEtyL
VQLUt
Snt er ri kl. 20:00 og lau kl. 16:00
Sj sningarskr : www. kvikmyndasafn.is
Lng hef er fyrir ger teikni- og
brumynda Rsslandi. Rssneskir
kvikmyndagerarmenn fengust vi
ger teiknimynda strax fyrstu rum
20. aldar og kom fyrsta brumyndin
sem fullger var heiminum fyrir sjnir
almennings Rsslandi ri 1912.
etta var bjllumynd frumherjanna
V. Starevtsj og A. Khanzhonov sem
syrpa Kvikmyndasafnsins hefst .
Syrpa fimm rssneskra teiknimynda
W
ht.is
UMBOSMENN UM LAND ALLT
HAFNARGTU 90 REYKJANESB S: 414 1740 EYRARVEGI 21 SELFOSSI S: 480 3700 GARARSBRAUT 18A HSAVK S: 464 1600 GLERRGTU 30 AKUREYRI S: 460 3380 KAUPVANGI 6 EGILSSTUM S: 414 1735 SUURLANDSBRAUT 26 REYKJAVK S: 569 1500
Nja 6
th
SENSE spansuu hellubori setur n vimi egar kemur a eldunartma og orkuntotkun. egar vatn er soi, stilla skynjarar
6
TH
SENSE tkninnar orkugjfina annig a vatni ni suupunkti mjg hratt. Srstk hljmerki gerir r vivart egar vatni er soi
en er hitinn lkkaur sjlfvirkt til a vihalda hitastigi vatnsins. Svo arft ekki a gera neitt! Getur hugsa r einfaldari og
gilegri lei til a draga r orkunotkun sem nemur allt a 30%?* Allt etta er einungis mgulegt hafir 6
th
SENSE.
HR ER SPANSUU HELLUBOR ME HRARI NMNI FYRIR SKILVIRKNI
* samanburi vi Whirlpool spansuu hellubor n 6th SENSE suustillingu.
29. oktber 2013 RIJUDAGUR | MENNING |
24
BAKANKAR
Sru
McMahon
Fyrirstan Emily OHara Ratajkowski var kosin
kona rsins af tmaritinu Esquire. Ratajkowski
er hva ekktust fyrir a hafa komi fram
umdeildu myndbandi tnlistarmannsins Robins
Thicke vi lagi Blurred Lines.
Emily Ratajkowski er 22 ra gmul og hf fyrir-
stuferil sinn aeins rettn a aldri. egar
umbosmenn nlguust mig sagi mamma alltaf:
Hn tlar a vera heilaskurlknir, sagi
Ratajkowski vitali vi Esquire. Hana dreymir
um a gerast leikkona en ykir hlutverkin sem
henni hafa boist fram a essu heldur spennandi.
Mr er sama um nekt kvikmyndum. g mundi
heldur leika djpan karakter og taka tt star-
senu en a leika heimsku stlkuna sem br
nsta hsi og vera ftunum. g hef fengi nokk-
ur frbr tilbo, en er enn a ba eftir rtta hlut-
verkinu, sagi Ratajkowski.
Aspur sagi hn myndbandi vi Blurred
Lines hafa veri skemmtilegt og kjnalegt. Vi
tkum okkur ekki alvarlega og reyndum ekki a
vera kynokkafullar.
Fair Ratajkowski er plskur og mir hennar
er ensk. Stlkan fddist London en lst upp
rlandi og Kalifornu. Mir hennar er prfess-
or ensku og lsir Ratajkowski sem femnista og
frimanni.
Kosin kona rsins
Emily Ratajkowski fyrirsta var kosin kona rsins af tmaritinu Esquire. Hn er
hva ekktust fyrir a hafa leiki umdeildu myndbandi Robins Thicke.
KONA RSINS Emily Ratajkowski vill leggja leiklistina fyrir sig
framtinni. NORDICPHOTOS/GETTY
3$5$'675
SJ SNINGARTMA WWW.BIOPARADS.IS - Miasala: 412 7711 - Hversgata 54 - bioparadis.is - Hluti af Europa Cinemas
SMRAB
BORGARB NNAR MII.IS
CAPTAIN PHILIPS KL. 8 - 10.30
INSIDIUS CHAPTER 2 KL. 8 - 10
KONAN BRINU KL. 6 / MLMHAUS KL. 6

CAPTAIN PHILIPS KL. 5 - 8 - 10.45
CAPTAIN PHILIPS LXUS KL. 5 - 8 - 10.45
INSIDIUS CHAPTER 2 KL. 8 - 10.20
KONAN BRINU KL. 8 - 10.15
BATTLE OF THE YEAR KL. 5.40
MLMHAUS KL. 5.45 - 8 - 10.15
TRB 2D SL.TAL KL. 3.30 - 5.40
TRB 3D SL.TAL KL. 3.30
AULINN G 2 2D KL. 3.30
Miasala : og
HSKLAB
CAPTAIN PHILIPS KL. 8 - 10.15
FRANCES HA KL. 6
KONAN BRINU KL. 5.45 - 10
GRAVITY 3D KL. 8 - 10.50
MLMHAUS KL. 5.45 - 8 - 10.15
HROSS OSS KL. 6 - 8
RIJUDAGSTILBOIN
GILDA EKKI BORGARB
-V.H., DV -H.V.A., FBL - H. S., MBL
SPENNUMYND, GTIS AFREYING,
VEL LEIKIN OG HEFUR TLITI ME SR
-S.B.H., MBL
EMPIRE THE HOLLYWOOD REPORTER
EMPIRE THE NEWYORK TIMES
BEINT TOPPINN USA!
VEL LEIKIN OG HEFUR TLITI M
-S.B.H., MBL
-A.F.R., KVIKMYNDIR.IS
95% ROTTEN-
TOMATOES.COM
STRBROTIN,
RMANTSK OG
G FUGLYND
JOY DIETRICH
THE NEWYORK MAGAZINE
93% ROTTENTOMATOES.COM
RIJUDAGSTILBO
RIJUDAGSTILBO
RIJUDAGSTILBO
RIJUDAGSTILBO
RIJUDAGSTILBO
RIJUDAGSTILBO
KV|KN\N0AukVAL|0Lkl SAN8l0uNuN
AI0PPNuNl Ak
K\NNIuLkNAL|0A
EGILSHLL LFABAKKA
8A00kAN0PA KL.5:50-8-10:10
0kAV|I\' KL. 5:50- 8- 10:10
0kAV|I\V|P' KL. 5:50- 8- 10:10
kuS KL. 5:30- 8- 10:40
Pk|S0NLkS KL. 6- 8- 9
AuL|NNL06/7$/' KL. 6
KRINGLUNNI
8A00kAN0PA KL. 5:50 - 8 - 11
0|S00NNL0I/L|LA8k0I|NNKL. 5:20- 8- 10:40
0kAV|I\ ' KL. 5:50
Pk|S0NLkS KL. 8- 10:10
8A00kAN0PA KL. 5:50 - 8 - 10:35
0kAV|I\ ' KL. 5:50 - 8 - 10:10
kuS KL. 5:25 - 8
Pk|S0NLkS KL. 5:10 - 8
NuNLku0 S4I|
AKUREYRI
8A00kAN0PA KL. 5:50- 8
0|S00NNL0I/L|LA8k0I|NNKL. 8
0kAV|I\ ' KL. 10:10
kuS KL. 10:40
Pk|S0NLkS KL. 5
KEFLAVK
8A00kAN0PA KL. 8- 10:10
0kAV|I\' KL. 8
Pk|S0NLkS KL. 10:10
Iuk806/7$/' KL. 5:50
AuL|NNL026/7$/' KL. 5:50
THE HOLLYWOOD REPORTER

