Lecture in Values Education IV 5.

Ang Inner Peace ay katumbas ng pag-ibig,

kasiyahan at katatagan. Ito ay matatamo sa
Lecture #3 (Second Grading) pamamagitan ng soul searching at kung
may tamang persepsyon o pananaw sa
A. MAPANURING PAG-IISIP
buhay.
1. Kadalasang nagiging bunga ng hindi
6. Mahalaga ang pagpapaliban ng pasya upang
pagsusuri a padalus-dalus na pagpapasya
di pagsisihan ang anumang gagawin sa
ang pagsisisi.
panahon ng kalituhan.
2. Mga Katangian ng taong may mapanuring
7. Mula sa “Peace in the Midst of Despair” ni
pag-iisip.
Alix Lozano may tatlong aral tungkol sa
a. Isinasaalang-alang ang ibang
inner peace
alternatibo.
a. Resistance- tumutukoy sa kakayahang
b. Bukas ang isip sa posibleng pagbabago
paglabanan ang takot na dulot ng
at pag-unlad ng sarili.
pangamba sa buhay.
c. Marunong gumalang sa kultura at
b. Quest for Peace- tumutukoy sa
kayariang panlipunan.
paghanap ng kapayapaan.
d. May kakayahang magtimpi.
 Shalom – salitang Hebreo na
e. May matatag na prinsipyong mabuti rin
ang ibig sabihin ay
para sa iba.
“kapanatagang sumasaklaw sa
f. Mapagmasid sa mga bagay na nakikita
pisikal at ispiritwal na bunga ng
at nararanasan.
mabuting ugnayan ng tao at
g. Nagpapasya batay sa katotohanan at
Diyos”.
katarungan.
 Eirene – salitang Griyego na ang
3. Ang konsensya ay maliit na tinig na
ibig sabihin ay “kawalan ng
nagsasabi o humahatol sa pasya.
tunggalian”
4. Si Cristina “Tinay” R. Bugayong ay huwaran
 Pax – salitang Latin na ang ibig
ng katapatan nang isauli niya ang napulot
sabihin ay “kawalan ng digmaan
na pera. Siya ay binigyan ng parangal ng
o gulo”.
DOVE(Division Organization of Values
c. Community- tumutukoy sa tulong na
Educators).
bigay ng pamayanan upang matamo
B. KAPANATAGAN SA GITNA NG PAGSUBOK
ang kapayapaan at kapanatagan ng
1. Likas sa tao ang maghangad ng kapayapaan,
loob. Nawawala ang pagkakanya- kanya
katahimikan, kaligayahan at kapanatagan ng
sa halip ay naghahari ang
loob.
pagmamalasakitan.
2. Ang kapaligiran ay nakatutulong sa
pagkakakroon ng kapanatagan ng tao. May
mga tao rin namang nakapagpapanatili ng Lecture #4 (Second Grading)
katatagan sa gitna ng magulong kapaligiran.
3. Ang kawalan ng kapayapaan at kapanatagan A. PANANAGUTAN SA KILOS AT PASYA
ng loob ay nagdudulot ng depresyon, 1. Bilang miyembro ng lipunan, at
insomnia, suicidal tendency, at spiritual nilalang ng Diyos, ang tao ay may
vacuum. pananagutan sa kilos at pasya.
4. Ang labis na pagkabagabag ay nagaganap 2. Dahil sa pakikipag-ugnayan
kapag may tunggaliang sikolohikal sa umuunlad ang ating pagkatao, kung
pagitan ng isipan at kalooban. Ito ay isang kaya’t may tungkulin tayo na
kalagayang emosyonal at pisikal na maging huwaran sa iba at itaas ang
pagkabalisa. ating dignnidad.
 3. Ayon kay Twila Punzalan, may
tatlong hakbang upang maging
matatag ang moralidad ng lipunan.
a. Pagtanggap sa sariling
limitasyon
b. Pagkakaroon ng paninindigan o
prinsipyong isinasabuhay
c. Pagtawag sa moral na tagapayo
o patnubay ng nakatatanda
4. Ang moralidad ay tumutukoy sa
pagsunod sa batas at alituntunin at
ang ating pagtuklas o paghahanap
sa tunay at pangmatagalang
kasiyahan sa buhay.
5. Ang kaligayahan ay isang emosyong
nararamdaman na dulot ng mga
bagay, tao, o pangyayari na
nakatutulong upang maging ganap
ang ating pagkatao.
6. Ang kilos o pasya ay madalas na
hindi mapanagutan dahil ang tao ay
nakokontrol ng problema, takot,
karanasan, pagkabigo, galit o
kahihiyan.
7. Ayon kay Rick Warren ang mga
sumusunod ay makatutulong upang
ang pasya ay maging mapanagutan.
a. Magkaroon ng direksyon o
layunin sa buhay.
b. Pagsasabuhay ng aral ng pag-
ibig ni Hesus.
c. Paggalang sa karapatan,
karangalan at dignidad ng tao.
d. Pagbibigay-tuon sa kabutihang
asal at paghubog sa
pagpapahalaga.
e. Pagsunod sa Golden Rule.
B. PAMANTAYANG MORAL NG
PAKIKIPAGKAPWA
1. Mahalaga sa tao ang makipag-
ugnayan dahil dito tayo natututo.
2. Ayon kay Abraham Maslow, ang
makilala at mahalin ay isa sa mga
pangangailangan ng tao.
3. Ang mabuting ugnayan ay may
tatlong elemento:
a. Pagmamahal – tumutukoy sa
pag-ibig o pagkilalang inilalaan
sa iba.
b. Panahon – tumutukoy sa oras
na handang ilaan sa iba.
c. Asal – tumutukoy sa pag-
uugaling ipinapakita sa iba.
4. Ang asal ay may tatlong elemento:
a. Kapwa – tumutukoy sa mga
taong ating pinakikisamahan at
pinakikitunguhan.
b. Damdamin – tumutukoy sa mga
saloobing ipinapahayagsa
pakikitungo sa iba.
c. Dangal – katumbas ng dignidad
na basehan ng ating pakikipag-
ugnayan.
5. Ang mga sumusunod ay ang mga
katangian ng taong may asal.
a. Nakakakilos nang may
kawastuhan at disiplina.
b. Maingat sa pananalita.
c. May panindigan at moral na
pananagutan sa kilos.
6. Pagsasabuhay ng Golden Rule, ang
pagpapatawad o LETTING GO ay
makatutulong sa pagpapaunlad ng
samahan.