Hromoterapija- pozitivno delovanje i energija boja

U surovom svetu u kome ivimo i koji od nas neprestano zahteva da

ostanemo dobro uzemljeni, moda nam vie od svega nedostaju
arolije.
Ona je u stvari svuda oko nas, dovoljno je da je prihvatimo. U tu svrhu
moemo se posluiti bojama.
Boje su moan alat za podizanje psihike i fizike ravnotee, ali uprkos
tome, skoro da i nismo svesni njihovog delovanja.
Prijatne su oku, pa ih biramo zavisno od sklonosti, sluei se njima najvie u
estetske svrhe. Na boje moemo gledati kao na efikasan i lako dostupan alat
za podizanje nivoa kvaliteta ivota. Taj alat nam je najee potpuno
beskoristan, jer ne znamo da ga koristimo.
Ako se potrudimo da upoznamo mo boja, sigurno emo doi do zakljuka
da one pripadaju kolekciji alata za postizanje optimalnog zdravlja.
Psiholoki uticaj boja i njihovog delovanja na nae podsvesne mehanizme
je dobro poznata marketinkim strunjacima.Oni se bojama slue da bi nas
naveli na kupovinu odreenih proizvoda.
Prozrane, svetle i nene boje, poput bele, svetloplave i svetlozelene,
podsvesno povezujemo s istoom i sveinom, po pravilu emo ih primetiti u
reklamama proizvoda za posebnu higijenu i ienje doma.

Crvena, narandasta i uta, kao boje nagona, uzbuenja i ivotne energije,

esto se koriste pri reklamiranju svih proizvoda kojima je cilj udovoljiti naim
hedonistikim potrebama.
Sve to treba uiniti je primeniti mo boja u svom ivotu kojom se slue
strunjaci za marketing
Svesna upotreba boja moe nam pomoi na vie nivoa. Boje mogu da:
- ubrzaju psihiki i fiziki oporavak
- poprave raspoloenje
- podstiu na akciju ili oputaju
- razbude ili umire
- napune onom vrstom energije koja nam trenutno nedostaje
- pomognu da ostvarimo svoje ciljeve i da privuemo pozitivno
Kako to moemo uraditi?
To moemo uraditi na vie naina, svaki od njih je veoma jednostavan i
efikasan.
U cilju isceljenja ili olakanja zdravstvenih problema, moete koristiti
metod vizualizacije,
tako da na oboleli deo tela usmerite zamiljeni snop odreene boje.
Vizualizaciju radite u poetku najmanje 3 minuta,a zatim postupno produite
meditaciju do 10 minuta.
Pri tome moete desni dlan postaviti preko akre solarnog
pleksusa (nalazi se u visini gornjeg dela trbuha, ispod rebara), a levi dlan na
bolno mesto.
Ukoliko imate potekoa s vizualizacijom, isti efekat ete postii i
posmatranjem odreene boje, na primer slike ili predmeta te boje. Tada boju
jednostavno mentalno usmerite prema obolelom delu tela.

Delovanje boja
Boju kojom ete tretirati odreeni deo tela, odredite najlake uz pomo
slike:

Bela boja nam moe pomoi za ienje tela i uma, posebno u kriznim
situacijama ili u stanju oka.
U telo se moe uneti i preko hrane, na primer mleka i mlenih proizvoda,
karfiola, repe, celera, kruaka, banana, crnog i belog luka.
Crvena boja pomae snabdevanju tela neophodnom energijom kod umora
i iscrpljenosti. Podstie kreativnost, jaa samopouzdanje i snagu volje,
ohrabruje, otklanja bezvoljnost i depresiju. Terapijacrvenom bojom pomoi
e i kod anemije, slabe cirkulacije, proirenih vena, problema s hemoroidima.
Od hrane jedite paprike, cveklu, trenje, jagode, maline, crvenu ribizlu,
lubenice, crvene narande, rotkvice.
Naranasta boja se tradicionalno smatra bojom mudrosti, zbog ega
swamiji esto nose odeu te boje.
Pomae otvaranju uma, povezuje se s razumevanjem i tolerancijom, uklanja
emocionalne blokade,olakava uenje, podstie pamenje i smiruje
razdraljivost. To je boja senzualnosti i telesnog uivanja.
Terapija naranastom bojom pomoi e i kod svih problema vezanih za
reproduktivne organe, impotenciju, neplodnost, probleme vezane za
menstrualni ciklus, beiku.
Pri uklanjanju navedenih zdravstvenih problema pomoi e sva hrana

naranaste boje poput argarepe, pomorande, mandarine, kajsije, bundeve.