ENTERTAINMENT WEEKLY

VARIETY

VARIETY VARIET AR YY

LOS ANGELES TIMES

8LSIA SPLNNuN\N0 AkS|NS"

-JAME5CAMERON-LElK5TJORl AVATAR/ALlEN5/TlTANlC OO
8E5TA GEMMYMD FYkk OG 5Ak
8% 5277(1720$72(6
QC

THE HOLLYWOOD REPORTER

ENTERTAINMENT WEEKLY

EMPIRE

R.R. CHICAGO SUN-TIMES

MYNDlN 5EM ALLlR FORELDRAR TTU A

FARA ME RNUM 5lNUM
61'
81'$1',6&211(&7
6/(16.678770<1'()7,5
%5$*$5+,15,.6621
)5(,06g082*)582..85-$&.$66
0<1',51$5.(085%$'*5$1'3$
Fk8Ak GkMMYMD!

k
|0
I
u
0
A
0
S
I
|L
8
0
0

k
|0
I
u
0
A
0
S
I
|L
8
0
0

k
|0
Iu
0
A
0
S
I
|L
8
0
0

k
|0
Iu
0
A
0
S
I
|L
8
0
0

k
|
0
I
u
0
A
0
S
I
|
L
8
0
0
k|0Iu0A0S
I|L800 l 0A0
CAPTAIN PHILLIPS 6, 9
INSIDIOUS: CAPTER 2 8, 10:20
MLMHAUS 5:50
ABOUT TIME 9
AULINNG2- SLTAL 6 2D
LAUCARAS8IO Syningartmar 901<+(.<9,9;03)6:+(.<9
rijudagstilbo rijudagstilbo
rijudagstilbo rijudagstilbo
rijudagstilbo rijudagstilbo
rijudagstilbo rijudagstilbo
The NewYork Times
Los Angeles Times
Empire
SL TAL
H.V.A. FBL H.S. MBL V.H. DV
www.laugarasblo.ls
-bara luus slml 553 2075 Mlasala og nanarl upplyslngar
5%

