alternativa-za-vas.

com

http://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/refleksologija

Dobrobiti refleksologije

Masaa stopala mnogima od nas je jedna od najomiljenijih vrsta

masae.
Ima snaan relaksirajui uinak, jer djeluje na itav organizam.
To je zato to se na stopalu nalazi sedam tisua ivanih
zavretaka povezanih sa svim dijelovima tijela.
Ciljano tretiranje osjetljivih podruja (zona) na stopalima i
pripadajuih refleksnih toaka u svrhu olakavanja tegoba, naziva
se refleksologija.
Osim na stopalima, refleksologijom se obrauju i toke na
zglobovima i dlanovima, a rjee na uima i licu.
Ova tehnika stara je preko 3000 godina, a prvi su je koristili Kinezi i Egipani.
Kineska medicina smatra da uravnoteuje Qi - ivotnu energiju koja tee kroz kanale u tijelu.

Djeluje na itav organizam

Dananja je refleksologija utemeljena na zonskoj terapiji, koju je razvila strunjakinja za masau Eunice Ingham
tridesetih godina prologa stoljea.
Ona je otkrila da pritiskanjem stopala moe djelovati na itavo tijelo pacijenata.
Ohrabrena izvanrednim pozitivnim iskustvima, izdala je knjigu "Stories The Feet Can Tell", u kojoj je
dokumentirala svoje sluajeve i predstavila raspored refleksnih toaka na stopalima.
U zonskoj je terapiji tijelo podijeljeno na deset energetskih zona, koje okomito prolaze tijelom i zavravaju u
stopalima.
Obraujui refleksne toke u odreenim zonama, moete stimulirati sve dijelove tijela.

Kako djeluje refleksologija

Refleksologija djeluje na tri naina: oputa, potie cirkulaciju i promie energetsku ravnoteu unutar tijela.
Ravnotea je bitna za zdravo tijelo, um i duh. Kad u tijelu postoje disfunkcije, ono ispada iz ravnotee.
Refleksoloki tretman vitalno uravnoteuje svaku lijezdu, organ, mii, tkivo i stanicu u organizmu, dovodei
tjelesne sustave u stanje pravilnog rada.
U refleksolokom tretmanu obrauju se odreene refleksne toke i zone, odailjajui impulse u bolesni dio tijela.
Dobar e refleksoterapeut pratiti reakcije vaeg tijela i pomoi vam da doete do rezultata veoma brzo. On
takoer moe pridonijeti lakem dijagnosticiranju bolesti.
Poeljno je u poetku ne prekidati tretmane koji na nekoliko trenutaka mogu biti bolni, jer rije je o procesu
iscjeljenja. Nakon to se uspostavi protok energija ta bol nestaje.

Najee indikacije
Refleksologija posebno moe pomoi kod:
hormonalnih poremeaja
menopauze
bolova u leima
migrene i glavobolje
poremeaja spavanja
probavnih tegoba
cirkulatornih problema
depresije, stresa i napetosti

Refleksologija kod kue

Moete nauiti sami primjenjivati
refleksologiju na sebi, partnerima, pa ak i
kunim ljubimcima.
Sve to vam treba je karta refleksnih
toaka i usvajanje znanja o trajanju i
nainu pritiskanja.
Refleksne toke na akama tee je
masirati jer su smjetene dublje ispod
koe, no masaa dlanova moe se vrlo lako izvoditi na bilo kojem njihovom dijelu.
Rad na dlanovima djeluje veoma oputajue i dobra je alternativa tretiranju stopala, ako ste vrlo kakljivi.
Ako patite od teih problema i elite iskusiti punu dobrobit refleksologije svakako posjetite educiranog terapeuta
refleksologije.

Smjernice za rad:
obraujte zajedno stopala i dlanove
vodite rauna o jaini pritiska kod osjetljivih ljudi
nemojte primjenjivati refleksologiju kod ljudi koji su leali due od 24 sata
uenje refleksologije najbolje je poeti na stopalima
preporuljivo trajanje tretmana je 20 - 45 minuta, a kod djece i starijih osoba do 30 minuta
tijekom tretiranja refleksnih toaka smije se primjenjivati i masaa
kod obrade aka potreban je jai pritisak, jer se toke nalaze dublje

Prakticirajte refleksologiju kod kue uz vrlo jednostavne Lyapko aplikatore. Saznajte vie >>
1447

147

19
Google +

Komentari

Prije nego to ostavite komentar, obavezno proitajte pravila komentiranja na naem portalu.

zeljka

September 29, 2014 u 9.48

....bravo, bravo ...s obzirom da svim mojim klijentima radim refleksnu masazu stopala poslije pedikure, drago mi
je procitati sto vise informacija I komentara, voljela bih da mi posaljete jedan svoj video..hvala, pozdrav

Duan

September 29, 2014 u 10.22

Bravo,ovo ekam due vreme,oekujemo i ostale take na telu,slino ovome to ste objavilo. Bravo.

nensi

September 29, 2014 u 21.04

divno je obnoviti znanje,pedikir

Marina

September 30, 2014 u 18.09

Hvala lijepo na ovom iscrpnom i slikovitom tekstu znanja nikad dosta, a uvijek se sazna i nesto novo,posebno u
ovoj oblasti.

Dubravka

October 01, 2014 u 15.53

Jako mi se svia to sam ovo proitala..esto si sama masiram stopala jel je prvi uitak..
Zanima me gdje ima edukacija za profesionalno usavravanje ?

ankica

October 01, 2014 u 21.32

POZDRAV ! ELJKI I BRAVO TREBA MI ADRESA IMAM PROBLEMA SA STOPALA.

Dodaj komentar
Copyright 2007-2014 Alternativa za Vas.