uta boja kao simbol sunca, rasta i topline, budi optimizam i podstie
pozitivan stav prema ivotu.
Terapija utom bojom pomoi e pri uklanjanju tegoba, oseaja manje
vrednosti i straha, kod bolesti eludca i jetre.
Od hrane, jedite dinju, grejp, kukuruz, kruke, limun, breskve, ananas.
Zelena boja kao boja prirode, spokoja i unutranje ravnotee, efikasna je
kod stresnih situacija, pogotovo onih koje se odnose na emotivne probleme,
poput ranjenog srca.
Terapija zelenom bojom e pomoi kod bolesti srca, plua, astme i alergije.
Od hrane jedite zelenu papriku, brokoli, graak, sve vrste zelenih salata,
zelene jabuke, zeleno groe, kivi, krastavce, tikvice, prazilik, parglu.
Plava boja utie na sposobnost izraavanja, prilagoavanja okolini.
Terapija plavom bojom pomoi e kod uklanjanja strahova, opsesija,
psihoza i uznemirenosti, a na telesnom nivou kod bolesti glave, grla, zuba i
desni, problema sa titnom lezdom i vratnim prljenovima.
Ukoliko vas mue problemi poput navedenih unosite u organizam hranu
plave boje, poput plavog patliana i crnog groa, ljiva, borovnica, crna
ribizla,kupina.
Ljubiasta boja se najvie vee za sposobnost razvoja intuitivnih i duhovnih
saznanja.
Terapija ljubiastom bojom pomae kod nedostatka samopouzdanja,
otklanja osjeaj besmislenosti. Pomoi e svima koji pate od estih promena
raspoloenja, migrena i depresija.
Od hrane, jedite patlidan, ljubiasti kupus, borovnice, kupine, ljubiaste
smokve.
Kako jo moete koristiti boje

Osim preko hrane, boju moete uneti u sebe tako da staklenu au napunite
vodom, prekrijete je komadom papira odgovarajue boje i ostavite je sat ili
dva na suncu.
U cilju postizanja sklada i privlaenja pozitivne energije, preporuljivo je
okruiti se bojom koja vam je tog trenutka iz bilo kog razloga potrebna.
Nosite odeu te boje, prostor u kome boravite ispunite cveem i
predmetima te boje.
Sve to Vam je potrebno, je da obojite svoje misli i svoj svet bojama po
sopstvenom izboru.
Svaka boja ima svoju frekvenciju, pa su zato boje svakako vane za
uravnoteenu energiju.Usmeravanjem i njihovo delovanje koriste se i feng
shui majstori. Astrologija takoe ne zanemaruje boje jer svaki horoskopski
znak obeleava neku boju. Najvanije je postii pravu ravnoteu spektra i
iskoristiti pozitivan uticaj i energiju svake boje.
Za poetak da vidimo svaka boja kakvo ima znaenje i delovanje
Crvena boja je boja ivota, krvi i seksualnosti. Pojaava vitalnost, unutranju
snagu, pojaava cirkulaciju i ubrzava metabolizam. Pomae da nadvladate
strah od ivota. Neka istraivanja su pokazala da su sportisti u crvenim
dresovima obino uspeniji.
Narandasta je boja snage i ivota. Pozitivno deluje na raspoloenje,
privlai srene misli, a kao i sve tople boje jaa vitalnost organizma.
uta je boja sunce, a sunce znai ivot i zdravlje, radost i optimizam. Kao
takva uta boja jaa rad nervnog sistema, podie raspoloenje i pozitivno
utie na probavu, ali i na komunikaciju, drutvenost i mentalnu aktivnost.
Plava je boja neba i vode, dubine, daljine i visine. Podsea na mir i
hladnou, ali i enju. Ova boja umiruje i oputa te tako pozitivno deluje protiv
nesanice, nervoze i strahova.
Ljubiasta boja predstavlja neto mistino i tajanstveno. To je boja
religioznosti, nadprirodnih sila, ali i boja inspiracije. Zbog svoje povezanosti s
duhovnim ona uspeno suzbija oseaj bezizlaznosti i oaja.
Zelena je boja prirode, boja uma i livada. Ona ima isceljujui i smirujui
uinak pa stvara sklad, mir i ravnoteu. Podie raspoloenje i oputa.
Bela boja povezana je sa svetlom, nevinou, istoom i devianstvom.
Bela znai sigurnost, a obino je vezana uz dobrotu i duhovnost.
Crna se povezuje uz mo, smrt, zlo i tajnu, kao i uz strah od nepoznatog. To
je boja bez svetlosti pa se zato i vee s negacijom i neim negativnim.
Ruiasta boja predstavlja romansu, ljubav i prijateljstvo. Naglaava
enstvenost, ali i pasivnost.
Smea je boja zemlje i tla. Prizemljuje i pojaava kontakt s realnou, ali i
umanjuje kreativnost i skrauje vidike.

Siva predstavlja meavinu bele i crne i kao takva ona je neka vrsta
ravnotee izmeu praznog i punog, dana i noi, poznatog i nepoznatog.