g vinkonu sem er svo heppin a vera

einhleyp, ea Jnka, eins og g ks a
kalla hana. rtt fyrir a vera stanslaust
ferinni hefur henni ekki tekist a f karl-
mann til a heillast af sr. Lkt og gefur
a skilja ykir henni etta miur og leitai
ra hj mr, enda tkst mr hi mgu-
lega: A f karlmann til a falla fyrir
tfrum mnum.
G var ll af vilja ger v g vil ekki fyrir
nokkra muni a Jnkan veri karlmanns-
laus t vina. g lagist v mikla rann-
sknavinnu og etta er a sem g hafi
upp r krafsinu:
BROSTU! Karlmenn laast aeins a
brosmildum konum og v eiga ein-
hleypar konur a vera sbrosandi.
Bros sem frist hgt og laumulega
yfir andliti ykir srlega alaandi,
og ekki skemmir fyrir ef konan
ronar rlti um lei.
EKKI gefa of miki af r! Karl-
menn eiga erfitt me a halda
athyglinni lengri tma og v
vera einhleypar konur a passa
upp a ofbja eim ekki me
masi. Lttu hann alltaf senda s-
ustu smskilaboin, skru ig allt-
af t af samskiptamilum undan honum
og sast en ekki sst, gakktu burt miju
samtali! annig fr hann aldrei ng af r.
GERU hann afbrisaman! Karlmenn
eru me miki keppnisskap og vilja v
ekki konur sem arir karlmenn vilja ekki.
essi fullyring kann a hljma undar-
lega en er raun skp einfld. ttu undir
keppnisskap skotsins ns me v a dara
linnulaust vi ara karlmenn.
VERTU alaandi! Ekki vla fyrir r a
breyta tliti nu til a knast skotinu. Ef
hann er veikur fyrir rauhrum konum,
litau hr itt rautt! Strax!
GRAMSAU eftir lyklunum hans! essi
sasti punktur er srlega mikilvgur!
Karlmenn elska vnta snertingu, sr
lagi ef hn kemur fr alaandi og bros-
mildri konu me rautt hr. Stingdu hend-
inni vasa hans og gramsau eftir lyklum,
snertingin mun koma honum vart og
hann mun endanlega falla fyrir r.
N arf engin kona a pipra framar, nema
hn hafi gerst svo krulaus a gleyma a
leggja minni hin fimm einfldu skref
um hvernig megi halda athygli krastans
til langtma.
Piparjnkudagarnir a baki
etta er mikill heiur fyrir okkur
og a er mjg gaman a essu,
segir Eyr Gunnarsson hljm-
borsleikari fusion-hljmsveitar-
innar Mezzoforte, sem er samt
barokk- sveitinni Nordic Affect til-
nefnd til Tnlistarverlauna Nor-
urlandars r. Verlaunin vera
afhent peruhsinu Osl Nor-
egi 30. oktber nstkomandi. etta
eru lklega strstu tnlistarver-
launin okkar heimshluta, segir
Eyr um verlaunin.
Tnlistarverlaun Norurlanda-
rs eru ein fimm verlauna sem
veitt eru rlega af Norurlandari.
Anna hvert r eru verlaunin veitt
fyrir tnverk eftir nlifandi tn-
skld og hitt ri hpum tnlistar-
manna sem sna mikla listrna og
faglega frni.
g og Gulli Briem verum vi-
staddir verlaunaafhendinguna en
vi Mezzoforte frum svo miki
tnleikaferalag um Evrpu og
Asu, daginn eftir htina.
Verlaunin voru fyrst veitt ri
1965. Freyska tnlistarkonan
Eivr Plsdttir er tilnefnd til smu
verlauna fyrir hnd Freyinga.
Nokkrir slendingar hafa hloti
verlaunin, en meal eirra eru
Bjrk Gumundsdttir, sem hlaut
verlaunin ri 1997, og Anna or-
valdsdttir, sem hlaut au fyrra.
- glp
slendingar tilnefndir til Tnlist-
arverlauna Norurlandars
Hljmsveitirnar Mezzoforte og Nordic Afect eru tilnefndar til virtra verlauna.
MIKILL HEIUR Eyr Gunnarsson og
hljmsveit hans, Mezzoforte, er tilnefnd
til verlaunanna. MYND/ULLA C. BINDER
SPORT
29. oktber 2013 RIJUDAGUR
FTBOLTI Miasala umspilsleik slands
og Kratu undankeppni HM 2014, sem
fram fer Laugardalsvelli 15. nvember,
hefst dag. Miarnir vera til slu
vefsunni midi.is.
Vi hfum hrei nl ega ekki
kvei tmann enn, sagi rir
Hkonarson, framkvmdastjri
Knattspyrnusambands slands, spurur
hvenr miarnir fru slu. Samkvmt
heimildum Frttablasins spila ar inn
hyggjur af v a miaslukerfi fari
hliina skum mikils lags.
a hefur lengi veri vita a
eftirspurnin er miklu meiri en framboi.
a vera alltaf einhverjir sttir vi a
f ekki mia vllinn, segir rir um
huga landans leiknum. rir segir
forsvarsmenn sambandsins hafa vihaldi
sama miaveri og undanfrnum leikjum
til ess a gta sanngirni gar slenskra
knattspyrnuunnenda. Svo gildir raun
bara fyrstur kemur fyrstur fr, segir
rir. Stuningsmenn landslisins urfa
v a vera vel veri dag.
Vangaveltur hafa veri um httuna
v a prttnir ailar reyni a endurselja
miana hrra veri. Slk starfsemi
ekkist va erlendis en lti hefur fari
fyrir henni til essa. Hins vegar hefur
eftirspurnin lklega aldrei veri meiri.
Auvita hfum vi velt v fyrir
okkur. v er hmark sett fjlda mia
sem getur keypt, segir rir. Hann
btir vi a veri vart vi a sami aili
s a kaupa fleiri mia en leyft s geti
KS hafna slunni. hvetur rir flk
til ess a koma me bendingar veri
a vart vi a flk reyni a hagnast
endurslu mia. - ktd
Svartamarkasbrask alltaf htta
Fyrstur kemur fyrstur fr gildir egar miasala Kratuleikinn hefst dag.
FAGNA SL Aron
Einar Gunnarsson og
