PRACOVN SEIT 1.

LEKCE
Kadodenn nvyky uruj kdo jsme a jak ivot ijeme.
Prv tm, co opakovan dlme kad den, utvme svoji budoucnost. Proto jet
pedtm, ne se rozhodnu sv nvyky zmnit, je dleit zamyslet se, jak nvyky
mm ve svm aktulnm ivot.
Zamyslete se, co dlte pravideln, a nvyky rozdlte do 4 oblast.
1)
DLOUHODOB NVYKY
PRO NAPLNN IVOT

2)
KLOV PRACOVN NVYKY, KTER
VM VYDLVAJ PENZE NEBO VS
POSOUVAJ DL

(nap. brzk vstvn, cvien, rann bh,

meditace, chvilka vdnosti, etba knihy,
lek aje s partnerem, atd.)

(nap. vytvet obsah, budovat dobr

vztah se zkaznky, oslovovat nov
klienty, vytvet weby, )

3)
DAL PRACOVN NVYKY,
ASTO VCI, KTER VM PJEM
PMO NEVYTV NEBO JE ME
DLAT NKDO ZA VS

4)
NEDLEIT NVYKY,
KTER N IVOT NEOBOHACUJ
A NEBO MU KOD

(nap. vyizovn email, pprava

tiskovch materil, vystavovn faktur,
sprva socilnch st, )

(nap. rzn zlozvyky, kouen, okusovn

neht, prce do noci, prokrastinace, )

Nyn znte nvyky, kter utv vs sam a rozhoduj o budoucnosti vaeho

osobnho i pracovnho ivota. Uvdomn je prvn krok. Tento pracovn seit nyn
vytisknte a polote si ho na svj stl. Bhem tdne do nj doplujte nvyky, na
kter jste nyn zapomnli, tak, jak vs budou napadat.

A zante pemlet o tom, jak by kad ze ty oblast mla vypadat.

Jak nvyky tam chcete nechat? Jak chcete pidat? A jakch se naopak zbavte? Jak by
podobn seznam vypadal v idelnm ppad? Pokud chcete, mete si ideln seznam
nakreslit.
1)

2)

DLOUHODOB NVYKY PRO

NAPLNN IVOT

KLOV PRACOVN NVYKY,

KTER VM VYDLVAJ PENZE
NEBO VS POSOUVAJ DL

3)

4)

DAL PRACOVN NVYKY, ASTO

VCI, KTER VM PJEM PMO
NEVYTV NEBO JE ME DLAT
NKDO ZA VS

NEDLEIT NVYKY, KTER N

IVOT NEOBOHACUJ A NEBO MU
KOD