Panik atak (panik bozukluu) hakkndaki baz bilgileri sizlerle paylamak istiyorum.

Panik bozukluu;
panik bozukluu ani ve aklanamayan belirtilere sahiptir. Bu belirtiler nefes almada glk, kalp
arpnts, gs ars, boulma hissi, mide bulants, terleme, ba dnmesi, titreme, ar kayg,
korku ve korkun bir ey olacakm hissidir. Kontroln kaybetme, delirme, lm korkusu hastay
aresizletirir. Panik nbetleri bazen haftada bir bazen de daha sk grlr. Bazen dakikalarca
saatlerce srebilir. Belirgin bir durumda ortaya kabilir. ( r. araba kullanmak) uyku halinde veya
sakin bir durumdayken de aniden kabilir. Kadnlarda grlme skl erkeklere oranla daha yaygndr.
Genelde erken yetikinlikte ortaya kar ve stresli bir yaam olayndan sora grlr. Panik bozukluu
agorafobi ile birlikte grlr. Agorafobi halka ak yerlerde kiinin yetersiz kaldna inand
kamann mmkn olmad durumlar zerine odaklanan bir takm korkulardr. (al-veri, kalabalk,
yolculuk korkusu bunlara rnektir.) Agorafobisi olan birok hasta evden kamaz ksa bile byk bir
kayg duyar. Panik atan tehlikeli ya da utandrc olduu durumlardan kii kanr. (rezil olma
korkusu) panik atakla birlikte oluan agorafobinin tedavisinde kullanlan yaygn davransal teknik
aamal maruz brakmadr. Kii kayg uyandran durumla aamal ekilde nceden hazrlanm
program dahilinde maruz braklr. Yersiz kayg uyandran duruma duyarszlaana kadar devam
ettirilir. Panik atan tedavisinde kiinin atan geleceini belirleyen ip ularnn fark ettirilmesi
salanr. Terapistin verdii ynerge ve retilen tekniklerin uygun yer ve zaman da yaplmas ile kii
panik atakla ilgili kontrol duygusuna eriir. Bylece tahmin edilemezlik azaltlarak yok edilir.
Psikolog Narek Karasu
Detayl Bilgi in;
0 531 894 10 18
0 538 429 91 05
Kaynak: panik atak, panik atak tedavisi, panik atak belirtileri