Jhann Berg Gumunds-
son egar umspilssti
var hfn eftir jafntefli
Noregi. FRTTABLAI/VILHELM
FTBOLTI Karlalandsli slands
skir Krata heim Maksim-
ir-leikvanginn Zagreb hinn 19.
nvember. Landsli mtherjanna
spilar allajafna heimaleiki sna
Maksimir-leikvanginum Zagreb.
a mun lii gera egar slensku
strkarnir mta heimskn.
Umhverfis vllinn er hlaupa-
braut en slenskir stuningsmenn
hafa lngum kvarta yfir hlaupa-
brautinni Laugardalsvelli. Fjar-
lg horfenda fr vellinum er
sg minnka stemninguna og taka
Kratar undir a sjnarmi.
Engi nn kann a met a
hl aupabraut i r kri ngum
knattspyrnuvelli dag, segir
krat ski bl aamaur i nn
Aleksandar Holiga. Hann segir
hlaupabrautina ekki a
vandaml sem s efst huga landa
sinna.
Vi kl lum lei kvangi nn
mist ann ljtasta Evrpu ea
skmm Maksimir, segir Holiga
en Maksimir er nafn hverfinu
Zagreb ar sem m meal annars
finna stran almenningsgar auk
leikvangsins.
Leikvangurinn fagnai 100 ra
afmli sasta ri en miklum
fjrmunum hefur veri vari
endurbtur honum. Holiga segir
a ekki a sj enda lngu ljst
a rfa urfi leikvanginn. a hafi
stai til ratugi en ekki hafi
fengist ngt fjrmagn.
Skiptar skoanir eru v hvort
njan leikvang skuli byggja rst-
um ess gamla, veri hann rifinn,
ea hvort byggja eigi thverfinu.
Stasetningin hefur tilfinn-
ingalegt gildi
fyrir suma,
segir Holiga
um sem
vi lj a hal da
leikvanginum
sama sta.
Vandamli s
hins vegar a
umferarar
geri stasetn-
i nguna al l s
ekki ga.
rtt fyrir allt segir Holiga a
andrmslofti Maksimir geti
veri rafmagna sumum leikjum.
hugi flks landsliinu s hins
vegar ekki ess elis a reikna
megi me slku egar strkarnir
okkar mti heimskn.
Manni lur samt alltaf
kjnalega leikvanginum enda
virkar hver stka eins og hn hafi
veri bygg fyrir annan leikvang.
virkar hn lka galopin llum
hlium. kolbeinntumi@frettabladid.is
Kunnuglegt vandaml
Htt er vi v a stuningsmenn landslisins ur a vkva raddbndin vel
fyrir leikinn gegn Krtum Zagreb. Hlaupabraut skapar vel ekkt vandaml.
LITRKUR Maksimir-leikvangurinn tekur rmlega 38 sund manns sti.
NORDICPHOTOS/GETTY
ALEKSANDAR
HOLIGA
HANDBOLTI etta er srstakur
s t y rk t a r s a mn i ng u r s em
vi flagarni r gerum vi
hsblaleiguna Kk Campers,
segir Kristinn Bjrglfsson,
leikmaur R.
Reynsluboltarnir Sturla sgeirs-
son, Ingimundur Ingimundarson
auk Kristins hafa sett svip upp-
hitun lisins me srstkum der-
hfum og hafa margir spurt sig
hver stan er fyrir eim.
a var alltaf leyfilegt hr
gamla daga hj R a leikmenn
mttu selja ara ermina og gera
eigin styrktarsamning, en nna
hefur veri teki fyrir allt slkt.
Kristinn starfar sjlfur hj
Kk Campers og hugmyndin kom
fr yfirmanni hans einn daginn
vinnunni.
g var a fara a taka mti
viskiptavinum og fannst sniugt
a mta stainn me svona
derhfu til a vera snilegri.
kom yfirmaurinn minn me
hugmynd a vi myndum hita upp
me essar derhfur fyrir leiki, og
vandamli vri leyst.
Kk Campers bur erlendu
feraflki a leigja bla sem einn-
ig er hgt a gista ferinni um
landi.
Leikmnnum er frjlst a
selja auglsingar bninga svo
lengi sem r eru ekki vinstri
ermi, s ermi er tlu fyrir aal-
styrktaraila deildarinnar, segir
Rbert Geir Gslason, starfsma-
ur HS, en Kristinn er sttur me
essa nju tfrslu eirra R-
inganna. Vi fum meiri athygli
me essu, segir Kristinn lttur.
- sp
Me srsamning vi hsblaleigu
Nokkrir leikmenn R-inga hita upp me skemmtilegar derhfur fyrir leiki.
DERHFUR Kristinn og Ingimundur ungt hugsi me hfurnar. FRTTABLAI/DANEL
SYKURLAUST
STREPSILS
me jaraberjabragi
Vi eymslum og
ertingu hlsi!
- n sykurlaust og
me jaraberjabragi
Strepsils Jordbr Sukkerfri munnsogstfur. Inniheldur: 2,4-tvklrbenslalkhl 1,2 mg,
amlmetakresl 0,6 mg. bendingar: Eymsli og erting hlsi. Skammtar og lyfagjf: Fullornir og brn
6 ra og eldri: 1 munnsogstafa er ltin leysast hgt upp munni 2-3 klst. fresti. Frbendingar: Ofnmi
fyrir virku efnunum ea einhverju hjlparefnanna. Varnaaror og vararreglur: Ekki nota strri
skammt en rlagur er. Sjklingurinn skal leita lknis ef hann er vafa ea ef einkenni lagast ekki ea
versna innan nokkurra daga. Lyf inniheldur smalt og maltitl sem geta haft vg hgalosandi hrif.
Sjklingar me arfgengt frktsaol, sem er mjg sjaldgft, skulu ekki taka lyf. Lesi leibeiningar
umbumog fylgiseli fyrir notkun. Geymi ar sembrn hvorki n til n sj. Markasleyfshaf:
Reckitt Benckiser Healthcare A/S. Umbo slandi: Artasan ehf., Suurhrauni 12a, 210 Garab.
2
0
1
3
R
B
0
0
2
S
t
r
e
p
s
i
l
s
RIJUDAGUR 29. oktber 2013 | SPORT |
27
7PDULWXPXSSHOGL
VWDIUQXPKHLPL
9RGDIRQHWPDULWLHUIXOOWDIJDJQOHJXPJUHLQXP
I\ULUIRUHOGUDRJDUDVHPXUIDDIUDEUQ
XPKLQQVWDIUQDKHLPRJPJXOHLNDKDQV
Vodafone t|mar|t| fy|g|r me
Frttab|a|nu | dag
Vodafone
*VDPVNLSWLEWDO
-D
IQ
LQ
J
MD
IU

