Professional Documents
Culture Documents
Jadual Pengambilan Vitamin Shaklee Ain
Jadual Pengambilan Vitamin Shaklee Ain
SELEPAS
SARAP ALFAFA (4BJ) LECHITIN (3BJ)
SELEPAS
LUNCH GLA (2 BJ)
SELEPAS
DINNER ALFAFA (4 BJ) LECHITIN (3 BJ)
SEBELUM
TIDUR HERBALAX (4 BJ) 2 kali seminggu
SILA AMBIL PERHATIAN: Selalunya lunch/dinner ambil makan berat kan. So makanan berat / berminyak membantu penyerapan vitamin larut lemak ( ADEK ) iaitu GLA Pengambilan air masak 3 liter sekurang2nya sehari. Sebelum makan herbalax, pastikan banyak minum air masak terlebih dahulu untuk memudahkan proses pembuangan.