V
OD

IR
UH
OG
UD
vodalone bur upp a ornam
ske|
| vers|unum
vodalone | Rr|nq|unn|,
$m
ara||nd oq a 6|erartorq|
|auqardaq|nn 2. nov.
k|. 13, 14, 15 og 16
a verur ekkert yefI eftIr eyar Arsenal 0y
Chelsea mtast LmIrates-leIkvanyInum I
0eIldabIkarnum. wenyer 0y M0urInh0 hafa
mary0ft tekIst 0y verur huyavert a s]
hvernIy eIr leyy]a upp leIkInn. Anna lII
sIyrar, hItt sItur eftIr vI a er leIkI tIl
rautar I 0eIldabIkarnum.
Komdu r vel fyrir og njttu kvldsins!
London kallar!
Fu r skrift
512 5100
stod2.is
IKAPSLAUP
16 lIa rslIt I kv0ld kl. 19:35
ARSENALCHELSEA
KRFUBOLTI riju umfer
Domi nos- dei l dar karl a
krfubolta lauk grkvldi egar
Keflavk vann riggja stiga sigur
Njarvk, 88-85, mgnuu
uppgjri tveggja sigraa lia
Ljnagryfjunni Njarvk.
Gunnar lafsson tryggi
Keflavk sigurinn snum fyrsta
Reykjanesbjarslag og a
hann hafi ekki komist 20 stigin
gr er hann enn eitt dmi
um slenskan leikmann sem stelur
svisljsinu upphafi tmabilsins.
Njar reglur tku gildi deild-
inni haust v fr og me essu
tmabil urfa fjrir af fimm leik-
mnnum inni vellinum hvoru
lii a vera me slenskan rkis-
borgarartt. Liin ti landi eru
ekki alltof hrifin af essum breyt-
ingum enda eiga au oft erfitt a
me halda ea f slenska strka
til a spila ti landi ar sem
flestir skja skla ea nnur tki-
fri fyrir sunnan.
hrif reglubreytingarinnar
virast hafa haft au hrif sem
fylgismenn hennar su fyrir sr.
slenskir leikmenn hafa fengi
strra hlutverk og meiri byrg
snum lium. etta sst meal ann-
ars vel egar stigaskor leikmanna
fyrstu remur umferunum er
skoa nnar.
Alls hefur 21 slendingur skora
tuttugu stig ea meira einum leik
og ellefu af tlf lium deildarinnar
eiga slenskan leikmann sem hefur
rofi tuttugu stiga mrinn.
Nliar Hauka eiga rj slenska
tuttugu stiga menn alveg eins og
KR, R og Grindavk. sasta leik
skorai til dmis hinn sextn ra
gamli Kri Jnsson 28 stig fyrir
Hauka rmum 18 mntum ar
sem hann hitti r 11 af 12 skotum
snum. Fjri Haukamaurinn
sem hefur sprungi t er san
leikstjrnandinn Emil Barja sem
ni refaldri tvennu fyrsta leik.
a er heldur ekki eins og
fleiri slenskir skorarar eigi ekki
eftir a btast hpinn essu
tmabili. KR-ingarnir Brynjar r
Bjrnsson og Martin Hermannsson
eru til dmis ekktir skorarar
enda illviranlegir gum
degi og fleiri tilvonandi tuttugu
stiga leikmenn ba eftir snum
degi ea dgum.
a er nefnilega ng af ungum,
strefnilegum leikmnnum
deildinni sem f n tkifri
til a sna hva er spunni.
vintri Njarvkurhnanna
sustu r hafa ennfremur snt
hvaa rangri er hgt a n egar
flg ora a veja uppalda
leikmenn sna. Fleiri flg hafa
n ntt sr essa gu fyrirmynd.
Framlag leikmanna til sinna
lia stendur ekki og fellur me
stigaskori eirra v leikmenn
hjlpa lium snum mrgum
rum svium. Framlag er
annar mlikvari leikmenn
og egar framlagslistinn er
skoaur btast vi sex slenskir
leikmenn sem hafa rofi tuttugu
framlagsstigamrinn. kemur
gur varnarleikur seint fram
tlfriblainu.
a sem tlfrin snir er
aftur mti a slenskir leikmenn
eru a f og nta tkifrin sn
upphafi vonandi skemmtilegs
krfuboltatmabils. ooj@frettabladid.is
slensku strkarnir
stela svisljsinu
slenskir krfuboltamenn hafa veri berandi stigaskori fyrstu umferum
Dominos-deildar karla krfu og 21 eirra hefur ro tuttugu stiga mrinn.
MGNU FRAMMISTAA Kri Jnsson, 16 ra sonur Jns Arnars Ingvarssonar,
skorai 28 stig snum rija leik rvalsdeildinni. FRTTABLAI/VALLI
REYNDARI LEIKMENN
Justin Shouse, Stjrnunni 32 stig
Jhann rni lafsson, Grindavk 28 stig
Jn lafur Jnsson, Snfelli 28 stig
Gumundur Jnsson, Keflavk 27 stig
orleifur lafsson, Grindavk 27 stig
Helgi Mr Magnsson, KR 25 stig
Logi Gunnarsson, Njarvk 24, 23 og 23 stig
Pll Axel Vilbergsson, Skallagrmi 23 og 23 stig
Mirko Stefn Virijevic, KF 20 og 24 stig
Sigurur Gunnar orsteinsson, Grindavk 20, 23
Dav Pll Hermannsson, Haukum 22 stig
Darri Hilmarsson, KR 22 stig
Sveinbjrn Claessen, R 21 og 21 stig
Pavel Ermolinskij, KR 20 stig
UNGU STRKARNIR
Matthas Orri Sigurarson, R 33 stig
Haukur skarsson, Haukum 25 og 31 stig
Elvar Mr Fririksson Njarvk 28 og 23 stig
Kri Jnsson, Haukum 28 stig
Bjrgvin Rkharsson, R 24 stig
Tmas Heiar Tmasson, r orl. 20 stig
Kristjn Ptur Andrsson, Snfelli 20 stig
Tuttugu stiga mennirnir fyrstu remur
umferum Dominos-deildar karla
DAGSKR
29. oktber 2013 RIJUDAGUR
KVLD
360 grur
SJNVARPI KL 20.10 rtta- og
mannlfsttur ar sem skyggnst er inn
rttalf landsmanna og rifu upp
gmul atvik r rttasgunni. Um-
sjnarmenn: Einar rn Jnsson og or-
kell Gunnar Sigurbjrnsson.
Snn slensk sakaml
SKJR EINN KL 21.30 N ttar
ar sem falla verur um strstu
sakaml jarinnar nt og fort.
Flestir muna efir aulskipulgu rni
sem frami var um hbjartan dag
Laugaveginum.
Two and a Half Men
ST 2 GULL kl 19.35 ttunda sera
essa brskemmtilega ttar um
brurna Charlie og Alan. Charlie er
eldhress piparsveinn sem krir sig ekki
um neinar kjur en Alan er sjklegur
snyrtipinni sem stkustu vandrum
me sjlfstrausti.
TVARP
FM 88,5 XA-Rad
FM 90,1 Rs 2
FM 90,9 Gullbylgjan
FM 93,5 Rs 1
FM 95,7 FM957
FM 96,3 FM Suurland
FM 96,7 Ltt Bylgjan
FM 97,7 X-i
FM 98,9 Bylgjan
FM 99,4 tvarp Saga
FM 100,5 Kaninn
FM 102,2 tv. Latibr
FM 102,9 Lindin
FM 105,5 tvarp Boun
ST 2 ST 3
SKJREINN
16.20 stareldur (Sturm der Liebe)
17.10 msm
17.33 Mill spyr
17.40 Bombubyrgi
18.10 Tknmlsfrttir
18.20 Vitali (Anjimile Mtila-Oponyo)
Bogi gstsson, Egill Helgason, Eva Mara
Jnsdttir og ra Arnrsdttir skiptast
um a hafa umsjn me ttinum og
ra vi hugavert flk.
18.45 rttir
19.00 Frttir
19.30 Veurfrttir
19.35 Kastljs
20.10 360 grur rtta- og mannlfs-
ttur ar sem skyggnst er inn rttalf
landsmanna og rifju upp gmul atvik r
rttasgunni.
20.40 Hefnd (3:22) (Revenge III)
21.25 Djflaeyjan ttur um leiklist,
kvikmyndir, myndlist og hnnun. Ritstjri
er Brynja orgeirsdttir, arir umsjnar-
menn: Vera Slvadttir, Goddur, Sigrur
Ptursdttir og Kolbrn Vaka Helgadttir.
22.00 Tufrttir
22.15 Veurfrttir
22.20 Luther (2:4) (Luther III) Breskur
sakamlaflokkur um harsnnu lgguna
John Luther sem fer snar eigin leiir.
aalhlutverkinu er Idris Elba.
23.15 Innsi (1:10) (Perception) Dr.
Daniel Pierce er srvitur taugasrfr-
ingur sem hjlpar yfirvldum a upplsa
flkin sakaml.
00.00 Kastljs
00.30 Frttir
00.40 Dagskrrlok
06.00 Pepsi MAX tnlist
08.00 Cheers
08.25 Dr.Phil
09.05 Pepsi MAX tnlist
16.15 Once Upon A Time
17.05 Bor fyrir fimm
17.35 Dr.Phil
18.15 Save Me
18.40 Rules of Engagement
19.05 30 Rock
19.30 Cheers (3:26)
19.55 Americas Next Top Model (8:13)
20.40 Design Star (8:13)
21.30 Snn slensk sakaml (2:8)
N ttar ar sem fjalla verur um
strstu sakaml jarinnar nt og
fort. Flestir muna eftir aulskipulgu
rni sem frami var um hbjartan dag
Laugaveginum. Menn ruddust inn Mic-
helsen rsmi og ltu ar greipar spa.
22.00 Hannibal (7:13) Allir ekkja
Hannibal Lecter r daulegum bkum
og kvikmyndum bor vi Red Dragon
og Silence of the Lambs. Strleikarinn
Mads Mikkelsen fer me hlutverk fjlda-
moringjans, manntunnar og gelkn-
isins Hannibal en me nnur hlutverk
fara Laurence Fishburne og Hugh Dancy.
22.45 Hawaii Five-0 (12:23)
23.35 CSI. New York
00.25 Hannibal
01.10 Design Star
02.00 Law & Order UK
02.50 Excused
03.15 Pepsi MAX tnlist
06.00 Eurosport 08.10 Golfing World 09.00
CIMB Classic 2013 13.00 CIMB Classic 2013
15.00 CIMB Classic 2013 18.00 Golfing World
18.50 CIMB Classic 2013 22.00 Golfing World
22.50 The Open Championship Official Film
2006 23.45 Golfing World 00.35 Eurosport
16.35 Junior Masterchef Australia
17.25 American Dad
17.45 Miss You Can Do It
19.00 Extreme Makeover: Home
Edition (1:26) sundjalasmiurinn Ty
Pennington heimskir fjlskyldur sem
eiga vi erfileika a stra og endurnj-
ar heimili eirra fr grunni.
20.20 Hart of Dixie (8:22) nnur tta-
rin um unga strborgarstlku sem finn-
ur sjlfa sig og stina smb Alabama.
21.05 Pretty Little Liars (8:24)
21.50 Nikita (8:23)
22.30 Arrow (2:23)
23.10 Justified (8:13)
23.55 Damages (7:10)
00.45 2+6
01.10 Extreme Makeover: Home
Edition
02.35 Hart of Dixie
03.15 Pretty Little Liars
04.00 Nikita
04.45 Justified
05.30 Tnlistarmyndbnd
07.00 Dra knnuur 07.23 Svampur Sveinsson
07.45 Doddi litli og Eyrnastr 07.59 fram Diego,
fram! 08.23 Mrgsirnar fr Madagaskar 08.45
Latibr 08.59 Strumparnir 09.24 vintri Tinna
09.46 Skoppa og Skrtla 09.59 Lukku lki 10.23
Ofurhundurinn Krypto 10.44 UKI 10.49 Hvellur
keppnisbll 11.00 Dra knnuur 11.23 Svampur
Sveinsson 11.45 Doddi litli og Eyrnastr 11.59
fram Diego, fram! 12.23 Mrgsirnar fr
Madagaskar 12.46 Latibr 13.00 Strumparnir
13.25 vintri Tinna 13.47 Skoppa og Skrtla
14.00 Lukku lki 14.24 Ofurhundurinn Krypto
14.45 UKI 14.50 Hvellur keppnisbll 15.00 Dra
knnuur 15.23 Svampur Sveinsson 15.45
Doddi litli og Eyrnastr 15.59 fram Diego,
fram! 16.23 Mrgsirnar fr Madagaskar 16.45
Latibr 16.59 Strumparnir 17.24 vintri Tinna
17.46 Skoppa og Skrtla17.59 Lukku lki 18.23
Ofurhundurinn Krypto 18.45 UKI 18.50 Hvellur
keppnisbll 19.00 Ptur og ktturinn Brandur
20.15 Sgur fyrir svefninn
17.55 Strkarnir
18.25 Friends
18.45 Seinfeld
19.10 Modern Family
19.35 Two and a Half Men (16:16)
20.00 Hamingjan sanna (3:8) slensk
ttar umsj sdsar Olsen sem bygg
er metslubkinni Meiri hamingja sem
hefur slegi gegn um va verld.
20.40 Veggfur (1:20) Veggfur er
slenskur hnnunar- og lfsstlsttur
umsjn Vlu Matt.
21.20 Nikolaj og Julie (7:22)
22.05 Anna Phil (7:10) S
22.50 Cold Feet (4:8)
23.40 Prime Suspect 3
01.20 Hamingjan sanna
02.00 Veggfur
02.40 Nikolaj og Julie
03.25 Anna Phil
04.10 Tnlistarmyndbnd
11.10 Monte Carlo
13.00 The Other End of the Line
14.50 The Jewel of the Nile
16.35 Monte Carlo
18.25 The Other End of the Line
20.15 The Jewel of the Nile
22.00 Arn - The Kingdom at the End
of the Road
00.05 Friends With Benefits
01.55 Tenderness
03.35 Arn - The Kingdom at the End
of the Road
07.00 Barnatmi Stvar 2
08.15 Malcolm in the Middle
08.35 Ellen
09.15 Bold and the Beautiful
09.35 Doctors
10.15 Wonder Years
10.40 The Middle
11.05 White Collar
11.50 Flipping Out
12.35 Ngrannar
13.00 So you think You Can Dance
13.50 In Treatment
14.15 Sju
14.45 Lois and Clark
15.35 Victourious
16.00 Scooby Doo og flagar
16.25 Ellen
17.10 Bold and the Beautiful
17.32 Ngrannar
17.57 Simpson-fjlskyldan
18.23 Veur
18.30 Frttir
18.47 rttir
18.54 sland dag
19.11 Veur
19.20 Stelpurnar
19.40 The Big Bang Theory (19:24)
20.05 Modern Family (6:22)
20.25 Anger Management (7:22)
20.50 How I Met Your Mother (17:24)
21.15 Bones (2:24) ttunda ttarin
af essum strskemmtilegu ttum ar
sem fylgst er me strfum Dr. Temper-
ance Brennan rttarmeinafrings sem
kllu er til rgjafar allra flknustu
mormlum.
22.00 Episodes (5:9) nnur ttarin
me Matt LeBlanc r Friends aalhlut-
verki ar sem hann leikur kta tgfu
af sjlfum sr njum gamantti sem
bresk hjn skrifa saman.
22.30 The Daily Show: Global
Edition (34:41)
22.55 Town Creek Hrollvekja fr 2009
me Dominic Purcell og Michael Fass-
bender aalhlutverki.
00.30 Greys Anatomy
01.15 Mistresses
02.00 Hung
02.30 The Closer
03.15 How I Met Your Mother
03.40 Rush Hour 2
05.10 Shut Up and Sing
07.00 Njarvk - Keflavk
17.05 Stjarnan Sverrir Bergmann kynn-
ist llum liunum Dominos-deild karla
krfuknattleik.
17.35 Njarvk - Keflavk
19.05 Spnsku mrkin
19.35 Arsenal - Chelsea Bein tsending
21.40 Barcelona - Real Madrid
23.25 Stjarnan
00.00 Miami - Chicago Bein tsending
07.00 Swansea - West Ham
13.35 Messan
14.45 Aston Villa - Everton
16.25 Crystal Palace - Arsenal
18.05 Ensku mrkin - rvalsdeildin
19.00 Sunderland - Newcastle
20.40 Chelsea - Man. City
22.20 Football League Show
22.50 Messan
00.00 Man. Utd. - Stoke
20.00 Hrafnaing 21.00 Stjrnarri 21.30
Skuggaruneyti
St 2 kl 20.05
Modern Family
Fimmta ttarin
af essum spreng-
hlgilegu og svinslu
gamanttum sem hlot-
i hafa einrma lof
gagnrnenda va
um heim. Fjlskyld-
urnar rjr sem
fylgst er me eru
borganlegar sem
og asturnar
sem r lenda
hverju sinni.
Bylgjan kl 09.00
var Gumundsson
var Gumundsson sr um
morgnana fr kl. 9-13 og
er tturinn hans fyrst
og fremst skemmtilegur
tnlistarttur. Hann
er persnulegur
og byggur upp
annig a flk
ha gaman af
v a hlusta
tvarp. var er
dagskrrstjri
Bylgjunnar.
$
IV
O{
WWD
U
G
D
J
D
WD
O
7DFR%HOO

?jY^Yj`gdlaKea2-00.1-1
@Y^fYj^ajaKea2---(0*0
Taco Bell
ooo&lY[gZ]dd&ak

80kk|J0
0|kLhL
l|JJ0k

L
0k

l|LJ
J00 |J
h. K10K||N0|JL|K
l|JJ0k
DYm_Yj\Y_mj
2.
fn&
Kmffm\Y_mj
3.
fn&

JL|K
0k

J\Ak
0h|0| 81
l|JJ0k
Efm\Y_mj
4.
fn&
E E E

l10|K\|u0
\L||
l|JJ0k
Kmffm\Y mffm\Y_mj K

00ku|J
N0h0
l|JJ0k
fm\Y_mj

0k0N0h
Wk|
l|JJ0k
>klm\Y_mj
1.
fn&
>aeelm\Y_mj
31.
gcl&
7DFR%HOOYLND
DYm_Yj\Y_mj m_Yj\Y_mj DYmm_

8L|K0N
0|08 0h|0|
l|JJ0k
jabm\Y_mj
gcl&
29.
Eanacm\Y_mj
30.
gcl&
0
(
;
.

6
.
$
)
6
/

7
7
$
5

9
,.
$
P
lP
A
P
l
R
`
l
B
V
A

*

S
lA

*

1
3
3
1
1

29. oktber 2013 RIJUDAGUR | MENNING |

30
Gulla hefur hanna fyrir
htelkejur bor vi Thomp-
son-htelin, W-kejuna, Mar-
riott-kejuna og fleiri.
g er a hanna nja hsi
hans Dr. Dre Hollywood-
hum en aan er tsni
yfir alla borgina. etta er
mjg skemmtilegt eitt
af mnum upphaldsverk-
efnum um essar mund-
ir, segir Gulla Jnsdttir
arkitekt, en hn rekur eigi
fyrirtki Los Angeles ar
sem hn hefur bi yfir
tuttugu r.
Hsi er a mestu byggt r vii
og verur eins og sklptr og teyg-
ir sig inn og gegnum allt hsi. g
kalla etta ntmalegt trhs, segir
Gulla, ltt bragi.
Gulla hefur sastliin r srhft
sig htelhnnun, og hefur a enn
a aalstarfi. Nna er g a hanna
fyrir Thompson-htelkejuna Los
Angeles og Marriott-kejuna Japan.
g er lka a klra veitingasta fyrir
Mondrian-hteli Bahama-
eyjum og nbin a skila af
mr verkefni fyrir W-ht-
eli New York. Svo er g
listrnn stjrnandi fyrir
htel Maka Kna. g er
lka ann a hanna htel
og heilsulind eyimrk-
inni hr Kalifornu. a
er skemmtilegt a v leyti
a a er ekki svipa v a
hanna slandi, v landsvi situr
San Andreas-jarskjlftalnunni,
ar sem hrein heilsuvtn fla allt
um kring dlti svipa okkar str-
brotna umhverfi slandi, segir
Gulla, sem settist a Los Angeles
til a lra arkitektr fyrir rmlega
tuttugu rum.
Hn stundai nm vi Sci-Arc-
sklann, sem var valinn besti arki-
tektaskli heimi fyrra. Eftir
nmi fkk g vinnu hj Richard
Meier sem hjlpai mr sar a f
atvinnuleyfi Bandarkjunum og g
stofnai stofuna mna. Hr hef g
veri san, segir hn glabeitt.
Aspur segir Gulla ekkert verk-
efni of lti fyrir sig. g mjg erf-
itt me a segja nei, v g held a
g s alin upp vi a vera afskap-
lega kurteis, segir hn. Mr finnst
g enn vera rtt a byrja minn
feril, v a er svo margt spenn-
andi framundan draumastum
t um allan heim. Bygging eftir
mig slandi er enn markmia-
listanum! segir Gulla a lokum.
olof@frettabladid.is
Hannar ntmalegt
trhs fyrir Dr. Dre
Gulla Jnsdttir er arkitekt sem hefur eytt rmlega tuttugu rum Los Angeles.
Hana dreymir um a hanna byggingu slandi og segir ekkert verkefni of lti.
NTMALEGT TRHS Rapparinn og upptkustjrinn Dr. Dre r Gullu til ess a hanna fyrir sig ntmalegt trhs. MYND/R EINKASAFNI
Bam hafi samband vi
mig gegnum sameigin-
lega vinkonu okkar, segir
Alexander Kirchner, 27
ra gamall fatahnnuur
sem hannai jakka fyrir
Jackass-stjrnuna Bam
Margera, sem gifti sig
hr landi fyrir skmmu.
Jakkinn sem Kirchner
hannai vegur hvorki meira
n minna en rjtu kl.
Hann er r hundra prsent ull
en er skreyttur me efni eins og
bmull, leri og rskinni, samt
kejum. Jakkinn er r 100
prsent nttrulegu efni
en a tk um a bil tu
klukkustundir a klra
hann, segir Alexander.
Margera klddist jakk-
anum brkaupi snu sem
fr fram Hafnarhsinu
hinn 5. oktber, ar sem
hann gekk a eiga unnustu
sna, Nicole Boyd. Hann
var mjg sttur vi flkina, hann
gifti sig henni og tlar a nta
jakkann sem svona gjrnings-
jakka, sem ir a hann verur
notaur vi srstk tilefni eins og
tnleikum og ess httar vibur-
um, btir Alexander vi.
Alexander segist ekki hafa tt
mikil samskipti vi Margera eftir
a hann yfirgaf landi en a eir
su samt fnir flagar.
Alexander, sem saumai sna
fyrstu flk egar hann var sextn
ra gamall, hefur ngu a snast
fyrir utan fatahnnunina. g tek
a mr alls kyns vinnu. g hef s
um bninga og veri a stlisera
fyrir myndbnd og ess httar,
segir Alexander a lokum. -glp
Brkaupsk Bam Margera v 30 kl
Alexander Kirchner hannai jakka fyrir Bam Margera sem hann klddist brkaupi snu fyrir skmmu.
STTUR VI FLKINA Hr sjum vi
Bam Margera mta flkina flottu.
MYND/EINKASAFN
ALEXANDER
KIRCHNER
g hefi ekki gert etta ef g hefi
veri hann. g hefi geymt etta
anga til laganefndin hefur kve-
i upp sinn dm, segir Pll skar
Hjlmtsson.
Hann er einn eirra sem syngja
lagi Evrpa og vi eftir Hauk
Viar Alfresson sem var frum-
flutt Visir.is gr. Lagi var sent
inn Eurovision-keppnina sustu
stundu en lklegt er a a hljti
n fyrir augum dmnefndarinnar,
enda var a frumflutt opinberlega
ur en a var flutt RV. Reglur
voru settar um a a mtti ekki
eftir a laginu Til hamingju sland
me Silvu Ntt var leki neti
lngu ur en keppnin byrjai.
etta er alltof gott lag til ess
a klra essu svona, segir Palli,
sem hefi veri tilbinn til a
syngja a undankeppninni. Hann
tk sast tt Eurovision ri
1997 me laginu Minn hinsti dans.
Honum [Hauki Viari] hefur
ekki veri meiri alvara en etta.
En g segi: Komdu essu spil-
un nna strax, etta er hittari,
segir hann svekktur. - fb

Alltof gott lag til a klra essu
Pll skar Hjlmtsson hefi ekki vilja frumytja lagi Evrpa og vi Visir.is.
EKKI STTUR Pll skar Hjlmtsson
er sttur vi a Haukur Viar hafi
frumflutt lagi Visir.is.
Lag Palla, Allt fyrir stina,
fkk ekki inngngu Euro-
vision ri 2007 vegna ess
a einn lagahfundanna var
snskur.
GULLA
JNSDTTIR
Campari er drykkur sem fer vel
maga og lyftir andanum.
Gufinna Mjll Magnsdttir, einn af hnn-
uum Vkur Prjnsdttur.
DRYKKURINN
Fiskikngurinn
80N8 Z.00 k
f
.
k

Sogavegi 3
skikongurinn.is
s. 587 7755
08$k8l18
Rolausir og beinlausir
1.J90 k
f
.
k

1ll80 lk0888
Smi 412 2500 - sala@murbudin.is - www.murbudin.is
Eldhs- og skolvaskar
Kletthlsi Reykjavk
Reykjanesb
Akureyri
Vestmannaeyjum
Bol-834 80x48x18cm ykkt 0,8mm
11.990
Bol-604 48x43x18c cmmmmmmmmm
ykkt stls 0,8mm
7.4900000
(fleiri strir til)
Gua 539-1 me veggstl-
pltu, grind fylgir, 1mm stl
16.990
Botnventill og
vatnslsar fylgja
llum vskum
l
CR Plast skolvaskur
55x34x21cm me botn-
ventli og vatnsls
6.990,- 66666666.99
Gua-543-1 vegghengdur, 3 1 h dur
1mm stl, einnig fanlegur
bor kr. 17.990
19.900
Miki rval af
blndunartkjum.
B l 604 48 43 18ccmmm
MRBARVERI
a blndunartki Cisa
4.9990 4
POP-UP
OPNUNARTMI:
MN.-FS: 13-18 - LAU.12-166 M
Ve Ver er r:
1.900 - 9.900
RKINNI 6 -108 REYKJA AVK MR
Enn meiri verlkkun! En Enn nn me mei eir iri ri ve ver er rl lk kk kku kun un! n!
MC PLANET
VRUMERKI HTTIR!
SMI 58 12345 DOMINOS APP WWW.DOMINOS.IS
KJTVEISLA: Skinka, pepperoni og nautahakk
F

T
O
N

/

S

A
RIJUDA
Mistr af pizzu me 3 leggstegundum a eigin vali.
Ef skir. Gildir fyrir klassskan, talskan og lauflttan botn.
Vi fgnum 20 ra afmli me vinum okkar X-inu og
tileinkum eim rijudagstilboi a essu sinni. Geru
gott r kvldinu, fu r tilbo Domino's og skelltu
r svo afmlistnleika X-ins!
IiI homingju mr6 ojmIi6 eg tokk jgrir somstorji6 t ze orI
X977 20 RA STRTNLEIKAR
Listasafn Reykjavkur kvld kl. 19:00
Maus / Ensmi / Brain Police
Mammt / Kaleo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
FRTTIR
AF FLKI
Mest lesi
1 Fr enga hjlp naglarnir standi t
2 kurteisi vi kassastarfsmenn
matvruverslana
3 Mjlnismenn sluppu me skrekkinn
efir blveltu
4 Slegist Smralind
5 Skemmdarverk vinnuvlum Glga-
hrauni
6 Brjla veur Bretlandi
VI SEGJUM FRTTIR SMAUGLSINGASMINN OG SKIPTIBOR: 512 5000
DREIFING: dreifing@postdreifing.is
EF BLAI BERST EKKI: 512 5060
VSIR
RITSTJRN 512 5313, Fax: 512 5301, ritstjorn@frettabladid.is AUGLSINGADEILD auglysingar@frettabladid.is PRENTUN safoldarprentsmija
FRTTIR VISKIPTI RTTIR LFI UMRAN
Meiri Vsir.
ZZZIRUODJLGLV ZZZIRUODJLGLV ZZZ IRUODJLGGG LLLV
HIGH FAT
LOW CARB
Airwaves Hallgrmskirkju
Hallgrmskirkja verur fyrsta sinn
notu sem tnleikastaur fyrir
Airwaves-htina mivikudags-
kvld. ar kemur fram hpur tn-
listarmanna fr tgfunni Bedroom
Community, ar meal Danel
Bjarnason, Valgeir Sigursson,
James McVinnie og Ben Frost. Tn-
leikarnir vera utan dagskrr og er
agangur v keypis. Heimildar-
myndin The Whale Watching Tour,
sem inniheldur tnleika tgfunnar
jleikhsinu Listaht 2010,
verur auk ess
snd hvala-
skounarbtnum
Eldingu vi
Reykjavkurhfn
sunnudaginn.
A sningunni
lokinni munu
melimir
Bedroom
Comm-
unity
eyta
skfur.
- fb
Furulegt tr
vann keppnina
Vondulagakeppnin var haldin
skemmtistanum Dolly um helgina.
Tilefni var afmli sngkonunnar
Rsu Birgittu sfeld. Fjlmargir
tnlistarmenn tku tt keppninni
en dmnefndinni stu borgar-
fulltrinn og Baggaltsmaurinn
Karl Sigursson, tnlistarkonan
Elsabet Eyrsdttir og Steinr
Helgi Arnsteinsson. a er htt a
segja a sigursveitin
hafi veri srkenni-
lega samansett, en
hljmsveitinni
voru rapparinn
Sesar A, kvik-
myndager-
armaurinn
Grmur H-
konarson
og brir
hans
Finnur.
- vg